Как вернуть мужа которому изменила

1. 

   1

   Прекратите интрижку. Если вы по-настоящему настроены вернуть своего партнера, первым делом вам необходимо закончить любые связи на стороне и оборвать все контакты с тем человеком. Скажите ему, что вы больше не заинтересованы в дальнейшем общении с ним и удалите его из телефона, электронной почты, социальных сетей и остальных мест, где может быть его контактная информация.^[1]
   

   • Участие вашей половинки в данном процессе поможет восстановить доверие. Вы можете удалить этого человека из контактов в присутствии своего партнера и позволить ему прочитать и/или услышать прощальный разговор.
   • Если вы не готовы полностью вычеркнуть этого человека из своей жизни, скорее всего, вы лишитесь отношений. Не думайте, что в дальнейшем сможете продолжать общение с патрнером, даже без намека на романтику.

2. 

   2

   Откровенно поговорите. Если вы изменили любимому человеку, вы полностью подорвали доверие к себе. Докажите, что хотите заслужить прощение, честно и открыто признав свою ошибку. Объясните реальную причину вашего поступка и дайте партнеру время, чтобы задать вопросы или просто «переварить» информацию.^[2]
   

   • Прежде чем заводить беседу, тщательно продумайте свою речь. Перед тем как говорить, вы должны четко понимать, что вы наделали, о чем вы сожалеете и как вы об этом скажете.
   • Вероятнее всего, ваш партнер будет очень расстроен из-за этой новости. Дайте ему время все обдумать наиболее целесообразным для него способом. Возможно, вам придется подождать несколько дней или недель, пока он поразмыслит над вашими словами.
   • Сообщите ему, что хотите откровенно обсудить данную ситуацию. Скажите: «Я отвечу на любые твои вопросы, когда бы они ни возникли».
   • У вашего партнера могут быть очень интимные вопросы относительно ваших отношений с тем человеком. Очень важно ответить на эти вопросы искренне, даже если они вызовут у вас чувство стыда, унижения или смущения.

3. 

   3

   Принесите извинения от чистого сердца. Признайте вину за свои действия. Ваш партнер не удерживал вас силой, и ничто из его действий не толкнуло вас на измену. Дайте ему понять, что вы осознаете, что это ваша вина.

   • Скажите: «Я знаю, что причинил(а) тебе невероятную боль, и я сделаю все, что в моих силах, чтобы восстановить наши отношения. Мне действительно очень жаль, и я бы хотел(а) поговорить о том, как мы можем это преодолеть».
   • Не приносите притворных извинений. Извиняйтесь только за то, что правда имеете в виду и что, по вашему мнению, вы сделали неправильно. Человек заметит наигранность, поэтому извинение должно исходить от сердца, а не из чувства вины.

4. 

   4

   Попросите прощения. Прощение не придет быстро или легко. Скорее всего, на это уйдет много времени, если это вообще случится. Тем не менее, если вы стремитесь вернуть своего партнера, важно, чтобы еще на ранних стадиях он знал, что вы хотите получить прощение и готовы работать над этим.

   • Сообщите: «Я не жду, что ты простишь меня прямо сейчас. Я знаю, мне нужно заслужить это. Однако я обязуюсь сделать все, что необходимо для того, чтобы вернуть твою любовь и доверие».
   • Позвольте партнеру сказать, что он чувствует, а также, чего он ожидает или требует от вас — так он будет более склонен вас простить. Спрашивайте о его чувствах и внимательно прислушивайтесь к ответам.
   • Возможно, поначалу он будет шокирован или будет отказываться верить в это. Дайте ему время осмыслить ваши слова, а также сообщите, что вы готовы обсудить этот вопрос в любой момент.

5. 

   5

   Обеспечьте ему личное пространство. Возможно, человек захочет побыть вдали от вас после вашего признания. Проявите любовь и уважение, предоставив ему личное пространство. Это не значит, что он захочет уйти навсегда. Тем не менее важно дать ему время и пространство, чтобы залечить раны. Отнеситесь к этому с пониманием. Если ему нужно отдалиться от вас, пусть так и делает — это важная часть восстановительного процесса.^[3]
   

   • Если вы живете вместе, и партнер изъявляет желание побыть на расстоянии, остановитесь на время у друга, члена семьи или в отеле. Если партнер сам хочет уйти, отпустите его. Это незнакомая для вас обоих ситуация, и, возможно, он предпочтет немного отдалиться.
   • Не давите на партнера, чтобы он заходил к вам или позволил вам вернуться. Проявите уважение, предоставив ему необходимое пространство.
   • Если физическая близость была частью ваших отношений, будьте готовы к тому, что она вернется не сразу. Не принуждайте к этому партнера. Пусть он подойдет к вам тогда, когда будет готов.

   Реклама

1. 

   1

   Запишитесь к психологу. Семейная психотерапия может быть невероятно полезной после акта неверности одного из партнеров. Найдите психолога, который специализируется на помощи парам, пережившим измену. Вы с партнером должны регулярно посещать сеансы, чтобы работать над исцелением отношений и направлением их в новое русло.^[4]
   

   • Вы вместе должны принять решение о посещении психолога. Скажите партнеру, что хотели бы обратиться за профессиональной помощью, чтобы наладить отношения. Позвольте ему принять активное участие в выборе подходящего специалиста наравне с вами.
   • Установите расписание сеансов, которое устраивает вас обоих. Так как вы будете проходить терапию как пара, вам необходимо выделить один раз в неделю или один раз в две недели, чтобы делать это вдвоем. Записываясь на прием, принимайте во внимание график партнера.
   • Прямо сообщите психологу, чтобы вы здесь для того, чтобы оставить измену в прошлом. Вам следует понимать, что на восстановление требуется время, но специалист должен знать, что вы ищете выход с долгосрочной перспективой.

2. 

   2

   Откройте пути для общения. Открытое и честное общение просто необходимо для того, чтобы возродить доверие между вами и вашим партнером. Оставайтесь с ним на связи и честно рассказывайте о своих чувствах и повседневных занятиях.^[5]
   

   • Если партнер говорит, что хочет больше знать о ваших перемещениях и занятиях, отнеситесь к этому с пониманием и разработайте план, когда вы будете выходить на связь.
   • Открыто обсуждайте с партнером свои ежедневные мысли и чувства. Позвольте себе проявлять эмоции и демонстрировать усилия или сожаления, если вы их испытываете.
   • В равной степени важно позволять партнеру высказываться самому. Заведите разговор и постарайтесь не только слушать, но и по-настоящему пропускать через себя его слова и пытаться их понять. Активно слушайте, повторяя услышанное.

3. 

   3

   Оставьте противоборства в прошлом. Скорее всего, вы с партнером будете ругаться во время попыток двигаться дальше. Однако лучше оставить эти противоборства в прошлом, а не сражаться до победы. Старайтесь не поднимать старые ссоры или не относящиеся к теме вопросы, так как это лишь еще больше расстроит вашу половинку.^[6]
   

   • Старайтесь «бороться по правилам». Концентрируйтесь на данной проблеме и не затрагивайте других вопросов. Сохраняйте спокойствие и обсуждайте конкретные примеры и вашу эмоциональную реакцию, вместо того чтобы пускаться в широкие обобщения.^[7]
     
   • Придите к четкому выводу. Не думайте, что вопрос решен лишь потому, что у вас или у вашего партнера начинает кончаться запал. Даже если вы смотрите на ситуацию по-разному, важно прийти к настоящему заключению, которое удовлетворит вас обоих, чтобы вы могли двигаться дальше.

   Реклама

1. 

   1

   Идите на уступки. Возможно, партер попросит вас об определенных вещах, которые помогут ему восстановить доверие. Например, проводить больше времени вместе или поработать над собой, чтобы показать, что вы изменились. Идите на уступки партнеру и прилагайте усилия, чтобы выполнить любую его просьбу (в пределах разумного).^[8]
   

   • Если вы будете вставать в защитную позу, не рассказывать о своем времяпрепровождении или не пускать его в свое пространство, это может вызвать подозрения у человека. Если существует причина, по которой вы не можете выполнить просьбу, открыто заявите об этом и откровенно ее обсудите.
   • Скажите: «Я полностью готов(а) сделать это потому, что хочу восстановить доверие в наших отношениях. Может быть, поделишься со мной, что даст тебе эта просьба, чтобы я лучше понимал(а) общую цель, над которой мы работаем?»
   • Некоторые люди находят полезным нанять частного детектива, чтобы убедиться, что измены полностью прекратились. Имейте в виду, что так может поступить и ваш партнер, и убедитесь, что вы не против такого поворота событий.

2. 

   2

   Продемонстрируйте изменения. Вы можете наобещать все, что угодно, но ваши слова не будут ничего стоить, если только вы не докажете партнеру, что работаете над тем, чтобы измениться. Здесь важно не только проявлять искренность, но и выполнять обязательства.^[9]
   

   • Покажите свою преданность не только при помощи широких жестов, но в повседневных, намеренных усилиях. Например, возьмите на себя то, с чем не справляется ваш партнер самостоятельно, или помогите в тех вещах, с которыми не помогали раньше.
   • Возможно, вам нужно будет усиленно поработать над тем, чтобы слушать партнера, когда он жалуется на недостаток внимания, больше помогать по дому, если он перегружен другой работой, или вносить свой вклад в отношения, чтобы показать свою преданность и заботу.
   • Еще один способ, который может помочь: заведите повседневный ритуал для вас двоих. Например, после ужина выпивайте по чашечке кофе без кофеина и обсуждайте прошедший день.

3. 

   3

   Смиритесь с его ответом. Ваш партнер не обязан принимать вас обратно, и велики шансы, что так и будет. В России супружеская неверность является одной самых распространенных причин развода, не говоря уже о бесчисленных расставаниях незамужних пар. Если человек решит, что не может быть с вами после вашей измены, уважайте его выбор и избавьте его от своего мучительного присутствия в его жизни.^[10]
   

   • Борьба с партнером, который не хочет продолжать отношения, может вызвать у него серьезный эмоциональный стресс и причинить ему вред. Продемонстрируйте свою любовь и с уважением отнеситесь к его решению все закончить.

4. 

   4

   Двигайтесь дальше. Примите ответ своего партнера и не живите с надеждой, что он передумает. Если он не хочет принимать вас после вашей измены, это его право. Он ничем вам не обязан. Извлеките урок из своей ошибки и двигайтесь дальше.

   • Если вы действительно сожалеете о содеянном, пообещайте себе не повторять этого в будущем. Используйте эту возможность, чтобы улучшить романтические отношения, которые будут в дальнейшем.
   • Просто так не изменяют. Потратьте некоторое время, чтобы подумать, что толкнуло вас на этот шаг, и есть ли моменты, которые вы должны в себе проработать.
   • Запишитесь к психологу, если чувствуете, что вам необходима профессиональная помощь. Возможно, психолог поможет вам закрыть главу этих отношений и поработает с вами над тем, чтобы будущий выбор в отношениях был более продуктивным.

   Реклама

• Ни кидайтесь обвинениями и не пытайтесь оправдать свои действия. Ситуацию не спасет ничего, кроме признания вины, изменений и обсуждения проблемы.
• Если человек не хочет говорить с вами, оставьте его в покое. Дайте ему необходимое пространство. Если он питает к вам глубокие чувства и если вы являетесь любовью всей его жизни, рано или поздно, он выйдет с вами на связь.

Реклама

• В интернете можно найти множество методов, позиционирующих себя как быстрый способ вернуть партнера навсегда. Однако не существует мгновенного пути к исцелению. Искренность, упорная работа и время — вот единственный вещи, которые могут восстановить отношения.

Реклама

Работа над ошибками

Одним из главных шагов к воскрешению ваших чувств является осознание того поворота, который привел вас в заводь со стоячей водой отношений. Иными словами, вам важно понять, что в вашем поведении привело к остыванию чувств, и как не допустить этого впредь.

Причин тому, что любовь уснула, может быть несколько:

1. Привычка быть постоянно вместе. Дни, словно включенные на повтор, стирают романтику, заправляя будни скукой быта и проблем. Вы знаете друг друга наизусть и не стремитесь открывать новые грани ни в себе, ни в нем.
2. Разность интересов. Каждый из вас развивается в своем личном направлении, не увлекая за собой партнера. И эта развилка все дальше уводит ваши жизненные пути друг от друга.
3. Обесценивание чувств. Вы больше не стараетесь выбирать слова, не говорите друг другу теплых комплиментов, не заботитесь, какую реакцию вызовет то или иное ваше действие по отношению к партнеру.
4. Отзеркаливание. «Ах ты так? Тогда и я тоже!» Вздорная маленькая месть за неугодное поведение партнера порождает ответный «удар». По-детски легкомысленно, по-взрослому больно и разрушительно.
5. Безразличие к своей внешности. Есть такая шутка: павлин без хвоста превращается в обычную курицу. С возрастом наш хвостик редеет: мы меняемся внешне (и не в лучшую сторону, к сожалению). Лишний вес, морщинки, безразмерные майки и халаты а-ля «прощай, молодость» – и глаза больше не находят того самого красавца или красавицу в человеке, который утром просыпается рядом.
6. Появление других приоритетов. Карьера, дети, машина, хобби – логично, что смещение акцента внимания с отношений на другую сферу жизни приводит их в застой и оскудение. клумба с цветами, за которой больше никто не ухаживает.
7. Отсутствие желания быть трофеем. Ни вы, ни ваш супруг более не прикладываете усилия к тому, чтобы понравиться. Это кажется ненужным, когда любимый человек живет не только в сердце, но и у вас дома. Поэтому на замену ласковым словам часто приходят грубости, бестактность и повышенный тон, чего вы ни за что не допустили бы в период ухаживания.

Как вернуть любовь мужа

1. Временно забудьте о приговоре

Я не хочу приуменьшать его поступок — изменил, нашел другую женщину, или что-то другое — это было невероятно обидным предательством.

Но делал это не для того, чтобы причинить вам боль. Он сделал это, потому что в вашем браке что-то пропало. Вы это понимали, но не знали, что с этим делать. Он тоже этого не знал и не делал.

Он был уязвим, потому что в вашем браке было так мало свободы. Это не оправдывает его, это не значит, что все хорошо. Это просто делает его человеком — вашим человеком.

Если на данный момент вы готовы временно забыть о его преступлении и сосредоточиться на спасении брака, вы получите огромное преимущество.

Если у вас возникло неприятное предчувствие от этой мысли, имейте в виду, что я на вашей стороне, и это еще не конец истории. Это только начало, и история станет намного лучше.

2. Получайте удовольствие

Я знаю, что это звучит странно, потому что вы испытываете сильнейшее горе и боль в своей жизни, но абсолютно необходимо, чтобы вы заставили себя радостно смеяться.

Любой ценой заставьте себя смеяться, чувствовать вдохновение, радость, самовыражение, жизненные силы и быть любимой семьей и друзьями.

Да, вы в шоке и печали. Это отстой! Кажется, что ваша жизнь горит, но вы можете ее вернуть, решив каждый день переживать приятные моменты.

Я не могу это подчеркнуть достаточно. Это обязательный шаг к восстановлению того, что по праву принадлежит вам: радостная жизнь с моногамным, веселым, страстным браком.

3. Говорите коротко

Вам, наверное, есть что сказать мужу, но постарайтесь выражаться настолько коротко и мило, как только можете.

4. Больше слушайте

Вместо того, чтобы рассказывать ему, как вы обижены и расстроены, попробуйте остаться тихой и дать ему возможность высказаться, обеспечив эмоциональную безопасность — никакого гнева, осуждения или слез.

В течение одного целого вечера или, по крайней мере, одного часа, просто скажите: «Я слушаю тебя» или «угу», и ничего больше.

Одна женщина сделала это на своих консультациях с семейным психологом, и ее муж сказал: «Я все время жду, когда ты прервешь меня, а ты молчишь!» Она просто улыбнулась, и это было незадолго до того, как он вернулся к ней.

5. Подумайте о своем поведении

Вы обижены, и виноват он. Но есть огромная сила в переоценке собственного поведения, чтобы выяснить, нет ли чего-то, что нужно исправить. Вспомните моменты, когда вы критиковали или контролировали и скажите: «Прости за неуважение».

Не забывайте о своем достоинстве.

6. Получайте удовольствие

Если ваш муж попробует обрадовать вас любым способом (и, по моему опыту, он будет), приложите все усилия, чтобы оценить его жест и выразить ваше удовольствие от его усилий. Вы заслуживаете этих усилий, и он будет чувствовать себя хорошо, зная, что может угодить вам.

7. Поблагодарите его

Сосредотачивайтесь на вещах, которые у вас в порядке. С таким большим количеством ошибок это будет казаться странным, но научитесь благодарить его. За то, что продолжает выплачивать ипотеку, забирает детей, спрашивает, как у вас дела и т.д. Сосредоточьте свое внимание на том, чего вы хотите, а не на том, чего не хотите. То, на чем вы фокусируетесь, увеличивается.

8. Пропустите консультацию по брачным отношениям

Я привела мужа на консультацию семейного психолога, думая, что он исправит моего мужа, и тогда я наконец буду счастлива. К сожалению, это не работает. Ни одна пара никогда не становилась счастливее, жалуясь друг на друга в течение часа раз в неделю.

9. Улыбайтесь ему

Он ожидает гнев или слезы. А если попробовать улыбаться, когда он увидит вас?

Вы можете думать, что он не заслуживает вашей улыбки, но что, если это больше о вас, чем о нем? Что, если это было проявлением вашей приверженности счастливой жизни, независимо от того, что делает ваш муж?

Если он спрашивает, почему вы так счастливы, вы можете сказать, что его недавние слова или поведение напомнили вам, что жизнь коротка, и вы решили больше внимания уделять своему счастью.

10. Не сдавайтесь

Будут дни, когда вы подумаете, что игра не стоит свеч, или это безнадежно и глупо пытаться спасти брак. Конечно, вы будете падать духом, но жизнь в счастливом браке возможна и она стоит усилий.

Когда вы окажетесь перед выбором, стоит ли бороться за брак или нет, найдите людей в своей жизни, которые поддерживают ваше видение и позвольте им напомнить вам выбрать любовь.

11. Флиртуйте с ним

Флирт — признак того, что вы чувствуете себя привлекательно. Это может быть далеко от правды, но это поможет быстрее вернуть мужа.

Включите свое игривое «я», когда вы контактируете с ним.

Отправьте глупое сообщение. Весело потанцуйте. Смейтесь, когда он смешной. Флиртуйте, и вы почувствуете уверенность в себе вместо неуверенности. Чувствовать себя уверенной — это то же самое, что быть уверенной.

12. Превратите встречи в свидания

Если у вас встреча, пусть даже у адвоката по разводам, семейного психолога или просто передача детей, представьте, что это свидание.

Оденьтесь красиво. Позвольте ему открыть дверь и поблагодарите его с милой улыбкой. Пошутите с ним.

13. Соблазните его

Это ваш муж, о котором мы говорим, даже если он сейчас спит с другой женщиной. Он ваш, а не ее.

У вас может возникнуть соблазн выгнать его из спальни, но когда вы попытаетесь восстановить интимность, почему бы не начать с физической близости? Это отличное начало.

14. Найдите болельщиков

Как я уже упоминала, это не обычный совет по отношениям. Люди могут вам говорить, что вы должны бросить негодяя или найти все его активы, пока готовитесь к разводу.

У каждой такой игры есть болельщики. Вам они тоже понадобится. Найдите друзей, психолога или групповой чат, который поддерживает ваше видение.

Я, например, болею за вас, чтобы вы не только спасли ваш брак, но и снова стали волшебной.

Я не говорю, что вернуть любовь мужа будет легко, но это стоит того, чтобы снова почувствовать себя желанной и обожаемой своим мужем.

Почему угасают чувства

Угасание чувств — естественный биохимический процесс. На него влияют различные факторы, формирующие образ и представление о человеке. На пике влюбленности мужчины и женщины видят объект своих чувств краше, умнее, закрывают глаза на очевидные недостатки. Когда чувства рассеиваются, картина становится более ясной. Не замечать минусы партнера уже труднее, из-за этого портятся отношения, проходит любовь, исчезает привязанность.

Рождение ребенка

Рождения ребенка — это очень сложный период в семье, хоть и счастливый. Младенец отнимает массу энергии, сил, эмоций. У супругов не хватает времени на себя, ограничены финансы, ухудшается количество и качество секса, начинаются проблемы во всех сферах жизни.

Уход за новорожденным сближает мужа и жену, особенно если он долгожданный. Но женщина не должна быть увлечена только ребенком, а мужчине не следует перекладывать все обязанности на супругу.

Сын или дочь всегда в приоритете, но об отдыхе, уходе за собой, совместном времяпрепровождении забывать нельзя. Это приводит к тому, что люди отдаляются друг от друга. Жена продолжает заниматься ребенком, муж работает либо находит себе увлечение.

Рекомендуется делать все вместе, но давать второй половинке возможность отдохнуть от повседневных забот. В противном случае это приведет к эмоциональному выгоранию и депрессии.

Бытовые проблемы

К бытовым проблемам можно отнести семейные конфликты из-за повседневных рутинных вещей, например, из-за нечистоплотности мужа, финансовых неурядиц, раздражающих вредных привычек. Иногда сожительство становится просто невыносимым.

Постоянные ссоры убивают чувства, поэтому даже спустя 10 лет брака, когда кажется, что ничего уже не исправишь, надо найти в себе силы поднять этот вопрос. Может, супруг тоже устал от постоянных конфликтов, но разводиться не хочет и еще надеется восстановить былую любовь, вернуть доверие.

Рекомендуется проявлять меньше агрессии, не упрекать партнера. Важно идти на компромисс, тогда и вторая половинка захочет уступить в чем-то.

Разочарования в ожиданиях

Такое случается в молодых семьях, когда пара только оформила отношения. Иногда это становится критичным, и союз разваливается. Стоит попытаться заново влюбить в себя мужа, если у людей остались точки соприкосновения. Для этого рекомендуется попробовать понять, в чем именно разочарован мужчина. Может, это удастся компенсировать или сделать что-то, чтобы вновь нравиться ему. Но это возможно лишь в случае, когда есть объективные критерии, причины.

Очень часто молодые люди строят образ в своей голове, который далек от реального человека — будущей либо нынешней супруги. В таком случае парню следует работать над собой, девушка тут ничем не поможет.

Больше нет смысла завоевывать

Еще один признак, из-за которого угасают чувства, — партнер теряет к супруге интерес. Рекомендуется держать себя в тонусе постоянно — следить за внешностью, развиваться, совершенствоваться. Тогда парень будет находиться в бесконечной гонке, которая ему нравится. Если же он поймет, что женщина неинтересна никому, кроме него, то эмоции постепенно утратятся, останутся рутина и быт.

Такое поведение свойственно молодым парам. Но не все мужчины готовы играть в подобные игры, если это не соответствует их темпераменту. Создавать какие-то искусственные препятствия, строить образ, непонятный супругу, не стоит, поскольку вряд ли это приведет к желаемому результату.

Проблемы в интимной жизни

Проблемы в сексе возникают, если пара мало обсуждает половую жизнь. Часто это актуально после рождения ребенка — нет сил, энергии, времени на супруга, внешность после родов ухудшается, появляются комплексы. Очень важно вносить в интим какое-то разнообразие, экспериментировать. Секс — важнейшая составляющая отношений, без него возникнет множество проблем в разных сферах жизни, не связанных друг с другом.

Надо подумать над тем, хорошо ли все в плане половой близости, а также что по этому поводу думает муж. Взгляды партнеров могут сильно разниться, так что поинтересоваться мнением все же стоит, даже если девушка предвидит ответ.

Иногда женщины находятся в растерянности после измены. Лучший выход из такой ситуации — дать ему понять, что он упускает нечто ценное. После долгих лет брака супруг перестает видеть в спутнице сексуальность и начинает искать связи на стороне. Необходимо постоянно подогревать интерес, тогда и чувства партнёра не угаснут.

Муж любит другую: правила кризисного поведения

Как поступить, узнав, что муж любит другую? Самый простой и самый неверный путь – истерика. Да, это прекрасный способ выплеснуть свое отчаяние, но что последует потом? Крики и слезы – это проявления слабости. Но именно она сейчас недопустима. Первое правило кризисной ситуации: не делать резких движений. Слезы и обвинения жены либо спровоцирую мужчину на ответную агрессию, либо дадут ему моральное право оправдать себя, перелить собственную вину на плечи злобной фурии, выкрикивающей оскорбления.

Поплакать, выкричать свое горе, избить подушку, в конце концов, можно потом. А пока нужно сохранить максимум спокойствия, как бы ни было больно и обидно. Такая реакция приведет мужа в полное недоумение. Как же так? Откуда это спокойствие? Разве я и наша семья ничего для нее не значат? А может быть, у нее тоже есть любовник?

Примерно так станет рассуждать среднестатистический мужчина. И это – шанс сохранить семью и свое женское счастье. Во всяком случае, достойный выход из ситуации.

Что делать потом, вот в чем вопрос. Разводиться? Разъезжаться, чтобы «проверить чувства»? Сделать вид, что ничего не случилось? Простить и принять? Понять и пожалеть? Наступить на горло собственной песне или попытаться стать счастливой назло и вопреки? Ответить на эти вопросы однозначно просто невозможно. Разные темпераменты, уровень культуры, степень привязанности к супругу, количество прожитых лет – на решение влияет множество деталей.

Каждая женщина должна прежде всего понять, чего хочет она сама. Не думать о детях, отбросить страх, отодвинуть в сторону обиду, представить себе жизнь без него – и честно ответить себе на вопрос: хочу ли я, чтобы этот человек остался рядом со мной? Смогу ли простить его? Смогу ли жить без него? Нужен ли мне муж, который любит другую?

Как заново влюбить в себя мужа?

Эта статья создана специально для девушек, желающих вернуть прежнее внимание со стороны супруга. Ведь рано или поздно в отношениях с мужчиной наступает такой момент, когда былая страсть перерастает в спокойные, ровные отношения без пылких признаний, комплиментов, подарков и восхищения. А ведь нам, женщинам иногда очень не хватает этого состояния первой влюбленности. Ведь всегда хочется оставаться той, кем восхищаются.

Все наши эмоции и отношение к любимому человеку возвращаются бумерангом. Супруга просто обязана давать эмоциональную подпитку, чтобы получать это внимание в ответ. Обмен энергиями и чувствами начинается с нас. Женщина как солнышко дарит радость, счастье и тепло. Тогда и мужчина автоматически начинает отдавать ей эмоции взамен. Так что будьте, уверены в себе и помните, первоисточник — женщина. Поэтому если хотите получать подарки, цветы, поцелуи, объятия — уделяйте внимание мужчине и подчеркивайте его важность для вас.

Чего делать не стоит

Для начала рассмотрим поведение, которого не стоит допускать в отношениях с противоположным полом.

Ошибочные мнения женщин в отношениях с мужчиной

• Путь мужчины лежит через его желудок. Не секрет, что все мужчины любят вкусно поесть, но вряд ли они будут терпеть рядом с собой неприятную особу только из-за перспективы сытно поужинать.
• Мужчин держит только секс. Конечно, на первом этапе страсть и притяжение играет главную роль. Но это не единственное на чем строятся серьезные, долгосрочные отношения.
• Если мужчину заставить ревновать, он начнет проявлять к тебе больший интерес. Да, безусловно, но это внимание возможно перерастет в негативный конфликт или разрыв. Вряд ли кому-то понравится постоянная проверка чувств на прочность с участием третьих лиц.

Ошибочное поведение девушек, находясь в браке или серьезных отношениях

• Слишком растворяться в любимом. Отказ от своей жизни не приносит должного счастья женщине. Ведь мужчина быстро теряет интерес к такой персоне. Когда у нее отсутствует собственные интересы и стремления.
• Женщина взваливает все проблемы и заботы на себя. Мужчина чувствует себя не нужным в такой ситуации и перестает проявлять инициативу.
• Играть роль заботливой мамы. Чрезмерная опека над мужем грозит изгнать из ваших отношений интимную часть. Так как на подсознательном уровне мужчина перестает видеть в вас любовницу и начинает воспринимать как маму.

Три шага на встречу

1. Восхитится его мужественностью. Не стоит думать, что после свадьбы комплименты и восхищения не нужны. Как раз, наоборот, для того, чтобы поддержать изюминку в отношениях и сохранить интерес своего любимого к собственной персоне. Только высказывать восхищенные слова и похвалу нужно искренне. Не важно, в какой обстановке, наедине или в кругу друзей. Начните делать комплименты уже сегодня, и результат не заставит себя ждать.
2. Показать свою женственность. Безусловно, невозможно в современном мире всегда оставаться мягкой, податливой, спокойной и легкой. В сегодняшнем темпе жизни это бывает достаточно сложно. Ведь женщине нужно решать очень много вопросов: финансовых, семейных и т.д. Но все же стоит попытаться научиться снимать с себя негативную, агрессивную энергетику и оставаться мягкой и женственной в отношениях с мужчиной. Далеко не каждая девушка способна разбудить в себе эту энергетику. На освоение практик и техник по пробуждению женственности могут уйти годы. Но это не повод отчаиваться, ведь впереди вас ждет женское счастье и безграничная любовь собственного мужчины.
3. Проявить внимание и заботу. Каждая жена в той или иной степени заботится о своем муже. Ведь, как известно мужчина – это еще один ребенок. К которому, нужно проявлять внимание и окружать лаской. Накормить, обогреть, постирать рубашки и вовремя отправить на работу. Это умеет каждая. Но каким же образом правильно проявить заботу, чтобы муж посмотрел на тебя новыми глазами и самое главное сам захотел проявлять внимание и ласку по отношению к своей супруге? Самое главное относится к своему мужчине как к мужчине! И не пытаться перегнуть палку с заботой и контролем. Но при этом не забывать интересоваться его чувствами, переживаниями и интересами.

Привлечение мужчины после расставания

• Если осознаете свою вину и чувствуете свой проступок в конкретной ситуации, то извинитесь или попросите прощения. Иногда этого бывает достаточно.
• Далее не совершайте тех же ошибок. Проясните ситуацию и, сойдясь снова, сразу обсудите все нюансы.
• Меняйтесь и главное начинайте с себя, а не с мужа.
• Будьте для своего мужчины одновременно и понимающим другом и любящей женой и страстной любовницей, дабы он не нуждался в поисках кого-либо на стороне.

Но самое важное, чтобы муж любил вас всегда, влюбитесь в себя сами. Подойдите к зеркалу и адекватно ответьте на вопрос, на сколько вы привлекательны и способны влюбить в себя кого-то? Признайтесь себе в собственных ошибках и недостатках. Это касается не только внешности. Ведь грубые повадки или, к примеру, слишком явный эгоизм и самолюбование тоже не подходящий вариант для гармоничных отношений.

[1]

Интересное видео на тему, как влюбить в себя мужа заново:

Варианты развития отношений совместно живя

На самом деле, вариантов не так уж и много:

1. Влюбленный муж может метаться между двух женщин достаточно долго, живя под одной крышей с супругой и регулярно встречаясь с любимой женщиной. Если его чувства к любовнице сильны, то он может подать на развод. Если же это простое увлечение, то разрушать свой брак мужчина не будет. Другой вопрос — согласится ли жена на такой формат отношений.
2. Супруг уйдет к возлюбленной, в особенности, если в семье нет совместных детей. Удерживать его в этом случае не имеет смысла. Также не следует его прощать и продолжать совместную жизнь, если он захочет вернуться. В паре навсегда останется напряжение от предательства и измены.
3. Благоверный расстанется с другой женщиной и вернется в семейное гнездышко. Принимать ли блудного мужа обратно — решать женщине. Необходимо четко осознавать, что случившееся отразится на дальнейших взаимоотношениях в семье. Она на подсознательном уровне будет выискивать признаки новой измены.

Советы психолога

Примерный список вопросов:

1. Представь юношу, который тебе нравится. Что именно тебя в нем привлекает, какие черты характера?
2. Если ты решишь начать с ним отношения, то каковы могут быть последствия для тебя?
3. Мужчина серьезен в своих намерениях или просто играет?
4. Представь, что уже находишься с ним в отношениях. Какие эмоции ты испытываешь?
5. Есть возможность испытать эти же чувства со своим мужем? Что нужно для этого?
6. Что ты чувствуешь, находясь рядом с мужем?
7. Если муж вдруг исчезнет, что ты будешь чувствовать?
8. Готовы вы обмануть своих близких людей?
9. Как ты понимаешь идеальный брак?
10. Почему нынешние отношения не до образцовых?
11. Если муж заведет любовницу, что будешь чувствовать? Как отреагируешь?
12. Что можете сделать вместе с супругом, чтобы возобновить гармонию в отношениях?
13. Готова рискнуть бросить все и уйти к новому ухажеру?
14. После сделанного поступка ты обретешь счастье?

Ответив на данный список вопросов, можно определить, что испытывает женщина. Влюбленность или обычную симпатию к новому мужчине. Определяет, можно ли спасти брак или он обречен. Чаще всего, женщина на самом деле любит своего супруга, но ее любовь перекрывают ссоры, обиды и упреки. Если девушка, находясь замужем, влюбляется в нового интересного ей парня, это вызывает сомнения в искренности ее чувств к мужу. Женская психология уверяет, что если женщина любит одного мужчину, то на другого мужчину она возлагает надежды, что он сможет ей предложить нечто лучшее, чем нынешний партнер. От того, влюбленность является проекцией любви к законному мужу.

Отличие любви от влюбленности: 6 фактов 

Каждая женщина имеет право на свое счастье. Но не нужно вести себя легкомысленно от нахлынувших эмоций. Страсть быстро угасает и сегодня «горячий» мачо, становится совершенно чужим. В связи с этим, не отказывайтесь от мужа, лучше восстановите гармонию в своих отношениях, поскольку новые могут нести в себе боль и разочарования.

Поделитесь своим мнением в комментариях. Что вы думаете, как стоит поступить, если замужняя девушка полюбила другого мужчину?

Проведение свободного времени вдвоём

Любой супружеской паре нужен отдых вдали от детей и родственников. Если вас постоянно окружают люди, пусть даже близкие вам, влюбить заново в себя мужа будет практически невозможно.

При любой загруженности на работе или при огромном количестве домашних дел важно выбрать время, которое вы проведёте вдвоём, без посторонних глаз. Общайтесь на темы, которые интересны вам двоим, не обсуждайте, что происходит в мире или у соседей. Постарайтесь насладиться обществом друг друга.

Кроме того, каждый из супругов должен находить время, чтобы побыть в одиночестве и разобраться со своими мыслями и чувствами. Если ваш муж пришёл уставший с работы и всем внешним видом показывает, что не готов с вами разговаривать, оставьте его на некоторое время одного, не лезьте с вопросами. Займитесь своими делами. Часто люди устают друг от друга и им нужна эмоциональная пауза.

Преимущества роли любовницы

• Это легкие отношения – не требуется давать отчеты, обещания, можно порвать в любой момент. Нет чувства вины, только свобода.
• Богатый опыт. Как узнать подходящий вам типаж мужчины, если не попробовать ближе сойтись с ним?
• Приятный отдых. Возлюбленная на стороне получает больше развлечений, кафе и даже поездок на курорты, чем законная супруга. Наслаждайтесь жизнью без обязательств.
• Отдых от бытовых обязанностей. Раскрывать пуговицы на рубашке будете вы, а пришивать их – другая. Как и готовить борщи, стирать носки, утюжить костюмы.
• Свежие эмоции, в том числе от экстрима.
• Материальная поддержка. Нередко мужчина стремится обеспечить возлюбленную. От хорошо обеспеченного бизнесмена можно ожидать даже такие крупные подарки, как автомобиль или квартира.