Как изменить направление роста волос на голове мужчине

От чего зависит направление роста волос?

Из одного волосяного фолликула произрастает от 1 до 6 волосков. То, как именно они будут расти, зависит от состояния фолликула, а именно:

• глубины его расположения в коже;
• направления, которое принимает волосяная луковичка в дерме;
• угла наклона волосяной луковицы по отношению к коже головы.
На эти факторы может повлиять целый ряд причин:
• генетика — заданное природой направление роста волос изменить практически невозможно, любой прием, подходящий для этого, будет давать лишь кратковременный эффект;
• воздействие на локоны — обработка волос агрессивной химией, бритье головы не по росту волос способно искривлять фолликул, вызывать вростание волосков либо их рост в неожиданном направлении;
• метаболизм — плохой обмен веществ снижает питание волосяного фолликула, снабжение его кислородом, в результате чего волоски растут слабыми, не в силах подняться высоко над поверхностью кожи;
• питание — несбалансированный рацион тоже сказывается на производстве волос, не позволяя шевелюре раскрыть весь свой потенциал;
• внешние условия — при повышенной влажности локоны плотнее прижаты к коже, сохранить красивую укладку практически невозможно; также красоту прически способно испортить статическое электричество (например, в морозную погоду), приподнимающее локоны над головой.

Все эти факторы вместе взятые и создают тот вид прически, с которым нам приходится иметь дело изо дня в день. При этом существует необъяснимый факт: у одного и того же человека в результате стресса, сильных переживаний, перемен в жизни может меняться качество волос и направление их роста.

Важно! Угол наклона стержня волоса по отношению к поверхности кожи головы у разных людей может составлять от 10 до 90°. Чем меньше этот угол, тем хуже укладываются локоны в сторону, противоположную направлению их роста. На таких прядях бывает очень сложно создать желанную прическу.

Каким бывает направление роста волос?

Расположение волосяных фолликулов в коже головы у каждого индивидуально, в результате чего отросшие волоски создают рисунки, неповторимые, как отпечатки пальцев. Они могут сходиться кругами в одной точке, от которой затем расходиться обратно, образовывать «чубчики» и «макушки».

Наиболее часто встречаются следующие варианты роста волос:

• центральная прядь, которая разделяется на естественный пробор или проборы;
• пряди, которые стремятся к центру головы, топорщатся;
• звездочки: прямые, вихревые, сходящиеся, перекрестные.

Все эти особенности необходимо учитывать парикмахеру при формировании прически: если анализ роста локонов выполнен правильно, прическа будет отлично выглядеть и долго носится, сохраняя свою форму и пышность.

Важно! Правильным, привычным направлением роста волос считается такое, когда волосы передней части головы растут от темени ко лбу, с боков, на височных зонах — от макушки вниз, к ушным раковинам, а в зоне затылка — вниз, к шее.

Как нужно стричь и укладывать волосы?

И мужчинам, и женщинам стоит знать об особенностях роста своих волос, чтобы сделать красивую прическу или укладку. Приходя к парикмахеру, стоит обратить внимание специалиста на «проблемные места» шевелюры. Существуют некоторые нюансы, которые помогут оформить локоны наилучшим образом.

• Центробежные, топорщащиеся пряди могут быть использованы в качестве опоры для других волос, чтобы придать прическе необходимый объем.
• «Вихры» не стригут слишком коротко, иначе очень скоро отросший пучок волос будет сильно выбиваться из прически, и его невозможно будет уложить. В таких зонах используют технику филировки.
• Исключение для стрижки «вихров» — затылочная зона: здесь, при выполнении короткой стрижки, «вихры» полностью состригают, чтобы не портить силуэт.
• Постригая челку, направление роста обязательно нужно учитывать, чтобы «вихры» не приподнимали пряди, делая форму неровной.
• На волосах со своеобразным ростом не стоит делать слишком коротких стрижек: прядки будут торчать во все стороны, форма потеряется. Вариант: машинная стрижка «под ноль».
• Машинкой стоит стричь пряди против направления их роста: тогда стрижка будет выглядеть максимально ровной и аккуратной.
• Локоны с особенностями роста нельзя стричь мокрыми: на влажных прядях не видно направления роста, а после сушки оно проявляется, что может сильно испортить форму прически (особенно если она состоит из четких геометрических линий).
• Перманентную завивку выполняют, также учитывая расположение прядей, то, как они должны лежать в итоге. Метод также дает возможность выполнить коррекцию направления локона.

Важно! Ассиметрия в направлении роста волос есть у каждого. Наверняка вы замечали, что без всякой укладки локоны у лица на одной стороне головы подкручиваются внутрь, а на другой — наружу.

Как изменить направление роста волос?

И женщин, и мужчин интересует, можно ли изменить направление роста локонов, чтобы улучшить общий вид прически. Да, такие способы существуют, однако требуют времени и кропотливого труда.

Механическим путем

Этот способ подразумевает регулярное «перенаправление» волосков с помощью механических средств.

• Локоны нужно ежедневно зачесывать в нужном направлении, совершая по 50–100 движений расческой; выполнять процедуру следует несколько раз в день. Такая смена расположения пробора помогает не только визуально скорректировать направление роста волос, но и сделать их гуще: в непривычном положении волоски естественным образом приподнимаются у корней.
• Для ваших целей подойдут заколки: зачешите локоны в нужном направлении и зафиксируйте их в этом положении. Удобнее всего это делать вечером, вообще же нужно стараться использовать любую возможность для проведения процедуры.
• Фиксировать пряди можно и ночью, используя для этого специальную шапочку-сеточку: вы наверняка видели использование таких девайсов в популярных фильмах о богачах.
• В помощь укладке издавна служили бигуди, лоскуты ткани, папирусная бумага: просто накрутите пряди на эти приспособления таким образом, чтобы их положение стало правильным.
• Для желанной укладки можно использовать термоприборы: фен, плойку, утюжок и т. п. Чтобы не навредить прядям, используйте термозащитные спреи, несмываемые кондиционеры и т. д.

Результат всех этих манипуляций появится нескоро, но упорство и терпение помогут добиться желаемого. К тому же, скорость «обучения» волос зависит от их плотности и эластичности: чем более мягкие, упругие и послушные у вас пряди, тем легче вы приучите их лежать правильно.

С помощью укладочных средств

Разнообразные стайлеры помогают изменить направление локонов. Это:

• воски;
• муссы;
• гели;
• пенки;
• пасты;
• лаки;
• глины;
• кремы.

Средства наносят поближе к корням, моделируя прическу в нужном направлении. Использование продуктов для укладки сочетают с вышеописанными механическими способами.

Хирургически

В особенно тяжелых случаях для исправления неэстетического роста волос пользуются методом хирургической пересадки волосяных луковиц. Локоны после этого приобретают естественную густоту и лежат очень эффектно: врач корректирует глубину посадки фолликулов, их угол наклона.
Выбирать для проведения трансплантации следует проверенные клиники, где работают сертифицированные специалисты. В противном случае, ситуацию можно лишь усугубить: бывает, что после непрофессионально сделанной процедуры волосинки вообще растут в разные стороны.
Важно! Если домашние методы и приемы остаются безрезультатными в течение полугода, то стоит отказаться от идеи изменить направление роста прядей. Используйте возможности укладочных средств и подберите правильную форму прически у хорошего парикмахера.

Как помочь прядям на этапе изменений?

Частые расчесывания, манипуляции с заколками, бигуди, воздействие термоприборов, стайлеров — все это вредно для структуры волос. Волосяной стержень покрыт сверху плотными, прилегающими друг к другу кератиновыми чешуйками, которые образуют защитный наружный слой волоса — кутикулу. Вышеперечисленные воздействия повреждают чешуйки кутикулы, заставляют их топорщиться, обламываться. В результате локоны становятся сухими, безжизненными, секутся и расслаиваются по всей длине.

Чтобы локоны сохраняли свою красоту и здоровье, изменяя заданное природой направление роста, уделите им максимальное внимание.

• Выбирайте для мытья головы деликатные восстанавливающие, питательные, увлажняющие шампуни: они наиболее бережно обходятся с кутикулой.
• Обязательно наносите на вымытые пряди бальзамы-ополаскиватели, кондиционеры, желательно той же восстанавливающей серии: эти средства возвращают локонам нормальный рh, приглаживая кератиновые чешуйки, и покрывают их защитной смазкой.
• Делайте чаще восстанавливающие и питательные маски: 2–3 раза в неделю, выдерживая состав на прядях по часу, если иное не предусмотрено инструкцией.
• Прибегая к помощи горячих стайлеров, обязательно используйте термозащитные спреи, муссы, воски.
• Раз или два в неделю мойте голову специальными детокс-шампунями, шампунями глубокой очистки: эти средства помогут избавиться от остатков укладочных средств, которые встраиваются под кератиновые чешуйки, отрывая их, а также забивают поры кожи головы, вызывая искривление фолликулов.
• Перед расчесыванием обязательно наносите на пряди несмываемый кондиционер: он облегчит скольжение зубцов расчески по волосам, а также защитит локоны от воздействия влаги, ветра, УФ-излучения.
• Внимательнее относитесь к повседневному уходу за волосами: не мойте голову горячей водой, не ложитесь спать с мокрыми локонами и не расчесывайте их в таком состоянии, бросьте привычку накручивать прядки на палец и скрести их ногтем и т. п.

Следите за качеством сна, сбалансированностью рациона, ведите активный здоровый образ жизни и бережно ухаживайте за своими волосами — и они порадуют вас красотой, хорошим ростом и желанной послушностью.

Отращивание волос для того, чтобы собирать их в хвост или хотя бы позволить себе что-то кроме ежика и армейских стрижек, — это нелегкий процесс, на его скорость может влиять множество факторов. Важно учитывать следующие особенности своего организма и образа жизни.

С возрастом клетки организма делятся медленнее, а волосяные фолликулы могут отмирать — вырастить густую мужскую шевелюру все сложнее. В результате волосы постепенно «увядают» и выпадают. Свою лепту вносят также и хронические заболевания, приобретаемые с годами.

В нашей ДНК заложено количество волосяных луковиц — при всем желании их не станет больше. Кроме того, именно генетика определяет скорость регенерации волос, их рост и плотность. Некоторым буквально в ДНК прописана короткая стрижка. Благо и здесь для вас найдется красивая и мужественная прическа.

Гормоны — короли нашего организма, они имеют особую власть и над растительностью на голове. Скорость роста волос у мужчин и проблемы с алопецией могут возникать из-за переизбытка или недостатка определенных веществ, особенно если речь идет о соотношении мужских гормонов — андрогенов — и других «игроков» гормональной системы, а чаще — эстрогена и тестостерона. Чтобы выявить проблему, необходимо посетить эндокринолога. Не забудьте проверить и щитовидную железу на наличие заболеваний.

Правильное питание, витамины и баланс микроэлементов влияют на блеск и упругость мужских волос. Между прочим, рацион и занятия спортом влияют на выработку кожного сала: когда его слишком много или слишком мало, проблемы с шевелюрой неминуемы. Здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек могут существенно помочь отрастить волосы. Добавьте в рацион жиры, масла с омега-3, -6 и -9, потребляйте больше белка, витаминов A, B, E и K.

Природа и условия работы тоже сказываются на росте волос мужчины. Опасное производство и загрязненность окружающей среды снижают здоровье волос и могут травмировать луковицы волос.

Это важная составляющая роста волос, влияющая скорее на качество: уход за мужскими волосами помогает предотвратить появление секущихся кончиков и защищает пряди от внешних негативных воздействий. Правильные средства по уходу способны ускорить рост волос за счет пробуждения спящих луковиц и улучшения кровообращения.

Неудачная стрижка, травма волосяных луковиц или стресс? Найти точную причину поредения или снижения скорости роста волос сможет только опытный трихолог. Скорость роста, как мы уже знаем, во многом зависит от генетики и образа жизни, поэтому ни один лайфхак не даст фантастических результатов. Следуйте главным рекомендациям, чтобы улучшить состояние волос и пробудить спящие луковицы.

Здоровые мужские волосы будут расти быстрее. А для того чтобы сделать мужские волосы здоровыми, надо почти каждый день заботиться о них, поэтапно выполняя предписания трихологов. Запоминайте главные правила ухода за мужскими волосами.

• Очищение. Используйте шампунь по типу кожи: интенсивно очищающий, если она склонна к жирности, и деликатный, если она сухая. Мойте голову не чаще трех-четырех раз в неделю. Во время мытья можно делать легкий массаж. После смывания шампуня ополаскивайте голову чуть холодной водой, которая благотворно влияет на кровообращение в кожных слоях.
• Эксфолиация. Раз в неделю используйте скраб для волос или щадящий пилинг. Легкими движениями наносите на кожу головы для глубокого очищения. Это поможет волосам быстрее пробиваться и расти, а также поспособствует притоку крови к фолликулам.
• Питание и увлажнение. Кончикам волос нужен особый уход, чтобы предотвратить сухость, сечение и обламывание. Наносите на волосы масло, начиная с середины или нижней трети длины. Включите в уход питательные и восстанавливающие маски. Их следует делать 1–3 раза в неделю.
• Активаторы роста. Есть специальные средства, стимулирующие рост волос: например, стемоксидин — его эффективность научно доказана. Подобные средства могут стать хорошим дополнением к уходу мужчины за волосами. С домашними рецептами (например, на базе никотиновой кислоты) стоит быть осторожнее.

Эффективный способ воздействовать на рост волос — это профессиональные средства и процедуры. Молодым парням и мальчикам они иногда могут быть противопоказаны, а вот для зрелых мужчин нет никаких ограничений.

• Мезотерапия. Поверхностное нанесение сывороток или уколы со специальной смесью обогащают кожу головы витаминами, улучшают работу сальных желез и волосяных луковиц.
• Озонотерапия. Озон насыщает ткани кислородом, и многие отмечают, что после этой процедуры очень хорошо растут волосы. Также при алопеции (облысении) озонотерапия помогает стимулировать деление клеток.
• Массаж кожи головы. После курса профессионального массажа волосы отрастают более здоровыми и шелковистыми. Такое воздействие на кожу улучшает циркуляцию крови и обменные процессы.
• Плазмолифтинг. Этот инъекционный метод способствует регенерации ткани. Хорошо подойдет тем, кто хочет оздоровить кожу головы и получить более густые и ухоженные волосы.

Они уместны всегда!

• Расчесывание и массаж. Используйте массажную щетку, расчесывайте волосы несколько раз в день. Не помешает периодически проводить массаж головы с эфирными маслами. При условии что у вас нет аллергии на эфиры!
• Сушка и укладка. Старайтесь не пользоваться феном в горячем режиме и сушить волосы естественным путем. Меньше средств для укладки, больше ухода!
• Отказ от горячей воды во время мытья. Кипяток, как и любое нагревание с помощью стайлеров, пересушивает волосы и кожу головы. Ополаскивайте волосы прохладной водой, чтобы придать им блеск.

Итак, вы перестаете стричься и входите в режим ожидания. Отследить скорость роста волос достаточно сложно: все очень индивидуально, к тому же, например, кудрявые волосы закручиваются в спираль и визуально выглядят короче. Однако есть общая статистика роста волос:

• за один день волосы отрастают примерно на 0,35 мм;
• за неделю волосы становятся длиннее на 2,45 мм;
• за месяц — примерно на 1–1,5 см;
• за 2 месяца — на 2–3 см;
• за 3 месяца — на 3–4,5 см;
• за полгода можно отрастить уже 6–9 см;
• за год можно обзавестись длиной до 15 см.

Чтобы наконец-то собрать волосы в хвост, придется ждать довольно долго.

Реально ли это изменить? Подойдя к вопросу основательно, можно ускорить рост волос до 2–2,5 см в месяц и до 24–30 см в год! Для этого важно подойти к вопросу комплексно. Следуйте нашим советам.

• Если вы уже всерьез подумываете, не пора ли пить витамины, сделайте анализ крови и посмотрите вместе с терапевтом, есть ли нехватка каких-либо микроэлементов. Восполните баланс, чтобы организму было проще обновлять клетки.
• Включите в график занятия спортом или постарайтесь больше двигаться. Двух-трех тренировок в неделю будет достаточно.
• Правильное питание — залог густых и здоровых волос. Добавьте в рацион больше белка и растительных жиров (например, из авокадо). Употребляйте каждый день ложку масла, богатого омега-3 (в салате или отдельно). Злаки, орехи и бобы — ваши лучшие друзья. Не забывайте про белки и аминокислоты.
• Высыпайтесь. Во сне клетки быстрее обновляются, а волосы растут лучше.
• Избегайте ультрафиолета (прямых солнечных лучей) и переохлаждения.

Если вы задались целью отрастить волосы, на первых порах нужно выбрать стрижку и подстригаться так, чтобы отрастающие пряди красиво лежали. Требование к стрижке должно быть одно — минимум укладки. Если волосы ослаблены или очень медленно растут, не стоит их утяжелять воском, пенками или литрами лака. Самые удачные варианты смотрите в подборке.

Лучший выбор для тех, кто не хочет напрягаться с укладкой. Стрижки бокс и полубокс всегда выглядят отлично и подходят большинству мужчин.

Рваная стрижка стрелец подходит мужчинам, которые хотят что-то замаскировать. Чуть удлиненная челка гармонизирует черты лица, а длина волос по всей голове делает шрамы и неидеальную форму черепа невидимыми. Стрижка отлично смотрится и с укладкой, и в растрепанном виде. И не придется каждый месяц ее подравнивать!

Слегка небрежная стрижка в стиле гранж может легко скрыть разную длину прядей, например, после неудачного обращения с открытым огнем (шутка!). Растрепанность прическе не повредит — она всегда будет выглядеть стильно.

Височная и затылочная части оформляются с плавным переходом. Такая стрижка отлично подходит для постепенного отращивания шевелюры и не требует укладки.

В процессе отращивания волос нужно подойти серьезно к выбору средств для ухода. Эксперты SalonSecret подготовили подборку эффективных вариантов, которыми пользуются сами и рекомендуют клиентам. Кстати, о мужских шампунях для роста волос мы также писали.

Если помимо медленного роста волос вас волнует и проблема выпадения, то есть отличное решение — шампунь-ванна Prévention от Kérastase. Он нормализует баланс кожи головы и препятствует поредению шевелюры.

Для тонких волос у бренда найдется еще одно отличное средство — шампунь Densité, разработанный специально для мужчин. Он утолщает волосы, делает их плотными и сияющими. В составе замечены витамин B6 и аминокислоты — вещества, жизненно необходимые волосам.

Для глубокого очищения введите в уход скраб: деликатный Kérastase Apaisant подойдет даже чувствительной коже, а после него волосы станут блестящими и объемными. Используйте такие средства раз в неделю.

Когда речь идет о здоровом росте волос, сбалансированный уход нужен как самим прядям, так и коже головы. И просто замечательно, если в составе выбранного вами средства есть активные вещества, которые питают микробиом кожи и способствуют созданию благоприятной среды для здоровья фолликулов. В сыворотке Kérastase Potentialiste это пребиотики (позаботятся о микробиоме) и производная витамина С (известна своими защитными антиоксидантными свойствами).

Пряди уже отросли до нужной длины, но оказались слишком тонкими, чтобы радоваться самому факту достижения цели? Кондиционер Redken Volume Injection с филоксаном помимо увлажняющей функции возьмет на себя задачу уплотнить пряди, усилить их объем. Филоксан создает разветвленную 3D-сеть, моментально увеличивающую диаметр каждого волоса.

Обращайте внимание на инструкции производителя, размещенные на флаконах средств ухода. Тут указана частотность и локация применения, отступать от этих рекомендаций совершенно точно не стоит.

Рост волос можно подстегнуть никотиновой кислотой, но не в чистом виде, а в составе комплексных продуктов ухода. Стемоксидин — еще одно хорошо изученное вещество, заставляющее фолликулы работать должным образом. За счет стемоксидина активатор густоты и плотности волос Kérastase Densifique Homme стимулирует появление 1700 новых волос после трехмесячного курса регулярного домашнего ухода. Косметический эффект проявится еще быстрее: уже после первого применения пряди станут визуально более плотными.

Спрей Kérastase Stimuliste действует немного иначе. Его формула включила в себя ту самую никотиновую кислоту (витамин PP) и аминексил — его молекула снижает поредение волос.

В комплексе косметические и лечебные средства повышают скорость роста волос и улучшают их качество. А что вы делаете, когда не хватает терпения отрастить шевелюру для модной стрижки с удлиненными элементами?

Чтобы волосы хорошо росли, расчесывать их нужно нечасто. Выпадение — это норма, если теряется не более 200 волосков в день. Красота прически зависит не от качества косметики, а от наличия животных жиров в рационе. Врач-дерматовенеролог обо всем подробнее.

Анна Дамарад,
врач высшей категории
главный внештатный дерматовенеролог Медицинской диагностической лаборатории СИНЛАБ

Циклы роста волос рассчитаны на 80-120 лет

 — Цикл роста волоса делится на несколько фаз. Две главные — анаген и телоген. Первая отвечает за то, что волос растет за счет деления специальных клеток. Эта фаза длится разное количество времени в зависимости от того, на какой части тела расположен волос.

Например, на волосистой части головы длительность фазы анагена занимает от 2 до 6 лет. В зависимости от индивидуальных особенностей человека от 2 до 6 лет волосы на голове растут и не могут «вырываться»/выпадать.

— Затем спустя это время волос переходит в фазу покоя (телогена). В этом периоде прекращается деление клеток и волос готовится к тому, чтобы выпасть. Когда он находится на особой стадии выхода наружу, то дает сигнал фолликулу роста, тот, в свою очередь, начинает новый цикл анагена. Таким образом, «круговорот» не прекращается. Один волос выпадает, вместо него растет новый…

Цикл роста  волосяных фолликулов не синхронизирован, то есть каждый находится в своем времени цикла роста волоса. Они запускаются не одновременно, каждый сам по себе.

Анаген  — та фаза, которая дает нам деление клеток. Специалист объясняет: генетически запрограммировано, что деление клеток (фаза анагена) рассчитана на 10-20 циклов в жизни. Потом волосы просто перестают расти. Однако, учитывая, что каждый фолликул находится в своем времени развития волоса, они не выпадают и не прекращают расти одновременно.

Возьмем среднюю продолжительность жизни человека — 80 лет. То есть 4 года анагена умножим на 20 циклов.

Качество волос определяется уже в утробе матери

Количество фолликулов, которое влияет на рост волос, закладывается еще при развитии плода в утробе матери, а именно на 22 неделе беременности.

— Именно в это время у каждого здорового будущего человека закладывается около 5 миллионов волосяных фолликулов, которые потом будут расположены по всему телу. После рождения волосяные фолликулы никогда не добавляются.

Врач объясняет: на волосистой части головы фолликулов больше всего — около ста тысяч. Остальные 4 тысячи 900 расположены по всему телу.

— Диаметр (толщина) волоса у каждого свой и также зависит от фазы анагена. К примеру, если у одного из родителей волосы хорошие, а у другого — плохие, у ребенка есть шанс получить как роскошную, так и не очень шевелюру.

Доктор говорит, что все зависит от гомо- и гетерозигот. Побеждает доминантный признак, соответственно, тот или иной тип волос. 

— Несмотря на то, что многие уверены, мол, людей с кучерявыми волосами в мире меньше, это неверное утверждение. Намного меньше тех, у кого идеально прямые волосы.

— Сколько растут волосы на разных частях тела?

— Все индивидуально. Назову средние показатели. В день волос на голове отрастает в среднем на 0,35 миллиметра, соответственно, в месяц — на 1 сантиметр. Ресницы растут по 0,16 миллиметра в день, волосы подмышками — по 0,30 миллиметра в день.

— Какова норма выпадения волос в день?

—  Не более 200. Хотя раньше нормой была цифра 100. Если есть сомнения, лучше обратиться к врачу. Доктор проведет специальный тест и поможет понять причину выпадения.

Стресс, например, может стать причиной плохого роста волос, их выпадения. Это не значит, что волос больше не будет. Просто необходимо набраться терпения и подождать около 90 дней. Это период восстановления шевелюры.

Секутся и обламываются волосы также неспроста. Существуют две основные причины: «травматический стайлинг» и неблагоприятное воздействие (причем речь идет не только о погоде).

— В первом случае говорим  о таком явлении, которое условно можно назвать насильственной сменой типа волоса. Предположим, азиатки, в основном, обладают жесткими вьющимися волосами. Их они часто насильственно распрямляют — наносят специальные вещества, используют «утяжки», плетут косички. Все это портит стержень волоса. Иногда даже приводит к алопеции от натяжения.

Неблагоприятное воздействие — вторая причина. Это механические, химические и термические повреждения. Например, частое использование фена.

— Получается, тонкие и плохо растущие волосы объясняются фазой анагена. Он длится максимум 6 лет. Вот почему некоторым, чтобы отрастить волосы, более метра, нужно не стричься 6 лет.

— Но ведь качество волос зависит от количества стрижек?

— Нет, это неверное утверждение. Считается, что стрижка никак не влияет на качество и скорость роста волос. Эти показатели напрямую зависят от питания. Например, девушкам для красоты и здоровья волос следует обязательно включать в рацион биотин (или витамин H) и животные жиры.

Последние — источник эстрогена. Он, в свою очередь, препятствует андрогенному влиянию на волосы, и те не уменьшаются в диаметре (не истончаются).

— Биотин же участвует в синтезе аминокислот, а они необходимы для образования кератина (защитника шевелюры).

Кроме того, в организме женщины должно хватать таких микроэлементов, как цинк и железо. Они также влияют на здоровье и красоту волос.

Чего нельзя сказать о косметических средствах. Нет научно доказанной информации о том, что косметика эффективна в решении проблемы нерастущей шевелюры.

— Качество воды может влиять на стержень волоса, но не на скорость его роста. Плохой климат тоже оказывает нелучшее воздействие на волосы. Например, мороз или чрезмерная жара часто нарушают кутикулу. Она становится рыхлой, а волос безжизненным.

Способы восстановления волос

Если человек привык мыть волосы ежедневно, пусть моет на здоровье. Но вот расчесывать шевелюру нужно правильно, желательно не сухую и не мокрую, а влажную.

— Когда волосы сухие, то автоматически становятся ломкими и препятствуют нормальному расчесыванию. Слегка влажные, наоборот, более эластичные и легче поддаются расчесыванию.

Врач рекомендует не использовать расческу часто (каждые 2 часа). Волосам достаточно 1 раза, сразу после мытья. Затем эту же процедуру следует проводить уже на следующий день.

— Я бы рекомендовала не пренебрегать использованием кондиционера. Средство облегчает расчесывание и, соответственно, уменьшает потерю волос. Сыворотки я бы советовала выбирать с кератином. Хорош и такой продукт, как кератин в виде спрея. Он может защитить волос от внешних воздействий (например, от плохой погоды).

Также врач рекомендует полноценный сон (7-8 часов в сутки), исключение травматического стайлинга (резинок, заколок, невидимок). Кроме того, для роста волос, нежелательно красить их, используя перекись водорода 6 и 9% (3% достаточно).

Фото: Анна Иванова

Читайте также:

В облысении виноват специфический ген! Врач объясняет, почему выпадают волосы

«На шампуне экономить можно, на бальзаме — никогда!» Дерматолог о том, что делать, чтобы волосы не выпадали

Восстановление волос у мужчин

Последнее обновление: 22.01.2023

Уход за мужским волосами и их восстановление вполне ожидаемо отличается от женского. Чтобы понять, как нужно ухаживать за шевелюрой сильного пола, надо разобрать в структурных отличиях волос.

Физиология мужских и женских волос. Сравнение в фактах

Все различия мужские и женские волосы получают в результате выработки разных гормонов:

• Мужские волосы в разы более жирные, чем женские. Это связано с избытком мужского гормона тестостерона в крови, который стимулирует развитие и ускоряет работу сальных желез. Особенно это заметно в периоды полового созревания и климакса.
• Волосы мужчин более жесткие, чем у женщин. В этом также «виноват» тестостерон.
• Под влиянием другого мужского гормона – андрогена – волосы становятся короче. Он искусственно замедляет рост волос на голове, чтобы больше костной ткани досталось волосам на остальной поверхности тела.
• При выработке дигидротестостерона (биологически активной формы тестостерона) происходит выделение фермента 5α-редуктазы. Этот фермент скапливается в коже головы и вызывает дистрофию волосяных луковиц, а следом – выпадение волос. При этом, у мужчин к этому гормону не чувствительны волосяные фолликулы на затылке и на висках. Поэтому облысение начинается на лбу и макушке.
• Примерно половина мужчин спокойно переживает выработку 5α-редуктазы и их волосы остаются с ними на всю жизнь. Предрасположенность к облысению закладывается генетически.
• Мужчины, фолликулы которых не предрасположены к дистрофии, тоже могут облысеть из-за гормонов. Это происходит в результате аутоиммунных заболеваний (болезней щитовидной и гормональных желез).
• Если мужчина предрасположен к облысению, то это станет заметно еще в период пубертата. Начнется сильное выпадение волос, на их месте будут вырастать более тонкие стержни, а через 10 лет рост прекратится вообще. Волосяные луковицы зарастут соединительной тканью и фактически умрут.
• Первый признак возможного облысения в будущем – быстрый рост волос на затылке и висках по сравнению с верхней частью скальпа.
• Исходя из всего этого, главная задача в восстановлении волос у мужчин – это ликвидировать негативное влияние гормона и предотвратить проредение шевелюры.

Как не подпустить гормоны к волосам на голове

Это раздел рассказывает о профилактике мужского облысения и о том, что вы можете сделать, чтобы сохранить волосы целыми даже при наличии генетической предрасположенности.

Проблема профилактики состоит в том, что ликвидировать редуктазу и дигидротестостерон нельзя: они имеют принципиальное значение для организма, защищая его от микробов.

Самый главный помощник в борьбе с гормональным облысением – это вещество миноксидил, которое может продаваться в чистом виде, а может быть составным элементом других средств. Миноксидил оказывает воздействие не на выработку гормона, а на кровообращение в коже головы. Он расширяет кровеносные сосуды в скальпе, ускоряет метаболизм и препятствует дистрофии фолликулов. Его преимущество в том, что при внешнем нанесении (например, в составе лечебных шампуней) он действует целенаправленно и все его работа происходит в кожном покрове на макушке.

Препарат 15 лет проходил клинические испытания прежде, чем был выпущен на рынок косметических средств. В серии ALERANA^® представлено два средства на основе миноксидила – спреи для наружного применения ALERANA^® 2% и 5%. Клинически доказано, что уже через 6 недель регулярного применения в 87% случаев повышенное выпадение волос останавливается, стимулируется рост волос, повышается их толщина и густота.

Если у вас выпадают волосы уже более 10 лет и лысина в области темени более 10 см, то не мучайтесь вопросом, какие витамины пить — они вряд ли восстановят шевелюру. Обратитесь к врачам (трихологам и терапевтам), у которых для предотвращения облысения и восстановления структуры волос есть несколько методик:

1. Лазерная терапия. Внезапный яркий и направленный свет увеличивает активность клеток волосяных фолликулов, восстанавливает их нормальную жизнедеятельность и выработку белка кератина – главного строительного элемента волоса. Таким же образом на кожу головы воздействуют электрические сигналы.

Оба вида терапии не подходят для людей с чувствительной и сухой кожей головы, а также тем, кто страдает от дерматозов.

2. Гормональная терапия. Она назначается исключительно врачом. Врач также держит под полным контролем прием стероидов, чтобы прекратить терапию при малейшей негативной реакции организма.

Как восстановить волосы после облысения

Ни одна из терапий не будет работать, так как волосяные луковицы в облысевших участках кожи уже мертвы. Восстановление мужских волос после облысения возможно только одним методом – трансплантацией корней.

Врачи хирургическим путем пересаживают волосяные фолликулы с затылка и висков на облысевшую часть скальпа. Эти корни не восприимчивы к гормонам и будут работать до конца жизни.

Другие причины истончения и выпадения мужских волос

Ослаблению волос есть тысячи причин, и они, в большинстве своем, общие для женщин и мужчин. Вот только самые распространенные.

• Болезни внутренних органов и дерматозы.
• Прием медикаментов с побочным эффектом в виде потери волос.
• Диета.
• Стрессы и депрессия.

Во всех этих случаях есть два варианта лечения выпадения волос: или устранение первопричины (болезни), или усиленное питание витаминами и минералами в сочетании с правильным уходом и косметологическими процедурами.

Особенности ухода за мужскими волосами

Важную роль в процессе восстановления роста волос у мужчин и предотвращении их выпадения играет правильный уход.Здесь мы рассмотрим основные отличия между женскими и мужскими ухаживающими процедурами.

• Мужчинам рекомендуется мыть волосы чаще, чем женщинами – как минимум, раз в два дня, а лучше ежедневно. В реальности же все происходит наоборот: женщины, которые в большинстве своем являются обладательницами тонких сухих волос, моют голову ежедневно и даже чаще, а мужчины с жирными волосами с трудом добираются до ванны раз в неделю.
• Мужчины больше женщин склонны к перхоти, но средства для борьбы с ней пересушивают кожу. Нужно применять их периодически – месяц через месяц.
• Бальзам для волос больше полезен мужчинам, чем женщинам, так как их волосы от природы грубые и жесткие, плохо расчесываются и лучше скапливают грязь.
• Использовать специализированные косметические средства для мужчин.

В серии ALERANA^® представлено два шампуня, которые были разработаны специалистами фармацевтической компании с учетом особенностей кожи головы и волос мужчин: шампунь для мужчин “Активатор роста”  и “Ежедневный уход”. Они содержат богатый комплекс активных компонентов и минералов, которые тонизируют кожу головы, стимулируют рост и предотвращают выпадение волос.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=snxFnszykoQ

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Более 30% мужчин к 35-40 годам сталкиваются с избыточным выпадением волос. Облысение связано со многими факторами, достаточно часто с наследственностью или гормональными нарушениями. Независимо от причины алопеции, единственным верным способом вернуть густоту шевелюры является пересадка волос. С этим методом связано множество вопросов: как проходит процедура и кому она противопоказана, какая ее стоимость, какого результата можно добиться и насколько долго он сохранится.

Пересадка или трансплантация волос – методика лечения облысения (алопеции). Ее суть в том, что волосяные фолликулы из донорской зоны пересаживаются в зону, где есть залысины. С ее помощью можно не только скорректировать линию роста волос, но и добиться желаемой густоты шевелюры.

Существует два основных метода пересадки волос – операционный и безоперационный. Они отличаются способом изъятия и постановки донорского материала.

Трансплантацию выполняют на любой стадии облысения, однако наиболее она эффективна на начальном этапе.

Операционные методы пересадки 

Хирургическая методика называется стрип-метод или FUT. Как в этом случае делают пересадку волос? Технология следующая:

1. Часть волосяного покрова с донорской зоны вырезается скальпелем. Затем лоскут кожи разделяют на несколько частей (графтов), которые содержат по 1-6 волосяных фолликулов.
2. В области пересадки делаются надрезы, в которые вживляют волоски.

За одну процедуру можно пересадить большое количество графтов, тем самым решив проблему выпадения даже при большой площади облысения. Недостатком этого метода являются шрамы, которые остаются на всю жизнь, невозможность добиться желаемой густоты, послеоперационные осложнения (потеря чувствительности, инфекционно-воспалительные процессы, отечность, болезненные ощущения).

Частично операционным считается метод бесшовной пересадки – FUE. Его суть в том, что донорские фолликулы извлекаются без использования скальпеля, с помощью микротрубочки (микропанча), которой делают проколы до 0,8 мм в диаметре. Внедрение волос требует надреза кожи, в результате остаются небольшие шрамы.

Стрип-метод можно делать только один раз, в то время как FUT и другие безоперационные методики повторяют с перерывом в 9-12 месяцев, чтобы достичь лучшего результата.

Безоперационные методы пересадки 

Сравнительно недавно появился HFE. Это наименее травматичный тип трансплантации. Как же происходит пересадка волос?

Суть метода в том, что пересаживаются не графты (участки кожи с волосами), а фолликулы с корешками волос. Забор материала осуществляется с помощью микроинструмента, которым делают отверстия диаметром 0,5-0,8 мм. Затем посредством микропроколов производится вживление волосков.

Преимущество этого метода:

• отсутствие больших шрамов и других осложнений, которые возникают при FUT;
• возможность добиться правильного направления роста волос и желаемой густоты (до 80 волосков на 1 см² за первую процедуру и до 120-140 – за вторую);
• приживаемость фолликулов достигает 98%;
• проколы от инструмента заживают в течение 3-5 дней.

Показания

Пересадку у мужчин делают при облысении. Это основное показание. Манипуляция назначается только после осмотра трихолога и комплексного обследования.

С помощью трансплантации удается решить такие проблемы:

• восстановить желаемую густоту волосяного покрова;
• избавиться от залысин у висков и области лба;
• скрыть рубцы, шрамы и другие дефекты на волосяной части головы.

Однако трансплантация подходит не всем.

Противопоказания

Волосы чаще пересаживают с затылка, поэтому если в затылочной зоне они редкие, то трансплантация может быть под вопросом. Что касается донорского материала от другого человека, то его не используют из-за низкой приживаемости. Организм воспринимает волосы как чужеродный объект и отторгает их.

Пересадку не делают при проблемах со здоровьем:

• эндокринные заболевания, в том числе сахарный диабет;
• тяжелые органические болезни, например, артериальная гипертензия, сердечная или почечная недостаточность, аутоиммунные нарушения, онкология;
• плохая свертываемость крови;
• дерматологические заболевания кожи головы любого происхождения;
• психические расстройства;
• эпилепсия;
• аллергия на анестезию.

При любых хронических болезнях необходима консультация врача. Они могут не быть противопоказанием к пересадке, однако влияют на конечный результат.

Трансплантацию также не стоит делать мужчинам моложе 20 и старше 70 лет. Из-за гормональных изменений высока вероятность отторжения фолликулов.

Предварительная подготовка

Независимо от того какой метод для пересадки будет выбран, процедура требует подготовки. Для начала необходимо посетить трихолога, врач назначит обследование, которое включает:

• клинический анализ крови;
• биохимию;
• коагулограмму;
• анализ на ВИЧ, гепатит;
• кровь на сахар.

Результаты обследования считаются действительными не больше двух недель. Уже за 14 дней до пересадки необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя. О вредных привычках нужно также забыть, как минимум на месяц после трансплантации.

За 10 дней до процедуры необходимо отказаться от приема лекарственных средств, хотя пациенту может быть назначен «Аскорутин» для укрепления капилляров и снижения риска кровотечения.

Накануне пересадки следует помыть голову, но средства для укладки или кремы использовать нельзя.

Если есть перхоть, то ее желательно вылечить, иначе ухудшится приживаемость волос.

За 6 часов до начала манипуляции нужно отказаться от еды и употребления жидкости. Перед проведением пересадки донорская зона выстригается машинкой для стрижки, чтобы было легче обнаружить материал. Затем производится антисептическая обработка, делается местная анестезия, после врач приступает к трансплантации.

Как осуществляется забор материала

Донорским материалом служат волосяные фолликулы с затылочной области. Не возникнет ли там залысин?

Нет, это исключено. Густота волос в донорской области очень высокая, поэтому оттуда можно брать до 50% фолликулов без риска облысения.

Получение донорского материала зависит от выбранного способа пересадки:

• FUT. Перед извлечением материала производится обезболивание, делается разметка участка. Затем полоску кожи шириной 1,5 см и длиной около 20-25 см в затылочной зоне вырезают скальпелем. Ее сразу же разделяют на графты и делают пересадку.

• FUE. Перед манипуляцией делают местное обезболивание. Затем специальным прибором панчем делается забор волосяных луковиц через микропроколы.

• HFE. Сначала делают местную анестезию, затем отбираются здоровые фолликулы в затылочной области. Их забор осуществляется с помощью микропанча, который оставляет после себя проколы не больше 0,8 мм.

При выборе способа пересадки в учет берутся не только пожелания пациента, но также диагноз, площадь алопеции, качество и количество донорского материала.

Длительность и болезненность операции

Трансплантация в среднем занимает от 3 до 8 часов, в зависимости от выбранной методики. Наименьшую продолжительность имеет стрип-метод. Операция длится 3-4 ч., проводится под местной анестезией. К сожалению, из-за высокой травматичности процедуры пациент все равно ощущает боль. Если объем работ большой, то могут делать перерывы на отдых.

Если пересадка выполняется посредством HFE, то она занимает не больше 8 часов, поскольку по сути это ювелирная ручная работа. Сама процедура является безболезненной, в отличие от FUT. Единственная боль, которую испытывает пациент, так это уколы от анестезии. После заморозки ощущения схожи с лечением зубов после обезболивания. По мере возвращения чувствительности в ходе пересадки могут делать повторные инъекции анестетика.

Трансплантация методом FUE длится не больше 5 часов. Болезненные ощущения могут возникать на этапе вживления волоска, поскольку делаются надрезы скальпелем.

Восстановление

В период реабилитации важно придерживаться рекомендаций врача, тогда повышается процент приживаемости волос и снижается вероятность осложнений. Восстановление после FUT длится около 2 недель. Пациента отпускают домой в день операции.

При использовании операционных методик первые 5 дней нужно носить специальную повязку. Лучше всего в этот период находиться дома, отказаться от ношения головных уборов. Первую ночь после операции необходимо спать на специальной подушке и только в воротнике. Если боль сильная, то не обойтись без обезболивающих. По мере заживления кожи болезненные ощущения будут утихать, уже к концу 5-7 дня станет в разы легче.

При FUT накладываются швы, которые нужно снимать через две недели после операции.

В донорской зоне могут образоваться корочки, возникает зуд, но чесать нельзя, иначе можно травмировать кожу и занести инфекцию.

Восстановление при HFE длится около 5 дней. Поскольку швы не накладываются, а травмирование кожного покрова головы минимальное, то болезненные ощущения отсутствуют. Первую недель после пересадки о вмешательстве напоминают лишь красные точки, которые самостоятельно исчезают.

Что можно делать после пересадки

После трансплантации, особенно если применялись безоперационные методики, можно возвращаться к повседневной жизни. В основном большинство ограничений вводится в первую неделю.

В помещении можно держать голову открытой, ходить, лежать, сидеть, работать за компьютером, читать книги. От выполнения работы по дому, если она предполагает наклоны, все же стоит отказаться.

Уже через 3 недели можно постричься, но только ножницами, а не машинкой. Разрешается гулять на улице, но голову нужно прикрывать, лучше носить шляпу. Через месяц можно вернуться к активным видам спорта.

Если не хотите, чтобы окружающие догадались о пересадке, первые 10 дней не стоит посещать общественные места.

Чего нельзя делать

Чтобы не свести усилия хирургов на нет, первые 3 суток нельзя мыть голову. Даже небольшая струя воды может повредить пересаженные фолликулы. Тем более, что водные процедуры повышают вероятность воспалительно-инфекционного процесса.

При FUT первые 5 дней нельзя прикасаться к графтам, заниматься сексом, выходить на улицу, носить головные уборы, наклоняться вперед. Пока кожа не заживет запрещено пользоваться средствами для укладки, бальзамами, масками, маслами, кремами и другой косметикой. До заживления мыть голову можно только теми препаратами, которые одобрит врач.

Первый месяц также под запретом:

• сауна, баня, солярий, пребывание на солнце и любые тепловые процедуры, поскольку изменяется кровообращение и усиливается потоотделение;
• подъем тяжестей;
• физические нагрузки, занятие спортом;
• прием гормональных препаратов и других лекарств;
• стрессы и чрезмерные эмоциональные нагрузки;
• вредные привычки;
• стрижка волос.

Во время реабилитации стоит вести здоровый образ жизни, правильно ухаживать за кожей головы, строго соблюдать рекомендации врача.

Конечный результат и от чего он зависит

Результат будет виден не сразу, поскольку пересаженным волосам нужно время, чтобы прижиться. Через 2-3 недели часть волосков выпадет, и это нормально. Иногда требуется коррекция, в ходе которой исправляются все дефекты.

В норме приживаются 9 из 10 пересаженных волосков, наилучший результат при методе HFE.

В течение 2-3 месяцев пересаженные волосы отрастут на 1,5 см. Ближе к полугоду они приобретут нужную форму и не будут отличаться от природного волосяного покрова. Однако окончательный результат можно оценивать лишь через год, когда закончится процесс заживления. На фото можно увидеть изменения после трансплантации волос.

Конечный результат зависит от нескольких факторов:

• метод пересадки волос;
• количество и густота донорского материала;
• подвижность кожи;
• количество сеансов трансплантации;
• качество волос.

Если донорский материал берется не с головы, а с подбородка, груди, ног или других частей тела, то результат может отличаться от идеала. Волосы отличаются по структуре, они более хрупкие.

Сколько сохраняется эффект

Как уже говорилось, результат можно оценивать спустя 12 месяцев, когда волосы нормально отрастут. Врачи дают пожизненную гарантию на пересаженные фолликулы. Почему? Причин несколько:

• пересаженные волосы хорошо растут;
• они берутся с затылочной области, поэтому не подвергаются гормональному выпадению;
• сохраняют все характеристики – структуру, цвет, темп роста.

Результат пересадки сохраняется на всю жизнь. Если густота шевелюры после первой трансплантации не устроила мужчину, можно повторить процедуру, но минимум через 6 месяцев.

Сколько стоит пересадка волос у мужчин

Стоимость пересадки зависит от метод трансплантации, объема работ, а также от клиники.

Приблизительная цена:

• FUT – от 55 тыс. руб.;
• FUE – от 60 тыс. руб.;
• HFE – от 70 тыс. руб.

Окончательную стоимость можно узнать после осмотра трихолога. В некоторых случаях сумма может достигать 200 тыс. руб.

Риски и возможные последствия

При выборе безоперационного метода пересадки волос даже в первые сутки после процедуры пациенты чувствуют себя хорошо. Покраснение, легкая болезненность, незначительное онемение, отечность, прыщики и напряженность мышц шеи является нормой.

По мере заживления будет возникать жжение или зуд, но чесать не нужно. Чтобы облегчить эти симптомы лишь на 10 сутки можно делать легкий массаж. Для уменьшения зуда стоит принимать антигистаминные препараты. Через 10 дней исчезнет покраснение и отек.

При FUT пациента могут беспокоить болезненные корочки. По мере заживления кожа будет напоминать апельсиновую корку, останется шрам. Рубцевание неизбежно, поскольку для пересадки берутся целые лоскуты кожи. Образование рубцов не позволит мужчине носить короткую стрижку.

Через 3-4 недели после пересадки начнется «шоковое» выпадение волос. Это нормальный физиологический процесс. Вживленные волоски выпадут, однако из пересаженных фолликулов начнется рост новых.

Пересаженные фолликулы активизируются через 2-3 месяца после трансплантации. Спустя это период стоит оценивать эффект, но никак не раньше.

Помимо естественных последствий пересадки, возникают такие осложнения:

• чрезмерное отторжение донорского материала (в норме отторгаются более 10% вживленных волос);
• онемение и отсутствие чувствительности кожи в донорской области продолжительностью до 6-9 месяцев из-за повреждения нервных окончаний;
• инфекционно-воспалительные процессы;
• гематомы;
• некроз тканей (возникает редко и только при FUT).

Избежать осложнений достаточно просто, если пересадку будет выполнять профессионал, а сам пациент будет придерживаться всех рекомендаций врача.

Трансплантация волос – эффективная процедура в борьбе с облысением, однако к ней нужно прибегать, если консервативное лечение не дало результат. При выборе клиники для пересадки, стоит отдавать предпочтение лучшей.

Трихопигментация лучше пересадки волос.

Если вы уже сделали пересадку и волосы не выросли как на картинке, то при любых проблемах можно сделать маскирующую трихопигментацию и иметь естественный вид. Если волосы растут редкими пучками, не плотно, редеют — отличным решением будет создать иллюзию «бритой головы» и забыть о проблеме. 

Если вы еще не сделаи пересадку, тоже стоит рассмотреть трихопигментацию, поэтому что это быстрый, безоперационный и 100% дающий результат способ длительной маскировки облысения. Результаты работ ведущего мирового мастера Андрея Афанасьева выглядят максимально натурально! Посмотрите видео отзывы довольных клиентов и узнайте больше об услуге!

Содержание статьи

• Возможные причины проблем с растительностью на лице у мужчин

• Профилактические меры, которые помогут сделать бороду более густой

• Что делать, если не растёт борода? Как лечиться?

• Трансплантация волос на лице методом HFE — это не миф, а реальность!

В прежние времена растительность на лице в значительной мере влияла на социальный статус мужчины, служила показателем зрелости и готовности выполнять предназначенные в том или ином обществе функции, возлагаемые на представителя сильного пола. Поэтому большинство мужчин с момента полового созревания стремились поскорее отпустить бороду, ведь переход в новое социальное качество гарантировал более серьёзное отношение, чем к «безбородому юнцу». Да, и вообще наличие бороды с древних времён символизировало мужественность и во многом успех у противоположного пола. С тех пор каноны как эстетические, так и социальные существенно изменились. Длинную бороду практически никто не носит, а гладко выбритое лицо стало показателем ухоженности и высокого статуса.

Впрочем, в течение последнего десятилетия наметились и противоположные тенденции. Появился небрежный стиль мужчины со щетиной, а на модных подиумах и в журналах вроде GQ то и дело появляются модели-мужчины с ухоженной стильной бородой. Это заставляет многих, кому не удаётся повторить подобный ход в своей внешности, задуматься над тем, как сделать бороду гуще.

Наверняка вы замечали (независимо от вашей половой принадлежности), что у одних мужчин растительность на лице густая и равномерно распределённая по всей поверхности, а у других, если попытаться отрастить бороду, получится разве что жиденькая «козлиная бородка». Что это такое? Почему так? И можно ли каким бы то ни было образом изменить ситуацию?

На всё есть свои причины, и ответ на вопрос о том, что делать, если не растёт борода, тоже существует. Причём весьма прозаичный. Рост бороды так же, как и рост волос на голове, определяют многие факторы, одним из основных является наследственность. Это обстоятельство нужно обязательно принимать в расчёт, прежде чем начинать сетовать на то, что вы не знаете, как сделать бороду гуще.

В то же время и опускать руки не нужно. Если у вас есть желание, то и способ, как отрастить бороду, найдётся. Тем более что современная медицина предлагает достаточно большой ассортимент средств для роста бороды. Мы предлагаем вам взглянуть на проблему с медицинской точки зрения, чтобы у вас было более чёткое и конкретное понимание того, чего можно достичь в стремлении улучшить качество растительности на лице, а что будет находиться в сегменте неоправданных ожиданий. И в первую очередь мы попытаемся чуть подробнее разобраться в том, от каких процессов в организме может зависеть состояние вашей бороды.

Возможные причины проблем с растительностью на лице у мужчин

Не растёт борода… Некоторые мужчины воспринимают это как нечто ненормальное, но всегда ли такое положение дел действительно является проблемой и уж тем более патологией? Ответ: нет, не всегда. Нужно обязательно учитывать конкретные обстоятельства и конкретные особенности организма человека. Ниже мы приводим самые распространённые причины, по которым мужчина может столкнуться с невозможностью обзавестись густой бородой.

1) Пубертатный период. Именно в период полового созревания принято считать, что у молодого человека должна появиться растительность на лице. С точки зрения физиологии, это действительно так. И многие юноши переживают по поводу того, что одноклассники уже бреются, а у них нет ещё и намека на щетину. На самом деле торопиться подозревать, что что-то не в порядке, не следует. У каждого человека процесс роста волос на лице запускается по собственному индивидуальному сценарию: кто-то обнаруживает первые признаки наметившейся бороды уже в тринадцать лет, а кому-то полноценное бритьё может понадобиться только после преодоления двадцатилетнего рубежа. Из этого следует, что нужно всегда учитывать индивидуальные особенности организма и не паниковать раньше времени. Последнее адресуется молодым людям, чрезмерно обеспокоенным тем, что их развитие идёт медленнее, чем у сверстников.

2) Наследственный и этнический фактор. Количество волос на лице и теле запрограммировано генетически. Поэтому молодому человеку, интересующемуся данным вопросом, следует ориентироваться на то, как выглядят его старшие родственники мужского пола. У кого-то растёт густая борода, и человек при этом ничего специально не предпринимает, дабы добиться этой цели, а другим и весь комплекс современных мер помогает лишь отчасти просто потому, что так «написано» в генах. Учёными и медиками подмечено, что у представителей разных рас и разных этнических групп интенсивность роста бороды тоже разные. Поэтому юношам не следует удивляться, что растительность на лице у соседского парня с восточными корнями будет более проявлена, нежели у них, представителей северной народности.

3) Гормональные проблемы. Интенсивность роста бороды напрямую зависит от гормонов, поэтому на вопрос, что делать, если не растёт борода, в этом случае ответ один: отправляться на приём к эндокринологу, который назначит необходимые анализы и обследования и выявит причину отсутствия или неестественно малого количества волос на лице у молодого человека в постпубертате. При нарушениях выработки гормонов назначается соответствующее медикаментозное лечение, и чаще всего проблему удаётся решить. Тревожным симптомом также может стать нарушение нормального роста волос на лице у взрослых мужчин. В этом случае путь также лежит в кабинет эндокринолога.

Очень часто молодые люди стесняются своей проблемы и начинают искать информацию о том, как отрастить бороду, в непроверенных источниках и начинают использовать различного рода средства для роста бороды без надлежащей санкции и контроля специалиста. В ряде случаев это достаточно серьёзные препараты, вроде синтетических половых гормонов и анаболических стероидов. Такой подход к делу может стать довольно опасным опытом и принести немало проблем со здоровьем, по сравнению с которыми отсутствие или недостаточный рост бороды покажется чем-то совершенно незначительным. Поэтому мы настаиваем, что любое лечение должно проводиться исключительно после одобрения его опытным специалистом.

Профилактические меры, которые помогут сделать бороду более густой

На самом деле, даже не прибегая к гормональному лечению, мы можем сделать не так уж и мало, чтобы качественно улучшить состояние волосяного покрова на лице. И для этого не нужно ни больших усилий, ни затрат. Профилактика выпадения волос в области подбородка заключается в поддержании нормального гормонального фона. А для этого мужчинам нужно исключить из своей жизни факторы, которые способствуют снижению уровня естественного тестостерона в организме. Поэтому следуйте простым принципам здорового образа жизни, которые заключаются в следующем:

А) Отказ от алкоголя и никотина, а также употребления «пищевого балласта». Питание должно быть сбалансированным по всем макронутриентам. Поэтому откажитесь от привычки употреблять фастфуд, а также пиво, в котором содержатся эстрогеноподобные вещества, негативно влияющие на ваш уровень тестостерона.

Б) Нельзя недооценивать следование режиму труда и отдыха. Чтобы организм не находился в постоянном стрессе, сон должен быть полноценным, поэтому и от ночных бдений также лучше отказаться.

В) Не забывайте по согласованию с врачом принимать поливитаминные комплексы, особенно в сложный в этом отношении для организма осенне-зимний период.

Г) Если вы используете спреи или маски для стимуляции роста бороды, то используйте только качественные препараты, и только предварительно посоветовавшись с врачом. Не экономьте, ведь сомнительная мазь может дать обратный эффект.

Что делать, если не растёт борода? Как лечиться?

В первую очередь, если вы поняли, что уровень роста волос на лице для вас важен, нужно разобраться, не растёт у вас борода вообще или же вы ищете способ, как сделать бороду гуще. Подходы к лечению в этих двух ситуациях будут разными, хотя в ряде случаев, если это сочтёт уместным врач, может назначаться и сходное лечение.

Если у юноши прошёл пубертатный период и к двадцати — двадцати двум годам не появилось вообще никаких признаков растительности на лице, то, скорее всего, это гормональная проблема, и без помощи эндокринолога и назначения соответствующего лечения едва ли можно будет как-то исправить ситуацию. Практически всегда в данном случае речь будет идти о назначении андрогеносодержащих препаратов, а также средств, которые призваны активизировать собственную выработку тестостерона в нужном для роста бороды количестве.

Случается и по-другому. Растительность на лице у мужчины присутствует, но в недостаточном, по его мнению, количестве, что не даёт возможности носить щетину и уж тем более отрастить полноценную бороду. Для того чтобы попытаться решить эту проблему, нужно в первую очередь выяснить, а является ли она вообще проблемой с медицинской точки зрения. Для этого нужно, опять же, пройти обследование у эндокринолога. Если уровень гормонов в пределах нормы, то скорее всего столь умеренный рост волос на лице обусловлен генетически, и лечить, по сути, тут нечего, ведь в организме нет нарушений. Другой вопрос, что остаётся эстетическая и, вероятно, моральная проблема. Как быть с этим, мы расскажем немного позднее.

Некоторые люди, не надеясь на официальную медицину, пытаются применять в качестве средств для роста бороды народные рецепты. Они, конечно же, имеют место и, возможно, даже оказывают какое-то положительное воздействие, к примеру улучшая кровообращение за счёт чего растущие волоски могут укрепляться, но говорить о серьёзном влиянии в контексте народной медицины не приходится, поскольку, как уже было сказано ранее, здесь все завязано на стабильности гормонального фона.

Трансплантация волос на лице методом HFE — это не миф, а реальность!

На вопрос, что делать, если не растёт борода, может быть превеликое множество ответов. Иногда рост волос можно восстановить с помощью гормональной терапии и при использовании вспомогательных средств, в том числе и средств для роста бороды из народной медицины. В других же случаях, когда редкая растительность на лице обусловлена генетическими факторами или же явилась итогом какого бы то ни было расстройства здоровья и восстановить былое оказалось невозможным, остаётся только уповать на радикальные меры или смириться с тем, что имеем.

Но смириться получается не у всех. Поэтому на помощь спешит современная эстетическая трансплантология. В сфере пересадки волосяных фолликулов это, безусловно, методика HFE. Это сравнительно новый способ пересадки, который тем не менее даёт весьма впечатляющие результаты при том, что HFE — малоинвазивная процедура, в отличие от тех способов трансплантации, которые применялись ранее. Для её проведения не требуется разрезать кожные покровы, что значительно уменьшает риски инфицирования и появления последствий в виде шрамов.

HFE в целом даёт широкие возможности для пересадки волос, причём не только с одного волосистого участка на лице на другой — пересаживать можно волосы и с тела тоже. Но данный вопрос всегда решается индивидуально врачом. Процедура проходит под местным обезболиванием и период реабилитации не превышает пятнадцати-шестнадцати дней.

На практике это происходит следующим образом. В ходе осмотра и по согласованию с пациентом решается вопрос о контуре бороды, затем происходит забор имплантата, фолликулы помещаются в физраствор и подготавливаются и имплантации. Сама пересадка осуществляется вручную с помощью микроигл и может занимать до шести-восьми часов в зависимости от того, какую по площади зону нужно обработать. В конце на участок с пересаженными фолликулами накладывается повязка, которую нужно подержать на лице в течение двух дней, чтобы волоски прижились.

Результаты превосходят все ожидания. На выходе пациент получает возможность обзавестись густой бородой, которая будет выглядеть абсолютно естественно!