Как понять что партнер изменил

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

Невероятные факты

Вы на 100 процентов уверены в верности и надежности своей второй половинки?

Или есть что-то в его (её) поведении, что вас смущает?

Определить, верен ли вам партнер и у него есть отношения на стороне, можно, обратив внимание на ряд особенностей в его поведении.

Внимательно проанализируйте его слова и действия.

Следующие 13 признаков явно укажут на то, что в отношениях что-то плохо, и ваш партнер, по всей видимости, изменяет.

Признаки измены

1. В своё время ваши отношения начинались, как интрижка за спиной у своих партнеров

Обманувший один раз, обманет снова. Заблуждением считать, что «со мной такого не случится».

Если ваши отношения начинались как отношения любовников за спиной у партнеров, значит, велика вероятность того, что ваш любимый может также поступить и с вами.

Помните, всё возвращается бумерангом. И если вы когда-то кому-то причинили боль, вполне вероятно, что спустя время кто-то также поступит и с вами.

Читайте также: 18 душераздирающих поступков, которые НЕЛЬЗЯ прощать мужчине

2. Он регулярно обвиняет вас в обмане

Лучшая защита –это нападение.

Такое поведение заставляет вас обороняться и не оставляет ни сил, ни времени, ни возможности на то, чтобы уличить партнера в измене.

Кроме того, если партнер обвиняет вас в обмане, это также может быть подлинной реакцией на то, что он проецирует свое нечестное поведение на вас. Человек, способный на обман и предательство, подозревает и других в том же самом.

И поскольку он сам с головой ушел в обман, по его мнению, вы, вероятно, тоже могли бы это сделать.

Признаки измены мужа

3. Он стал тратить больше, чем раньше без видимых причин

Если ваш партнер вдруг стал тратить больше денег, чем раньше, это может быть признаком измены.

Конечно же, если траты оправданные и вы о них знаете, это не повод для беспокойств.

Но если же деньги с его кредитки или общей домашней казны вдруг стали «испаряться», возможно, это сигнал к тому, что стоит бить тревогу и выяснить причину утечки денег.

4. Новшества в постели

Если вдруг ваш партнер изменил свое поведение в постели, стал пробовать что-то новое, это повод задуматься.

Конечно, возможно, ему просто хочется разнообразить вашу интимную жизнь. Если это так, то это только повод для радости. Ведь он изучает новые способы с целью доставить вам удовольствие. Но перемены в сексуальной жизни также могут быть признаками того, что партнер научился этим новым приемам у кого-то другого.

Читайте также: 10 верных шагов как вскружить голову мужчине и влюбить его до сумасшествия

Признаки мужской измены

5. Он вдруг начинает вас критиковать

Зачастую обманщики начинают оправдывать измену, выставляя свои отношения не в благоприятном свете, и что у них не было иного выбора, как изменить партнеру.

Как правило, парни начинают вести себя отстранено и даже критиковать свою вторую половинку, косвенно или прямо перекладывая на неё вину за проблемы в отношениях.

А его партнерше в такой ситуации кажется, что это по её вине так происходит, ведь именно она делает что-то не так, вызывая тем самым холодное отношение со стороны мужчины.

Как узнать измену мужа, признаки

6. Проблемы в отношениях вдруг исчезли

Психологи говорят, что порой обманутые партнеры удивляются, куда в отношениях нет никаких проблем, а они узнают об измене. Часто обманутым вторым половинкам кажется, все идет хорошо и гладко. Им даже в голову не может прийти, что партнер изменяет.

Но иногда причина заключается в том, что потребности, которые не были соблюдены в этих отношениях, удовлетворяются в других местах.

Читайте также: Как мужчины и женщины реагируют на измену?

7. Он резко начинает уделять внимание своей внешности

Когда люди чувствуют себя уверенно в своих отношениях, они расслабляются и прикладывают меньше усилий для того, чтобы выглядеть хорошо.

В то время, как новые отношения требуют всегда быть на высоте, ведь впереди еще завоевание партнера.

Если ваш партнер вдруг записался в спортивный клуб (хотя не собирался этого делать), чтобы выглядеть лучше, или же резко обзавелся красивым нижним бельем, или бреется регулярно- в общем стал делать то, что до этого делал только на начальном этапе отношений –значит это повод задуматься.

Возможно, начав резко уделять внимание тому, как он выглядит, мужчина беспокоится о том, чтобы понравиться новой партнерше и старается ей угодить.

Первые признаки измены

8. Он забывает, что говорил вам раньше

Если ваш партнер часто начинает разговор с фразы: «Я уже это говорил?» или просто путается в «показаниях», это означает, что у него проблемы с последовательностью того, что он говорил раньше.

Ведь если он говорит правду, он никогда не забудет, что именно говорит.

Такая непоследовательность и сбивчивость может свидетельствовать о нечестности со стороны партнера.

Признаки измены мужа в поведении

9. Он стал вам меньше доверять

Если он перестал обсуждать свои проблемы с вами, то, вполне вероятно, что он просто нашел кого-то другого для этих целей, того, кто выслушивает его и дает советы.

Даже если еще и не произошла физическая измена, возможно, имеет место быть эмоциональная или духовная измена, когда вашему партнеру лучше с кем-то другим.

Это явный признак того, что у него есть кто-то на стороне.

Какие признаки измены

10. Он строго следит за вашим графиком

Если ваш партнер вдруг стал интересоваться, в котором часу вы вернетесь с работы или с командировки, это не может не вызывать подозрения.

Возможно, таким образом, он хочет предпринять меры, подготовиться и успеть скрыть «улики преступления», так как боится быть застигнутым врасплох.

Читайте также: Почему женщины не уходят от тех, кто им изменяет?

11. У него вдруг возникли новые интересы

Если у партнера вдруг появились новые хобби или занятия, это может говорить о том, что ваша вторая половинка-человек увлекающийся и интересующийся чем-то.

Но это также может свидетельствовать о том, что у него кто-то появился. К примеру, если он зачастил в бассейн, возможно, там тренируется его новая пассия.

12. Если в семье вашего возлюбленного обман был привычным делом

Если ребенок вырос в семье, где отец с матерью обманывали или не уважали друг друга, он будет считать такое поведение нормальным. И, встав взрослым человеком, также будет проецировать подобную манеру поведения на свою новую семью.

То есть, если у вашего партнера в семье измена и обман было делом привычным, вполне возможно, что свою семью он также построит на таких же «ценностях и принципах».

Признаки измены мужа, психология

13. Обманщик легко раздражается и злится

Если человек не обманывает и не изменяет, он успокоит партнера, рассеет возникшие подозрения, он сделает всё возможное, чтобы его вторая половинка чувствовала себя в безопасности.

А вот обманщик, наоборот, может занять оборонительную позицию. Его будут раздражать и злить вопросы, которые ему задают о том, где он был, с кем, что делал, почему не брал трубку.

Уклоняясь от ответственности, он может начать критиковать вас и повышать голос. Он даже может обвинить в повышенной подозрительности и излишнем контроле.

Из этой статьи ты узнаешь:

• Ответ на твой вопрос: «Он мне изменяет или я зря переживаю?“.
• Мы бросим взгляд на мысли изменщика и на то, как он может скрывать свою неверность.
• То, что он отдаляется от тебя, не обязательно означает, что он ходит налево, и почему другие признаки гораздо надежнее.
• 27 самых распространенных признаков измены мужа или парня (и они тебя удивят).
• Как его банковские выписки могут показать, изменяет ли твой мужчина (даже если там нет ничего подозрительного).
• И многое другое…

Как узнать изменяет ли он тебе?

Признак № 1: Он охраняет свой телефон, как цепная собака

О-о, это самый явный признак измены сегодняшнего времени ??.

Если он:

• Всегда кладёт телефон экраном вниз,
• Не даёт его тебе в руки,
• Ты не знаешь пароль разблокировки,
• Подолгу засиживается в туалете или принимает ванну с телефоном
• Отключен звук уведомлений

— к гадалке не ходи, тебя обманывают.

Даже если он и с начала вашего знакомства так себя вёл — это тоже особо не улучшает ситуацию. Значит, он изначально от тебя что-то скрывал.

Я полностью согласен, что у каждого человека должна быть границы личного пространства, но также знаю одно — если ты не намерен обманывать своего любимого человека в отношениях, то тебе особо от него скрывать нечего, кроме, конечно, сюрпризов, которые ты хочешь ему сделать.

В общем-то, пары, которые живут в честных отношениях, делятся друг с другом и на телефоне какими-то новостями от друзей, показывают какие-то фото и видео другу другу.

Возможно, вы оба любите смотреть сериалы, сидя на унитазе или лёжа в ванной.

Поэтому я говорю здесь не о привязанности к своему телефону, мы все ей болеем, а о маниакальной опеке собственного телефона твоим мужем или парнем и максимальной защите гаджета от тебя.

Ты можешь провести нехитрую такую проверку, если не боишься узнать много нового и интересного о своём любимом.

В один из дней не заряжай свой телефон, чтобы он сел наглухо (или забудь его на работе), а вечером «неожиданно» вспомни, что тебе нужно срочно позвонить. Попроси у него телефон, начни разговаривать и уйди в другую комнату.

Последи за его реакцией. Если он продолжит спокойно заниматься своими делами — ну что ж, тебя можно поздравить — он не оберегает свой телефон от твоего вторжения.

Но всё же сделай второй шаг. Прекрати разговаривать в соседней комнате, чтобы он услышал это и просто положи телефон куда-нибудь, а сам займись чем-нибудь другим в этой же комнате.

Если он услышит, что ты закончила говорить и прибежит посмотреть не копаешься ли ты в его сообщениях  — вот это это повод насторожиться.

Но, пожалуйста, не лезь на самом деле в его телефон и не копайся в сообщениях!

Этим ты унизишь саму себя. В любом  случае — найдёшь ты копромат или не найдёшь, а унизишь всё равно.

Как ни крути, а границы личного пространства всё же существуют и их не стоит нарушать.

Ты же не полезешь ему в плавки посмотреть хорошо ли он вытирает попу после туалета? Или полезешь?

Я также знаю и вполне благополучные пары, которые оба хранят свои телефоны запароленными друг от друга.

И чаще, оставшись наедине, сидят уткнувшись в экраны своих телефонов, чем в глаза другу другу.

Но не нам их судить, пусть живут как им нравится, мы с тобой идём дальше.

Признак № 2: Он вдруг стал модно одеваться

Когда мужчина изменяет, происходит перевоплощение, поскольку любовница может поощрять его уделять больше внимания своей внешности.

И когда он, например, вдруг приходит домой с новой прической, после того, как десять лет носил одну и ту же стрижку, согласись, что это выглядит несколько подозрительно.

Или он вдруг самостоятельно купил себе стильную одежду, когда раньше не вылезал из своих джинсов с пузырями на коленях.

И все это происходит одно за другим? Упс ?‍♀️…

Любовницы хороши в одном: они могут сделать твоего мужчину модным и стильным. Но не для тебя.

Признак № 3: Он стал следить за своей фигурой

Если вы были в отношениях некоторое время, вы, вероятно, принимаете друг друга такими какие вы есть.

Но если вдруг в ваши отношения вмешивается другая женщина, то твой мужчина захочет нарастить свою мужественность.

Ведь у него появится желание произвести на неё впечатление.

Он может начать чаще заглядываться на себя в зеркало, понимая, что у него лишний вес, небритые подмышки и мышцы, похожие на новогоднее заливное.

И с его новыми стимулами опять стать мачо он может вроде бы ни с того ни с сего решить, что хочет избавиться от этого пивного живота, пойти в спортзал, начать делать приседания в гостиной или бегать.

И это подозрительно, ведь раньше наибольшая тренировка, на которую он был способен — это прогулка от дивана к холодильнику за пивком.

А делает он это потому, что хочет произвести впечатление на свою новую женщину.

Но и тут есть исключения! Если твой мужчина вдруг просто захотел жить здоровой, спортивной жизнью, я могу только позавидовать ему!

Но чаще случается так, как говорят французы «Cherchez une femme» — ищите женщину.

Признак № 4: Он ложится спать на 10-30 минут позже тебя

Тут особо долго и расписывать нечего — всё и так предельно ясно.

Твоему мужчине надо же пожелать своей голубке спокойной ночи перед сном, написать или сказать ей: «Я люблю тебя, я буду скучать без тебя и ждать нашей встречи».

Поэтому он отправляет тебя в спальню спать, а сам придумывает нелепые причины своей задержки, ссылаясь на то, что к примеру, забыл отправить отчёт Игорю Петровичу, или что у него понос с запором, или он что он хочет выпить перед сном чашечку чаю.

Он будет придумывать разные причины.

Или, если он у тебя поумнее, то сделает, как мой знакомый — придумает, что занимается йогой перед сном — сидит в позе лотоса 10 минут.

А сам в это время написывает ей смски и шлёт сердечки, мерзавец.

Признак № 5: Он тратит больше денег, чем раньше

Так уж сложилось, что у нас в стране женщина в отношениях держит под контролем семейный бюджет.

И чаще всего мужчине даже так удобнее — он отдаёт ей зарплату, перекладывая на неё бытовые заботы.

Себе муж обычно оставляет небольшую заначку на маленькие мужские радости.

Но беда заключается в том, что когда мужчина увлечён на стороне, ему начинает не хватать этой маленькой заначки на мужские радости, потому что радости эти увеличиваются многократно.

И вот тут он то и дело начинает прокалываться, выходя за рамки своей заначки и потягивая из семейного бюджета.

Такие лишние траты не пройдут незамеченными мимо острого обоняния мудрой женщины, почуявшей присутствие конкурентки.

Мало того, что эта «сучка крашена» ворует у тебя мужчину, так она ещё и пристроилась к его кошельку! 

Ещё один недобрый знак, если раньше твой мужчина везде и всегда расплачивался картой, а теперь вдруг снимает наличные.

Значит, он не очень хочет, чтобы ты случайно увидела смски о списании денег за ужин в ресторане или номера в отеле.

Но и тут, опять же есть исключения! Возможно, он готовит тебе романтический сюрприз или подарок, поэтому он стал тратить больше денег в последние недели.
Возможно также и такое, что он тайно от тебя закупает детали, чтобы модернизировать свой комп.

Прежде чем обвинять любимого, стоит разобраться — куда же он всё-таки тратит ваши деньги?

Признак № 6: У него увеличился рабочий день

Он действительно может быть завален работой.

И может быть, даже берёт сверхурочные, чтобы купить тебе неожиданный подарок, а может быть, готовит вам обоим незабываемое путешествие.

Но сочетается ли его долгое отсутствие на работе с другими признаками в этом списке?

Задержка на работе, особенно на наёмной работе, которую он сам терпеть не может)  — настолько банальное оправдание для изменника, что лучше бы он сказал тебе, что записался в Церковный хор и после работы ходит на репетиции.

Это было бы правдоподобнее.

Признак № 7: Он собирается уехать

Раньше у него не было никаких командировок, а теперь вот вдруг они появились.

И его начальник это подтверждает, и сослуживцы дружно тебе врут.

Мол, да, не было раньше командировок никаких, но теперь вот филиал открываем в другом городе и надо ехать. Как не поверить?

Или может быть, у него внезапно появилась тяга к охоте или рыбалке? 

И он так красочно описывает, как он будет встречать с удочкой прохладную зорьку на реке, покрытой утренним туманом или как в мрачном лесу будет сидеть в засаде на кабана, что ты не посмеешь не разрешить ему съездить развеяться с друзьями.

Тем более, что они все, как один, будут клянутся, что они едут только лишь рыбачить и охотиться, выпьют только для сугрева, а на реке и в лесу нет никаких баб.

Опять же, сделаю шаг в защиту мужчин.

И командировки могут появиться внезапно, и возраст такой подкатит, что захочется и рыбачить, и вальдшнепов пострелять.

В этом вопросе как нужно правильно делать выводы?

По наличию этого признака плюс другие признаки в списке.

Признак № 8: Он пахнет приятнее

Мужчины, даже самые неосторожные, обычно осознают, что если они занимаются сексом с другой женщиной, они унесут с собой домой её запах.

Ведь это уж совсем палевно заявиться домой ароматно пахнущим другой женщиной, её духами и телесными жидкостями.

Вот почему большинство неверных мужчин стараются уничтожить помывкой и ароматами парфюма все следы своего злостного прелюбодеяния с другой, перед тем, как лечь в постель со своей женщиной.

Обычно это даже хорошо, когда мужчина чист и приятно пахнет. Но не в этом случае.

А теперь вспоминай:

• Он сразу же бежит в душ, когда приходит домой, даже не сказав: «Привет.»?
• Или приходит уже с работы помытым ароматным шампунем, хотя в офисе только рукомойник и унитаз?

Нельзя сказать наверняка, что у него роман только по признаку №8.

К примеру, если твой мужчина таксист или водитель маршрутки, и придя домой, он бежит сразу в душ, так это очень даже хорошо.

Или приходит с работы помытым, потому, что душ есть в автопарке.

Надо внимательно приглядеться и к остальным признакам…

Признак №9: Он стал внимательнее и милее к тебе

Многие женщины думают, что когда мужчина изменяет, он отдаляется.

А вот и нет, как раз наоборот. На самом деле, в момент романа на стороне мужчина становится внимательнее к своей женщине, возможно, вдруг начинает покупать ей подарки и больше с ней общаться.

Причина такого поведения двояка:

1. С одной стороны, в его организме бурлят гормоны, которые заставляют его чувствовать себя более мужественным и с большей вероятностью впадать в романтическое настроение и по отношению к тебе тоже.
2. А с другой стороны, он чувствует себя виноватым и хочет загладить свою измену, обращаясь с тобой лучше.

Признак № 10: Он везде ставит пароли

• Ты попробовала войти в его компьютер и вдруг появляется запрос на ввод пароля, которого раньше не было?
• Его старый пин-код телефона больше не работает или вдруг требуется распознавание лица?
• Или он закрыл на ключ бардачок в машине?

Вероятно, что ему есть что скрывать.

Признак № 11: Он чаще гуляет со своими друзьями

Может быть, он стал встречаться с друзьями чаще, чем обычно.

Но на самом деле он и не собирается тусоваться с друзьями, вместо этого он использует это как предлог, чтобы увидеть свою любовницу.

Признак № 12: Он отслеживает, где ты находишься, прежде чем уйти

Предположим, ты на месте мужчины, который изменяет своей жене.

Тогда, очевидно, ты не захочешь столкнуться с ней во время ужина с другой женщиной.

Итак, ты спрашиваешь свою женщину — что она собирается делать вечером, притворившись заинтересованным.

Результат? Ты знаешь где она будет и не столкнёшься с ней вечером.

Признак № 13: То, как он рассказывает о своей жизни, изменилось

Предположим, что он раньше много рассказывал тебе о своей работе или о занятиях спортом в зале с друзьями.

И вдруг стал неохотно говорить и рассказывает только о конкретных деталях — пришёл, ушёл, сделал, не получилось.

Я о чём. Если на работе или в спортзале у него случилась интрижка, он просто подсознательно будет бояться проболтаться тебе об этой особе, ведь она прочно поселилась у него в голове и его мысли и разговоры могут перейти на её персону. И ты тут же догадаешься в чём дело.

Признак № 14: Он стал убираться в доме

Если мужчина тащит свою любовницу в ваш общий дом (что на мой взгляд полная глупость, я так никогда не делал), он, естественно, не хочет оставлять после себя никаких следов.

В таком случае он пропылесосит, чтобы избавиться от всех валяющихся волос, и вымоет всю посуду с помадой на ней.

Он постарается избавиться от всех признаков того, что рядом была другая женщина.

Но есть одна деталь! Мужчины плохо умеют убираться. Это не в наших генах.

Мы наивно полагаем, что своей плохой уборкой наспех сможем скрыть улики измены, но это не так.

Так что если твой муж обычно никогда ничего не убирал за всю свою жизнь, а теперь, вдруг приобрел страсть к уборке, то это острый знак, на который стоит обратить внимание! Поищи улики и ты найдёшь их.

Признак № 15: Он выходит из комнаты, чтобы поговорить по телефону

Я уже писал в самом первом пункте о телефонном общении. Обычно изменщики стараются дома в присутствии жены не разговаривать по телефону, а ограничиваются перепиской.

Но если ему так хочется слышать её голос или она сама названивает ему (возможно, она заинтересована, чтобы ты «спалила» их связь), он может взять трубку и сказать что-то вроде: «Да, Сергей Геннадьевич, партнёры опять сорвали поставки? Сейчас выйду в другую комнату, чтобы не мешать любимой жене смотреть телевизор».

Но мы-то с тобой понимаем, что на другом конце линии может быть «Сергей Геннадьевич» с сиськами, а не его настоящий босс.

Честно говоря, звонить по телефону настолько старомодно, что почти никто этим не занимается.

Но если он всегда делает выходит поговорить в другую комнату или на балкон, то это определенно вызывает подозрение.

Признак № 16: Он удаляет сообщения

Если у вас общий ноутбук и ты заметила, что он удаляет разговоры, или ты находишь пустые места в чатах с другими женщинами, то это просто его слабая попытка замести следы.

Это интересно: 5 законов привлекательности, чтобы заполучить любого мужчину

Признак № 17: У него несколько аккаунтов в социальных сетях

Если ты зависаешь в соцсетях и вдруг видишь фото своего мужчины среди людей, «которых ты можешь знать», но под другим именем, тогда, возможно, он использует другой свой аккаунт для общения с другими женщинами.

Но это не всегда так. Например, у меня десятки различных аккаунтов в различных соцсетях, потому, что иногда в каких-то комментариях, касающихся политики, например, или той же личной жизни мне не хочется, чтобы меня знали под моей реальной именем и фамилией.

Признак № 18: Он хочет проводить больше времени в одиночестве

Несмотря на то, что он добр к вам и в последнее время стал более внимательным, когда он просит больше «личного времени для себя», может быть, разумно спросить, на что он его тратит?

Признак № 19: Он говорит о других женщинах во сне

Мне кажется это довольно ясным.

Признак № 20: Когда он говорит о чьих-то изменах, он становится беспокойным или грубым

Предположим, ты спокойно рассказываешь ему об измене мужа какой-то из своих знакомых и замечаешь, что твой мужчина нервничает и даже пытается выгородить негодяя-изменщика.

Кажется, он чувствует себя пойманным.

Другой способ, которым он может отреагировать, — это возмущение, оборона и бунт.

Всё, что показывает какое-либо напряжение, может указывать на то, что он тебе изменяет.

Признак № 21: У вас стало больше секса

Разнообразие — острая приправа к жизни. Если он занимается сексом с другой женщиной, его сексуальное влечение возрастает.

Поэтому, когда он приходит домой к тебе, он больше нуждается в сексе, чем раньше.

Он стал другим в постели?

Может быть, ты узнала что-то новое от него?

Ты замечаешь, что он ведет себя по-другому?

Он стал более напорист и мужественен во время близости?

Все указывает на то, что в вашей истории замешана другая женщина.

С одной стороны это даже и неплохо, что у него есть другая женщина.
Во-первых, он становится более внимателен к тебе.
Во-вторых, секс у вас участился и стал более разнообразен.
В-третьих, он стал следить за собой, более приятно пахнуть и занялся спортом.
В-четвёртых, он не так часто слоняется дома и не раздражает тебя.
Возможно, он даже захочет познакомить тебя со своей любовницей и вы все вместе втроём окажетесь в постели.
Поверь мне, я не знаю ни одного мужчины, который не мечтал бы о «тройничке» ?.

Лично я вижу во всём этом одни плюсы и для тебя, и для него, и для той другой женщины, если, конечно, это не наносит тебе моральную травму и ущерб вашему семейному бюджету.

Это был сарказм с моей стороны, надеюсь ты это поняла.

Но я также знаю достаточно много жён состоятельных мужчин, которые прекрасно знают о наличии у их любимого любовницы и неплохо делят его с ней.

Признак № 22: Знакомые сообщают, что видели его с другой женщиной

Для него имеет смысл следить за тем, где ты находишься, прежде чем он встретится с другой женщиной.

Но он физически не может следить за каждым из твоих друзей.

Если он в городе со своей любовницей и кто-то из ваших общих друзей видит, как они гуляют вместе, тогда есть очень небольшой шанс, что эта информация будет донесена до тебя.

Почему я выделил в предыдущем тексте фразу «очень небольшой шанс»?

Всё проще, чем ты думаешь. Даже твоя близкая подруга, увидев твоего любимого с другой женщиной, вряд ли захочет тебе об этом рассказывать.

Почему? Да потому, что ты выльешь на неё весь свой негатив.

Это, как гонец, с плохой вестью, которому в гневе и отрубали голову за эту самую весть.

Поставь себя на её место — будешь ли ты рассказывать кому-то из подруг, что ты видела её мужика с другой, чтобы оказаться в этой истории крайней?

Признак № 23: У него появилось новое хобби на свежем воздухе

Раньше твой муж просто смотрел мультики на на диване в растянутых трениках и заселенной майке?

А теперь ни с того, ни с сего начал ходить на долгие прогулки, ссылаясь на статьи о здоровье, и о том, что мужчине для мужского здоровья очень полезно гулять по два часа в день или ездить на велосипеде?

Вроде бы он заботится о своём мужском здоровье для тебя, но что-то в этой истории не даёт мне покоя ?…

Может быть, у него кризис среднего возраста и ему хочется побыть одному, может быть, ему просто было скучно с тобой и он чувствует, что должен уйти из дома.

Но это может быть быть и что-то совсем другое.

Признак № 24: Пробег автомобиля резко увеличился

Ну, это признак для женщины, которая очень внимательно начала следить за признаками измены своего мужа.

Лично я даже на своём авто не слежу сколько куда и когда я проехал.

Итак, предположим, он говорит, что едет на работу и домой примерно по полчаса.

А позже ты считаешь пробег его машины и замечаете, что вместо ожидаемых 60 км прибавилось 200 км?

Ну, тогда становится ясно, что он заезжал куда-то еще, возможно, чтобы увидеть свою любовницу.

Но возможно он готовит тебе милый сюрприз или подарок.

Признак № 25: Он получает странные подарки от друзей

Особенно подозрительны такие подарки, как одеколоны и украшения, потому что мужчины никогда не дарят их друг другу.

Всё новое и необычное, что он вдруг начинает носить, вызывает подозрение.

Признак № 26: Он перестаёт говорить о конкретном человеке

Предположим, он раньше много говорил тебе о новой коллеге-женщине, которая только начала работать в его отделе.

Он рассказал тебе несколько историй о ней и о том, как хорошо она вписывается в команду.

Затем день за днем ​​ты всё меньше перестаёшь слышать эти истории про неё.

Почему это происходит?

Было бы неразумно с его стороны, если бы он переспал с ней, а потом информировал тебя обо всем, что она делает.

Кроме того, трудно объективно говорить о ком-то, с кем у вас есть сексуальные отношения.

Особенно своей постоянной девушке.

Когда мы сближаемся с кем-то, мы перенимаем определенные вещи.

Ты заметила, что твой парень вдруг стал использовать новые слова или стал шутить как-то иначе?

Тогда есть шанс, что он подцепил эти выражения где-то в другом месте.

Люди, которые проводят много времени вместе, усваивают язык друг друга.

Вот почему это один из признаков, когда твой муж тебе изменяет.

Этот признак работает, если только твой ненаглядный вдруг не стал больше читать книг и вместо мультиков и приколюх на Youtube стал смотреть развивающие ролики.

Подведём итоги:

Знакомство с балльной системой (и что это значит, если ты можешь распознать несколько знаков)

Посчитаем признаки измены, оценивая их различным количеством баллов. Бери калькулятор или листок бумаги и ручку.

Приведенные ниже знаки считаются слабыми и поэтому оцениваются только в 1 балл:

• Признак № 2: Он ориентируется на моду
• Признак № 3: Он стал следить за своим телом
• Признак № 6: У него увеличился рабочий день
• Признак № 7: Он собирается в командировку или в отпуск без тебя
• Признак № 8: Он пахнет приятнее
• Признак №9: Он стал внимательнее и милее к тебе
• Признак № 11: Он чаще стал проводить время со своими друзьями
• Признак № 13: То, как он говорит о своей жизни, изменилось
• Признак № 21: Он более близок с тобой
• Признак № 26: Он избегает говорить о конкретном человеке
• Признак № 27: Он использует слова и фразы, которых ты никогда раньше не слышала.

Эти немного более подозрительны и оцениваются в 2 балла:

• Признак № 12: Он отслеживает, где ты находишься, прежде чем уйти самому
• Признак № 14: Ты возвращаешься в чисто прибранный дом
• Признак № 20: Когда он говорит о посторонних изменах, он становится нервным или грубым.
• Признак № 23: У него появилось новое хобби на свежем воздухе.

Эти признаки являются «красными флажками» и оцениваются в 3 балла ( и не зря).

Если ты можешь распознать в своем мужчине более одного из них, это не есть хорошо.

• Признак № 1: Он охраняет свой телефон, как ястреб
• Признак № 4: Он ложится спать на десять-тридцать минут позже тебя
• Признак № 5: Он снимает наличные и скрывает, на что их тратит.
• Признак № 10: Он везде ставит пароли и закрывает замки
• Признак № 15: Он выходит из комнаты, чтобы спокойно поговорить по телефону.
• Признак № 16: Он стирает отправленные сообщения.
• Признак № 17: У него несколько аккаунтов в социальных сетях.
• Признак № 18: Он хочет проводить больше времени в одиночестве.
• Признак № 19: Он говорит о других женщинах во сне.
• Признак № 22: Друзья сообщают, что видели его с другой женщиной.
• Признак № 24: Пробег автомобиля не соответствует действительности.
• Признак № 25: Он получает странные подарки от друзей.

Если у тебя 30 баллов или больше, что-то определенно не так, и тебе следует откровенно поговорить об этом со своим мужчиной.

Если твои подозрения, к сожалению, окажутся подтвержденными, ты можешь прочитать здесь, как вести себя с мужчиной-изменщиком.

Я, конечно, надеюсь, что это не так. Ты заслуживаешь лучшего, чем измена.

PS: Неверность не всегда должна быть концом отношений. 

Есть способы преодолеть это и построить успешные отношения после супружеской неверности.

Если у тебя есть дополнения к признакам неверности — пиши их, пожалуйста, в комментариях.

К сожалению, многие люди, состоящие в отношениях или браке, не раз сталкивались с изменой. И если в свободных, полигамных отношениях, о которых договариваются «на берегу», «поход налево» неверностью не считается, то в традиционных отношениях все ровно наоборот.

Причин неверности множество – наскучила старая жизнь, ссоры с партнером, новая любовь. Именно с последней и сталкивается главный герой сериала «Ветреная женщина». Молодой предприниматель Никита Горелов живет обычной жизнью – у него есть работа, своя квартира, машина и любимая невеста. Однако все это кажется эфемерным, когда он встречает на своем пути Лию.

Как узнать, что вам изменяют? Стоит ли прощать супружескую неверность? Как психологически справиться с предательством? Ответы на эти вопросы дали психологи.

Как вычислить измену?

Полностью достоверных методов распознания адюльтера не существует, однако психологи советуют обращать внимание на изменение поведения вашей второй половинки.

«Неверность можно распознать по изменениям в ваших отношениях – если партнер отдалился, стал задерживаться на работе, стал резко замкнутым, или, наоборот, слишком и необоснованно ласковым, стал скрывать телефон, путается в рассказах о том, как он провел время без вас, – то это может быть первым сигналом того, что у него появился кто-то другой», – говорит психолог Мария Бабушкина.

В случае, если вы заметили некоторые признаки измены, но не имеете аргументированных доказательств, давить на партнера не стоит. Психолог Александр Шахов отмечает, что ставить своей целью признание нельзя – необходимо собрать как можно больше признаков измены. А сами доказательства, в первую очередь, нужны не для того, чтобы партнер признался – они нужны вам.

«Если вы вдруг засомневались в верности или хотите вывести изменника на чистую воду, не показывайте, что вы его подозреваете. Не устраивайте допросы, спрашивайте мимолетно, просто проявляйте интерес, позвольте ему рассказать свою версию, уточняйте детали. Позадавали несколько вопросов и поменяли тему, вернетесь к ней через полдня или на следующий день. Вернулись и начинайте задавать вопросы про те же самые детали, но уже под другим углом. Вот еще одна особенность мужской психологии – мужчины придумывают события в хронологическом порядке. Поэтому ваша задача соответственно задавать вопросы не в хронологическом порядке, спросите детали с конца истории, затем начало, середину», – советует Александр Шахов.

В таком случае, если мужчина говорит правду, ему достаточно будет лишь вспомнить. Если обманывает, то он начнет сбиваться, повторять ваши вопросы, таким образом давая себе время «на подумать», проверить на соответствие в хронологии своей истории/ситуации. Помимо словесных уловок, существуют также и невербальные признаки лжи. Это могут быть скрещенные руки, почесывание носа, подбородка, прикрывание рта, взгляд в сторону. Однако на них не стоит полагаться на 100%, они могут быть факультативными.

Александр Шахов предлагает обратить внимание на несколько признаков, которые могут означать, что мужчина вам изменяет.

1. Он скрывает свои связи. Если мужчина часто сидит в телефоне и категорически отказывается показывать, с кем он ведет переписку, а сам мобильник остается для вас заблокированным и недоступным – это самый первый признак того, что что-то не так. Честному мужчине нечего скрывать от своего партнера.

«Как профессиональный психолог и мужчина, по опыту тысячи своих клиенток могу сказать, что 99% измен можно было предотвратить и спасти семьи, если бы соблюдался принцип открытых связей. Спросите подруг, как они узнали об измене мужа и 99% ответят, что случайно увидели его переписку в телефоне», – комментирует Александр Шахов.

1. Он стал равнодушен, часто раздражен. Это плохой признак, значит, что ему скучно с вами, он уже не испытывает физического притяжения, не выстроена глубокая эмоциональная связь. Близость может стать механичной, мужчина часто сидит за компьютером или телевизором, отстраняется эмоционально. Распространенная женская ошибка – устраивать разборки, скандалы, высказывать претензии и требовать. Так дистанция только увеличится. Лезть из кожи вон, чтобы угодить – тоже не работает. Мужчина воспринимает все, как должное и только еще больше наглеет.
2. Он придерживается принципов оправдательной философии. Каждый мужчина знает, что неверность – это порок, и чтобы преодолеть психологический барьер вины, он создает оправдательную философию, в которую начинает верить и вешать ее в виде лапши на женские уши.

Чтобы распознать еще некоторые признаки, Александр Шахов предлагает посмотреть на ситуацию глазами изменщика: ему нужно понравиться любовнице (внешний вид), нужно время и место для встреч (пропадает на «ночных совещаниях»), должен поддерживать общение (переписка в телефоне), нужны финансы на подарки, цветы, рестораны (увеличиваются растраты), он будет получать подарки от любовницы (появление новых вещей). Разберем некоторые подробнее. Мужчина начинает следить за внешним видом: внезапно пошел в спортзал, начал менять свой гардероб, тщательнее следить за собой, при этом сохраняется равнодушное или раздражительное отношение к жене. Участились «совещания на работе» или «вечерние посиделки у друга». Понятно, что изменщик будет готовить себе алиби, но делать это поверхностно.

«Мужчины редко продумывают в своей лжи такие нюансы как: в чем одет был друг, как добирались участники совещания домой после него, что пили-ели. Внезапные вопросы о деталях будут вызывать заметные паузы, волнение, которое будет скрываться суетливыми движениями рук и глаз, вспышками раздражения и злости, которые свидетельствуют о страхе. Задайте пару детальных вопросов, через день спросите о них еще раз, и вы сможете заметить несоответствия (но манипуляторы хорошо помнят свои ответы). Еще один способ проверить: смешайте вопрос о подозрительном событии с другим, нейтральным, и задавайте их, быстро перескакивая с темы на тему», – говорит Александр Шахов.

Как избавиться от страха измены?

Бывает, что сомнения оказываются беспочвенными, а подозрения берутся лишь от страха очередной потери или предательства. Психолог Марта Марчук считает, что самый лучший и верный способ хорошо себя чувствовать в любых отношениях и не бояться измены, не ждать подвоха, не дергаться, не проверять судорожно телефон и не смотреть, есть ли помада на рубашке – это быть самодостаточной женщиной. Это значит быть полностью самостоятельной во всех смыслах, от материального до психологического, эмоционального и ментального.

«У страха измены может быть много причин: измены в прошлых отношениях, измены в родительской семье, измены в нынешних отношениях, низкая самооценка, созависимость в отношениях. Избавиться от страха измены возможно с помощью проработки причин этого страха (в психотерапии) и создания более близких, глубоких и доверительных отношений с партнером. Очень часто измена – это форма отчаяния. Она происходит, потому что определенные желания и потребности в отношениях не удовлетворяются, и человек начинает искать их удовлетворения на стороне. Почему так больно переживать ревность и/или измену? Когда нам изменяют, мы будто бы получаем посыл – есть кто-то лучше тебя, ты недостойна/недостоин своего партнера, ты не на первом месте. То есть теряется ощущение безопасности, происходит утрата близкой связи. Измена – это далеко не только про секс. Это про утаивание, про ложь, про секрет, про то, что тебя исключили из определенной зоны, у твоего любимого человека появился кусочек только его территории, участочек, на заборе которого для тебя табличка «Вход воспрещен», – комментирует Мария Бабушкина.

Как себя вести, если вы узнали, что вам изменяют?

Рассмотрим ситуацию: буквально вчера вы узнали о том, что партнер вам изменил. Что делать?

Психолог Олег Иванов рекомендует в первую очередь не рубить с плеча. Выплескивайте эмоции, но не принимайте решения. Если хочется кричать, ругаться и плакать – пожалуйста. Но не спешите выбрасывать вещи, выгонять изменщика из дома. Так проходит первая стадия – стадия отрицания. Этот болезненный период может длиться довольно долго, до двух недель. Пока вы находитесь в состоянии шока, сложно принимать какие-либо адекватные решения относительно ваших дальнейших отношений. Поэтому дайте себе время – столько, сколько нужно.

Далее наступает стадия принятия. Да, измена была, ничего уже не исправить. Нужно успокоиться и выбрать дальнейшую тактику поведения:

– Если ваш партнер сожалеет, раскаивается и просит прощения – принять решение, сохранять отношения или нет.

– Если измена подразумевает расставание (партнер уходит), то нужно постараться отпустить и жить дальше.

«Любое решение требует серьезного и вдумчивого разговора с партнером. А также взгляда на ситуацию «со стороны». Измена не всегда означает разрыв. Если партнеры хотят остаться вместе, важно рассматривать измену не как предательство, а как отправную точку для новых отношений. Не оглядывайтесь назад, ваша цель – двигаться дальше. Чтобы выйти из кризиса, восстановить доверие, нужна серьезная совместная работа. Но если пара справиться с этим – их отношения, безусловно, станут более серьезными и глубокими», – отмечает Олег Иванов.

Мария Бабушкина советует поговорить со своим партнером о том, почему так произошло и как жить дальше – вместе или порознь. Если вы столкнулись с изменой в своих отношениях, подумайте над следующими вопросами: ⠀

1. Что происходит с вашими отношениями? Может быть вы в кризисе? Как обстоят дела в сексуальной сфере?
2. В отношениях каждый получает то, что он хотел бы получать?
3. Что хотелось бы получить каждому из партнеров, что в ваших отношениях было недоступно?
4. Помогла ли измена удовлетворить потребности каждого?
5. Какие есть планы и ориентиры у каждого после произошедшего? ⠀

«Эти вопросы не обязаны уменьшить боль от измены, но могут помочь проанализировать происходящее и дать основу для диалога с партнером. Каждый сам решает для себя – готов ли он простить измену или нет. Советы подруг, матерей, знаменитостей – бесполезны, ситуация у каждого своя, уникальная. Самое важное в процессе лечения травмы от измены переключиться от бесконечного разбора, кто виноват, и подумать, как это можно исправить. Мы не можем управлять другим человеком. И можем даже так никогда и не понять истинных причин его поступков, не сможем понять его потребностей. Наши ценности, желания могут быть разными. И это не значит, что нужно срочно себя перекраивать ради соответствия другому», – говорит Мария Бабушкина.

Как психологически справиться с изменой?

Марта Марчук отмечает, что единственный верный способ защитить себя от страха измены – это входить в отношения самодостаточным человеком и прекрасно понимать, что даже если эти отношения закончатся, то жизнь не рухнет, никто с голоду не умрет, никто на обочине жизни не останется. Даже если отношения рушатся, и вы узнали, что вам изменили – важно понимать, что это случилось не потому, что с вами что-то не так, что вы совершили какую-то ошибку или не заслужили любовь и счастье. Просто ваш партнер так поступил. Когда человек самодостаточен, будь то женщина или мужчина, он посмотрит на измену «ну да, неприятно и больно», но жизнь на этом не заканчивается.

Если вы решили, что сохранить семью необходимо даже после измены со стороны партнера, необходимо убедиться, что он осознал свою ошибку и раскаивается. Понять, что мужчина больше не повторит подобных поступков и также хочет сохранить отношения можно по нескольким признакам. О них рассказал Александр Шахов:

1. Мужчина как минимум извинился, осознал и раскаялся. Если мужчина не извинился хотя бы словесно, даже не начинайте процесс восстановления семьи после измены. ⠀ ⠀ ⠀
2. Он должен начать внутреннюю работу по выявлению причин, почему это произошло. Если он пытается переложить ответственность на вас – это манипуляция. Прерывайте его. Если он не найдет причину в себе, это повторится. Если самостоятельно не может найти, ему поможет психолог. ⠀ ⠀
3. Он начинает доказывать действиями, что вы для него ценны. Вы со своей стороны должны принять решение, прощать его или не прощать. Если приняли решение простить, идите до конца.

Первое, что может свидетельствовать, что мужчина больше не хочет совершать таких ошибок – он пытается разобраться, что произошло. Он становится инициатором откровенных разговоров с женщиной, пробует объяснить ей, почему это случилось и пытается выяснить, какие шаги он должен предпринять, чтобы сохранить отношения. ⠀

«Мужчина, который изменил и сделал выводы, старается заслужить доверие. Он не манипулирует, он меняет свое поведение. Он спрашивает: «как я могу заслужить твое доверие» и начинает выполнять, то, что говорит ему женщина. Раскаявшийся мужчина понимает, что боль, которую он доставил женщине, она должна прожить. Что она тоже будет делать ему больно. Но он должен терпеть и ради ценности отношений пережить этот период сам и помочь своей любимой. Именно такие поступки мужчины говорят о том, что он сделал выводы и с большой вероятностью измена не повторится», – говорит Александр Шахов.

Однако не у всех есть однозначный взгляд на измену. Так, психолог Андрей Смирнов вкладывает в понятие «измена» несколько другой смысл: не секс на стороне, а предательство в трудную минуту.

«Не обстоятельства влияют на эмоции человека, а только отношение к этим обстоятельствам. Поэтому, если спокойно подумать и изменить свое отношение к случившейся «измене», обесценив ее, то станет значительно легче и никакая психологическая травма не грозит. Такой позиции придерживаются мудрые мужчины и женщины с большим жизненным опытом. И, действительно, физическая связь с другим человеком мало что значит. Тут, скорее, проблема в многовековых традициях и воспитании. Но времена меняются, и пора уже освобождаться от напрочь устаревших догм, разрушая все хорошее, что есть между супругами. При таком подходе плюсов достаточно много. Сохраняются отношения и берегутся нервы», – заключает Андрей Смирнов.

Перед тем, как отправиться на поиски доказательств неверности мужа, давайте разберемся в двух важных моментах. Во-первых, почему вы решили, что у любимого другая? Во-вторых, что вы будете делать после того, как поймете, что это и правда так?

Почему это важно? Да потому, что очень часто наши подозрения и ревность часто совсем не имеют отношения к реальному поведению супруга. Иногда мы считаем, что у мужа любовница, потому что в глубине души сами устали от постоянных отношений, страдаем от нехватки мужского внимания в браке и, как следствие, поглядываем по сторонам. Решиться на неверность мы не можем, а потому просто проецируем свои желания на любимого.

Бывает и так, что мы не хотим разбираться в том, почему на самом деле наши отношения дали трещину, не хотим замечать своей ответственности в этом и что-то менять. Нам проще обвинить во всем любимого. Например, супруг может потерять к вам сексуальный интерес, устав от упреков, требований и гиперконтроля. Но принять это сложно, поэтому проще сказать — «у него другая, вот он со мной и не спит».

Еще одна причина подозрений кроется в нашей собственной тревожности и неуверенности. В этом случае вы так боитесь, что супруг найдет себе «кого-то лучше», что постоянно готовы замечать в его поведении признаки неверности. Тогда главная проблема — в вашей низкой самоценности, в том, что в глубине души вы уверены в том, что недостойны любви и уважения. Иногда такие вспышки тревоги могут усиливаться в тяжелые, кризисные периоды жизни женщины — например, после родов, когда тело меняется, и соответственно, ощущение собственной привлекательности теряется.

Второй момент — это то, насколько вы действительно готовы к тому, чтобы столкнуться с реальным фактом измены любимого. Многие женщины (особенно в том случае, если вами движет тревога и неуверенность в себе) бессознательно стремятся найти вовсе не доказательства неверности — наоборот, они хотят успокоить себя, убедить в том, что им верны. Вот только следя за супругом, проверяя тайно его почту или телефон, вы все равно что-нибудь да откопаете. И тут закономерно встает вопрос — что вы будете делать с этой информацией? Готовы ли вы тут же развестись? Или, напротив — станут ли ваши отношения с мужчиной лучше? Будет ли вам спокойнее оттого, что вы обнаружили в мессенджере его легкий флирт с коллегой? А если вы вдруг не найдете ничего в его телефоне, не станете ли вы еще более тревожно подозревать супруга в том, что он слишком хорошо заметает следы?

Итак, перед тем, как начать отслеживать признаки неверности мужа, попробуйте сначала разобраться с тем, что действительно происходит в ваших отношениях — что конкретно вас не устраивает, и можете ли вы со своей стороны сделать что-то, чтобы улучшить ситуацию. Если вы трезво оценили свой союз, и пришли к выводу, что в целом, ваши отношения раньше вас удовлетворяли, а теперь, с супругом творится что-то странное, или все ваши попытки, наладить контакт, не помогают, то можно подумать о возможности измены.

Как вывести супруга на чистую воду?

Ни в коем случае не стоит прибегать к «грязным» методам слежки, связанным с нарушением личных границ — проверять сумку, карманы мужа, пытаться разблокировать телефон, взламывать почту и т.д. Все это лишь подорвет доверие в вашей паре, и окончательно испортит отношения. Лучший вариант — сначала хорошенько успокоиться, перестать себя «накручивать» и катастрофизировать ситуацию, а затем — просто понаблюдать за тем, что в поведении супруга стало вас интуитивно настораживать. Чтобы отделить свои тревожные домыслы от реальных фактов, лучше выписать результаты наблюдений на бумаге. Итак, теперь разберемся с тем, по каким косвенным признакам можно вычислить неверность любимого.

Неочевидные признаки неверности мужчины

Изменения привычек. Обратите внимание на то, что в поведении мужчины стало непривычным. Вас должны насторожить вдруг появившиеся в жизни супруга новые хобби, предпочтения в еде или, скажем, новые слова в лексиконе. Например, ваш любимый всегда был мясоедом, а тут вдруг стал веганом, или вдруг увлекся рок-музыкой, хотя раньше был к ней равнодушен. Чем больше новых привычек вы заметили, тем выше вероятность того, что за всем этим стоит плотное общение любимого с кем-то особенным.

Перемены в вашей интимной жизни. Появление любовницы может по-разному влиять на ваш с ним секс. Бывает так, что мужчина так увлечен другой женщиной, что полностью теряет желание заниматься любовью с законной супругой. Иногда, напротив, под влиянием чувства вины или возросшей уверенности в себе муж будет необычайно сексуально активен. Стоит обратить внимание и на то, как именно ведет себя любимый во время полового акта — например, использует ли новые, необычные позы, ласки или аксессуары. Если да, то вполне возможно, новый опыт он перенял у другой.

Повышенное внимание к внешнему виду. Вас должно насторожить, если ранее равнодушный к своему образу супруг начал вдруг, к примеру, сам покупать себе нижнее белье (хотя раньше это делали вы), отрастил бороду, начал тщательно подбирать костюмы по утрам, записался в спортзал (и больше не валяется у телевизора).

Скрытность. Если у мужчины другая, то он становится очень осторожным и скрытным — например, избегает оставлять свой телефон без присмотра, отключает на гаджетах все звуки, выходит ответить на телефонный звонок на площадку или же, гасит экран ноутбука каждый раз, как только вы оказываетесь рядом.

Изменение режима дня. Если у мужа любовница, то он явно должен пересмотреть свой график, и выделить время для свиданий. Поэтому обратите внимание на то, стал ли он задерживаться на работе, часто внезапно отлучаться в выходные дни якобы «в автосервис», «к маме» или «встретиться с другом». Вас могут насторожить внезапные частые командировки, появление новых друзей и т.д.

Перемены в отношении к вам. Эти перемены могут выглядеть по-разному — в зависимости от личностных особенностей вашего мужчины и того, какие чувства он испытывает в связи с изменой. В некоторых случаях, неверный супруг становится раздражительным, постоянно придирается и высказывает недовольство по бытовым мелочам. Иногда, напротив, под гнетом чувства вины мужчина становится благодушным, внимательным к вам, начинает дарить подарки или перестает обращать внимание на то, что его раньше раздражало. Главное в этом случае — изменение привычного стиля поведения.

Как вести себя после раскрытия измены?

Если вы внимательно наблюдали за любимым в течение некоторого времени (например, месяц-два), и выявили несколько из описанных выше косвенных признаков, то, возможно, у него действительно появилась другая.

Опять же, перед тем, как что-то предпринимать, решите для себя главное — нужны ли вам эти отношения или нет. Если вы все-таки хотите сохранить брак, то стоит очень осторожно и спокойно поговорить с любимым. Но наберитесь терпения — не надо сразу кидаться обвинениями, оскорблять, плакать, требовать признаний или угрожать разводом. Просто озвучьте те перемены, которые вы отследили, и свои опасения по поводу того, что в ваших отношениях что-то не так. Можно также попробовать предложить ему обсудить те сложности, которые есть у него с вами, отправиться к семейному психологу и т.д.

Ну а затем, посмотрите на реакцию мужчины — пойдет ли он вам навстречу, захочет ли обсуждать эту щекотливую тему, или же, напротив, почувствует себя загнанным в угол, начнет раздражаться или отшучиваться. Будьте также морально готовы к тому, чтобы услышать ту правду, которую вы так ждали — признание в измене. При этом выйти из кризиса отношений и простить супруга в случае такой, озвученной правды, будет гораздо сложнее, чем если все останется на уровне опасений и домыслов. Ну и чтобы ни случилось, не забывайте, что неверность в паре — чаще всего симптом того, что в ваших отношениях наметился кризис, и другая женщина лишь выполняет роль пластыря на ране. Поэтому важно не наличие любовницы как таковой, а умение вовремя и совместными усилиями начать что-то менять.

У женщин сильная интуиция. Чтобы почувствовать, что мужчина изменяет, ей не нужны следы помады на щеке, чужие волосы на воротнике пиджака или сильный аромат женского парфюма. Да и сообщения и звонки сообразительные мужья удаляют сразу же. Изменники прогорают совершенно на другом! На что обратить внимание и как понять, что в жизни вашего мужчины появилась еще одна особа.

Как себя вести при подозрении

Мужчины, по данным социологов, изменяют чаще, чем женщины. Из всех измен 75% приходится на сильную и только 25% на прекрасную половину человечества. Причиной каждого четвертого развода является адюльтер.

Мужчин природа наделила силой и смекалкой, чтобы они могли продлить род и обеспечить потомство всем необходимым. Женщинам досталась интуиция, чтобы она могла предвидеть опасность и вовремя перепрятать потомство. Со временем потребности изменились, а вот способности остались.

Именно эта пресловутая интуиция непонятные вибрации и заподозрить мужа в измене, даже если он хороший конспиратор. Супруг может ловко заметать следы, но долго обманывать у него не получится.

Был бы повод, доказательства найти можно всегда. Главное в этом случае держать «голову в холоде», а острые и тяжелые предметы – вне зоны видимости. Ведь когда появляются плохие предчувствия и определенные догадки, держать себя в руках невероятно сложно.

Важно! Главное не перепутать обычную ревность от патологической или параноидальной. В этом состоянии сложно услышать доводы и голос разума.

Старайтесь не перегибать палку и не принимать скоропостижных решений. Ведь если ваша ревность без основательна, то выбудете выглядеть, как минимум глупо. Мужчина, если брак был по любви, с уважением относится ко своей супруге. Но если закатывать ему истерики на ровном месте, то можно легко его потерять. А вместе с уважением мужчину постепенно покидает любовь, нежность и желание.

Если вы хотите испортить все отношения с мужчиной, — кричите, плачьте, обвиняйте и оскорбляйте его, закатите истерику, а лучше, грандиозный скандал, привлеките в это действо как можно больше друзей и родственников. Почаще звоните ему на работу, поплачьтесь о своих подозрениях шефу мужа и его сотрудникам.

Каждый раз, как только он приходит домой, начинайте демонстративно его обнюхивать, проверять карманы и требовать имя любовницы. Установите программу слежения на его телефон, синхронизируйте его почту со своим компьютером. Делайте это открыто, чтобы он наверняка убедился, что с такой спутницей ему не по пути.

Спокойно понаблюдайте за своим мужчиной. Это сложно, но возможно. Пока он не подозревает, что вы его подозреваете, будет вести себя более спокойно и в чем-то где-то да и проколется. Подмечайте все нюансы и изменения в поведении. Важны все детали: слова, поступки, действия. Если все это не клеится в одну логичную цепочку – самое время поговорить с мужем.

Диалог

Разговор должен состояться в форме диалога, а обвинительного монолога. Двое уважающих друг друга людей не кричат и не переходят на личности. Они разговаривают о проблеме, а не включают историческую минутку с хронологией всех ошибок и промахов.

Не начинайте разговор, если муж чем-то расстроен, он сердит или плохо себя чувствует. Не стоит делать это по телефону или, еще хуже, писать длинные письма в сообщения. В диалоге важны не только слова, но и зрительный, телесный контакт.

Если у вас есть дети, не стоит их вмешивать в этот разговор. Лучше, если вы будете одни и никуда не будете спешить. Обойдитесь без долгих предисловий и фраз типа: «Нам нужно серьезно поговорить!». Это сразу вызовет напряжение и будет сложно понять его реакцию.

Говорите не о нем, а о своих чувствах, переживаниях. Не повышайте голос, как бы сложно это ни было. Если мужчина пытается увильнуть от разговора, прячет глаза, напрягается – это явные признаки того, что он что-то скрывает. Как можно мягче прижимайте его к стенке, чтобы он не мог уйти на попятную. Не стоит откладывать продолжение разговора, у мужчины будет время придумать какую-нибудь отмазку на все ваши доводы.

Часто женщины из-за своей лени, доверчивости, неопытности или безграничной любви не видят очевидных вещей. Они даже не подозревают, что все изменилось. На что же стоит обратить внимание:

• Чтобы ответить на звонок, мужчина уединяется в другой комнате или вообще выходит на улицу, балкон, в подъезд. Конечно, могут быть важные звонки, а шум в квартире немного мешает. Но если ситуация повторяется регулярно – начинайте прислушиваться.
• Все сообщения регулярно удаляются и подчищаются. Как правило, большое количество сообщений беспокоит лишь тогда, когда в телефоне заканчивается память. А такая щепетильность в удалении сообщений должна насторожить.

• У мужчины, кроме основного, есть другие профили в соцсетях, о которых вы узнаете совершенно случайно. Кристально чистому человеку незачем скрывать такие детали.
• Супруг наотрез отказывается посещать семейные мероприятия.
• Муж вдруг увлекся рыбалкой, каким-либо видом спорта или чем-то еще, при этом говорит, что проводит это время с другом или коллегой. Попытайтесь собственными глазами увидеть, как это происходит.
• Он постоянно кому-то помогает. То вещи кому-то перевозит, то друга подвыпившего из клуба забирает, то везет кого-то в другой город. Его попросили, а он не может отказать.
• Когда муж приходит с работы, вы улавливаете аромат посторонних духов. Особенно, если он уж слишком женский.
• Супруг перестал к вам прикасаться. У каждой пары есть свои любимые похлопывания, поглаживания или поцелуи (в лоб, шею, за ушком). Если мужчина подзабыл об этом, да еще и старается оттолкнуть женщину, когда она сама проявляет признаки тактильного внимания, пора задуматься.
• Раньше мужчина ходил в том, что вы ему покупали, а сейчас вдруг начал сам проявлять инициативу. У него изменился стиль, он начал все больше времени проводить перед зеркалом, наверное, у него появились на это веские причины.
• Мужчина стал подолгу проводить время в душе. Стремглав бежит к нему утром и вечером – так может он готовится к встрече или смывает следы любовных утех с другой женщиной?
• Постоянно старается улизнуть из дома пораньше, а прийти попозже без какой-либо причины.
• Муж постоянно доводит до ссоры, он быстро заводится, у него резкие перепады настроения, стал злым – если это не ПМС, значит точно другая женщина.
• Пассивность в спорах, подарки без причины и уж слишком хорошее отношение, которого ранее не было, также могут свидетельствовать о наличии любовницы. Чувство вины заставляет его как-то компенсировать свои поступки.

По отдельности все эти звоночки ни о чем особо не говорят. Но если совпадает одновременно несколько признаков, пора переходить в фазу «отследить и разоблачить».

Как разоблачить

Если мужчина хочет сохранить семью, а измену считает небольшой интрижкой на стороне, он будет максимально осторожен. Во время диалога он даже привел массу доводов, что верен вам? Тогда поверьте ему, по крайней мере не показывайте, что у вас остались сомнения. Создайте наиболее комфортные психологические условия. Не допрашивайте и не напрягайте. Мужчина потеряет бдительность и точно проколется. История показывает, что со временем промахивались даже опытные разведчики. Просто соберите пазл полностью.

Но не переусердствуйте. Ведь если вы будете круглосуточно шпионить за мужем и постоянно пытаться подловить его на чем-то, вскоре можете превратиться в злобного тролля, с кругами под глазами и лохматой шевелюрой. Наоборот, самое время привести себя в порядок.

Как вести себя дальше

Даже самый опытный психолог в области семейных отношений не даст вам однозначного ответа. Решение, жить с этим человеком или расстаться, принимать придется только вам.

Если брак трещит по швам уже давно, а измены на стороне случаются регулярно, то спасать такие отношения все равно, что пытаться откачать труп двухнедельной давности. Ничего, кроме неприятных ощущений и плохого послевкусия добиться не получится.

В любом случае, решили вы уйти или остаться, сохраняйте достоинство. Не унижайтесь и не шантажируйте. Если рубить – так полностью. В случае, когда вы решили сохранить отношения, постарайтесь стереть из памяти этот неприятный инцидент и больше к нему не возвращаться. Спокойно поговорите и примите решение вместе.