Подруге изменил муж, парень: как её поддержать, что делать
4 декабря 2021 | просмотров: 1225
Подруга стала свидетельницей предательства любимого? Ситуация распространенная, а вот правильное поведение людей, окружающих женщину, — редкость.
Как успокоить подругу, если ей изменил парень
В большинстве случаев приятельницы советуют держать выше нос, щедро одаривают избранника пострадавшей девушки нелестными эпитетами. Далее следуют предложения отомстить обидчику — немедленно посетить увеселительное заведение, выпить алкоголь, развеяться, найти любовника.
Понятно, что обычно подобные советы продиктованы лучшими побуждениями. Однако порой одинокие приятельницы тихо ликуют, прикрывая злорадство заботой о моральном состоянии жертвы. Особенно, если женщины одиноки и глубоко презирают мужской род.
Особенно непросто, когда обидчик – муж, отец ребенка. Психотерапевты считают измену серьезным кризисом семьи, но не приговором. Это критический момент, после которой нужно обязательно что-то менять, если, конечно, супружеская неверность не разбила брак окончательно. В первую очередь женщине нужно помочь пережить боль адекватным способом, исключающим новые разочарования. Советы побыстрее забыться в объятиях нового кавалера — сомнительная идея.
- Обязательно выслушайте детали случая. Откровенный разговор облегчит состояние пострадавшей женщины. Может, взгляд со стороны позволит оценить ситуацию более трезво и увидеть, что факт измены вообще стоит под вопросом.
- Дайте девушке возможность выпустить злость, позволительно даже добавить пару гневных слов в адрес предателя. Но не увлекайтесь. Возможно, они помирятся, и тогда подруга будет видеть в вас врага своей пары.
- Не самый «правильный» метод, но помогающий человеку почувствовать себя не одиноким в беде. Расскажите истории своей или чужой любви, когда женщине изменили еще циничнее.
- Постарайтесь отвлечь родного человека от давших трещину отношений. Позовите знакомую гулять, порадуйте подарком: красивой новой вещицей, косметикой, якобы лежащей без дела. Придумайте совместное увлечение – начните вместе делать косметологические процедуры, посетите спортзал, массаж. Главное выбирать увлечения, помогающие подруге стать привлекательнее. Шикарный внешний вид спасет обманутую женщину от обострения комплекса неполноценности.
Подобрать подходящие слова непросто. Попробуйте сказать примерно следующее:
«Я верю, что все наладится. Ты справишься, а неприятности забудутся как страшный сон»;
«Мы давно знакомы, ты прежде переживала трудные моменты, но они остались в прошлом. Спустя какое-то время и это станет лишь размытым пятном воспоминаний»;
«Если тебе нужна поддержка, ты всегда можешь на меня рассчитывать. Я очень хочу тебе помочь».
Что делать, если подруге изменил парень, а она не знает?
Подумайте, стоит изобличать изменника перед подругой? Вариантов развития событий несколько. Выслушав неприятную новость, девушка способна закрыть глаза на факт неверности, но начать всячески избегать вас – как свидетельницу фиаско отношений.
Оцените психотип подруги. Некоторые люди ценят правду превыше всего. Вы промолчали? Значит тоже предали. Особенно если вы сильно близки и заключили договоренность никогда друг другу не врать. Другие женщины предпочитают не проверять телефон мужа, даже при явных признаках неверности. Намеки окружающих на фривольное поведение избранника воспринимают нервно, предпочитая менять предмет разговора. Обсуждая вскользь тему измен, вы можете понять, стоит ли говорить правду в конкретном случае.
Stockbyte/Stockbyte/Getty Images
When your friend calls you, sobbing and telling you that she just caught her boyfriend cheating, you’re going to have to think carefully about how you respond. Your first response might be to call the guy a louse or a few more explicit words, but this won’t be what your friend needs. Instead, she’ll need someone who can listen, empathize and guide her into healthy ways of venting her feelings. Be the friend who helps her to think things through and not to dwell on the reasons why her boyfriend might have cheated on her.
Step 1
Offer to meet your girlfriend in her home. As angry and hurt as she might be, she should not be behind the wheel, driving to your home. Take your pajamas and toiletries because you’ll probably want to spend a few nights at her place, especially if her boyfriend tries to call and beg her to go back to him if she split with him over his betrayal.
Step 2
Listen to her and allow her to vent. Let her get angry. Stuffing her feelings and denying them to you won’t allow her to begin to grieve the loss of the trust in her relationship. If this means throwing things against the walls, so be it. Once she’s gotten the worst of her anger out of her system, she might be able to face him when he calls or tries to come to her house. She might be able to talk to him calmly and stick to any decisions she’s made about their relationship.
Step 3
Avoid calling her boyfriend names. Chances are, despite his cheating behavior, she still loves him, and any name-calling will only serve to push her back into his orbit. Instead, talk over a pint of ice cream — not a bottle of wine — and discuss his good and bad points. Try to steer your friend toward rationality as she works through the initial shock of her breakup.
Step 4
Talk to your friend about what she wants to do. She invested time, emotions and her heart into her relationship. She’s the one who should ultimately decide if the relationship is worth rebuilding. You may believe that her boyfriend is a true creep, but give her time to come to her own conclusions about his character. Remember, she already feels as though he made her a fool.
Step 5
Tell your friend, in words and deeds, that you will be there for her as she works through her grief, confusion and anger over being cheated on. The shock and grief won’t end in the space of a few days. Instead, these feelings will go on for a while. Your friend will experience ebbs and flows as she remembers the good and bad times. She’ll need you to act as her emotional sounding board as she moves past the discovery of her boyfriend’s cheating, no matter whether she decides to stay with him or not.
Stockbyte/Stockbyte/Getty Images
When your friend calls you, sobbing and telling you that she just caught her boyfriend cheating, you’re going to have to think carefully about how you respond. Your first response might be to call the guy a louse or a few more explicit words, but this won’t be what your friend needs. Instead, she’ll need someone who can listen, empathize and guide her into healthy ways of venting her feelings. Be the friend who helps her to think things through and not to dwell on the reasons why her boyfriend might have cheated on her.
Step 1
Offer to meet your girlfriend in her home. As angry and hurt as she might be, she should not be behind the wheel, driving to your home. Take your pajamas and toiletries because you’ll probably want to spend a few nights at her place, especially if her boyfriend tries to call and beg her to go back to him if she split with him over his betrayal.
Step 2
Listen to her and allow her to vent. Let her get angry. Stuffing her feelings and denying them to you won’t allow her to begin to grieve the loss of the trust in her relationship. If this means throwing things against the walls, so be it. Once she’s gotten the worst of her anger out of her system, she might be able to face him when he calls or tries to come to her house. She might be able to talk to him calmly and stick to any decisions she’s made about their relationship.
Step 3
Avoid calling her boyfriend names. Chances are, despite his cheating behavior, she still loves him, and any name-calling will only serve to push her back into his orbit. Instead, talk over a pint of ice cream — not a bottle of wine — and discuss his good and bad points. Try to steer your friend toward rationality as she works through the initial shock of her breakup.
Step 4
Talk to your friend about what she wants to do. She invested time, emotions and her heart into her relationship. She’s the one who should ultimately decide if the relationship is worth rebuilding. You may believe that her boyfriend is a true creep, but give her time to come to her own conclusions about his character. Remember, she already feels as though he made her a fool.
Step 5
Tell your friend, in words and deeds, that you will be there for her as she works through her grief, confusion and anger over being cheated on. The shock and grief won’t end in the space of a few days. Instead, these feelings will go on for a while. Your friend will experience ebbs and flows as she remembers the good and bad times. She’ll need you to act as her emotional sounding board as she moves past the discovery of her boyfriend’s cheating, no matter whether she decides to stay with him or not.
В статье мы расскажем:
- Рекомендации, как поддержать подругу, если ее бросил парень
- Поведение, от которого нужно отказаться, когда подругу бросил парень
- Слова, которые можно и нельзя говорить брошенной подруге
- Методика анализа отношений, которые закончились вопреки желанию подруги
- Действия, если подругу не получается успокоить
- Фильмы, которые помогут подруге пережить разрыв отношений
Подругу бросил парень, и теперь ей срочно требуются поддержка и утешение от своих самых близких людей. Такая ситуация совсем не редкость, но вот что действительно встречается нечасто, так это правильное поведение тех, кто хочет помочь человеку пережить это. Хорошо, если их действия не окажут негативного влияния, но чаще бывает как раз наоборот: девушке в горе советуют напиться или пойти тусоваться, а то и вовсе найти любовника на вечер.
В первую очередь девушка нуждается в том, чтобы пережить свою боль адекватным способом, который не оставит еще более неприятных последствий, чем само расставание. В нашей статье мы расскажем, как вести себя, когда подругу бросил парень, какие слова ее могут успокоить, а также чего категорически не стоит говорить и делать.
Рекомендации, как поддержать подругу, если ее бросил парень
Очень сильно переживать из-за расставания свойственно большинству женщин, сколько бы лет им ни было. Разрыв отношений нередко приводит к тяжелому состоянию, которое будет длиться довольно долго, ведь мало кто способен быстро забыть своего любимого и перестать переживать из-за него. И помочь женщине в такой ситуации часто может подруга.
После расставания проживаются два этапа: сначала протест, потом принятие.
Во время первого человек не может поверить в то, что он и его любимый больше не вместе. Он все время страдает, из-за этого не сдерживает эмоции, а они в свою очередь приводят к конфликту с друзьями и близкими людьми.
Наиболее сильные чувства переживают девушки. Они больше склонны к проявлению эмоций, а в возбужденном состоянии нередко теряют контроль над своими поступками.
Если вашу подругу бросил парень, то на этом этапе вы вряд ли чем-то поможете. А вот на втором – да. Как только девушка приняла свой новый статус и вернулась к обычной жизни, ей просто необходима поддержка, ей нужно заполнить пустоту, не ощущать себя одинокой, и поэтому она, скорее всего, захочет побольше общаться с лучшей подругой. И самое хорошее, что вы можете сделать для нее – проводить достаточно времени, но при этом не пытаться заменить себя новым парнем, оставьте пока что попытки познакомить ее с кем-то. Любые знакомства будут напоминать ей о том, что она рассталась со своим любимым человеком, и вряд ли из них получится что-то стоящее.
Только близкие люди могут в этот период поддержать девушку. Ей очень необходима помощь, даже если она убеждена, что справится сама. В этом и заключается роль друзей – не бросать в трудную минуту и чувствовать, что нужно другу. А близкая подруга обычно больше остальных посвящена в подробности завершенного романа, поэтому способна найти подходящие слова для поддержки.
Если вы не знаете, как успокоить подругу, которую бросил парень, воспользуйтесь рекомендациями психологов. По их мнению лучше всего помогают:
- Разговоры о произошедшем. Чтобы отвлечься от проблемы, иногда достаточно обсудить ее или просто позволить подруге выговориться. Не перебивайте, придержите при себе свое мнение и ни в коем случае не обвиняйте ее. Не превращайте разговор в спор о том, как нужно было вести себя, находясь в отношениях.
- Чуткость и внимание. Даже если у вас самой проблемы, не нужно переключать подругу на них, сосредоточьтесь на ее переживаниях, покажите, что разделяете ее беду. Дайте ей время восстановиться, а затем уже она начнет поддерживать вас.
- Дружба – понятие круглосуточное. Неизвестно, когда подругу «накроет» и ей потребуется ваша поддержка. Вам нужно быть в доступе в любое время дня и ночи.
- Логика. Вам нужно донести до подруги, что ее роман пришел к логическому концу и дальнейшее его развитие уже было невозможным.
- Препятствие нестандартным идеям. Многие девушки после расставания пускаются во все тяжкие: начинают делать пирсинг и татуировки, безвылазно сидят в клубах, где напропалую флиртуют со всеми мужчинами… Только подруга даст понять, что это тупиковый путь, он не только не изменит ситуацию, но и может привести к неприятностям.
- Долой социальные сети! Когда отношения завершаются, девушку так и тянет на страницы бывшего. Но чем меньше она будет знать о нем, тем быстрее переживет расставание.
Побольше общайтесь с подругой, но не занимайтесь нравоучениями, вы должны быть на ее стороне. Так ей будет проще успокоиться, ведь ей нужно побыстрее забыть о личной трагедии. Также полезно менять обстановку: ходите вместе на прогулку, в кино, выставки и другие места. Это будет очень хорошей поддержкой подруге, которую бросил парень.
Поведение, от которого нужно отказаться, когда подругу бросил парень
Кроме нравоучений нужно избегать жалости: не стоит подчеркивать страдания подруги, жалея ее, это усугубит ее боль.
Забудьте о морализаторстве, поучениях, советах. Как любой взрослый человек, ваша подруга сама способна разобраться в своих проблемах и решить их. А то, что было, уже прошло.
Не нужно настраивать подругу против бывшего, как делают некоторые, полагая, что так они лучше всего поддержат. Это неправильно! Намного полезнее вообще не вспоминать о нем или хотя бы делать это минимально. Лучше говорить о самой подруге и приятных моментах в ее жизни без привязки к бывшему.
Еще одна ошибка – сразу же сводить подругу с другим мужчиной. Не стоит этого делать. Некоторое время она будет сравнивать его с бывшим, а стало быть, больше думать о предыдущем парне, а не о новом.
Даже говорить «Получше найдешь!» не надо! Пока девушка не до конца справилась с чувствами, она будет думать, что «получше» может быть только тот, с кем у нее закончен роман.
Не стоит впадать и в другую крайность, называя всех мужчин подлецами и уродами. Так вы можете настроить подругу против всех представителей сильного пола, ведь сейчас она очень внушаема. А это может неблагоприятно повлиять на ее будущие отношения.
И уж совсем не надо провоцировать на месть и подпитывать ее негативные эмоции. Все это может привести к крайне нехорошим последствиям.
Еще один момент: забудьте о своих историях, которые произошли во время отношений с мужчинами. О любых, в том числе неприятных. Вряд ли брошенной женщине покажется интересной эта тема, скорее, болезненной и тяжелой. Поговорите о чем-нибудь другом.
И не поддерживайте подругу, если она решила забыть неприятности с помощью алкоголя, и тем более не советуйте ей это. Такой способ не вылечит, а искалечит.
Слова, которые можно и нельзя говорить брошенной подруге
Есть несколько фраз, благодаря которым подруга начнет видеть мир не таким мрачным:
- Тебе сейчас больно, ты ранена тем, что случилось. Я очень хорошо понимаю тебя, ведь и со мной это случалось. Но поверь, со временем все уйдет, в том числе и плохое.
- Ты сейчас думаешь, что он лучший мужчина в мире, поэтому не можешь успокоиться. Но через некоторое время ты убедишься, что ваше расставание к лучшему, это бесценный опыт, благодаря которому ты стала сильнее и мудрее.
- Он еще не понял, что потерял, но скоро поймет и пожалеет об этом. И все зло, которое он причинил тебе, вернется к нему же по закону бумеранга. Просто постарайся пережить это время.
- Я понимаю, как тебе плохо, но взгляни на эту ситуацию под другим углом. Разве он настолько идеален, как тебе хотелось бы? Может, и хорошо, что вы расстались?
- Время лечит, и рано или поздно ты забудешь про это. Никто не виноват, ни ты, ни он, так что просто поплачь – пусть боль уйдет со слезами. И помни: я рядом и буду рядом всегда, поэтому, если нужна помощь, позови меня.
Но есть слова, которые говорить не стоит ни в коем случае. Это худшее, что вы можете сделать, если подругу бросил парень. Даже если бывший обошелся с вашей подругой очень плохо, не нужно говорить, что он подлец или козел, обойдитесь без оскорблений. Они ранят девушку, ведь ее чувства пока не угасли, она не готова слышать что-то плохое о своем все еще любимом человеке. Достаточно продемонстрировать, что вы на стороне своей подруги.
Есть фразы, которые никак не помогут пережить ей то, что с ней произошло, наоборот, они усугубят боль. Поэтому избегайте их:
- Сама виновата, надо было вести себя по-другому, тогда бы он тебя не бросил.
- Ты не заслужила такого мужчину, а он долго один не останется – желающих получить такого чудесного парня много.
- Все, что ты делала, было неправильным, поэтому вина лежит только на тебе.
- Да-а, такого заботливого и внимательного мужчину ты уже вряд ли встретишь.
Согласитесь, сомнительная поддержка девушки, находящейся в расстроенных чувствах. Даже если это правда, вы уверены, что только подруга виновата в том, что ее бросили, проявите деликатность и не говорите ей об этом. Рано или поздно она сама поймет, что допустила ошибку.
Методика анализа отношений, которые закончились вопреки желанию подруги
Чтобы притупить боль, можно воспользоваться способом, которые советуют в таком случае психологи. Расскажите о нем подруге. Ей понадобится лист и ручка. Все, что ее тревожит, она должна записать.
Далее лист делится на три колонки. В первой отмечают, какие негативные моменты принес разрыв отношений. Во второй – положительные. В третьей записывают, как негатив превратить в хорошее в будущем.
Например, минус – нечем занять себя после расставания. Однако можно найти хобби, заняться тем, на что не хватало времени в отношениях. Может быть, его недоставало, чтобы начать изучать иностранный язык или научиться рисовать, ходить в спортзал или просто прочитать книгу. Главное, чтобы занятие было увлекательным, тогда девушка сама не заметит, как пройдет время, к тому же проведет его с пользой.
Точно так же можно отметить плюсы и минусы, которые были, пока длился роман. Так она наглядно увидит, чего было больше – хорошего или плохого.
И, конечно, стоит помнить, что бывшая пара по-прежнему находится в одном городе. Любые негативные эмоции портят внешность, поэтому лучше заняться собой, а не тратить время на депрессии. И тогда при неожиданной встрече есть шанс выглядеть превосходно. Говоря честно, мало кто из мужчин в этот момент не пожалеет, что эта красивая и уверенная в себе женщина уже не его.
Действия, если подругу не получается успокоить
К сожалению, рекомендации психологов не всегда возможно применить к любому человеку. Какой будет реакция девушки на уход возлюбленного, неизвестно никому, даже часто и ей самой. И некоторые женщины после расставания замыкаются в себе и никак не выходят из этого состояния. Если вы перепробовали все способы, предприняли все возможные меры, но они оказались бесполезными, пора обращаться к специалистам.
Такое поведение, которое длится больше трех недель, говорит об острой фазе развития клинической депрессии. Здесь может помочь только психотерапевт или психиатр.
Это состояние лечится в основном тремя способами:
- Фармакотерапия. Подразумевается использование нейролептиков, транквилизаторов и антидепрессантов. Обычно проводится амбулаторно, но если девушка пытается причинить вред самой себе, то показана госпитализация.
- Психотерапия. В этом случае с человеком работает психотерапевт. Если метод выбран правильно, пациент избавляется от негативных эмоций. В некоторых случаях показан гипноз. Подавленное состояние исчезает после 10-15 сеансов.
- Электросудорожная терапия. Если первые способы не принесли нужного результата, специалисты прибегают к лечению электрическим током. Используется как крайняя мера, так как принцип этого метода – вызвать судорожный припадок в результате воздействия разряда.
Депрессия – очень сложное состояние, справиться с которым может только опытный врач. При этом лечение нужно начать как можно быстрее, тогда и выздоровления можно будет добиться легче и раньше.
Фильмы, которые помогут подруге пережить разрыв отношений
Есть еще один действенный способ помочь брошенной подруге. Любая беда со временем притупляется. Если близкие люди во всем поддерживают и стараются поднять настроение, сердце рано или поздно перестанет болеть. Но до тех пор девушке будет очень тяжело, и требуется что-то, что поможет ей отвлечься. Например, фильмы. Есть несколько кинокартин, которые стоит посмотреть, чтобы приободриться. Предложите подруге посмотреть их вместе!
- «Отпуск по обмену»
То, что сейчас точно не помешает – романтическая комедия. Главная героиня в исполнении Камерон Диаз переживает то же самое, что и ваша подруга, ее бросили. А вторая героиня, которую играет Кейт Уинслет, столкнулась с безответной любовью. Обе решили, что самое лучшее в такой ситуации – сменить обстановку, и поменялись домами. Проводя отпуск в доме новоприобретенной подруги, каждая из них находит настоящую любовь, хотя поначалу и не догадывается, что это именно она, тем более что путь к ней не так уж прост. И если в вашей жизни началась сплошная черная полоса, этот фильм наглядно показывает, что однажды на смену ей придет белая.
- «Обещать – не значит жениться»
Еще одна романтическая комедия от сценаристов «Секса в большом городе». На первый взгляд, очень легкая. Однако в ней можно найти ответы на вопросы, которые задают многие девушки. Почему парень не обращает внимания? Сколько можно ждать его звонка? Почему у него нет планов на совместное будущее? Почему он не делает предложение? Может, ты ему просто не нравишься? А если так – то лучше расстаться.
- «Война супругов Роуз»
Когда слезы льются рекой, надо это заканчивать. А лучший способ остановить рыдания – смех. Садитесь рядом с подругой и включайте этот фильм. Это великолепная черная комедия о разводе супругов, название которой напоминает о войне Алой и Белой Розы. Семейная ссора приводит к решению расстаться, но перед тем как развестись, супруги устраивают настоящий апокалипсис в доме. Они устраивают пакости друг другу, вплоть до убийства домашних питомцев: муж случайно сбивает кота жены, а та в ответ решает угостить его паштетом из собаки, любимца ее благоверного… Помимо этого, они крушат дом, уничтожают интерьер и даже не гнушаются физической расправой – то есть делают то самое, что хотелось бы сделать брошенной девушке. Главные роли исполнили Майкл Дуглас и Кэтлин Тернер.
- «Искупление»
Это уже не комедия, но тем не менее очень захватывающий фильм. Рекомендуется, если очень хочется плакать, кино грустное. Но тем не менее светлое и внушающее надежды. Действие происходит в 1935 году в Англии. В доме за городом проводят лето две сестры. У старшей начинается роман с сыном садовника. Младшая наблюдает за ними. Она хочет быть писательницей, поэтому пытается направить ход событий по своему сценарию. В результате пара распадается. Но затем младшая сестра осознает ошибку и вновь соединяет возлюбленных. Фильм снят по книге Иэна Макьюэна с таким же названием.
- «Вечное сияние чистого разума»
Это очень сложный фильм, и особенно он интересен тем, что известный комик Джим Керри играет здесь серьезную, если не сказать трагическую, роль. Единственный недостаток этой ленты – в определенном состоянии ваша подруга может принять его как руководство к действию и решить, что бросивший ее парень на самом деле предназначен ей судьбой. Пара решает, что их отношения зашли в тупик и им лучше расстаться. Чтобы побыстрее забыть друг друга, они отправляются в клинику, где им уничтожат все воспоминания о бывшем возлюбленном. Но после того, как в их памяти не осталось и следа от романа, судьбу не обмануть: когда герои встречаются, они влюбляются заново.
Анализ причин
В женских и мужских изменах существуют значимые различия. Есть мнение, что представителей сильного пола на неверность толкает их полигамная природа. У многих мужчин может даже формироваться привычка изменять. Но под давлением общественного мнения и норм морали человек задумывается о том, как избавиться от этого пагубного пристрастия.
Некоторые девушки склонны к беспорядочным половым контактам не в меньшей мере. Но это выходит за пределы медицинской нормы и называется нимфоманией. Дама практически всегда находится в возбужденном состоянии и ищет сексуального контакта. Типаж партнера для нее не имеет значения.
Но не всегда причина женской измены лежит в медицинском спектре. Все может быть гораздо глубже и сложнее.
Повысить самооценку
Не имея любви к себе, девушка не будет оценена по достоинству мужчинами. Часто она не может понять, почему союзы знакомых пар полны любви и романтики, а в ее браке муж стал холодным и чужим сразу после свадьбы. Дело в том, что барьеры в восприятии себя и низкая самооценка сказываются на состоянии девушки. Мужчина все чувствует и постепенно отдаляется.
Девушка не получает необходимого внимания и начинает искать его на стороне, стремясь к сублимации своего текущего состояния и подпитке эмоциями. В ответ на любое внимание противоположного пола она решает «отблагодарить» мужчину. Это выливается в измену, порождающую чувство стыда и еще более усугубляющую текущее состояние женщины.
В нетрезвом виде
Алкоголь, наркотические вещества и иные способы достижения измененного состояния сознания — одни из самых распространенных факторов измен среди женщин и мужчин.
ЧИТАТЬ Как наказать жену за измену и предательство: различные варианты проучить
Расслабляясь и чувствуя собственную «неотразимость», человек становится способен на поступки, о которых будет жалеть. К ним относится измена с порой случайными знакомыми. Затуманенное алкоголем сознание — не оправдание в этом случае.
Месть
Один из самых распространенных поводов для измены представительницы прекрасного пола — месть. Например, девушка долго терпит домашнее насилие, а муж изменил ей с подругой. Она стерпит обиду, а потом отомстит с большей жестокостью.
Женская месть в виде измены часто происходит импульсивно, без вынашивания четкого плана. Девушка узнает о предательстве, испытывает шок и в состоянии аффекта бросается «во все тяжкие» в первую попавшуюся постель другого мужчины. Но боли обоим партнерам это приносит не меньше, поэтому лучший выход в этом случае — расставание.
Другие
Существуют и иные причины для измены женщины. Например, чувство одиночества. Дело здесь не в присутствии или отсутствии партнера на физическом уровне. Пары часто переживают взаимное недопонимание, несовпадение ритмов жизни, отсутствие новых тем для разговора. Это и направляет девушку в объятия другого мужчины.
Еще один повод для женской неверности — застойный период в жизни пары. Барышня скучает по прежним ярким эмоциям, романтике. Раньше она хотела выглядеть красиво для любимого, удивляла его кулинарными изысками. Он дарил ей подарки и устраивал романтические сюрпризы. Секс был постоянным, партнеры вместе смотрели на звезды, гуляли по парку, взявшись за руки. Теперь все по-другому.
Без обновления в паре увеличится риск женской измены. Для дамы это станет способом понять себя. При этом важны не только физические контакты, но и разнообразные эмоции, ранее доступные ей с настоящим партнером.
Мужчина и женщина могут не совпадать в сексуальной сфере. Эта причина больше характерна для сильного пола. Но измену девушек зачастую побуждают похожие мотивы. Дело может обстоять так, что муж и жена полностью устраивают друг друга во всех сферах жизни, кроме сексуальной.
Такие семьи стремятся «сохранить лицо», проводя время вместе, но для получения сексуальной разрядки пользуются другими людьми. Важно научиться говорить о сексе, стать более открытыми, изучить некоторые навыки любовного искусства, чтобы исключить адюльтер из своей жизни.
Жизнь прекрасна7
Ну и подытожим все выше сказанное. Если ты изменила парню, то поверь: все произошло не просто так. Измена всегда была уроком: жестким, выматывающим, но прекрасным уроком. Пережив эту ситуацию, ты все поймешь: и целесообразность сохранения отношений, и силу своего чувства к своему парню, изменишь собственный взгляд на очень многие вещи. Ты научишься жить в согласии с собой и станешь мудрее. И возможно, что, столкнувшись с изменой парня, ты сможешь взглянуть на это под другим углом. И однажды, когда вы проживете очень много лет вместе, внуки спросят, как вы столько лет счастливы, ты скажешь: «Мы пережили все то же дерьмо, что и вы, только не сломались!»
Устранение последствий
Многие девушки не знают, что делать, чтобы смягчить последствия своего неблаговидного поступка. Здесь есть 2 выхода: честная беседа с любимым о случившемся и принятие факта измены. Но когда молодой человек не догадывается о правде, все оказывается еще сложнее, ведь нужно решить, стоит ли открыться или лучше сохранить свой поступок в тайне.
ЧИТАТЬ Как пережить измену мужа и сохранить семью: советы психолога
Честный разговор
Часто признание в измене мужчине провоцирует окончательный разрыв без возможности восстановления. Партнеры, узнавшие о предательстве, могут быть непредсказуемы: одни начинают манипулировать, другие теряют уважение к женщине без шанса на прощение, третьи испытывают желание отомстить. Собравшись духом, чтобы признаться в измене любимому, стоит прислушаться к советам психологов:
- Не вдаваться в технические подробности адюльтера.
- Не стоит искать причину своего поступка в поведении партнера и открыто обвинять его.
- Необходимо искренне раскаяться и пообещать, что инцидент не повторится.
- Важно быть спокойной и хладнокровной в разговоре.
- Нужно предложить партнеру восстановить отношения.
Если нет уверенности, что такой разговор будет плодотворным, не стоит раскрывать карты. Совет экспертов в области психологии звучит просто: навсегда забыть о случившимся и продолжать жить.
Принять факт
Неважно, произошла измена с бывшим парнем или с коллегой во время корпоратива. Важно полностью принять факт случившегося. Не стоит убиваться и слишком стыдить себя, ведь ничего не изменить. Но и оправдывать себя не следует.
Нужно отстраниться и проанализировать проблему со стороны. Отпустить ситуацию лучше в том случае, если партнер ничего не знает об измене. В противном случае нужно предварительно выяснить все в откровенном разговоре, а затем двигаться дальше.
Страстная измена или крепкие отношения?
Выбор между крепкими отношениями и страстной изменой каждая девушка должна делать сама. Взвесьте все «за» и «против», хорошенько поразмыслив над тем, что вы получаете в каждом случае:
- Что вы получите, если сохраните верность своему парню, с которым встречаетесь? От чего придется отказаться в данном случае?
- Что вы получите, если начнете гулять «налево»? Что в итоге потеряете и никогда не сможете вернуть?
Следует понимать, что поведение любимого парня и любовника отличается. Любящий человек искренне целует, крепко обнимает и старается быть максимально открытым. Любовник скорее относится к вам как к временному явлению, которым он и сам является. Он будет выполнять все механически, испытывая лишь животную страсть, которая проходит уже через пару часов по окончании секса.
Понятны желания женщин, которые не могут получить от своих любимых и постоянных мужчин внимания и ласки, когда на их пути появляются прекрасные атлеты и альфонсы, предлагающие им все, чего так недостает. Однако если уже решаетесь на измену, то постарайтесь сделать так, чтобы о ней никто и никогда не узнал. Это касается не только парня, но и подруг. Не забывайте, что подруги не всегда умеют держать язык за зубами, особенно если им выгодно, чтобы вы страдали и расстались со своим парнем. Лучше друзей не посвящать в свои интриги, которые могут в любой момент стать известными вашему возлюбленному, поскольку какой-то из ваших подружек захочется самой его завоевать или просто вам чем-то насолить.
перейти наверх
Партнер ничего не знает
В этом случае стоит отталкиваться от того, насколько серьезной была измена:
- Простой интрижкой на стороне, когда коллега положил на женщину глаз, а она не смогла устоять перед низменным порывом. Обычно ситуация сопряжена с приемом алкоголя.
- Возникли серьезные чувства к другому мужчине.
В первом случае, хоть и мучает совесть, следует промолчать, забыть и просто пересмотреть свое поведение в паре, стать лучше. Статистика показывает, что мало кто из мужчин готов простить избраннице измену. Какой будет реакция партнера, никто не знает, поэтому лучше не рисковать.
ЧИТАТЬ Измена с подругой жены: причины предательства и как его избежать в будущем
Если на стороне разгорелись сильные чувства, следует попытаться спокойно поговорить с нынешним партнером и предложить расстаться. Продолжать обманывать человека безответственно и жестоко. Женщина похищает его время и душевные силы, действуя в своих эгоистических интересах.
Что случится, если изменила парню с бывшим?
Близкие контакты с бывшим часто приводят к глупым и даже опасным ситуациям. Хуже всего, если мужчина специально спровоцировал вас на адюльтер с целью поссорить с новым парнем (супругом). В этом случае стоит ждать скорой огласки подробностей события. Нужно разобраться, зачем вообще ты пошла на связь с бывшим? Может старая любовь не утихла, и разрыв с этим человеком оказался роковой ошибкой? Разберитесь в чувствах и точно определитесь, кто же в реальности является вашим настоящим избранником.
Советы по сохранению отношений
Доверие — фундамент партнерских взаимоотношений. Ужиться с ненадежным человеком трудно, поэтому ждать сиюминутного восстановления пары даже после того, как мужчина простил измену, глупо. Для этого нужно определенное время, как и для заживления любой раны. Есть несколько рекомендаций на этот счет:
- Быть честной. Не стоит обещать вечную преданность и любовь, скачивая приложение для знакомств.
- Больше проводить времени со своим партнером. Так он сможет доверять девушке, не рисуя в своем воображении картины очередной измены.
- Стараться не прятаться от любимого даже по мелочам. Не вздрагивать, когда он входит в комнату, и не удалять историю в браузере.
Прощать измену способны только сильно любящие люди. Это следует ценить и не повторять прежних ошибок. Второго шанса точно не будет.
Женская измена отличается от мужской, но часто бывает практически неосознанной. Лучше оставить все в тайне. Если он узнал о проступке, тогда для возвращения расположения партнера придется пройти нелегкий путь.
Измена с другом
Очень часто измены совершаются с друзьями. И не редко, когда с другом парня. Почему так выходит, это уже другой вопрос. Нам нужно выяснить, что делать сейчас. Мужская дружба отличается от женской. Друзья для них стоят наравне с родственниками. В итоге, «друг», который посмел так поступить с возлюбленной своего друга, уже не друг. Что удивительно, после раскрытия такого поступка, парни могут продолжить общаться, скинув всю вину на девушку. В другой ситуации, друг может влюбиться. И всеми силами постарается увести тебя у своего друга.
У тебя остается два варианта событий: разойтись с другом и придумать историю, какой он коварный и плохой. Если он вздумает рассказать твоему парню об измене, то вопи, что лжет, а родинку видел летом, пока ты находилась в купальнике и тому подобное… Если же ты полюбила друга взаимно, то бросай парня и уходи к другу. Других вариантов нет. Хотя, можешь бросить и того и другого и просто побыть одной. Рано или поздно, один из них сам выйдет с тобой на связь.
Можно ли простить измену девушки?
Простить измену девушки можно, что зависит от желания и усилий самого парня. Несмотря на то, что девушка изменила, парень может ее простить, если девушка демонстрирует раскаяние и просит о прощении. Она согласна меняться и возобновлять отношения, что является хорошим знаком. В противном случае прощать никого не нужно.
Решение о том, прощать или нет, парень должен принимать сам. Лучше не обращаться к друзьям и родственникам, поскольку они, скорее всего, посоветуют расстаться. Их слова будут продиктованы желанием защитить парня от лишних переживаний. Возможно, кто-то будет даже заинтересован в том, чтобы пара рассталась. Поэтому решение нужно принимать самим на основе собственных желаний и готовности, а также поведения самой девушки.
Если парень видит, что девушка готова меняться и устранить возникшую проблему, тогда ее можно простить. Только следует понимать, что простить – значит забыть, а не давить на чувство жалости, манипулировать или таить чувство обиды. Если решили простить, тогда прощайте. Если решили мстить или манипулировать, тогда лучше расстаньтесь. Будет по-детски и неразумно мстить человеку.