Как изменить часы на фитнес браслете

Фитнес-браслеты нового поколения – это компактные гаджеты, предназначенные для определения состояния здоровья и физической активности своего владельца. Они измеряют пульс, считают количество пройденных шагов, отмечают время глубокого сна и фиксируют ежедневный расход калорий.

Помимо этого, производитель предоставляет возможность использовать умное приспособление в качестве часов или будильника. Настроить время на фитнес-браслете можно несколькими способами.

Владелец смарт-девайса может пользоваться заводскими опциями не только с помощью смартфона, сопряженного с устройством, но и нажимая функциональные кнопки на корпусе самого гаджета. В зависимости от бренда фитнес-часов, способы его настройки могут отличаться. Знание методов работы с современной техникой такого типа упростит владельцу ее использование в повседневной жизни.

В каких смарт-трекерах можно настраивать часы и дату без телефона

Настроить время на фитнес-браслете можно как с использованием предустановленного на смартфоне приложения, так и без него. Абсолютное большинство трекеров при первоначальной синхронизации (посредством Bluetooth) с телефоном своего владельца автоматически считывают время часового пояса, отображаемого на дисплее. Если этого не произошло, производители “умных гаджетов” рекомендуют прибегнуть к ручной настройке.

Не задействуя смартфон при этом, установить часы и дату удастся только на премиальных моделях фитнес-браслетов. Среди них:

• Fitbit Blaze;
• Motorola Moto 360 Sport;
• Microsoft Band 2;
• ASUS ZenWatch 3 (WI503Q) leather;
• Withings Steel HR 40mm;
• Garmin Vivoactive HR;
• Garmin Fenix 3 Sapphire HR.

При некорректном отображении заданных параметров на дисплее смарт-часов (время на браслете не совпадает со временем на телефоне или не удается сохранить выбранные настройки) следует проверить гаджет на предмет неисправности. Причиной подобной дисфункции может стать:

• заводской брак (в подобном случае необходимо как можно скорее обратиться в сервисный центр производителя, предоставив чек, гарантийный талон, само устройство и все комплектующие к нему в упаковке продавца);
• «пиратская» прошивка используемого смартфона, непредназначенная для сопряжения с официальной прошивкой “умного” браслета (относится к телефонам на ОС Android, где имеется возможность скачать операционную систему бесплатно на непроверенных сайтах);
• сбои в работе приложения или самого трекера (необходимо перезагрузить гаджет);
• автоматическая смена часового пояса, например, при перелете в другую страну (необходимо перезагрузить оба устройства и провести повторную синхронизацию или ручную настройку времени и даты).

Важно! Опция установки времени на фитнес-браслете без использования предустановленного приложения может быть доступна, только если гаджет обладает полноценным сенсорным экраном или имеет более 2 кнопок на корпусе. Знание этой детали поможет визуально определить, предусмотрена ли производителем функция ручной настройки девайса.

Общие рекомендации

Вне зависимости, привезен ли был фитнес-браслет из Китая (например, XIOMI Mi Band) или выпускается в Калифорнии (например, Apple Watch), базовые опции девайсов обычно идентичны: время, дата, будильник, пульсометр, шагомер и мониторинг фаз сна. Классические варианты настроек указываются производителем в инструкции и представляют собой простейшую последовательность действий.

Как установить и изменить время

Время на фитнес-трекере устанавливается автоматически, считывая информацию с сопряжённого смартфона. Большинство производителей популярных браслетов предусматривают только возможность ручного выбора формата времени (то, как часы будут отображаться на самом гаджете). Соответственно, чтобы установить рассматриваемый параметр на новых смарт-часах, необходимо скачать приложение, требуемое создателями девайса, синхронизировать устройства и дождаться обновления прошивки (опционально). Проделав эти действия, время на браслете автоматически установится.

При необходимости изменить заданный параметр владельцам “умных” браслетов необходимо откорректировать часы и минуты на своем телефоне. После этого следует переподключить трекер к смартфону, дождаться полной синхронизации и, при необходимости, обновления ПО.

Как ставить будильник

Согласно общим рекомендациям к использованию смарт-часов, чтобы поставить на них будильник, владельцу следует также воспользоваться предустановленным приложением. Это наиболее простой и быстрый способ установить желаемое время для пробуждения.

Приложения для фитнес-браслетов должны содержать вкладку «Будильник», где пользователь и указывает часы и минуты, когда гаджет среагирует. Трекер может вибрировать с заданной интенсивностью или издавать звуковой сигнал. Абсолютное большинство производителей снабжают свои устройства опцией «Настойчивого пробуждения». Ее суть в том, что владельцу браслета в момент срабатывания будильника необходимо не просто нажать на конкретную функциональную кнопку, чтобы его выключить, но и сделать это с заданной продолжительностью времени и интенсивностью. В противном случае гаджет среагирует повторно спустя 5-10 минут.

Важно! Если владелец девайса отключил будильник, но в течение 10 минут трекер не зафиксировал физической активности, звуковой или вибросигнал прозвучит снова и будет повторяться до тех пор, пока по всем показателям (пульс, шаги) не будет очевидно, что пользователь не спит.

Чтобы установить «Умный будильник», который будет срабатывать с заданной периодичностью по дням недели, необходимо воспользоваться отдельным приложением, в зависимости от бренда фитнес-браслета. Обычно они неофициальные, что обуславливает необходимость строго следовать инструкции и не синхронизировать будильник и часы через официальное приложение после установки времени на «пиратском».

Как поменять дату

Поменять в часах дату пользователю проще всего с помощью предустановленного приложения. При первой синхронизации с телефоном браслет «запомнит» данные, выводимые на дисплее основного гаджета и скопирует их на свой экран (если владелец часов воспользуется опцией вывода даты на основную панель смарт-девайса). При дальнейшей необходимости внесения конкретных изменений месяца, дня или года пользователю фитнес-браслета следует изменить параметры в своем телефоне, после чего переподключить устройства, обновить прошивку часов и дождаться завершения полной синхронизации гаджетов.

Как выставлять и переводить часы в популярных смарт-гаджетах

Порядок настройки часов незначительно различается, в зависимости от модели и производителя фитнес-браслета. Знание алгоритма по настройке популярных смарт-гаджетов поможет пользователю быстрее сориентироваться в установке времени на устройстве, даже если оно другой малознакомой фирмы.

Линейка часов от Xiaomi (Mi Band 1, 2, 3)

На фитнес-браслете этой фирмы нельзя выставить или перевести часы без использования смартфона. Производитель предусмотрел осуществление этой опции только с помощью приложения Mi Fit, доступного для скачивания на всех мобильных платформах. Чтобы настроить время на Xiaomi Mi Band, следует:

1. Открыть предустановленное приложение.
2. В перечне сопряженных со смартфоном устройств выбрать свой браслет.
3. Перейти в раздел «Профиль».
4. Кликнуть на вкладку «Настройка дисплея» и выбрать «Формат времени».
5. Определившись с оптимальным вариантом отображения часов и минут на дисплее смарт-браслета, сохранить изменения.

Samsung Gear Fit

Производитель линейки фитнес-браслетов Samsung Gear Fit допускает возможность настройки времени на устройстве без предварительной загрузки сторонних приложений. Для этого необходимо:

1. Зайти в меню «Настройки» на самих часах.
2. Кликнуть на вкладку «Время и дата».
3. Установить дату в требуемом формате (обычно ДД.ММ.ГГ).
4. Выбрать формат времени (обычно 24 ч) и установить соответствующее значение часов и минут.
5. Подтвердить сохранение изменений.

Apple WATCH

Фитнес-браслет премиальной линейки от калифорнийского производителя снабжен полноценным сенсорным экраном. Это позволяет не устанавливать дополнительного ПО на смартфон, а задавать настройки на самом браслете. Чтобы выставить или перевести часы от Apple, следует:

1. Зайти в меню «Настройки», нажав соответствующее поле на дисплее.
2. Выбрать вкладку «Время».
3. Указать в появившемся окне «+0 минут» для дальнейшего сохранения заданных параметров, вне зависимости от исходного часового пояса.
4. Используя функциональное «колесико» на корпусе гаджета «Digital Crown», установить часы и минуты.
5. Выбрать «Сохранить».

Важно! Apple Watch позволяют переводить пользователю время только вперед, при этом периодически автоматически синхронизируясь с фактическим часовым поясом места пребывания человека.

Часы Smart bracelet Goral

Часы Smart bracelet Goral относятся к бюджетным фитнес-трекерам. Не имея достаточного количества функциональных кнопок на корпусе, а также полноценного сенсорного экрана, гаджет позволяет пользователю настраивать параметры только через предустановленное приложение JYou. Время задается автоматически после синхронизации со смартфоном, изменить его вручную нельзя. С помощью приложения можно выбрать формат параметров, выводимых на дисплей. Для этого нужно:

1. Открыть приложение.
2. Во вкладке «Время» выбрать предпочтительный формат.
3. Сохранить изменения.

При желании изменить отображаемые на браслете часы и минуты следует изменить соответствующие данные на смартфоне и повторить синхронизацию устройств.

Huawei Honor Band

На корпусе Huawei Honor Band находится только одна функциональная сенсорная кнопка. Она предназначена для переключения между режимами мониторинга активности пользователя (сон, бег, плавание, ходьба и так далее), а также для корректной синхронизации со смартфоном. Настройка базовых параметров (время и дата) происходит автоматически после сопряжения с телефоном посредством предустановленного приложения Huawei Wear или Huawei Health. Чтобы откорректировать данные, следует:

1. Изменить время на смартфоне.
2. Открыть официальное приложение.
3. Зарегистрировать свою учетную запись (или создать новую).
4. Согласиться с Пользовательским соглашением.
5. Включить Bluetooth на смартфоне.
6. Синхронизировать фитнес-браслет с телефоном, после чего измененные пользователем параметры отобразятся на дисплее наручного гаджета.

Полезное видео

Основные выводы

1. В зависимости от модели и производителя фитнес-браслета, настройка времени может производиться как с использованием смартфона, так и без него.
2. При некорректном отображении заданных параметров следует проверить смарт-часы на предмет неисправности или наличия ошибок в ПО.
3. Знание последовательности основных действий и рекомендаций для выставления и перевода времени, выводимого на дисплей популярных моделей трекеров, поможет справиться с аналогичной задачей на устройствах менее известных брендов.

Несмотря на то, что некоторые модели фитнес-браслетов имеют опцию ручной настройки базовых параметров, чаще всего установка времени и даты происходит автоматически после синхронизации со смартфоном. Это значительно упрощает использование смарт-часов для неопытных пользователей, следящих за своим здоровьем и образом жизни с помощью “умного” трекера.

Настроить время на фитнес-браслете можно либо с помощью специального приложения и смартфона, либо в настройках самого устройства. Большинство трекеров автоматически распознают время, установленное в телефоне, при первичном подключении гаджетов. Изменить же его можно вручную.

Общие рекомендации

Время на фитнес-браслетах устанавливается автоматически. Гаджет считывает данные с привязанного смартфона и выводит их на экран трекера. А значит, чтобы задать данный параметр на недавно приобретенных умных часах, необходимо загрузить на телефон специальное приложение, синхронизировать девайсы, обновить прошивку (опционально). Дальше трекер все сделает за вас.

Внимание! Если нужно изменить время, надо перенастроить часы с минутами на смартфоне, а затем заново подключить фитнес-трекер и подождать, пока устройства будут синхронизироваться.

Точно такие же действия нужно выполнить для установки и изменения даты на фитнес-браслете.

Особенности установки времени в трекерах от разных производителей

Схема настройки времени и даты может незначительно отличаться в браслетах разных моделей и от различных производителей. С точным порядком действий можно ознакомиться из инструкции, которая прилагается к каждому гаджету. Мы же расскажем об основных способах изменения этих параметров на примере Xiaomi Mi Band, Samsung Galaxy Fit, Apple Watch и Huawei Band.

Тем, кто ведёт активный образ жизни, ищет дополнительный источник энергии и бодрости, а также поддерживает здоровье и красоту при диетическом рационе подойдёт Набор 4 Wellness, мощный комплекс витаминов, минералов и омега-3 кислот для ежедневного обеспечения организма жизненно важными нутриентами.

При тренировках нельзя забывать и о необходимых аминокислотах! Представляем Комплекс аминокислот BCAA — Siberian Super Natural Sport, который обеспечивает мышцы питательными веществами, помогает быстрее восстанавливаться, замедляет процессы катаболизма и устраняет ощущение перетренированности.

Xiaomi Mi Band

На этом браслете время изменяется только через смартфон и приложение MiFit. Для этого выполняют несколько шагов:

1. Установить и открыть приложение.
2. Включить Bluetooth.
3. Выбрать браслет в списке сопряженных девайсов.
4. Фитнес-браслет синхронизируется со смартфоном и автоматически установит настройки времени, которые были на смартфоне.
5. Если надо установить будильники на фитнес-браслет, то это выполняется через приложение.

Samsung Galaxy Fit

В фитнес-трекере Gear Galaxy Fit данные параметры можно изменить через приложение Samsung Health на телефоне. Синхронизация тоже происходит через Bluetooth.

Apple Watch

Этот гаджет оснащен сенсорным дисплеем, что позволяет настраивать его без смартфона. Зайдите в настройки, выберите «Время», укажите в открывшемся окне «+0 минут», установите часы с помощью колесика Digital Crown, сохраните. Учтите, что в этом случае изменится время только на текущем циферблате, а уведомления будут приходить все равно по основным настройкам времени, которое совпадает с временем на смартфоне. Изменить настройки времени можно на айфоне через приложение Watch.

Huawei Band

Чтобы откорректировать такие параметры, как время и дата, нужно изменить их на смартфоне, перейти в специальную программу Huawei Health, открыть учетную запись, дать согласие, активировать Bluetooth и синхронизировать трекер c телефоном. Приложение Huawei Health подходит для использования и с фитнес-браслетами Huawei Band и Honor Band, и со смарт-часами Huawei Watch и Honor Watch.

Большинство пользователей не могут найти чётких различий между смарт браслетом и умными часами. Эти устройства действительно трудно разграничить по типу. Так как их можно использовать в качестве наручных часов с дополнительными функциями. Из этой статьи вы узнаете, каким образом настроить правильно время на вашем фитнес браслете.

Как настроить время на трекере М3

Браслет M3 пользуется популярностью. Его главные достоинства — отличный дизайн и недорогая цена (около 600 рублей). Несмотря на невысокую цену, в нём есть все функции, которые нужны для занятия спортом.

А также для того, чтобы использовать фитнес устройство как полноценные наручные часы. Корпус имеет классическую форму с единственной сенсорной кнопкой в нижней части экрана. Она выполнена в виде небольшого углубления, в которое уютно помещает палец пользователя.

Чтобы настроить время на этом фитнес браслете:

1. Нажимаем на кнопку корпуса, чтобы отобразилось главное меню;
2. Переходим в раздел с информацией устройства. Она находится почти в конце списка меню;
3. Чтобы открыть любой пункт меню, нужно нажать и удерживать кнопку. Появится надпись «Long Press…». Нужно снова нажать на кнопку и удерживать её;
4. После этого появится надпись «Hello» и устройство перезагрузится.

Время, которое установлено по умолчанию — 12:30. Это то время, когда вам нужно настраивать трекер, чтобы выставить его без помощи приложения. Других способов вручную выставить дату и время нет. Чтобы на M3 установить точную дату и время, нужно подключить устройство к мобильному телефону по Bluetooth.

Для этого скачайте в Google Play приложение Lefun Health и подключите с его помощью умного браслета к смартфону. Время настраивать отдельно не нужно. Оно синхронизируется с временем на телефоне.

Читайте также: как синхронизировать фитнес браслет с телефоном.

Каким образом выставить часы на браслете Mi Band 4

Китайский производитель цифровой техники Xiaomi пытается создать мировой бренд хорошего качества. Поэтому большинство их продукции сегодня достойны внимания. Mi Band 4 подтверждает это утверждение.

Красивый корпус, к которому хочется прикоснуться, большое количество ремешков на выбор, а также набор разных по дизайну циферблатов.

Чтобы изменить дату и время на фитнес браслете, необходимо загрузить приложение-посредник на свой мобильный телефон:

1. Для подключения Mi Band 4 требуется приложение Mi Fit;
2. После его установки включите Bluetooth на телефоне;
3. Запустите приложение Mi Fit;
4. И выберите «Добавить устройство»;
5. Выберите тип добавляемого устройства;
6. Поднесите браслет к смартфону, чтобы телефон смог обнаружить его по блютуз.

После подключения данные будут синхронизированы в реальном времени. И часы на вашем браслете изменятся на актуальное время. Если ваш смартфон по каким-то причинам показывает неправильное время, то и в браслете оно будет неверным. Измените эти данные в смартфоне и через некоторое время часы будут показывать правильную информацию.

Это может быть полезным: как настроить фитнес браслет Xiaomi Mi Band 4.

Как изменить время на фитнес трекере Samsung Galaxy Fit

Первый браслет от Самсунг был не очень удачным. Их вид напоминал больше небольшую кнопку без каких-либо дисплеев. Устройство не получило признания и было быстро снято с продаж. Но следующие попытки компании увенчались успехом. Galaxy Fit стали достаточно популярным гаджетом для спортсменов и людей, которым нравятся модные устройства. Корпус фитнес браслета не отличается от других — это всё та же капсула с цифровым дисплеем и сенсорной кнопкой внизу.

Большинство смарт трекеров не рассчитаны на то, чтобы настраивать дату и время вручную средствами меню самого устройства. Хотя некоторые параметры изменить без подключения к смартфону всё же можно. Для полноценного контроля понадобится приложение Galaxy Wearable.

Если вы обладатель смартфона Samsung, вам ничего скачивать не придётся:

1. Активируйте блютуз на вашем смартфоне;
2. Найдите и выберите браслет в списке подключенных устройств;
3. Подтвердите подключение. Если вы используете приложение, то подключение нужно подтвердить в нём.

На фитнес браслете Samsung время будет настроено автоматически. Приложение содержит большинство настроек, которые могут пригодиться в процессе использования браслета. Можно изменить параметры экрана, список уведомлений или поменять учётную запись.

Читайте также: как включить блютуз на фитнес браслете.

Как настроить часы на браслете Mi Band 3

Чтобы подключить третью версию Mi Band браслета, нам снова понадобится приложение для мобильных устройств Mi Fit. Это предыдущая версия устройства от Xiaomi, которая мало чем отличается. Процесс подключения повторяется новой версией. Но давайте его рассмотрим.

Скачайте и установите приложение по ссылке:

1. Запустите Mi Fit и выберите «Подключить устройство»;
2. Поднесите фитнес браслет поближе к смартфону. Также уберите подальше прочие Bluetooth устройства, которые могут мешать сопряжению;
3. Подтвердите подключение на браслете.

Теперь можно перейти к более гибким настройкам трекера через мобильное приложение. Подождите некоторое время и коснитесь кнопки на экране фитнес браслета, чтобы убедиться, что часы настроены правильно. Если это не так, возможно прошло ещё недостаточно времени, чтобы все данные были синхронизированы по сети. В устройстве вы сможете изменить темы или циферблаты экрана.

В параметрах приложения есть функция, которая позволит быстро найти ваше наручное устройство, если вдруг вы его потеряете в квартире.

Не обязательно на Mi Band 3 каждый раз включать и находить в настройках или меню измеритель пульса. В параметрах приложения можно включить его автоматическую работу.

В меню браслета открывается раздел с погодой, который поможет вам решить, выполнять вечернюю пробежку или остаться дома. Приложение позволит настроить будильник на умном трекере, который напомнит вам о времени для занятий спортом. Или сможет разбудить утром.

Проблемы при подключении фитнес трекера

Не всегда удаётся настроить свой браслет и подключить его к мобильному телефону. Это касается всех рассмотренных нами моделей. И первая проблема, с которой сталкиваются пользователи на этапе подключения, кроме настройки времени, — смартфон не реагирует на устройство.

Когда вы включили блютуз, запустили новый поиск и ничего не происходит. Зачастую устройства приходят к нам через посылки прямо из Китая. Путь не близкий — поэтому в дороге устройство часто разряжается полностью.

Попробуйте подзарядить его и снова подключить к смартфону. Определить разряженный аккумулятор можно при попытке отобразить его главный экран. Он полностью разряжен, если не отзывается на прикосновения или долгое нажатие на кнопку питания. Также перед сопряжением некоторых браслетов с телефоном необходимо активировать не только блютуз, но и Wi-Fi, а также разрешить определять ваше местоположение. Без этих параметров устройство может не подключаться.

Если в вашем случае не получается подключить браслет к телефону, попробуйте удалить другие сопряжения в окне блютуз. И перезагрузите его. После этого подключите все необходимые технологии и попытайтесь подключить смарт трекер. Как только у вас получится это сделать, часы выставятся автоматически. Проверьте ваше интернет-соединение. Если с ним возникнут проблемы, у вас также будут неполадки при подключении.

Видео-инструкция

Для тех, кому важно настроить время на своём фитнес браслете вручную, без подключения телефона с приложением, в данном ролике продемонстрировано, как это можно сделать.

Фитнес-браслеты серии Mi Band быстро завоевали рынок. Они удобны в использовании и имеют много полезных функций, позволяя отслеживать активность, считать потраченные калории и отображать уведомления со смартфона.

При этом основной функцией Ми Бэнд все еще остается информирование о текущем времени. Однако, чтобы настроить время на фитнес-браслетах Xiaomi, нужно разбираться в нюансах работы этих устройств. Чтобы упростить вам задачу, мы подготовили подробную инструкцию, как это сделать. Рекомендации из статьи актуальны для всех трекеров серии:

• Mi Band;
• Mi Band 2;
• Mi Band 3;
• Mi Band 4;
• Mi Band 5;
• Mi Band 6.

Как установить формат отображения времени

Есть два типа отображения информации на экране фитнес-браслета: только часы и минуты или часы и минуты + дата. Эти опции настраиваются в приложении Mi Fit, скачать которое можно в Google Play или на сайте разработчика.

Чтобы изменить формат отображения времени, сделайте следующее:

1. Откройте приложение Ми Фит.
2. Перейдите в раздел «Профиль».
3. Нажмите на кнопку «Формат времени». Вы попадете в меню, в котором нужно выбрать один из двух вариантов.

После этого информация, которая выводится на дисплей, мгновенно изменится.

Также рекомендуем активировать функцию «Распознавание по запястью». Это еще одна полезная опция на фитнес-трекерах Mi Band. После ее активации дисплей браслета будет автоматически включаться после того, как вы поднимете запястье. То есть эта функция превращает фитнес-трекер в полноценные часы. Чтобы узнать, который час, не нужно постоянно тыкать по сенсорной кнопке.

Отображение информации в 12-часовом формате не всегда подходит людям, которые придерживаются жесткого и точного графика. Если для вас более удобен 24-часовой формат (или, наоборот, 12-часовой), тогда снова зайдите в приложение Mi Fit и выполните следующее:

1. Откройте «Настройки».
2. Нажмите на пункт «Дата и время».
3. Выберите удобный для вас формат в расширенном меню.

После сохранения изменений можете включить экран часов и убедиться, что формат сменился.

Возможные проблемы

Иногда пользователи сталкиваются с тем, что фитнес-часы отображают время некорректно. Причина может заключаться в самом смартфоне, на котором произошел сбой настроек. Синхронизация приведет к тому, что ошибочное время будет отображаться не только на телефоне, но и на экране часов.

К другим причинам некорректного отображения времени относят:

• брак или проблемы с электроникой. Если случилось так, что телефон показывает точное время, а на дисплее фитнес-браслета информация некорректная, вероятно, проблема вызвана заводским браком. Об этом будет свидетельствовать отставание или спешка часов, частые зависания. В этом случае выходом будет обращение в сервисный центр или возвращение трекера по гарантии;
• сбой прошивки. Желая сэкономить,пользователи устанавливают через посторонние ресурсы бесплатные версии прошивок. Такое ПО может работать со сбоями или вообще не подключаться к фитнес-трекерам. В этом случае пользователю нужно установить официальную версию прошивки или выполнить оптимизацию текущего ПО.
• Сбой в работе приложения. Очень часто проблемы с подключением и работой фитнес-часов происходят из-за сбоев в работе приложения Mi Fit. Чтобы этого не случилось, рекомендуем периодически обновлять программу в Google Play. Новые версии Ми Фит выпускаются регулярно, радуя пользователей более комфортным дизайном и новыми возможностями;
• требуется смена часового пояса. Нередко причиной неполадок с отображением времени служит неправильно установленный часовой пояс. В современных телефонах имеется опция автоматического перехода на нужный часовой пояс с помощью GPS. Также его можно изменить и самостоятельно. Для этого нужно войти в «Настройки», выбрать пункт «Дата и время» и рядом с кнопкой «Автоопределение часового пояса» установить галочку.

Как поменять время без телефона и приложения  

Владельцы фитнес-трекеров серии Ми Бэнд используют приложение Mi Fit для настройки времени и других функций. Эта утилита удобна в использовании, предоставляет широкие возможности и систематически обновляется. Программа доступна на Android с версией от 4.3 и на iOS от 7.

Нередко пользователи спрашивают, можно ли поменять время на фитнес-браслете без телефона и приложения. К сожалению, производитель не предусмотрел такой возможности. Выставить или поменять время на браслетах Mi Band можно только после сопряжения со смартфонов.

Вывод   

Мы разобрались, как настроить часы на фитнес-браслете Mi Band. Это несложно, занимает всего несколько минут. Если после синхронизации возникли неполадки, убедитесь, что на самом смартфоне корректно отображается время.

Подключение и первая настройка фитнес-браслета очень часто ставит пользователя в тупик и ему приходится обращаться к помощи интернета. Если настройку популярных гаджетов от мастодонтов рынка мы можем детально разложить по полочкам, то написать подробную инструкцию для безмерного количества разнобрендовых трекеров из Китая просто невозможно. Именно поэтому данный мануал будет разделен на 3 части:

1. Инструкция по настройке любого фитнес-браслета
2. Настройка фитнес-браслета от Xiaomi на примере Xiaomi Mi Band 6
3. Настройка фитнес-браслета от Huawei/Honor на примере Huawei Band 6

Первое подключение и настройка умного браслета

В первую очередь мы расскажем об особенностях настройки, характерных для всех фитнес-браслетов, а затем уже углубимся в нюансы настройки устройств от конкретных брендов.

Как подключить фитнес-браслет к телефону

Итак, мы имеем начинающего пользователя умной электроникой, который только что достал свой первый фитнес-браслет из коробки и пока не знает, как быть дальше. Именно для него мы написали пошаговую инструкцию:

Первая настройка фитнес-браслета

Работу любого современного фитнес-браслета нельзя представить без приложения-ассистента на вашем смартфоне. Оно является и пулом для всей спортивной статистики, и местом хранения личных данных, и центром управления работой фитнес-браслета. Именно поэтому основную настройку вашего умного гаджета мы будем производить именно в приложении.

Как настроить язык на фитнес-браслете

Львиная доля покупок умных браслетов приходится на локальных китайских производителей, а значит пользователи часто сталкиваются с китайскими иероглифами на экране приобретенного девайса.

А вот с самим браслетом могут быть трудности. Во-первых, в 99% случаев язык интерфейса нельзя поменять через сам браслет, то есть для этого нужно использовать приложение (исключением являются те устройства, которые предлагают вам выбрать язык сразу после первого включения). Во-вторых, большая часть фитнес-браслетов с АлиЭкспресс русский язык вообще не поддерживают, а вот английский доступен практически везде.

Как поменять язык через приложение:

1. На данном этапе приложение-ассистент должно быть синхронизировано с фитнес-браслетом, то есть вы произвели первое подключение по инструкции выше. Браслет должен быть подключен по Bluetooth;
2. Откройте приложение-ассистент на вашем смартфоне;
3. Перейдите в настройки фитнес-браслета. Важно, что это должны быть не настройки приложения, а именно настройки трекера;
4. Пробежитесь по всем разделам настроек. Если не найдете пункта с характерным названием (язык, страна, перевод, локализация, местоположение), то значит изменить язык на вашем браслете нельзя.

Обновление до последней версии

Следующим важным пунктом будет проверка наличия обновлений для приложения-ассистента и ПО самого браслета. Это нужно обязательно сделать перед началом каких-либо настроек.

1. В первую очередь нужно убедиться, что у вас установлена последняя версия приложения-ассистента. Для этого откройте магазин приложений, из которого оно было установлено (Play Маркет/App Store/Galaxy Store/AppGallery), найдите там ваше приложение и проверьте, не появилось ли новых обновлений. Если таковые есть, вместо кнопки «Открыть» будет кнопка «Обновить»;
2. После обновления приложения до последней версии откройте его и перейдите в настройки вашего фитнес-браслета;
3. Найдите и откройте пункт с характерным названием: «Обновления», «Обновление ПО», «Проверить наличие обновлений», «Обновление прошивки»;
4. Если существует более новая версия прошивки, то на экране появится кнопка «Обновить» — нажмите ее и начнется процесс автоматической установки обновления на ваш браслет.

Права доступа для приложения – список обязательных разрешений

Список прав, которые необходимо предоставить приложению-ассистенту, если вы хотите использовать его функционал на максимум:

• Доступ к уведомлениям. Нужен для дублирования на фитнес-браслет входящих SMS и уведомлений из приложений;
• Доступ к телефону. Нужен для дублирования на экране браслета входящих вызовов;
• Доступ к контактам и списку вызовов. Нужен для вывода на дисплей браслета номера телефона и имени звонящего;
• Доступ к фото, мультимедиа и другим файлам на устройстве/Доступ к памяти. Обеспечивает возможность сохранять и делиться изображениями с результатами тренировок, загружать собственные изображения на циферблаты, кэшировать изображения приложения, а также предоставляет доступ к аудиофайлам приложения и журналу приложения;
• Доступ к геоданным. Разрешение необходимо для построения маршрутов передвижений на карте во время тренировок и точного вычисления пройденного расстояния. Также доступ к GPS позволяет осуществить автоопределение вашего местоположения для работы некоторых функций (погода, язык интерфейса и т.д.);
• Доступ к данным физической активности. Разрешение необходимо для получения данных физической активности, записанных вашим смартфоном. Эти данные будут учитываться в том случае, если вы забыли надеть браслет на тренировку или браслет по какой-либо причине не записал активность.

Как правило, все представленные выше разрешения приложение запрашивает самостоятельно при его первой настройке. Но обеспечить все права доступа можно и через настройки вашего смартфона вручную.

Как на Android предоставить все разрешения для приложения:

1. Перейдите в настройка смартфона;
2. В строке поиска вбейте слово «Приложения» и перейдите в соответствующий пункт;
3. В списке приложений найдите ваше и нажмите на него;
4. Перейдите в пункт «Права»;
5. Предоставьте приложению все разрешения, перечисленные выше (геоданные, контакты, память, список вызовов, телефон, физическая активность, уведомления).

*Учтите, что у разные производителей смартфонов название пунктов меню в настройках может отличаться.

Как на IOS предоставить все разрешения для приложения:

1. Перейдите в настройки вашего смартфона;
2. Пролистайте в самый низ до списка приложений;
3. Найдите в списке ваше приложение и нажмите на него;
4. Переведите бегунок во включенное положение напротив необходимых прав доступа.

1. Откройте настройки вашего смартфона;
2. В строке поиска введите «Запуск приложений» (в зависимости от марки смартфона название данного пункта может разниться) и перейдите в найденный пункт;
3. Найдите в представленном списке ваше приложение и переведите бегунок напротив него в выключенное состояние;
4. Во всплывающем окне активируйте бегунки напротив пунктов «Автозапуск», «Косвенный запуск» и «Работа в фоновом режиме».

Как пользоваться фитнес-браслетом

Если ранее вы никогда не сталкивались с умной электроникой, то давайте я расскажу вам, как правильно ей пользоваться. В данном пункте речь пойдет именно про управление фитнес-браслетом, то есть о навигации по его интерфейсу, а обо всем остальном вы узнаете из других разделов текущей статьи.

• Фитнес-браслеты с одной кнопкой и обычным дисплеем. Кнопка может быть как механической, так и сенсорной. Механическая чаще всего располагается на боковой грани капсулы, а сенсорная – под дисплеем. Именно с помощью такой кнопки осуществляется навигация по интерфейсу;
• Фитнес-браслеты с сенсорным дисплеем. Такие устройства в дополнение к сенсорному дисплею также могут оснащаться механической или сенсорной кнопкой, но мы знаем множество примеров, когда кнопки отсутствуют вообще, ведь именно дисплей в таком случае является главным инструментом для управления браслетом;
• Фитнес-браслеты без дисплея. Управление работой таких устройств полностью переложено на плечи приложения-ассистента. Они могут, конечно, иметь дополнительную кнопку, но использоваться она будет исключительно для выполнения системных команд: включение/выключение, перезагрузка, проверка зарядка батареи и т.д.

Эксплуатация фитнес-браслета с одной кнопкой

Фитнес-браслеты, у которых инструменты управления ограничены одной сенсорной или механической кнопкой, имеют всего 2 жеста для навигации:

1. Нажать и отпустить/одиночный тап – активация дисплея/открытие меню/переключение между пунктами меню;
2. Нажатие и удержание/касание и удержание – на главном экране данный жест может отвечать за отключение устройства, либо быстрый доступ к какому-либо пункту меню. В самом меню данный жест отвечает за открытие пункта меню/запуск функции/отключение функции.

*Здесь важно понимать, что некоторые производители детальнее подходят к программированию кнопки управления, поэтому лучше ознакомиться с инструкцией, которая шла в комплекте.

Эксплуатация фитнес-браслета с сенсорным дисплеем

Чтобы усвоить управление фитнес-браслетом с сенсорным дисплеем, вам нужно выучить всего 5 жестов:

1. Тап по отключенному дисплею (одиночное касание) – нажмите на любую область экрана, чтобы активировать его. Важно: если у браслета есть дополнительные кнопки, то активация экрана по нажатию на сенсор может не работать; в таком случае нужно нажать на дополнительную кнопку для выполнения действия «активация экрана»;
2. Тап по активированному дисплею (одиночное касание) – коснитесь нужного объекта на экране, чтобы запустить функцию, открыть пункт меню или нажать на кнопку;
3. Свайп вверх/вниз – касание экрана и дальнейшее смещение пальца вверх или вниз отвечает за действие вертикальная прокрутка, то есть перемещение по меню и его пунктам. Свайп вверх/вниз на главном экране также позволяет открыть основное меню. Важно: у некоторых браслетов открытие меню осуществляется с помощью нажатия дополнительной кнопки;
4. Свайп влево/вправо – касание дисплея с дальнейшим смещением пальца влево или вправо на главном экране отвечает за открытие и перемещение по дополнительному горизонтальному меню быстрого доступа. Учтите, что дополнительное меню есть не у всех браслетов. Свайп вправо также отвечает за действия «назад» на любом уровне интерфейса;
5. Долгое нажатие – касание и удержание пальца на сенсоре в течение 3 секунд относится к числу настраиваемых жестов, то есть на разных браслетах это действия отвечает за разные функции. Чаще всего оно используется для быстрого доступа к меню смены циферблатов с главного экрана, а также для завершения активной тренировки.

Настройка функционала

Настройка уведомлений

1. Убедитесь, что подключение по Bluetooth активно;
2. На смартфоне откройте приложение-ассистент для вашего фитнес-браслета;
3. В приложении перейдите в настройки фитнес-браслета;
4. Найдите и откройте пункт с характерным названием «Уведомления». В некоторых приложениях данный пункт также может называться «Оповещения»;
5. Включите прием уведомлений. На большинстве устройств это делается с помощью активации бегунка;
6. В этом же пункте выберите приложения, от которых вы бы хотели получать уведомления. Пояснение: список приложений может храниться в подпункте с характерным названием («Приложения», «Управление приложениями»). Выбор приложений, как правило, осуществляется с помощью активации соответствующих бегунков, либо проставления флажков.

Настройка мониторинга здоровья

Функции мониторинга здоровья очень важны для пользователя и часто являются главной причиной покупки фитнес-браслета. Современные браслеты умеют мониторить следующие показатели: пульс, сон, стресс, уровень кислорода в крови и некоторые другие менее важные показатели. Причем у каждого браслета набор метрик может быть разный, но чтобы ознакомиться со своим, нужно перейти в настройки мониторинга.

Как попасть в настройки мониторинга

1. На смартфоне откройте приложение-ассистент для вашего фитнес-браслета;
2. Перейдите в настройки фитнес-браслета. Для этого нужно найти список подключенных устройств и нажать на ваше;
3. Найдите и откройте пункт с характерным названием, это может быть «Мониторинг состояния здоровья», «Мониторинг показателей здоровья», «Параметры здоровья» и т.д.;
4. В данном пункте будут представлены все метрики, для которых доступно постоянное измерение.

Как включить постоянный мониторинг пульса

На сегодняшний день постоянный мониторинг пульса поддерживается практически всеми фитнес-браслетами, поэтому включить его может каждый:

1. Откройте раздел настройки мониторинга по инструкции выше;
2. Перейдите в раздел, отвечающий за измерение пульса. Он может называться «Пульс», «Постоянный мониторинг пульса», «Измерение пульса», «Автоизмерение пульса» и т.д.. На некоторых устройствах данный раздел не вынесен в отдельный пункт, а сразу представлен на экране мониторингов;
3. Включите постоянный мониторинг пульса, переведя соответствующий бегунок во включенное положение;
4. На некоторых фитнес-браслетах также можно установить интервал для постоянного измерения пульса. Советую выбирать самый минимальный.

Как включить постоянный мониторинг сна

1. Откройте раздел настройки мониторинга по инструкции выше;
2. Перейдите в раздел, отвечающий за мониторинг сна. Он может называться «Сон», «Мониторинг сна», «Анализ сна» и т.д.. На некоторых устройствах данный раздел не вынесен в отдельный пункт, а сразу представлен на экране мониторингов;
3. Включите постоянный мониторинг сна, переведя соответствующий бегунок во включенное положение.

Настройка будильника

1. На смартфоне откройте приложение-ассистент для вашего фитнес-браслета;
2. Перейдите в настройки фитнес-браслета. Для этого нужно найти список подключенных устройств и нажать на ваше;
3. Найдите и откройте пункт «Будильник», у некоторых он может называться «Настройки будильника»;
4. Нажмите на кнопку «Добавить». В некоторых приложениях она реализована в виде знака «+»;
5. С помощью барабанов на экране установите время срабатывания будильника;
6. В подпункте «Повтор» установите периодичность срабатывания будильника;
7. Нажмите на кнопку «Сохранить», которая в некоторых приложениях может быть представлена в виде галочки в верхней или нижней части дисплея.

После этого будильник появится в основном списке в виде отдельной строки с активным переключателем. С помощью этого переключателя можно включать/отключать тот или иной будильник.

Системные функции

К системным функциям относятся основные инструменты управления состоянием фитнес-браслета: отключение/включение, перезагрузка, сброс до заводских настроек.

Как включить фитнес-браслет

Некоторые фитнес-браслеты оснащаются специальными механическими кнопками, при нажатии и удержании которых происходит включение устройства. Но большая часть умных трекеров такой кнопки не имеет и у пользователей возникает логичный вопрос относительно механизма их включения.

Как отключить фитнес браслет

1. Активируйте экран фитнес-браслета;
2. Откройте основное меню (в зависимости от конкретного устройства меню может открываться либо свайпом вверх/вниз, либо нажатием на сенсорную кнопку);
3. Найдите в меню пункт «Выключить» и нажмите на него. Если такового пункта нет, то перейдите в пункт «Настройки»;
4. В настройках найдите и нажмите на подпункт «Выключить». Если данного подпункта нет и там, то, скорее всего, функция выключения не предусмотрена для вашего фитнес-браслета, а значит отключиться он может только при полной разрядки.

Как перезагрузить фитнес браслет

1. Активируйте экран фитнес-браслета;
2. Откройте основное меню (в зависимости от конкретного устройства меню может открываться либо свайпом вверх/вниз, либо нажатием на сенсорную кнопку);
3. Пролистайте все меню и проверьте, нет ли в нем пункта «Перезагрузка». Если есть, то нажмите на него и совершите перезагрузку. Если нет, то найдите и откройте пункт «Настройки»;
4. В настройках найдите подпункт «Перезагрузка» и нажмите на него. В некоторых браслетах подпункт «Перезагрузка» находится в разделе «Система» пункта «Настройки»;
5. Появится окно подтверждения действия, в котором нужно согласиться на перезагрузку.

Как сбросить настройки фитнес-браслета

1. Активируйте экран фитнес-браслета;
2. Откройте основное меню (в зависимости от конкретного устройства меню может открываться либо свайпом вверх/вниз, либо нажатием на сенсорную кнопку);
3. Найдите и откройте пункт «Настройки», если таковой имеется. Если его нет, то поищите в основном меню пункт «Сброс»/«Сброс настроек» и выполните сброс. Если нет ни настроек, ни соответствующего пункта в меню, то переходите к инструкции ниже;
4. В настройках найдите подпункт «Сброс», который также может называться «Сброс настроек», и нажмите на него;
5. В появившемся окне дайте свое согласие на сброс устройства до заводских настроек.

У некоторых фитнес-браслетов функция сброса настроек вынесена в приложение-ассистент. В таком случае нужно сделать следующее:

1. На смартфоне откройте приложение-ассистент для вашего фитнес-браслета;
2. Перейдите в настройки фитнес-браслета. Для этого нужно найти список подключенных устройств и нажать на ваше;
3. В настройках найдите пункт «Сброс»/«Сброс настроек» и нажмите на него;
4. Во всплывающем окне дайте свое согласие на сброс до заводских настроек.

Часто задаваемые вопросы

Ниже мы представим ответы на часто задаваемые вопросы среди новых пользователей фитнес-браслетами.

Как настроить время и дату на фитнес-браслете

На всех фитнес-браслетах время и дата автоматически синхронизируются со временем и датой на вашем смартфоне при каждом подключении по Bluetooth. Таким образом, чтобы изменить отображаемое на фитнес-браслете время, нужно изменить его на вашем смартфоне. Других способов изменения даты и времени на браслете не существует.

Можно ли пользоваться фитнес-браслетом без телефона

В целом все производители закладывают в свои фитнес-браслеты возможность работы автономно, без связи с внешними устройствами. Но эксплуатация гаджета в таком режиме все-таки предполагает дальнейшую синхронизацию со смартфоном для сохранения всех собранных данных и представления их в виде наглядной статистики.

Если вы все же хотите использовать фитнес-браслет без привязки к смартфону постоянно, то будьте готовы к значительному ограничению функционала. Так, вам будут недоступны следующие возможности:

• Прием уведомлений и входящих вызовов;
• Просмотр полной статистики. Анализ тренировок, график пульса, стресса, уровня кислорода в крови, детализация сна – все это будет недоступно;
• Отображение погоды;
• Построение маршрутов во время тренировки;
• Управление музыкой;
• Управление затвором камеры смартфона;
• Загрузка новых циферблатов на браслет;
• Детальная настройка фитнес-браслета (она осуществляется через приложение).

При этом вам нужно понимать, что для первоначальной настройки синхронизация со смартфоном обязательна, так как именно в приложении вы сможете сконфигурировать работу трекера. А уже после этого можно отключить браслет от смартфона.

Но при отсутствии постоянного соединения с телефоном определенный функционал все же будет доступен, а именно:

• Анализ повседневной активности. Браслет будет считать шаги, потраченные калории и пройденное за сутки расстояние;
• Одиночные измерения. Вы можете в реальном времени измерить пульс, стресс, уровень кислорода в крови, артериальное давление и т.д.;
• Работа в тренировочных режимах. Вы сможете запустить любую тренировки, но доступ к детальной статистике будет только на тех браслетах, которые поддерживают функцию «История тренировок»;
• Ранее установленные в приложении будильники продолжат работать;
• Локальные настройки. Определенный минимум настроек для фитнес-браслета будет доступен;
• Такие функции как секундомер, таймер, фонарик, автоопределение активности, PAI, дыхательная гимнастика – будут доступны.

Как правильно носить фитнес-браслет

Теперь к вопросу о том, как правильно надевать браслет на запястье. Тут есть несколько правил:

1. Носить фитнес-браслет следует дисплеем вверх, то есть циферблат должен располагаться на внешней стороне запястья;
2. Фитнес-браслет необходимо разместить выше шиловидного отростка локтевой кости (это та самая выпирающая косточка на внешней части руки со стороны мизинца) примерно на ширину указательного пальца, то есть на 1-2 сантиметра;
3. Браслет нужно плотно застегнуть на руке — так, чтобы он не передавливал предплечье, но и не болтался на нем.

*Описанный выше способ расположения браслета необходим для правильной работы PPG-сенсора, то есть для правильного измерения пульса, стресса, уровня кислорода в крови и других подобных метрик. Если вы нуждаетесь только в измерении шагов, калорий и пройденного расстояния, то браслет можно расположить любым удобным для вас способом.

Как отвязать фитнес браслет от смартфона

Отвязать любой фитнес-браслет можно 2 способами: через приложение-ассистент или с помощью сброса настроек на самом устройстве. Как сделать сброс настроек я уже рассказывал здесь. А теперь расскажу, как отвязать браслет с помощью приложения.

1. На смартфоне откройте приложение-ассистент для вашего фитнес-браслета;
2. Перейдите в настройки фитнес-браслета. Для этого нужно найти список подключенных устройств и нажать на ваше;
3. В настройках найдите кнопку «Отключить» и нажмите на нее. Как правило, она расположена в самом низу интерфейса. У некоторых приложений такая кнопка носит название «Сброс настроек».

Как снять ремешок с фитнес-браслета

Сразу следует сказать, что механизм съема ремешка у каждого браслета свой. Чтобы узнать, какой у вас тип крепления ремешка, откройте инструкцию, прилагающуюся к фитнес-браслету. Там же будет представлена краткая инструкция по снятию и установке ремешка.

Всего существует 3 вида крепления капсулы к ремешку:

Понравилась статья?