Как перестать хотеть изменить жене

Некоторые психологи небезосновательно сравнивают супружескую измену с наркотической зависимостью. Человек, однажды поддавшись искушению, переступает через внешний запрет и рушит свои внутренние барьеры. Поэтому, даже если он раскаивается в содеянном, велик риск, что когда-нибудь (а может, очень скоро) его снова потянет налево. И это не всегда связано с кризисом семейных отношений или внезапным появлением в жизни большого светлого чувства. Измена может стать стилем жизни или своего рода зависимостью. Как же не поддаться искушению и остаться верным своей половинке, как перестать изменять жене или мужу?

На первый взгляд, кажется, что это совсем несложно: просто не изменяй и всё. Однако, если бы эта проблема так просто решалась, то количество разводов не росло бы каждый год в геометрической прогрессии.

Когда непреодолимое желание изменить возникает под действием сиюминутного импульса, связанного со стремлением разнообразить свою сексуальную жизнь, – это одно. Здесь всё замешано на примитивном первобытном инстинкте, преодолеть который можно, призвав на помощь здравый рассудок и чувство ответственности.

Совсем другое дело, если острое желание изменить связано не с элементарной похотью, а с более глубокими чувствами. Никто не может быть застрахован от подобного, особенно если отношения между супругами находятся в глубоком кризисе. В таком случае легко себя оправдать, а ведь это уже «скользкий» путь. Ведь вместо того чтобы испугаться от осознания того, что все ваши мысли обращены сейчас к кому-то «на стороне», вы начинаете культивировать в себе влюблённость. Ища встречи с объектом своей страсти и проявляя при этом к нему недвусмысленные знаки внимания, вы подкладываете под «фундамент» своего брака мину замедленного действия.

Что нужно предпринять в подобной ситуации в первую очередь, чтобы не изменить жене или мужу?

1. Отнестись к своему чувству как к «звоночку», который ясно указывает на то, что в семейных отношениях нужно что-то менять. Иначе, справившись с одним искушением, завтра вы рискуете снова попасть в плен похожих переживаний.
2. Поставьте ясную цель – наладить отношения со своей половиной. Двигайтесь к ней! Поговорите откровенно друг с другом, выясните, если у вас шансы вернуть любовь в отношения. При обоюдном желании у вас много шансов на успех.
3. Максимально ограничьте общение с объектом вашей страсти. Если совсем не встречаться не получится (например, вы являетесь коллегами, соседями), то постарайтесь хотя бы не оставаться наедине. Если сексуальное влечение слишком велико, то стремитесь свою энергию направить на супружеское общение. Попробуйте разнообразить интимные отношения. Возьмите отпуск и проведите несколько дней в романтической обстановке. Если самостоятельно преодолеть какие-то противоречия не получается, то обратитесь со своей половинкой к семейному психотерапевту.
4. Постарайтесь явственно вообразить, что почувствует ваш супруг или супруга, когда узнает о вашем предательстве. Конечно, любовь между вами уже не так горяча, но при этом вы не враги. Вы не можете быть равнодушны к боли близкого человека. Кроме того, возможно, узнав о неверности, оскорблённая сторона захочет отомстить вам тем же способом. Что вы почувствуете, если узнаете об этом? Возможно, ревность станет для вас существенным препятствием на пути к измене. Вспомните классику! В комедии «Безумный день, или Женитьба Фигаро» описан как раз такой случай.

И самое главное. Вы можете уверять себя, что сходите налево всего один раз, что никто не узнает, и после этого вы будете продолжать жить с супругом (супругой) до конца дней. Не обманывайтесь! Решиться на измену достаточно сложно в первый раз, но, однажды переступив черту, уже будет очень трудно удержаться от соблазна повторить. А потом выйти сухим из воды всё равно не получится – поговорка про двух зайцев не потеряла своей актуальности.

Основные шаги, которые вам следует предпринять при твёрдой решимости завязать с изменами:

1. Полностью осознать свою вину и быть готовым любыми средствами её искупить.
2. Работать над отношениями с супругой (супругом), а не думать, что если вы перестали изменять, то всё само как-нибудь наладится.
3. Постарайтесь максимально мирно расстаться с человеком, с которым у вас были отношения вне брака.
4. Если ваш любовник (любовница) угрожают раскрыть всё вашему законному спутнику, тогда нужно самому во всём признаться. Так будет больше шансов на прощение.
5. Не обвиняйте в случившемся мужа или жену! Конечно, в измене как правило есть вина обоих супругов, однако если вы будете всю ответственность перекладывать на плечи своей половины, а себя оправдывать, то вероятен риск, что, не чувствуя угрызений совести, опять начнёте изменять.

Перестать изменять очень сложно. Человек, решивший покончить с прошлым, испытывает сильный соблазн вернуться к старому, подобно наркоману или алкоголику. Помощью здесь может стать психотерапия, молитва и поддержка вашей второй половинки.

«Москвич Mag» запускает серию авторских колонок психотерапевта Дмитрия Ферапонтова. Первая посвящена супружеской измене.

Если люди перестанут изменять супругам, рынок семейных терапевтов обрушится, следовательно, возрастет безработица. Этот мрачный прогноз, конечно, маловероятен. Но если говорить серьезно, ко мне часто обращаются с вопросом, можно ли поддерживать честные и здоровые отношения в долгих браках. С последствиями обмана мы часто сталкиваемся, а вот о причинах думаем реже, стараясь найти наиболее простое, привычное объяснение. Эта статья, возможно, будет интересна тем, кто не готов обманывать партнера.

Мы живем и действуем по тому сценарию, который выучили, и выучили так, что радостно киваем, услышав «привычка свыше нам дана… », даже если никакого счастья она давно не приносит. Просто нам спокойнее делать то, что мы делали раньше, даже если результат был плачевным.

Если вы обманывали своих предыдущих партнеров, скорее всего вам захочется облапошить во что бы то ни стало и нынешнего. Хорошая новость в том, что это ваш выбор, а значит, есть шанс остаться порядочным человеком. Пациентам, которые хотят изменить свои привычки, разрушающие жизнь, я обычно говорю о правиле 30 дней. Этот срок взят из гипотетической скорости образования новых аксоно-дендритных связей в головном мозге и демонтажа старых, которые сопровождаются появлением нового поведенческого стереотипа. Но, положа руку (именно) на сердце, нужно признать, что 30 дней недостаточно для того, чтобы перестать быть предателем, хотя может вполне хватить для того, чтобы отказаться от сигарет, ток-шоу на Первом канале и порно. Полагаю, вашему искреннему желанию быть честным и поддерживать здоровые отношения мешают некие убеждения и ценности. А этим категориям 30 дней совершенно недостаточно.  Таким образом, стоит готовиться к длительной осаде, а не к блицкригу.

С чего начать?

Анализ

Во-первых, нужно проанализировать то, что вас толкало на измену в прошлых отношениях (или на предыдущем этапе нынешних). Чем было обусловлено ваше решение совершить этот практически исчезнувший из поля общественного осуждения, но столь разрушительный в личном пространстве поступок? Я встречал в своей практике самые разные мотивы, можете дополнять:

— партнер пренебрегает вашими потребностями;

— вы бессознательно пытаетесь разорвать отношения;

— вы на самом деле не заинтересованы в отношениях, но боитесь в этом признаться, чтобы не разочаровать кого-либо (на эту роль идеально подойдут дети);

— в глубине души вы убеждены, что не заслуживаете честных отношений;

— переполнены обидой и мстите партнеру;

— ну и, наконец, возможно, именно вы являетесь деформированным психопатом, для которого любая мораль — совершенно пустой звук.

Список может быть значительно расширен при участии психотерапевта.

Контроль импульса

Поскольку за поведенческим выбором зачастую стоит плохо осознаваемый импульс, вашей второй целью должно стать осознание и умение его контролировать.

Это сложная и многоэтапная задача, для которой уместно воспользоваться услугами специалиста. Сегодня горизонты психофармакологии достигли границ фантастических фильмов 1960-х. Безусловно, контроль импульсивных желаний потребует более серьезного отношения к самому себе, к своему стилю жизни, к тем ценностям и убеждениям, на которых построено ваше ежедневное поведение.

Импульс возникает, как нам кажется, внезапно и не содержит ничего, кроме острого желания, но на самом деле это лишь вершина айсберга, которую мы осознаем. Под темными водами скрывается истина, которую мы не хотим видеть. Чтобы разобраться в этом, потребуется мужество и честность, зато вы наверняка получите энергию и самоуважение, о которых даже не подозревали.

В чем причина?

Люди обманывают себя и врут близким, когда им требуется убежать от жизни, в которой слишком много подавленности и стресса. Подавление частей собственной личности, требующее немалой психической энергии, возникает в результате неподходящих приоритетов, незнания или игнорирования собственных значимых потребностей, дисфункциональных социальных отношений, отсутствия творчества и просто неумения испытывать радость от глотка чистой воды.

Обман, в частности измена, имеет лишь малое отношение к тому, кого обманули. Прекрасен или по-настоящему ужасен ваш партнер — не имеет значения, вы будете обманывать независимо от его качеств.

Близость

Для того чтобы лучше понимать механизм измены, важно иметь представление о близости, доверии и вытекающем отсюда обязательстве быть верным. Традиционные духовные конфессии чрезвычайно высоко ценят супружескую верность, и, полагаю, не по причине дремучего собственничества, которое было популярно на заре человечества. Верность определялась как качество женщины по отношению к мужчине и как качество мужчины в отношениях с Богом. Мужчинам настоятельно рекомендовали воздерживаться от разврата. Например, иудаизм сообщает, что в словах «мужчина» и «женщина» присутствуют буквы, которые образуют имя Бога. Если мужчина и женщина перестают «смотреть» только друг на друга, отвлекаются на посторонних, создают нежелательные связи, эти буквы исчезают, а из оставшихся складывается слово «огонь» (очевидно, родной брат адского пламени), пожирающий обоих еще при жизни. «Жизнь в аду» для многих моих пациентов стало синонимом супружеской неверности, предательства и измены.

Ответственность перед собой

Избегая ответственности за собственную жизнь, не осознавая то, что лежит в основе нашего поведения, вряд ли получится предложить сознательную любовь и сбалансированные отношения тому, кому вы посвятили жизнь (или часть жизни).

Как разглядеть опасность того, что вы можете стать изменником?

«Безобидные» связи

Измена не происходит внезапно, процесс подготовки может занимать разное время, но всегда включает в себя этап образования эмоциональной связи с кем-то посторонним. Если вы делитесь своими переживаниями, событиями личной жизни с кем-либо (или готовы принимать подобные откровения), кроме партнера, на это стоит обратить внимание. Если вы сознательно держите своего партнера в неведении относительно существования подобной связи, ее интенсивности и важности для вас — это знак того, что  вы приближаетесь к измене. 

Сексуальная жизнь пары

Другим маркером может являться ухудшение сексуальной жизни. Большинство пар знакомы с цикличностью в этом вопросе. Время от времени энергия в интимной близости падает, а потом снова растет. Многие сталкиваются с изменениями и собственного либидо, и либидо постоянного партнера. Интимная близость — продолжение другого, обычного общения между партнерами, и периодическое отдаление друг от друга в нефизических аспектах влияет на секс непосредственно.

Возможно, плохой секс — результат негативных эмоций, заблокированных чувств, вызванных нерешенными конфликтами или подавлением собственного эго. При снижении частоты и качества интимной близости более или менее продолжительный период нужно спросить себя: в какой точке находятся ваши отношения? Наблюдаете ли вы что-то новое в ваших чувствах? Были ли такие периоды в прошлом и как вы их преодолевали? Включите свою интуицию и постарайтесь понять, с чем имеете дело: естественные взлеты и падения или полный крах. Если речь идет о последнем, стоит поговорить с партнером. В конце концов, 2% состоящих в браке людей вообще не занимаются сексом. В случае, если вы не хотите примкнуть к этому сомнительному меньшинству, необходимо начинать работу по возвращению близости.

Начните непростой разговор об этом с терапевтом, сексологом, консультантом и, в конце концов, с самим собой. Измены не происходят сами по себе. Им предшествует цепочка незаметных, но очень важных выборов, которые в совокупности приводят к разрушительным последствиям. Постарайтесь разглядеть эти скалы в тумане как можно раньше. 

Есть ли гарантии?

Не стоит считать, что ваши отношения застрахованы от измены влюбленностью. Влюбленный имеет дело с идеальным образом, и это не всегда позволяет ощутить близость с реальным человеком. Пожалуй, только тот, кто имеет полное представление о том, какой ущерб способен нанести обман, насколько он опустошает самых близких людей, насколько эта травма затрагивает все аспекты их жизни, угрожая физическому здоровью, эмоциональной безопасности, чувству уверенности и, уж простите, производительности труда, может остановиться перед чем-то «столь безобидным», как флирт с коллегой, встреча с бывшей подружкой или романтические занятия с персональным учителем йоги. Это не касается, конечно, нарциссов, для которых признать в принципе, что другие люди способны испытывать чувства, даже отдаленно напоминающие его, невозможно.

Однако не стоит делать из изменника сатану, который притворяется и лжет, с наслаждением себя в этом реализуя. В предательстве чаще всего находит отражение слабое самосознание, отчаяние, низкий самоконтроль и отсутствие перспектив. Как правило, обманщики испытывают огромное чувство вины, их самооценка падает, и в конечном итоге они чувствуют себя изолированными. По сути, поиск близости приводит к еще большему одиночеству.

Вылечить последствия обмана иногда бывает возможным, но ваши отношения никогда не будут прежними. Измена всегда меняет отношения. Может быть, именно этого вам и хочется — чтобы изменения произошли, и в этом нет ничего плохого, но поверьте, что есть много способов сделать это, избежав обмана.

В современном мире все больше на второй план отходят
принципы верности и моногамии. Нередко можно встретить пары, которые даже не
скрывают, что имеют по несколько сексуальных партнеров на стороне. Безусловно,
это проблема общества, и бороться с ней можно и нужно. Но у многих встает
вопрос: как же именно это сделать? Как
перестать изменять любимому или любимой, если кажется, что уже полностью
поглощен процессом.

Для начала стоит заметить, что если какие-то шевеления
в мозгу уже вызваны, вы на правильном пути. Немногие задумываются о том, что с
моральной точки зрения это категорически неправильно врать в глаза человеку,
которому когда-то клялся в вечной любви. И уж тем более совершенно неверно
делить своего человека с кем-то еще.

По каким же причинам люди изменяют друг другу?

• Основная причина – физическая неудовлетворенность. Многие люди зависимы от секса, как от наркотиков или сигарет. А когда партнер становится не в состоянии удовлетворять интимные потребности, сразу же бегут «налево».
• Такое поведение присуще слабым людям,либо партнерам, связь между которыми очень некрепкая. Если сильно невтерпеж, то лучше посетить специальные сайты, которые созданы для самоудовлетворения, чем допустить факт измены.
• Желание отомстить. Присуще больше женщинам, нежели мужчинам. Назвал стервой? Не дарит цветы? Постоянно злой и уставший? Основательно поссорились? Все эти события могут стать толчком к измене. Однако, стоит запомнить, что таким способом проучить человека невозможно, и данный поступок скорее всего приведет к распаду семьи.

• Сексуальная неудовлетворенность. Многие ищут опытных любовников именно по этой причине – они способны доставить куда больше удовольствия, чем уставший супруг. Но ничто не вечно, и в один день,когда-то самый лучший любовник на земле тоже перестанет вас удовлетворять.
• Неправильный выбор партнера и разногласия в семье. В этом случае измена – скорее первый шаг к развалу семьи, и в такой ситуации уже сложно что-либо предпринять, потому что проблема обычно не ограничивается неверностью партнеров.

Способы, которые помогут прекратить изменять

Как становится понятно из вышеописанных причин, главное и объединяющее во всех проблемах – это нежелание партнеров наладить диалог. С этого и стоит начинать. Если вы изменяете партнеру, но вам это не доставляет удовольствия, то стоит просто сесть и поговорить по душам с вашим мужем или вашей женой.

Ведь нет ничего более сближающего, чем откровенный разговор, раскрытие души друг другу, нежных поцелуев и слов любви. Если супруга дорожит вашими отношениями, она обязательно внесет в вашу совместную жизнь то, чего вам не хватает. Иначе, если не решить проблему в отношениях, то даже удержавшись один раз, есть риск снова сорваться.

Ограничьте общение с вашим любовником или любовницей. В большинстве случаев достаточно просто перестать видеться. Если речь идет только о половом влечении, то через некоторое время желание изменять пропадет само по себе. Гораздо труднее дела обстоят, если не контактировать с объектом страсти не получается.

Например, если вы соседи, одногруппники или коллеги по работе. В таком случае стоит ограничить время, которое вы проводите наедине. Ведь стоит остаться с человеком раз на раз, воображение сразу рисует очень интересные картинки, и сдержаться становится гораздо сложнее.

В конце концов, возьмите отпуску, и полетите с супругом в романтическое путешествие, либо же останьтесь дома на пару дней, уделяя все время просмотру кино и сериалов. В таком случае вы сможете выплеснуть всю свою сексуальную энергию, ведь работа или учеба уже не будут вас отвлекать.

Поставьте себя на место любимого человека. Даже погрязнув в изменах, если у вас осталась любовь, то боль близкого не может быть безразлична. Вы не враги, и наносить душевную травму вашей половине – это далеко не самый лучший выбор, какая бы ситуация не сложилась.

Тем более, поставим себя на место партнера вы сможете представить какого ему будет, если он про все узнает. Чаще всего обиженная сторона захочет отомстить за измену. А будете ли вы готовы делить своего человека с кем-либо еще?

Внесите разнообразие в интимную жизнь. По статистике изменам больше всего подвержены партнеры, состоящие в давних, лишенных пыла и романтики отношениях. Попробуйте посмотреть с супругом порно, это внесет долю страсти в вашу жизнь.

Примите ванную с лепестками роз, попробуйте новые позы в кровати, поэкспериментируйте с сексуальными игрушками. В любом случае, старайтесь разнообразить сексуальную составляющую ваших отношений, и тогда перестать изменять будет во много раз легче.

Пересмотрите отношение к вопросу измены. Спросите себя, к чему это в итоге приведет? Когда ваш пыл пройдет, а возраст станет уже не тот для горячих ночей? Готовы ли вы из-за минутной слабости в последствие потерять семью, родных и близких вам людей, место, где вас всегда ждут и любят?

Подумайте о том, что если вы будете продолжать свои похождения налево, то в один момент обязательно потеряете семью, ведь все тайное рано или поздно становится явным. Попробуйте сосредоточиться на работе, воспитании детей и самосовершенствовании. Подумайте о детях.

Ведь если ваш с супругой союз распадется, то дети останутся без одного родителя, что крайне негативно скажется на их характере и воспитании. Если вы сможете перенастроить себя с моральной стороны, то завязав с изменами, шанс сорваться будет в разы меньше, если просто через силу сдержаться один раз, при этом не думая об этом искушении, как о чем-то ужасном.

Поймите, что весь мир не крутится только вокруг вас. Если причиной измены в свое время стала обида, а потом это переросло в зависимость, то постарайтесь понять, что вина измены главным образом лежит на самом изменщике. Естественно, никто не застрахован от плохого выбора.

Также партнер может измениться в худшую сторону, но ничто не является причиной к измене. Если во всех бедах, хоть и подсознательно, обвинять своего супруга, то измены будут мучить вас снова и снова.

Что же можно сказать, подводя итоги? Если вам дороги
отношения, то вы обязаны найти с супругом общий язык, выйти из кризиса и решить
все проблемы, которые заставляют вас идти на измены. Стоит запомнить раз и
навсегда, что главное не допустить первого раза. Изменив один раз, в
последствии сдержаться будет гораздо сложнее. Здесь работает принцип наркотика:
попробовав один раз, захочется снова и снова.

Решайте все вопросы на корню, не давая им развиться в
полноценный конфликт. Учитывайте распорядок дня своего супруга: сложная неделя
не способствует хорошему настроению, поэтому не стоит сразу бить тревогу, если
ваш возлюбленный или ваша возлюбленная пришли домой не в духе несколько раз
подряд.

Также стоит понимать, что, обнаружив факт измены, ваш партнер не всегда будет молчать. Несмотря на первопричины, виноватым остается в большинстве случаев тот, кто был неверным. Плохая репутация, проблемы с родителями и сложность с налаживанием новых отношений, а также трудности в воспитании детей – все это может ждать любителя сходить налево, который «спалился».

Поэтому стоит трижды подумать прежде чем пойти на предательство супруга. Помните, семью куда сложнее разрушить, чем создать.

Взрослые мужчины и женщины устроены так, что за свою жизнь могут испытывать влечение к разным людям. Хорошо, если вы не идете на поводу мимолетной эмоции, а думаете: «Я хочу изменить своей жене, но чего больше меня ждет – плюсов или минусов?».

Почему возникает желание изменить жене

Муж хочет изменить жене не просто так. Неверность – свидетельство проблем в семье или легкомысленного отношения супругов к чувствам, семье, друг к другу.

Всегда есть выбор: изменить либо же не изменять, а разобраться в причинах такого желания.

Пресыщенность

У вас хорошие отношения, супруга любит, в глаза заглядывает. Но появляется другая привлекательная женщина, которая флиртует, хочет секса – как тут не изменить? Вы решаете: «Ну как же, жена меня любит, куда она денется».

Псевдоуверенность в том, что женщина будет с вами при любых обстоятельствах, распускает, мол, ничего страшного, изменю разок, мне вон та соседка нравится. Жена все для вас делает, но это не гарантирует, что она никогда не уйдет и все простит.

Болезнь, беременность, появление ребенка

Если супруга беременна, недавно родила или болеет, муж лишен эмоций, сексуального удовольствия, хочет добрать это на стороне. Рождение первого ребенка – стресс для молодой пары. Это смена формата семьи, не все мужья это выдерживают.

Мужчине кажется, что ему мало внимания, тем более если женщина действительно сосредоточила его на ребенке. Муж чувствует себя обделенным, из-за своего эгоизма хочет изменить, ищет любовницу, для которой он в это время важнее всего.

Делать это категорически нельзя, нужно с женой обсудить проблему. Можно сказать: «Я тебя люблю и так же, как ты, жду ребенка (или: люблю ребенка), но между нами что-то уходит, а я бы этого очень не хотел».

Все проблемы нужно уметь обговаривать.

Разница темпераментов

Желание изменить может возникнуть из-за разницы в темпераментах. Вы поженились, все прекрасно, но вам нужно больше, а ей меньше.

Скука, неудовлетворенность – тема, которую стоит обсуждать на начальном этапе отношений. Любовницами дыры в браке не заткнешь.

Кажется, что любовница лучше жены

Если уже довели ситуацию до измены, вам естественно хочется оправдать свой поступок. Кажется, любовница лучше жены, мол, именно поэтому изменяете с ней.

Первые чувства могут увлечь. Но вы же умом понимаете, что новая женщина тоже с недостатками.

Вокруг много привлекательных женщин

Полигамны все: и женщины, и мужчины. В социуме принято, что женщина выбрала мужа, значит, всю жизнь будет хотеть только его. Но это неправда.

Женщины тоже испытывают потребность во флирте, возбуждение, желание. Но нужно осознавать, что вам дорога семья, а изменой можно раз и навсегда подорвать доверие.

Умный мужчина думает: «Да, соседка красивая, я ее хочу. А что будет потом, если жена узнает? Ей будет больно, она захочет развестись. Я все потеряю. Готов ли я пойти на этот риск, так ли хочу измены?».

То же самое касается женщин, которые хотят изменить мужу.

Вам кажется, что вы не достойны жены

Есть холодные манипуляторши, которые унижают мужчин словесно, мучают своим поведением, подавляют, хотят подчинения. Такая жена при людях старается выставить себя звездой на фоне супруга. Тогда, конечно же, мужчина рано или поздно захочет найти подтверждение своего достоинства с другой.

Если вы узнали в этом описании себя, вероятно, у вас нарциссический брак, здесь нужны консультации психотерапевта. Проблема не решится изменой, наоборот, добавятся новые трудности.

Если точно не решили, хотите ли разорвать отношения – 3 месяца паузы (раздельного проживания) поможет расставить приоритеты. Это время, чтобы определиться, нужны ли вы друг другу, хотите ли жить вместе.

Жена не ценит, распустилась

Ваша супруга живет в абсолютном ощущении, что вы любили ее и будете любить любой. Есть распущенность внешняя и психологическая: жена может не ухаживать за собой или вести себя по-хамски.

Жена уходит с головой в работу, детей, друзей, свои увлечения, так как думает, что муж никуда не денется.

В таком случае мужчина должен сказать: «Ты ведешь себя со мной по-хамски, мне это не нравится. Я понимаю, что у тебя могут быть ко мне претензии, тогда давай обсудим. Но терпеть пренебрежительное отношение я не хочу».

Если жена изменяла, то муж, вероятнее всего, изменит в ответ. Но это порыв. Лучше подумать, посмотреть, почему у вас в семье такое случилось. Возможно, это произошло из-за вашей измены, и пошло-поехало. Если вы не можете, не хотите забыть измену, третируете жену этим ее проступком – лучше разводитесь.

Боязнь обязательств

Совесть – это мысли такого плана: «Если вы измените, что за это будет?». Хорошо, если вы думаете о последствиях. Идите на диалог, обсуждайте с женой ваши проблемы.

Мужчина может не изменять, так как испугается новой любви, побоится, что любовница будет требовать развода, захочет родить от него ребенка, привязать к себе.

Что чувствует мужчина, который изменил

Мужчине после измены, после того как тайное стало явным – страшно и стыдно. Вряд ли он захочет показывать эти чувства.

Муж ощущает себя идиотом, так как не сумел спрятать тайну, слетел с пьедестала приличного семьянина, теперь боится потерять жену и детей. При этом внешне он может изображать агрессию, холодность.

Что женщина чувствует после измены мужа

Женщина, которой изменили, чувствует ужасную боль. Для нее мир перевернулся.

Боль от измены – психологическая зависимость от психотравмы, которую чувствует женщина длительное время. Эмоциональные качели – состояние колебания от любви до ненависти к мужу. Это ощущение, приводящее к частым истерикам.

Мозговая жвачка – бесконечное представление вариантов измены мужа. Это плохо поддается контролю, крутится в голове сутками. Женщина может сама изменить, выгнать мужа, просить вернуться, хотеть жить с ним, но ей невыносимо находиться рядом.

Вам кажется, что жена все забыла, но это не так. Если не убирать боль от измены со специалистом, пережитая неверность разрушит брак. У жены пропадет либидо, она будет скандалить, заведет любовника.

Подумайте, что будет дальше

Конечно, нужно приложить усилия, чтобы вывести свою супругу на откровенный разговор, что-то поменять в себе, о чем-то просить ее. Это сложнее, чем пойти налево и таким образом спрятать голову в песок. Но изменой вы точно испортите отношения, подорвете доверие жены или вовсе ее потеряете.

Многие проблемы решаемы, если оба супруга хотят сохранить брак.

Жена сильно располнела после родов, хотите получить снова стройную девушку – предложите вместе заняться спортом.

Если скука – придумайте выход в ресторан или поездку за город вдвоем, организуйте это, решите, куда пристроить на это время детей. Заводить любовницу, чтобы решить проблему в семье – малодушие и слабость

Как перестать изменять жене?