Как признаться девушке что ты ей изменил

Полная инструкция о том как признаться в измене и стоит ли это делать. Рассказали как правильно признаться в измене парню, девушке, жене и мужу и как делать не стоит.

Содержание

  1. Почему лучше скрыть измену?
  2. Неизвестна реакция партнера
  3. Подумать о детях, если они есть
  4. Почему не стоит говорить мужчине об измене если есть дети:
  5. Не стоит рассказывать об измене никому.
  6. Если нужно облегчить чувство вины
  7. Почему лучше рассказать психологу об измене, а не другу/родственнику:
  8. Нужно разобраться в причинах измены
  9. Причина №1
  10. Причина №2
  11. Причина №3
  12. Причина №4
  13. Причина №5
  14. Причина №6
  15. Как признаться мужу в измене
  16. Как признаться парню в измене?
  17. Как признаться жене в измене?
  18. План действий:
  19. Как признаться девушке в измене?
  20. Основные ошибки, как делать не стоит
  21. Какова будет жизнь после признания

Измены не всегда приводят к разрыву отношений. Но они являются сигналами, что в них наступил кризис. В таком случае нужно решить, сознаваться в измене или нет. А если да, то как об этом сообщить партнёру

Сообщать партнёру об измене или нет – личное решение человека. Однозначного ответа нет. Большинство психологов считают, что всё зависит от того, какого пола изменник. А также, в каких отношениях состоит пара – длительных, браке, начали встречаться недавно.

Неизвестна реакция партнера

Женская измена воспринимается мужчинами совершенно иначе, чем наоборот. Большинство мужчин, узнавших об измене перестают себя контролировать. Измены сильно задевают их эго. Некоторые становятся крайне агрессивными, что даже начинают унижать и избивать женщину.

Если женщина понимает, что мужчина обладает вспыльчивым характером и даже обычная ссора приводит к оскорблениям, побоям, то лучше тщательно скрыть факт измены.

В таком случае не стоит признаваться в измене, нужно отрицать её до последнего, стоять на своём!

Мужская психология значительно отличается от женской. Мужчины редко прощают измены, спокойно реагируют на них. Когда мужчина узнаёт о том, что у его партнёрши была половая близость с другим, то он перестаёт видеть смысл в продолжении отношений с ней. Порой изменница становится ему противна. Последующая близость с ней будет доставлять ему дискомфорт – ненависть и отвращение.

Женщины относятся к мужским изменам иначе. Одни смогут простить и в будущем забыть измену, другие – устроят скандал, возможно даже драку и сразу же разорвут отношения с изменником.

Большинство женщин прощают саму измену, но не эмоциональную близость и влюблённость партнёра в другую. Этого они простить не смогут, даже спустя длительный период после измены.

Некоторые женщины бояться превосходства соперниц. Поэтому не могут простить именно сам факт эмоциональной близости, а не половой акт с любовницей. Мужчина должен это учитывать, прежде чем сообщать партнёрше об измене.

Психологи не советуют женщинам признаваться в изменах, конечно, если однозначно не настроены разорвать отношения. Ведь мала вероятность, что мужчина сможет понять и простить измену.

Подумать о детях, если они есть

Когда у пары есть совместные дети, то стоит хорошо всё обдумать, прежде чем сообщать партнёру об измене!

Почему не стоит говорить мужчине об измене если есть дети:

  • Он может уйти, несмотря на наличие детей. Не всех мужчин удерживает это. В особенности, если отношения не были официально зарегистрированы.
  • Есть вероятность, что дети будут расти без отца. В редких случаях мужчины забирают детей к себе после разрыва отношений, а также занимаются их воспитанием и поддерживают с ними связь.
  • После разрыва отношений, женщине придётся больше времени уделять работе, чтобы прокормить и одеть детей. В итоге, дети будут обделены вниманием обоих родителей.

Не стоит рассказывать об измене никому.

Многие психологи утверждают, что часто изменник попадает в более сложную ситуацию, нежели чем его партнёр. Так как его начинает мучить чувство вины.

Совет психолога. Если Вы изменили, но хотите сохранить отношения – никому не рассказывайте о случившимся! Нельзя говорить даже самым близким друзьям, родственникам, коллегам.

Например, человек изменил своему партнёру. Он рассказал об измене третьему лицу, а партнёру нет. Спустя время, факт измены может раскрыться. Друг/родственник может проболтаться Вашему партнёру случайно или же намерено. Либо до него дойдут слухи об измене. Куда хуже, если партнёр узнает об измене не от Вас, а от других!
Если Вы ведёте личный дневник – не стоит упоминать в нём об измене. Так как он может попасть в руки партнёру, если проживаете вместе, встречаетесь на вашей территории.

Если нужно облегчить чувство вины

Совершив измену, человек может испытывать чувство вины перед партнёром. И это совершенно нормальное явление, учитывая данную ситуацию. В таком случае лучше найти незнакомого человека, который выслушает и поможет справиться с чувством вины. В роли таких людей выступают психологи.

Почему лучше рассказать психологу об измене, а не другу/родственнику:

  • Он может уйти, несмотря на наличие детей. Не всех мужчин удерживает это. В особенности, если отношения не были официально зарегистрированы.
  • Есть вероятность, что дети будут расти без отца. В редких случаях мужчины забирают детей к себе после разрыва отношений, а также занимаются их воспитанием и поддерживают с ними связь.
  • После разрыва отношений, женщине придётся больше времени уделять работе, чтобы прокормить и одеть детей. В итоге, дети будут обделены вниманием обоих родителей.

Нужно разобраться в причинах измены

Вероятность адюльтера возникает по причине недостатка внимания к партнёру, необходимости в больших эмоциональных и физических потребностях, ещё из-за комплексов и страхов.

Причина №1

Во всех длительных отношениях прослеживается несколько этапов. Многие из них начинаются с влюблённости. Этот этап может растянутся даже на несколько лет. Обычно, в период влюблённости, партнёры испытывают некую эмоциональную эйфорию, интригу, страсть, азарт. Для некоторых влюблённых такое состояние входит в привычку. Поэтому, если один партнёр перешёл во вторую стадию и стал менее эмоциональным по отношению к другому, то второй ещё может находиться в этой эйфории. Тогда у второго возникает недостаток в страсти, бури эмоций. Он начинает искать всё это на стороне.

Психолог Скотт Вули относит такие измены к классу «романтических». Обычно такие основываются на фантазиях, быстро проходят, или же происходят один раз. В качестве примера может послужить курортный роман. Люди не несут ответственности за свои действия, плохо знакомы, находятся под влиянием мимолётного влечения. Но, они не планируют развивать отношения.

Причина №2

Человек может изменить своему партнёру по причине гнева, обиды, чтобы отомстить. Например, если ранее изменили ему. Либо изменщик хранит какую-то иную личную обиду на партнёра, что готов ему за это отомстить.

Часто на такую измену способны инфантильные личности. Такие люди не умеют говорить своему партнёру об обидах, а также выражать собственные чувства в полной мере. Считают, что виноват сам партнёр, а измену воспринимают как протест.

Причина №3

Если человек испытывает нехватку любви со стороны партнёра, то может пойти на измену. Изменник считает это необходимостью, дабы доказать своему партнёру, что он ещё кому-то нужен и его любят.

Бывает, что человек не уверен, любит его партнёр или нет. Из-за этой неуверенности пытается вызвать ревность у него, привлечь внимание к себе с помощью измены. Данное поведение не скрывается, а наоборот выставляется на обозрение. Иногда поведение бывает наигранным, чтобы вызвать ещё больше ревности у партнёра.

Причина №4

Самая болезненная измена совершается по причине выгорания чувств, усталости от партнёра. Такое явление наблюдается среди пар, которые долгое время состоят в семейных отношениях. Либо чьи отношения изначально были построены не на чувствах, а из-за финансовой выгоды или незапланированного рождения ребёнка.

Один из партнёров, а возможно и оба, начинают испытывать усталость и эмоциональное напряжение друг от друга. Начинают искать утраченные чувства, идя на измену.

Иногда люди идут осознанно на измену, чтобы разорвать отношения с партнёром. Но бывает, что они приводят только к разочарованию. Один из партнёров мирится с изменами, а возможно и оба, чтобы сохранить отношения. Они не хотят разрывать отношения из-за детей, финансовой выгоды, раздела имущества или привычки друг к другу.

Причина №5

Некоторые изменяют своему партнёру, чтобы самоутвердиться. Тем самым унижают его и заявляют о том, что он главный в отношениях. Такие измены встречаются в нездоровых отношения, вероятны среди абьюзеров.

Причина №6

Измена может быть связана с азартом партнёра. Для некоторых нарциссов такой тип измены сравним с наркотиком. Такие люди не могут противостоять своим желаниям в силу своей психики, или же ранее перенесённой психологической травмы. Они способны к беспорядочным и постоянным половым связям с малознакомыми людьми, порой посещают стриптиз-клубы. Такие не боятся, что об их измене станет известно. Прощать их бессмысленно, легче разорвать отношения сразу.

Как признаться мужу в измене

Если женщина понимает, что скоро муж узнает об измене от других людей, то лучше рассказать ему об этом, если видит крайнюю необходимость.

Пред тем, как сообщить мужу об измене, необходимо подготовить его к серьёзному разговору:

  • Наведите порядок в доме. Супруг сразу догадается, что хотите завести серьёзный разговор. Но, вероятно сразу не подумает о плохом.
  • Позаботьтесь о своём внешнем виде. Большинство мужчин любят видеть красоту, не замечают, что пропускают некоторые слова мимо.
  • Приготовьте ужин. Как муж вернётся домой, то сразу не заводите разговор об измене, прежде накормите его. Когда человек сыт, он легче идёт на контакт.
  • После, ненавязчиво заведите разговор о себе – хороших качествах, достижениях и т.д., добиваясь похвалы от мужа.
  • В конце подготовки, подумайте каким образом вывести разговор на тему измены.
  • Начинать разговор об измене нужно в тот момент, пока муж ещё не отошёл от этапа подготовки к нему.

Совет психолога. Сообщать об измене стоит спокойным тоном, тихо, без эмоций. Смотрите ему в глаза, чтобы отследить реакцию. Тщательно отбирайте фразы. Будьте готовы, что некоторые слова могут вызвать у супруга раздражение и отторжение к Вам.

Как признаться парню в измене?

Если отношения начались недавно, Вы не уверены в своих чувствах, то лучше сразу не сообщать об измене парню. Сначала нужно разобраться в причинах измены. Некоторое время обождать, разобравшись в себе. Понять, какие чувства испытываешь ты и парень, а уже потом понять говорить ли об измене.

Когда сохранять отношения нет смысла, то стоит сообщить парню об измене. Чтобы не терять время зря. Для этого нужно заранее подготовиться к разговору. Встретиться с парнем на нейтральной территории, где есть люди. Завести диалог и рассказать об измене без подробностей.

Реакция парня может быть различной – от безразличия до агрессии, поэтому лучше не сообщать об измене на личной территории, без присутствия окружающих.

Как признаться жене в измене?

Скрыть измену от жены бывает практически невозможным. Женщины начинают почти сразу подозревать в измене и не без причины, даже если мужчины пытаются тщательно всё скрывать. А после – проверять свои подозрения практическим путём.

Лучше признаться в измене до того, как жена сама начнёт выводить на разговор или скандалить. В таком случае есть большая вероятность, что спустя время она сможет простить. Либо сначала уйдёт, потом простит, но останется надежда на её возвращение.

План действий:

  • Не начинайте рассказ об измене издалека. Вероятнее всего она уже знает о предательстве или догадывалась. Лучше сразу сказать всё как есть. Подготовка к такому разговору будет излишней и ещё больше накалит обстановку.
  • Если намерены сохранить семью, то просите прощения у жены. Делайте всё возможное, чтобы она простила и осталась с Вами. Скажите, что измена была ошибкой, Вы любите только её одну. Начните уделять ей больше внимания, помогать по дому, дарить цветы и подарки.
  • В случае, если разлюбили жену и желаете развестись, то как можно раньше сообщите ей об этом. Не стоит заставлять её продолжать отношения только из-за привязанности.
  • Не выбирайте публичное место для разговора, надеясь, что из-за присутствия окружающих она будет вести себя спокойно. Такие разговоры уместны только дома, без присутствия друзей, родственников, детей.
  • Будьте готовы к скандалу, слезам, упрёкам, возможно даже к пощёчине. Или же к тому, что она тоже признается в измене. Если жена крайне эмоционально реагирует на признание, попытайтесь заставить её успокоиться.

Не клянитесь жене, что никогда больше не будете изменять. Не стоит давать какие-либо обещания в такой момент, они сделают ситуацию лишь хуже. В глазах партнера вы совершили предательство, на какое-то время доверие к вам будет подорвано.

Как признаться девушке в измене?

Если понимаете, что измена скорее всего будет прощена, то лучше сознаться в ней как можно быстрее. Делать это до того, пока девушка не узнала от кого-то другого о ней. Тогда сохраняется больше шансов на прощение.

Когда есть большая вероятность, что девушка уйдёт от Вас – не удерживайте её силой. Сознайтесь в измене, после дайте ей время на размышления. Далее, она может простить измену, захочет сама вернуть отношения. Если такого не произойдёт, через какое-то время Вам нужно будет попытаться самостоятельно вернуть её. Но обязательно выждать время, пока она простит или хотя бы сделает вид, что Вы заслужили прощение.

Основные ошибки, как делать не стоит

Ошибки, которые совершают люди, признаваясь в измене своему партнёру:

  • Хотите сохранить отношения, но наверняка не можете предугадать поведение партнёра, то лучше не сознавайтесь в измене. До последнего всё отрицайте, даже если у партнёра есть подозрения, но нет доказательств.
  • Когда факт измены очевиден и у партнёра есть доказательства, придумайте легенду, почему так вышло. Вините в происходящем третье лицо – любовника/цу.
  • Не говорите об измене, если не хотите услышать от партнёра, что и он Вам изменяет.
  • Если решили признаться в измене, не сообщайте подробности – с кем, где и как всё произошло.
  • Старайтесь спокойно реагировать на оскорбления и эмоции партнёра. Дайте время, чтобы Вас простили.
  • Не вините в своей измене партнёра.

Какова будет жизнь после признания

Самое сложное – признаться в измене. После всё зависит от реакции партнёра, а также хотите сохранить отношения или нет.

Если партнёр эмоционально отреагировал на признание, то ему не всё равно на Вас. В таком случае есть шанс сохранить отношения. Стоит пытаться заново выстроить отношения, заслужить прощение и восстановить доверие к себе, не допускать измен в будущем.

Бывает, что люди реагируют на измену партнёра спокойно. Значит они уже знали об этом до признания, смирились и уже простили. Либо чувства к партнёру уже охладели. Таким отношениям уже пришёл конец, и нужно решить – продолжать их и почему, или же расстаться.

Светлана Астратова

Светлана Астратова

А ведь случайных встреч не бывает… Это или испытание… или наказание… или подарок судьбы.

Задать вопрос

Насколько полезной была наша статья?


Download Article


Download Article

Cheating is a common phenomenon. Every year approximately 10 percent of married individuals admit to having an illicit affair. Those rates rise for couples under 35 years of age. [1]
While some choose never to expose their indiscretions, other feel the need to come clean. [2]
If you’ve decided to admit an affair, there are several techniques you can follow to help ease the delivery of this unwelcome news.

  1. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 1

    1

    Choose an appropriate time and place. Privacy is a must for this type of conversation. Pick a time and location that will allow you to carry on a long, uninterrupted discussion.

    • You will most likely be better off having this conversation at home in your living room than in a public setting such as a restaurant or café.
    • Try not to choose a time when your spouse is already stressed, such as right after he or she gets off of work.
  2. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 2

    2

    Consider your spouse’s schedule and preferences. You may also want to check with your partner to be sure that the time and place you are considering for this conversation will work for him or her. Try telling your spouse that you have something important that you want to discuss and ask when he or she would like to talk.

    • For example, you might say, “I have something important that I need to talk to you about and I want to make sure that we will have enough time. When would be good for you?”

    Advertisement

  3. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 3

    3

    Stick with the truth. If you’ve decided to come clean, now is the time for the truth. Even if your partner asks painful questions, complete candidness is necessary. Try to be as straightforward as possible and do not leave out any details.

    • You may think that leaving out some of the details of your affair may be a good idea, but only offering up a partial confession will end up making you feel worse.[3]
      For example, if you cheated on your partner multiple times, then a partial confession would be telling your spouse that you only cheated once.
  4. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 4

    4

    Listen to your spouse. While you have a lot to get off your chest, your mate will probably want to say some things as well. Avoid talking over him or her and simply listen. Showing respect for their thoughts and feelings will go a long way towards repairing the relationship.

    • Show that you are listening by leaning towards your partner and maintaining eye contact.
    • Remove all distractions to avoid interruptions. Turn off your phone, TV, laptop, etc.
    • Don’t interrupt your partner when he or she is talking. Listen until he or she finishes saying what he or she has to say.
    • Rephrase what your partner has just said to show that you were listening. For example, you can start by saying something like, “If I am understanding correctly, it sounds like you are saying”[4]
  5. Advertisement

  1. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 5

    1

    Use simple, direct statements. Unnecessary details and long-winded stories will only derail the conversation. Stick to the pertinent details to avoid prolonging an already painful conversation.

    • “We met at work.” is better than beginning a long story like “The mailroom manager needed a new assistant. So she hired this new guy and began training him.”
    • Be ready to elaborate when asked, however. Don’t skimp on the details if your mate wants to know more.
  2. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 6

    2

    Respect their right to know. No matter how many questions your spouse has, patiently answer them as best you can. Being willing to talk, even about uncomfortable details, signals openness and a commitment to rebuilding trust. Therapists urge, therefore, divulging all so that the healing process can truly commence.[5]
    Further, if the shoe were on the other foot, you would expect the same patience and respect from them.

  3. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 7

    3

    Don’t get defensive. Refusing to take responsibility or downplaying your mistakes will only inflame tensions. Your focus shouldn’t be on protecting yourself, but on being there to support your partner in their time of need. Relationship experts have concluded that defensive statements not only sabotage individual conversations but, given enough time, entire marriages too. Avoid these types of statements:

    • «I didn’t mean to hurt you!»
    • «It only happened once.»
    • «You don’t know what you’re talking about!»
  4. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 8

    4

    Do not defend the other person in the affair. This sends a clear signal to your partner that you have feelings for your former companion. Why else would you feel compelled to defend them? If you are truly dedicated to repairing your current relationship then you must make it clear that your mate is now number one.

  5. Advertisement

  1. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 9

    1

    Own up to your mistakes. Sincerely apologize for your wrongdoings. Feelings of guilt aside, seeing how painful this process is for your partner should be motivation enough to admit your errors. Science has show that those who are willing to offer up a mea culpa are also generally happier people.[6]

  2. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 10

    2

    Explain why you’re sorry. A heartfelt apology usually includes a statement that not only acknowledges your error, but also shows remorse for injuring the other person. Confessing aloud that you’ve wounded your spouse shows them their feelings matter too. If you’re still at a loss for words in saying you’re sorry, here are a few suggestions:

    • «I’m so sorry I lied to you. You did not deserve to be treated that way.»
    • «This was all my fault. I apologize for hurting you.»
    • «Lying was wrong and I’m sorry I violated your trust.»
  3. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 11

    3

    Suggest couples’ counseling. If you’re committed to making the relationship right again, suggest a joint therapist visit. Dealing with the fallout of infidelity can be a long and messy process. A trained counselor might be able to help you and your partner put the pieces back together.

  4. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 12

    4

    Commit to total honesty. It will take a long time to rebuild trust. Being completely truthful with your partner from this point forward, however, shows that you’re willing to work hard to make your relationship work.

    • You may need to agree to some terms that will help your partner to trust you again. For example, you might agree to check in more often when you are out or to allow your partner to have access to your phone, email, and social media accounts.
  5. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 13

    5

    Share your feelings with your spouse. Therapists emphasize that in order for a relationship to truly heal after an affair, it requires sharing insights and feelings with your partner. Take time to understand your motivations for seeking extramarital companionship and then share what you’ve learned with your spouse. Some useful questions to ask of yourself include:

    • «Was I feeling lonely?» «If so, why?»
    • «Why did I choose that person over my spouse?»
    • «What feelings did I have for my former lover?»
  6. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 14

    6

    Expect rejection. While 70% of couples will go on to work on the relationship and try to stay together, some couples will not stay together after a spouse cheats. Make sure that you are prepared for the possibility that your relationship may end.

    • You should also be prepared for anger from your spouse. Remember that your spouse has a right to be angry. Be willing to listen to your spouse as he or she expresses feelings of anger.
    • Keep in mind that you have had lots of time to prepare yourself for this discussion, but it may be a total surprise to your spouse.
  7. Advertisement

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

Advertisement

  • Inform your spouse as soon as possible. Finding out from a third party is especially painful.

  • Your mate will want to know why you strayed. Answering this question might take some time, and countless hours in therapy, to uncover. So be patient.

  • Explain that your partner was not at fault. Your partner’s self esteem will take a hit when they hear the news. They might even begin blaming themselves. Take the time to emphasize that the mistake is yours alone.

Advertisement

  • Seek out a clean bill of health from your family doctor immediately. If you engaged in any risky sexual behavior outside the relationship and then had sex with your loved one, they deserve to know.

  • Everyone reacts differently to the delivery of bad news. Be prepared for your partner to scream, get physically violent or leave altogether. Manage your anger so that you can help them in their time of need.

Advertisement

References

About This Article

Article SummaryX

Before you tell your loved one that you have cheated, choose a private location where you can have an uninterrupted talk. Then, tell your partner about the affair using direct and truthful statements and avoid long stories or explanations. Once you have confessed, be prepared to listen. Your partner will likely have an emotional reaction and will need to vent their feelings. Answer any questions honestly and take responsibility with phrases like «It was my fault and I apologize for hurting you.» If you want to learn more from our Social Worker co-author, like how to go to couple’s counseling after you talk with your loved one, keep reading!

Did this summary help you?

Thanks to all authors for creating a page that has been read 97,951 times.

Did this article help you?


Download Article


Download Article

Cheating is a common phenomenon. Every year approximately 10 percent of married individuals admit to having an illicit affair. Those rates rise for couples under 35 years of age. [1]
While some choose never to expose their indiscretions, other feel the need to come clean. [2]
If you’ve decided to admit an affair, there are several techniques you can follow to help ease the delivery of this unwelcome news.

  1. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 1

    1

    Choose an appropriate time and place. Privacy is a must for this type of conversation. Pick a time and location that will allow you to carry on a long, uninterrupted discussion.

    • You will most likely be better off having this conversation at home in your living room than in a public setting such as a restaurant or café.
    • Try not to choose a time when your spouse is already stressed, such as right after he or she gets off of work.
  2. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 2

    2

    Consider your spouse’s schedule and preferences. You may also want to check with your partner to be sure that the time and place you are considering for this conversation will work for him or her. Try telling your spouse that you have something important that you want to discuss and ask when he or she would like to talk.

    • For example, you might say, “I have something important that I need to talk to you about and I want to make sure that we will have enough time. When would be good for you?”

    Advertisement

  3. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 3

    3

    Stick with the truth. If you’ve decided to come clean, now is the time for the truth. Even if your partner asks painful questions, complete candidness is necessary. Try to be as straightforward as possible and do not leave out any details.

    • You may think that leaving out some of the details of your affair may be a good idea, but only offering up a partial confession will end up making you feel worse.[3]
      For example, if you cheated on your partner multiple times, then a partial confession would be telling your spouse that you only cheated once.
  4. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 4

    4

    Listen to your spouse. While you have a lot to get off your chest, your mate will probably want to say some things as well. Avoid talking over him or her and simply listen. Showing respect for their thoughts and feelings will go a long way towards repairing the relationship.

    • Show that you are listening by leaning towards your partner and maintaining eye contact.
    • Remove all distractions to avoid interruptions. Turn off your phone, TV, laptop, etc.
    • Don’t interrupt your partner when he or she is talking. Listen until he or she finishes saying what he or she has to say.
    • Rephrase what your partner has just said to show that you were listening. For example, you can start by saying something like, “If I am understanding correctly, it sounds like you are saying”[4]
  5. Advertisement

  1. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 5

    1

    Use simple, direct statements. Unnecessary details and long-winded stories will only derail the conversation. Stick to the pertinent details to avoid prolonging an already painful conversation.

    • “We met at work.” is better than beginning a long story like “The mailroom manager needed a new assistant. So she hired this new guy and began training him.”
    • Be ready to elaborate when asked, however. Don’t skimp on the details if your mate wants to know more.
  2. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 6

    2

    Respect their right to know. No matter how many questions your spouse has, patiently answer them as best you can. Being willing to talk, even about uncomfortable details, signals openness and a commitment to rebuilding trust. Therapists urge, therefore, divulging all so that the healing process can truly commence.[5]
    Further, if the shoe were on the other foot, you would expect the same patience and respect from them.

  3. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 7

    3

    Don’t get defensive. Refusing to take responsibility or downplaying your mistakes will only inflame tensions. Your focus shouldn’t be on protecting yourself, but on being there to support your partner in their time of need. Relationship experts have concluded that defensive statements not only sabotage individual conversations but, given enough time, entire marriages too. Avoid these types of statements:

    • «I didn’t mean to hurt you!»
    • «It only happened once.»
    • «You don’t know what you’re talking about!»
  4. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 8

    4

    Do not defend the other person in the affair. This sends a clear signal to your partner that you have feelings for your former companion. Why else would you feel compelled to defend them? If you are truly dedicated to repairing your current relationship then you must make it clear that your mate is now number one.

  5. Advertisement

  1. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 9

    1

    Own up to your mistakes. Sincerely apologize for your wrongdoings. Feelings of guilt aside, seeing how painful this process is for your partner should be motivation enough to admit your errors. Science has show that those who are willing to offer up a mea culpa are also generally happier people.[6]

  2. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 10

    2

    Explain why you’re sorry. A heartfelt apology usually includes a statement that not only acknowledges your error, but also shows remorse for injuring the other person. Confessing aloud that you’ve wounded your spouse shows them their feelings matter too. If you’re still at a loss for words in saying you’re sorry, here are a few suggestions:

    • «I’m so sorry I lied to you. You did not deserve to be treated that way.»
    • «This was all my fault. I apologize for hurting you.»
    • «Lying was wrong and I’m sorry I violated your trust.»
  3. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 11

    3

    Suggest couples’ counseling. If you’re committed to making the relationship right again, suggest a joint therapist visit. Dealing with the fallout of infidelity can be a long and messy process. A trained counselor might be able to help you and your partner put the pieces back together.

  4. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 12

    4

    Commit to total honesty. It will take a long time to rebuild trust. Being completely truthful with your partner from this point forward, however, shows that you’re willing to work hard to make your relationship work.

    • You may need to agree to some terms that will help your partner to trust you again. For example, you might agree to check in more often when you are out or to allow your partner to have access to your phone, email, and social media accounts.
  5. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 13

    5

    Share your feelings with your spouse. Therapists emphasize that in order for a relationship to truly heal after an affair, it requires sharing insights and feelings with your partner. Take time to understand your motivations for seeking extramarital companionship and then share what you’ve learned with your spouse. Some useful questions to ask of yourself include:

    • «Was I feeling lonely?» «If so, why?»
    • «Why did I choose that person over my spouse?»
    • «What feelings did I have for my former lover?»
  6. Image titled Admit Cheating on a Loved One Step 14

    6

    Expect rejection. While 70% of couples will go on to work on the relationship and try to stay together, some couples will not stay together after a spouse cheats. Make sure that you are prepared for the possibility that your relationship may end.

    • You should also be prepared for anger from your spouse. Remember that your spouse has a right to be angry. Be willing to listen to your spouse as he or she expresses feelings of anger.
    • Keep in mind that you have had lots of time to prepare yourself for this discussion, but it may be a total surprise to your spouse.
  7. Advertisement

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

Advertisement

  • Inform your spouse as soon as possible. Finding out from a third party is especially painful.

  • Your mate will want to know why you strayed. Answering this question might take some time, and countless hours in therapy, to uncover. So be patient.

  • Explain that your partner was not at fault. Your partner’s self esteem will take a hit when they hear the news. They might even begin blaming themselves. Take the time to emphasize that the mistake is yours alone.

Advertisement

  • Seek out a clean bill of health from your family doctor immediately. If you engaged in any risky sexual behavior outside the relationship and then had sex with your loved one, they deserve to know.

  • Everyone reacts differently to the delivery of bad news. Be prepared for your partner to scream, get physically violent or leave altogether. Manage your anger so that you can help them in their time of need.

Advertisement

References

About This Article

Article SummaryX

Before you tell your loved one that you have cheated, choose a private location where you can have an uninterrupted talk. Then, tell your partner about the affair using direct and truthful statements and avoid long stories or explanations. Once you have confessed, be prepared to listen. Your partner will likely have an emotional reaction and will need to vent their feelings. Answer any questions honestly and take responsibility with phrases like «It was my fault and I apologize for hurting you.» If you want to learn more from our Social Worker co-author, like how to go to couple’s counseling after you talk with your loved one, keep reading!

Did this summary help you?

Thanks to all authors for creating a page that has been read 97,951 times.

Did this article help you?

Самое неприятное, что может произойти в отношениях – это когда появляется кто-то третий, претендующий на внимание и любовь одного из пары. Иногда этот «третий» ни на что не претендует, а временно исполняет обязанности любовника (любовницы), жилетки для горьких слез и консультанта по семейным вопросам в одном лице.

Содержание статьи

  • 1 Было бы в чем признаться
  • 2 «Влияние прикроватного светильника на либидо человека»
  • 3 О мальчиках, девочках и изменах
  • 4 Молчи, ничего не говори
  • 5 Сто раз подумай – один раз скажи
  • 6 Что же можно сделать, чтобы все выглядело не так страшно?

Не так уж важно насколько далеко зашли отношения, была ли это разовая акция или систематический «поход налево». Важно другое: рано или поздно может возникнуть момент, когда вопрос о том как признаться в измене и стоит ли это делать, может стать самым важным в жизни.

Было бы в чем признаться

Человек существо загадочное, а уж в вопросах любовных
взаимоотношений и секса способный на удивительные вещи. Например, даже в
понимании того, что можно считать изменой мнения могут расходиться и
видоизменяться под действием обстоятельств.

Парадокс, но даже теперь, во времена довольно свободных нравов,
существуют люди, которые даже мысли сексуального характера о другом могут
приравнивать к измене. О взглядах на сторону и «невинной» переписке в
социальных сетях с интимными подробностями и говорить не стоит – это вообще
приравнивается к оргии и наказывается соответственно.

В то же время есть совсем удивительные персонажи, которые и секс
не считают изменой, особенно если они душой не втягивались в процесс. Как это
возможно технически они объяснить не могут, но душой они были с тем, кому
изменяют – в этом они уверены свято. Есть еще более забавные личности, которые
убеждены: если секс был в презервативе или все контакты ограничивались только
оральными ласками, то это и за секс не считается.

Между двумя крайностями существует великое множество взглядов на
то, что считать адюльтером. Вообще каждый сам для себя определяет, была ли
измена или только показалось. Поэтому не стоит возмущаться, если разъяренная
вторая половина готова убить за сообщение коллеге со смайликом «поцелуй».
Возможно с точки зрения половины измена уже совершилась после отправки
сообщения или будет после того как его прочитает адресат.

«Влияние прикроватного светильника на либидо человека»

«- Скажи честно, ты мне когда-нибудь изменял?

— Да, вот позавчера с секретаршей.

— И она ему в ту же секунду фигак светильником по голове. А он такой лежит весь в осколках: «Ты чё, мы же договаривались». Ну тут и выясняется, что, во-первых, они не договаривались, что после этой правды она не бьет его светильником по голове, а, во-вторых, этот вопрос задается с одной-единственной целью услышать ответ «нет», и не важно, правда это или нет».

Как признаться в измене

(из фильма «О чем говорят мужчины»)

Может и есть на свете такие пары, для которых секс – это только
секс и он никак не связан с чувствами и духовными отношениями двух людей. Может
когда-нибудь такие отношения станут нормой.

Пока этого не произошло, приходится признать: любовь –
собственническое чувство и не терпит третьего в отношениях, если только это не
отношения детей и родителей. Во всех остальных случаях разочарование, кризис и
разрушение треугольника гарантированны.

Примеров известных треугольников можно привести не мало, взять
хотя бы «трио» Маяковский – Лилия Брик – Осип Брик или не менее известный в
литературной среде Александр Блок – Любовь Менделеева – Андрей Белый. Есть
примеры более современных отношений и даже целые идеологические движения,
проповедовавшие свободную любовь (культура хиппи, например). Все эти отношения
потерпели крах и часто приводили к несчастью и даже трагедиям. Поэтому если и
существует договор о свободных отношениях в паре – лучше им не пользоваться или
хотя бы не афишировать связи на стороне.

Признание в измене

О мальчиках, девочках и изменах

Когда серьезные психологи начинают разговор на тему «стоит ли
признаваться в измене» неизменно возникает вопрос разных причин неверности у
мужчин и женщин. Из этих различий пытаются придумать, как представители каждого
пола реагируют на измену.

Принято считать, что мужчины изменяют чаще и «просто так», а женщины
редко и только по серьезным причинам. Возможно, корни этого заблуждения лежат в
детстве. Мальчики чаще хулиганят и плохо учатся, девочки более прилежны и
обычно доставляют родителям и педагогам меньше хлопот.

Вот только почему-то забывается, что девочки лучше умеют скрывать свои проступки, особенно те, которые от них не ожидают. Этой особенностью девочки продолжают беззастенчиво пользоваться став взрослыми. Поэтому нельзя считать, что женщины изменяют реже.

Тем более официальной статистики нет. Да и кто признается? Мужчину, гуляющего на стороне, считают мачо и настоящим самцом, а на женщину не очень хорошо смотрят и награждают кучей нелестных эпитетов. Поэтому лучше по умолчанию считать, что женщины от мужчин в этом вопросе не сильно отстают.

Нужно ли прощать измену

О гендерных различиях причин, которые приводят к изменам, вообще
говорить не стоит. Потому что их нет. Кто-то изменяет от скуки, кто-то из
мести, кто-то по большой любви. Половых различий у причин измены не существует.

Еще одним распространенным заблуждением является то, что женщины острее реагируют на эмоциональную привязанность мужчины к любовнице, а мужчины больше переживают из-за физической близости. Будь это утверждение правдиво, женщины бы верили в то, что душой мужнина был с ними. Если он не слал сопернице нежных СМС, не дарил цветов и не интересовался ее жизнью – то и измены вроде как не было.

Аналогично и у мужчин. Если женщина не заменилась сексом, но при этом был петтинг и страстные поцелуи при луне – то вроде как она верна. Оба примера в реальной жизни имели бы серьезные последствия. Поэтому разница восприятия измены и реакции не нее находится в поле личных убеждений, воспитания и традиции. От половой принадлежности в этом вопросе мало что зависит.

Нужно ли прощать измену

В копилку заблуждений о половых различиях можно добавить и реакцию
на известие об измене. Считается, что мужнины реагируют острее на подобные
известия. В состоянии аффекта они быстро превращаются в разъяренного Халка и
начинают сеять вокруг хаос и разрушение. Женщины обычно устраивают скандал,
хотя и треснуть неверного мужчину чем-нибудь тяжелым тоже могут. Различие тут
только одно – в физических возможностях. Мужчины чаще ломают мебель, женщины
ломают мозг. Каждый использует тот инструмент, до которого ему проще добраться.

Поэтому нужно понять, что измена для человека может быть очень
болезненной и неприятной независимо от пола и не искать универсальных сценариев
для разрешения этого конфликта.

Молчи, ничего не говори

Причин, по которым может возникнуть желание или необходимость
рассказать об измене, не так уж много:

  • Муки совести. Бывают такие люди, которым тайны свои и чужие просто доверять нельзя. Они в себе держать ничего не могут и непременно стремятся рассказать всю правду окружающим. Это одно из проявлений незрелости личности и говорит только о том, что ответственность за свои поступки и принятие решений они брать не могут.
  • Ответственность за совершенный поступок – тяжелое бремя и нести его способен далеко не каждый человек. Для того, чтобы снять с себя эту ношу и переложить на чужие плечи достаточно чистосердечно признаться. Ну и желание выглядеть чуть ли не героем хотя бы в собственных глазах, ведь не каждый такой честный и правдивый.

Нужно ли говорить об измене

  • Обманутый партнер чувствует неладное. Из-за этого роет землю, читает переписку в социальных сетях, нанимает частного детектива. Чтобы обелить собственный облик изменявший спешит признаться в измене, пока его не ткнули носом в горячие улики.
  • Все стало известно, отпираться нет смысла.
  • Отношения надоели, а измена – хороший повод все прекратить.
  • «Чтоб любил и ценил, и цветы всегда дарил» или «Борщ погуще наливала, на рыбалку отпускала». Другими словами – заставить партнера понять, какой он или она замечательный и востребованный.

Единственный случай, когда можно признаваться в измене – это когда
уже отпираться дальше нет никакого смысла. Хотя, например, есть и такое мнение:
«Даже если жена застала вас в постели с другой, не признавайтесь. Почему голый?
Шел из ванной, помылся. Почему здесь эта женщина? Зашла выпить чаю, жарко,
разделась. Врите что хотите, но не признавайтесь в измене, потому что на самом
деле простить не может никто» (Л.Зорин).

В любом случае, пока есть хоть какой-то шанс избежать откровенного
разговора можно и нужно скрывать, врать и выкручиваться. Конечно, многих
родители учили в детстве говорить правду, но забыли сказать видимо, что
изменять тоже не хорошо.

Нужно ли рассказывать об измене

Если терзают муки совести и хочется избавиться от них можно рассказать об измене по секрету плюшевому медведю, любимому коту или дереву в парке. Друзей, подруг и личный дневник лучше не ставить в известность о факте адюльтера. Народная мудрость гласит: «Знает один – знает один, заноют двое – знают полмира, знают трое – знает весь мир». Поэтому нельзя рассказывать тайну тому, кто вольно или невольно может поведать о случившемся.

Какими бы ни были причины, по которым признание в измене кажется
неизбежным, прежде чем открывать рот и облегчать совесть нужно серьезно
подумать.

Сто раз подумай – один раз скажи

Важно понять насколько дороги постоянные отношения и человек,
которому изменили. Конечно, у пары бывают периоды кризисов, непонимания,
конфликтов. Даже если измена произошла в это время – это не повод прекращать
отношения. Поэтому если человек дорог, а отношения хочется продолжать нужно
скрывать факт измены. Всеми силами. Если партнер что-то подозревает – придумать
правдоподобное оправдание. Если улики косвенные – все отрицать. Если поймали с
поличным – признаться, покаяться и молить о прощении.

Разговор об измене

Даже если отношения сошли на нет и хочется использовать измену как
повод расстаться – лучше этого не делать. Сам факт измены – очень болезненный
удар по самооценке и душевному состоянию, а если к нему прибавить разрыв
отношений, то депрессия гарантированна. Заслуживает ли человек, который был
близким и родным такого отношения? Этот вопрос нужно обдумать прежде, чем
рассказывать правду.

Когда уже дошло до признания – нужно постараться смягчить удар.
Даже если измена была ответом на неверность партнера. Сам факт измены очень
сильный удар и ни к чему проявлять лишнюю жестокость.

Что же можно сделать, чтобы все выглядело не так страшно?

Во – первых важно не ходить вокруг да около доводя партнера до
инфаркта недомолвками. Говорить прямо без подготовки в самый неожиданный момент
– тоже не стоит: «Сегодня мама звонила, сказала, что приедет забрать детей,
путевки подорожали, но мы вписываемся в бюджет и я тебе изменяла с твоим другом
Борей». Речь лучше подготовить заранее и попробовать отрепетировать ее как это
делают ораторы перед выступлением. Иначе в самый важный момент можно
разволноваться так, что двух слов связать не получится.

Во — вторых не нужно смаковать подробности и описывать в деталях
когда, как и сколько раз. Достаточно самого факта. Даже если партнер начинает
настаивать на подробностях и деталях – не нужно их рассказывать.

Как сообщить об измене

В – третьих, от сообщения об измене все равно будет больно, не
важно насколько искренне изображается раскаяние и насколько глубоко измена
проникла в душу и отношения. Даже если измена была разовой, случайной и не
имела никакого продолжения, рассказ о ней сделает случайный эпизод целым
событием.

Важно правильно выбрать место и время для откровенного разговора.
Не стоит начинать объяснение находясь в транспорте, особенно если тот, кому
изливают душу сидит за рулем. Не нужно выбирать слишком шумные и оживленные
места. Лучше все организовать в спокойной домашней обстановке или, если партнер
склонен к неконтролируемым вспышкам гнева, там где можно попросить о помощи
других людей (сквер, парк, небольшая кофейня на улице и т.д.).

К разговору в домашней обстановке тоже нужно подготовиться. Убрать
все острые, тяжелые предметы и обеспечить себе пути отступления. Если кажется,
что ничего неожиданного от человека ожидать не приходится можно сильно
удивиться и серьезно пострадать. В состоянии аффекта человек способен на
немыслимые поступки и совершенно безобразные действия. Поэтому прежде чем
начинать облегчать совесть стоит подумать о собственной безопасности и удалить
из возможного радиуса поражения детей, престарелых родителей, домашних животных
и любимый фикус в кадке.

Мужской пол считается более склонным к изменам. И это фактически доказывается количеством измен. Конечно, женщины тоже изменяют. Однако мужчины больше подвержены адюльтеру, нежели слабый пол, который сначала долгое время думает над тем, на что он идет. Мужчина может поддаться эмоциям, влечению, сексуальному напряжению и алкогольному опьянению. Если парень изменил девушке, то со временем он может начать раскаиваться, желая помириться и ее вернуть. Как это сделать, расскажет мужской журнал masculino.ru.

Изменил девушке: как помириться и ее вернуть?

Измена – это поступок, который опровергает все существование любовных чувств. Поскольку девушка изменила бы, если бы не любила парня, она считает, что сильный пол изменяет по тем же причинам. Однако не все так однозначно. Частично девушки правы в том, что отсутствие любви позволяет парням изменять, однако причинами оказываются сексуальная неудовлетворенность, запреты в интимном плане, постоянные скандалы с любимой и пр. Факторы запускают то, к чему парень является готовым.

Таким образом, чтобы вернуть девушку, которой изменил, парню нужно:

  1. Доказать ей свою любовь, которая опровергается вашей изменой.
  2. Доказать ей, что вы больше никогда ей не измените.

Это доказать за один день не получится. Поэтому психологи предостерегают каждого парня, который изменил и теперь пытается помириться со своей любимой: если вы решили возобновлять отношения, то пройдет немало времени, после чего девушка вам начнет доверять и снова любить.

Доверие легко потерять. Если парень изменяет, то девушка ему больше никогда не поверит. Отношения могут существовать, но восстановить доверие не получится, если только парень долго и упорно не будет заниматься возобновлением доверительных отношений.

Действия, которые выдадут неверность

Чтобы не просить прощения, не терять к себе доверия и не мириться с девушкой, нужно сделать так, чтобы она вообще не узнала о вашей измене. Если вы изменили один раз, то скрыть событие можно очень легко. Гораздо труднее скрыть тайну, если измены происходят систематически. Здесь нужно не совершать действий, которые выдадут неверность.

Изменил девушке

Следует понимать, что любая измена приводит к изменению поведения человека, который изменил. Если измена произошла один раз и случайно, то мужчина может измениться в поведении, потому что будет внутри себя корить за проступок, не будет знать, как обо всем рассказать любимой и попросить прощения. Если измена происходит постоянно, то мужчина в принципе будет вести себя странно, с точки зрения его любимой: он будет обманывать, где-то пропадать, периодически не уделять ей внимания, быть холодным и т. д.

Удивительно, но девушки очень сильно ощущают измену. Поэтому нужно просто не выдавать себя:

  1. Не нужно спонтанно становиться добрыми, милыми и податливыми, если раньше вы такими не были. Не нужно своими действиями как бы замаливать грехи.
  2. Не следует делать подарки, которые вам не свойственны. Если вы раньше девушку не одаривали многочисленными подарками без причины, тогда не нужно этого делать и после измены.
  3. Не общайтесь с девушкой на тему измены и ее возможной реакции на нее. Можно лишь невзначай спросить о реакции девушки на то, что бы она сделала, если бы вы изменили. Но тут же закрыть тему, потому что вы всего лишь поинтересовались. Если вы будете периодически поднимать данную тему, это вызовет подозрения.
  4. Не нужно ссориться с девушкой, чтобы поменьше времени проводить с ней, поскольку вы чувствуете себя виноватыми.
  5. Сохраняйте положительное настроение. Постарайтесь не меняться в своих эмоциях по отношению к девушке.
  6. Проводите время вместе со своей девушкой. Нужно уделять ей столько же внимания, сколько вы ей уделяли и до появления измен.
  7. Сохраняйте свои привычки, взгляды и пр. Если не можете рационально объяснить изменение своих интересов, поскольку на них начинает влиять новая пассия, тогда лучше постараться оставаться прежними.
  8. Продолжайте любить то, что радовало раньше. Если вдруг вы резко поменяете свои «любовные» предпочтения, возникнут подозрения.
  9. Не нужно обсуждать с любимой ее недостатки или недостатки других девушек (то есть своей любовницы). Один раз затронуть данную тему можно. Но если вы периодически пытаетесь указать девушке на чьи-то недостатки, она начнет задумываться над тем, почему вас это так волнует.
  10. Продолжайте уделять девушке столько внимания, сколько было раньше.
  11. Не убегайте от девушки, из дома, чтобы только она не подумала, что вы что-то от нее скрываете.
  12. Продолжайте девушкой восхищаться, делать ей подарки и комплименты в прежнем размере.
  13. Соглашайтесь на интимную близость, особенно если этого хочет девушка. Если вы начнете отказываться, это вызовет сомнительные мысли.
  14. Продолжайте строить свое будущее. Ничего не должно измениться в ваших планах после появления любовницы.
  15. Не меняйте своего лексикона, тем более, под влиянием появления любовницы.

перейти наверх

Советы

Парни склонны к изменам. Что после этого делать? Многое зависит от желаний самих парней, которые изменяют своим девушкам. Для начала нужно понять, что произошло, из-за чего вы пошли на измену. Возможно, вы в себе в чем-то оказались не уверены либо девушка как-то подтолкнула вас на измену. Советом будет осознание причины, из-за которой произошла измена, чтобы понимать, что нужно делать дальше.

Изменил девушке

Если измена произошла один раз, то лучше о ней вообще девушке не рассказывать. Ведите себя так, словно ничего не произошло. А сами тем временем осознайте, что подтолкнуло вас на измену. Если не хотите повторения ситуации, следует устранить причину измены. Нередко здесь факторами становятся:

  • Алкогольное опьянение – нужно прекратить пить или не выходить из дома, когда вы употребляете.
  • Сексуальная неудовлетворенность в постели со своей девушкой – нужно обсудить со своей девушкой, что не нравится, и предложить ей разнообразить сексуальную жизнь.
  • Внутренние убеждения о том, что мужчина может изменять, мужчина полигамен или мужчина должен спать с большим количеством женщин – здесь нужно осознать, что мужчина может спать со стольким количеством женщин, со скольким пожелает.

Нередко измены указывают на то, что официальные отношения в чем-то мужчину не устраивают. Это относится к тем ситуациям, когда мужчина начинает заводить любовницу для постоянных встреч. Если мужчина длительное время встречается с другой женщиной, это указывает на потерю чувств к официальной партнерше. Более того, его что-то не устраивает в отношениях с ней. Причем это настолько серьезная причина, что он не готов отказаться от любовницы, даже при наличии угрозы потерять отношения.

Возможно, мужчина хочет разорвать отношения? Такое тоже бывает, когда мужчина не обладает силой духа, чтобы по своей инициативе распрощаться с девушкой, поэтому создает ситуации, когда она сама захочет с ним расстаться.

В любом случае:

  1. Не говорите об измене.
  2. Всеми силами старайтесь скрыть случившееся.
  3. Поймите причины своих измен. Возможно, это решит многие проблемы.
  4. Если измена раскрыта, а вы не хотите разрывать отношения, тогда миритесь любыми способами.

перейти наверх

Как заслужить прощение?

Если девушка узнала об измене, у вас есть желание сохранить отношения, тогда придется заслужить прощение. Скорее всего, девушка на вас обижена, поэтому вы пытаетесь замолить все грехи. Понятное дело, что вам хочется тут же получить прощение. Однако не становитесь назойливыми. Ваше желание сослужит вам плохую услугу. Понимайте, что девушка не может вас так быстро простить. Первое время она на вас пообижается, позлится. Она будет вас отвергать, не желать видеть.

Дайте девушке время на то, чтобы смириться с вашей изменой, позлиться на вас, побыть со своими мыслями. Если вы хотите вернуть девушку, придется проявить терпение и заслуживать прощение длительное время:

  • Раскаивание и угрызения совести, которые вы демонстрируете.
  • Наличие общих интересов, желаний и целей.
  • Наличие совместных детей.
  • Желание быть вместе и уступать друг другу.
  • Осознание своего поступка и желание доказывать свою любовь.

Требовать к себе прощения и тем более обижаться на девушку из-за того, что она не прощает и не возвращается, парень просто не имеет права. Девушка не обязана прощать того, кто предал их любовь. Если девушка будет видеть, что парень проявляет агрессию, негодование и злость из-за того, что она не идет у него на поводу, то она точно с ним расстанется.

Изменил девушке

Некоторые парни просто не достойны того, чтобы получать прощение. Это касается ситуаций, когда парень изменял постоянно и систематически, девушка даже могла знать об изменах, но терпеть их. А когда ее терпение не выдержало, она ушла, и тут он вспомнил о своей любви. Девушка в такой ситуации права, если не прощает эгоистичного кавалера, который думает только о себе, даже в ситуации, когда просит о прощении.

Порой единственным способом помириться является откровенный и искренний разговор напрямую. Такой разговор может случиться, если девушка уже остыла в своей злости к парню. Тогда можно встретиться и пообщаться.

При таком разговоре никому не нужно унижаться. Парню нужно сохранять спокойствие и держаться на равных с девушкой.

  1. Признайте наличие измены, извинитесь за нее, расскажите, что осознали свою ошибку.
  2. Расскажите о своих чувствах, которые побудили вас совершить измену, после чего перейдите к оглашению чувств, которые вы переживали, когда измена случилась и когда девушка бросила вас, что заставило вас понять, что вы любите ее.
  3. Скажите о том, что хотите сохранить отношения и исправить все причины, которые подтолкнули вас на измену.

Также дайте слово своей девушке, которая тоже должна высказать свое мнение, рассказать о своих чувствах. Не просто делайте вид, что слушаете ее, а действительно слышьте, что она вам говорит. Возможно, вам удастся о чем-то договориться и возобновить отношения.

перейти наверх

Итог

Парень может изменить, но это не является поступком, который достоин прощения. Только девушка будет решать, прощать парня или нет. А ее решение в любом случае будет правильным.

Источник: masculino.ru

Причины женских изменi

Все же женская и мужская измена во многом отличается. Об этом уже снято миллионы кинофильмов, написаны сотни тысяч книг. Принято считать, что мужчина изменяет из-за своей полигамной природы. И только когда это войдет в привычку, некоторые начинают задумываться, как перестать изменять. Хотя множество девушек также не желают обзаводиться семьей, и практикуют многочисленные половые связи.

Даже название есть у этого научное – нимфомания. То есть, девушка находится практически в беспрерывном возбуждении, ее привлекают абсолютно разные типажи. Главная цель нимфоманки – секс в его первозданном виде, без ухаживаний и романтики. Чистая механика.

Разберем подробнее основные побудительные мотивы, которые толкают большинство изменщиц на этот путь. Конечно, у каждого могут быть собственные цели и причины, но мы обговорим самые частые.

  • Низкая самооценка

Женщина, которая не любит себя, никогда не будет цениться мужчинами. Многие дамы не могут понять, почему к соседке Ирке муж относится с вниманием, буквально носит ее на руках, а к ней муж охладел после первого года совместной жизни. Она не может признаться себе в том, что существует ряд барьеров в ее личном отношении к себе. Мужчина чувствует неуверенность, скованность.

Девушка в депрессии часто стремится сублимировать свое состояние, дополучить эмоции, которые не дает ей постоянный партнер. Если у вас низкий уровень самооценки, то любое внимание со стороны противоположного пола будет вызывать желание отблагодарить.

Что делать если ты изменила парню

  • Одиночество

Если у женщины есть избранник, это не означает, что она не решится на измену. В отношениях возникает множество проблем, в том числе недопонимание. Допустим, у вас не совпадают интересы, ритм жизни, нет общих тем для разговора. Вроде бы и вместе, а все время молчите.

Женщина очень нуждается во внимании. Поэтому она начинает искать слушателя и собеседника на стороне. Изменила парню, потому что другой был заинтересован во мне. Это частое объяснение возникает как раз из-за одиночества.

Проникнуть в женское сердечко можно с помощью заботы, понимания и душевного единения. Если муж не слушает ее рассказы об отношениях подруг, не задает вопросы о рабочих делах, а только лишь требует выполнения домашних обязанностей, то женщина рано или поздно идет на супружескую неверность с тем, кто ей ближе.

  • Период застоя

Речь все о том же пресловутом внимании. Особенно часто возникают застойные периоды в парах, где отношения длятся далеко не первый год. Раньше были яркие эмоции, она старалась выглядеть красиво, готовила необычные блюда. Секс – регулярный, прогулки под луной – частые, романтическая атмосфера и признания в вечных чувствах – всегда. Теперь же все это кажется давно забытым сном.

Изменила парню что делать

Если девушка не получает новых эмоций и впечатлений, ее следующим шагом на пути к пониманию себя становится измена. Если мужчинам чаще важен только физический секс, то женщины мыслят иначе. Им хочется разнообразия. Они мечтают о принце, который будет часто их баловать, говорить комплименты, интересоваться мнением по всем вопросам.

  • Месть

Одна из причин топ-3 – месть. Ее долго и упорно обижает муж. Он совершил точно такое же предательство, а может быть и не единожды, или с близкой подругой. Говорят, что женщины – коварны. Действительно, многие умеют сдержать свои негативные эмоции, а затем отомстить за измену в разы больнее.

Ревность и злость направляют людей в определенное русло порой лучше, чем деньги. Не зря, по официальной статистике, вторая по частоте причина убийств – ревность. Некоторые женщины теряют над собой всякий контроль, бросаются в первую попавшуюся мужскую постель. Другие способны надолго затаить обиду, а через месяцы нанести сокрушительный удар по самооценке предателя.

  • Несовпадение в сексе

Причина больше мужская, но это не исключает такие же мотивы у некоторых дам. Допустим, вы живете в счастливом браке. Муж – умница, золото. Внимания дает достаточно, балует, радует подарками и совместными поездками на отдых, детей обожает. Но что-то не так. И это «что-то» ситуация в спальне.

Женщина изменила как поступить

Таких семей масса. Люди стремятся сохранить комфортные отношения с хорошим человеком. А для достижения оргазма пользуются другими личностями. Такой подход, пожалуй, самый подлый. Это как «усидеть на двух стульях одновременно» — вряд ли будет получаться в длительной перспективе.

Если у вас проблемы в сексе, то лучше откровенно говорить о них. Сейчас открытое время. Многие преподают курсы оральных ласк, проводят тренинги и мастер-классы по соблазнению. Вы можете совместно образовываться, делая вашу физическую близость лучше для обоих.

Что делать, если измена случилась, но муж не в курсе?2

Сделанного не воротишь. Не стоит убиваться в душевных терзаниях. Теперь вам важно осознать, проанализировать и принять произошедшую ситуацию. Вынести из нее правильные решения и жизненные уроки. В том, как относиться к изменам вам поможет разобраться наша следующая статья.

Жена изменила мужу

Итак, ситуация номер один. Вы выпили на корпоративе, вам было весело и беззаботно. До этого вы очень много трудились, сильно уставали, а муж тоже был занят своими делами. Что вы испытывали в тот момент? Злость, обиду, желание привлечь к себе внимание. Но любовь в семье никуда не исчезала, просто на время вы отложили ее на потом.

Во время праздника с вами стал заигрывать коллега. Он давно положил на вас глаз, либо тоже немного выпил. Случился секс. Но расставаться с любимым мужчиной, который ждет вас дома совершенно не входит в плане действий.

Выход есть. Первым делом, поговорите с коллегой. Если он не относится к этому серьезно, то сделайте вид, что ничего сверхъестественного не произошло. Когда партнер по измене желает продолжения банкета, лучше оградить свою семью от возможных попыток увести вас из нее. Увольняйтесь с работы, разговаривайте с мимолетным любовником, объясняйте свою позицию.

Если узнает муж, то девяносто процентов вероятности, что вас ждет развод, либо долгие и мучительные годы упреков. Психологи предупреждают, что гораздо меньший процент мужчин готовы принять и простить своей избраннице измену. Они собственники, даже в ситуациях, когда сами изменяют. Если есть возможность скрыть свой поход на лево – воспользуйтесь ей. Не нужно падать на колени, молить о пощаде, приносить искренние извинения – не поможет.

Изменила своему мужчина что делать

Это не подлость, а забота о своем близком человеке. Подумайте сами, было бы вам приятно узнавать такую нелицеприятную правду? Скорее всего, вам не захочется страдать из-за поступков, которые к вам имеют косвенное отношение. Так и здесь – позаботьтесь о психологической обстановке в семье, не заставляйте любимого переживать, страдать и копаться в себе.

Изменила парню, а он узнал3

Если на чистоту, то самый вероятный вариант развития событий – расставание. Вы можете сколько угодно объяснять мотивы, которыми вы руководствовались на тот момент. Рассказы о случайностях и необъяснимом стечении обстоятельств также помогают крайне редко. Раскаяние в содеянном и миллион раз повторенное: «Прости меня» — не действуют.

В чем же дело? Мужчина вроде как полигамен от природы, но измену способны простить процентов десять, не больше. Разбираемся, в чем же тут не состыковка. Многие парни считают, что они совершают не измену или предательство, а совершенствуют свой опыт. Вроде как посещение курсов повышения квалификации. Для них единичные измены с разными женщинами – своеобразная тренировка главного умения.

При этом, у мужчины есть жена или постоянная партнерша, к которой он испытывает не только грубый физический интерес. Она для него – родная душа, близкий друг и единомышленник. Мужчинам в большинстве сложно раскрывать свое нутро перед женщиной. Если вас выбрали для благородной цели – быть спутницей жизни – значит доверяют, ценят.

В итоге имеем схему: для мужчины измена – очередные соревнования за первое место. Для женщины измена – попытка повысить свою самооценку, почувствовать внимание и заботу со стороны любовника.

Изменила парню, а он узнал

Изменила парню, он узнал и простил. Такое тоже случается, но в исключительно редких случаях. Такое поведение мужчины говорит об одной из причин: сильная любовь, будущая месть и подобное поведение с его стороны, женственная модель поведения в отношениях.

С первым случаем все предельно ясно. Если человек адекватно оценивает свою пару, понимает, что чувства настолько сильны, что расстаться значит сломать себя, он будет договариваться с гордостью. Второй вариант, касающийся ответных измен и мести, жестокий. Однако, многие мужчины считают своим долгом причинить ответную боль. Если уж не походом налево, то унижениями, доведениями женщины до депрессии, занижения ее собственного достоинства.

Третий случай – диагноз. Есть мужчины, которые в отношениях выбирают роль дамы. Им так удобно, тепло и комфортно. Причем современные женщины сами доводят своих партнеров до такого результата. Они работают на трех работах, занимаются воспитанием детей, взваливают на себя весь быт. Мужчина в этой системе – королева. Ему попросту не дают шанса проявить себя с другой стороны. Некоторые и рады так жить.

Изменила с другим а парень узнал

Дама загоняет себя в угол чрезмерной занятостью. Не чувствует от мужчины его стержня. Качество секса падает. Вот тут и возникают супружеские измены со стороны леди. Такой мужчина-неженка все простит, лишь бы оставаться в своей зоне комфорта. Возможно, он и сам погуливает, чтобы на стороне почувствовать свою мужественность и силу.

Советы по сохранению отношений4

Сами по себе отношения строятся на доверии. Довольно трудно ужиться с человеком, от которого регулярно можно ожидать подставы. Не каждый готов сидеть сложа руки, дожидаясь момента, когда в его организме найдут инфекции, передающиеся половым путем. Ну или все та же пресловутая соседка Ирка расскажет, что один из супругов был пойман в ресторане за ужином в приятной компании.

Придется много трудиться над восстановлением баланса в паре.

  • Будьте честны на сто процентов. Имеется ввиду, что мысли и поступки также должны быть светлыми. Если вы говорите о любви, а через месяц снова регистрируетесь на Тиндере – ваши отношения обречены на провал.
  • Не ждите, пока вас поймают на мелких недомолвках. В период отношений после измены, старайтесь больше общаться, рассказывайте даже незначительные мелочи и детали. Забыв о том, что идете пить кофе с подругой после работы, не ждите, что мужчина поверит в плохую память.
  • Не прячьте свою жизнь. Например, когда муж заходит в комнату, вы привыкли резко сворачивать все окна в браузере. Мало ли увидит переписку с любовником. Теперь такие движения будут вызывать повышенное внимание, провоцировать новые конфликты на пустом месте.

Как сохранить отношения после измены

  • Проводите время вместе. Чем чаще вы будете рядом, тем меньше у него появится поводов для подозрений. Совместный досуг помогает укрепить расшатанные отношения. Общие дела повышают количество точек соприкосновения, развивают совместные интересы.

Главное – не ждите скорого прощения. Человеку больно, если он решился на сохранение отношений – цените. Не каждый мужчина способен вынести такой сильный удар по самолюбию.

Подробно о том, как узнать про измену, в нашей статье дальше по ссылке.

Источник: intrigue.dating

Здравствуйте, прошу у Вас помощи. 

Встречаюсь с девушкой чуть больше пяти лет, проживаем вместе около трёх лет(не женаты) 

Дело в том , что около 4 лет назад получилось так, что изменил ей с ее подругой, был пьян до сих пор не знаю как так получилось. Тогда я ничего не рассказал ей, испугался, что потеряю ее и подруга тоже ничего не стала рассказывать. Мы с ней были первые друг у друга в интимном плане и у нее никого кроме меня не было, у меня только эта измена. И вот спустя 4 года после этого, ее подруга все рассказала. Я проснулся с утра, ее нет рядом, увидел, что она спит в другой комнате в первый раз за все время, что живём с ней, тогда я ещё не знал, что она все узнала. Когда она проснулась, я спросил, что происходит, она сказала зайти в ее ВК, там я увидел переписку с подругой. Я не знал, что мне делать. Понял, что это может быть конец всему, что мы так долго строили.

Целый день мы просто не общались, я понимал, что просто подойти и извиниться я не могу, она тоже не подходила ко мне.Вечером я решил уехать, чтобы просто дать ей подумать, собрал кое какие вещи и уже собирался уходить, она подошла ко мне и начала очень сильно плакать и говорить, что не хочет меня терять, просить, чтобы я не уезжал и что ей будет ещё хуже если меня не будет рядом. Говорила, что не знает, что нам теперь делать, что весь ее мир и все представления обо мне у нее рухнули, она очень хочет быть со мной, но не знает, как теперь будет дальше и что как раньше уже не будет.Мы очень долго разговаривали и пришли к выводу попробовать продолжить отношения, потому что уже не можем друг без друга, а там посмотрим как все будет.

На следующий день мы были вместе, но я видел, что она относится ко мне совсем по другому, видел, что не слышит вообще, что я ей говорю, постоянно о чем то думает. За пять  лет отношений я всегда показывал ей, что люблю ее, делал комплименты, называл ласково, обнимал, в этот день было все также. Я спрашивал может она хочет куда нибудь съездить или что нибудь купить, она говорила, что не хочет ничего. Мы не вспоминали об этой измене вслух целый день. Вечером когда уже легли спать, она опять начала очень сильно плакать, я пытался ее успокоить, но от этого она плакала только сильнее, она говорила, что не знает как это забыть и что лучше бы вообще не знала об этом.  Вчера этот день повторился точь в точь, она также думала весь день и плакала ночью. Сегодня я ушел на работу, а она сейчас сидит дома, я понимаю, что когда приду с работы меня уже не встретит ее улыбка как было раньше.

Прошу Вас помочь мне, я не знаю, что мне делать, как вернуть все. Я понимаю, что сделал ей очень больно. Я хочу вернуть все и она хочет, но мы не знаем как. Она хочет простить меня и не вспоминать об этом, но не может. Я боюсь потерять ее, но не знаю как исправить то, что я сделал.

Источник: psycheforum.ru

Поймите причину

Прежде чем осуждать человека за его поведение, вы должны узнать причину поступка. Без этого нельзя дать ответ на вопрос можно ли простить измену девушке. Какие же существуют самые распространенные причины измен?

  • Несерьезные отношения. Если девушка не воспринимает своего парня как мужчину мечты, то она будет находиться в постоянном поиске варианта получше. Понятно, что подобная ситуация не сможет порадовать ни одного мужчину. Поэтому следует сразу расставить все точки над i в отношениях. Не надевайте розовые очки и не возводите девушку на пьедестал. Она может оказаться недостойна этого.
  • Поиск новых эмоций. Девушка, которая долго находится в одних отношениях, может заскучать. Ей приестся обыденность и захочется попробовать чего-то нового. Она может закрутить роман на стороне и впоследствии изменить своему молодому человеку.
  • Проверка собственных сил. Если мужчина унижает женщину, говоря ей, что она уродина и никогда не сможет найти никого кроме него, то дама пойдет на решительный шаг. Она совершит измену, чтобы проверить, что в случае надобности она сможет найти замену собственному молодому человеку.

Эти причины самые распространенные. Но они могут быть и другими. Вам лучше знать все подводные камни отношений. Поэтому, прежде чем решать, стоит ли прощать измену девушке, нужно понять причину ее поведения. Алкогольное опьянение и совершение поступка в подобном состоянии оправданием не считается. Никогда пьяный человек не сделает то, что не хотел бы совершить трезвым.

Если любит – не изменит

Эта поговорка верна. Вы думаете, можно ли простить измену девушке? Лучше задумайтесь, стоит ли это делать. У любого следствия есть причина. Человек никогда не совершает необдуманных поступков. Любое решение, любая прихоть, контролируются мозгом. Если человек идет на измену, то он имеет на то причины.

Девушка, которая искренне любит своего парня, не будет ему изменять ни при каких обстоятельствах. Почему? Умный человек понимает, что с окружающими нужно поступать так, как он хочет, чтобы поступали с ним. Ни одна девушка не будет рада узнать, что ее благоверный переспал с другой. Дама, которая изменила парню, подсознательно будет понимать, что ее поступок когда-нибудь предастся огласке. Поэтому она заранее может предположить последствия своих действий.

Стоит прощать измену девушке? Если персона знала последствия своего поступка и все равно его совершила, значит, о любви говорить просто глупо. Любящий человек никогда не сделает больно своей второй половинке. Не верьте тем лицемеркам, которые будут плакать и говорить, что они не хотели, их заставили подруги или обстоятельства. Если человек не захочет, то он не изменит. Это нужно всегда помнить.

Помните, что после измены отношения не будут те же

Вы смогли простить неверность подруги? Не тешьте себя мыслью, что вы сможете просто выкинуть из головы печальную часть биографии своей возлюбленной. Психологи говорят, что отношения до измены и после нее разительно отличаются. Человек, который пережил предательство, больше не сможет доверять, как раньше, своей второй половинке.

Можно ли простить измену девушке и не думать об этом? Можно, но сделать это сложно. Вы смогли? Тогда никогда, ни при каких обстоятельствах не вспоминайте о проступке любимой. Это будет сложно сделать, но нужно стараться. Особенно следите за языком во время ссор и скандалов. Именно в такие моменты могут вылезти наружи все ваши обиды.

Не хотите, чтобы девушка страдала? Тогда попробуйте принять ее такой, какая она есть. У дамы не получится вычеркнуть часть своей биографии, и если вы уж приняли ее назад, то примите все ее грехи. Но не концентрируйте на них свое внимание. Вы ведь любите девушку не за ее провинности, а за ее положительные стороны характера.

Можно ли простить измену любимой девушке? История говорит, что сделать это можно. Множество пар живут счастливо, пережив измену. Но и множество счастливых отношений портятся. Как поступить вам? Если вы понимаете, что сможете простить девушку и ни разу не упрекнете ее, то смело возобновляйте отношения.

Простив один раз, возможно придется прощать и второй

Что такое доверие? Это драгоценный подарок, которым нужно дорожить. Если человек вам доверяет, это не значит, что он глупый или недалекий. Это значит, что он считает вас выше многих других. Но не все персоны могут понять важность доверия. Например, дамы, которые неверны своим парням, не понимают цены отношениям.

Можно ли простить измену девушке, если любишь? Можно. Да и сделать это не очень сложно. Но подумайте, надо ли? Человек, который подорвал к себе доверие и был прощен, вполне может решиться на измену второй раз. Часто это случается в тех ситуациях, когда в первый раз персона не поняла своей вины. Девушка могла сказать, что раскаивается, что любит и жить без вас не может. На самом же деле дама ничего подобного не чувствовала. Ей просто удобно жить с вами, поэтому она решила вернуться.

Стоит ли прощать девушку после измены? Решайте сами. Но прежде чем принять девушку назад, преподайте ей урок. Не нужно прощать даму сразу же. Пусть она тоже помучается и лучше прочувствует совершенную ей провинность. Идеальный урок для изменившей женщины – это полный разрыв отношений. Дама, которая на собственном опыте лишилась любви дорогого человека из-за собственной глупости, больше изменять не будет никогда в жизни.

стоит ли прощать измену девушки

Искреннее раскаяние

Можно ли простить измену девушке, если любишь до потери пульса? Можно. Но только в том случае, когда вы поймете, что девушка искренне раскаивается в содеянном. Как это понять? Человек, который долгое время встречался с дамой, должен хорошо знать ее поведение и повадки. Вы должны знать, что чувствует девушка в состоянии истинного горя и как она проявляет это чувство.

Мужчины менее внимательны, чем женщины. Они часто не уделяют внимания деталям и из-за этого потом страдают. Почувствовать ложь и предательство представители сильного пола не могут на уровне интуиции. Но на уровне сознания это сделать можно. Внимательно присмотритесь к тому, как ведет себя девушка, которая просит у вас прощения.

Если она отводит взгляд, прячет глаза и пытается как бы «провалиться сквозь землю», значит, ей действительно стыдно. Если же дама сидит в открытой позе, с вызовом смотрит вам в глаза и пытается в них разглядеть былую любовь, значит, дама надеется на прощение, но раскаяния у нее немного. Человек, который провинился и который стыдится своего поступка, не будет себя вести вызывающе и пытаться сразу же занимать лидерскую позицию. Он выждет время, пока получит прощение, и только потом приступит к тому, чтобы выстраивать разрушенную любовь заново.

парень простил измену девушке

Нужно съесть не один пуд соли, чтобы узнать человека

Девушки – это сложные натуры, которые порой даже сами не могут объяснить логику собственных поступков. Но вне зависимости от того, понимают они причины своего поведения или нет, отвечать за собственные действия придется.

Как простить измену девушке? Нужно многое пережить с человеком, чтобы понять персону и осознать все ее плюсы и минусы. Простить измену можно, если вы дорожите девушкой и не хотите ее отпускать. Если дама достойна того, чтобы вновь стать частью вашей жизни, простить ее будет не так сложно.

Возьмите лист и выпишите на него все ситуации, в которых девушка вам помогла или же вас поддержала. В противоположенную колонку или же на другом листе, напишите все ситуации, когда дама вас разочаровала. Если хорошие поступки девушки перевешивают плохие, то вам действительно есть что прощать.

Измена – это сильный удар по мужскому самолюбию. Выяснив причину неверности девушки, вам нужно постараться ее устранить. Не стоит полагать, что в измене виновата только дама. Вы тоже создали все условия, чтобы девушка сделала то, что она сделала. Поэтому устраните все накопившиеся проблемы и живите дальше. Сложности и препятствия помогают укрепить те отношения, которые базируются на истинной любви.

Давняя измена

В отношениях бывает и такое, что о неверности девушки парень узнает не сразу, а спустя несколько лет. Например, в начале романа дама переспала с другом парня, но выяснилось это только через два года. Пара уже давно живет вместе, причем отлично ладит. Что же делать парню в подобной ситуации, как простить измену девушке?

Нет на свете идеальных людей, которые не совершали бы те поступки, за которые им было бы стыдно. Но нужно понимать, что прошлое ворошить не стоит. Если вы жили в неведении все эти годы и с каждым днем любовь ко второй половинке становилась только сильнее, то не переживайте насчет измены. Дама могла в начале романа выбирать между кем-то и вами. Да, существует такое поверье, что если человек делает выбор между двумя людьми, то ему нужно выбирать не того, с кем он уже находится в отношениях. Но все же не ворошите прошлое.

Да, ошибка была, но дама в итоге выбрала вас. Если никаких нареканий за ваш большой стаж отношений к девушке больше не было, то просто закройте на измену глаза. Стоит ли говорить с благоверной на тему ее измены? Подумайте, что вы можете услышать в ответ? Оправдания, мямленье насчет проблемы выбора? Если вы не хотите слышать глупых отмазок, то примите обстоятельство как должное и живите дальше.

не смог простить измену девушки

Измена после расставания

Представление о неверности у каждого человека разное. Соответственно если парень простил девушку после измены, значит, подобное поведение дамы для него приемлемо. Но бывают такие мужчины, которые считают всех своих бывших собственностью. Например, расставшись с девушкой, парень не может найти себе места, а дама в этот момент уже нашла замену бойфренду и развлекается с новым кавалером. Подобным романом девушка будет отвлекаться от грустных мыслей о потерянной любви.

После непродолжительного загула она расстанется со своим кавалером. Встретившись с бывшей любовью, дама может решить дать парню второй шанс. Но узнав о том, что у девушки за время расставания был любовник, мужчина может разозлиться. Считается ли изменой роман, который случился после разрыва?

Нет. Если дама была свободна, то вполне логично, что она захотела снова почувствовать себя любимой и желанной. Обижаться за это на девушку не стоит. Просто примите как должное, что девушка не сильно-то по вам убивалась, если после разрыва сразу смогла найти вам замену.

Изменять в ответ –это худший из вариантов

Простит ли девушка измену парня? Нужно быть очень сильным человеком и слишком любить свою вторую половинку, чтобы суметь простить предательство. Если ваш близкий человек смог возобновить с вами отношения после измены, то берегите его. Подобная персона сможет сделать и на многое пойти ради вас. Но помните, что всему есть предел и играть с чувствами любящего человека опасно.

Как же многие парни поступают, узнав о том, что их вторая половинка изменила? Они идут в клубы, находят там себе привлекательных девушек и изменяют в ответ. Как можно отнестись к подобной мести?

Как к великой глупости. Подобным действием вы точно разрушите отношения. Отвечая изменой на измену, вы даете понять второй половинке, что между вами нет ничего серьезного. Поэтому не ждите радостных объятий. Да, человек сделал вам больно, но это еще не значит, что вы должны поступать так же. Будьте выше этого. Если вы не можете простить девушке измену, то сначала порвите с ней отношения, а уж потом занимайтесь поисками новой возлюбленной.

Не копите обиды в душе

Парень не смог простить измену девушке? Это вполне нормально. Персона, которая была воспитана в полноценной семье, где папа и мама любили друг друга, не может уложить в свою картину мира измену. Жить с предательницей для парня кажется невыносимо. Поэтому молодой человек порвет отношения с девушкой и найдет ей замену. Да, у него не получится возобновить отношения с бывшей, но все же нужно понять причину ее поступка.

Помните, что в любой измене виноваты двое. Поэтому не старайтесь во всем обвинять свою подругу. После того как вы нашли причину надлома в отношениях, постарайтесь понять ее. Примите как должное измену девушки и не держите на даму зла.

Да, вы больше не будете ее парнем, но копить обиды в душе не стоит. Каждый человек волен поступать так, как ему вздумается, даже если эти поступки некрасивы и непонятны. Прошлое вы изменить не сможете. А вот вынести урок из отношений у вас получится. Поэтому не открещивайтесь от девушки, поймите причину ее измены и не допускайте повторения подобных ситуаций в будущем.

Что скажут окружающие?

Парень простил измену девушке и теперь живет с ней, как прежде. Но его волнует вопрос, что же скажут об этом окружающие? А ведь они будут постоянно высказывать свое мнение. Кто-то назовет парня святым, кто-то осудит его поступок, кто-то будет называть девушку блудницей. Этого нельзя избежать. Но обращать внимание на то, что говорят вокруг, глупо.

Ваша личная жизнь не должна никого касаться. У окружающих есть свои проблемы, вот их они и пусть обсуждают. Чтобы не давать людям поводов для слухов, никогда не выносите сор из избы. Дама вам изменила? Не стоит жаловаться на девушку каждому встречному. Оставьте свои проблемы при себе. Никому они неинтересны. Да, людям будет приятно посплетничать о вас, но никакой помощи вы от них не получите. Ведь решать проблемы придется именно той персоне, у которой они возникли.

Если вы не хотите слушать пересуды окружающих, пресекайте их на корню. Ваши друзья нецензурно высказываются о девушке? Сразу пресекайте подобные разговоры. Аргументировать вы это можете очень просто: моя жизнь — что хочу, то и делаю.

Источник: otnosheniya.temaretik.com

Изменил девушке, сожалею, что делать?!

nursultan

Встречался с девушкой..очень люблю её…безумно..я очень долго её добивался..я дорожу ею..она моя жизнь…В поезде изменил с девушкой…ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ СОЖАЛЕЮ..НЕНАВИЖУ СЕБЯ ЗА ЭТО!!!!Помогите пожалуйста..что мне делать?!…я не могу её потерять..

Skype

Здравствуйте, Nursultan! Прежде всего, необходимо успокоиться и постараться разобраться в произошедшем. Самое главное, что для вас верность — понятие очень важное и значимое. Именно этим обЪясняются ваши терзания и переживания. Если я правильно Вас поняла, вы ещё не женаты с вашей любимой девушкой и , вероятно, этот факт даёт вам в какие-то моменты ощущение абсолютной свободы, права выбора. Может именно этот опыт ( случай в поезде) послужил Вам в окончательном определении вашего искреннего и сильного чувства к любимой. Попробуйте перестать себя ненавидеть, это ни к чему хорошему не приведёт, а просто критически оценивайте свои поступки. Никто не застрахован от ошибок, самое главное- сделать правильные выводы и в дальнейшем стараться этих ошибок не повторять. Признаваться в случившемся не надо. Этим вы сильно раните свою девушку. Просто любите друг друга. А ошибки молодости… У кого их не было?! Каждый имеет право что-то скрывать из своего прошлого. Живите настоящим! Искренне желаю Вам любви и преданности в ваших отношениях, Е.А.

Здравствуйте, Нурсултан! Главное, что Вы сожалеете, но это не должно быть причиной для самобичевания. Простите себя за ошибку, каждый имеет право на ошибку. Девушке совсем не обязательно об этом говорить. Просто теперь Вы поняли, как она Вам дорога и это очень важно для Ваших отношений. Также Вы поняли, что верность важна для Вас, для Вашего хорошего самооощущения. Тогда в дальнейшем Вы уже сможете строить свои отношения на этой основе. Желаю Вам удачи и верности!

Здравствуйте, Нурсултан! Самое главное. для вас сейчас понять,что явилось причиной для измены? Что сподвигло вас на этот шаг? Если вы легко увлекающаяся натура и привыкли следовать за своими импульсами — то этот случай для вас является уроком. Да, искушений в вашей жизни будет ещё не мало и нужно выработать в себе твёрдость воли и управления своими желаниями. Любовь — это большая ценность и необходимо помнить об этом. Сейчас примите случившееся как урок — но нужно вам его усвоить хорошо, иначе через некоторое время ситуация может повториться. даже если сейчас вы уверены что нет. Научитесь говорить нет своим сиюминутным желаниям. Удачи вам и берегите Любовь!

Содержание материала

  1. Изменил девушке. Как ее вернуть?
  2. Тебе не нравится быть лидером
  3. Ты не планировал дальнейшие действия
  4. Поставь здесь точку
  5. Научись ценить отношения, когда все хорошо
  6. Видео
  7. Моральные установки мешают
  8. Как помириться с женой после измены — Что сделать чтобы простила
  9. Кого я люблю по-настоящему?
  10. Как заслужить прощение?

Изменил девушке. Как ее вернуть?

                  Зависимый от женщины мужчинка не

Зависимый от женщины мужчинка не может изменить. Он заранее испугается гнева возлюбленной и от страха ничего не получится. Ведь адреналин, который отвечает за ощущение ужаса, блокирует мужскую силу. Значит, в момент приключений на левом фронте, ты о своей мадаме не думал.

Мужчина способен изменить только находясь в сильной позиции. Это означает, что ты не боялся потерять женщину, которой изменял. А также не придавал большого значения вашим отношениям и не испытывал эмоций к партнерше. А вот девочка, попавшаяся под руку, эти эмоции вызвала. Ты поддался искушению и нырнул под встречную юбку, чтобы получить яркие переживания. Это как после долгой диеты обожраться фастфудом. Вкусненько было? Это славно, потому что сейчас будет горько.

Тебе не нравится быть лидером

Баланс значимости 50 на 50 в отношениях мужчины и женщины не существует. Если ты занимал сильную позицию, значит партнерша была в слабой. Слабая позиция вызывает у женщины режим любви: она боится потерять тебя, постоянно проявляет заботу и старается быть ближе. Ради сохранения пары влюбленная дама будет гладить носки и соглашаться во всем, чтобы нечаянно не вызвать конфликт. В таких условиях отношения стабильные, женщина верная, мужчина спокоен.

Большинство парней в отношениях с покорной девушкой начинают скучать. Потому что привычная модель — это добиваться женщину, или хотя бы получать от нее регулярные подколки. Общаясь проблемной дамой, мужчина испытывает беспокойство, острое желание завладеть ей и страх потери.

Считаешь, что подобная страсть и есть настоящая любовь? Значит ты привык зависеть от партнерши и находится в слабой позиции. Поэтому положение лидера тебя не устраивает: девушка слишком покорна и не дает желанных переживаний. За этими переживаниями ты отправляешься на левый фронт: ведь там обитают проблемные дамочки, которые назовут плохим мальчишкой и шлепнут по попке. Что происходит дальше, можешь посмотреть в видео о проблемных отношениях на моем канале.

Ты не планировал дальнейшие действия

Это второе доказательство, что лидером ты быть не способен. Измена была просто эмоциональным порывом. Эмоциональность — свойство женской модели поведения, ведь осознанный мужчина контролирует свои чувства и мыслит стратегически. Выходит, что сильную позицию со своей законной девушкой ты занял случайно. Раньше все шло само по себе, теперь возник конфликт, а ты не знаешь как себя вести в подобной ситуации.

Поэтому ты выбираешь самый простой план — никакого плана. В отношениях это всегда худший вариант. Когда ты не прогнозируешь поведение женщины, ее импульсивные поступки становятся для тебя сюрпризом. Это как бросить рулевое колесо автомобиля и надеятся, что дорога будет поворачивать сама. Догадываешься что дальше? Правильно: ты вылетишь в кювет.

Так и случается: дама замечает нечто подозрительное и начинается допрос. Инстинкты подводят и ты раньше или позже сознаешься в содеянном. С этого момента баланс в отношениях кардинально меняется. Сначала женщина на эмоциях: фонтанирует негативом, угрожает тебя бросить. Ты пугаешься, начинаются жалкие попытки загладить вину. Отношения переходят в острую фазу и начинается борьба за доминирование, которую ты проигрываешь. Как итог, ты оказываешься в позе сутулой псины, а любимая мылит лыжи для поездки к маме или к василию.

Поставь здесь точку

                                        Проблемы н

Проблемы начались с импульсивного решения сходить левой дорожкой. Затем, ты так же импульсивно совершил дурацкое признание и принял вину. А в конце, поддался эмоциям и попытался спасти обреченные взаимоотношения. Каждый шаг в этой истории был продиктован импульсом эмоций. Как видишь, чувства привели к печальному финалу.

Рекомендую принять первое осознанное рациональное решение — поставить в этих отношениях точку. Признай ошибку и спокойно уходи навсегда. Будь последователен хотя-бы в этот раз. Если начнешь за ней бегать, станешь окончально противен и женщине, и себе. Не знаешь с чего начать — прочитай статью “Как разлюбить девушку и забыть навсегда”.

Научись ценить отношения, когда все хорошо

Только сейчас понял, что она хорошая и сильно тебя любила? Ее уход и внезапная недоступность заставили тебя прозреть? Дружище, очнись — это сценарий зависимых отношений. Твои чувства продиктованы сменой ролевых позиций: теперь дама имеет моральное преимущество, а ты эмоционально зависим от нее.

Как и сказано выше, твоя сильная позиция была случайностью. На самом деле ты пошел на измену, подсознательно желая оказаться виноватым плохим мальчишкой. Ведь так ты получаешь право страдать по женщине и купаться в волнах любовного безумия.

Она тебя бросила — это конец. Ты начал за здравие и кончил за упокой: сам загубил возможность иметь стабильные отношения с приличной девушкой. Можно запустить тотальный игнор и вернуть ее, но сам ты не поменяешься. Тебя опять потянет налево и так по кругу. Чтобы больше не попадать в такие ситуации, необходимо научиться ценить спокойные отношения с любящей тебя женщиной. Это как отказаться от фастфуда в пользу гречки с салатом и пресной курятиной: поначалу скучно, а потом чувствуешь насколько легче стало жить.

Видео

Моральные установки мешают

Неплох тот факт, что сюжет прокручивается в голове вновь и вновь лишь за счет моральных устоев. Это говорит о том, что впредь вы будете руководствоваться исключительно чувствами, а не физиологической потребностью. Возможно, только из-за того, что юноша изменил девушке, он сумел прочувствовать ту любовь, которую не испытывал никогда наравне с уровнем незаслуженного предательства с его стороны.

Что вас побудило сорваться и войти в физический контакт с любовницей? Психологи выделяют лишь два фактора:

  1. Ненасытные физиологические потребности (давно не было тесного контакта с девушкой);
  2. Нахождение внешних черт привлекательней нежели у любимой (фигура, прическа… красивей, чем у постоянной партнерши).

Важно! Твердость, сила воли — черты настоящего мужчины, выработайте их и не придется упрекать себя, поскольку люди с такими качествами всегда поступают правильно — как раз по причине наличия морального и психологического здоровья. Учитесь управлять своими мыслями и желаниями!

Если не можете справиться со своим характером (если похождения имеют периодический характер), то следует уже анализировать сознание. Посмотрите на себя со стороны, быть может, с этим человеком внутри вас еще предстоит побороться? Согласитесь, от воздыханий и укоров ваш проступок не сотрется, ни из вашей памяти ни из памяти любовницы.

Как помириться с женой после измены — Что сделать чтобы простила

Семейная жизнь наполнена переизбытком эмоций, которая наполнена не только счастливыми моментами, но и бытовыми проблемами, серыми буднями, разногласиями.

Иногда последние приводят к тому, что у супруга появляется интрижка на стороне. Только в начале отношений присуща романтика, страсть, а после привыкания и ошибок возникает только один вопрос – как помириться с женой после измены? Ведь интрижки это одно, а семья – святое. Совершив ошибку, приходит понимание, но исправить это не всегда удается.

Кого я люблю по-настоящему?

Изменил девушке, но люблю ее — так говорят практически все юноши. Но по факту любовь давно улетучилась, растворилась в атмосфере быта. В основном, мы рассматриваем этот сюжет с трех сторон, предлагая безвыходные положения:

  • Если бы не существовало любви, было лишь сношение, как бы вы поступили со своей девушкой? Как с любовницей? (Теория больше физическая и подходит исключительно для животных. Следствие — расторжение отношений с обеими партнершами);
  • Любовь бы была без интимной близости, вы бы обратили внимание на другую девицу? (Отмечается степень привязанности к каждой из оппоненток);
  • Если при сношении всегда бы появлялись дети, с кем бы вы остались и их воспитывали? (Выявляется коэффициент ответственности молодого человека).

Постарайтесь самостоятельно провести анализ своих истинных намерений. Освободите влияние обеих девушек на вас буквально на неделю. Та, которая притянет вас первой, к той вы больше чувствуете. Отсюда выводите коэффициент потребности в отношениях с другой.

Не бойтесь причинить боль той, которую не любите. Лучше делать это сегодня, так вы ей дадите обновленную «стартовую площадку» для новых отношений быстрее (ведь она быстрее отойдет, если встречались, например, месяц, куда хуже, если отношения растягивать на годы).

Как заслужить прощение?

Если девушка узнала об измене, у вас есть желание сохранить отношения, тогда придется заслужить прощение. Скорее всего, девушка на вас обижена, поэтому вы пытаетесь замолить все грехи. Понятное дело, что вам хочется тут же получить прощение. Однако не становитесь назойливыми. Ваше желание сослужит вам плохую услугу. Понимайте, что девушка не может вас так быстро простить. Первое время она на вас пообижается, позлится. Она будет вас отвергать, не желать видеть.

Дайте девушке время на то, чтобы смириться с вашей изменой, позлиться на вас, побыть со своими мыслями. Если вы хотите вернуть девушку, придется проявить терпение и заслуживать прощение длительное время:

  • Раскаивание и угрызения совести, которые вы демонстрируете.
  • Наличие общих интересов, желаний и целей.
  • Наличие совместных детей.
  • Желание быть вместе и уступать друг другу.
  • Осознание своего поступка и желание доказывать свою любовь.

Требовать к себе прощения и тем более обижаться на девушку из-за того, что она не прощает и не возвращается, парень просто не имеет права. Девушка не обязана прощать того, кто предал их любовь. Если девушка будет видеть, что парень проявляет агрессию, негодование и злость из-за того, что она не идет у него на поводу, то она точно с ним расстанется.

Некоторые парни просто не достойны того, чтобы пол

Некоторые парни просто не достойны того, чтобы получать прощение. Это касается ситуаций, когда парень изменял постоянно и систематически, девушка даже могла знать об изменах, но терпеть их. А когда ее терпение не выдержало, она ушла, и тут он вспомнил о своей любви. Девушка в такой ситуации права, если не прощает эгоистичного кавалера, который думает только о себе, даже в ситуации, когда просит о прощении.

Порой единственным способом помириться является откровенный и искренний разговор напрямую. Такой разговор может случиться, если девушка уже остыла в своей злости к парню. Тогда можно встретиться и пообщаться.

При таком разговоре никому не нужно унижаться. Парню нужно сохранять спокойствие и держаться на равных с девушкой.

  1. Признайте наличие измены, извинитесь за нее, расскажите, что осознали свою ошибку.
  2. Расскажите о своих чувствах, которые побудили вас совершить измену, после чего перейдите к оглашению чувств, которые вы переживали, когда измена случилась и когда девушка бросила вас, что заставило вас понять, что вы любите ее.
  3. Скажите о том, что хотите сохранить отношения и исправить все причины, которые подтолкнули вас на измену.

Также дайте слово своей девушке, которая тоже должна высказать свое мнение, рассказать о своих чувствах. Не просто делайте вид, что слушаете ее, а действительно слышьте, что она вам говорит. Возможно, вам удастся о чем-то договориться и возобновить отношения.

Теги

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как признать свою ошибку на работе
  • Как признать ошибку перед начальником
  • Как привязать ютуб к стиму если выдает ошибку
  • Как привязать xbox к epic games ошибка
  • Как при установке виндовс 7 изменить размер диска