Как исправить опухлость лица

Отек лица возникает из-за задержки жидкости в мягких тканях, сопровождается изменением контуров лица, создающим впечатление одутловатости. В тяжелом случае лицо напоминает подушку, черты деформируются. Симптом обусловлен физиологическими причинами, аллергическими реакциями, некоторыми эндокринными и соматическими заболеваниями, экзогенными интоксикациями. Может выявляться связь с внешними факторами, временем суток, общим состоянием пациента. Для определения причины проводят внешний осмотр, лабораторные анализы, визуализационные исследования. Лечение до установления причины отека лица чаще не показано, при аллергии принимают противоаллергические средства.

Почему отекает лицо

Физиологические причины

При отсутствии аллергии, интоксикации и хронических заболеваний внутренних органов симптом может быть связан с постоянным недосыпом, соблюдением жестких диет, голоданием. В некоторых случаях отечность мягких тканей обусловлена неправильным подбором декоративной косметики и средств по уходу за кожей. Одутловатость может возникать после плача, отмечаться на фоне хронических стрессовых ситуаций.

Иногда утренний отек лица объясняется сном на слишком высокой подушке, поскольку нефизиологическое положение головы провоцирует сужение шейных сосудов. Другими возможными причинами отечности по утрам могут быть употребление соленого, жареного или большого количества жидкости в вечерние часы.

Изменения гормонального фона у женщин

Цикличные колебания уровня гормонов у женщин являются не заболеванием, а нормальным состоянием. Тем не менее, подобные колебания иногда вызывают отечность лица. У некоторых женщин данный признак является частью предменструального синдрома. Симптом нередко появляется в период беременности, обусловлен нарушениями функции почек или физиологическими изменениями в организме. Многие пациентки жалуются на пастозность лица в период климакса.

Эндокринные заболевания

Отечность лица наблюдается при стойком дефиците гормонов щитовидной железы. Причиной развития симптома становятся следующие формы гипотиреоза:

• врожденный гипотиреоз;
• гипотиреоз при беременности;
• периферический гипотиреоз;
• гипотиреоидная фаза аутоиммунного тиреоидита;
• заключительная стадия цитокин-индуцированной тиреопатии.

Симптом наблюдается постоянно, сочетается с желтоватым или персиковым оттенком кожи, сухостью и ломкостью волос, замедлением психических процессов. Наиболее тяжело проявляется при микседеме – из-за выраженного слизистого отека кожи и подкожной клетчатки черты лица огрубляются, подбородок увеличивается, глазные щели сужаются, мимика становится скудной, лицо приобретает маскообразный вид.

Аллергические реакции

Аллергический отек лица развивается остро на фоне контакта с определенными веществами: лекарствами, пищевыми продуктами, пыльцой, шерстью животных. Наблюдается при укусах насекомых, холодовой аллергии. Различают несколько аллергических реакций, сопровождающихся появлением данного симптома:

• Крапивница. Отек сочетается с высыпаниями, гиперемией, кожным зудом.
• Контактный дерматит. Отечность и гиперемия появляются в зоне контакта с аллергеном, сменяются формированием папул, которые вскрываются, образуя эрозии.
• Атопический дерматит. Развивается в раннем детстве, проявляется отеком и эритемой, на фоне которых появляются пузырьки.
• Бронхиальная астма. Одутловатость лица выявляется во время приступа, сочетается с нарушениями дыхания, вынужденным положением тела.

Наиболее тяжелыми формами аллергии, сопровождающимися отеком лица, являются острые аллергические реакции – отек Квинке и анафилактический шок. При отеке Квинке контуры лица меняются на протяжении нескольких минут, реже – нескольких часов. Симптом резко выражен, особенно в средних и нижних отделах лица, сохраняется 2-3 дня. Отек Квинке может развиваться самостоятельно или возникать на 2 стадии анафилактического шока, сопровождаться отеком дыхательных путей.

Болезни почек

Водянистый, мягкий, подвижный отек лица после ночного сна в сочетании с желтоватым оттенком кожи характерен для заболеваний почек. Причиной становятся следующие патологии:

• Гломерулонефрит. При острой форме болезни отек сохраняется в течение 2-3 недель, при хронизации процесса появляется в периоды обострений.
• Амилоидоз почек. Симптом возникает во 2 (протеинурической) стадии, прогрессирует по мере ухудшения функции почек.
• Мембранозная нефропатия. Развивается после лекарственной терапии, лечения онкологических патологий, острых инфекций. Протекает волнообразно с эпизодами полного или почти полного исчезновения отеков.
• Поражения при системных патологиях. Отеки лица выявляются при диабетической нефропатии, СКВ. Появляются на фоне симптомов основного заболевания.
• Хроническая почечная недостаточность. Отечность нарастает постепенно в течение нескольких лет.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

При болезнях сосудов и сердца отеки сильнее выражены в области нижних конечностей, но могут обнаруживаться и на лице, особенно к вечеру. Отличаются от почечных отеков более высокой плотностью, снижением локальной температуры и синюшным оттенком кожи, более медленным формированием и рассасыванием. Обусловлены развитием хронической сердечной недостаточности, выявляются при следующих заболеваниях:

• кардиомиопатии;
• кардиосклероз;
• амилоидоз;
• констриктивный перикардит;
• некоторые аритмии;
• пороки сердца;
• поражение сердца при ревматизме;
• артериальная гипертония.

Отравления и интоксикации

У курящих людей утренняя одутловатость лица выражена сильнее, чем у некурящих из-за негативного воздействия токсинов на состояние лимфатической системы. Эпизодические отеки лица могут возникать наутро после употребления большого количества алкоголя, особенно заметны при приеме пива, нарушениях функции почек.

У пациентов с алкоголизмом отечность становится постоянной, лицо приобретает характерный вид, кожа нередко желтоватая или с багровым оттенком. Отеки усугубляются при развитии алкогольной нефропатии. Кроме того, отечность лица и тела может наблюдаться при всасывании веществ, обладающих нефротоксическим действием, например, при отравлении уксусом.

Другие причины

Незначительная отечность достаточно типична для манифестации острых респираторных заболеваний, ярче выражена у детей, но может обнаруживаться у людей любого возраста. Появление припухлости мягких тканей возможно при ЛОР-патологиях: гайморите, фронтите, тонзиллите. Отеками лица сопровождаются некоторые гипо- и гипервитаминозы.

Диагностика

На начальной стадии пациенты с отеками на лице часто попадают к терапевтам, которые в зависимости от клинической картины осуществляют диагностику самостоятельно или перенаправляют больных к другим специалистам: аллергологам, эндокринологам, нефрологам и пр. Для установления диагноза применяются следующие методики:

• Опрос, внешний осмотр. Врач выясняет обстоятельства, частоту и время появления отеков, динамику изменений в течение дня, на протяжении менструального цикла. Оценивает выраженность и распространенность отека, температуру кожи, плотность тканей.
• Лабораторные анализы. В ходе лабораторных исследований выявляют признаки воспаления, изучают функции почек, определяют уровень гормонов. По показаниям делают тесты для выявления аллергии.
• Ультразвуковые методы. С учетом особенностей клинической симптоматики назначают УЗИ почек, щитовидной железы, эхокардиографию, другие виды сонографии.
• Другие визуализационные методики. Для уточнения диагноза и детализации патологических изменений могут применяться КТ и МРТ, в том числе – с контрастированием.

Лечение

Помощь на догоспитальном этапе

Для устранения физиологических причин отека лица необходимо скорректировать диету, нормализовать режим дня, избегать стрессов, подобрать подходящие косметические препараты. Незначительно выраженный аллергический отек при отсутствии признаков затруднений дыхания и наличии ранее установленного диагноза можно устранить с помощью противоаллергических средств.

В остальных случаях самолечение не рекомендовано. Следует учитывать, что самостоятельный прием мочегонных средств может привести к развитию серьезных побочных эффектов и нарушениям состояния организма.

Специализированное лечение

Многим больным требуется коррекция диеты и пищевого режима. Тактика консервативного лечения определяется этиологией заболевания или состояния, спровоцировавшего отек лица:

• Гормональные колебания у женщин. Применяются гормональные медикаменты, успокоительные препараты.
• Гипотиреоз. Проводится заместительная терапия левотироксином. При недостатке йода назначаются йодсодержащие средства.
• Аллергические реакции. Эффективны антигистаминные препараты и глюкокортикостероиды. В тяжелых случаях необходимы реанимационные мероприятия.
• Болезни почек. При гломерулонефрите показаны антибактериальные средства и лекарства для коррекции иммунитета. При системных заболеваниях требуется лечение основной патологии. Во всех случаях используются медикаменты с симптоматическим действием.
• Болезни сердца и сосудов. Могут быть рекомендованы сердечные гликозиды, нитраты, вазодилататоры, В-адреноблокаторы, антикоагулянты, препараты для улучшения метаболизма сердечной мышцы.
• Интоксикации. При связи отеков с курением и употреблением алкоголя больному рекомендуют отказаться от вредной привычки, проводят медикаментозное и немедикаментозное лечение для устранения зависимости.
• Отравления. В ряде случаев возможно промывание желудка. Производят дезинтоксикационные мероприятия.

При гиповитаминозах назначают витаминные препараты, при острых инфекциях осуществляют симптоматическую терапию, при ЛОР-заболеваниях используют антибиотики, симптоматические средства, выполняют пункции пазух. Хирургическое лечение требуется нечасто. При пороках сердца проводится их хирургическая коррекция. Тонзиллит и синуситы могут рассматриваться в качестве показаний к тонзиллэктомии, гайморотомии, фронтотомии.

Отек лица — это не только косметический дефект, если он появляется часто или сопровождается краснотой и болью, это признак достаточно серьезных проблем со здоровьем, которые нужно выявлять и лечить.

АЛЕНА ПАРЕЦКАЯ

Врач-патофизиолог, иммунолог, член

Санкт-Петербургского общества патофизиологов


АНДРЕЙ ГРАЧЕВ

Ведущий врач-кардиолог холдинга

«СМ-Клиника», д.м.н., академик РАМТН

Отек лица – это не отдельная болезнь, а только отражение нарушение баланса между задержкой и выведением жидкости в теле. Но из-за каких проблем организма может отекать лицо и насколько это серьезно?

Что нужно знать об отеке лица

• Почему отекает лицо
• Как снять отек
• Вопросы и ответы

Почему отекает лицо у взрослых

Отеки на лице могут возникать в разное время суток – преимущественно по утрам или ближе к вечеру, либо они держатся в течение дня, уменьшаясь или усиливаясь.

Выделяют два типа причин:

• физиологические (или естественные, не связанные с болезнями), они обычно не выраженные, не очень сильные, быстро сходят;
• патологические, могут быть очень сильными, с изменением черт лица, признаками воспаления, нередко достаточно стойкие.

Каждый тип отеков имеет наиболее типичные причины, они возникают преимущественно в утренние или вечерние часы, либо никак не зависит от времени суток. Эти характеристики важны для врача, чтобы он мог выделить ведущие причины, определить тактику обследования и лечения.

Бывают ли отеки на лице при болезнях сердца?

Да, обычно эти вопросы беспокоят женщин – говорит врач-кардиолог Андрей Грачев. Они бегут на прием к кардиологу, когда не могут надеть утром кольцо на палец из-за его отека или навести макияж, так как лицо припухшее. Пациент хочет выглядеть замечательно вне зависимости от возраста и состояния здоровья. И это похвально.

Мужчины, как правило, с подобными вопросами на прием к кардиологу не обращаются. Особенность данного вопроса связана с тем, что у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, как правило, отеки на лице появляются на финальном этапе такого осложнения, как сердечная недостаточность. Вначале они появляются на ногах (самая нижняя точка по отношению к сердцу), затем жидкость накапливается в брюшной полости, увеличиваются печень и селезенка (как депо крови). И только после того, как жидкость добирается до плевральных полостей и сердечной сумки, могут возникнуть отеки на лице или руках.

Когда они чаще возникают?

В силу ряда обстоятельств, добавляет врач-кардиолог Андрей Грачев, таких как переток жидкости к верхней половине тела в положении лежа, изменения биоритмов выработки гормонов (чаще активный их синтез идет ночью или в ранние утренние часы) отечный синдром чаще всего проявляется в ранние утренние часы.

Утро

Если говорить о физиологических причинах, утренние отеки обычно связаны с постоянным недосыпанием, голоданием или жесткими диетами (ограничивающими белок и жиры). Иногда отеки по утрам вызваны тем, что неправильно подобрана уходовая косметика (крем для лица, тоник или средство для умывания). Также утренний отек лица может быть вызван плачем или стрессом в вечерние или ночные часы.

Возможны отеки лица в утреннее время из-за неверно подобранной подушки (она слишком высокая, провоцирует сужение сосудов шеи). Еще один физиологический фактор – избыток жареной, соленой пищи иди жидкости, принятых в вечерние часы, перед сном. У женщин отек лица по утрам может быть спровоцирован гормональными колебаниями, ПМС или беременностью. Часть женщин отмечает утреннюю отечность в период климакса.

Патологические причины утренних отеков – это преимущественно поражения почек. Такие отеки обычно мягкие, подвижные, возникают на лице после сна, кожа при этом приобретает восковой или желтоватый оттенок. Наиболее часто к отекам лица приводят:

• гломерулонефрит – острая форма болезни приводит к отекам, которые длятся до 2-3 недель, если процесс переходит в хроническую фазу, отеки типичны для периодов обострения воспаления;
• амилоидоз почек – отеки типичны для второй стадии (протеинурии), когда происходит потеря белка, постепенно ухудшаются функции почек;
• мембранозные нефропатии – возникают после приема некоторых лекарств, терапии опухолей, острых инфекционных патологий. Отеки возникают волнообразно, с резкими или едва заметными симптомами;
• хроническая болезнь почек (ранее ее называли почечной недостаточностью) – отеки возникают постепенно, по мере прогрессирования почечного поражения;
• повреждение почек при тяжелых системных патологиях – отеки типичны для нефропатии на фоне диабета или при системной красной волчанке.

Вечер

Иногда отеки лица становятся заметны вечером, особенно после активного дня. Нередко это одно из проявлений патологий сердечно-сосудистой системы. Нередко отек лица сопровождается и выраженной отечностью в области конечностей – кистей и стоп, голеней. Эти отеки более плотные, кожа имеет более низкую температуру, чем на остальных частях тела, уходят такие отеки медленно. Нередко возникают на фоне следующих патологий:

• амилоидоз сердца и сосудов;
• кардиомиопатия;
• склеротическое поражение сердца (кардиосклероз);
• отдельные виды аритмии;
• констриктивный перикардит;
• часть пороков сердца;
• артериальная гипертензия;
• сердечные поражения при ревматизме.

День

Иногда отек лица наиболее выражен днем или его появление четко не связано со временем суток. Среди основных патологий, которые ведут к подобным отекам можно выделить эндокринные расстройства – особенно нехватка гормонов щитовидной железы (гипотиреоз). Особенно яркими бывают отеки лица при врожденном гипотиреозе, у беременных или при аутоимунном тиреоидите, цитокино-индуцированной тиреопатии.

Быстро нарастающий отек лица днем может быть признаком аллергии – на пищу, укусы насекомых, косметику, лекарства и даже холод. Иногда отек лица возникает на фоне приступа бронхиальной астмы из-за затруднения дыхания и задержке жидкости в венах.

тек лица возможен у курящих людей и любителей алкоголя. Это связано с усиленной работой лимфатической системы по выведению токсинов из тканей.

Сильный отек лица днем возможен при респираторных инфекциях и их осложнениях – гайморите, тонзиллите, фронтите. Отечность лица возможна при дефиците или избытке витаминов (особенно – жирорастворимых).

Как быстро снять отек лица у взрослых

Если это физиологический отек лица, не связанный с серьезными патологиями, требующими контроля врача и приема подобранных препаратов, можно устранить избыток жидкости за счет определенных простых мероприятий и действий.

Прием контрастного душа или умывание холодной/горячей водой. Этот способ освежает, повышает тонус тканей, усиливает отток жидкости от кожи и уменьшение отеков.

Использование льда – пара кусочков льда помогут справиться с отеками на лице быстро и эффективно. Кроме того, можно заранее приготовить отвары трав с тонизирующим эффектом и заморозить их, используя для умывания.

Массаж лица – это эффективное средство, которое помогает улучшить микроциркуляцию и отечность. Помогают ручной массаж, использование роликов, кубиков льда, холодных ложек. Иногда предварительно можно использовать протирание лица зеленым чаем, прикладывание компрессов с ним к лицу и области глаз.

Популярные вопросы и ответы

Почему важно обращать внимание на появление отеков, когда нужно не медлить с обращением к врачу, стоит ли пить мочегонные средства или применять народную медицину? Все эти вопросы требуют обсуждения.

Чем опасен отек лица?

Хотя отек лица может возникать достаточно часто, это не значит, что состояние безопасно. Если не лечить отеки на лице, они могут приводить к осложнениям. Это болевые ощущения в области отекших тканей, растяжение кожи, зуд и дискомфорт, нарушение кровообращения, атрофические явления. Кроме того, отек лица при аллергии может грозить переходом в более серьезные состояния – отек Квинке с удушьем или анафилактический шок. Почечные и сердечные отеки указывают на то, что органы не справляются с нагрузками, и нужно немедленное устранение задержки жидкости.

Когда обращаться к врачу при отеке лица?

Появление отека на лице – это всегда повод для обращения к врачу, если это не эпизодическое явление, связанное с погрешностями питания или физиологическими изменениями. Обязательно нужно к врачу, если:

• отек появился с утра, сразу после пробуждения, трудно открыть веки;
• отеки сильные, с другими симптомами, нарастают буквально по часам;
• лицо отекает к вечеру, черты лица деформируются.

Кроме того, важно проконсультироваться у врача, если на фоне отека колеблется давление, болит голова, моча мутная, есть нарушения мочеиспускания.

Какие мочегонные можно пить при отеке лица?

Без рекомендации врача нельзя принимать какие-либо мочегонные средства. Если это лечение под руководством доктора, он может индивидуально подобрать препарат, включая Триампур, Фуросемид, Арифон, Гидрохлортиазид, Трифас, Диувер. Каждое из лекарств имеет свои показания к приему и ряд противопоказаний. Поэтому прием должен проводиться в строго определенной врачом дозе, с учетом всех дополнительных препаратов, которые пьет пациент.

Поможет ли массаж лица при отеке?

Если это отеки, вызванные задержкой жидкости при приеме избытка соли, воды, связанные с физиологическими гормональным колебаниями у женщин, возможно применение массажа лица, в том числе кубиками льда или холодными ложками, тонирующими кремами или сыворотками. При патологических отеках на фоне различных болезней, и особенно при аллергическом отеке массаж делать не стоит.

Можно ли снять отек лица народными средствами?

Самостоятельно применять в домашних условиях различные мочегонные сборы и отвары, травы нельзя. Это может только навредить. В комплексном лечении врачи могут применять фитопрепараты, но они индивидуально подбирают сборы, виды растений, которые могут дополнить основное лечение.

Опубликовано на портале kp.ru

Жидкость составляет примерно 3/5 от массы человеческого тела. Приблизительно 70% ее находится в клетках, остальная часть – во внеклеточном пространстве. Клеточная и внеклеточная жидкости постоянно обмениваются электролитами и прочими веществами, принимающими участие в обмене веществ. Обычно отек лица рассматривается как повышенное количество жидкости во внеклеточном матриксе. Она представляет собой диализат крови, с минимальным содержанием белка и сухого вещества.

Отекание – это патологическое состояние, являющееся результатом переизбытка жидкости и нарушений водного обмена. Механизм их развития простой: жидкость не удерживается в крови, просачиваясь в межклеточный матрикс и вызывая опухание тканей. При этом отечность далеко не всегда обнаруживается при визуальном осмотре и пальпации. Жидкость может скапливаться во внеклеточном пространстве и не вызывать отека подкожной соединительной ткани. В таких случаях говорят о скрытой отечности или о задержке жидкости. Данный вид отеков на лице можно обнаружить только косвенными методами: к ним относятся измерение массы тела, количества употребляемой и выделяемой жидкости, контроль действия мочегонных средств. При некоторых патологиях, при которых появляются припухлости, жидкость может скапливаться в самой клетке. Это, в первую очередь, касается отечности, вызванной сердечной недостаточностью, при которой объем жидкости в клетках может увеличиваться на 25-35%.

Припухлости, которые не проходят, всегда говорят о начале патологического процесса в организме. Постоянные и продолжительные скопления жидкости опасны и для женщин, и для мужчин.

Припухлости могут сигнализировать о заболеваниях почек, кровеносной и сердечно-сосудистой систем, а также о гормональных нарушениях и аллергических реакциях.

Причины отеков на лице

Отечность лица – не заболевание, а лишь симптом различных патологических состояний или функциональных нарушений, которые сопровождаются избыточным скоплением жидкости в полостях и тканях:
• заболеваний почек — гломерулонефрита, нефротического синдрома, почечной недостаточности;
• нарушений работы сердца – сердечной недостаточности;
• поражения вен (варикозной болезни, воспалений, тромбоза);
• болезней печени – цирроза , закупорки печеночных вен;
• заболеваний эндокринной системы: гипотиреоза, сахарного диабета;
• тяжелых онкологических заболеваний;
• алиментарной дистрофии;
• аллергических реакций – укусов насекомых, контакта с аллергенами.

При этом многие считают, что устранить этот неприятный симптом можно, просто снизив количество потребляемой жидкости. Действительно, иногда отеки на лице возникают на фоне обильного питья, однако нередко припухлости являются как раз результатом нехватки воды. Именно обезвоживание может привести к нарушению обмена веществ. Дегидратация приведет к тому, что организм начнет реагировать на любую жидкость: даже 2 чашки чая станут причиной отечности лица.

Еще один важный момент – качество потребляемой жидкости. Необходимо, чтобы основой питья была обычная чистая вода. Если в течение дня пить только чай, кофе, сладкую газировку – появление отека неизбежно. Такие напитки содержат вещества, способствующие задержке, а не выводу жидкости. Это неизбежно приводит к нарушению оттока и отекам лица.

Нарушение водного баланса – основная причина появления отечности у здоровых людей, однако далеко не единственная. Припухлости лица могут также возникать из-за следующих факторов:
• Рацион. Определенные продукты задерживают жидкость в организме. Речь идет, главным образом, о соли – чрезмерное употребление натрия приводит к появлению отечности лица и конечностей. Пагубное влияние на водный баланс оказывают также острая и жирная пища, простые углеводы (сладости), жареная еда.
• Режим питания. Человек может пропустить завтрак, в течение дня может питаться только фаст-фудом или сильно переедать на ночь. Такой режим неизбежно вызывает отеки на лице, которые проявляются ближе к утру.
• Лишний вес. Избыточная масса тела пагубно влияет на организм в целом, и если на фоне лишнего веса часто отекает лицо – это можете свидетельствовать о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы.
• Переутомление. Недостаток сна часто приводит к появлению отечности. Как правило, лицо в таких случаях отекает с утра.
• Беременность. В период вынашивания плода происходит перестройка женского организма, меняется обмен веществ, часто наблюдаются нарушения работы со стороны почек. Это становится причиной отека не только лица, но и других частей тела.
Отечность, возникающая под воздействием вышеперечисленных факторов, полностью исчезает сама в течение 1-2 часов. Также она носит нерегулярный характер и может появляться с разной интенсивностью в разные дни. Если же отечность наблюдается ежедневно, плохо сходит (например, только после приема мочегонных средств) и сопровождается другой симптоматикой, нужно пройти медицинское обследование.

Виды отечности

Врачи клиники «Качество жизни» занимаются лечением при отеках различного генеза:
• При заболеваниях сердца. В таких случаях лицо отекает медленно, в течение нескольких недель или даже месяцев. Припухлости зачастую симметричны, нарастают в вечернее время. Как правило, на начальных стадиях они возникают на ногах, в тяжелых случаях – распространяются на абдоминальную область и лицо. Кожные покровы зачастую очень холодные, а припухлости плотные. При таких отеках наблюдается одышка, которая усиливается в горизонтальном положении, низкая переносимость физических нагрузок. Иногда наблюдается тахикардия, бледнеют губы. По мере компенсации недостаточности припухлости уменьшаются или исчезают.
• При венозной недостаточности. Как правило, таким отекам лица тоже характерно проявление в вечернее время, они сопровождаются чувством тяжести, усталости. Поначалу отекают ноги, потом лицо, в тяжелых случаях на коже появляются трофические изменения – истончение, зуд, покраснения, шелушение.
• При заболеваниях почек. Они могут развиться очень быстро – меньше, чем за сутки. Припухлости появляются преимущественно вокруг глаз, особенно они заметны утром после пробуждения. Реже они локализируются на ногах и брюшной стенке. При изменении положения тела быстро смещаются. Часто наблюдается скопление жидкости — асцит или гидроторакс. Отечная кожа становится мягкой или плотной, бледнеет и сушится. При патологиях почек может уменьшаться количество выделяемой мочи, меняться ее цвет, состав и консистенция. Иногда в моче может появляться кровь и белок. Начинает болеть в области поясничного отдела. Среди неспецифических проявлений – головные боли, слабость. Одышки и увеличения печени зачастую не наблюдается. К почечным отекам могут приводить перенесенные инфекционные заболевания (тонзиллит, вирусные инфекции), а пациенты с такими нарушениями должны наблюдаться и лечиться у профильных специалистов – ревматологов, нефрологов.
• Отеках аллергического происхождения. Они развиваются очень быстро (всего за несколько минут) и носят регионарный характер. Такие нарушения возникают в результате контакта с аллергенами и локализуются на разных частях лица – глазах, веках, слизистых, губах. Иногда они могут проявляться на руках, сгибах локтей и коленей. При аллергических отеках возможен зуд, различные высыпания. В тяжелых случаях спазм бронхов может затруднить дыхание (зачастую на выдохе). Отекание гортани может вызвать удушье и угрожать жизни, поэтому склонным к таким реакциям пациентам нужно быть готовыми к опасным ситуациям. Важно заранее обсудить с врачом перечень лекарств, которые позволят благополучно дождаться скорой помощи и всегда иметь их под рукой.

Кроме того, отекать лицо может и при заболеваниях ЛОР-органов. Отекание провоцируют воспалительные процессы в носоглотке, горле и гайморовых пазухах. В таких случаях наблюдается общее ухудшение состояния, головные боли, повышенная температура, насморк или кашель. Симптом может пройти лишь после устранения очага инфекции. Если болезнь хроническая, проявления отека кожи лица возможны лишь в периоды обострений.

Нередко лицо отекает и вследствие стоматологических заболеваний. К этому могут привести кариес, воспалительные процессы в ротовой полости, кисты и другие нарушения. В таких случаях отекает не все лицо, а только одна зона – в районе челюсти. Без стоматологического вмешательства припухлость не пройдет, а будет только расти.

Еще одна причина – эндокринные заболевания. При недостатке гормонов щитовидной железы (гипотериозе) возникают характерные припухлости, локализованные в верхней части лица, на плечах или нижних конечностях. Также может опухать язык, существенно увеличиваться шея. Такие симптомы требуют срочной консультации эндокринолога, так как гипотериоз может нанести непоправимый вред здоровью.

Локализация отеков позволяет говорить о причинах их возникновения:

•Скопление жидкости в лобной области может говорить об остеомиелите (опухоли Потта) с периостальным абсцессом (редко).

•Опухшие веки нередко свидетельствуют о наличии глазных заболеваний – конъюнктивита, ячменя, халазиона, воспаления слезного мешка, а также об орбитальных осложнениях синусита. К последним относятся периостальные абсцессы, орбитальные воспаления мягких тканей и орбитальный абсцесс.

•Припухлость щек. Локализация скопления жидкости в этой зоне может свидетельствовать об одонтогенном инфильтрате/абсцессе щеки, роже или остеомиелите челюсти (очень редко) как осложнение верхнечелюстного синусита.

•Припухлость околоушной железы. Часто скопление жидкости в этой части лица говорит о наличии общего воспаления слюнных желез, рецидивирующего паротита, бактериального острого паротита или околоушного лимфаденита, вызванного атипичными микобактериями.

•Основание носа и верхней губы чаще всего отекает при ушибах.
• Припухлости подчелюстной области у новорожденных могут говорить о воспалении соединительной ткани
• Опухоли в области подбородка – синдром Людвига.

Лицо также может отекать в результате воспалений и глубоких инфекций кожи, которые возникают как осложнение фолликулита, воспаления потовых или сальных желез.

В таких случаях требуется местная антибактериальная терапия, поскольку из-за анатомической связи этого участка с сосудами мозга воспалительные процессы могут спровоцировать угрожающее жизни состояние.

Лимфатические отеки кожи лица

Лимфоотеки (лимфостазы) – это патологическое состояние лимфатической системы, сопровождаемое затруднением или нарушением оттока лимфы. В результате лимфатическая жидкость начинает задерживаться в тканях. Чаще всего нарушение наблюдается у женщин в возрасте 30-40 лет. Несмотря на то, что наиболее распространенной формой лимфостаза является лимфостаз ног, при нарушении оттока лимфы также может отекать и лицо.

Существует 3 стадии развития нарушения:
1. Припухлость едва заметна, может возникать или проходить спонтанно.
2. Припухлость становится необратимой, поскольку начинает расти соединительная ткань. Это сопровождается болезненными ощущениями.
3. Стадия необратимых изменений. Лицо теряет свои очертания, увеличивается масса тела.

Лимфоотеки могут возникать при варикозной болезни и венозной недостаточности, доброкачественных и злокачественных опухолях лимфатической системы, после операций по удалению лимфатических узлов, на фоне ожирения, почечной или сердечной недостаточности.
Симптомы лимфоотеков:
• отекают конечности и лицо (припухлости систематически появляются и исчезают, со временем продолжительность отечной стадии увеличивается);
• на месте припухлости кожа уплотняется и натягивается;
• надавливание пальцем на пораженную область остаются следы, которые долго не исчезают;
• лицо теряет свою форму.

Лечение при лимфоотеках включает консервативные и хирургические методы. Оперативное вмешательство показано в случае отсутствия эффективности консервативной терапии – медикаментозного лечения, основанного на приеме флеботоников, иммуностимуляторов, ангиопротекторов, лимфодренажного массажа и компрессионной терапии. Врач может назначить физиотерапевтические процедуры, лечебную физкультуру и плавание, чтобы убрать отек с лица.

Пациентам с заболеваниями лимфатической системы нужно понимать, что профилактика нарушений для них является важнейшей задачей на всю жизнь. В качестве профилактических мер выступают гимнастика и специальные упражнения, жесткое ограничение соли и продуктов, содержащих натрий, исключение табака и алкоголя, частые прогулки пешком.

Нарушения, связанные с отеками век

Припухлости вокруг глаз – распространенная проблема, которая не просто доставляет дискомфорт, но и может свидетельствовать о серьезных нарушениях. Они представляют собой накопление чрезмерного количества жидкости в области рыхлой соединительной ткани клетчатки. В результате вокруг глаз образуются существенные припухлости.

Изначально зона вокруг век подвержена появлению отечности. Это обусловлено особенностями структуры подкожной жировой прослойки. Кроме того, в этой области лица находится множество кровеносных сосудов. Припухлость вокруг глаз – тревожный признак того, что в организме произошел сбой работы внутренних органов. Эстетика очень важна, однако многие забывают о важности здоровья перед красотой лица. Косметолог избавит лишь от внешних проявлений патологии, что со временем может привести к серьезным внутренним осложнениям.

Однако не во всех случаях припухлости свидетельствуют о заболевании. Чрезмерное потребление жидкости или соленых продуктов также может вызывать припухлости, однако они самостоятельно проходят в течение суток и не требуют медицинского вмешательства. К специалисту следует обращаться, если нарушение приняло систематический характер.

Припухлости вокруг глаз делятся на следующие типы:
• Воспалительные. Они возникают в результате бактериального поражения глаз. Патогенная атака приводит к скоплению гноя и припухлости век. Визуально это нарушение выглядит как покраснение подвижных складок вокруг глаз и уплотнение в очаге воспалительного процесса.

• Аллергические. При таких отеках внешние раздражители попадают непосредственно на слизистые глаз или вместе с пищей. Самой агрессивной формой патологии является отек Квинке – лицо, тыльная сторона ладоней, шея и стопы сильно опухают. Нарушение часто сочетается с пищевой аллергией, бронхиальной астмой, крапивницей.
• Травматические. Они возникают в результате повреждения глаз, нервных тканей и мышц лица. При таких отеках веко становится более объемным.
• Реактивные. Они возникают вследствие воспалительной реакции в области околоносовых пазух.

Таким образом, припухлости вокруг одного или двух глаз могут быть вызваны инфекцией или заболеванием век. Самыми распространенными из них являются ячмень, конъюнктивит, блефарит, инфекция слезного канала, кератит и синдром сухого глаза. Так, при ячмене воспаляется ресничная луковица, в месте пораженного века образуется гнойник.
Конъюнктивит сопровождается воспалением слизистой оболочки глаза, а блефарит – воспалением ресничных краев век. При этих нарушениях наблюдаются жжение, зуд, припухлости и покраснения.
При синдроме сухого глаза снижается или полностью прекращается выделение естественной слезы.

Другие причины

Помимо указанных причин, припухлость в области лица может свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов:
• Нарушении работы печени. Нарушается циркуляция жидкости, которая скапливается в абдоминальной области, увеличивается живот. Постепенно припухлости образуются в области лица.
• Межпозвоночной грыже шейного отдела. На начальной стадии данного нарушения начинает отекать в области нижних век (результат нарушения венозного оттока). Затем развивается скованность движений головы и возникает сильный болевой синдром.
• Патологиях дыхательных органов. Воспалительные процессы в легких и носовой полости вызывают припухлости одного глаза, который ближе всех расположен к очагу воспаления.
• Нарушения гипофиза, которые сопровождаются гормональным сбоем. Это приводит к скоплению избыточной жидкости в организме и формированию припухлостей в области лица. Зачастую они проявляются утром и спадают ближе к вечеру.

При формировании припухлостей, особенно если они хронические, следует сразу же обратиться к врачу. Для установления истинной причины нарушения будут назначены лабораторные, инструментальные и функциональные исследования.

Как избавиться от отеков

Чтобы избавиться от припухлостей, необходимо устранить не только само скопление жидкости, а вылечить основную болезнь-первопричину. Традиционная медицина предлагает медикаментозное или хирургическое лечение, но избавиться от проблемы в некоторых случаях можно без лекарств и операций.

Здесь на помощь приходит остеопатия – система диагностики и лечения заболеваний, в основе которой лежит представление о том, что решающее значение имеют связи между работой органов и мышечно-скелетной структурой. Остеопатическая коррекция направлена на исцеление организма, а не на конкретную проблему. Припухлости проходят, когда кости черепа, позвонки и суставы занимают свое анатомически верное положение. В результате внутренние органы работают слаженно, укрепляется иммунитет, нормализуется функционирование мочеполовой системы и гормонов, лицо перестает отекать.

Остеопатическое лечение в клинике «Качество жизни» улучшает обмен веществ и пищеварение, воздействуя на все системы и органы. Оно эффективно устраняет все негативные проявления заболеваний, в том числе припухлости, нарушения работы желудочно-кишечного тракта и опорно-двигательной системы. Остеокоррекция не имеет противопоказаний и может проводиться даже беременным женщинам и младенцам. Работа с мягкими тканями нормализует кровообращение и лимфоток, устраняет патологические процессы.

Помимо остеопатии в нашей клинике применяются следующие методы лечения:
• Лимфодренажный массаж. Он направлен на улучшение оттока лимфы, ускорение обменных процессов и стабилизацию работы центральной нервной системы.
• Лечебная физкультура. Она позволяет восстановить функциональные возможности органов и систем, нормализует работу окружающих тканей, укрепляет мышечный аппарат, облегчает или полностью устраняет болевой синдром. Занятия строго контролируются врачом и проходят в специально оборудованных залах клиники.
• Мануальная терапия. Ее действие направлено, в первую очередь, на позвоночник, межпозвонковые диски и кости. Она воздействует на весь организм в целом, тормозит или останавливает развитие болезней.
• Кинезиотерапия – лечение движением. Комплексы статических, динамических и функциональных упражнений помогают скорректировать патологические индивидуальные стереотипы движений и сформировать правильные. Они создают оптимальные условия для выздоровления и реабилитации.

Сочетание разных методов способствует восстановлению и устранению припухлостей за счет улучшение кровообращения и лимфотока. При остеопатическом лечении чуткие руки врача мягко и безболезненно «прослушивают» ткани, проверяют эластичность и подвижность суставов. Поскольку в организме все связано, проблемы в работе органов и тканей приводят не только к скоплениям жидкости, но и к изменениям в костно-мышечной структуре. Мануальное мышечное тестирование проверяет реакцию мускулатуры во время движения. Это позволяет специалисту направить лечение в нужном направлении.
Своевременное обращение к доктору – залог скорейшего выздоровления. Поэтому если начинает систематически отекать лицо, сразу же посетите врача.

С таким явлением, как отеки на лице, сталкиваются практически все жители планеты. Только в одном случае они могут быть причиной бурной ночной вечеринки, а в другом — следствием серьезных заболеваний сердца, почек, эндокринной системы.

Как отличить одно от другого, и какие меры предпринимать, рассказываем в этой статье.  

Перезвоните мне

Причины появления отека лица

Отек лица — это не заболевание, а симптом, который является результатом переизбытка жидкости и нарушений водного обмена. Механизм появления достаточно прост: жидкость из-за большого скопления не удерживается в крови, попадает в межклеточный матрикс и способствует припухлости.

Мягкие ткани лица очень восприимчивы к негативным воздействиям. Поэтому такой эстетический дефект, как отек периорбитальной области (вокруг глаз), может стать следствием неправильного образа жизни или вредных привычек. К ним относятся:

• Обезвоживание. Недостаточное употребление жидкости делает лимфу гуще и замедляет ее ток.
• Алкоголь. Этиловый спирт вызывает обезвоживание организма и стимулирует частое мочеиспускание. В ответ на это организм изо всех сил пытается удержать жидкость. А единственный выход — накапливать воду в тканях. При многодневном запое токсины начинают блокировать работу печени, вследствие чего отеки становятся еще больше.
• Стресс. Он усиливает височно-челюстной зажим и препятствует оттоку лимфы.
• Вода перед сном. Эта причина является самой распространенной. Дело в том, что вечером работа почек менее активна, нежели утром и днем. Отсюда и возникает задержка жидкости в области глаз.
• Соленая пища. Только представьте: один грамм соли задерживает целых 100 мл воды! Поэтому, переборщив с соленым или фастфудом вечером, вы рискуете утром не понравиться себе в зеркале.
• Несбалансированное питание. А именно — недостаток в рационе белка. Белковая пища не только наполняет организм человека энергией, но и отвечает за возврат жидкости в кровяное русло. При строгих безбелковых диетах этот процесс нарушается, что и влечет за собой отечность.
• Ненормированный рабочий график / ночные смены. Нарушение режима “сон-бодрствование”, работа в ночное время суток сильно истощают организм и не лучшим образом сказываются на внешности.
• Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни вызывает в организме застойные процессы, чем и притягивает появление отеков.
• “Синдром экранной шеи”. Так называется распространенное среди современных людей положение тела: голова наклонена вперед, а взгляд опущен вниз. Такое положение спазмирует мышцы шеи и затрудняет отток лимфы.  

Кроме того, на отеки вокруг глаз могут повлиять беременность и генетика. В период беременности склонность к отекам обуславливается сильным повышением уровня прогестерона и увеличением количества жидкости в организме (возрастает на 6-8 литров, 2-4 из которых распределяются по организму, а остальное содержится в плаценте и околоплодных водах). 

Что касается генетики, то она тоже оказывает свое влияние на склонность к отекам. 

Вышеперечисленные факторы являются самыми распространенными и “бытовыми” причинами. Но если отеки лица беспокоят вас регулярно, затрагивают не только периорбитальную область, но и другие части лица, то следует рассматривать более серьезные отклонения. 

Записаться на консультацию

Причины, связанные с заболеваниями

• Аллергическая реакция.

  Отек может быть спровоцирован различными веществами, которые обладают антигенными свойствами и являются для организма чужеродными. К наиболее частой причине аллергических отеков относятся лекарственные препараты, бытовая химия, косметические средства, шерсть животных, пыльца растений, пища (в особенности морепродукты). Симптомы (чихание, насморк, покраснение кожных покровов, раздражение глаз) могут как нарастать постепенно, так и появиться в короткий промежуток времени. Чтобы избавиться от них, нужно вычислить аллерген и исключить с ним контакт.

  Самым опасным видом аллергической реакции является отек Квинке (или ангионевротический отек). Развивается внезапно — в течение нескольких часов или даже минут. Чаще всего локализуется в области лица (глаза, губы нос), головы, слизистых оболочек горла. Может сопровождаться крапивницей, покраснением кожных покровов, затруднением глотания из-за отека глотки. При отеке ЖКТ появляется тошнота, рвота, сильная острая боль в животе.  По своей структуре отек плотный, при надавливании не оставляет следа.

  Отек Квинке очень опасен, поэтому при первых симптомах стоит вызвать “скорую” или обратиться к аллергологу. При несвоевременно оказанной помощи человеку грозит потеря сознания (из-за недостатка кислорода и накопления углекислого газа), затрудненное дыхание и даже угроза жизни.

• Болезни сердца.

  Отек на лице часто появляется на финальной стадии сердечной недостаточности. Это сложное прогрессирующее заболевание, которое характеризуется снижением способности сердца перекачивать необходимый объем крови.

  При болезнях сердца отеки сначала локализуются на ногах. На ощупь они плотные, а кожа под ними — холодная. В качестве дополнительной симптоматики проявляется бледность кожи, одышка, синюшный цвет губ и пальцев. Отеки на лице — следующий этап при сердечных заболеваниях. Возникают в виде одутловатости и чаще всего в вечернее время. При таких признаках следует незамедлительно посетить кардиолога.

• Болезни почек. 

  При болезнях почек (пиелонефрит, гломерулонефрит и другие) отекание происходит стремительно (менее, чем за сутки) и в большей степени локализуется под глазами. Затем отек “переходит” на скулы и образует “мешки”. 

  Помимо этого, клиническая картина часто сводится к обвисанию и смещению контура лица, появлению под глазами синюшного оттенка. Кожа лица при этом становится более рыхлой, приобретает лимонно-бронзовый оттенок. 

  Другими сопутствующими симптомами являются стреляющая и тянущая боль в пояснице, снижение суточной нормы мочи, затруднение при мочеиспускании, слабость, вялость, высокое артериальное давление. 

• Микседема.

  Это эндокринное заболевание является крайне формой гипотиреоза. Развивается при снижении или полном прекращении поступления в кровь тиреоидных гормонов.

  Среди пациентов с заболеванием щитовидной железы микседема диагностируется в 2-2,5 % случаев, чаще всего — у женщин.

  Отеку подвержено практически все лицо (область вокруг глаз, щеки, подбородок). К анамнезу добавляется мало разборчивая речь, кашель, одышка.

• Инфекционные заболевания органов зрения.

  Самыми распространенными инфекционными заболеваниями глаз считаются конъюнктивиты, блефариты, кератит, дакриоцистит, ячмень и др. Возбудители и главные источники заражения — бактериальные, вирусные, грибковые агенты, которые попадают в зрительный орган.

  Так как веки являются естественным барьером, защищающим глаза от попадания инфекций, то при их наличии именно они первыми поддаются отеку. В дальнейшем припухлость может затрагивать надбровные дуги и переносицы. 

  К вторичным признакам инфекционных заболеваний органов зрения относятся: гнойные выделения из глаз и носа, появление на коже сосудистой сеточки, покраснение глаз, чувство инородного агента, повышенная слезоточивость, шелушение области вокруг глаз.

• Механические травмы.

  В таком случае отек появляется в непосредственном месте удара или ушиба.

Когда обращаться к врачу при отеке лица?

Если отек на лице не является эпизодическим явлением и располагается не только в периорбитальной области, то это прямой повод обратиться к терапевту или аллергологу.

Также существуют состояния, при которых нужно незамедлительно вызвать скорую помощь:

• Отек появился после пробуждения, вам с трудом удается открыть веки;
• Отеки сопровождается другими симптомами (например, крапивницей, кашлем, трудностями с дыханием) и нарастают буквально по часам;
• Черты лица подверглись деформации.

Косметическое лечение отека

До постановки точного диагноза лечение не будет эффективным. Поэтому первым шагом является консультация терапевта/аллерголога, сдача лабораторных тестов и, если это необходимо, прохождение УЗ-исследования.

На основе полученных результатов терапевт назначает больному лечение и направляет на консультацию к профильному специалисту (эндокринологу, нефрологу, кардиологу, урологу) для выяснения и устранения первопричины отеков.

Когда медикаментозное лечение пройдено, то для устранения внешних проявлений отеков можно обратиться к косметологическим процедурам. Для нормализации дренажа тканей и кровообращения вам могут быть предложены следующие услуги:

• Курс лечебного массажа. При правильном исполнении поможет вывести лишнюю жидкость из тканей, устранит застой лимфы, улучшит эластичность и упругость кожи. Важно знать, что это метод нельзя использовать в период реабилитации после нитевого лифтинга или введения филлеров.
• Микротоковая терапия. Благодаря воздействию микротоков улучшается синтез белков, липидов и других важных молекул кожи. Процедура оказывает противоотечное, лимфодренажное, метаболическое, лифтинговое и даже противовоспалительное действие. Процедуру можно выполнять как в клинике эстетической медицины, так и у себя дома (с помощью специальных девайсов, например, аппарата Дарсонваля).
• Мезотерапия. Благодаря инъекциям специальных мезококтейлей происходит восстановление гидролипидного баланса, стимуляция выработки коллагена, активация движения лимфы, улучшение тона и цвета лица.

Для достижения максимального результата эти процедуры важно проходить курсом. Индивидуальное количество сеансов и их частоту определит косметолог-дерматолог на предварительной консультации.

Домашние средства от отека

Если отек вокруг глаз появился вследствие бурной вечеринки или одной бессонной ночи, то на помощь вам могут прийти народные методы.

• Контрастное умывание.

  Станет отличным началом нового дня, придаст бодрость и тонус не только лицу, но и всему организму.

• Воздействие льда.

  Под воздействием холодных и влажных кубиков поверхность дермы разглаживается, увлажняется, кожа приобретает ровный оттенок.

• Пакетики чая.

  Да, необычное применение чая может помочь в борьбе с отеками. Для этого заварите пакетик ромашки / мяты / листьев одуванчика в кружке, дайте настояться 5 минут. Затем, остудив, приложите «чайные патчи» на закрытые глаза на 15-20 минут.

Профилактика

Как мы писали ранее, отеки могут быть следствием сердечно-сосудистых, эндокринных, урологических заболеваний. Чтобы этого не допустить, важно 1 раз в год проходить полный чекап организма. В него входит сдача специальных лабораторных анализов и инструментальные методы диагностики. Более подробную информацию можно узнать на консультации врача антивозрастной и превентивной медицины, которые проходят в клинике Expert Clinics.

Что касается методов профилактики отеков, не связанных с заболеваниями, то они сводятся к следующим рекомендациям:

• Для сна выбирайте жесткую подушку. Так она будет препятствовать притоку жидкости.
• Употребляйте не менее 1,5 литров воды в день, чтобы не допустить обезвоживания организма.
• Занимайтесь кардионагрузками. Такие виды упражнений не только придадут телу тонус, но и улучшат работу сердца и кровообращение.
• Пересмотрите свое питание. Ограничьте употребление соли, маринадов, копченостей.
• Начинайте каждое утро с контрастного душа. После этого ритуала лицо будет отекать с гораздо меньшей вероятностью.

Краткие выводы

Отеки – одна из распространенных эстетических проблем. Порой для их устранения достаточно обратиться к народным методам. Но иногда выявить первопричину не так просто.

Поэтому очень важно прислушиваться к сигналам своего организма, и при внутренних и внешних изменениях не бояться обращаться к специалисту.

Список использованной литературы

1. Е. И. Карпова «Контурная инъекционная пластика мягких тканей лица. Система оптимизации».

2. Gitika Khanna «Causes of facial edema in children: the ratio of clinical and radiological data».

3. J. A. Harrison «Using Handheld Laser Scanning to Assess Facial Edema: A Preliminary Study».

Записаться

• Реабилитация после отеков
• Массаж Гуаша по лицу
• Микротоковая терапия

Утренние отеки порой меняют лицо до неузнаваемости. Практически каждому знакома проблема отеков, но немногие знают, почему они появляются, как можно предотвратить отечность на лице и какие методы устранения отеков предлагает косметология.

Факторы, вызывающие отеки на лице

Итак, отек на лице является следствием слабого оттока лимфы, который в свою очередь приводит к застою межклеточной жидкости. Подобные нарушения оттока лимфы случаются, если нарушен питьевой режим, например, когда и в течение дня систематически употребляется недостаточное количество воды. К прочим факторам, вызывающим отечность, относятся:

• хронические заболевания сердца и почек;
• аллергия;
• употребление алкоголя;
• беременность.

Если по неизвестным причинам отеки появляются каждый день, то следует обратиться к врачу. Он поможет исключить серьезные заболевания, которые могут быть причиной отечности. Если же одутловатость лица по утрам не связана с проблемами здоровья, то следует пересмотреть свой привычный образ жизни. Причинами появления отеков также могут быть:

• стресс – усиливает височно-челюстной зажим и препятствует оттоку лимфы;
• чрезмерное употребление пищи перед сном – организм не успевает переработать еду и вывести токсины;
• длительное голодание, несбалансированные диеты, неправильное питание;
• малоподвижный образ жизни, долгая работа за компьютером — также ведут к нарушению движения лимфы;
• использование жирных кремов перед сном;
• неудобная подушка, привычка спать лицом вниз — нарушается кровообращение в голове и шее.

При наличии отеков необходимо соблюдать питьевой режим, а это значит, что в сутки нужно выпивать не менее 1,5 литра воды. При этом после восьми вечера можно выпивать максимум 1 глоток воды каждые полчаса. Перед сном также нежелательно употреблять соленую и острую пищу, так как она задерживает в организме жидкость.

Во избежание отеков нужно придерживаться здорового образа жизни, чаще прогуливаться на свежем воздухе и поддерживать физическую активность. Все косметические процедуры лучше заканчивать за 3 часа до сна.

Косметологические процедуры для лечения отеков лица

Если вовремя не удалось наладить дренаж тканей, то эффективной дополнительной мерой борьбы с отечностью являются косметологические процедуры с лимфодренажным эффектом, такие как:

• лимфодренажный массаж – может быть аппаратным или ручным, налаживает кровообращение, активирует движение лимфы, а также помогает избавиться от морщинок и придает коже упругость;
• биоревитализация, SMAS-лифтинг, RF-лифтинг – процедуры, направленные на восстановление водного баланса, активизацию кровотока, стимуляцию выработки коллагена и ускорение движения лимфы;
• микротоковая терапия — стимулирует дерму, активирует капиллярное кровообращение, устраняет пастозность и выраженные морщины.

Для достижения максимального эффекта косметологические процедуры необходимо проводить курсом. Количество сеансов и их частоту определяет косметолог на предварительной консультации.

Лицо периодически отекает у большинства людей. Воспринимать этот изъян как косметический дефект нельзя. Он бывает обусловлен не только естественными причинами, но и выступает признаком опасных заболеваний. Если припухлости появляются регулярно, необходимо обратиться к врачу, выяснить причину нарушения отвода жидкости.

• Причины отеков на лице
• Утренняя отечность
• Беременность
• Отеки на фоне употребления алкоголя
• Опухание части лица
• Когда нужно обратиться к врачу
• Диагностика
• Как справиться с отеками на лице

Причины отеков на лице

Отечность возникает в следствие нарушения водного обмена в организме. В зависимости от причин появления специалисты делят дефекты на два типа:

• физиологические (или естественные) — обычно небольшие, быстро проходят самостоятельно;
• патологические — вызванные заболеванием. Более выраженные, стойкие, сопровождаются воспалением, искажают черты лица.

К первой группе причин формирования опухлостей относятся:

• неправильный выбор диеты, голодание;
• злоупотребление алкоголем;
• постоянный недосып;
• хроническое переутомление;
• гиподинамия;
• избыточное потребление жидкости;
• использование некачественной, неподходящей косметики;
• рацион с большим количеством жирной, острой, соленой еды.

В числе проблем со здоровьем, сопровождающихся отечностью лица:

• патологии сердечно-сосудистой системы;
• авитаминоз;
• эндокринные, метаболические нарушения;
• болезни почек, печени, мочевыводящих путей;
• тромбозы;
• инфекции носа, горла, органов слуха;
• хроническая гипертония;
• стоматологические дефекты;
• аллергическая реакция (в том числе, на ультрафиолет).

Отеки возникают в разное время суток. Например, «сердечные» чаще формируются по вечерам. При других заболеваниях люди страдают от опухлости сразу после пробуждения.

Утренняя отечность

Отеки на лице по утрам часто появляются у любителей обильных вечерних чаепитий, плотных ужинов жареными, жирными блюдами, соленьями.

Другой причиной дефекта является излишняя эмоциональность, плаксивость, нарушения или недостаток сна. Отечность также появляется после ночного отдыха в неудобной позе. Плохо влияет на внешность духота, жара в комнате, очень высокая, твердая подушка, близкое расположение кровати к отопительным приборам.

У девушек отечность бывает спровоцирована применением различных косметических средств, стимулирующих приток крови к тканям лица. Важно помнить, что неподходящие крема, маски, лосьоны могут вызвать сильную аллергическую реакцию, вплоть до отека Квинке.

Среди патологических причин утренней отечности в основном патологии почек:

• гломерулонефрит;
• нефропатии;
• амилоидоз;
• хроническая болезнь почек.

Скопление жидкости по утрам характерно для поражения фильтрующих органов на фоне системных патологий. Например, сахарного диабета или красной волчанке.

Беременность

Во время вынашивания ребенка в организме женщины происходит серьезная гормональная перестройка, направленная на накопление веществ, необходимых для развития плода. В том числе изменяется водно-солевой обмен. Возникает потребность в дополнительной влаге для увеличения объема, разжижения поступающей к матке крови.

Отечность у беременных считается относительно нормальным явлением. Однако, ее надо держать под контролем, чтобы не допустить развития заболеваний почек, сердечно-сосудистой системы, нагрузка на которые многократно возрастает.

Отеки на фоне употребления алкоголя

Алкоголь в любом количестве негативно сказывается на жизненноважных функциях организма. Напитки повышают нагрузку на почки, печень, сердце, сосуды, увеличивают риск развития серьезных патологий, сопровождающихся отечностью. После их употребления нарушаются электролитный и белковый обмен.

Организм страдает от обезвоживания, но оно связано не с недостатком жидкости, а неправильным ее распределением. Этиловый спирт снижает функциональность выделительной системы, влага откладывается в тканях, в том числе, лица. Усугубляет ситуацию то, что распитие горячительного обычно связано с обильным потреблением жирной, соленой еды, что тоже задерживает воду.

После вывода спиртосодержащей продукции из организма отечность проходит самостоятельно, через 1-2 дня. У хронических алкоголиков она иногда сохраняется на всю жизнь, даже после отказа от вредной привычки. Это объясняется тем, что полностью восстановить нормальную работу пострадавших от негативного воздействия органов уже невозможно.

Опухание части лица

Асимметричная отечность, как правило, бывает спровоцирована укусами насекомых, механическими травмами или заболеваниями соседних органов, расположенных на соответствующей стороне головы (носа, ушей, глаз, зубов).

Право- или левосторонний отек вызывают:

• невралгии троичного нерва;
• гайморит;
• пародонтит;
• отит;
• флюс;
• синусит;
• конъюнктивит;
• реабилитационный период после удаления зуба, кисты, вскрытия абсцесса.

Нижняя часть лица с переходом на шею может опухнуть в результате аллергического ангионевротического отека. Верхняя — из-за персистирующей эритемы. Односторонние отеки бывают признаками кожных заболеваний (дерматитов, фолликулита) или поражений сосудистой, лимфатической систем.

Задержку жидкости в пораженной области провоцируют патологии центральной нервной системы, при которых страдают сосудодвигательные волокна, наступает паралич одной стороны лица.

Самостоятельно установить причину отечности невозможно, если она не связана с особенностями образа жизни.

Когда нужно обратиться к врачу

Нельзя откладывать визит в медучреждение, если отеки быстро нарастают, мешают открыть глаза по утрам или сочетаются с такими симптомами, как:

• скачки артериального давления;
• заложенность носа;
• хрипы в легких;
• головные боли;
• кожный зуд, высыпания;
• нарушения мочеиспускания, изменение цвета урины;
• болезненность в области поясницы;
• одышка;
• снижение толерантности к физнагрузкам;
• мышечная слабость;
• тахикардия;
• синюшность носогубного треугольника.

Внимание: затрудненное дыхание на фоне припухлости лица может быть признаком отека Квинке. Он развивается стремительно, перекрывает гортань, становится причиной удушья, смерти пациента.

При любом резком ухудшении состояния желательно не рисковать, вызвать неотложную помощь.

Диагностика

В случае появления отечности лица не естественного характера нужно обратиться к участковому терапевту. Врач проведет осмотр, опрос пациента, назначит необходимые обследования.

Это могут быть:

• общий, биохимический анализы крови;
• ЭКГ;
• УЗИ;
• исследование мочи;
• рентгенография и другие.

После получения результатов доктор назначает больному лечение либо направляет под наблюдение к специалисту узкого профиля: кардиологу, урологу, аллергологу, нефрологу или эндокринологу.

Как справиться с отеками на лице

Если скопление лишней жидкости связано с заболеванием, для его устранения потребуется терапия основной патологии. При заболеваниях почек, мочевыделительной системы врач разработает схему медикаментозного лечения с применением:

• антибиотиков;
• обезболивающих;
• противовоспалительных;
• гормональных препаратов.

В терапии патологий сердечно-сосудистой системы применяют консервативную терапию для стабилизации состояния. При венозной недостаточности требуется хирургическое вмешательство. Аллергическую реакцию устраняют с помощью антигистаминных препаратов.

Внимание: принимать мочегонные средства без назначения врача запрещено. Они имеют много противопоказаний, побочных эффектов, выводят из организма калий.

Устранить отеки, вызванные физиологическими причинами, предотвратить их появление можно следующими способами:

• ограничить потребление жидкости до 1-1,5 л в сутки, соли — до 1 г. Не пить перед сном;
• отказаться от продуктов, повышающих водопотребление: жирных, острых блюд, солений, копченостей, сладостей, маринадов, чипсов;
• повышать стрессоустойчивость;
• полноценно высыпаться;
• смывать на ночь декоративную косметику, питательные крема наносить минимум за три часа до сна;
• сменить подушку на маленькую, мягкую, вечером хорошо проветривать помещение;
• регулярно делать самомассаж лица.

С утренними отеками хорошо справляются кубики замороженных отваров ромашки, мяты, шалфея. При желании можно записаться в салон красоты, пройти процедуры лимфодренажа, инфракрасного или радиоволнового лифтинга.

Нельзя забывать про физическую активность. Достаточно уделять гимнастике 15-20 минут в день, чтобы жидкость не застаивалась в тканях.

Отеки на лице — всегда признак отклонения в работе внутренних систем организма. Если причиной их появление стал неправильный образ жизни, справиться с проблемой можно с помощью полноценного питания, отказа от вредных привычек, спорта. При подозрении на развитие патологического процесса надо незамедлительно обратиться к врачу, пройти назначенное лечение.