Как изменить форму грудных мышц женщинам

В большинстве случаев грудь после похудения уменьшается на 1-2 размера и / или обвисает. В поисках выхода из создавшейся ситуации кто-то бросает диеты ради пышного бюста и больше никогда не возвращается к решению проблемы лишнего веса. Другие пробуют различные способы вернуть былые формы этой части тела при сохранении тонкой талии. Насколько это возможно и какие из средств могут быть эффективными? Выясняем.

Развенчиваем мифы

Миф 1. Во время снижения веса из всех частей тела женская грудь худеет первой

Это неверное утверждение. Во-первых, похудение — процесс, зависящий от индивидуальных параметров тела. У каждого человека он будет протекать по-разному. Далеко не у всех в результате снижения веса грудь уменьшается и обвисает в первую очередь.

Во-вторых, существует две теории, по какой схеме худеет женское тело. И обе опровергают данный миф. Согласно первой, это происходит сверху вниз, и в этом случае первым потеряет жировые прослойки лицо и лишь потом грудь. Сторонники второй утверждают, что жир уходит равномерно из всех частей тела. Просто молочные железы на 90% состоят из жировой ткани, и её потеря становится наиболее заметной.

Миф 2. Уменьшение и обвисание груди при похудении процесс неизбежный

Это не так. Можно сохранить её упругой и соблазнительной, похудев в остальных частях тела. Но для этого нужно заранее составить программу действий и использовать все доступные средства на протяжении похудения, а не после него.

Что происходит с грудью при похудении

Обычно женщины сталкиваются с 2 проблемами:

1. Грудь после похудения обвисла.
2. Уменьшилась на 1-2 размера.

И если минус в объёме — процесс закономерный, то в обвисании обычно виновата сама женщина. Либо она злоупотребляет диетами и слишком часто на них сидит. Либо для снижения веса корректирует только питание, но не занимается при этом спортом. Хотя иногда такое происходит после резкого похудения, когда выполняющий поддерживающую функцию кожно-мышечный каркас не успевает восстановиться. Если снижение веса произошло более чем на 5 кг, этих проблем избежать не получится.

Во время похудения организму приходится искать дополнительные источники энергии, причём расходует их он достаточно грамотно. Сначала ищет те запасы, которые представляют наименьшую ценность. Жир на животе и бёдрах — природная защита от переохлаждения ради продолжения рода, так как именно в этой области располагается репродуктивная система женщины. Из конечностей адипоциты так просто не достанешь, потому что кровоснабжение в ногах и руках гораздо хуже, чем в остальных частях тела. А вот убавление жировой прослойки в груди, которой там в переизбытке, никак не повлияет ни на лактацию, ни на обогрев тела. Поэтому-то организм её так активно и сжигает.

Хуже всего на форме груди сказываются частые похудения. После первого программного снижения веса она просто уменьшается пропорционально всей фигуре, не обвисая. Но, если снова поправиться, а затем опять сесть на диету, она уже не сможет вернуться к былой форме. В такой ситуации теряется не только размер, но и упругость. Причём с каждым разом восстановить её будет всё труднее и труднее.

Как восстановить

Чтобы вернуть грудь, нужно составить программу действий, включив в неё все те способы и методики, которые зарекомендовали себя как наиболее эффективные на сегодняшний день. Что это может быть:

и правильное питание с обязательным включением в рацион продуктов, полезных для здоровья и красоты груди;
• специальные упражнения на укрепление грудных мышц, которые могут сформировать каркас для поддержки молочных желез;
• лифтинговые кремы и домашние маски;
• ношение хорошего бюстгальтера;
• массаж;
• в случае сильной деформации и при финансовой состоятельности можно обратиться к пластической хирургии.

Все пункты данной программы, кроме последнего, обязательны и в комплексе дадут неплохой эффект. Однако женщинам нужно понимать, что вернуться к былым формам вряд ли получится. И если борьба с обвисанием может закончиться вполне успешно, то увеличение размера прерогатива исключительно пластики. Если уж задумали бороться с лишними килограммами, то будьте готовы к уменьшению объёмов по всему телу.

Питание

Чтобы восстановить грудь, прежде всего займитесь коррекцией рациона. Во-первых, должны соблюдаться все принципы правильного питания:

• суточная калорийность определяется для каждого человека по формуле, её нужно просчитать с учётом своего роста, возраста, двигательной активности и придерживаться этого показателя;
• точно так же, по индивидуальным расчётам, определяется соотношение БЖУ;
• питание — дробное: есть рекомендуется 5 раз в день, небольшими порциями;
• график приёмов пищи — постоянный;
• всё самое углеводное — утром, белок — вечером и после тренировок;
• суточный объём воды — около 2 л;
• рацион — разнообразный, продукты — сезонные;
• вредные продукты, содержащие трансжиры, исключаются.

Каждый из этих пунктов важен. Например, если организму будет не хватать белков, он не сможет образовать мышечный каркас. Если сладости есть по вечерам, сахар будет постепенно ухудшать состояние кожи, увеличивая дряблость и провисания.

Во-вторых, в меню нужно ежедневно включать продукты, издавна известные своими свойствами подтягивать женскую грудь и делать её более красивой:

1. Содержащие витамины группы В: бобовые, цельнозерновые, овсяная каша, говяжья печень, орехи.
2. Витамин Д: водоросли, жирные сорта рыбы, желтки, сыр, сливочное масло, дрожжи.
3. Витамин К: зелень (особенно петрушка), отруби, капуста, орехи, тыква, авокадо, бананы, киви, коровье молоко.
4. Омега–3: рыба, оливковое масло.
5. Антиоксиданты: кислые ягоды, цитрусовые, свежая зелень.
6. Изофлавоны: соевые продукты.
7. Белок: куриная грудка, яйца, кефир, творог, протеиновые коктейли (рецепты).

Так что с помощью правильного питания и грамотного меню частично можно вернуть форму груди, но без комплекса соответствующих упражнений эффект будет не таким заметным, как хотелось бы.

Упражнения

Чтобы обвисшая грудь приобрела красивую форму, придётся подобрать комплекс упражнений, направленный на подтяжку и формирование мышечного каркаса для её поддержки.

Фитнес-тренеры утверждают, что лучшими упражнениями для этого являются отжимания и планка, поэтому их нужно выполнять ежедневно, в рамках утренней зарядки, а также дополнительно трижды в неделю, когда запланированы тренировки.

Отжимания

Не каждая женщина умеет отжиматься от пола. Если это даётся с трудом, практикуйте сначала отжимания от стены, затем от скамьи или стула и только потом переходите к классике. По утрам будет достаточно 10 раз, а во время тренировок делайте 3 подхода по 10 раз с интервалом в 1 минуту.

Как правильно выполнять упражнение можно посмотреть по ссылке.

Планка

Данное упражнение будет эффективным лишь при соблюдении 2 условий. Во-первых, его нужно правильно выполнять. Посмотрите обучающие видео, на начальном этапе попросите кого-нибудь проконтролировать, ровно ли вы вытягиваете тело, нет ли выгибаний или провисаний. Во-вторых, его нужно делать по нарастающей. Есть определённая схема, когда в первый день стоишь в планке всего 20 секунд, а к концу месяца они превращаются в 5 минут. Следуйте ей.

Техника выполнения подробно расписана в нашей отдельной статье.

Замок

Согнуть локти, прижать ладони крепко друг к другу на уровне груди. Начать с силой давить ими (20 секунд), потом расслабить (10 секунд). Сделать 10 подходов.

Кобра

Лечь на живот, выпрямить ноги. Руки расположить, как для отжиманий от пола. Поднять верхнюю часть корпуса под углом 90°, не отрывая нижней от пола. Задержаться на 20 секунд. Вернуться в исходное положение. Повторить 10 раз.

Дерево

Встать прямо. Поднять руки вверх, ладони соединить над головой. Поднять одну ногу и расположить её стопу на внутренней части бедра. Выдержать в такой позе 30 секунд. Вернуться в исходное положение. Сменить ногу. Количество повторов для каждой ноги — 5. Если не получается удержать равновесие, выполняйте упражнение рядом со стеной, которая послужит на первое время опорой.

Выполняйте также махи руками с отягощением, жим гантелями (не более 1 кг каждая), мостик (как на него становиться читайте здесь). Много асан в йоге работают с грудными мышцами. Помимо упражнений, подтяжке способствуют некоторые виды спорта: плавание и аквааэробика. А вот командными лучше не увлекаться.

И ещё 2 рекомендации от фитнес-тренеров для тех, кто хочет добиться хороших результатов. Не увлекайтесь кардионагрузками: упор должен идти именно на силовые. Прыжки и бег делают грудь плоской и невыразительной. И не забывайте на тренировки и занятия надевать спортивный лиф.

Косметические средства

Многие косметические концерны предлагают средства, которые якобы увеличивают объём бюста. Такие кремы и гели обходите стороной. Во-первых, это не более чем уловка производителей. Даже если визуальный эффект будет, он окажется слишком незначительным и краткосрочным. Во-вторых, в них содержатся вредные вещества раздражающего характера, которые могут вызвать немало побочных эффектов. В-третьих, большинство из них вызывают привыкание.

Брендовые косметические средства обладающие лифтинговым эффектом

Выбирайте лифтинговую косметику, которая предлагает подтянуть кожу на груди — она избавит от обвисаний, сделает её упругой и эластичной.

Брендовые

1. Guam Duo (Италия) на основе бурой водоросли.
2. Аnti-гравитация от Органик Шоп Рус (Россия) с жожоба.
3. Pregnacare от Vitabiotics (Англия) с аллантоином.
4. Beauty Lift от Белита (Белоруссия) с карите и коллагеном.
5. Kanebo Sensai (Япония) — крем предназначен, чтобы вернуть упругость после 40 лет, но, судя по отзывам, помогает и в более молодом возрасте именно от обвисания после похудения.
6. Bust Beautifying Toning Gel от Decleor (Франция) с запатентованным комплексом Phyto-Firm.
7. Бурёнка от Лошадиной силы (Россия) с маслами и травами.

Схема применения брендовых кремов для подтяжки груди:

• 1 и 2 недели: раз в три дня;
• 3 и 4: раз в неделю;
• далее: раз в 10 дней до достижения нужного результата.

Перед применением не забывайте читать инструкцию. Наносятся они чаще всего в вечернее время после душа на чистую кожу незадолго до сна.

Домашние

В домашних условиях можно приготовить маски и лосьоны, которые будут способствовать упругости груди. Для этого достаточно смешать несколько ингредиентов.

• 10 г камфоры и 40 мл лимонного сока;
• по 50 мл огуречного сока и водки;
• 50 мл крепко заваренного зелёного чая и 20 мл лимонного сока.

• по 20 мл йогурта, оливкового масла, масляного токоферола;
• 50 г творога, по 20 мл оливкового масла и виноградного сока;
• 50 г сметаны, 30 г жидкого мёда;
• 50 г огуречного пюре и 1 яичный желток;
• яичные белки, взбитые до состояния пены, или марокканская косметическая глина — их нужно наносить на кожу без дополнительных ингредиентов 2-3 слоями с интервалом в 1-2 минуты.

Можно просто смазывать грудь натуральным оливковым маслом или алоэ вера.

Домашние косметические средства лучше применять через день. Лосьоны — для обтираний, маски держатся 15-20 минут, а затем смываются тёплой водой под душем.

Салонные процедуры

К пластическим хирургам нужно обращаться только в крайнем случае, использовав все другие доступные средства. Например, если после похудения грудь обвисла слишком сильно и никакие кремы подтянуть её не могут. Или если вы хотите её увеличить, сохранив при этом тонкую талию.

Миостимуляция груди электрическим током

Для первого случая подойдёт обычная коррекция формы, которую можно сделать с помощью следующих процедур:

• миостимуляция электрическим током;
• микротоковая терапия в сочетании с питательными и увлажняющими сыворотками;
• мезотерапия, биоревитализация с применением гиалуроновой кислоты;
• профессиональный массаж;
• салонные маски (чаще всего используются с альгинатом и гиалуронкой).

Для второго нужна пластика, когда в грудь «вшиваются» силиконовые импланты. Однако существует и более безопасная альтернатива — липофилинг. Он предполагает внедрение жировой ткани, взятой из бёдер, ягодиц или живота самой пациентки. Даже после похудения она сохраняется там, так что можете не переживать из-за нехватки биоматериала.

Дополнительные рекомендации

Бельё

Вернуть форму поможет хорошо подобранный бюстгальтер. Он должен быть:

• с эффектом подтяжки;
• корректирующий;
• по размеру;
• их натуральных тканей;
• без накладок и пуш-апов.

Во время занятий спортом нужно надевать специальные лифы, предотвращающие травмирование.

Массаж

Посмотрев обучающее видео, можно освоить технику ручного массажа, который займёт всего 5 минут, но окажет нужный эффект. Он тонизирует кожу, улучшает кровообращение и лимфоток. Если есть возможность, лучше записаться к специалисту.

В домашних условиях можно попробовать водный массаж с помощью струи из душа. Напор должен быть сначала умеренным, но с каждым разом его можно увеличивать. Чередуйте горячую воду с холодной, но привыкание к перепаду температур должно быть постепенным.

Массаж груди имеет несколько противопоказаний: лактация, онкология, импланты, повреждение целостности кожного покрова, любая сыпь на этом участке тела.

Другие способы

Для укрепления грудных мышц можно также организовывать в домашних условиях:

• обливания холодной водой — дважды в день;
• контрастные компрессы — через день;
• обтирания кубиками льда — ежедневно.

Не нужно пробовать всё и сразу. Подумайте, какие из способов вам более комфортно реализовывать. Например, не все могут спокойно выдержать обтирания льдом. Начинайте с менее экстремальных и более приятных процедур.

Чтобы добиться хороших результатов в кратчайшее время, больше бывайте на свежем воздухе, бросьте наконец курить и работайте над осанкой.

Профилактика

Чтобы не сталкиваться с проблемой существенного уменьшения и обвисания груди, нужно задуматься об этом ещё на этапе планирования похудения. Если провести ряд профилактических мер, разочарований в конце пути можно избежать.

1. Не худейте чаще 2 раз в год.
2. Диеты всегда должны сопровождаться интенсивными занятиями спортом. Причём упражнения именно для грудных мышц должны составлять не меньше 30% от всего комплекса.
3. Диеты лучше заменить сбалансированным и правильным питанием со снижением суточной калорийности.
4. Включайте в рацион продукты, полезные для здоровья и формы груди.
5. Самые заметные изменения происходят после сильного похудения, поэтому не допускайте резкого снижения веса.
6. С самого начала похудения активно используйте лифтинговые кремы.
7. Носите поддерживающее корректирующее бельё.

Нужно понимать, что подтянуть обвисшую после похудения грудь — задача не из лёгких и требует финансовых и временных затрат. Если набраться терпения и грамотно подойти к её решению, в течение 3-4 месяцев можно добиться желаемого результата. Однако гораздо проще изначально не допускать ошибок, и если в будущем снова будете планировать снижение веса, позаботьтесь о профилактических мерах, чтобы путь восстановления красивой формы был более лёгким и коротким.

На новую высоту: как проводится подтяжка груди без имплантов

Мастопексия — подтяжка груди оперативным путем с целью придать ей более эстетичную форму и приподнять. Увеличение при этом не всегда необходимо. Мастопексия зачастую становится единственным методом, который реально может изменить ситуацию и полностью решить проблему. Птоз (опущение, провисание) имеет разные степени, и если на начальных можно попробовать чуть подтянуть грудь фитнес-упражнениями, аппаратными методиками или применением лифтинговых нитей, то с выраженным птозом этими методами бороться бесполезно.

Птоз происходит из-за растяжения связок и кожи, которые удерживают молочные железы. Грудь начинает спускаться вниз, вытягивается, теряя свою округлую форму, а сосок начинает смотреть вниз. Это лишает грудь привлекательности и доставляет женщине эстетический дискомфорт.

Коррекция груди выполняется при различной степени выраженности птоза. В процессе операции удаляют излишки кожи, возвращают естественное положение соскам, при этом формируется эстетичная форма груди, и фиксируют ее к мышцам в положении выше.

Как и многие операции и процедуры, подтяжки груди без имплантов бывают разными. Они разделяются на варианты, которые наиболее применимы в том или ином случае. Основные из них — это периолярная, вертикальная и якорная мастопексия.

1. Периолярная мастопексия

Это самый распространенный способ. Он наименее травматичный и имеет самый короткий реабилитационный период. Разрез выполняют вокруг ареолы соска, удаляя и подтягивая кожу, и фиксируют грудь к грудной мышце специальными швами. Молочная железа при этом не затрагивается. Такое вмешательство длится около часа. Реабилитация в течение семи дней.

В ряде ситуаций мастопексия применяется вместе с установкой имплантов, однако, если объем молочной железы есть и устраивает женщину, увеличение не делают и подтяжки груди выполняют без имплантов, как самостоятельный метод.

2. Вертикальная мастопексия

Эта подтяжка более сложная. Разрез выполняют вертикально от соска до подгрудной складки, при этом может быть удалена не только лишняя кожа, но и часть железистой ткани. Здесь имеется риск снижения чувствительности груди и соска. Коррекция занимает 2-3 часа и влечет за собой увеличение времени на восстановление (2-3 месяца). Реабилитация включает обязательное ношение компрессионного белья.

3. Якорная мастопексия

Особенность метода в выполнении якорного Т-образного разреза — от соска вниз (как при вертикальном варианте) и затем под грудью. Такая операция дает хороший результат при выраженных стадиях птоза и если форма опущения груди сложная. Ее проводят в течение 3-4 часов. Реабилитация после такого вмешательства занимает до полугода.

Как вертикальная, так и якорная мастопексия требуют нахождения в стационаре от трех дней до недели, так как после таких операций могут наблюдаться побочные эффекты, требующие незамедлительной помощи врача (отеки, болевые ощущения).

Несмотря на все трудности и нюансы, с которыми можно столкнуться при любом оперативном вмешательстве, мастопексия позволяет вернуть женщине красивую грудь и избавиться от комплекса, мешающего стать увереннее и счастливее.

Уйти в минус: когда может помочь и как проходит редукционная маммопластика

Большинство женщин, считая, что у них недостаточно пышная грудь, спешит к пластическому хирургу, чтобы ее увеличить — сделать аугментационную маммопластику. Однако и чересчур богатый бюст способен доставить не меньше дискомфорта. В качестве панацеи предлагается редукционная, то есть уменьшающая маммопластика.

Большая грудь — это не только повышенное внимание окружающих, но и нагрузка на позвоночник, одышка, опрелости, невозможность спать в удобных позах, проблемы с подбором одежды. Если женщине в таких условиях становится трудно, и кроме прочего грудь выглядит неаккуратно и неэстетично, то редукционная маммопластика может стать спасением.

Редукционная маммопластика проводится двумя основными методами: с помощью якорного или вертикального доступа. Первый метод подразумевает разрез вокруг соска, затем поперек груди вниз, завершаясь вертикальным разрезом под грудью. Этот способ широко применяется для уменьшения очень большого бюста. При втором методе разрез идет вертикально от соска вниз под грудь. Его выбирают, если нет ярко выраженной гипертрофии. Обеспечив себе доступ тем или иным методом, хирург удаляет излишки жировой ткани и кожи, а также часть молочной железы. Затем при необходимости перемещает сосок и формирует новую соразмерную грудь. Со временем следы швов становятся практически незаметными. Редукционная маммопластика проходит в среднем 3 часа.

Операция сложна тем, что зачастую приходится перемещать сосок, а также уменьшать его ареолу. Эта манипуляция под силу только высокопрофессиональным хирургам и требует большого опыта.

Вместе с редукционной маммопластикой часто выполняют мастопексию (подтяжку груди), возможны проведение липосакции (в зоне подмышек), а также установка эндопротезов для формирования идеальных контуров.

После редукционной маммопластики необходимо находиться в стационаре 1-2 дня для наблюдения. В области груди могут быть болевые ощущения, отечность, гематомы, нарушение чувствительности. Через одну-две недели, если были наложены обычные хирургические швы вместо рассасывающихся, их снимают и можно возвращаться к привычной жизни, но за некоторыми исключениями. Под запретом остается сауна, солнечные ванны, физические нагрузки и подъем тяжестей. Обязательно не менее месяца следует носить компрессионное белье, чтобы избежать осложнений, асимметрий груди и получить ровный и эстетичный бюст. Эту рекомендацию нужно выполнять очень строго. Белье нельзя снимать и расстегивать ни при каких обстоятельствах без разрешения врача.

Редукционную маммопластику не рекомендуют выполнять женщинам, которые планируют родить и самостоятельно выкармливать ребенка. Возможность лактации после такого вмешательства может быть утрачена.

Перед редукционной маммопластикой следует пройти обследования (анализы крови, рентген, маммографию, ЭКГ) и обязательно посетить эндокринолога. Дело в том, что слишком крупный бюст может быть следствием гормонального дисбаланса. Чтобы избежать его возможного увеличения после оперативного вмешательства, при наличии гормональных проблем, стоит заранее пройти соответствующее лечение.

Редукционная маммопластика способна в прямом смысле облегчить жизнь женщины. Подарить ей возможность активно двигаться без физического и психологического дискомфорта.

Подтяжка груди без имплантов: сколько продержится результат

В основном, причины, по которым многие женщины выбирают мастопексию, носят эстетический характер. На потерю упругости груди влияют несколько факторов. Во-первых, это возраст. Во-вторых, наследственность. Колебания веса, гормоны и многие другие причины также могут привести к потере упругости молочных желез. Женщинам бывает тяжело сохранить красивую грудь, не прибегая к эстетической хирургии. Экология, беременность и другие факторы в разной степени оказывают влияние на состояние кожи.

Виды мастопексии

Мастопексия – операция, направленная на подтяжку груди. Эта операция не включает в себя установку имплантов, а только осуществляет подтяжку молочных желез. Существует несколько видов подтяжек груди. Самая известная из них – это периареолярная мастопексия. Второй вид подтяжки – вертикальная мастопексия (добавляется вертикальный рубец). Основным недостатком операции данного вида является появление шрама. Однако со временем он становится едва заметным. Третий и четвертый виды примерно похожи. Это L-образная (серповидная) или инвертированная Т-образная мастопексия.

Псевдоптоз – опущение, при котором ареолы находятся на уровне субмаммарной складки или чуть ниже. При этом опущению подвергаются ткани груди. Грудь становится слегка вытянутой формы, что не может не беспокоить пациентку;

Какой вид подтягивания применить в том или ином случае, решает специалист. Только квалифицированный хирург сможет объективно оценить состояние вашей груди и выбрать нужный вид операции.

Противопоказания к подтяжке груди без имплантов

Острые инфекционные заболевания, сахарный диабет, онкологические процессы, хронические заболевания и т.д. Если пациентка в скором времени планирует беременность или грудное вскармливание, то мастопексию лучше отложить. Иначе все очень быстро может вернуться в прежнее состояние. При мастопексии затрагивается железистая ткань. А именно там находятся млечные протоки. Поэтому данный вид операции лучше сделать после беременности и лактации. Мастопексию допускается делать пациенткам, достигшим восемнадцатилетнего возраста.

Результат

Результат от подтяжки молочных желез всегда очень индивидуальный и может сохраняться достаточно долго, но зависит это от нескольких факторов.

Во-первых, от качества кожи. Если кожа у пациентки хорошего качества, то и результат будет долгосрочный. Во-вторых, пациентка должна находиться в стабильном весе. Если соблюдается это условие, то результат от операции будет продолжительным (10 и более лет). Поэтому, если вы собираетесь в скором времени значительно похудеть, то стоит повременить с операцией. Также многое зависит от массы молочной железы. Чем больше молочная железа, тем менее продолжительным будет результат. Соответственно, если кожа хорошего качества, молочная железа небольшой массы и пациент находится в стабильном весе, то это гарантирует то, что результат от операции будет стойким и продолжительным. Поэтому во многом результат зависит от состояния организма в целом.

Реабилитация

Полностью оценить результат будет возможно через три-четыре месяца после операции. В первый месяц реабилитационного периода запрещены активные занятия спортом, посещение бани и сауны. Во время восстановительного периода обязательно ношение компрессионного белья. В реабилитационный период необходимо полностью соблюдать все рекомендации хирурга.

Перед операцией необходимо записаться на предварительную консультацию. Именно там специалист расскажет все подробности и объяснит, как все будет выглядеть в итоге. Очень часто у пациенток бывает синдром «завышенных ожиданий». Чтобы такого не произошло необходимо тщательно выбирать клинику и специалиста.

Уйти в минус: когда может помочь и как проходит редукционная маммопластика

Большинство женщин, считая, что у них недостаточно пышная грудь, спешит к пластическому хирургу, чтобы ее увеличить — сделать аугментационную маммопластику. Однако и чересчур богатый бюст способен доставить не меньше дискомфорта. В качестве панацеи предлагается редукционная, то есть уменьшающая маммопластика.

Большая грудь — это не только повышенное внимание окружающих, но и нагрузка на позвоночник, одышка, опрелости, невозможность спать в удобных позах, проблемы с подбором одежды. Если женщине в таких условиях становится трудно, и кроме прочего грудь выглядит неаккуратно и неэстетично, то редукционная маммопластика может стать спасением.

Редукционная маммопластика проводится двумя основными методами: с помощью якорного или вертикального доступа. Первый метод подразумевает разрез вокруг соска, затем поперек груди вниз, завершаясь вертикальным разрезом под грудью. Этот способ широко применяется для уменьшения очень большого бюста. При втором методе разрез идет вертикально от соска вниз под грудь. Его выбирают, если нет ярко выраженной гипертрофии. Обеспечив себе доступ тем или иным методом, хирург удаляет излишки жировой ткани и кожи, а также часть молочной железы. Затем при необходимости перемещает сосок и формирует новую соразмерную грудь. Со временем следы швов становятся практически незаметными. Редукционная маммопластика проходит в среднем 3 часа.

Операция сложна тем, что зачастую приходится перемещать сосок, а также уменьшать его ареолу. Эта манипуляция под силу только высокопрофессиональным хирургам и требует большого опыта.

Вместе с редукционной маммопластикой часто выполняют мастопексию (подтяжку груди), возможны проведение липосакции (в зоне подмышек), а также установка эндопротезов для формирования идеальных контуров.

После редукционной маммопластики необходимо находиться в стационаре 1-2 дня для наблюдения. В области груди могут быть болевые ощущения, отечность, гематомы, нарушение чувствительности. Через одну-две недели, если были наложены обычные хирургические швы вместо рассасывающихся, их снимают и можно возвращаться к привычной жизни, но за некоторыми исключениями. Под запретом остается сауна, солнечные ванны, физические нагрузки и подъем тяжестей. Обязательно не менее месяца следует носить компрессионное белье, чтобы избежать осложнений, асимметрий груди и получить ровный и эстетичный бюст. Эту рекомендацию нужно выполнять очень строго. Белье нельзя снимать и расстегивать ни при каких обстоятельствах без разрешения врача.

Редукционную маммопластику не рекомендуют выполнять женщинам, которые планируют родить и самостоятельно выкармливать ребенка. Возможность лактации после такого вмешательства может быть утрачена.

Перед редукционной маммопластикой следует пройти обследования (анализы крови, рентген, маммографию, ЭКГ) и обязательно посетить эндокринолога. Дело в том, что слишком крупный бюст может быть следствием гормонального дисбаланса. Чтобы избежать его возможного увеличения после оперативного вмешательства, при наличии гормональных проблем, стоит заранее пройти соответствующее лечение.

Редукционная маммопластика способна в прямом смысле облегчить жизнь женщины. Подарить ей возможность активно двигаться без физического и психологического дискомфорта.

Поставить бюст: как скорректировать форму груди после похудения

Женщина может потерять форму груди по нескольким причинам: сильное похудение, кормление грудью ребенка, возраст и т.д. Но все можно исправить. Существуют разные варианты коррекции, которые могу твернуть груди былой вид или сделать ее еще краше.

Какими способами можно скорректировать грудь

«После похудения, как правило, уменьшается количество жировой ткани, в том числе в молочных железах, — рассказывает Михаил Коростелев, пластический хирург, заведующий отделением пластической и реконструктивной хирургии «СМ-Пластика». — А поскольку именно жир придает нашему телу определенные формы, то возникает так называемый птоз (опущение тканей)».

Способы коррекции груди:

• Постановка импланта. Благодаря ему грудь вновь поднимется на свое законное место. Плюс добавится ее объем. Но такой метод возможен не всегда. Так, если птоз значительный, то одним имплантом не помочь. А если поставить слишком большой имплант, то он начнет тянуть вниз, и ситуация лишь ухудшится.
• Комбинированная мастопексия. Включает в себя подтяжку и добавление груди объема с помощью импланта. Метод используется в ситуациях, когда одним протезированием не обойтись.
• Реконструктивная маммопластика. Такое вмешательство предпочтительно, когда молочная железа изначально была большой, но со временем провисла, сохранив при этом достаточный объем. В таком случае молочную железу перекраивают, меняют ее объем в нужную сторону, соединяют ткани, и получают молочную железу новой формы.
• Липофилинг. При таком способе собственную жировую ткань пациентки забирают из зоны, где ее много, и добавляют туда, где ее как раз недостаточно.

У каждой из названных методик есть свои преимущества и свои показания. Врач будет подбирать способ коррекции в зависимости от степени провисания груди, запроса пациентки и других сопутствующих факторов.

Из всех способов коррекции привлекательнее всего, на первый взгляд, выглядит липофилинг. Никаких тебе инородных тел в организме, все свое, родное. Только уже распределено оно не так, как получилось, а так, как надо. Действительно ли метод так хорош?

«Липофилинг вообще и липофилинг груди в частности становится все более популярным, именно его все чаще выбирают «звезды», а девушки по всему миру им подражают»

А затем эксперт предупреждает, что есть два важных момента, о которых стоит знать, прежде чем решиться на такого рода вмешательство, чтобы потом не пожалеть о сделанном.

Во-первых, итог липофилинга можно предсказать далеко не всегда. Ведь мы работаем с жировой тканью, которая зависит от гормонов. Если женщина находится в процессе похудения (то есть, так выстроила свой рацион, физическую активность, распорядок дня, что жир уходит), то при пересадке в область груди жировые клетки почти не приживаются.

И наоборот, если она впоследствии начинает набирать вес, жировая ткань приживается прекрасно, и порой настолько хорошо, что в итоге мы получаем гипертрофированный результат.

Во-вторых, процедура липофилинга ограничена по объему. Если одномоментно закачать в одну зону больше 30-50 миллилитров жира (или ввести его без дисперсии), могут возникнуть трудности с приживлением этой ткани, поскольку такой большой объем не успеет прорасти сосудами.

В итоге в подкожной клетчатке может накопиться воспалительная жидкость, сформируются олегранулемы или оссификаты. А на маммографии это будет выглядеть, как признаки рака молочной железы, что вызовет у женщины лишние переживания, и потребует операции (биопсии) для уточнения диагноза.

Что касается имплантов и подтяжки, то здесь многое зависит от того, какой результат женщина хочет видеть в зеркале. Обычно при подтяжке груди после похудения ее размер уменьшается. Кого-то такой вариант устроит, но большинство женщин все-таки захотят добавить объема — и тогда без импланта не обойтись.

Поэтому противопоставлять две эти методики не совсем правильно, так как они очень часто дополняют друг друга. Конечно, есть женщины, которые никогда и ни за что не допустят внедрения инородного тела в свой организм. Но если имплант качественный, то он не влияет ни на что, кроме объема заданной области.

Размер и форма импланта имеет значение

«Я сторонник умеренности, — говорит Михаил Коростелев. — Чем больший по размеру имплант поставит хирург, тем выше вероятность, что он провиснет в ближайшее время. Оптимальный объем — 200-370 миллилитров, максимальный — 400».

Кстати, как показывает многолетний опыт нашего эксперта, если грудь у женщины изначально была маленькой, а врач поставил большой имплант, то молочная железа всегда будет более прохладной, чем раньше. Потому что между теплой грудной стенкой и кожей, которая находится над имплантом, получается большое расстояние.

А вот форму и все остальные параметры, хирург советует измерять и подбирать индивидуально. Ведь одной женщине можно поставить импланты как минимум трех видов: это творческий процесс, в котором принимают участие пациент и хирург.

«Для жизни удобнее круглые импланты в оболочке, — дает совет доктор Коростелев. — Ведь импланты не фиксируются в организме и могут свободно поворачиваться внутри капсулы. При этом вращение круглой конструкции вокруг своей оси не поменяет форму молочной железы. А вот анатомические импланты в этом смысле более капризные: они асимметричные и при развороте внутри капсулы могут изменить (и ухудшить) форму груди».

Но прежде чем выбирать форму импланта, необходимо правильно выбрать место, где будет проходить операция, и руки, которые будут ее производить.

Как подтянуть грудь после похудения

«Обалдеть от таких рецептов. В салоне красоты такого не расскажут. Конечно, зачем им делиться такой информацией. Все хотят быть красивыми и готовы на все. Если все косметологи расскажут о таких простых и действенных способах, то в салонах не будет клиентов.»

«Я люблю делать такие процедуры дома. Мне комфортно самой ухаживать за грудью. Я вижу как меняется кожа и результат великолепный!»

Каждая женщина хочет сохранять идеальную форму груди на протяжении всей своей жизни. К сожалению, в большинстве случаев это невозможно. Отвисание груди — процесс естественный, который происходит с возрастом, и из-за которого грудь теряет свою упругость и эластичность.

Обвисание груди: основные причины

Хотя грудь начинает казаться обвисшей, как правило, уже к 40 годам, но бывает, что это случается раньше.

Помимо возраста, есть и другие факторы, которые вызывают отвисание груди, включающие кормление грудью, беременность, менопаузу, быструю потерю или набор веса, дефицит питательных веществ и плохой неподходящий бюстгальтер.

В груди мышц нет. Она состоит из жира, соединительной ткани и молочных желез, и нуждается в должном уходе для поддержания хорошей формы. На сегодняшний день рынок предлагает широкий выбор кремов и лосьонов для подтяжки и тонизации груди.

Если вы предпочитаете естественные методы для борьбы с этой проблемой, есть множество простых и легких в приготовлении домашних средств.

1. Физические упражнения

Обладательницам отвисающей груди следует в обязательном порядке включить в распорядок дня физические нагрузки. Упражнения, нацеленные на проработку тканей молочной железы и грудных мышц вокруг груди, могут существенно помочь в достижении упругости.

Грудь после похудения обязательно нужно укреплять упражнениями!

КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГУТ ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ:

• жим лежа
• отжимание
• подъемы
• разводки руками при помощи небольших весов

Наряду с этим, существуют и другие виды упражнений, которые можно выполнять, чтобы укрепить вашу грудь после похудения. К тому же, следует всегда надевать поддерживающий или спортивный бюстгальтер во время тренировки.

2. Массаж груди кубиками льда

Ледовый массаж также считается очень эффективным для восстановления упругости груди и ее приподнятой формы. Холодная температура приводит к сжатию ткани, таким образом, способствуя формированию более упругой формы.

КАК СДЕЛАТЬ МАССАЖ С ПОМОЩЬЮ ЛЬДА:

1. Возьмите 2 кубика льда и массируйте их круговыми движениями вокруг каждой груди по 1 минуте.
2. Насухо вытрите грудь мягким полотенцем и сразу наденьте правильно подобранный бюстгальтер.
3. Оставайтесь в лежачем положении в течение 30 минут.

Повторяйте процедуру с регулярными интервалами времени в течение дня.
Примечание: Не воздействуйте на грудь при помощи льда более 1 минуты, так как это может вызвать онемение.

3. Массаж груди с применением оливкового масла

Массаж с использованием оливкового масла также является отличным средством для придания формы груди. Оливковое масло является богатым источником антиоксидантов и жирных кислот, которые могут препятствовать нанесению ущерба от свободных радикалов и предотвращают отвисание груди. Кроме того, масло помогает улучшить тонус и текстуру кожи.

КАК ПРИГОТОВИТЬ МАСКУ ИЗ ОЛИВКОВОГО МАСЛА:

• Нанесите небольшое количество оливкового масла на ладони и разотрите, чтобы придать нужную температуру.
• Движением снизу-вверх начинайте втирать масло в кожу груди.
• Продолжайте мягко массажировать грудь в течение 15 минут, чтобы увеличить приток крови и стимулировать восстановление клеток.
• Используйте данный ингредиент для массажа минимум 4-5 раз в неделю.

В качестве альтернативы можно использовать также миндальное масло, масло арганы, авокадо или жожоба.

4. Маска для груди из огурца и яичного желтка

Еще одним прекрасным средством для подтяжки кожи груди является маска из огурцов и яичного желтка. Огурец обладает природными тонизирующими свойствами. А яичный желток содержит высокий уровень белка и витаминов, которые могут помочь в формировании упругости отвисшей груди.

КАК ПРИГОТОВИТЬ МАСКУ ИЗ ОГУРЦА И ЯИЧНОГО ЖЕЛТКА:

• Измельчите в блендере один небольшой огурец.
• Смешайте 1 яичный желток с 1 чайной ложкой сливочного масла или сливок, чтобы получилась паста.
• Нанесите смесь на грудь и оставьте на 30 минут.
• Тщательно смойте холодной водой.

Используйте эту маску раз в неделю, чтобы уплотнить и укрепить ткани молочной железы.

5. Маска для груди из яичного белка

Яичный белок также хорошо помогает для придания груди формы и упругости. Он содержит вяжущие и питательные для кожи компоненты. Гидролипиды, присутствующие в яичном белке, помогают приподнять лишнюю кожу вокруг вашей груди.

КАК ПРИГОТОВИТЬ МАСКУ ИЗ ЯИЧНОГО БЕЛКА:

Первый рецепт

1. Взбейте 1 яичный белок до получения пенистой консистенции.
2. Нанесите маску на грудь и оставьте на полчаса.
3. Смывайте с помощью огуречного или лукового сока, а затем — холодной воды.

Второй рецепт

1. Смешайте 1 яичный белок с 1 столовой ложкой несладкого йогурта и меда.
2. Нанесите ее на грудь и оставьте на 20 минут.
3. После промойте холодной водой.

Наносите один из вариантов масок один раз в неделю, чтобы вернуть себе былую упругость груди.

6. Маска из пажитника

В Аюрведе пажитник часто используется для формирования упругой груди. Он содержит витамины и антиоксиданты, которые предотвращают вредный эффект от свободных радикалов. Они помогают приподнять грудь, подтягивая и разглаживая кожу вокруг груди.

КАК ПРИГОТОВИТЬ МАСКУ ИЗ ПАЖИТНИКА:

Первый рецепт

1. Смешайте ¼ стакана порошка пажитника с достаточным количеством воды для образования густой пасты.
2. Нанесите эту пасту на грудь и оставьте на 5 -10 минут.
3. После промойте теплой водой.

Данную маску можно применять 1–2 раза в неделю.

Второй рецепт

1. Возьмите ½ стакана йогурта, по 10 капель масла пажитника и масла витамина Е и 1 яичный белок.
2. Смешивайте ингредиенты, пока не получите гладкую пасту.
3. Нанесите ее на грудь и плавно распространите по всей поверхности втирающими движениями.
4. Оставьте маску на 30 минут, а затем смойте холодной водой.

Используйте эту маску один раз в неделю.

7. Маска для груди из граната

Гранат считается замечательным омолаживающим ингредиентом и может помочь предотвратить отвисание груди. Масло семян граната богато фито питательными веществами, которые могут помочь приобрести упругую грудь.

КАК ПРИГОТОВИТЬ МАСКУ ИЗ ГРАНАТА:

Первый рецепт

1. Сделайте пасту из кожуры граната и небольшого количества теплого горчичного масла.
2. Нанеся маску, массажируйте грудь круговыми движениями в течение 5 — 10 минут в день перед сном.
3. Вы можете также использовать масло семян граната для массажа груди 2 — 3 раза в день.

Другой рецепт

1. Смешайте 4 чайных ложки масла маргозы с 1 чайной ложкой высушенной и измельченной гранатовой кожуры.
2. Подогрейте эту смесь в течение нескольких минут.
3. Дайте ей остыть, а затем используйте ее для массажа груди два раза в день в течение нескольких недель.

8. Маска из Алоэ Вера

Алоэ вера обладает природными затягивающими свойствами, которые помогают избавиться от отвисания груди. Антиоксиданты, содержащиеся в алоэ вера, предотвращают повреждения, вызванные свободными радикалами, и помогают придать округлость и упругость.

КАК ПРИГОТОВИТЬ МАСКУ ИЗ АЛОЭ ВЕРА:

Первый рецепт

1. Нанесите гель алоэ вера на грудь и мягкими круговыми движениями массажируйте ее в течение 10 минут.
2. Оставьте маску еще на 10 минут, а затем смойте теплой водой.

Повторяйте процедуру 4 — 5 раз в неделю, чтобы добиться эффективного результата.

Второй рецепт

1. Можно также приготовить маску из 1 столовой ложки геля алоэ вера и 1 чайной ложки майонеза и меда.
2. Нанесите смесь на грудь и оставьте на 15 минут.
3. Промойте сначала теплой водой, а затем — холодной.

Применяйте один раз в неделю.

9. Маска для груди из масла Ши

Еще один натуральный ингредиент для подтяжки груди — масло дерева Ши. Это отличный источник витамина Е, который подтягивает кожу, придавая груди упругий внешний вид. Кроме того, оно помогает предотвратить повреждение клеток, вызванных свободными радикалами.

КАК ПРИГОТОВИТЬ МАСКУ ИЗ МАСЛА ШИ:

1. Нанесите небольшое количество масла Ши на грудь.
2. Массажируйте восходящими круговыми движениями в течение 10–15 минут.
3. Оставьте масло еще на 10 минут, а затем — смойте водой.

Применяйте 3 — 4 раза в неделю для достижения заметного результата.

10. Маска из марокканской глины (рассула)

Марокканская глина является естественным укрепляющим ингредиентом. Она содержит минералы, такие как диоксид кремния, магний, железо, кальций, калий и натрий. Эти вещества помогают для подтяжки и укрепления кожи груди, а также — молочных желез.

КАК ПРИГОТОВИТЬ МАСКУ ИЗ МАРОККАНСКОЙ ГЛИНЫ:

1. Смешайте 2 столовые ложки сухой марокканской глины с достаточным количеством воды, чтобы получить гладкую пасту.
2. Нанесите пасту на грудь и дайте высохнуть.
3. Смойте теплой водой.

Выполняйте процедуру один раз в неделю.

Дополнительные советы

Избегайте сильного голодания, так как резкое снижение веса за короткий промежуток времени может привести к потере формы и отвисанию груди. Помните, что грудь после похудения требует особого ухода!

Занимайтесь плаванием, так как это отличное упражнение для поддержания упругости груди

При занятиях спортом всегда надевайте поддерживающий бюстгальтер или топ.

Пейте достаточное количество воды ежедневно для увлажнения кожи.

Не подвергайте вашу грудь воздействию прямых солнечных лучей без солнцезащитного крема. Солнечный свет может привести к потере эластичности кожи. Наносите солнцезащитный крем на грудь всякий раз, когда вы надеваете майку, купальник или сарафан с глубоким вырезом.

Бросайте курить, чтобы улучшить общее состояние здоровья и защитить нежную кожу груди.

Убедитесь в том, что у вас хорошая осанка, чтобы избежать отвисания груди.

Всегда сидите и ходите прямо, не сутультесь.

Правильно подбирайте бюстгальтер, чтобы обеспечить достаточную поддержку для вашей груди. При необходимости, носите пуш-ап. Носите спортивный бюстгальтер, делая аэробные упражнения, играя в теннис, бегая трусцой или совершая любые тренировки, которые заставляют грудь подпрыгивать.

Если у вас избыточный вес — худейте. Избыточная масса тела приводит к растяжке кожи и отвисанию груди.

Вы также можете попробовать йогу для придания тонуса и подтяжки груди.

Выбирайте здоровую пищу с необходимыми питательными веществами, такими как белки, витамины, кальций, минералы, углеводы и необходимые жиров, чтобы обеспечить грудь всеми необходимыми «материалами» для поддержания правильной формы.

• действием силы тяжести вследствие большого объема груди;
• гормональной перестройки при беременности, лактации, климаксе;
• резким набором веса или его потерей, особенно колебаниями массы тела;
• патологией позвоночника, при которой отмечается наклон тела вниз;
• генетических предпосылок;
• интенсивных занятий бегом или прыжками, в ходе которых существуют предпосылки к растяжению связочного аппарата и кожи в результате большой траектории движения молочных желез;
• недостаточной выработки коллагена и эластина, что, помимо возрастных изменений, обусловлено и табакокурением.

При этом грудному вскармливанию в развитии данного фактора отводится не такая важная роль, как принято думать. Признаки мастоптоза отмечаются после родов в большинстве случаях даже без кормления ребенка. Специалисты объясняют это обстоятельство тем, что во время беременности в связи с гормональной перестройкой молочная железа существенно увеличивается в размере за счет жировой ткани, растягивания кожи. По этой же причине негативный признак развивается при любых колебаниях веса.

Последние исследования опровергли и мнение о том, что отсутствие удерживающего белья способствует обвисанию груди. В некоторой степени, наоборот, отказ от искусственной коррекции формы молочной железы с помощью ношения бюстгальтера снижает риск развития птоза, поскольку связки сохраняют естественную сократимость.

Методы подтяжки грудных желез

Чтобы улучшить форму груди, могут быть использованы различные методики, как хирургического характера, так и безоперационной подтяжки грудных желез. Основным показанием к проведению оперативного вмешательства является утеря формы груди в результате возрастных процессов, беременности, проявляющаяся мастоптозом различной степени, а также недостаточная эстетика врожденного характера. Подтяжка груди – один из вариантов операции на молочной железе, направленный на улучшение ее эстетики и формы, устранение провисания. Коррекция может быть проведена, как с помощью вживления имплантов, так и без них.

Чтобы добиться результата, востребованы и другие способы безоперационного воздействия:

• мезотерапия;
• липофилинг груди;
• коррекция формы молочной железы мезонитями;
• миостимуляция;
• использование микротоков;
• лазерная подтяжка.

Липофилинг груди – одна из современных методик, в ходе которой улучшения контуров и внешнего вида молочной железы удается достичь при помощи собственной жировой ткани. Она инъекционным путем вводится в проблемный участок с целью коррекции формы. Помимо малой травматичности процедуры и отсутствия послеоперационных рубцов, ее преимущество – в возможности одновременного уменьшения объема жировых отложений в области бедер или ягодиц. Однако выраженного эффекта в этом случае добиться не удастся, кроме того, результат окажется нестойким и потребует нескольких сеансов. В связи с этим, методика часто применяется сочетано с хирургическим вмешательством, дополняя его.

Используются и физиотерапевтические способы, направленные на устранение птоза грудных желез, миостимуляция, воздействие микротоков, лазерная подтяжка. Миостимуляция для подтяжки груди заключается в воздействии электрических импульсов на определенную группу мышц, что способствует активизации биохимических процессов в них, улучшению кровообращения и повышению мышечного тонуса. Показанием к назначению такой процедуры является нарушение упругости груди, обусловленное длительным кормлением ребенка.

Использование микротоков для улучшения формы груди – методика, находящаяся на вооружении косметологов. Усиливается результат такой процедуры путем дополнительного применения сыворотки и ее доставки в более глубокие слои кожи. В этом случае можно ожидать:

• улучшения обменных процессов в тканях;
• активизации выработки коллагена и эластина.

Следствием микротоковой терапии явится уменьшение растяжек и рубцов.

Обеспечить упругость кожи и профилактический эффект удастся и с помощью лазерной подтяжки грудных желез. Являясь неинвазивной процедурой, она показана при незначительных признаках птоза, его начальных стадиях. Несмотря на то, что цена лазерной подтяжки грудных желез достаточно высока, и курс состоит из нескольких сеансов, популярность процедуры возрастает. Женщины с готовностью прибегают к любым методикам, являющимся альтернативой операции.

Однако обращаясь к таким методикам, не следует рассчитывать на слишком выраженный результат. Он окажется существенно скромнее, чем при оперативном вмешательстве. Такие процедуры повышают упругость молочной железы лишь за счет подтянутости кожи, оставив ее форму неизмененной. Фото до и после безоперационной подтяжки грудных желез смогут объективно показать, каков результат ожидается. При этом необходимо учесть противопоказания. Наличие поражения кожи любого генеза, онкопатология, мастопатия являются факторами, при которых аппаратные процедуры не могут быть использованы.

Среди инъекционных косметологических методик для подтяжки груди большой популярностью пользуется мезотерапия. В ходе нее под кожу вводятся коктейли, состоящие из компонентов, способствующих повышению упругости кожи, гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина, растительных экстрактов. Ожидается, что вследствие таких мероприятий не только улучшится состояние кожи, но и произойдет некоторая подтяжка груди.

Нитевая подтяжка грудных желез – еще одна инвазивная процедура, способствующая приданию молочной железе необходимой формы. В ходе нее с помощью специального материала создается каркас, подтягивающий молочную железу. В качестве материала могут использоваться рассасывающиеся препараты на основе полимолочной кислоты, а также нерассасывающиеся нити из платины или золота. Цена процедуры достаточно высока, однако в этом случае гарантируется видимый результат уже сразу после ее завершения. Среди преимуществ – накопительный характер, короткий реабилитационный период, отсутствие рубцов.

Подтяжка грудных желез: вся правда об операции и безоперационных методах

Финансовые аспекты являются важным фактором, влияющим на выбор оптимальной методики, направленной на коррекцию формы груди. Сколько стоит подтяжка грудных желез в Москве зависит от ряда факторов:

• Выбранного способа, оперативного лечения или безоперационного вмешательства;
• Затрат на приобретение имплантов, если они используются;
• Финансовой политики клиники, осуществляющей пластическую операцию, физиотерапевтическое или косметологическое воздействие;
• Квалификации специалиста.

Безусловно, что любая безоперационная технология является более доступным вариантом решения проблемы, по сравнению с хирургическим вмешательством. При этом цена подтяжки грудных желез эндоскопическим методом окажется самой высокой. Операция осуществляется без надрезов, через проколы кожных покровов, что гарантирует отсутствие послеоперационных рубцов, сокращение времени проведения и быстрое восстановление.

Значительная часть расходов — использование имплантов, поэтому вполне понятным является желание женщин сэкономить на этой составляющей. Однако альтернатива в виде использования дешевых протезов, не прошедших соответствующую сертификацию, не является разумной. Такое компромиссное решение может привести к серьезным осложнениям.

Стандартный пакет анализов, необходимый при любом хирургическом вмешательстве, и дополнительные исследования, назначаемые в зависимости от перенесенных ранее заболеваний, существенно не влияют на стоимость. Однако они необходимы, поскольку позволят избежать дополнительных рисков.

В зависимости от выбранной методики, могут быть использованы различные виды анестезии или наркоза, что также повлияет на конечную сумму затрат.

Закономерно, что стоимость подтяжки грудных желез в Москве без имплантов напрямую зависит от квалификации врача, опыта в этой сфере. Мастерство хирурга обеспечивает качество любого хирургического вмешательства, отсутствие послеоперационных осложнений. Его роль в достижении нужного результата является приоритетной.

Подтяжка грудных желез без имплантов. Способы, методы и средства. Результаты, фото до и после

Мастопексия – это операция, с помощью которой наиболее эффективным образом можно бороться с опущением молочной железы, устранить негативные признаки при любой степени мастоптоза. Поводом обратиться к услугам пластического хирурга являются недостаточные природные данные женщины, ухудшение формы груди ввиду различных причин. Восстановив эстетику, обеспечив антивозрастной эффект, удается устранить чувство психологического дискомфорта у женщины. Такие операции могут быть проведены как с помощью имплантов, так и без них. Грамотно осуществленная подтяжка грудных желез даже без использования протезов может оказаться вполне результативным вмешательством, обеспечить тот эффект, на который рассчитывала женщина.

При правильном проведении она не влияет на возможность лактации и кормления ребенка грудью. В ходе вмешательства грудные протоки и железистая ткань остаются неповрежденными, действия хирурга направлены только на кожу и подкожно-жировую клетчатку. Однако подтяжку груди специалисты предпочитают проводить уже после родов, считая такой подход более оправданным, исключающим напрасные усилия.

Подтяжка грудных желез без имплантов: виды операций и цены

Сколько стоит подтяжка грудных желез в Москве без имплантов во много определяется выбранной хирургической тактикой. При этом, какой метод предпочтительнее в том или ином случае, определяет специалист, и для принятия решения он учитывает множество факторов:

• пожелания женщины;
• клинические предпосылки;
• сопутствующие заболевания;
• образ жизни, вредные привычки;
• возможность соблюдения женщиной рекомендаций в ходе реабилитационного периода.

В зависимости от того, какой хирургический доступ взят за основу, где он проходит, наиболее востребованы такие методики:

• вертикальная мастопексия;
• периареолярная;
• якорная.

Фото до и после операции в полной мере позволят оценить преимущества и недостатки любого из задействованных методов.

Периареолярная подтяжка груди (мастопексия)

Такое вмешательство, как периареолярная мастопексия может осуществляться с применением имплантов или без них. В ходе операции хирургический доступ производится вокруг ареолы, после чего удаляется часть кожи, и накладываются стягивающие швы. Устранив кожные излишки, сосок смещается вверх на 2-4 см, обеспечив необходимый эффект. В этом случае удается произвести подтяжку груди без шва, так как разрез пройдет над ареолой и окажется незаметен. Однако значительных результатов таким способом не получится достигнуть. Операция предпочтительна в начальной стадии птоза. Наибольший эффект при разрезе в виде полумесяца будет при избыточном скоплении кожи в верхней части молочной железы.

К преимуществам периареолярной мастопексии относят:

• отсутствие непривлекательных рубцов;
• возможность получения необходимого результата наиболее щадящим способом;
• стойкий эстетический результат, хотя потеря формы в связи с возрастными изменениями или грудным вскармливанием не исключены.

Цена подтяжки грудных желез без имплантов, проведенная путем периареолярной мастопексии, окажется несколько ниже аналогичных методик.

Подтяжка на имплантах с периареолярная мастопексией

Процедура по одновременному увеличению грудных желез и их подтяжке может быть достигнута в ходе операции мастопексии с использованием имплантов. Такое вмешательство берется за основу обычно в тех случаях, когда обвисшие формы — не единственный недостаток молочной железы, а имеет место и ее малый объем, нуждающийся в коррекции. Возможность увеличить грудь в ходе такой операции – ее существенное преимущество.

Однако среди возможных осложнений:

• контурирование или смещение импланта, что чаще происходит в результате неправильно выбранной хирургической тактики или погрешностях в ходе проведения операции;
• потеря чувствительности кожи;
• образование неэстетичных рубцов и шрамов.

Негативным фактором является также широкий круг противопоказаний к такой операции. Чтобы минимизировать этот риск, нужно тщательно подойти к выбору клиники и врача, изучить фото пациенток до и по после подтяжки, уточнить отзывы о хирурге и проведенных им операциям.

Вертикальная мастопексия

При проведении вертикальной мастопексии разрез осуществляется вокруг соска и идет вниз до складки кожи под железой. Излишки кожи удаляются, а края раны сводятся. Преимуществами такой операции являются возможность сократить расстояние между соском и ключицей, а также добиться визуального эффекта увеличения груди. Недостатки вертикальной мастопексии:

• Наличие видимого вертикального рубца;
• Нестойкость результатов, необходимость в повторном вмешательстве через несколько лет;
• Снижение чувствительности кожи груди и соска, которое может носить постоянный характер.

Т-образная подтяжка груди (мастопексия)

Среди различных методик подтяжки груди Т-образная мастепексия занимает особое место. В ходе нее удается получить самый значимый результат операции. Хирургический доступ в этом случае напоминает собой якорь, что и дало повод к названию, якорная мастопексия. Методика предпочтительна для женщин с большой грудью и выраженными деформациями. К преимуществам такого вмешательства относятся такие факторы:

• Возможность выполнения условий для создания нужной формы и размера молочной железы
• Получение наиболее выраженного результата;
• Эффективность в самых разных клинических случаях.

Однако у методики имеются и существенные недостатки:

Длительный период реабилитации, во время которого существует необходимость в постоянном ношении компрессионного белья, а также соблюдении рекомендаций хирурга;

• Наличие видимых швов;
• Высокие затраты на проведение операции.

Побочные эффекты и осложнения

Поскольку мастопексия – хирургическое вмешательство, полностью исключить осложнений в ходе ее проведения не удастся даже при высоком профессионализме хирурга. Причиной их могут стать какие-либо индивидуальные особенности, негативно влияющие на ход операции. Наиболее серьезными осложнениями подтяжки груди являются

• деформация груди;
• потеря чувствительности кожи и сосков;
• неэстетичный вид рубцов.

Подготовка к операции

Чтобы максимально точно решить задачу и исключить любые осложнения в ходе проведения подтяжки молочной железы, необходима тщательная подготовка. После осмотра хирург изучает такие факторы, как сопутствующие заболевания, вредные привычки, планирование беременности. Они могут повлиять не только на выбор методики операции, но и всей лечебной тактики, ограничив возможность использования хирургического вмешательства.

Чтобы наиболее полно оценить общее состояние организма, необходимо провести дополнительное обследование. Оно предполагает стандартный пакет лабораторных анализов, назначаемых во всех случаях, когда речь идет о подготовке к операции. В зависимости от сведений, полученных при сборе анамнеза или полученных результатов анализов, диагностика может включать дополнительные исследования или консультацию смежных специалистов. Поскольку предполагается вмешательство на молочной железе, чтобы исключить патологию оперируемого органа, проводится также маммография. Обязательно предусмотрена и консультация маммолога.

В среднем, на подготовку уходит около недели. Только после этого, если ограничивающие факторы или противопоказания не будут выявлены, может быть назначена дата операции.

На заключительном этапе подготовки предполагается также консультация анестезиолога, в ходе которой специалист определит наиболее эффективный метод обезболивания. При проведении мастопексии местная анестезия имеет ограниченное применение, обычно используется наркоз. Концентрацию и объем лекарственных препаратов анестезиолог определяет, исходя из длительности операции, массы тела пациентки, возраста, сопутствующей патологии. Четкое соблюдение всех параметров обеспечит не только безболезненный, но и безопасный ход операции.

В преддверии к ее проведению женщина должна придерживаться еще ряда ограничений:

• отказаться от никотина и употребления алкоголя;
• соблюдать умеренность в еде, исключив употребление жирной, острой, копченой пищи;
• за неделю до мероприятия отказаться от активных физических нагрузок, спортивных тренировок;
• накануне операции исключить твердую пищу.

Реабилитационный период

Помимо подготовительных мероприятий операция по подтяжке груди включает и восстановительный этап. Он имеет место при любом хирургическом вмешательстве, потребуется и в этом случае. Реабилитационный период характеризуется болевыми ощущениями в операционной ране, отечностью, наличием гематом. При правильном уходе все эти признаки постепенно регрессируют.

Сколько длится операция по подтяжке груди, и сроки реабилитации зависят от выбранной методики, клинических и индивидуальных особенностей пациентки. Эти же факторы влияют на продолжительность стационарного лечения после подтяжки груди. Женщина вынуждена будет не менее трех дней провести в клинике. Обычно этот период более длительный. Помимо перевязок, обработки швов, специалисты осуществляют процедуры противовоспалительного, противоотечного действия. Снятие швов предполагается на 12-14 сутки.

Обращаясь к хирургической подтяжке груди, следует учесть, что реабилитация окажется длительной, до трех месяцев будет сохраняться отек. Только после этого можно оценить полученные результаты. Полное восстановление занимает около полугода. Еще более продолжительный период времени потребуется на нивелирование рубцов. Для этого на современном этапе предлагается широкий выбор различных косметологических методик.

Чтобы сократить время восстановления и избежать осложнений, специалисты рекомендуют ограничивать физическую нагрузку, не игнорировать ношение компрессионного белья.

Безоперационные методы

Помимо хирургического вмешательства и различных безоперационных методов воздействия, при опущении молочной железы женщины активно пытаются улучшить ее форму и конфигурацию путем различных процедур, массажа, физических упражнений, правильно подобранной диеты или использованием средств наружного действия. Практически всем удается скорректировать ситуацию одеждой.

Влияние белья и спорта на грудь

На размер груди, ее внешний вид может оказать влияние использование правильного белья и занятия спортом. В моделях бюстгальтера Push Up (пуш ап) чашечки сконструированы таким образом, что имеют некоторые пустоты, расположенные в нижней части бюстгальтера. При их заполнении дополнительными вкладышами удается приподнять грудь, что добавит ей недостающий объем и улучшит очертания. При этом изготовление моделей из более плотной ткани обеспечивает необходимый каркас, позволяет добиться преображения незаметно. Безусловно, достигнутая эстетика будет сохраняться лишь до тех пор, пока на женщине надето белье. В то же время, таким способом в самые короткие сроки удастся заметно улучшить ситуацию для окружающих, увеличив пышность груди на один размер и обеспечив ее выгодное положение.

Занятия спортом влияют на эстетику молочной железы лишь в том ключе, что способствуют правильной осанке и отсутствию жировых отложений на теле. В результате физических усилий фигура приобретает необходимую стройность, и грудь также выглядит более привлекательно. Сочетание обоих параметров, правильно подобранного бюстгальтера и спортивной фигуры, является для многих женщин идеальных выходом из положения при коррекции мастоптоза.

Визуальная помощь одежды

Современные женщины вполне овладели методиками, как с помощью одежды визуально увеличить объем груди. Помимо грамотно подобранного бюстгальтера, существует и ряд других уловок, относящихся к выбору модели и цвета одежды, а также использованию дополнительных элементов, карманов, жабо, рюшей и оборок в области лифа. Светлый верх или акцент в верхней части одежды также повлияют на улучшение ситуации. Добиться нужного эффекта удастся и с помощью поперечной полоски.

Самые эффективные техники массажа

Среди массажа наиболее популярными методиками, которые используются для улучшения упругости кожи молочной железы, являются:

• Гидромассаж, осуществляемый с помощью направленной струи воды комнатной температуры и активных растирающих движений мочалкой;

• Ручной массаж, при котором предусмотрены круговые движения от ареола к ключицам, подмышечным впадинам, ребрам;

• Процедура, осуществляемая с помощью вакуумного приспособления. Обращаясь к такой методике, необходимо проконсультироваться со специалистом, исключить любую патологию молочной железы.

Комплекс упражнений для груди

Комплекс упражнений для груди – то мероприятие, которое в полной мере позволит улучшить осанку, избавиться от излишков жира. Что же касается увеличения молочной железы или ее подтяжки, то путем тренировок такого эффекта достигнуть не удастся, так как физические упражнения способствуют росту только мышечной массы, а молочная железа состоит из железистой ткани, жировой и соединительной, собственная мускулатура в ее составе отсутствует. Подходы, аналогичные наращиванию бицепсов, в этом случае окажутся неактуальны.

Тренировками можно добиться лишь увеличения большой грудной мышцы, являющейся каркасом грудной клетки. В этом случае несколько приподнимется и молочная железа, визуально увеличится ее объем. Однако, чтобы получить видимый результат, такие упражнения потребуются на протяжении долгих месяцев. При этом ожидать существенного эффекта не следует.

Диета для груди

О пользе некоторых пищевых продуктов для увеличения груди и повышения ее упругости существуют разные мнения. Большинство специалистов скептически относятся к возможности получения результатов путем соблюдения определенной диеты. Однако научно доказана роль некоторых продуктов питания для улучшения обменных процессов, повышения антиоксидантных свойств. Тем набором пищевых продуктов, который при регулярном употреблении сможет положительно повлиять на тургор кожи груди, являются различные виды капусты, морепродукты, яблоки, авокадо и др.

Косметические средства для тургора кожи

Добиться подтягивающего эффекта с помощью средств наружного действия удается не только в зоне лица или шеи. Косметическая промышленность предлагает большое количество продукции, предназначенной для нанесения на грудь. Для этого используется крем, гель, молочко, лосьон. Чтобы получить нужный эффект, компоненты должны обладать такими свойствами:

• улучшать микроциркуляцию, поскольку достаточное кровоснабжение обеспечит питание клеток и их регенерацию;
• восполнять потерю воды, так как при недостатке влаги невозможно обеспечит необходимую упругость кожных покровов.

Появление нужного эффекта можно ожидать при наличии таких компонентов в составе наружных средств, как гиалуроновая кислота, витамины С и Е, ретинол, эфирные масла, содержащие большое число микроэлементов.

Однако обращаясь к косметическим процедурам или другим безоперационным методикам, Вы должны четко уяснить тот эффект, который рассчитываете получить. При значительной степени птоза эффективным окажется только хирургическое вмешательство. Несмотря на то, что оно является затратным, потребует длительного восстановления, полученный результат будет радовать на протяжении многих лет. Именно таким путем достигается наиболее существенное преобразование внешности.

Если присутствуют сомнения в отношении необходимости и возможности проведения пластической операции, обратитесь к хирургу Леликову А.С. Опыт врача и огромное количество успешно проведенных им вмешательств являются серьезным аргументом, чтобы прислушаться к мнению профессионала в поиске наиболее приемлемой тактики коррекции.

Часто женщины, родившие ребенка и кормящие его грудью, не довольны своей формой груди. Действительно, до родов они имели твердую и упругую грудь, а после завершения периода лактации их грудь превращается просто в «висячие тряпочки». Некоторые представительницы слабого пола просто мирятся со своим положением. А есть представительницы слабого пола, которые стремятся всеми силами сделать свою грудь вновь упругой и молодой. Для этого они соглашаются на весьма сложную операцию, которая и приводит их к желаемому эффекту.

Что такое подтяжка грудных желез

Это хирургическая операция, которая помогает подтянуть чрезмерно растянутую грудь, избавиться от птоза молочных желез и кожи.

Подтяжка грудных желез и редукционная маммопластика – это две совершенно разные процедуры.

Вторая операция направлена на уменьшение чрезмерно большой груди, а мастопексия помогает именно подтянуть грудные железы. Но чаще всего данные операции проводятся вместе.

Обладает процедура подтяжки груди как положительными, так и отрицательными качествами. Причем обладает преимуществами и недостатками каждая операция по подтяжке груди.

К примеру, ареолярная мастопексия обладает следующими положительными качествами.

При ней представительница слабого пола:

• видит маленькие разрезы, расположенные по краю соска;
• может скорректировать форму и размер ареолы;
• видит то, что ее грудь подтянулась;
• не видит никаких рубцов;
• не сталкивается практически ни с какими осложнениями.

Но помимо плюсов есть у данной процедуры и некоторые минусы.

К примеру, здесь представительница слабого пола:

• не сможет сильно изменить форму молочных желез, но сохранит эластичность;
• может увидеть складки на коже, которые будут сходить очень долго.

Положительные качества вертикальной мастопексии состоят в следующем.

Здесь дама:

• не травмирует соседние ткани;
• может изменить величину и форму соска;
• может избавиться от ранее появившегося мастоптоза.

Есть у данной процедуры и недостатки.

К примеру, после процедуры представительница слабого пола:

• увидит вертикальный рубец на своей груди, идущий вниз от соска;
• может избавиться от средней опущенности груди.

Т-образная мастопексия также обладает как преимуществами, так и недостатками.

Ее положительные качества состоят в следующем.

Здесь дама может:

• избавиться от сильного опущения груди;
• скорректировать форму, размер молочных желез, ареол.

Обладает данная процедура и некоторыми минусами.

При ней женщина:

• сильно травмирует соседние ткани;
• сталкиваются с серьезными шрамами на коже;
• может столкнуться с серьезными осложнениями;
• проходит длительный период восстановления.

И если женщина изучила все операции, их плюсы и минусы, и решилась лечь под нож хирурга, то ей срочно нужно записываться на прием к медику.

Признаки, симптомы и причины

Очень часто женщины недовольны своей грудью, и стремятся сразу изменить ее. Они считают то, то если их грудь не такая упругая и пышная как прежде, то ее обязательно стоит увеличивать. Медики считают по-другому. Нормальной считается грудь покатая в верхней части, но пышная и округлая в нижней части.

Опущенной считается грудь, в которой сосок и нижний полюс груди располагаются очень низко к складке, расположенной под грудью.

Условно медики делают следующее разделение.

1. Нормальная грудь: это грудь, в которой нижний полюс не находит на складку, расположенную под грудью. Но если представительница слабого пола имеет пышную грудь, то грудные железы могут слегка находить на данную складку. Это также считается нормальным. При этом сосок на нормальной груди должен смотреть вперед или вверх. Он должен располагаться выше складки, расположенной под грудью.
2. Птоз первой степени: во время него сосок дамы опускается до складки, расположенной под грудью, даже может располагаться на одном уровне с ней. Нижний полюс груди может накрывать подгрудную складку или опускаться ниже ее. При этом сосок располагается выше нижнего полюса груди.
3. Птоз второй степени: при нем сосок также располагается над нижним полюсом груди, но ниже подгрудной складки.
4. Птоз третьей степени: при нем сосок смотрит вниз, нижней полюс груди теряет округлые очертания, он сильно опущен вниз, располагается ниже подгрудной складки.
5. Псевдоптоз: при нем сосок также располагается около подгрудной складки или даже выше ее, но нижний полюс груди сильно опущен, даже может закрывать собой подгрудную складку. При данном недуге провисает только молочная железа, кожного птоза практически нет.

Грудь может опуститься у любой женщины.

Опущению груди способствует:

• возраст дамы;
• сила тяжести. Особенно это касается тех дам, кто имеет от природы очень большую грудь;
• длительное кормление ребенка грудью;
• быстрая потеря веса;
• плохая наследственность.

Таким образом, если женщина входит в группу риска, то ей стоит задуматься об операции по подтяжке груди.

Помимо этого, операцию проводят в том случае, если грудь представительницы слабого пола:

• стала похожа на «блинчик», потеряла свой объем, практически плоская;
• и ее соски смотрят вниз;
• стала пустой, ареолы несколько увеличились в размерах;

и кожа на ней обвисла, стала дряблой, не держит прежнюю форму.

Виды, методы и принципы операции по подтяжке грудных желез

Подтяжка груди проводится оперативными и неоперативными способами.

При оперативной подтяжки груди проводится:

1. Классическая (дермальная) хирургическая операция. Во время нее врач удаляет лишнюю кожу с грудных желез.

Причем во время операции даме делают разные разрезы.

Они могут быть:

• Периареолярными. Здесь надрезается кожа, расположенная вокруг соска.
• Вертикальными. При такой операции врач делает вертикальный разрез от соска к складке.
• Якорными. Врач делает разрез в виде якоря.

Дополнительно даме могут сделать мастопексию:

• эндоскопическую;
• редукционную;
• аугментационную.

Каждая операция обладает своими особенностями и преимуществами.

При эндоскопической мастопексии врач:

• Не делает разрезов. Во время операции он лишь прокалывает кожу, и через данные проколы проводит все манипуляции. И если представительница слабого пола не хочет видеть рубцы на своей коже, то ей стоит сделать именно данную операцию.
• Проводит не только подтяжку груди, но и уменьшает размер молочных желез. Во время процедуры медик удаляет жировую и железистую ткань. Дополнительно он может установить в обработанную зону имплантат.

При редукционной мастопексии медик удаляет кожу, часть мягких тканей. Данную операцию проводят только дамам, которые в будущем не планируют кормить ребенка грудью. Во время операции травмируются молочные протоки, поэтому кормить грудью представительница слабого пола просто не сможет.

При аугментационной мастопексии медик не только подтягивает грудь, но и увеличивает размер грудных желез. Причем вначале он подтягивает грудь дамы, а потом устанавливает в обработанное место специальный имплантат. Обычно операции проводятся с разницей во времени в 4-6 месяцев.

Обычно грудь подтягивают, устанавливают в нее имплантат в том случае, если:

• Молочные железы потеряли тонус, уменьшились в размерах, но кожа осталась упругой и эластичной. Иногда медики лишь устанавливают даме в грудь имплантаты, а подтяжку грудных желез не проводят.
• У дамы сильно обвисла кожа, молочные железы, а железистой ткани очень мало. Врач может лишь подтянуть грудь дамы, но железистой ткани будет очень мало для того, чтобы сделать красивую грудь. Лучше всего сделать подтяжку, внедрить в грудь имплантаты. А если представительница слабого пола хочет не только красивую, но и большую грудь, то об имплантатах ей точно стоит задуматься.

Но чаще всего врач лишь подтягивает грудь дамы, но имплантаты в грудные железы не внедряет.

Это происходит в том случае, если:

• у представительницы слабого пола опустилась кожа, грудные железы, но сама грудь имеет хорошую форму, и сама дама не хочет иметь большую грудь. Во время операции врач лишь подтягивает молочные железы, формирует новую грудь из собственной железы пациентки;
• дама имеет очень большую грудь. В данном случае представительнице слабого пола делается подтяжка груди и редукционная маммопластика. Благодаря этому грудь меняется в размерах, подтягивается, приобретает притягательную форму.

Некоторые дамы считают то, что спорт и белье влияют на форму груди.

Медиками отмечено, что:

• нижнее женское белье меняет форму грудных желез, но с анатомической, медицинской и физиологической точки зрения оно на грудь не оказывает никакого воздействия;
• дамы, занимающиеся спортом без нижнего белья, имеют более упругую грудь, более усовершенствованной формы, но расстояние между сосками и ключицей у них намного меньше;
• дамы, которые около 2 лет не вставляли себе имплантаты в грудь, реже страдают от обвисания грудных желез по сравнению с представительницами слабого пола, которые такую операцию себе проводили. Таким дамам операция просто не нужна, т.к. их связки нормально сокращаются, приходят в прежнюю форму, кожа по-прежнему упругая.

Но вот табакокурение и быстрое похудение может привести к обвисанию груди. У курящих женщин в организме хуже вырабатывается эластин и коллаген. Из-за этого их кожа хуже сокращается после чрезмерного растяжения.

Быстрый набор или потеря веса также негативно сказывается на состоянии грудных желез. При быстром наборе веса кожа на теле сильно растягивается, не справляется с возложенной на них нагрузкой, провисает. А постоянные скачки веса также негативно сказываются на здоровье молочных желез. Поэтому медики рекомендуют дамам держать свой вес на одной отметке и не увлекаться серьезными диетами, спортом, экстремальным похудением.

Заниматься спортом полезно, но если представительница слабого пола имеет большой бюст, любит, к примеру, бегать или прыгать, то во время занятий спортом ей рекомендуется надевать поддерживающее белье. Ведь во время бега и прыжков грудь двигается в разных направлениях, что приводит к сильному растяжению кожи.

Также подтяжка груди проводится и безоперационным способом.
К примеру, женщине могут провести:

1. Липофилинг. Данная процедура помогает восстановить, увеличить размер молочных желез за счет инъекционного введения собственных жировых клеток пациентки, которые были извлечены из иной проблемной зоны. Такую операцию проводят дамам с начинающимся птозом или небольшим размером груди. Часть введенных жировых клеток со временем рассасываются, поэтому грудь может вновь обвиснуть.
2. Подтяжку нитями. Во время процедуры врач вводит специальные нити в молочные железы, подтягивает их. Данную процедуру проводят дамам с начинающим птозом и небольшим размером грудных желез. Причем нити помогают предотвратить провисание груди и растяжение кожи. С помощью нитей нельзя из первого размера груди сделать второй. Со временем нити будут провисать, внедряться в мягкие ткани. Причем во время процедуры используются разные нити.

Используется:

• не рассасывающееся золото;
• платина;
• рассасывающиеся нити из полимолочной кислоты.

1. Коррекция филерами. Обычно коррекция проводится филлерами макролайн, которые используются специально для подтяжки молочных желез. В их состав входит гиалуроновая кислота. Данный филлер обладает большой плотностью, вязкостью, у него молекулы крупнее. Именно поэтому он быстро создает нужный объем, гораздо дольше рассасывается. А еще такой филлер обладает омолаживающим эффектом. Он не только подтягивает кожу на груди, оказывает омолаживающий эффект на кожу шеи и область декольте.
2. Миостимуляцию. Во время процедуры специалист оказывает воздействие на грудные железы электрическим током. Так мышцы тренируются, подтягиваются, но для достижения эффекта даме придется сделать несколько сеансов.
3. Микротоки. Во время процедуры медик оказывает воздействие на кожу микротоками. Во время сеанса он использует разные сыворотки, которые улучшают состояние кожного покрова, укрепляют мышцы, визуально подтягивают грудь.

Лазерную подтяжку груди. Сейчас данная процедура считается самой популярной у женщин. Болевых ощущений во время нее у пациентки не появляется, шрамов на груди также не остается. Во время процедуры врач оказывает воздействие лазерными импульсами на молочные железы. Из-за этого они подтягиваются, т.е. процедура оказывает легкий лифтинг-эффект на кожу.

Подготовка к подтяжке грудных желез

К мастопексии, как и любой другой операции, нужно готовиться.

Первоначально представительнице слабого пола требуется посетить хирурга, сдать необходимые анализы. Только врач может оценить общее состояние молочных желез дамы, узнать о ее болезнях, изучить все противопоказания.

За 2-3 недели до операции представительница слабого пола должна отказаться от:

• копченых, жареных, жирных блюд;
• курения табака, употребления алкогольных напитков. У курящих женщин чаще других образуются тромбы в сосудах.

На первой консультации представительница слабого пола должна сообщить врачу о том, какие лекарственные препараты она употребляет. От некоторых из них ей придется на время отказаться.

Позже она должна будет собрать вещи, которые возьмет с собой в клинику. Она должна взять с собой документы и средства личной гигиены.

За неделю до операции представительнице слабого пола придется отказаться от физических упражнений.

За сутки до операции ей придется отказаться от твердой пищи.

При подтяжке груди обязательно используется общий наркоз или местная анестезия. Причем может использоваться седация или местная анестезия, а также вводятся и местные обезболивающие препараты.

Причем анестезия вводится даме:

• внутривенно;
• с помощью обычного ингалятора.

Дополнительно перед операцией дама должна сдать анализы.

Ей придется:

• сдать общеклинический анализ крови;
• сделать электрокардиограмму, флюрографию, маммографию;
• пройти консультацию у терапевта, гинеколога;
• обследоваться у маммолога.

Процедура проводится в несколько этапов.

Во время процедуры врач:

1. Делает небольшой циркулярный разрез ареолы или вертикальное рассечение кожи молочной железы.

Если же женщине проводят ареолярное воздействие, то ей:

• сосок перемещают на несколько сантиметров выше;
• удаляют часть кожи;
• подтягивают кожу за счет ушивания циркулярного разреза.

Если же даме проводят вертикальную мастопексию, то ей:

• соски перемещают вверх;
• удаляют остатки кожи;
• формируют красивые приподнятые молочные железы.

Если же пациентке проводят Т-образную операцию, то во время процедуры ей:

• перемещают соски в нужное место;
• формируют красивую и приподнятую грудь.

Обычно процедура длится от 1 до 3 часов.

После процедуры на разрезы обязательно накладываются швы, поэтому после операции женщина может видеть на своей груди небольшие шрамы.

Результат после процедуры. Фото До и После.

Период реабилитации после подтяжки груди обычно длится от 1 до 6 месяцев. Швы снимаются через 10 дней.

Первые часы после операции пациентке придется побыть в больнице. Если она себя хорошо чувствует, то врач выписывает ее домой.

Расхождение швов, некроз кожных покровов, большие синяки могут появиться у дамы в первые часы после операции. Это нормально.

В целом, чтобы период реабилитации прошел быстрее пациентке требуется:

• Посещать различные физиопроцедуры. Они помогут избавиться от послеоперационных шрамов, сделают их менее заметными. Но ходить на физиопроцедуры даме можно только после того, как медик удалит из ее тела все дренажные трубки.
• 7-10 дней после операции принимать обезболивающие лекарственные препараты. Они помогут избавиться от болевых ощущений.
• На 1 месяц полностью отказаться от физических упражнений, спорта. В этот период кожа будет восстанавливаться, лишние нагрузки ей не нужны.

После операции у дамы могут появиться шрамы. Со временем они светлеют, становятся менее заметными, не видны для окружающих людей.

Избавиться от шрамов можно с помощью лазерной коррекции.

Шрамы становятся незаметными через 1-2 года после операции.

Важно, чтобы женщина во время реабилитации строго выполняла все назначения врача. В противном случае у нее могут появиться осложнения.

Фото №1. Здесь вы видите пример эффективного устранения уже выраженной асимметрии груди, которую просто невозможно не заметить. Кроме того, левая грудь критически маленькая, а правая обвисшая и тоже имеет недоразвитые молочные железы. Ниже — результат спустя три месяца после операции. От былых дефектов не осталось и следа!

Фото №2. У этой пациентки было недоразвитие и опущение молочных желез, а также асимметрия грудей. Я сделал циркумвертикальную подтяжку груди с использованием круглых имплантов — Евросиликон объемом 220 мл и 240 мл. Также я уменьшил ареолы. На фотографии ниже вы видите, что грудь приобрела красивую округлую форму, выглядит упругой и стоячей, а ареолы стали меньше и теперь расположены по центру.

Фото №3.  Аналогичный диагноз, за исключением увеличенных ареол. Но груди заметно меньше, чем у предыдущей пациентки, поэтому я использовал импланты Евросиликон большего объема — 260 мл. На фотографии справа вы видите результат циркумвертикальной подтяжки через 2 месяца после операции.

Фото №4. В этом случае — ярко выраженные опущение и недоразвитость молочных желез, а также растянутые ареолы. На фотографии справа вы видите результат спустя месяц после операции по периареолярной подтяжки груди. Импланты — Евросиликон 290 мл (высокая проекция). Если до операции у пациентки были совсем плоские, прижатые к телу и маленькие груди, после подтяжки объем и округлость, но при этом выглядят абсолютно естественно.

Фото №5. У пациентки недоразвитость и опущение молочных желез, увеличенные ареолы. На фотографии ниже — результат спустя 3 месяца после периареолярной подтяжки груди на анатомических имплантах ARION 275 мл. Также были уменьшены ареолы. Фотографии сделанные до и после операции, весьма красноречивы: если изображение слева, скорее, похоже на “грудь старика”, но справа перед вами предстала молодая красивая женщина спортивного телосложения.

Фото №6. Фотография сделана спустя месяц после циркувертикальной подтяжки груди и уменьшения ареол. Стоячая и объемная грудь выглядит естественно, а у самой пациентки теперь молодой и спортивный вид.

Противопоказания

К примеру, она запрещена при наличии у женщины:

• серьезных заболеваний, локализованных во внутренних органах;
• нарушений в работе почек;
• инфекционных и вирусных заболеваний, воспалений;
• онкологических новообразований;
• сахарного диабета;
• гепатита.

Операцию нельзя проводить дамам с менструальным кровотечением.

Часто женщины, сделавшие  себе подтяжку груди, задаются вопросом о том, как после операции они смогут выносить, выкормить своего ребенка.

Подтяжка груди не сказывается негативно на процессе вынашивания ребенка.

С кормлением дело обстоит немного сложнее. Если даме во время операции не затрагивались млечные пути, соскам не придавалось иное расположение, представительнице слабого пола не проводилась редукционная маммопластика, то она спокойно может кормить своего ребенка грудью.

Если же молочные железы ей частично были удалены, то кормить ребенка грудью ей будет очень сложно. 

А еще женщин мучает часто вопрос о том, останется ли после такой операции у нее шрам.

Шрамы после операции будут, но спрятать их можно только в двух случаях.

К примеру, если женщине:

• вставляли в грудь имплантат, то шрам будет, но он будет располагаться в субмаммарной складке, поэтому не особо будет виден;
• подтягивали грудь через разрез, сделанный вокруг ареолы соска, то также шрам будет, но он будет малозаметным.

При иной подтяжки груди шрам будет заметным, он будет идти от ареолы вниз к субмаммарной складке. Причем  шов заметен только первые дни после операции. А если женщина правильно ухаживает за ним, то примерно через год он пропадет. Но подобрать косметические средства должен лечащий врач.

«Всё включено»: операция; наркоз, пребывание в клинике (1 сутки), послеоперационные перевязки и динамическое наблюдение в течение 1 года, компрессионное белье.

Подтяжка грудных желез – это операция, которая делает женщину более привлекательной и уверенной в себе.

Записаться на прием:

Задать вопрос!

• Описание
• Показания
• Подготовка
• Восстановление
• Осложнения
• Результаты
• Цены
• Вопрос/Ответ

Коррекция груди – широкое понятие, которое охватывает несколько видов различных операций. В пластической хирургии любые оперативные вмешательства, направленные на изменение размеров или формы женской груди, называются маммопластикой.

Маммопластика – популярная операция, наряду с липосакцией, ринопластикой, абдоминопластикой и миниабдоминопластикой, блефаропластикой, коррекцией губ и овала лица. Далеко не все современные женщины довольны формой, состоянием и размером своей груди, поэтому принимают решение обратиться к пластическому хирургу ради красивого бюста. Наиболее часто проводится эстетическая пластика, направленная на устранение внешних косметических дефектов. Однако выполняются и реконструктивные операции, основная цель которых – восстановление груди, например, после травм, полного или частичного удаления, врождённых аномалий.

Хирургическая коррекция вызывает у женщин немало вопросов. Получить ответы на многие из них вы сможете в данной статье, но это не отменяет консультации со специалистом.

Тут подробно и понятно изложены важные материалы по теме, полезная информация и рекомендации для тех, кто решился на корректирующую операцию.

Что представляет собой коррекция женской груди

Коррекция молочных желез – общее название, охватывающее несколько видов пластических операций. В данное понятие входят:

• Увеличение груди, которое в пластической хирургии называется аугментационной маммопластикой. Увеличивающие операции выполняются с использованием нескольких методик.
• Мастопексия – подтяжка груди, которую проводят для коррекции формы грудных желез при их выраженном опущении (птозе).
• Редукционная маммопластика, предполагающая уменьшение объёмной и большой груди, которая увеличивает нагрузку на позвоночник, меняет осанку и зачастую ухудшает качество жизни.
• Реконструкция груди. Её рекомендуют выполнять при выраженных деформациях или полном отсутствии молочных желез, например, после серьёзных травм или мастэктомии (удаления раковых клеток в целях лечения), а также при врождённых аномалиях строения. Реконструктивная маммопластика направлена на восстановление женской груди. 
• Коррекция сосково-ареолярного комплекса. Такая операция является несложной, требуется, если пациентка не довольна формой ареолы или соска. Доктор сможет практически «перекроить» сосок, придав ему правильную и привлекательную анатомическую форму. Также осуществляется коррекция ареол – пигментированных зон груди. Обычно сосково-ареолярный комплекс корректируется с одновременным проведением смежных операций в области женской груди, например, подтяжки или увеличения.

Ниже все варианты коррекции рассматриваются отдельно.

Подтяжка груди: когда требуется

Список показаний к выполнению подтяжки груди включает:

• Значительный птоз – опущение, провисание женской груди. Мастоптоз делится на несколько степеней, определяемых по расположению соска и нижнего полюса молочной железы по отношению к субмаммарной (подгрудной) складке. В нормальном состоянии нижний полюс находится примерно на уровне складки или на палец ниже её, а сосок смотрит вперёд или чуть вверх. При первой стадии птоза бюст опускается на два пальца от складки, а сосок направлен вперёд и располагается выше нижнего полюса (но может доходить до складки). При второй степени сосок уже ниже подгрудной складки, полюс заметно опущен. При третьей стадии птоза молочная железа находится гораздо ниже субмаммарной складки, сосок направлен вниз.
• Соски, обвисшие вниз. В норме они направлены вперёд или немного вверх.
• Опустошённая, словно пустая грудь, которая лишена достаточного объёма (например, после кормления).
• Размытость, увеличение размеров и контуров пигментированных ареол. В ходе коррекции хирург придаст более привлекательную форму и чёткие очертания груди и сосково-ареолярному комплексу.
• Дряблость, истончение, потеря упругости кожи. Если кожные покровы не способны обеспечивать достаточную поддержку груди, то вернуть прежнюю округлую и привлекательную форму молочных желез позволит их коррекция, возможно, с использованием имплантатов.
• Асимметрия груди. Если одна молочная железа расположена ниже, а вторая – выше, то подтяжка поможет достичь результата в виде симметрии.

К сведению! Часто форма груди меняется после родов и грудного вскармливания, особенно продолжительного. Также на состояние влияют неизбежные возрастные изменения, другая причина – резкие колебания веса. Имеет значение и размер: под силой тяжести большая грудь опускается быстрее, чем миниатюрная.

Методы коррекционной подтяжки

Подтяжка грудных желез может проводиться разными методами:

• Периареолярно. Разрез при такой мастопексии делают вокруг соска с окружающей его ареолой. Вариант применим при невыраженном птозе.
• Вертикальным методом. Вертикальный разрез будет идти от соска по ареоле вниз, до самой субмаммарной складки. При вертикальном доступе удаляются большие объёмы кожи и мягких тканей, поэтому вариант подойдёт при среднем и сильном мастоптозе.
• Якорным (Т-образным). Разрез выглядит как якорь, создаётся по краю ареолы, горизонтально вниз в вертикальном направлении до самой складки.

Коррекция путём увеличения: когда она целесообразна

Коррекция с увеличением груди необходима, если женщина не имеет достаточных объёмов собственных тканей (жировых, железистых). В таком случае одной подтяжки для полноценного устранения дефекта и достижения нужных результатов будет недостаточно. Целесообразным и предпочтительным в данной ситуации будет эндопротезирование – использование грудных имплантов.

К главным показаниям к проведению коррекции груди с её увеличением относятся маленький размер груди при значительном птозе, дряблость кожи молочных желез. Если кожные покровы остаются достаточно упругими на фоне недостатка объёма, то осуществляется коррекция посредством эндопротезирования без подтяжки.

Методики увеличения груди

Импланты (протезы) помещаются в грудь через различные доступы:

• Периареолярный. Разрезы формируются по контурам ареол. Но данный способ подойдёт при достаточных размерах ареолярной зоны и при не очень больших имплантах. К преимуществам относят то, что шрамы остаются менее заметными, а хирург одновременно может выполнить коррекцию изменённого сосково-ареолярного комплекса. Но при хирургическом воздействии на ареолы вероятны частичная либо полная утеря соском чувствительности, проблемы во время налаживания лактации (из-за повреждений млечных протоков). Со временем чувствительность сосков и ареол может восстановиться.
• Субмаммарный. Доступ формируется по контуру субмаммарной складки, то есть под грудью. При данном доступе хирург имеет наилучший обзор, вероятность повредить млечные протоки низкая. Но при слабовыраженных молочных железах рубцы могут быть слишком заметными.
• Аксиллярный. Разрез хирург делает в участке подмышки, где и будет располагаться послеоперационный рубец.

Полезная информация! Импланты устанавливаются либо над грудной мышцей под железой, либо под мышцей, либо двухплоскостным способом (под железистыми тканями и частично под мышцей).

Разнообразие имплантов

Существует большое многообразие имплантатов, и они различаются по формам, структуре, наполнению, размерам. Размер зависит, прежде всего, от желания и ожиданий пациентки. По форме протезы могут быть круглыми или каплевидными (анатомическими) и подбираются по показаниям, а также учитывая пожелание пациентки.

По виду оболочки импланты, которые применяются для коррекции груди, бывают полностью гладкими либо шероховатыми (текстурированными, полиуретановыми).

Оболочка имплантов производится из силикона: материала биосовместимого, прочного, эластичного и по ощущениям имитирующего естественные ткани молочных желез. Наполняются грудные протезы солевым раствором (физраствором), когезивным силиконовым гелем, биогелем (сейчас в России используется редко).

Редукционная пластика (уменьшение)

Редукционная маммопластика выполняется реже, чем, скажем, аугментационная маммопластика. Она необходима, когда молочные железы чрезмерно объёмные и тяжёлые, провоцируют боли в спине и нарушения осанки.

В процессе операции, выполняемой на груди, избытки мягких тканей и кожи удаляются, молочная железа словно перекраивается, обретает новую форму. Она не только уменьшается, но и приподнимается.

Реконструкция

Реконструкция молочных желез требуется при их частичном либо полном отсутствии. Специалист заново создаёт грудь, используя собственные ткани пациентки или импланты.

Протезы могут устанавливаться сразу или на втором этапе – после постепенного растяжения кожных покровов экспандером (кожный расширитель, поэтапно наполняемый физиологическим раствором и увеличивающийся в объёме).

Коррекция сосково-ареолярного комплекса

Сосок выкраивается из кожи груди или кожных покровов донорских зон (ушной мочки, половых губ). Ареола пигментируется посредством медицинского татуажа, придающего зоне нужный тёмный оттенок.

Когда коррекция груди противопоказана

Любые операции по коррекции женской груди (подтяжка, увеличение, уменьшение) имеют ряд медицинских противопоказаний:

• беременность;
• кормление ребёнка после родов, а также шестимесячный период после завершения лактации;
• избыточная масса тела, ожирение;
• несовершеннолетие (в молодом возрасте до 18-и лет грудь ещё продолжает формироваться и развиваться, поэтому вмешательства нежелательны);
• заболевания аутоиммунного характера (красная волчанка, ревматизм);
• сахарный диабет;
• тяжёлые психические расстройства;
• онкологические болезни, наличие любых новообразований неустановленной природы;
• нарушения свёртываемости крови;
• простудные заболевания (грипп, ОРВИ);
• гормональный дисбаланс;
• наличие фиброзно-кистозной мастопатии;
• тяжёлые инфекции, включая гепатит, сифилис, сальмонеллёз, тиф и другие;
• острые воспаления;
• гнойничковые поражения кожи с локализацией в зоне груди;
• хронические болезни в стадии обострения;
• проявления дерматологических заболеваний в области грудных желез*

*Наиболее полный список противопоказаний вам может предоставить доктор во время консультации.

Противопоказания к маммопластике выявляются на этапе консультации, а также во время комплексного обследования.

Подготовка к коррекции груди

Чтобы подготовиться к операции по коррекции груди, пациентка должна пройти полное обследование с целью оценки состояния её организма. Комплексная диагностика включает общие анализы мочи и крови, биохимическое исследование крови, анализы на инфекции (ВИЧ, сифилис, гепатит), коагулограмму, определение резус-фактора и группы крови, а также оценку уровня некоторых гормонов (например, ХГЧ).

Также пациент проходит осмотры узких специалистов: кардиолога, маммолога, онколога, эндокринолога, гинеколога. Потребуются некоторые диагностические процедуры: ЭКГ, УЗИ груди, по необходимости МРТ либо КТ.

Пациентке, готовящейся к коррекции груди, необходимо соблюдать некоторые правила:

• За две недели до назначенной даты операции женщина прекращает приём всех препаратов, влияющих на свертываемость крови (антикоагулянты, некоторые НПВС, оральные контрацептивы).
• За неделю до коррекции груди надо прекратить курить, пить алкоголь.
• За сутки до дня проведения коррекции груди пациент выполняет полноценные гигиенические процедуры – принимает душ или ванну.
• В течение 12-и часов до времени оперативного вмешательства следует не пить и не есть.

Восстановление после коррекции

Продолжительность послеоперационной реабилитации зависит от индивидуальных особенностей пациентки (состояния организма, здоровья), вида и сложности проведённой операции, объёмов вмешательств.

Сначала прооперированный пациент находится в стационаре. Время его пребывания в клинике зависит от скорости заживления тканей и динамики восстановления организма после проведённой операции.

Послеоперационное восстановление включает соблюдение таких правил и ограничений:

1. Три-четыре недели под запретом подъёмы рук и позы сна на животе и боку.
2. От 1,5 до 3 месяцев прооперированная пациентка будет носить поддерживающее компрессионное бельё постоянно и ещё год – при выполнении физических упражнений.
3. Примерно через три месяца можно возобновлять постепенно и умеренно физическую активность. Заниматься спортом профессионально возможно примерно спустя полгода после коррекции груди, не давая нагрузку на верхний плечевой пояс.
4. На протяжении двух месяцев женщина не ходит в солярии и бани, на общественные водоёмы и в бассейны, а также на пляжи.
5. Несколько недель нужно соблюдать половой покой.
6. Следует регулярно посещать хирурга для отслеживания динамики заживления и восстановления груди*

*Наиболее полный список рекомендаций по реабилитации вам может предоставить доктор во время консультации.

Могут ли возникнуть осложнения

Коррекция груди – это довольно сложная операция, которая может провоцировать развитие некоторых осложнений, возникающих как в первое время после пластики, так и в отсроченном периоде.

К вероятным осложнениям относятся:

• нагноение швов;
• инфицирование тканей, развитие сепсиса;
• гематомы и кровоизлияния;
• расхождение швов;
• формирования сером – заполненных серозной жидкостью полостей;
• медленное заживление тканей;
• капсулярная контрактура (развивается при установке имплантатов и выражается в фиброзе тканей вокруг установленного протеза);
• некроз тканей;
• образование келоидных рубцов;
• миграции (перемещения), повреждения имплантов (если коррекция осуществлялась с помощью эндопротезирования груди)*

Важно отметить, что осложнения возникают нечасто. Их риски невелики, если операцию по коррекции женской груди выполняет опытный хирург, а пациентка соблюдает все его предписания. Но если осложнения возникли, незамедлительно обратитесь к врачу. В некоторых случаях необходима повторная коррекция, которая поможет исправить возникшие патологические состояния.

*Наиболее полный список возможных осложнений вам может предоставить доктор во время консультации.

Результаты коррекции

Результаты проведённой коррекции оцениваются спустя полгода-год, в зависимости от вида и сложности операции. В первое время наблюдается отёк, который постепенно спадает. Окончательный эффект зависит от исходного состояния груди, от квалификации и опыта хирурга, а также от соблюдения пациенткой данных врачом рекомендаций.

Сколько стоит операция: актуальные цены

Какова стоимость коррекции женской груди? Цены зависят от таких факторов:

• Политика, репутация, профиль клиники, её расположение (в Москве, в МО или другом городе).
• Особенности предложения. В общую стоимость входит не только операция на груди, но и расходные материалы, пребывание в клинике, импланты, услуги медсестёр (перевязки) и анестезиолога, компрессионное бельё, питание.
• Квалификация врача. Чем он опытнее, тем дороже могут стоить его услуги.
• Вид операции, её сложность, используемые импланты.

Подробнее о ценах вы можете узнать здесь

Коррекция формы женской груди – операция, которая помогает женщинам обрести уверенность в себе. Если у вас остались вопросы, вы можете задать их в форме обратной связи на нашем сайте или оставьте контакты для обратного звонка.

• Что такое птоз?
• Почему обвисла грудь?
• Как поднять обвисшую грудь без операции?
• Восстановление груди методами пластической хирургии
• Результат пластики груди
• Как проходит восстановление после операции
• Жизнь после коррекции бюста
• Как сохранить грудь красивой
• Источники

Любая женщина переживает психологический дискомфорт, когда ее красивый бюст со временем теряет форму. Это становится причиной неуверенности в себе. Если грудь обвисла лишь в небольшой степени, ее форму можно восстановить физическими упражнениями.

Если же проблема выражена значительно, стоит обратиться за консультацией к пластическому хирургу. Мы расскажем о том, как подтянуть обвисшую грудь различными способами.

Что такое птоз?

Птозом называют опущение органов. Это нормальное явление, вызванное постепенным растяжением мягких тканей, потерей эластичности кожи. В итоге грудь теряет привлекательный контур, становится вялой, сосок опускается.

Различают три степени птоза:

• I степень — сосок находится на уровне субмаммарной (подгрудной) складки или на 1 см ниже.
• II степень — опущение соска произошло на 1–3 см.
• III степень — сосок опустился более чем на 3 см.

Почему обвисла грудь?

• Возрастные изменения. Объем молочных желез, железистой ткани с возрастом уменьшается, мышцы теряют силу, а кожа растягивается.
• Беременность и лактация. Обвисшая грудь после родов — распространенная проблема. В этот период грудь наливается молоком и увеличивается в размерах. После окончания лактации молочные железы уменьшаются, а кожа «не успевает» за ними. Кроме того, младенец чаще всего оттягивает сосок вниз, и грудь постепенно провисает.
• Резкое похудение. Эффективная диета приводит к «сжиганию» лишней жировой ткани в бюсте, и он теряет поддержку.
• Нарушения осанки. Сидячая работа зачастую приводит к деформации позвоночника, ослаблению грудных мышц и опущению бюста.
• Некорректный уход. Неправильно подобранное белье может приводить к потере формы.

Как поднять обвисшую грудь без операции?

Большинство женщин в зрелом возрасте мучается вопросом: обвисла грудь — как восстановить ее? При незначительных изменениях поднять бюст можно, если использовать комплекс мер:

• делать массаж груди;
• использовать косметические средства с коллагеном;
• выполнять физические упражнения для поддержания грудных мышц в тонусе;
• придерживаться диеты с обилием белка, витаминов А, Е;
• подбирать белье по размеру;
• пользоваться контрастным душем.

Однако это лишь профилактические средства, которые только предотвратят дальнейшее опущение бюста. Если же грудь после родов или похудения обвисла в значительной степени, перечисленные методы не помогут. Можно лишь улучшить состояние кожи и создать мышечный каркас, который замедлит дальнейшее опущение.

Восстановление груди методами пластической хирургии

• Мастопексия. Эстетическая операция по подтяжке мягких тканей бюста, коррекции формы и расположения ареол, сосков. При незначительном опущении применяют периареолярную мастопексию — врач удалит излишки железистой ткани и кожи, подтянет мягкие ткани в области ареолы. При птозе II степени понадобится вертикальная мастопексия с коррекцией тканей от соска до субмаммарной складки. Если изменения значительны, проводят Т-образную мастопексию, которая позволяет приподнять даже большую грудь, если она обвисла, зафиксировать ее в эффектном положении, придать ареолам гармоничный вид.
• Аугментационная маммопластика. Популярная операция по эндопротезированию груди с помощью силиконовых имплантов позволяет придать бюсту необходимый объем. Можно выбрать форму эндопротеза (круглый, каплевидный), его объем, профиль (высокий, средний, низкий). В ходе операции врач установит имплант в выбранную область: под грудную мышцу, молочную железу или комбинированно. Доступ осуществляется через подмышку, субмаммарную складку или нижний край ареолы. При любом варианте какие-либо рубцы будут малозаметны.
• Липофилинг. Операция по коррекции формы груди с помощью собственной жировой ткани пациентки. Может проводиться одновременно с липосакцией — забором жировой ткани из зон тела, где наблюдается ее избыток. Донорский материал проходит обработку, очистку, а затем малыми дозами его вводят в корректируемую область груди. Результатом становится подтянутый бюст гармоничной формы.

Запишитесь на бесплатную консультацию пластического хирурга!

Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.

Результат пластики груди

К выбору клиники и пластического хирурга нужно подходить тщательно. Медучреждение должно обладать соответствующими сертификатами и иметь положительные отзывы. Квалифицированный специалист проведет осмотр, выслушает пожелания, проконсультирует, подберет оптимальный метод коррекции, создаст и продемонстрирует компьютерную 3D-модель будущего бюста.

Результат работы опытного хирурга не разочарует пациентку. Грудь будет выглядеть абсолютно естественно. Многие пациентки опасаются, что бюст потеряет чувствительность. Для первых месяцев после пластики это нормальное явление. В дальнейшем чувствительность вернется, и вы сможете насладиться всей полнотой ощущений.

Как проходит восстановление после операции

Пластика груди — операция, которая длится 1–2 часа и проходит чаще всего под общим наркозом. После нее пациентке нужен отдых в течение суток, которые она проводит в стационаре под присмотром специалистов. На вторые сутки после перевязки она может вернуться домой. Врач подберет безопасное обезболивающее, которое ликвидирует дискомфортные ощущения.

Подтяжка обвисшей груди, как и любые другие операции, сопровождается естественной реакцией организма. Так, возникшая отечность и болевые ощущения могут сохраняться от нескольких дней до двух недель. Чтобы этот период прошел комфортно, врач назначает прием обезболивающих и антибактериальных средств.

В среднем чувствительность груди восстанавливается спустя две недели. Послеоперационные рубцы могут сохраняться до нескольких месяцев. Сроки полного восстановления обвисшей груди зависят от объема вмешательства и особенностей организма. В течение трех–четырех недель женщина возвращается к привычному образу жизни и работе. При простых операциях этот период может сокращаться.

Гарантией хорошего результата является соблюдение врачебных рекомендаций. Первое время следует носить специальные повязки и коррекционное белье. В течение двух-трех недель стоит избегать физических нагрузок, на три месяца отложить спортивные тренировки. Не желательно в этот период посещать бассейны, бани, солярии.

Жизнь после коррекции бюста

Многих пациенток интересует, в чем придется ограничивать себя после установки имплантов. На самом деле, единственным ограничением являются прыжки с высоты. Спустя год можно планировать беременность. Лактация будет проходить точно так же, как в груди без имплантов. После любой операции следует тщательно ухаживать за бюстом, чтобы предотвратить дальнейшее естественное опущение.

Как сохранить грудь красивой

Оценить результат подтяжки груди можно на стадии рубцевания, в среднем спустя полгода. После сложных операций восстановление продолжается до 12 месяцев. Эффект сохраняется долгие годы при условии соблюдения врачебных рекомендаций.

Так, необходимо:

• заниматься спортивными тренировками для укрепления мышц спины и груди, например, плаваньем или фитнесом;
• поддерживать эластичность кожи косметическими средствами и контрастными процедурами;
• носить плотное, но не сдавливающее белье;
• избегать значительных колебаний веса;
• планировать беременность не раньше года после операции;
• проводить лифтинговые и другие эстетические мероприятия для профилактики возможного вторичного птоза молочных желез.

Чтобы красивый бюст радовал долго, важно внимательно подойти к выбору клиники и хирурга и заранее узнать особенности подготовительного и реабилитационного периода.

Если ваша грудь обвисла после родов, похудения или в силу других причин, это не означает, что нужно ставить крест на собственной внешности и личной жизни. Посетите центр «СМ-Пластика» и проконсультируйтесь с квалифицированным пластическим хирургом. Он подберет эффективное и безопасное решение вашей проблемы.

Записаться на прием можно по телефону +7 (495) 777-48-05 или через форму обратной связи.

Источники

• Боровиков А.М. Коррекция птоза молочной железы. // Курс пластической хирургии в 2-х томах / под. ред. Пшениснова К.П. — г. Рыбинск: ОАО «Рыбинский дом печати», 2010. — Т.2. — С.869–912.
• Косметическая коррекция молочных желез // Пластическая реконструктивно-восстановительная и косметическая хирургия (Руководство для интернов и врачей). — М.: МИА, 2004. — С.279–302.
• Жолтиков В.В., Кораблева Н.П., Лебедева Ю.В. Динамические изменения молочных желез после аугментационной мастопексии. Пластическая хирургия и эстетическая медицина. 2019; 2:49-54. https://doi.org/10.17116/plast.hirurgia201902149.

Многие женщины, столкнувшиеся с естественным птозом молочных желез, задаются вопросом «у меня обвисла грудь, что делать?». Чтобы понять на него ответ, необходимо для начала разобраться, что представляет собой процесс опущения груди и каковы его причины.

Проблема опущения молочных желез часто вызывает комплексы у женского пола, в связи с чем вопрос о лечении заболевания актуален всегда. Обвисший бюст не всегда становится результатом осложнения какой-либо болезни, чаще всего он спровоцирован естественным процессом старения тканей и потерей упругости кожи.

Что такое птоз?

Птоз груди – процесс, характеризующийся потерей упругости и эластичности женской груди.

Почему обвисла грудь? Как правило, мастоптоз является естественным эффектом, проявляющимся при старении у женщин. Опущение груди начинается на этапе старения, когда в организме происходит снижения уровня эстрогена.

Существуют несколько факторов, которые могут влиять на скорость проявления птоза молочной железы, например:

• наличие вредных привычек, в частности курения;
• избыточный вес;
• наследственность;
• возраст;
• размер груди;
• количество беременностей и их протекание.

Таким образом, птоз у женщин – это физиологический процесс, при котором характерны опущение груди и провисание молочных желез, потеря эластичности ткани, а также деформацией ареол.

Почему обвисает грудь?

Птоз молочных желез является обычным процессом у женщины и происходит по следующим основным причинам:

• Изменения, происходящие в женском организме с возрастом. К 50 годам у женщин начинает происходить жировая инволюция груди, которая заключается в потере основных функций железы и вытеснением ее клетками жира. Основным фактором, усиливающим данный процесс, становятся изменения гормонов, которые характер в период прекращения менструации. При перестройке организма нарушается баланс гормонов, в связи с чем происходит снижение эстрогена, отвечающего за половое влечение. Чем меньше эстрогенов, тем ниже выработка собственного коллагена и эластина – естественных компонентов, необходимых для поддержания молодости и упругости тканей. Это приводит к глобальным нарушениям соединительных тканей. Жировая инволюция приводит к тому, что женский бюст постепенно начинает опускаться под воздействием количества жировых клеток и теряет былой внешний вид.
• Фактор генетики. Зачастую наследственность может определить предрасположенность женского организма к данному виду заболевания. Процесс старения тканей может быть запущен раньше 50 лет и проходить наиболее активно в связи с недостаточной выработкой эластина и коллагена – особенностью с рождения.
• Беременность и кормление грудью. При вынашивании ребенка и последующем кормлении грудь женщины существенно увеличивается в размерах из-за появления молока в железах. Количество жидкости создает давление, которое влияет на соединительную ткань и мышцы, из-за чего происходит деформация и растяжение связок. Грудь теряет былую форму и начинает постепенно провисать. Созданное молоком давление начинает снижаться после завершения периода кормления младенца, но при этом ткани самостоятельно полноценно восстановиться не смогут. Формы становятся пустыми. Предпосылкой к птозу может стать асимметрия груди из-за неправильной методики кормления или распределения молока между железами. Обвисшая грудь после кормления встречается у большинства представительниц прекрасного пола.
• Резкое изменение массы тела. «После похудения обвисла грудь»- так говорят многие наши пациенты. Стремительное похудение или же набор веса могут стать предпосылкой к птозу бюста. Это обуславливается изменением количества и структуры жировой прослойки в молочных железах, которая отвечает за их форму. Если женщина резко сбрасывает килограммы, то возрастает шанс того, что после похудения обвиснет грудь, так как клетки не успевают прийти в норму и замедляется процесс восстановления кожи. А стремительное увеличение массы тела провоцирует увеличение желез и создает давление, под которым кожа и соединительные ткани вынуждены растягиваться.
• Операции по увеличению груди. После маммопластики, которая предполагает подсадку имплантов для увеличения форм, опущение груди возможно в том случае, если данные протезы слишком большие. Под их давлением происходит растяжение тканей. Обвисшая кожа груди трудно восстанавливается самостоятельно без вмешательства в организм.
• Наличие вредных привычек. Регулярное курение и употребление алкоголя оказывают пагубное влияние на организм в целом, нарушая естественные процессы, в том числе и процесс выработки собственного эластина и коллагена. При недостаточном количестве в тканях данных компонентов кожа теряет форму и постепенно опускается, в связи с чем появляются складки на теле и проявляется птоз молочных желез.

Так, процесс провисания форм, к сожалению, неизбежен и проявляется у каждой женщины в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей организма. Наиболее часто процесс запускается в 45-50 лет, когда заканчивается менструация и происходит полная перестройка организма. Встречаются также случаи, когда птоз наблюдается и после 25 лет.

На данный момент наукой изучены несколько факторов, которые в совокупности с основными причинами могут ускорить процесс проявления обвисания:

• Большие формы. Чем больше бюст, тем выше давление в молочных железах, под которым кожа и связки вынуждены растягиваться и опускаться. Данный фактор проявляется не только в случае естественной груди, но и в ситуации с установкой протезов, создающих дополнительное давление.
• Постоянное использование бюстгальтера. Зачастую ношение такого нижнего белья способствует опущению форм и развитию мастоптоза в связи с тем, что постепенно утрачиваются естественные функции мышц. Привычное ношение бра ослабляет мышечные ткани, угнетает и лишает их возможности выполнять работу.
• Физические нагрузки. Злоупотребление беговыми упражнениями, в процессе которых грудь постоянно движется, становятся частым фактором растяжения тканей и утраты их упругости. Со временем мышцы теряют функции и перестают поддерживать железы, в результате чего формируется мастоптоз.
• Сидячий образ жизни. Человек, не занимающийся спортом, не поддерживает мышцы и гормональный фон в тонусе, в связи с чем могут возникать проблемы с эластичностью тканей. Чрезмерное нахождение в одном положении, чаще всего сидя, так же приводит к ослаблению мышц, что может провоцировать развитие птоза.

Стадии птоза груди

Медиками выделяются следующие степени птоза молочной железы у представительниц женского пола:

• 1 степень. Данная стадия является начальной и характеризуются опущением соска до линии, которую визуально можно провести под складкой груди.
• 2 степень. На этом этапе ареола активно стремиться вниз и продолжает опущение ниже подгрудной складки, но еще не достигает нижней крайней линии молочной железы.
• 3 степень. На данном этапе птоз становится наиболее выраженным, так как формы опускаются ниже крайней линии.

Нормальной считается такая форма бюста, при которой соски не достают до визуальной подгрудной складки, они приподняты вверх и находятся в «стоячем положении» по отношению к центру. Считается нормой расположение пигментированной зоны вокруг соска выше приблизительно 5 см от подгрудной линии.

В медицинской практике известны также случаи ложный птоз. Он проявляется в случае, когда ареола находится выше линии под грудью, но молочная железа имеет маленький объем и характеризуется опущением.

Встречается и железистый птоз – процесс, отличающийся от мастоптоза адекватным расположением соска и объемом желез и характеризующийся опущением нижнего отдела форм.

Симптомы

После того, как грудь начинает обвисать, появляется ряд признаков, по которым можно определить, что запущен именно птоз молочных желез:

• бюст принимает форму капли и стремиться вниз;
• кожа теряет эластичность;
• формы становятся плоскими в верхнем отделе, вся их масса перемещается вниз;
• пигментация вокруг соска теряет прежнее расположение и находиться ниже нормы;
• уменьшение расстояния между соском и подгрудной складкой.

Как определить наличие птоза?

Для проверки провисания молочных желез рекомендуется обратиться к специалисту. Только врачи смогут верно провести диагностику заболевания и рассказать о возможных путях лечения, которые будут наиболее эффективны в каждом индивидуальном случае.

Существует также несколько тестов, которые помогут проверить наличие птоза у женщины в домашних условиях:

1. Тест с карандашом. Для проверки наличия обвисания необходимо подложить карандаш под грудь в район подгрудной линии. Если он держится, то это означает наличие мастоптоза.
2. Тест с линейкой. Для проведения такой проверки необходимо подложить линейку в складку между формами и телом и посмотреть на расположение пигментации вокруг соска. Если она располагается на 1 см выше или ниже, но при этом нижняя часть бюста стремиться вниз, то это может означать наличие I стадии заболевания. Нахождение ареолы ниже линейки на 2-3 см, может говорить о наличии II степени мастоптоза. III стадия мастоптоза становится заметной только в том случае, если сосок расположен ниже линейки на больше чем 3 см и наклонен к полу.

Диагностика птоза груди проводится при тщательном осмотре, замерах и определении объема молочных желез. Исходя из беседы с пациенткой, врач предлагает индивидуальные методы решения проблемы, которые будут актуальные и эффективны в конкретном случае.

Как подтянуть обвисшую грудь?

На данный момент существует два основных пути лечения мастоптоза:

• при помощи операции;
• без хирургического вмешательства.

Многие женщины выбирают первый пусть, так как не бояться или имеют противопоказания к операции. В современных реалиях это легко осуществимо при помощи следующих способов:

• массаж;
• использование специальной косметики, содержащей в составе коллаген;
• регулярные физические нагрузки, выполнение упражнений на укрепление грудной клетки;
• сбалансированное питание;
• правильный прием витаминов в соответствии с рекомендациями врача;
• проведение процедур для укрепления организма и др.

Данные меры в основном являются профилактическими. Если заболевание уже начало прогрессировать и женщина не хочет терять форму груди, то можно прибегнуть к пластической хирургии. Возможно проведение нескольких операций:

• Мастопексия – эстетическая операция, при которой бюсту можно придать любую форму и объем в зависимости от предпочтений клиентки. Показаниями к проведению процедуры становятся: мастоптоз, шрамы после операций на молочных железах, присутствие растяжек. С помощью такой операции удается качественно подтянуть грудь, восстановить ее нормальный уровень по отношению к телу, а также уменьшить зону вокруг сосков и придать ей типичную форму. Как правило, процедура проводится через маленький надрез в районе сосков под общим наркозом, длиться 1-3 часа. Сразу после грудь будет отекшей, результат оценить не удастся, но следы пройдут через пару недель. Рубцов и шрамов не остается, так как операция проводиться на пигментированном участке тканей. Итог операции полноценно может быть оценен только спустя полгода после проведения, так как за это время полностью исчезнуть следы и молочные железы восстановятся.
• Круговая подтяжка. Более распространенный метод возвращения бюсту молодости и красоты. Данная операция производиться через надрез на задней стенке груди, в процессе удаляются лишняя жировая ткань и кожа, которые создавали давление и тянули бюст вниз. Процедура позволяет максимально восстановить уровень груди и придать ей форму эластичного конуса.

Операции могут быть проведены сразу совместно, если требуется увеличение формы. Процедура существенно осложняется, но после нее результат будет более заметен и порадует пациентку.

Осложнения после эстетических операций наблюдаются редко, если соблюдать все рекомендации врача. После процедур обязательно следует месяц носить компрессионное нижнее белье, которое будет фиксировать бюст. Необходимо тщательно следить за весом, так как любые его изменения могут привести к растяжению кожи молочных желез, что категорически противопоказано. Для приема препаратов, изменяющих гормональный фон, обязательно нужно посоветоваться с врачом. При возникновении вопросов можно обратиться к гинекологу, маммологу или пластическому хирургу, проводившему операцию.

Хирургическое вмешательство рекомендуется производить после вынашивания ребенка и периода лактации, так как данные факторы способствуют птозу.

Профилактика

Для предотвращения развития птоза бюста, следует строга соблюдать инструкции врачей с молодого возраста. Сохранить молодость кожи помогут следующие рекомендации:

• Регулярный массаж. Процедуру массажа груди можно делать как самостоятельно в домашних условиях, так и в специальном салоне. Это позволит вернуть коже молодость и привести в тонус мышцы, отвечающие за поддержку форм. Массаж позволит улучшить циркуляцию крови и наладить обмен веществ.
• Крема и сыворотки с питательными веществами. Рекомендуется применять косметические средства с наличием в составе эластина и коллагена, а также витамина А. Данные вещества способствует подтяжке кожи, разглаживанию морщин, восстановлению упругости тканей, а также стимулируют выработку собственного коллагена.
• Спорт. Занятия спортом и регулярные упражнения на укрепления мышц грудной клетки позволит привести ткани в норму, а также длительное время сохранять ее тонус.
• Соблюдение диеты и прием витаминов. Необходимо придерживаться регулярного питания, в котором присутствует повышенное количество белков. Это способствует укреплению мышц, поддерживающих бюст, и укрепляет связки. Важно также вести правильный прием витаминов А, Е, они способствуют разглаживанию морщин, запускают выработку полезных веществ, улучшают циркуляцию крови.
• Правильный выбор белья. Рекомендуется подбирать нижнее белье исключительно по размеру. Одежда, на размер меньше, будет создавать лишнее давление на молочные железы, прижимать их к телу, тем самым каждый раз провоцируя изменения формы. Бюстгальтер, подобранный на размер больше, не будет выполнять функцию поддержки мышц.
• Регулярный контрастный душ. Водные процедуры, направленные на восстановление здоровья организма, оказывают благоприятное воздействие на все органы, в том числе и на бюст. Прием контрастного душа позволит поддерживать в тонусе бюст и способствует сохранению его формы.
• Избегать резких изменений веса. Необходимо следить за собственным весом и факторами, которые могут спровоцировать резкое его изменение. Набор массы тела является основной причиной птоза, поэтому ей следует уделять как можно больше внимания. При первых предпосылках нетипичного колебания веса следует обратиться к врачам.

Так, птоз молочных желез не является страшным или смертельным заболеванием. Он представляет собой естественный процесс, при котором кожа, связки соединительные ткани женщины постепенно начинают терять эластичность, в результате чего происходит опущение груди. Такие возрастные изменения чаще всего начинаются с 45 лет, когда организм перестраивается и наступает менопауза. Птоз встречается и у молодых девушек до 30 лет, что связано с обширным количеством причин и фактором его возникновения. Современная медицина знает способы, которые при желании помогут представительницам женского пола восстановить нормальный уровень бюста и оставаться привлекательной в любом возрасте.

Многие женщины мечтают об улучшении формы бюста. В некоторых случаях коррекция является необходимостью. Такое состояние называют птозом молочных желез. Исправить дефекты женской груди очень просто, заказав пластику в клинике доктора Осина. Квалифицированное хирургическое вмешательство проходит безболезненно, не несет серьезных рисков, а главное – обеспечивает долгосрочный результат. Для тех, кто боится любых контактов со скальпелем, предусмотрена безоперационная подтяжка груди, о которой мы сейчас и поговорим.

Когда требуется подтяжка

Желание подтянуть бюст, сделать его более упругим и красивым, вполне естественно. К этой процедуре также прибегают женщины, стремящиеся увеличить объем или, наоборот, уменьшить размеры груди. Коррекция формы может потребоваться в следующих ситуациях:

• после беременности;
• потеря упругости по причине возраста (ткань молочной железы постепенно замещается жировой), гормональных изменений, колебаний веса;
• наследственность, врожденные особенности;
• утрата эластичности кожи декольте из-за курения и прочих вредных привычек.

По завершении первоначального осмотра врач назначает способ лечения.

Безоперационные методы подтяжки груди

Если речь идет о небольшом птозе, могут помочь традиционные восстановительные процедуры и спорт. Домашний уход считается менее эффективным, чем лечение под руководством профессионалов, использующих современные средства и оборудование. Подтяжка груди без операции может быть произведена посредством:

• массажа;
• кремов и масок;
• омолаживающих препаратов;
• стимуляции током;
• лазерного увеличения;
• липомоделирования;
• нитей и гелей;
• специальных приспособлений.

Хороший эффект дает комплексная терапия, включающая несколько видов косметических процедур.

Массаж, маски, уколы

Сеансы массажа способствуют улучшению кровообращения и эластичности кожи, расслаблению мышц и позвоночника. Обычно он является подготовкой к нанесению кремов и масок. Чаще всего используются препараты на основе эластина, коллагена, альгинатов и водорослей (ламинарий). Последние считаются одним из наиболее популярных «натуральных» вариантов. Безоперационный метод подтяжки груди с помощью альгинатных масок часто предусматривает предварительную обработку специальными лифтинговыми кремами, коллагеном или эластином. Преимуществом всех этих препаратов является способность активно проникать в поры и стягивать обработанный участок кожи, что приводит к подтяжке.

Уколы мезококтейлей и гиалуроновой кислоты устраняют многие дефекты, придают груди упругость. Массажи и препараты улучшают состояние кожи, что само по себе заслуживает посещения салона красоты. Однако если вам необходимо сделать серьезную подтяжку грудных желез, потребуется более «энергичное» вмешательство.

Стимуляция током

Микротоковая терапия стимулирует обмен веществ, омоложение клеток, выработку эластина и коллагена. Существует несколько вариантов подачи тока: металлические электроды, нанесение лосьона с последующей обработкой специальными палочками, массирование в токопроводящих перчатках. Большое распространение получила коррекция формы методом миостимуляции. Ток подается на мышцы грудной клетки, активируя их работу. По сути, это физические тренировки, не требующие выполнения упражнений.

Лазерное увеличение

При небольшом размере бюста можно прибегнуть к увеличению груди лазером. Участок тела на протяжении нескольких сеансов обрабатывают пульсирующим лучом. Подобная подтяжка груди безоперационно благоприятно сказывается на тканях молочных желез, увеличивая их. Стандартный курс состоит из шести процедур (раз в две недели).

Липомоделирование

Это самая серьезная безоперационная подтяжка груди, отзывы о которой носят преимущественно восторженный характер. Суть в том, чтобы «пересадить» в зону декольте жир, извлеченный из другого участка тела пациентки. Добавление жировых тканей позволяет увеличить объем и расширяет возможности для дальнейшей коррекции. Для получения и внедрения рабочего материала проводят операции с применением специального оборудования. Назвать метод безоперационным сложно, но, если вы хотите добиться существенных результатов, без хирургии не обойтись.

Нити и гели

Если вы собираетесь подтянуть грудь с помощью нитей, тоже приготовьтесь к наркозу. «Золотая проволока» или соединения полимолочной кислоты вводятся иглой (канюлей) по определенной схеме. В первом случае эффект лифтинга достигается постоянной поддержкой тканей. Комбинации полимолочной кислоты со временем рассасываются, что приводит к выделению компонентов, способствующих улучшению кровотока и обмена вещества.

Подтяжка груди без операции нитями дает неплохие результаты. Еще проще добиться увеличения зоны декольте, заказав инъекции геля Macrolane. Благодаря таким уколам, можно не только быстро нарастить объем, но и серьезно улучшить состояние кожи. Основой геля является гиалуроновая кислота, которая спокойно воспринимается любым человеческим организмом.

Специальные приспособления

Салоны красоты предлагают специальные решения для визуального увеличения груди:

• силиконовые вкладыши и бюстгальтеры;
• наклейки и пластыри;
• пуш-апы.

Вкладыши размещают в нижних частях чашечек обычных бюстгальтеров. Пуш-апы – это специальные лифчики, придающие определенную форму. Пластыри и наклейки используются для коррекции фигуры в случаях, когда наряд не предусматривает ношения бюстгальтера.

При всех своих достоинствах, эти приспособления позволяют добиться лишь временного эффекта. Безоперационная подтяжка груди тоже не всегда способна обеспечить нужный результат. Только качественное хирургическое вмешательство (мастопексия) гарантирует, что вы получите бюст, полностью соответствующий вашим представлениям о прекрасном.

Желаете подтянуть и увеличить грудь на несколько размеров? Запишитесь на консультацию к пластическому хирургу, врачу с большим опытом работы – М.А. Осин. Доктор подберет подходящий способ проведения мастопексии или маммопластики, расскажет о реабилитации после хирургического вмешательства, стоимости услуги в клиники пластической хирургии и прочих важных нюансах проведения пластики молочных желез.

Информация на сайте проверена лично пластическим хирургом Осиным Максимом Александровичем, при возникновении дополнительных вопросов звоните по телефону, указанному на сайте.