Как изменить структуру роста волос

От чего зависит направление роста волос?

Из одного волосяного фолликула произрастает от 1 до 6 волосков. То, как именно они будут расти, зависит от состояния фолликула, а именно:

• глубины его расположения в коже;
• направления, которое принимает волосяная луковичка в дерме;
• угла наклона волосяной луковицы по отношению к коже головы.
На эти факторы может повлиять целый ряд причин:
• генетика — заданное природой направление роста волос изменить практически невозможно, любой прием, подходящий для этого, будет давать лишь кратковременный эффект;
• воздействие на локоны — обработка волос агрессивной химией, бритье головы не по росту волос способно искривлять фолликул, вызывать вростание волосков либо их рост в неожиданном направлении;
• метаболизм — плохой обмен веществ снижает питание волосяного фолликула, снабжение его кислородом, в результате чего волоски растут слабыми, не в силах подняться высоко над поверхностью кожи;
• питание — несбалансированный рацион тоже сказывается на производстве волос, не позволяя шевелюре раскрыть весь свой потенциал;
• внешние условия — при повышенной влажности локоны плотнее прижаты к коже, сохранить красивую укладку практически невозможно; также красоту прически способно испортить статическое электричество (например, в морозную погоду), приподнимающее локоны над головой.

Все эти факторы вместе взятые и создают тот вид прически, с которым нам приходится иметь дело изо дня в день. При этом существует необъяснимый факт: у одного и того же человека в результате стресса, сильных переживаний, перемен в жизни может меняться качество волос и направление их роста.

Важно! Угол наклона стержня волоса по отношению к поверхности кожи головы у разных людей может составлять от 10 до 90°. Чем меньше этот угол, тем хуже укладываются локоны в сторону, противоположную направлению их роста. На таких прядях бывает очень сложно создать желанную прическу.

Каким бывает направление роста волос?

Расположение волосяных фолликулов в коже головы у каждого индивидуально, в результате чего отросшие волоски создают рисунки, неповторимые, как отпечатки пальцев. Они могут сходиться кругами в одной точке, от которой затем расходиться обратно, образовывать «чубчики» и «макушки».

Наиболее часто встречаются следующие варианты роста волос:

• центральная прядь, которая разделяется на естественный пробор или проборы;
• пряди, которые стремятся к центру головы, топорщатся;
• звездочки: прямые, вихревые, сходящиеся, перекрестные.

Все эти особенности необходимо учитывать парикмахеру при формировании прически: если анализ роста локонов выполнен правильно, прическа будет отлично выглядеть и долго носится, сохраняя свою форму и пышность.

Важно! Правильным, привычным направлением роста волос считается такое, когда волосы передней части головы растут от темени ко лбу, с боков, на височных зонах — от макушки вниз, к ушным раковинам, а в зоне затылка — вниз, к шее.

Как нужно стричь и укладывать волосы?

И мужчинам, и женщинам стоит знать об особенностях роста своих волос, чтобы сделать красивую прическу или укладку. Приходя к парикмахеру, стоит обратить внимание специалиста на «проблемные места» шевелюры. Существуют некоторые нюансы, которые помогут оформить локоны наилучшим образом.

• Центробежные, топорщащиеся пряди могут быть использованы в качестве опоры для других волос, чтобы придать прическе необходимый объем.
• «Вихры» не стригут слишком коротко, иначе очень скоро отросший пучок волос будет сильно выбиваться из прически, и его невозможно будет уложить. В таких зонах используют технику филировки.
• Исключение для стрижки «вихров» — затылочная зона: здесь, при выполнении короткой стрижки, «вихры» полностью состригают, чтобы не портить силуэт.
• Постригая челку, направление роста обязательно нужно учитывать, чтобы «вихры» не приподнимали пряди, делая форму неровной.
• На волосах со своеобразным ростом не стоит делать слишком коротких стрижек: прядки будут торчать во все стороны, форма потеряется. Вариант: машинная стрижка «под ноль».
• Машинкой стоит стричь пряди против направления их роста: тогда стрижка будет выглядеть максимально ровной и аккуратной.
• Локоны с особенностями роста нельзя стричь мокрыми: на влажных прядях не видно направления роста, а после сушки оно проявляется, что может сильно испортить форму прически (особенно если она состоит из четких геометрических линий).
• Перманентную завивку выполняют, также учитывая расположение прядей, то, как они должны лежать в итоге. Метод также дает возможность выполнить коррекцию направления локона.

Важно! Ассиметрия в направлении роста волос есть у каждого. Наверняка вы замечали, что без всякой укладки локоны у лица на одной стороне головы подкручиваются внутрь, а на другой — наружу.

Как изменить направление роста волос?

И женщин, и мужчин интересует, можно ли изменить направление роста локонов, чтобы улучшить общий вид прически. Да, такие способы существуют, однако требуют времени и кропотливого труда.

Механическим путем

Этот способ подразумевает регулярное «перенаправление» волосков с помощью механических средств.

• Локоны нужно ежедневно зачесывать в нужном направлении, совершая по 50–100 движений расческой; выполнять процедуру следует несколько раз в день. Такая смена расположения пробора помогает не только визуально скорректировать направление роста волос, но и сделать их гуще: в непривычном положении волоски естественным образом приподнимаются у корней.
• Для ваших целей подойдут заколки: зачешите локоны в нужном направлении и зафиксируйте их в этом положении. Удобнее всего это делать вечером, вообще же нужно стараться использовать любую возможность для проведения процедуры.
• Фиксировать пряди можно и ночью, используя для этого специальную шапочку-сеточку: вы наверняка видели использование таких девайсов в популярных фильмах о богачах.
• В помощь укладке издавна служили бигуди, лоскуты ткани, папирусная бумага: просто накрутите пряди на эти приспособления таким образом, чтобы их положение стало правильным.
• Для желанной укладки можно использовать термоприборы: фен, плойку, утюжок и т. п. Чтобы не навредить прядям, используйте термозащитные спреи, несмываемые кондиционеры и т. д.

Результат всех этих манипуляций появится нескоро, но упорство и терпение помогут добиться желаемого. К тому же, скорость «обучения» волос зависит от их плотности и эластичности: чем более мягкие, упругие и послушные у вас пряди, тем легче вы приучите их лежать правильно.

С помощью укладочных средств

Разнообразные стайлеры помогают изменить направление локонов. Это:

• воски;
• муссы;
• гели;
• пенки;
• пасты;
• лаки;
• глины;
• кремы.

Средства наносят поближе к корням, моделируя прическу в нужном направлении. Использование продуктов для укладки сочетают с вышеописанными механическими способами.

Хирургически

В особенно тяжелых случаях для исправления неэстетического роста волос пользуются методом хирургической пересадки волосяных луковиц. Локоны после этого приобретают естественную густоту и лежат очень эффектно: врач корректирует глубину посадки фолликулов, их угол наклона.
Выбирать для проведения трансплантации следует проверенные клиники, где работают сертифицированные специалисты. В противном случае, ситуацию можно лишь усугубить: бывает, что после непрофессионально сделанной процедуры волосинки вообще растут в разные стороны.
Важно! Если домашние методы и приемы остаются безрезультатными в течение полугода, то стоит отказаться от идеи изменить направление роста прядей. Используйте возможности укладочных средств и подберите правильную форму прически у хорошего парикмахера.

Как помочь прядям на этапе изменений?

Частые расчесывания, манипуляции с заколками, бигуди, воздействие термоприборов, стайлеров — все это вредно для структуры волос. Волосяной стержень покрыт сверху плотными, прилегающими друг к другу кератиновыми чешуйками, которые образуют защитный наружный слой волоса — кутикулу. Вышеперечисленные воздействия повреждают чешуйки кутикулы, заставляют их топорщиться, обламываться. В результате локоны становятся сухими, безжизненными, секутся и расслаиваются по всей длине.

Чтобы локоны сохраняли свою красоту и здоровье, изменяя заданное природой направление роста, уделите им максимальное внимание.

• Выбирайте для мытья головы деликатные восстанавливающие, питательные, увлажняющие шампуни: они наиболее бережно обходятся с кутикулой.
• Обязательно наносите на вымытые пряди бальзамы-ополаскиватели, кондиционеры, желательно той же восстанавливающей серии: эти средства возвращают локонам нормальный рh, приглаживая кератиновые чешуйки, и покрывают их защитной смазкой.
• Делайте чаще восстанавливающие и питательные маски: 2–3 раза в неделю, выдерживая состав на прядях по часу, если иное не предусмотрено инструкцией.
• Прибегая к помощи горячих стайлеров, обязательно используйте термозащитные спреи, муссы, воски.
• Раз или два в неделю мойте голову специальными детокс-шампунями, шампунями глубокой очистки: эти средства помогут избавиться от остатков укладочных средств, которые встраиваются под кератиновые чешуйки, отрывая их, а также забивают поры кожи головы, вызывая искривление фолликулов.
• Перед расчесыванием обязательно наносите на пряди несмываемый кондиционер: он облегчит скольжение зубцов расчески по волосам, а также защитит локоны от воздействия влаги, ветра, УФ-излучения.
• Внимательнее относитесь к повседневному уходу за волосами: не мойте голову горячей водой, не ложитесь спать с мокрыми локонами и не расчесывайте их в таком состоянии, бросьте привычку накручивать прядки на палец и скрести их ногтем и т. п.

Следите за качеством сна, сбалансированностью рациона, ведите активный здоровый образ жизни и бережно ухаживайте за своими волосами — и они порадуют вас красотой, хорошим ростом и желанной послушностью.

Достоинства современных процедур для восстановления волос

Конечно, это здорово, что сегодня женщина может выглядеть, как ей рисуется в мечтах: перекраситься из блондинки в брюнетку (или наоборот), превратить пышные кудри в гладкие шелка, а прямые волосы — в полную непокорных завитков гриву. Однако все эти экстремальные метаморфозы не проходят даром для волос.

Неудивительно, что на этом фоне салонные процедуры для восстановления волос стремительно набирают популярность. Ассортимент предлагаемых услуг довольно обширный и скорее всего будет еще разрастаться. Как понять, чем одна процедура отличается от другой, притом что все они обещают восстановить структуру волос?

Процедуры для волос, которые позиционируется салонами как восстанавливающие, можно разделить на две большие группы.

Какие процедуры считаются самыми эффективными для восстановления волос? Изучаем.

Вернуться к оглавлению

Восстановление волос в салоне: популярные процедуры

Рассказываем про различные профессиональные способы возрождения пострадавшей шевелюры, чтобы вам было проще решить, какую процедуру лучше сделать для восстановления волос в салоне.

Ботокс – интенсивное восстановление волос

Кератирование – восстановление структуры волос

Главное «действующее лицо» процедуры — это кератин, а точнее гидролизированные растительные протеины, которые наносятся в составе концентрата и маски на волосы для реконструкции поврежденного стержня. В результате они становятся послушными, плотными, «живыми». Кератинизация подходит тотально поврежденным волосам в результате обесцвечивания, химической завивки, выпрямления, термического воздействия. Эффект сохраняется месяц, требуется курс для устойчивого результата.

Не стоит делать процедуру, не имея на то оснований — если волосы не слишком повреждены и собственного кератина в них достаточно, а кутикула плотная, то насыщение избыточными протеинами может привести к ломкости и жесткости волос.

Каутеризация – глубокое восстановление волос

Относительно новый способ салонного восстановления волос, который заключается в поочередном нанесении сыворотки с вытяжкой из бамбука и средства с протеинами. Процедура оказывает комплексное воздействие — увлажняет и улучшает структуру волос. Есть горячий и холодный варианты.

Ламинирование и экранирование – экспресс-восстановление волос

Обе эти процедуры дают прекрасный эстетический эффект блестящих, гладких волос, но действуют не «изнутри», а снаружи.

Мезотерапия – выбор при поредении и выпадении волос

Мезотерапия для волос — это не салонная, а трихологическая процедура, которая проводится исключительно в условиях клиники. Мы в редакции Skin.ru убеждены, что это самый эффективный способ борьбы с выпадением и истончением волос. Но к восстановлению поврежденной окрашиванием или химической завивкой шевелюры эта терапия не имеет отношения. Воздействие оказывается на кожу головы и корни волос с помощью инъекций препаратов с биологически активными веществами для стимуляции роста и укрепления волос.

Горячее обертывание – восстанавливающий уход для волос

Эта уходовая процедура называется горячей, поскольку работы по восстановлению волос проходят под воздействием тепла, оно помогает активным ингредиентам проникнуть вглубь волоса. Чаще всего в горячем обертывании главные роли отводятся маслам либо протеинам шелка: теплую смесь наносят на свежевымытые пряди, оборачивают полотенцем (также теплым) и оставляют от 30 минут до часа. В финале — массаж головы.

Это приятная и эффективная спа-процедура, которая подразумевает использование натуральных ингредиентов и мягкое, комфортное термическое воздействие, не предполагает использования утюжка.

Коллагеновое восстановление волос — уход за поврежденными волосами

Восстановление волос происходит за счет интенсивного увлажнения и улучшения структуры волос. Именно этот эффект обеспечивает белок коллаген (или его аналоги). Если волосы истончены, стали тусклыми, непослушными, уменьшились в диаметре (в том числе в силу возрастных изменений), то коллагеновое восстановление может стать лучшим решением. Средство с коллагеном заполнит пустоты в волосах, уплотнит их, вернет прядям упругость и блеск. Эта мягкая, неагрессивная процедура обладает накопительным эффектом.

Вернуться к оглавлению

Восстановление волос в домашних условиях

Наверное, у каждой девушки время от времени возникает желание провести сеанс глубокого восстановления волос самостоятельно в домашних условиях. Тем более что в наше время можно приобрети любую профессиональную линейку вместе с инструкцией и описанием техники применения. Но увы, далеко не все салонные методики можно повторить дома, даже при наличии нужных средств и инструментов.

Производить разнообразные манипуляции на собственной голове неудобно, плюс есть множество нюансов, которые можно узнать только с опытом. Но все же кое-что можно сделать собственными силами. Например, масляное обертывание.

Для процедуры подойдут кокосовое или оливковое масло, можно смешать их в равных пропорциях, главное — чтобы это были масла холодного отжима. Наш эксперт Мария Невская рекомендует такой протокол:

Масляное обертываение рекомендуется делать регулярно — 1-2 раза в неделю.

Узнайте какие ингредиенты нужны вашим волосам, ответив на вопросы нашего теста.

Не стоит сбрасывать со счетов восстанавливающие маски для домашнего применения. Это достаточно концентрированные формулы, в состав которых входят и структуранты (аминокислоты, кератин, протеины), и масла (в самых разнообразных сочетаниях). Если правильно подобрать средства и применять их регулярно, волосы, даже подвергшиеся агрессивному воздействию, будут выглядеть и чувствовать себя значительно лучше.

Приводим наиболее яркие, по мнению редакции, примеры восстанавливающих, увлажняющих и питательных масок для волос.

Маска-масло 3-в-1 Fructis «Тройное восстановление» для очень сухих и поврежденных волос, Garnier

Хвалим эту маску за отличный состав (масла ши, макадамии, жожоба, миндаля) и способность питать и смягчать пряди, не утяжеляя их.

Питательная маска для волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak, Kiehl’s

Если волосы стали сухими как солома, жесткими, тусклыми, стоит попробовать эту маску с маслом оливы, авокадо и экстрактом лимона, который придает прядям блеск.

Маска-молочко Botanic Therapy «Питательный кокос», Garnier

Кокосово-миндальная маска в виде молочка быстро впитывается в пряди, делая их податливыми и блестящими.

Питательная маска для волос Elseve «Роскошь 6 масел», L’Oréal Paris

Маска с великолепной текстурой и составом, обогащенным маслами и экстрактами растений, быстро вернет волосам блеск и шелковистость.

Маска для очень сухих волос Superfood «Банан. Экстрапитание», Garnier

Формула с маслами оливы, подсолнечника, ши и кокоса и увлажняющим бананом за считаные минуты придаст волосам мягкость и увлажнит сухие пряди.

Экспресс-маска с комплексом прокератин, реконструирующая поверхность волоса, Vichy

Маска с прокератином и витамином B5 нацелена на восстановление поврежденной кутикулы и действует за минуты.

Маска-спасатель для длинных поврежденных волос Elseve «Длина мечты», L’Oréal Paris

В этой маске есть и кератин, и протеины, и масла — все, что нужно, чтобы восстановить поврежденные волосы в домашних условиях.

Восстанавливающая маска для поврежденных волос Elseve «Полное восстановление 5», L’Oréal Paris

Здесь основная роль отводится аминокислотам и керамидам, которые придадут поверхности волоса гладкость, а значит, и блеск.

Восстанавливающая, интенсивно питающая маска для секущихся и поврежденных волос Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy

Эта маска помогает волосам восстановиться, в том числе благодаря отрубям киноа в составе. Они богаты аминокислотами и протеинами, столь необходимыми для красоты и здорового вида волос.

Ламинирующая маска Elseve «Эксперт цвета», L’Oréal Paris

Маска разглаживает и защищает поверхность волос, создавая ламинирующий эффект, способствуя сохранению цвета и блеска окрашенных волос.

Вернуться к оглавлению

Краткие итоги

Вернуться к оглавлению

О тяжелых, объемных и густых волосах мечтает любая женщина. Диаметр волосяного ствола дается генетически, но при желании его можно увеличить. Для этого надо изучить несколько ценных и полезных рекомендаций. Достигнуть видимого эффекта смогут лишь нацеленные на результат дамы, всерьез обеспокоенные проблемой слабых и тонких волос.

Научное обоснование

В ходе исследований, проводимых Международным составом специалистов по трихологии, был сделан вывод, что за плотность волос отвечает лишь один ген. Проводились опыты, где вначале отбирались 170 единиц наследственности, влияющих на характеристики волос. Шаг за шагом, исключая гены, обнаружили один, который полностью отсутствовал у отдельных рас и обнаруживался у других, где волосы отличаются толстым волосяным стержнем.

Этот ген – рецептор протеина эктодислазин А, закладывающийся в момент генерации волосяной луковицы. Наиболее тяжелые и плотные волосы у азиатской расы. У африканской – на треть тоньше в диаметре, чем у вьетнамцев и японцев. У европейцев – на 50% тоньше, чем у народов Восточной Азии.

Особенности

Плотность человеческих волос изменяется с возрастом: у детей тонкий волосяной покров, у взрослых толщина ствола увеличивается в среднем на 30%, а с приходом старости волосы вновь начинают истончаться. Поперечное сечение женских волос в два раза меньше мужских. Такой факт может сбить с толку: ведь некоторые представительницы женского пола имеют роскошные пряди. В реальности это видимый эффект от густоты шевелюры и длины.

Наблюдается прямая зависимость толщины локонов от их цвета: у рыжих волосы самые толстые, у блондинок – тонкие. Брюнетки и шатенки имеют средние показатели. В височной части головы волосы имеют более тонкую структуру, чем в затылочной.

Классификация по толщине:

• нормальные – от 0,05–0,07 мм;
• тонкие – диаметр до 0,05 мм;
• толстые – более 0,07 мм.

Способы измерения толщины

Определить плотность собственных волос можно микрометром. Показатели толщины необходимы парикмахерам при окрашивании волос для расчета нужного количества красящих средств. Измерения проводят на висках, темени и макушке. Пряди должны быть высохшими и чистыми, без остатков лака и мусса.

Можно узнать показатели объема с помощью обычного карандаша. Для этого берут волосок, аккуратно наматывают его на инструмент таким образом, чтобы последующий оборот располагался рядом с предыдущим. Достаточно будет накрутить волоски шириной 0,7–10 мм. Высчитайте количество оборотов и разделите ширину на образованное количество витков. Полученная цифра и станет показателем плотности волос с маленькой погрешностью, образующейся из-за сухих и тонких кончиков.

Увеличение плотности

Несмотря на то, что диаметр волосяного стержня заложен генетически, известно несколько «работающих» способов по его увеличению.

Составы с силиконовой основой

На прилавках магазинов и аптек можно найти массу средств для утолщения прядей. Все они содержат силикон в большей или меньшей степени. Их можно назвать аналогом процедуры ламинирования с тем отличием, что они имеют кратковременный эффект.

После первого мытья средство смывается. При нанесении силиконового состава пустоты чешуек заполняются, волосяной стержень обволакивается и уплотняется. Минус применения специальных силиконовых средств в том, что частое использование приводит к «забиванию» и последующему повреждению структуры волосков.

Укрепляющие маски

Улучшить качество своей шевелюры поможет регулярное применение домашних питательных масок.

Желатиновая

Для приготовления понадобятся:

• пищевой желатин – 3 г;
• вода – 250 мл;
• бальзам – 5 капель.

Пошаговое приготовление:

1. В пластиковой емкости с теплой водой растворяют желатин.
2. После набухания смесь подогревают на пару и перемешивают до получения прозрачной жидкости.

Готовую маску наносят на увлажненные волосы. При желании можно надеть на голову одноразовую тонкую шапочку. Минимальное время выдержки – 40 минут, после чего волосы промывают шампунем.

Рекомендуется применять желатиновую маску два раза в неделю.

Neocriloidin (hair cream)

Средство с эффектом мягкого пилинга.

Состав:

• keratin;
• silkprotein;
• sage extract;
• tomato extract and argan oil.

Применяется для ослабленных, выпадающих и ломких волос. Эффективно очищает, защищает и укрепляет корни волос. Восстанавливает структуру поврежденных и окрашенных волос. Помогает подготовить кожу головы к воздействию специальных средств против выпадения волос.

На заметку! Состав укрепляющего средства можно обогатить несколькими каплями лавандового и облепихового масла.

Маска с иранской хной

Отличное средство для стимулирования слабых корней – бесцветная иранская хна. Результат заметен уже после второго применения. Волоски становятся сильными и более толстыми.

Инструкция по приготовлению и нанесению:

1. Содержимое пакетика смешивают с теплой водой до консистенции сметаны.
2. Равномерно наносят массу кисточкой для окрашивания по длине волос и оставляют на 1 час до высыхания. Во избежание осыпания сухих фрагментов хны голову обматывают пленкой и тонким платком.
3. Смывают порошок, моют голову шампунем, а затем наносят питательный бальзам.

Кстати! Даже при нанесении бесцветной хны пряди становятся гораздо темнее.

Воздействуем изнутри

Состояние волосяной луковицы напрямую влияет на качество прядей. Укрепить корни поможет активизация кровообращения и специальные препараты. Часто утолщение локонов становится желанным бонусом после их длительного лечения и восстановления.

Комплексные препараты:

1. Альфауно (таблетки в гастрозащитной оболочке по 850 мг. Содержат тропный к коже волосистой части головы комплекс микроэлементов, витаминов, серосодержащих аминокислот и растительных экстрактов Прутняка, Бамбука, Софоры Японской.
2. Альфауно (таблетки в гастрозащитной оболочке по 890 мг). Содержат тропный к коже волосистой части головы комплекс микроэлементов, витаминов, серосодержащих аминокислот и растительных экстрактов Сереноа Репенс, Бамбука, Софоры Японской.
3. БИО РЕКС НОНИ (40 вакуумных саше по 7 грамм). Состав: сложная смесь природных соединений, получаемых путем дрожжевой ферментации (не селекционированных и не модифицированных генетически) незрелых плодов папайи, ягод нони и кокосового ореха. Кроме того, саше содержат ферменты растительного происхождения, нуклеотиды, антиоксидантные ферменты, антиоксиданты, микроэлементы, аминокислоты, олиго и дисахариды, олигопептиды, липополисахариды, витамины.

Наружные средства (лосьоны, шампуни в линейке питательных, укрепляющих и лечебных средств):

1. Нео Крилоидин лосьон. Останавливает выпадение и стимулирует рост здоровых волос. Устраняет нарушения жизненного цикла волос, усиливает энергообмен, доставку кислорода и питательных компонентов в зону волосяных фолликулов.
2. Нео Крилоидин лосьон +. Устраняет нарушения гормонального и метаболического равновесия в зоне роста волос, восстанавливает жизненный цикл волосяного фолликула, препятствует медленной и прогрессивной потере волос, увеличивает число волос в фазе роста, толщину волос, нормализует деятельность сальных желез.
3. Нео Крилоидин лосьон-гель. Останавливает выпадение и эффективно стимулирует рост здоровых волос. Улучшает качество волос (увеличивает толщину стержня). Наиболее эффективно препарат работает по передней линии роста волос.
4. Неокрилоидин шампунь Антифорфора. Предотвращает образование перхоти, оказывает противозудное действие, снижает раздражение кожи головы, регулирует салообразование. Оказывает укрепляющее действие, обеспечивает целостность волосяного стержня и сохранение естественного гидролипидного баланса кожи и волос.
5. Неокрилоидин шампунь Дольче. Гигиенический уход за ослабленными, выпадающими, поврежденными волосами и чувствительной кожей головы. Укрепляет белковые структуры волосяного стержня. Обеспечивает сохранение естественного водно-жирового баланса кожи и волос. Можно использовать для частого мытья головы взрослых и детей.

Общие рекомендации

Для увеличения плотности локонов важно придерживаться основных правил:

1. Сбалансированное питание с включением в рацион оптимального количества кальция, протеинов, железа. Дополнительно следует принимать витаминный комплекс для улучшения здоровья волос.
2. Умеренное использование лаков, пенок и электроприборов, оказывающих негативное влияние на структуру волос.
3. Регулярное подравнивание кончиков, чтобы препятствовать их сечению.
4. Массажные манипуляции на коже головы, способствующие ускоренному впитыванию полезных веществ к волосяным луковицам.
5. Применение правильных шампуней и ополаскивателей, идеально подходящих для вашей структуры волос.

Используя описанные рекомендации по утолщению волос, можно добиться превосходного и устойчивого результата. Главное – запастись терпением и двигаться к намеченной цели.

Статья описана в ознакомительных целях!

Для каждой женщины роскошные, длинные и густые волосы являются предметом гордости. И каждой хочется сохранить их гладкость, шелковистость и здоровье. Но многие женщины и мужчины сталкиваются с различными проблемами – волосы начинают выпадать, появляется перхоть, кончики начинают расслаиваться, корни становятся слишком жирными. Причины появления таких проблем разные – стрессы, хронические заболевания, гормональные нарушения, интоксикация. Несмотря на причину, важно проводить своевременные мероприятия для того, чтобы сохранить красивый внешний вид волос и их здоровье. Для этого используются витамины для волос, различные косметические и аптечные средства. Немаловажным является полноценный уход в домашних условиях.

Почему выпадают волосы?

Перед тем, как покупать витамины для волос, которые будут ускорять их рост и остановят выпадение, нужно выяснить причину подобных проблем. Во многих случаях на это влияет генетическая предрасположенность. Если от природы заложена определенная длина, помочь могут витамины от выпадения и для роста. Но выпадение может возникать под воздействием более серьезных причин. В таком случае биостимуляторы и витамины для волос от выпадения не принесут желаемого результата. Нужны более серьезные мероприятия, которые назначит трихолог.

Основными причинами выпадения являются:

1. Несбалансированный рацион – употребление продуктов из фаст-фуда, отсутствие достаточного количества витаминов и минералов в меню, соблюдение строгих диет, вегетарианство и веганство, неправильно составленный рацион. Все это чревато дефицитов витаминов и минералов, в которых нуждаются волосяные луковицы. В результате страдает длина и состояние волос. При пищевых нарушениях они становятся ломкими, тусклыми, кончики секутся. Справиться с такими причинами можно самостоятельно. Нужно отказаться от употребления вредной пищи и внести в меню достаточное количество фруктов, овощей, молочной продукции, постных видов мяса и рыбы, злаков, клетчатки.
2. Систематические эмоциональные потрясения. При нервном перенапряжении и стрессе страдает весь организм. Нарушается микроциркуляция крови в тканях, волосяные луковицы страдают от нехватки питания. При хроническом стрессе волосы могут сильно выпадать. В таком случае витамины от выпадения не принесут нужного результата, поскольку нужно устранить причину проблемы.
3. Климатические условия. При длительном нахождении под палящим солнцем, на морозе или под ветром без головного убора структура волос нарушается.
4. Физиологические нарушения. Спровоцировать такую проблему могут заболевания щитовидной железы, гормональные нарушения, болезни женской репродуктивной системы, заболевания органов желудочно-кишечного тракта, дефицит витаминов и минералов. В таких случаях витамины для роста волос должны назначаться параллельно с основным курсом лечения.
5. Грудное вскармливание и роды. При кардинальном изменении гормонального фона нарушается структура волос, они становятся более ломкими и слабыми.
6. Воздействие негативных химических либо радиоактивных элементов. Нередко алопеция происходит при курсе химиотерапии.
7. Отсутствие правильного ухода. Если каждый день пользоваться феном для сушки, плойкой или утюжком для укладки, волосы становятся слишком тонкими и начинают выпадать, кончики секутся.
8. Влияние химических средств. Такая проблема нередко встречается у людей, которые систематически окрашивают или обесцвечивают пряди, делают химическую завивку.
9. Ослабленность иммунной системы после перенесенных заболеваний.
10. Дефицит белка. Если человек соблюдает слишком строгую диету, в которой содержится мало протеина, рост волос замедляется. Организм синтезирует белки путем блокирования функций волосяных фолликулов, которые также нуждаются в протеине. Такие негативные процессы происходят спустя два месяца после начала нового питания. Чтобы преодолеть проблему, нужно восстановить полноценный рацион. В меню должны присутствовать белки из мяса, яиц и рыбы.
11. Прием оральных контрацептивов. На фоне изменений гормонального фона могут страдать волосяные фолликулы.
12. Период менопаузы. В это время происходят кардинальные перемены в гормональном фоне, это негативно сказывается на состоянии шевелюры.
13. Железодефицитная анемия. Чтобы поставить такой диагноз, нужны лабораторные исследования крови. После подтверждения врачи назначают препараты с железом, а также продукты с этим минералом.
14. Гипотиреоз. Если щитовидная железа в неполной мере выполняет свои функции, рост волос замедляется. В данном случае нужно устранить причину проблемы, иначе прием витаминов только кратковременно улучшит состояние.
15. Резкое похудение. Соблюдение различных диет и резкая потеря массы тела вызывает непредсказуемые реакции в организме. Густота волос уходит вместе с лишними килограммами. Чтобы такого не случалось, нужно плавно снижать вес, без вреда для организма. Рацион должен быть сбалансированным.
16. Поликистоз яичников. Это также заболевание гормонального характера. При переизбытке андрогенов развивается поликистоз яичников, появляется лишний вес, развивается альгодисменорея, появляются трудности с зачатием ребенка. Также возрастает риск алопеции. Важно помимо приема витаминов пройти курс лечения основного заболевания.
17. Прием определенных медикаментозных средств – антидепрессантов, антикоагулянтов, противогипертензивных средств, метотрексата, лития, нестероидных противовоспалительных средств.
18. Трихотилломания. Некоторые люди страдают таким психологическим расстройством, как неконтролируемое вырывание волос на разных участках тела. Чаще такое заболевание диагностируется у женщин. Лечение проводится с помощью психотропных лекарств и психотерапии.
19. Возрастные изменения. В возрасте после 50 лет в организме происходят необратимые возрастные изменения. Устранить их не получится, можно только поддерживать состояние волос и укреплять их с помощью витаминов и качественных средств для ухода.

Если самостоятельно установить причину проблемы не удается, рекомендуется обратиться к трихологу. Возможно, понадобятся дополнительные обследования, после чего врач подскажет, какие витамины от выпадения будут эффективны в каждом конкретном случае.

Благодаря витаминным комплексам, можно справиться с такими формами проблемами:

1. Диффузная алопеция. При такой проблеме локоны становятся тонкими, выпадение происходит равномерно по всему периметру головы. Причинами являются стрессы, роды, грудное вскармливание, дефицит витаминных и минеральных веществ, интоксикации и заболевания эндокринной системы. После того, как удается установить причины и пройти курс витаминов для женщин для волос, состояние восстанавливается.
2. Очаговая или гнездная алопеция. Выпадение наблюдается в одном участке. Таких очагов может быть несколько, иногда они сливаются. Нарушения возникают при эмоциональном потрясении, после переутомления либо в результате заболеваний внутренних органов. Благодаря биокомплексам, луковицы укрепляются, локоны становятся более густыми и плотными.
3. Ломкость и расслаивание кончиков, повышенная сухость. Такое возникает, если питательные вещества поступают в недостаточном количестве либо при неправильном уходе. При приеме витаминных комплексов удается в течение полугода справиться с проблемой.
4. Жирность кончиков, перхоть или себорея. Может быть с раннего возраста, возникать при смене средств для ухода либо при неправильном уходе. С помощью витаминных комплексов можно улучшить состояние головы и избавиться от указанных проблем.
5. Андрогенетическое выпадение. Такое состояние очень сложно поддается терапии. В большинство случаев причиной его является нарушение гормонального фона, повышенная выработка дегидротестостерона. Такая алопеция бывает наследственной, поэтому терапию нужно проходить в течение всей жизни с помощью гормональных средств либо пересадки.

Уход за волосами в домашних условиях

Очень важно проводить грамотных уход за волосами в домашних условиях. Так они будут красивыми, густыми и здоровыми. А параллельно с салонными процедурами можно достичь желаемого эффекта на долгое время. Чтобы локоны были красивыми и сильными, рекомендуется:

1. Расчесывать каждый день по несколько раз на день. Особенно важно тщательно распутывать пряди перед мытьем головы, так при нанесении и распределении шампуня они не будут запутываться и выпадать.
2. Следить за тем, чтобы щетка или гребень всегда были чистыми, поскольку на этих гигиенических приспособлениях скапливается себум, частицы ороговевшего эпителия. А это благоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры. Поэтому раз в несколько недель рекомендуется очищать расческу от загрязнений с помощью теплой воды и мыла.
3. Подбирать средства для ухода, ориентируясь на тип волос, учитывать показатели рН, которые подходят в каждом конкретном случае. Самыми эффективными и безопасными являются безсульфатные средства, в составе которых отсутствуют сульфаты и парабены. Выдавить шампунь из флакона в ладони, вспенить, далее нанести на корни, помассировать. По всей длине не обязательно распределять. Затем смыть с помощью теплой проточной воды.
4. Выполнять раз в 7-10 дней пилинг для кожи головы. Рекомендуется использовать скрабы с мелкоабразивными частицами, кислотные средства, которые будут мягко устранять омертвевшие клетки эпидермиса, активизировать микроциркуляцию крови, усилят рост волос.
5. В зимнее время кожа страдает от резких перепадов климатических условий, от повышенной сухости. После мытья головы рекомендуется защищать волосы с помощью несмываемых спреев и бальзамов, обязательно носить головной убор.
6. Правильно питаться. В рационе должны присутствовать свежие фрукты, овощи и зелень, кисломолочные продукты, злаки и клетчатка. Благодаря таким продуктам, организм насыщается полезными витаминами, микро и макроэлементами. Улучшается состояние прядей.
7. После мытья головы с помощью шампуня использовать кондиционер, бальзам или маску. Их наносят не на корни, а распределяют по всей длине локонов.

В специальном уходе нуждаются такие типы волос:

1. Пушистые и кудрявые. Рекомендуется пользоваться шампунями, в составе которых присутствует кератин. Также стоит наносить питательные и увлажняющие маски с маслами. Средства для укладки должны обладать антистатическим эффектом, чтобы избежать электризации тонких пушистых волосков.
2. Длинные. Главная задача – сохранить влагу по всей длине и в кончиках. Поэтому пользуются питательными и увлажняющими масками, которые наносят на кончики.
3. Седые. Такие волосы сухие и ломкие. Уход должен быть с помощью средств с мощным увлажняющим действием. Не рекомендуется их сушить феном и укладывать с помощью тепла.

Витамины для волос

Чтобы волосы, кожа и ногти выглядели здоровыми, рекомендуется пройти курс приема специальных витаминных средств. С помощью биологически активных добавок, можно остановить алопецию и укрепить волосяные луковицы. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с трихологом, который поможет установить причину проблемы и подскажет действенные средства борьбы с ней.

ТОП-5 средств для роста волос

Чтобы ускорить рост волос и активизировать функции фолликулов, в аптеке можно приобрести без рецепта следующие средства.

Пантовигар

Является биологически активной добавкой. Улучшает состояние ногтевых пластин, эпидермиса и волос за счет содержания в составе таких веществ:

• рибофлавина, цианокобаламина, тиамина, пиридоксина, никотиновой кислоты, пантотеновой кислоты, биотина;
• Л-цистина;
• дрожжей;
• пантотената калия;
• аминокислот.

Все эти компоненты питают клетки, активизируют волосяные луковицы. Густота и длина прядей восстанавливается. Рекомендуется принимать этот витаминный комплекс после перенесенного гриппа, острого респираторно-вирусного заболевания. Продолжительность курса приема составляет не менее трех месяцев. Таблетки принимают перорально с основным приемом пищи три раза в день. Среди плюсов Пантовигара можно выделить:

• волосы оздоровляются изнутри;
• удобный прием;
• отсутствие противопоказаний и побочных реакций.

К недостаткам относят высокую стоимость, необходимость продолжительного приема. В редких случаях может быть индивидуальная непереносимость активных веществ.

Аевит

В составе этого бюджетного средства содержится токоферол и ретинол. После пройденного курса терапии улучшается состояние волос, ногтевых пластин и эпидермиса. Действие витаминного средства комплексное. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

Ампулы Биолаг Скалпсинк

В составе содержатся про-аминокислоты, благодаря которым структура волос укрепляется, выпадение прекращается уже после двухмесячного курса. Ампулы вскрывают, содержимое равномерно распределяют по коже головы, аккуратно втирая массирующими движениями. Благодаря легкому массажу, активные вещества впитываются быстрее, восстанавливается микроциркуляция крови, усиливается питания фолликул. Смывать нанесенное вещество не нужно. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

Ин Гарма

Это капсулы, которые стимулируют выработку коллагена, благодаря чему кожа становится упругой, волосы укрепляются. В составе также содержится дигидрокверцетин, благодаря чему восстанавливается проницаемость стенок сосудов, восстанавливается микроциркуляция крови, клетки насыщаются кислородом и полезными элементами. Также биологически активная добавка содержит экстракт шлемника, который активизирует регенерацию клеток, стимулирует процессы метаболизма. Вытяжка лимона помогает усваиваться кальцию. Аскорбиновая кислота, тиамин и рибофлавин помогают улучшить функции фолликулов, укрепляют волосы по всей длине, помогают обновляться клеткам кожи. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

С помощью гидролизованного коллагена кожа становится гладкой и эластичной, ногтевые пластины и волосы укрепляются, устраняются воспалительные процессы.

Ледишарм

Это специально подобранный комплекс витаминных и минеральных веществ, благодаря которым укрепляется структура волос, устраняется посеченность кончиков. В состав входят такие активные компоненты:

• цинк – активизирует функцию фолликулов;
• никотиновая кислота и рибофлавин – восстанавливают красоту волос, делают их шелковистыми и гладкими;
• магний – оказывает защиту для волос и кожи при неблагоприятных внешних факторах;
• селен – способствует упругости и объему локонов.

ТОП-5 средств от выпадения волос

Селенцин

Это таблетированное средство, помогает избавиться от диффузной алопеции. Для этого заболевания характерно постепенное усиление выпадения волос по периметру всей головы. Вначале пряди ослабевают, появляется повышенная ломкость. Далее они начинают выпадать. Селенцин активизирует микроциркуляцию крови, стимулирует фолликулы. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. Показано пройти курс лечения Селенцином в таких случаях:

• алопеция разного вида и формы;
• гормональные причины выпадения;
• себорея;
• псориаз;
• стрессовое воздействие;
• алопеция после перенесенного химиотерапевтического лечения;
• возрастные изменения;
• сбои в работе эндокринной системы.

Доппельгерц

Является специально подобранным комплексом, который улучшает состояние волос, кожи, ногтевых пластин. В составе содержится цинк, витамины группы В, биотин, полиненасыщенные жирные кислоты. Благодаря витаминам и минеральным веществам, а также растительным компонентам, активизируются процессы метаболизма, ткани насыщаются питательными веществами. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. Состав Доппельгерца представлен такими активными веществами:

• маслом пшеничных зародышей – насыщает жирными кислотами, тоокоферолом, никотиновой кислотой, ретинолом, витамином Д;
• экстрактом проса – принимает активное участие в процессах метаболизма, удерживает влагу в клетках, улучшает структуру волос;
• коэнзим – делает волосы блестящими и увлажненными;
• цинк – контролирует выработку себума;
• биотин и пиридоксин активизируют процессы метаболизма и улучшают микроциркуляцию крови.

Ревисар Биотин

Комплекс представлен жевательными конфетами, в составе которых содержится биотин. Относится к биологически активным добавкам, помогает улучшить состояние эпидермиса, волос и ногтевых пластин. Биотин – это водорастворимый витамин, легко усваивается в организме после перорального приема. Стимулирует процессы регенерации эпидермиса, избавляет от сухости. Результаты наступают спустя два месяца после регулярного приема Ревисара. Принимать нужно по одной жевательной конфете утром и вечером. Длительность курса приема составляет полгода.

Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

Фитофанер

Это растительная биодобавка, которая укрепляет волосяные фолликулы и ногтевые пластины. Улучшает состояние волос, придает им блеск и шелковистость. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. В составе содержатся:

• ретинол – является антиоксидантом, выводит свободные радикалы;
• тиамин, ниацин, рибофлавин, цианокобаламин, пантотеновая, никотиновая и фолиевая кислота – принимают участие в процессах метаболизма;
• аскорбиновая кислота – активизирует естественные защитные функции организма, благодаря чему он противостоит вирусам, грибкам и патогенной микрофлоре;
• токоферол, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 – являются антиоксидантами, стимулируют обмен белков и жиров.

Фитофанер выпускают в форме капсул с легким шоколадным ароматом. Рекомендуется принимать по две капсулы в день в течение 4-6 месяцев. Состав натуральный, противопоказания отсутствуют, можно принимать даже в период гестации и лактации. При продолжительном приеме удается закрепить полученные результаты.

Скин, Нейл, Хейр

Является биологически активной добавкой. Помогает улучшить состояние кожи, ногтевых пластин и локонов. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.В составе содержатся:

• цинк – регулирует выработку себума, уменьшает жирность и укрепляет фолликулы;
• медь – защищает от негативного воздействия внешних факторов;
• аскорбиновая кислота – является антиоксидантом, связывает и выводит свободные радикалы;
• аминокислоты – стимулируют выработку коллагена;
• метилсульфонилметан – оказывает противовоспалительный эффект.

Необходимо принимать перорально по две таблетки раз в сутки вместе с основным приемом пищи. Продолжительность курса приема составляет не менее трех месяцев.

ТОП-5 средств для укрепления волос

Перфекти Трихолог

Является комплексным витаминно-минеральным средством, которое помогает улучшить состояние кожи и восстановить рост волос. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. В составе содержатся такие активные компоненты:

• рибофлавин, пиридоксин, ниацин, рибофлавин – улучшают микроциркуляцию крови, насыщают клетки питательными веществами;
• фолиевая кислота – восстанавливает кровообращение, предупреждает развитие железодефицитной анемии;
• коллаген – содержит аминокислоты;
• биотин – способствует укреплению фолликулов;
• цинк – улучшает состояние волос, кожи и ногтевых пластин;
• йод – восстанавливает функции щитовидной железы;
• кремний – сохраняет плотность и структуру волос, делает их шелковистыми и гладкими.

Принимать нужно по одной таблетке раз в день после основного приема пищи. Длительность приема составляет минимум три месяца.

Пантовигар

Избавляет от выпадения волос, укрепляет ногтевые пластины, защищает локоны от негативного влияния ультрафиолетового излучения. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом. Содержит такие вещества:

• тиамин;
• кальций;
• дрожжи;
• кератин.

Форма выпуска – капсулы. Принимать нужно три раза в день вместе с основным приемом пищи. Длительность приема составляет не менее трех месяцев. Лучше принимать вместе с биотином. После окончания курса волосы выглядят блестящими, густыми и здоровыми, начинают активно расти.

Биосил

Является биологически активной добавкой. Помогает улучшить состояние эпидермиса, усилить густоту волос, укрепить ногти. Содержит активные вещества в виде холина и кремния. Эти компоненты стимулируют синтез коллагена и регенерацию тканей. Форма выпуска – флакон для перорального приема дважды в день. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

Сов Пальметто

Содержит в составе ягоды пальмы сереноа, которые помогают восстановить гормональный фон, стимулируют активность фолликул. Принимать нужно две капсулы раз в сутки параллельно с основным приемом пищи. Продолжительность приема составляет от трех месяцев. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

Maxi Hair

Содержит в составе биотин и витамины группы В. Улучшает состояние волос, кожи и ногтей. Принимают по две капсулы утром и вечером вместе с едой. Длительность приема – от 20 до 90 дней. Перед применением, ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь с врачом.

Как правильно выбрать витамины

Чтобы правильно подобрать для себя витаминный комплекс, необходимо ориентироваться на такие показатели:

• состав;
• форма выпуска;
• тип волос;
• структура волос.

Краткое резюме

Чтобы обеспечить красоту и здоровье волос, рекомендуется принимать назначенные трихологом витаминные комплексы. Они помогут избавиться от основных проблем с волосами, сделают их густыми, прочными и шелковистыми.

Восстанавливающие процедуры для волос подойдут тем, кто столкнулся со следующими признаками повреждения структуры волосяного стержня: сухостью, ломкостью, сечением, тусклостью, отсутствием дисциплины, выпадением.

В каких случаях такие изменения могут произойти с волосами:

• после окрашивания и обесцвечивания;

• из-за морской или хлорированной воды, ветра и ультрафиолета;

• в результате регулярной укладки с использованием нагревающихся инструментов и сушки горячим феном без термозащиты;

• из-за химической завивки и перманентного выпрямления.

Стилисты выделяют три группы повреждений, изменяющих структуру волоса и плотность кутикулы: химические, физические и термические. Если вы регулярно красите волосы стойким красителем или недавно провели буст-ап, почти наверняка они повреждены химически, — самое время позаботиться об интенсивном уходе и задуматься о салонных процедурах. Отпуск на море из-за особенностей климата может сопровождаться и химическим, и механическим негативным воздействием на пряди, а чаще механические повреждения происходят из-за неаккуратного расчесывания, металлических заколок и тугих укладок. Термически повреждают волосы утюжки, фены и другие стайлеры, горячая укладка влажных локонов (вот почему парикмахеры всегда начинают укладку с сушки).

Лайфхак от экспертов SalonSecret. Паровые утюжки с керамическими пластинами позволяют снизить повреждение волос во время термоукладки. Так, тестирование стайлера SteamPod от L’Oréal Professionnel продемонстрировало на 78% меньше повреждений в сравнении с классическим стайлером без паровой технологии.

Главная цель интенсивных процедур для восстановления волос — предотвратить распространение повреждения. Некоторые из них работают только в слоях кутикулы, другие реконструируют кортекс волоса. И все без исключений помогают увлажнить локоны, вернуть им сияние, упругость и жизненную силу.

В меню салонов можно обнаружить самые разные процедуры по восстановлению волос — какую выбрать? Рассмотрим топ самых популярных, их плюсы и минусы, а также советы, которые помогут продлить эффект от инновационных техник.

Холодный и горячий ботокс — это эффективные салонные процедуры для восстановления волос, не имеющие никакого отношения к ботулотоксину. На волосы наносится специальный состав, а затем запечатывается утюжком — если мастер остановился на горячей процедуре. В холодном ботоксе стайлер не понадобится, но иногда мастера слегка нагревают пряди горячим воздухом из фена или используют инфракрасный ультразвуковой утюжок.

Холодная версия процедуры подходит даже сильно поврежденным волосам. По своей сути ботокс — это тотальное восстановление: локоны становятся блестящими, гладкими и мягкими. Горячий ботокс дает эффект выпрямления на вьющихся волосах, но существенно поврежденным он не подходит из-за риска травмировать их еще больше в процессе процедуры.

Длительность эффекта — до 3 месяцев.

Совет от экспертов SalonSecret. Снизить ломкость и пористость, а также продлить эффект от ботокса поможет спрей Matrix Instacure. Он заполняет пористую структуру волоса, питает и восстанавливает даже очень сухие локоны. А еще он дисциплинирует и нормализует баланс pH на поверхности кутикулы, чтобы ее чешуйки на распушались. Настоящий мастхэв для восстановления и экстренной реанимации волос!

Действие восстанавливающих процедур для волос на основе кератина основано на встраивании гидролизованных белковых волокон растительного или животного происхождения в поврежденные участки волосяного стержня. Мастер должен подобрать состав без агрессивных химических средств. Реконструкция кератином делает пряди плотнее и крепче, повышает их устойчивость к неблагоприятным факторам внешней среды.

Процедура хорошо восстанавливает и питает, но категорически противопоказана тонким волосам, так как может лишить их объема и привести к еще большей ломкости. Посоветуйтесь со своим стилистом — всегда есть вероятность, что вам процедура все-таки даст больше плюсов, чем минусов.

Длительность эффекта: до 5 месяцев.

Совет от экспертов SalonSecret. Попробуйте использовать в качестве альтернативы кератинированию или как поддерживающий уход после процедуры шампунь и кондиционер KeratinDose от Biolage. Гамма для сильно поврежденных волос с комплексом Pro-Keratin (про-кератин) и экстрактом шелка точечно восстанавливает пряди, возвращает им здоровый внешний вид, мягкость и послушность.

Какую процедуру сделать для восстановления волос, если они недавно окрашены? Наш выбор — ламинирование. Полимерный состав обволакивает стержень волоса, разглаживает, повышает его эластичность, защищает пряди от новых повреждений, а цвет — от вымывания и выцветания. Техника ламинирования не воздействует на кортекс волоса, то есть эффект будет только внешний, восстановления внутри не происходит. Некоторые составы для ламинирования скрадывают прикорневой объем и ускоряют загрязнение волос и кожи головы.

Длительность эффекта — до 1,5 месяца.

Совет от экспертов SalonSecret. После ламинирования уход за волосами можно доверить гамме Vitamino Color от L’Oréal Professionnel, так как процедура во многом близка окрашиванию безаммиачной краской. Уход для окрашенных волос продлит эффект от ламинирования и позволит дольше наслаждаться шелковистой гладкостью и блеском. Шампунь Vitamino Color не пересушивает и не утяжеляет локоны, бережно очищая, а также защищает состав от вымывания.

Процедура, напоминающая ламинирование, но с более выраженным восстанавливающим действием, вот что представляет собой экранирование. Полезные вещества запечатываются в кутикуле, а на ее поверхности формируется защитный «экран». Техника не подходит для жестких волос, она способна усилить жесткость.

Длительность эффекта — до 1,5 месяца.

Совет от экспертов SalonSecret. Продлить эффект от процедуры помогут шампуни без сульфатов и смываемый уход, запечатывающий кутикулу. И то, и другое есть в гамме Keep Me Vivid от Matrix.

Среди самых эффективных процедур для восстановления волос в салоне обязательно стоит упомянуть коллагенирование. Коллаген — белок, удерживающий влагу, поэтому процедура с нанесением такого состава показана поврежденным сухим или обезвоженным прядям. Компоненты состава проникают глубоко в волос и помогают решить проблему изнутри.

Минусов у техники немного: недолгий результат (на сожженных и пересушенных волосах — всего несколько дней) и необходимость в проведении курса процедур, если вы хотите добиться длительного укрепления и уплотнения волос.

Длительность эффекта — до 3 месяцев.

Совет от экспертов SalonSecret. Поддерживающий уход после коллагенирования должен быть направлен в первую очередь на увлажнение. Основой может стать гамма Moisture Me Rich от Matrix. Шампунь бережно очистит и не пересушит локоны, а кондиционер увлажнит их слой за слоем, продлевая эффект салонного ухода.

Когда возникает необходимость в общем и долговременном оздоровлении волос, желательно начать с кожи головы. Ее состояние сказывается на активности фолликулов, поэтому «волосопад» — повод обратиться к мезотерапии, если ваш косметолог одобрит процедуру. Курс инъекций в кожу головы доставляет витаминно-минеральные комплексы на глубину 1–4 мм для укрепления корней и питания эпидермиса. Терапия с различными мезококтейлями стимулирует рост волос, более крепких, сильных, сияющих и красивых; снижает выпадение; снимает сухость и чувствительность кожи; регулирует работу сальных желез.

Моментального результата ждать, конечно, не приходится, поскольку компоненты инъекций воздействуют сначала на фолликулы и клетки эпидермиса. Уже выросший волос вряд ли ощутит какую-либо пользу от мезотерапии.

Длительность эффекта — в зависимости от компонентов состава.

Совет от экспертов SalonSecret. Дома подстегнуть рост волос тоже вполне возможно. Пригодятся уходовые средства с веществами-активаторами: никотиновой кислотой, омега-6, эфирным маслом бей или, например стемоксидином. Последний содержится в тонике для кожи головы FullDensity от Biolage.

Результат любой салонной процедуры будет краткосрочным, если не поддерживать его домашним уходом. От ваших ритуалов красоты во многом зависят здоровье и красота локонов. Какие способы восстановления и средства действительно работают?

Для поврежденных волос или после процедур по восстановлению лучше всего использовать деликатные шампуни — без сульфатов или с мягкими моющими базами.

В комплексный уход за волосами с повреждениями механической природы советуем включить Instacure от Matrix. Формула, обогащенная жидким протеином, дает аккуратное, но достаточное очищение, восстанавливает гладкость кутикулы и минимизирует ломкость.

Помощницей для осветленных поврежденных волос наши эксперты называют гамму Unbreak My Blonde от Matrix. Бессульфатный шампунь Unbreak My Blonde с лимонной кислотой в составе мягко очищает и способствует укреплению ломких прядей.

Жесткая вода с растворенными в ней частицами металлов — распространенная причина хрупкости волос. Медь, например, имеет неприятную привычку скапливаться в кортексе волосяного стержня. Нейтрализует ее гликоамин, главное действующее вещество шампуня Metal Detox от L’Oréal Professionnel.

На поврежденные волосы кондиционеры следует наносить после каждого мытья головы. Их миссия заключается в восстановлении pH-баланса и гладкости, но некоторые формулы способны на большее.

Для сухих, пористых и поврежденных волос любого типа подойдет кондиционер Instacure от Matrix с жидким протеином и маслом пальмы. Он восстанавливает, питает и увлажняет, а также защищает локоны от ломкости и повторных повреждений.

Для укрепления обесцвеченных волос попробуйте использовать кондиционер Unbreak My Blonde. Благодаря его технологичной формуле локоны приобретают более здоровый вид, становятся мягкими и сияющими.

Универсальный смываемый уход Absolut Repair от L’Oréal Professionnel борется с тусклостью и сухостью, мгновенно преображает волосы, сохраняет баланс между питанием и увлажнением. Его формула обогащена экстрактом зерен золотого киноа и пшеничным протеином — активными веществами с подтвержденными восстанавливающими свойствами.

Концентрированными уходами для волос достаточно пользоваться 1–3 раза в неделю. Быстрое преображение, накопительное действие, фактическое сокращение повреждений — это всё про них. Возможно, ваш домашний спасатель обнаружится в списке наших любимчиков:

• Маска Pro Longer от L’Oréal Professionnel. Восстанавливает пряди по всей длине и уплотняет их от корней до кончиков. В основе состава — запатентованная технология Филлер-A100, которая объединяет два активных компонента: филоксан и поликватерниум PQ6.

• Концентрат-филлер Pro Longer от L’Oréal Professionnel. Его нужно использовать раз в неделю вместо маски — нанести на подсушенные полотенцем пряди, слегка перекрутить их, позволяя восстанавливающим кортекс и кутикулу веществам проникнуть глубже в волос, а через пять минут смыть.

• Маска-концентрат Biolage Recovery Deep Treatment. Создана специально для сильно поврежденных волос. Состав с аминокислотами и протеинами восстанавливает естественный гидробаланс в каждом волоске, делает локоны шелковистыми и послушными, гладкими и сияющими.

• Маска Inforcer от L’Oréal Professionnel. Комплекс витамина B6 и биотина снижает ломкость и уплотняет тонкие волосы, поврежденные механическим путем, возвращает им ухоженный вид, предупреждает спутывание.

• Маска Miracle Creator от Matrix. Сокращает повреждения по длине и сечение на кончиках, борется с пористостью и упрощает расчесывание. Косметический эффект тоже присутствует, причем он сравним с результатом ухода в салоне, — и все это лишь за 60 секунд.

Пока маски и концентраты работают с проблемами поврежденных волос изнутри, не забывайте про защитный уход снаружи. Несмываемые средства, как говорят стилисты, — не косметическое излишество, а осознанная необходимость. Поскольку в нашем случае нужно больше питания, обратите внимание на продукты с маслами.

Крем Mythic Oil 3 в 1 от L’Oréal Professionnel восполняет нарушенный липидный слой волос, придает прядям зеркальный блеск и послушность. Можно наносить крем перед мытьем головы (так вы снизите негативное влияние жесткой воды и сульфатов очищающего средства), после мытья — как кондиционер, или перед выходом из дома — в качестве несмываемого ухода.

Еще одна восстанавливающая «несмывашка», завершающая обзор, — масло Absolut Repair от L’Oréal Professionnel. Средство на основе масла пшеницы — это продукт 10 в 1. Оно интенсивно восстанавливает волосы, питает и увлажняет, дисциплинирует, а также защищает от повреждений. Визуальный эффект выразится в фантастическом блеске и гладкости, а пользу вы заметите уже после первого применения.

Так как реанимировать волосы — салонными или домашними методами? Истина, как всегда, где-то посередине. Сочетание профессиональных процедур и домашних ритуалов красоты дает гораздо более заметный и стойкий результат.

#Online консультация врача-трихолога

Здравствуйте, несколько лет назад начались странные ощущения на голове, как будто кто то ползает, но не совсем, эти ощущения трудно описать и они различны. Бывает как покалывание, так же как будто шевелится волос и раньше это было на голове, со временем стало на всём теле . Начал замечать после душа что остаются волосы, так же парикмахер это подметил. За это время волос выпало много , падают равномерно и везде, голова,, брови,ресницы ,подмышки,пах,руки ноги,борода, усы, в общем везде , даже из носа, растут всё тоньше на местах выпадения, где то уже и не растут. Волосы сами стали и на ощупь другие мягкие тонкие, слабые одним словом.
Был у трихолога, провели обследование головы прибором,котррый на экран выводил всё то что у меня на голове, были замечены круглые сосудистые синини кругловаиые сеточки,но врач сказала что у меня просто кожа тонкая что то вроде того, но я почему то задумался о том что это не нормально. поставили диагноз АГА, пользовался долгое время миноксидилом, но толку было ноль, бросил спустя почти год. Дальше к дерматологу ходил, по анализам всё в порядке сказали, но брали соскоб с лица на демодекс оказался положительным, но я не думаю что от демодекса на лице сыпятся волосы ото всюду, так что этот диагноз не подходит, но лечение от демодекса прохожу. Так же принимал самостоятельно селенцин, в первый раз приёма волосы отрасли, большая часть и на какое то время перестали падать , но спустя пару недель всё снова посыпалось, решил повторить селенцин, результат был но уже не такой как в первый раз, пью его в данный момент в третий раз но результата в этот раз совсем минимум. Так же пил витамины, перфектил плюс, потом перфектил трихолоджи. Положительных результатов ничего не дало, как сыпятся волосы, так и сыпятся. Всём врачам говорю что началось это в то же время когда начались эти странные ощущения по телу, первый год я думал с ума сойду от этих ощущений, раньше было это ежедневно, большую часть дня я чувствовал эти ползанья/покалывания не знаю как их ещё назвать. На сегодняшний день я чувствую эти ощущения но гораздо меньше, могу день прожить вообще без них, но они всё равно возвращаются , когда это затихает думаю наконец-то закончилось, даже бывает неделю без них, или в очень слабой степени проявляются, и вот недавно заболел и на моём теле снова это всё обострилось сильно, но как то само так же стихло, но переодически всё равно это появляется, хоть и не так сильно как раньше. Понимаю что рассказываю что то очень непонятное возможно , но я не знать как ещё можно объяснить то что со мной происходит. На ногах я это чувствую как будто электризуются волосы, но только по одному, но в разных участках друг за другом такие импульсы. Ещё хочу уточнить что покалывания эти происходят на голове ,юывает на лице и ногах, но волосы падают везде, даже где нет покалываний. Так же появляется такой же точечный зуд, но суд несколько секундный, через 2-3 сек как будто ничего и не было. Я патаюсь подробно объяснить, может чего то не доказал, забыл. И ещё началось это примерно в тот период когда я начал баловаться противосудорожным препаратами, лирика, габапентин, с этим я связываю это всё, увлекался я этим 3-4месяца , прошло более двух лет с того времени, так же ходил к неврологу с этим же вопросом выпадения волос и покалываний, ничего вразумительного не услышал, пропил назначение лекарства и проколол витамины б, результат не было. Прошу у вас помощи, совета, как мне быть? На что обратить внимание и как сохранить волосы, хотя бы те которые ещё остались?

Читать ответ

Активаторы роста волос нового поколения

Оглавление:

• Почему замедляется рост волос
• Как выбрать средства для роста волос?
• Активация роста от Concept
• Что говорят мастера о линейке Way To Grow

Трихологи доказали, что после 24 лет рост волос замедляется. С течением времени сокращается продолжительность фазы роста, волосы становятся тоньше, снижается количество активных волосяных фолликулов . Поэтому в салон часто приходят клиенты, которые хотят отрастить длину, но не могут этого сделать. Профессиональные мастера знают, как можно стимулировать рост волос. Они рекомендуют клиентам с редкими и ослабленными волосами специальные линейки, активирующие рост волос и препятствующие их выпадению.

Почему замедляется рост волос

Каждый волос имеет три жизненные фазы:

1. Анагенез — фаза зарождения и роста. В фолликуле появляется волосяное волокно, начинает расти, набирать объём и цвет. Время данного периода составляет от 2 до 5 лет. Волос вырастает в среднем на 1 см в месяц.
2. Катагенез — спокойная фаза, когда не происходит деления клеток. В этой фазе наблюдается постепенное отделение волосяной луковицы от фолликула.
3. Телогенез – заключительная фаза жизненного цикла волоса. Луковица окончательно отделяется от волосяного фолликула и волос выпадает. 1% от всех наших волос каждый день пребывает в данной стадии.

Таким образом мы понимаем, что срок жизни волоса – 2-5 лет, а оптимальная скорость роста волос – 0,3-0,5 мм в день. Но иногда люди не могут отрастить волосы годами, а на расческе каждый раз остается внушительный ком. Почему так происходит? Проблема медленного роста волос и склонность к выпадению возникает по разным причинам:

• Возрастной фактор. С возрастом активность волосяных фолликулов замедляется, фаза роста волос становится короче. Поэтому волосы просто не успевают достаточно вырасти до момента естественного выпадения.
• Неполноценное питание. Строгие диеты, нехватка питательных веществ в рационе, употребление однообразной и вредной пищи делают волосы ослабленными.
• Прием антибиотиков и других сильнодействующих лекарств. Многие лекарственные препараты имеют перечень побочных эффектов, среди которых может быть выпадение волос.
• Нарушение кровообращения в коже головы. Сосуды могут быть сужены из-за стрессов, курения и частого употребления алкоголя. В результате волосы испытывают систематическое голодание, так как суженные капилляры не насыщают их кислородом и полезными веществами в достаточном количестве.
• Использование некачественных стайлингов. Некоторые пенки лаки и муссы при регулярном использовании могут закупоривать волосяные луковицы, из-за чего волосы не получают кислород и постепенно отмирают.
• Секущиеся кончики. Здесь проблема кроется в ломкости. Волосы могут хорошо расти, но при этом обламываться на концах и не дорастать до нужной длинны.

Поэтому, чтобы отрастить волосы и замедлить их выпадение, нужно соблюдать базовые правила: включить в рацион продукты, богатые аминокислотами, необходимыми для роста волос (мясо птицы, говядина, бобовые, творог, злаки), отказаться от алкоголя и курения, пользоваться только качественными стайлингами и подобрать специальный уход, направленный на активацию волосяных фолликулов и укрепление волос.

Как выбрать средства для роста волос?

Бытовые продукты, обещающие ускорить рост волос, зачастую оказываются неэффективными из-за несбалансированного состава, а в худшем случае – раздражают кожу головы и даже могут вызвать ожог. В состав безопасного и эффективного активатора роста волос должны входить следующие компоненты:

• Укрепляющие активы. Лучше всего на структуру волоса влияют аминокислоты, такие как аргинин и биолин. Они стимулируют выработку коллагена – одного из основных структурных веществ волоса. Также синтезу коллагена способствует хитозан. Это аминосахар природного происхождения, который укрепляет волосы и защищает их от влияния окружающей среды.
• Активы-стимуляторы роста. Продлить фазу роста волос и пробудить спящие волосяные луковицы поможет современное прогрессивное вещество — копиррол. Его молекула расширяет капилляры и улучшает кровоснабжение луковиц. Копиррол не вызывает зависимости и привыкания, действует безопасно и эффективно, не утяжеляет волосы.
• Увлажняющие и питающие активы. Сюда относятся D-пантенол, витамин РР и глицерин. Они предотвратят ломкость и секущиеся кончики, делают волосы гибкими, упругими, эластичными.

Стоит отдавать предпочтение только проверенным профессиональным средствам, которые имеют доказанную научными исследованиями эффективность. Средства для роста волос, которым доверяет множество мастеров, есть у надежного бренда Concept.

Активация роста от Concept

Линейка Way To Grow от Concept препятствует выпадению волос, ускоряет их рост, укрепляет корни, способствует уплотнению. Комплекс активных компонентов стимулирует кровообращение, пробуждает «спящие» волосяные фолликулы и питает их.

Главным действующим элементом линейки является копиррол. Он увеличивает количество волос в стадии роста, стимулирует синтез белка в волосяном фолликуле и значительно уплотняет волосы. Его эффективность и безопасность доказана множеством исследований, в том числе испытаниями в инновационной лаборатории Concept. Копиррол активен при всех видах выпадения волос, а так же при замедлении их роста. Он возвращает к жизни истощенные волосяные луковицы и способствует их усиленному питанию. Именно копиррол выводит волосы из телогенеза (последняя фаза жизни волоса) и вновь запускает анагенез (фаза развития и роста).

Линия состоит из шампуня-активатора роста, тонизирующего кондиционера и концентрированного лосьона в ампулах. Средства обладают ухаживающим эффектом, благодаря витамину РР, D-пантенолу и глицерину, рекомендованы для регулярного применения, подходят как мужчинам, так и женщинам.

Эксперты рекомендуют Way To Grow от Concept клиентам с редкими ослабленными волосами, склонными к выпадению. Гарантированный результат приятно удивит клиента уже через неделю использования.

Что говорят мастера о линейке Way To Grow

• Волосы начинают быстрее расти;
• Увеличивается густота волос;
• Уровень выпадения волос приходит в норму;
• Удобно порекомендовать клиенту для домашнего применения.

Выпадение волос и замедление их роста — это не просто проблема, а настоящая катастрофа, особенно для женщин. Забота о редеющих волосах всегда требовала много времени и финансовых затрат, однако теперь существует действенное и доступное средство из категории профессионального ухода. Одна из последних разработок бренда Concept – уникальная линия Way To Grow, станет главным помощником мастера в решении проблемы редеющих волос.

ЭТИ СРЕДСТВА ВАС ЗАИНЕРЕСУЮТ

Рекомендуем прочитать

Читайте также

У вас есть вопросы? Задайте их нашим специалистам. Для этого заполните форму и отправьте её. Мы ответим вам в течении 24 часов.

Чтобы волосы хорошо росли, расчесывать их нужно нечасто. Выпадение — это норма, если теряется не более 200 волосков в день. Красота прически зависит не от качества косметики, а от наличия животных жиров в рационе. Врач-дерматовенеролог обо всем подробнее.

---

Анна Дамарад,
врач высшей категории
главный внештатный дерматовенеролог Медицинской диагностической лаборатории СИНЛАБ

---

Циклы роста волос рассчитаны на 80-120 лет

---

 — Цикл роста волоса делится на несколько фаз. Две главные — анаген и телоген. Первая отвечает за то, что волос растет за счет деления специальных клеток. Эта фаза длится разное количество времени в зависимости от того, на какой части тела расположен волос.

Например, на волосистой части головы длительность фазы анагена занимает от 2 до 6 лет. В зависимости от индивидуальных особенностей человека от 2 до 6 лет волосы на голове растут и не могут «вырываться»/выпадать.

— Затем спустя это время волос переходит в фазу покоя (телогена). В этом периоде прекращается деление клеток и волос готовится к тому, чтобы выпасть. Когда он находится на особой стадии выхода наружу, то дает сигнал фолликулу роста, тот, в свою очередь, начинает новый цикл анагена. Таким образом, «круговорот» не прекращается. Один волос выпадает, вместо него растет новый…

Цикл роста  волосяных фолликулов не синхронизирован, то есть каждый находится в своем времени цикла роста волоса. Они запускаются не одновременно, каждый сам по себе.

Анаген  — та фаза, которая дает нам деление клеток. Специалист объясняет: генетически запрограммировано, что деление клеток (фаза анагена) рассчитана на 10-20 циклов в жизни. Потом волосы просто перестают расти. Однако, учитывая, что каждый фолликул находится в своем времени развития волоса, они не выпадают и не прекращают расти одновременно.

Возьмем среднюю продолжительность жизни человека — 80 лет. То есть 4 года анагена умножим на 20 циклов.

---

Качество волос определяется уже в утробе матери

---

Количество фолликулов, которое влияет на рост волос, закладывается еще при развитии плода в утробе матери, а именно на 22 неделе беременности.

— Именно в это время у каждого здорового будущего человека закладывается около 5 миллионов волосяных фолликулов, которые потом будут расположены по всему телу. После рождения волосяные фолликулы никогда не добавляются.

Врач объясняет: на волосистой части головы фолликулов больше всего — около ста тысяч. Остальные 4 тысячи 900 расположены по всему телу.

— Диаметр (толщина) волоса у каждого свой и также зависит от фазы анагена. К примеру, если у одного из родителей волосы хорошие, а у другого — плохие, у ребенка есть шанс получить как роскошную, так и не очень шевелюру.

Доктор говорит, что все зависит от гомо- и гетерозигот. Побеждает доминантный признак, соответственно, тот или иной тип волос. 

— Несмотря на то, что многие уверены, мол, людей с кучерявыми волосами в мире меньше, это неверное утверждение. Намного меньше тех, у кого идеально прямые волосы.

— Сколько растут волосы на разных частях тела?

— Все индивидуально. Назову средние показатели. В день волос на голове отрастает в среднем на 0,35 миллиметра, соответственно, в месяц — на 1 сантиметр. Ресницы растут по 0,16 миллиметра в день, волосы подмышками — по 0,30 миллиметра в день.

— Какова норма выпадения волос в день?

—  Не более 200. Хотя раньше нормой была цифра 100. Если есть сомнения, лучше обратиться к врачу. Доктор проведет специальный тест и поможет понять причину выпадения.

Стресс, например, может стать причиной плохого роста волос, их выпадения. Это не значит, что волос больше не будет. Просто необходимо набраться терпения и подождать около 90 дней. Это период восстановления шевелюры.

Секутся и обламываются волосы также неспроста. Существуют две основные причины: «травматический стайлинг» и неблагоприятное воздействие (причем речь идет не только о погоде).

— В первом случае говорим  о таком явлении, которое условно можно назвать насильственной сменой типа волоса. Предположим, азиатки, в основном, обладают жесткими вьющимися волосами. Их они часто насильственно распрямляют — наносят специальные вещества, используют «утяжки», плетут косички. Все это портит стержень волоса. Иногда даже приводит к алопеции от натяжения.

Неблагоприятное воздействие — вторая причина. Это механические, химические и термические повреждения. Например, частое использование фена.

— Получается, тонкие и плохо растущие волосы объясняются фазой анагена. Он длится максимум 6 лет. Вот почему некоторым, чтобы отрастить волосы, более метра, нужно не стричься 6 лет.

— Но ведь качество волос зависит от количества стрижек?

— Нет, это неверное утверждение. Считается, что стрижка никак не влияет на качество и скорость роста волос. Эти показатели напрямую зависят от питания. Например, девушкам для красоты и здоровья волос следует обязательно включать в рацион биотин (или витамин H) и животные жиры.

Последние — источник эстрогена. Он, в свою очередь, препятствует андрогенному влиянию на волосы, и те не уменьшаются в диаметре (не истончаются).

— Биотин же участвует в синтезе аминокислот, а они необходимы для образования кератина (защитника шевелюры).

Кроме того, в организме женщины должно хватать таких микроэлементов, как цинк и железо. Они также влияют на здоровье и красоту волос.

Чего нельзя сказать о косметических средствах. Нет научно доказанной информации о том, что косметика эффективна в решении проблемы нерастущей шевелюры.

— Качество воды может влиять на стержень волоса, но не на скорость его роста. Плохой климат тоже оказывает нелучшее воздействие на волосы. Например, мороз или чрезмерная жара часто нарушают кутикулу. Она становится рыхлой, а волос безжизненным.

---

Способы восстановления волос

---

Если человек привык мыть волосы ежедневно, пусть моет на здоровье. Но вот расчесывать шевелюру нужно правильно, желательно не сухую и не мокрую, а влажную.

— Когда волосы сухие, то автоматически становятся ломкими и препятствуют нормальному расчесыванию. Слегка влажные, наоборот, более эластичные и легче поддаются расчесыванию.

Врач рекомендует не использовать расческу часто (каждые 2 часа). Волосам достаточно 1 раза, сразу после мытья. Затем эту же процедуру следует проводить уже на следующий день.

— Я бы рекомендовала не пренебрегать использованием кондиционера. Средство облегчает расчесывание и, соответственно, уменьшает потерю волос. Сыворотки я бы советовала выбирать с кератином. Хорош и такой продукт, как кератин в виде спрея. Он может защитить волос от внешних воздействий (например, от плохой погоды).

Также врач рекомендует полноценный сон (7-8 часов в сутки), исключение травматического стайлинга (резинок, заколок, невидимок). Кроме того, для роста волос, нежелательно красить их, используя перекись водорода 6 и 9% (3% достаточно).

Фото: Анна Иванова

Читайте также:

В облысении виноват специфический ген! Врач объясняет, почему выпадают волосы

«На шампуне экономить можно, на бальзаме — никогда!» Дерматолог о том, что делать, чтобы волосы не выпадали