Как исправить недоразумение

Здравствуйте. Александр, 44 года, нашему браку-5 с половиной.это мой третий брак. живём дружно, весело,... ➤ Читайте советы психологов!

Здравствуйте. Александр, 44 года, нашему браку-5 с половиной.это мой третий брак. живём дружно, весело, но порой возникают различные недоразумения, которые потом, естественным образом разрешаются.

Но вот последнее затавляет задуматься и не могу найти ему объяснение. Смешались секс, деньги и взаимоотношения. Утром перед уходом на работу мы выпили кофе на кухне,в хорошем настроении. жена сказала: «Я тобой горжусь!»,что мня порадовало. обычно перед уходом на работу жена берёт определённую сумму денег на день,если в условленном месте деньги не лежат, то я даю женеили она берёт из кармана моей одежды. Так и в этот раз зашёл разговор о деньгах, так как до зарплаты ещё пару дней, и у нас денежный лимит. Так вот — кофе, разговор о деньгах, краткие ласки со сторны жены в отношении меня (интимные ласки, очень интимные!!!!!!!!!), и после ласки я говорю : «Тебе 200 рублей хватит?»,но то полуилось сразу после ласки, и жена обиделась,и разозлившись ушла на работу. Целый день не было ни звонков, ни смс с её стороны. Я звонил, но жена не отвечала. Вечером она объямнила, что не хотела целый день меня слышать и видеть. Получается, что такое случайная стыковка фраз и действий привела к такому результату, будто я предложил деньги за минет!. Во как в жизни бывает! и тем самым обидел жену, а у меня то и в мыслях такого не было. Просто утро, сборы на работу, и одно следует за другим. Осознаю, что , возможно, некорректно вышло, но ведь это на автомате идёт, после ласк, надо же возвращаться в реальность. Жена списывает это на гормональный сбой, как вариант! «Ты должен смириться с тем, что есть вещи, которым нет объяснения!»- тоже слова жены, которая, кстати, сама практикующий психолог!!Жена не считает меня виновным, но огромный дискомфорт возник в отношениях. так мы и не смогли прояснить эту ситуацию. Жена говорит, что имеет право на такую реакцию, пусть даже и безпочвенную.,но мы ведь сознательные люди, и весь день не отвечать, будто я совершил преднамеренное зло! Да, и я не без греха, и порой что-то обидное из моих уст вылетает в адрес жены, но до этого недоразуменяи всё было прекрасно! Что делать, как быть? Ситуация- недоразумение, которая не поддаётся объяснению. Простите, что сумбурно выражаюсь, но это, как в жизни, порыв эмоций. Очень жаль, что психологи, помогая другим, не могут помочь близкому человеку. Мне так жена и сказала!»Тогда мы не долдны спать вместе, и я смогу помочь тебе в твоих проблемах, а пока мы спим, мы муж и жена, и я на таком уровне не могу помочь, как психолог!» Вот и такое бывает. Как разрулить сложившуюся ситуацию? Что касается наших семейных отношений, то я рад, что имею такую поддержку со стороны жены и взаимопонимание, но эта ситуация меня просто поразила и потому прошу ваше помощи. Благодарю.

  • Статьи
  • 19 марта 2021

Как извиниться, чтобы простили: советы психотерапевта

Четыре шага, которые научат просить и получать прощение даже в самых запущенных случаях.

Внизу еще много интересного

«После ошибки многие из нас автоматически говорят “прости меня”. Но даже если эти слова были произнесены в искренней попытке наладить отношения, зачастую их недостаточно», — говорит психотерапевт Молли Хоус. За тридцать лет работы Хоус выработала собственную методику качественного извинения и поделилась ей в книге «Без обид». Делимся четырьмя шагами по Хоус, которые научат извиняться так, чтобы всегда прощали.

Шаг 1. Ничего не делать, просто быть рядом

Первый шаг нужен, чтобы внимательно выслушать собеседника и понять его чувства. Если просить прощения, не разобравшись в причине обиды, можно извиниться не за то, в чем мы действительно виноваты. Так как мы часто не знаем опыта других людей и не видим собственные ошибки, эти самые люди должны нам на них указать. Это как в вождении: мы не можем избавиться от слепой зоны, но как ответственные водители мы должны постоянно помнить о ней.

Нам не нужно менять мнение о себе, чтобы прислушиваться к чужому видению наших поступков. Даже не нужно верить, что мы действительно причинили вред. Но нужно полностью сосредоточиться на другом человеке во время обсуждения того, как вы на него повлияли. Услышать о его боли.

Часто извиняющиеся прерывают этот шаг защитными маневрами, пытаясь оправдать себя или обесценить жалобу другого. Трудно промолчать, когда кто-то описывает наши действия так, что они кажутся несправедливыми или неточными. Тем не менее на этом этапе мы не должны контратаковать. Только слушать.

Фразы, которые помогут:

«Мне казалось я знаю, что произошло, но, видимо, я что-то упустил. Объясни мне, пожалуйста?»

«Я сильно обидела тебя, и я искренне хочу понять, в чем моя вина».

«Я хочу понять и сделаю все возможное, чтобы просто слушать».

Следующие шаги тоже потребуют терпения, смирения и мужества. Но совершая первый шаг, мы создаем импульс. Исцеление уже началось.

Шаг 2. Говорить искренне

На втором этапе мы должны показать, что понимаем, как страдал другой человек, что нам это небезразлично. Это время показать, что мы берем ответственность за причиненный другому вред. Даже если это было ненамеренно. Важно помнить, что дело в другом человеке, а не в нас. Суть второго шага — это сочувствие к пострадавшему, а не искупление грехов, и извинение должно фокусироваться только на чувствах собеседника.

Фразы, которые помогут:

«Мне очень жаль, что я слишком много выпил / поспорил / приехал поздно / пренебрег серьезным поводом и испортил тебе такой важный день. Мне нет оправдания».

«Это моя вина, что я все не предусмотрел. Мне очень жаль».

«Мне следовало понять, как много это значит для тебя. Мне так жаль, что тебе пришлось пережить это в одиночку».

Говорить нужно искренне и по делу. Витиеватые заявления отвлекают от самой важной мысли: мы осознаем ответственность и сожалеем. Если нам удалось выразить сочувствие и искреннее сожаление, мы уже на полпути к прощению.

Шаг 3. Возместить ущерб

Главный вопрос для третьего шага звучит так: что может компенсировать боль или несправедливость? Какое возмещение сможет восстановить нарушенный баланс?

В личных отношениях «возмещения», как правило, не материальны. Может показаться, что компенсация тут неприменима, но это не так. Например, если кого-то несправедливо обвинили, в качестве компенсации можно обнародовать правдивую историю, и это исправит недоразумение. Другой пример: если мы забыли о годовщине, самое время организовать новый праздник.

Главное — убедиться, что возмещение равноценно причиненной боли и в целом приемлемо для человека. То есть «компенсировать» нужно на языке оппонента.

Фразы, которые помогут:

«Я хочу помочь тебе успокоиться. У меня есть пара идей. Может, обсудить их?»

«Что я могу сделать, чтобы успокоить боль, которую тебе принесла моя ошибка?»

«Что может помочь тебе снова доверять мне?»

Переходим к последнему шагу.

Шаг 4. Больше — никогда

Только потому, что мы извинились и загладили вину, нельзя быть уверенным в том, что это не повторится снова. Обиженная сторона часто остерегается повторений. Могут ли люди действительно двигаться дальше, если эта же самая ситуация может опять все разрушить? Правда ли забыты все обиды, если причины боли все еще существуют? Шаг четвертый наиболее часто игнорируется извиняющимся. Но именно в нем таятся все важные результаты.

Его суть — принять обязательства, которые не позволят наступить на те же грабли. На практике это означает: лучше понять корни своих защитных реакций и их триггеры, выявить саморазрушительную или вредную манеру поведения, изменить привычки. Для этого часто требуется какая-то форма душевного поиска или большего самосознания, иногда — помощь психолога.

Фразы, которые помогут:

«Вот что я сделаю, чтобы это никогда не повторилось».

«Я хочу сделать все возможное, чтобы снова заслужить твое доверие»

«Пожалуйста, скажи мне, если увидишь, что мы снова скатываемся к старому стилю общения».

Зачем извиняться и почему иногда это так трудно. Как просить прощения и исправляться в самых запущенных случаях. Когда не нужно извиняться. Четкие ответы на эти и другие вопросы, а также понятные рекомендации психолога — в книге «Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно».

Расскажите всем, какую интересную статью вы нашли!

На букву И Со слова «исправить»

Фраза «исправить недоразумение»

Фраза состоит из двух слов и 22 букв без пробелов.

  • Синонимы к фразе
  • Написание фразы наоборот
  • Написание фразы в транслите
  • Написание фразы шрифтом Брайля
  • Передача фразы на азбуке Морзе
  • Произношение фразы на дактильной азбуке
  • Остальные фразы со слова «исправить»
  • Остальные фразы из 2 слов

Синонимы к фразе «исправить недоразумение»

Какие близкие по смыслу слова и фразы, а также похожие выражения существуют. Как можно написать по-другому или сказать другими словами.

Фразы

  • + бросить гостей −
  • + буркнуть извинения −
  • + в глубь номера −
  • + вернуться в коридор −
  • + взять футболку −
  • + выдавить на лице улыбку −
  • + выйти в прихожую −
  • + дать дёру −
  • + женская раздевалка −
  • + зайти с чёрного хода −
  • + красные трусики −
  • + найти косметичку −
  • + направиться к кабинету −
  • + нырнуть за дверь −
  • + обозреть помещение −
  • + одёрнуть юбку −
  • + подхватить одежду −
  • + поспешить за девушкой −
  • + припустить к выходу −
  • + проскочить в ванную −
  • + рвануть в спальню −
  • + стаскивать куртку −
  • + судить по взгляду −
  • + сунуться в шкаф −

Ваш синоним добавлен!

Написание фразы «исправить недоразумение» наоборот

Как эта фраза пишется в обратной последовательности.

еинемузароден ьтиварпси 😀

Написание фразы «исправить недоразумение» в транслите

Как эта фраза пишется в транслитерации.

в армянской🇦🇲 իսպրավիթ նեդորազումենիե

в греческой🇬🇷 εισπραυειθ ναιδοραζουμαινειαι

в грузинской🇬🇪 ისპრავით ნედორაზუმენიე

в еврейской🇮🇱 יספראביט נאדוראזומאניא

в латинской🇬🇧 ispravit nedorazumeniye

Как эта фраза пишется в пьюникоде — Punycode, ACE-последовательность IDN

xn--80aeqc6agfn4g xn--80ahccaki4aeggy5b

Как эта фраза пишется в английской Qwerty-раскладке клавиатуры.

bcghfdbnmytljhfpevtybt

Написание фразы «исправить недоразумение» шрифтом Брайля

Как эта фраза пишется рельефно-точечным тактильным шрифтом.

⠊⠎⠏⠗⠁⠺⠊⠞⠾⠀⠝⠑⠙⠕⠗⠁⠵⠥⠍⠑⠝⠊⠑

Передача фразы «исправить недоразумение» на азбуке Морзе

Как эта фраза передаётся на морзянке.

⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ – – ⋅ ⋅ – ⋅ ⋅ – ⋅ – – ⋅ ⋅ – – ⋅ ⋅ – – ⋅ ⋅ – ⋅ ⋅ – – – ⋅ – ⋅ ⋅ – – – ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ – – – ⋅ – ⋅ ⋅ ⋅ ⋅

Произношение фразы «исправить недоразумение» на дактильной азбуке

Как эта фраза произносится на ручной азбуке глухонемых (но не на языке жестов).

Передача фразы «исправить недоразумение» семафорной азбукой

Как эта фраза передаётся флажковой сигнализацией.

dejpnbdröaczgpnqulcadc

Остальные фразы со слова «исправить»

Какие ещё фразы начинаются с этого слова.

  • исправить свою ошибку
  • исправить оценки
  • исправить двойку
  • исправить свою оплошность
  • исправить ошибку
  • исправить ситуацию
  • исправить прошлое
  • исправить свою жизнь
  • исправить отношения
  • исправить повреждения
  • исправить неловкость
  • исправить положение
  • исправить историю
  • исправить недостатки
  • исправить проблему
  • исправить дефект
  • исправить текст
  • исправить мир
  • исправить ущерб
  • исправить последствия
  • исправить поломку
  • исправить человека
  • исправить свою вину
  • исправить недочёты

Ваша фраза добавлена!

Остальные фразы из 2 слов

Какие ещё фразы состоят из такого же количества слов.

  • а вдобавок
  • а вдруг
  • а ведь
  • а вот
  • а если
  • а ещё
  • а именно
  • а капелла
  • а каторга
  • а ну-ка
  • а приятно
  • а также
  • а там
  • а то
  • аа говорит
  • аа отвечает
  • аа рассказывает
  • ааронов жезл
  • аароново благословение
  • аароново согласие
  • аб ово
  • абажур лампы
  • абазинская аристократия
  • абазинская литература

Комментарии

@dasgi 17.01.2020 03:14

Что значит фраза «исправить недоразумение»? Как это понять?..

Ответить

@dqovynn 19.09.2022 00:07

1

×

Здравствуйте!

У вас есть вопрос или вам нужна помощь?

Спасибо, ваш вопрос принят.

Ответ на него появится на сайте в ближайшее время.

А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я

Транслит Пьюникод Шрифт Брайля Азбука Морзе Дактильная азбука Семафорная азбука

Палиндромы Сантана

Народный словарь великого и могучего живого великорусского языка.

Онлайн-словарь слов и выражений русского языка. Ассоциации к словам, синонимы слов, сочетаемость фраз. Морфологический разбор: склонение существительных и прилагательных, а также спряжение глаголов. Морфемный разбор по составу словоформ.

По всем вопросам просьба обращаться в письмошную.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как исправить недопеченный кекс
  • Как исправить недокус у щенка шпица
  • Как исправить недокус у щенка 2 месяца
  • Как исправить недокус у человека
  • Как исправить недокус у собаки