Пахнет изо рта как исправить

Проблему неприятного запаха изо рта следует срочно искоренять, чтобы она не стала причиной психологического расстройства у человека.

Как убрать запах изо рта? Эффективные способы, проверенные временами

  • «Виновники» несвежего дыхания
  • Что делать, чтобы устранить неприятный запах?
  • Экспресс методы
  • Медицинские препараты
  • Освежители дыхания на основе трав

Неприятный запах изо рта всегда является препятствием на пути к общению с окружающими. Поэтому проблему следует срочно искоренять, чтобы она не стала причиной психологического расстройства и появления комплексов у человека. Но прежде следует выяснить, что же стало источником несвежего дыхания. Ведь в большинстве случаев галитоз свидетельствует о том, что в организме происходят серьёзные сбои.

«Виновники» несвежего дыхания

Первой и самой часто встречающейся причиной является не должная гигиена ротовой полости. Нечищеные зубы и застрявшая в них пища — прекрасная среда для размножения болезнетворных бактерий.

Кроме того, вызывать неприятный запах может наличие протезов и различные деструктивные процессы ротовой полости:

Как убрать запаха изо рта

  • пародонтоз;
  • кариес;
  • пульпит;
  • зубной камень и т. д.

Частой причиной несвежего дыхания являются ЛОР-заболевания: ларингит, синусит, гайморит, тонзиллит, фарингит, заложенность носа, болезни трахеи и лёгких.

Ещё одним частым спутником появления противного запаха можно назвать сухость во рту. Слюна – это полезный механизм, предусмотренный нашим организмом для очищения рта от бактерий. С возрастом слюнные железы частично утрачивают свои функции, что приводит к сокращению выделения слюны. В этой связи ротовая полость очищается недостаточно, появляются очаги воспаления. Кроме того, сухость во рту может появляться из-за приёма некоторых лекарственных препаратов, а также при продолжительном разговоре.

Несвежее дыхание появляется из-за нарушения работы пищеварительной системы – гастрита, дисбактериоза, дискинезии желчного пузыря.

Что делать, чтобы устранить неприятный запах?

Помогут возвратить свежесть дыхания соблюдение здорового рациона питания, постоянная профилактика, контроль над своим здоровьем. Однако всё это занимает много времени. А что делать, если на носу какая-то важная встреча или свидание, как быстро убрать запах изо рта в таком случае? Для этого существуют различные способы, включающие в себя приём аптечных препаратов и народные рецепты.

Экспресс методы

На вопрос о том, как срочно убрать запах изо рта, есть множество ответов. Вот самые эффективные экспресс-способы избавления от несвежего дыхания.

  • Жевание лимона, лайма. Этот способ не устранит зловоние навсегда, но избавит от него на несколько часов. Жевать кусочек лимона или лайма нужно вместе с кожурой. Также в качестве экстренного лекарства рекомендуется использовать цедру цитрусов, которую всегда можно носить с собой в тканевом мешочке.
  • Кофе. Среди любителей кофе редко можно встретить людей с несвежим дыханием. Как известно, кофеин убивает неприятные запахи. Если выпить чашечку ароматного напитка нет возможности — рекомендуется погрызть 3-4 кофейных зерна (которые нужно заранее положить в карман или сумочку). Такой способ избавит от зловония на 7-8 часов. Не подойдёт он людям, страдающим от периодического или постоянного повышения артериального давления. Гипертоникам лучше пожевать несколько веточек укропа или петрушки. Такой способ не только освежит дыхание на 8 часов, но и очистит ротовую полость от бактерий.
  • Хорошо помогает при ужасном запахе в ротовой полости веточка гвоздики. Всё, что нужно  — пожевать её в течение нескольких секунд. Гвоздичное эфирное масло, выделяемое из растения, не только освежит ротовую полость, но и поднимет настроение.
  • Хорошо скрыть перегар поможет можжевельник. Ягоды рекомендуется жевать в течение нескольких минут. Этот метод способен победить даже самое сильное амбре после активных гуляний с употреблением большого количества спиртных напитков.
  • Кислые яблоки также могут бороться с данной проблемой. Фрукты избавят от налёта, ужасного запаха изо рта и наладят работу пищеварительной системы.
  • Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется пожевать в течение нескольких минут кедровые орешки или жареные семечки. Это обеспечит свежесть дыханию на 1-2 часа и даже избавит от запаха чеснока и лука.
  • Если ежедневно употреблять по пол чайной ложечки прополиса, то это поспособствует устранению зловония и ускорит регенерацию слизистой оболочки при развитии воспалительных процессов.
  • Раствор соли также поможет избавиться от проблемы. Для этого 2-3 минут нужно полоскать рот солёной жидкостью (или натрием хлоридом 0,9%). Он убивает запах и уничтожает бактерии.
  • Если утром пополоскать рот любым растительным маслом, то это избавит от несвежего дыхания на несколько часов.

Использовать для жевания рекомендуется и полынь горькую. Растение устраняет бактерии, восстанавливает работу ЖКТ и избавляет от зловония изо рта. Этими же свойствами обладает магнолия. Всё, что нужно, — пожевать растение в течение 1 минуты.

Медицинские препараты

Как убрать запах изо рта с помощью аптечных средств? Хорошо помогает, особенно если накануне было выпито большое количество алкоголя, препарат Атоксил, Полисорб. Эти лекарственные средства обладают адсорбирующим действием, которое заключается в быстром выведении из организма алкогольных продуктов распада.

В борьбе с неприятным запахом окажет помощь раствор Хлорофилла, в состав которого входит зелёный пигмент, содержащийся в растениях. Он обладает дезодорирующим эффектом. Кроме того, регулярное использование лекарства способствует уничтожению микробов в ротовой полости, устранению ранок и воспалительных процессов в деснах.

Хлорофилл также добавляется в зубные пасты и ополаскиватели для ротовой полости. Вещество входит в состав шпината, капусты брокколи, укропа и т. д. Поэтому эти продукты должны обязательно включаться в рацион человека с галитозом.

Надолго ликвидирует зловоние и избавит от болезнетворных микроорганизмов перекись водорода 3%. Осуществляется процедура полоскания 2-3 раза в день.

Эффективным дезинфицирующим средством является Септагол. Это антисептик, в состав которого входит эфир эвкалипта, мяты, а также тимол, ментол, бензалкония хлорид. Препарат способен уничтожать бактерии, снимать раздражения со слизистых оболочек, улучшать дыхание.

Хорошо освежает и устраняет микробы при инфекционно-воспалительных болезнях ротовой полости лекарственное средство Асепта. В его состав входит мятное масло, метилпарабен, карбоксиметилцеллюлоза, метронидазол и хлоргексидин.

Пользуются большой популярностью при плохом дыхании леденцы Инфреш. Содержат в своём составе экстракт мяты, люцерны, пырея, а также хлорофилл. Леденцы обладают продолжительным эффектом.

Освежители дыхания на основе трав

Убрать запах изо рта в домашних условиях можно с помощью отваров и настоев трав. Самыми эффективными считаются:

  • мята перечная;
  • ромашка;
  • кора дуба;
  • полынь трава.

Настои из перечисленных растений можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно. С помощью данных средств ежедневно после приёма пищи осуществляется полоскание ротовой полости и горла. Настойки можно применять поодиночке, чередуя друг с другом, или сочетать вместе.

Чтобы приготовить настой из перечной мяты, нужно взять 1 ст. л. высушенного растения и залить 250 мл кипящей воды. Настаивается освежающее лекарство 2-3 часа под крышкой. После процеживания необходимо прополоскать ротовую полость. Осуществляется процедура каждые 6 часов (или после еды) на протяжении полумесяца. Мятный настой считается более результативным, чем освежающие леденцы.

Как убрать неприятный запах изо рта с помощью настойки из коры дуба? 1 ст. л. засушенного и измельчённого растения заливается 250 мл кипящей воды и ставится на водяную баню на 30 минут. После этого лекарство профильтровывается с помощью марли несколько раз. Ротовая полость полощется 2-3 раза в день на протяжении полумесяца.

Как убрать запаха изо рта

Для лечения галитоза используется настой из листьев земляники, цветков ромашки и полыни. Растения смешиваются в равных количествах (всего – 1 ст. л.), засыпаются в термос и заливаются пол литром кипящей воды. Настаивается лекарство 2 часа. Ароматная жидкость применяется после употребления пищи.

Не стоит забывать о гигиене ротовой полости. Чистить зубы следует не менее 2 раз в день зубной пастой с мятным вкусом. Обязательно рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Немаловажен в данном случае и выбор щётки для чистки. Не стоит приобретать приспособление с твёрдой щетиной, чтобы не повредить десны и зубную эмаль. Идеально,  если щётка будет оснащена поверхностью для удаления налёта с языка. Это даст возможность не только избавиться от неприятного запаха, но и удалить накопившиеся за ночь и в течение всего дня болезнетворные микробы.

Здоровья вам!

Запах изо рта может стать причиной того, что на нас обращают внимание. И это плохо, поскольку особо замечают лишь неприятный запах. При появлении устойчивого неприятного запаха изо рта надо искать, что стало его причиной. Лечение запаха изо рта – это не устранение симптома, а лечение вызывающего запах заболевания.

Неприятный запах изо рта способен значительно испортить нам жизнь. Он затрудняет общение с другими людьми и разрушает наш имидж. 

Как определить, есть ли у вас неприятный запах изо рта? 

Сам человек обычно не в состоянии определить, пахнет у него изо рта или нет: нос не реагирует на запахи, поступающие изнутри организма. Если мы сомневаемся, не пахнет ли у нас изо рта, проще всего спросить об этом у других людей. Существуют также способы выяснить вопрос с запахом самостоятельно, например, подышать три минуты через одноразовую медицинскую маску. Запах оставшийся в маске будет соответствовать тому, что ощущают находящиеся рядом с нами люди.

Неприятный запах изо рта: физиология или болезнь?


Изображение 1: Неприятный запах изо рта - клиника Семейный доктор

Неприятный запах изо рта на языке медицины называется галитоз. Различают физиологический и патологический галитоз. Запах изо рта часто проявляется по утрам. За ночь во рту скапливаются бактерии и продукты их жизнедеятельности, которые и вызывают дурной запах. Такой галитоз является физиологическим и устраняется простой чисткой зубов. Также к физиологическому галитозу относится запах, обусловленный приёмом в пищу ряда продуктов, таких как чеснок, лук, капуста. Этот запах исчезнет сам, как только вещества, которые его вызвали, выведутся из организма. Но бывает и так, что неприятный запах не устраняется с помощью гигиенических процедур, в этом случае, скорее всего, он имеет патологическую природу.

Неприятный запах изо рта: причины

Наиболее частая причина неприятного запаха – это активная жизнедеятельность патологических бактерий в ротовой полости. Такие заболевания как кариес, периодонтит, пульпит, пародонтит, гингивит, стоматит, а также образование зубного камня могут привести к возникновению стойкого запаха изо рта.

Второе место среди причин неприятного запаха занимает сухость во рту (медицинский термин – ксеростомия). Увлажняющая наш рот слюда обладает бактерицидными качествами. Она убивает бактерии, нейтрализует продукты их жизнедеятельности, промывает и очищает ротовую полость. Если слюны вырабатывается недостаточно, то бактерии активизируются, в результате чего появляется запах. Сухость во рту может быть следствием заболеваний, приема ряда медицинских препаратов. Она также может быть обусловлена возрастом: со временем слюнные железы начинают работать менее интенсивно, меняется и состав слюны, теряются её антибактериальные свойства.

Запах также может быть вызван ЛОР-заболеваниями: ангиной, хроническим тонзиллитом, синуситом, насморком.

Еще одна причина неприятного запаха – заболевания внутренних органов. Это могут быть:

  • почечная недостаточность;
  • печеночная недостаточность;
  • желудочные заболевания (гастрит, язва желудка);
  • заболевания легких.

Курение также является причиной стойкого неприятного запаха изо рта. Запах вызывают вещества, содержащиеся в табачном дыме и оседающие в ротовой полости. Единственный способ ликвидировать неприятный запах в этом случае – бросить курить.

Каким бывает неприятный запах изо рта?


Изображение 2: Неприятный запах изо рта - клиника Семейный доктор

Особенности запаха могут косвенным образом указать на источник проблем. 

Сероводородный запах (запах протухших яиц) свидетельствует о гниении белковых веществ. Такой запах характерен при проблемах с пищеварением. Стойкий сероводородный запах может указывать на гастрит с пониженной кислотностью или язву желудка.

  Кисловатый запах и соответствующий привкус во рту отмечается при гастрите с повышенной кислотностью. Такой запах может появиться на ранней стадии заболевания, когда другие симптомы ещё отсутствуют. 

Горьковатый запах и привкус во рту типичен для заболеваний печени и желчного пузыря. Дополнительным симптомом является появление желтого налёта на языке. 

Запах ацетона и сопровождающий его сладкий привкус во рту – характерный симптом сахарного диабета. 

Запах мочи изо рта указывает на заболевание мочеполовой системы (прежде всего, почек или мочевого пузыря). 

Запах кала изо рта может возникать при заболеваниях кишечника (дисбактериозе, дискинезии кишечника, кишечной непроходимости). 

Гнилостный запах изо рта типичен для стоматологических заболеваний (воспалительных процессов зубов и десны).

Есть вопросы?

Оставьте телефон –
и мы Вам перезвоним

Доктор сети клиник "Семейный доктор"

Неприятный запах изо рта: что делать?

Борьба с неприятным запахом изо рта начинается с тщательного соблюдения правил гигиены ротовой полости. Если источник запаха – деятельность бактерий, поможет правильная чистка зубов. Зубы надо чистить не только с наружной стороны, но и с внутренней, а также обрабатывать жевательную поверхность зубов. Наклон щетки должен составлять 45°. С помощью зубной нити обрабатываются труднодоступные места между зубами. Если зубы находятся в запущенном состоянии, простой чисткой зубов проблему не решить. Надо будет посетить стоматолога и удалить зубной камень, а если на зубах есть кариес – вылечить их. Рекомендуется посещать стоматолога не реже, чем один-два раза в год. 

Также необходимо бороться с пересыханием слизистой рта. Если Вы почувствовали сухость во рту, сделайте несколько глотков воды, прополощите рот. Однако следует помнить, что часто возникающая сухость во рту может быть симптомом серьёзных заболеваний. Впрочем, как и сам неприятный запах. Поэтому при наличии стойкого запаха изо рта обязательно следует показаться врачу и пройти обследование.

К какому врачу обращаться с жалобой на запах изо рта?

Неприятный запах изо рта – не заболевание, а симптом. Необходимо установить причину – заболевание, вызывающее неприятный запах, – и начать его лечение.

Если Вы подозреваете, что запах вызван проблемами в ротовой полости, следует обратиться к стоматологу. Если кроме запаха других симптомов, указывающих на заболевание того или иного органа, нет, Вы можете обратиться за консультацией к терапевту.

Причины, лечение и профилактика неприятного запаха изо рта

Боремся с неприятным запахом в полости рта

Неприятный запах изо рта – причина неуверенности в себе, препятствие в отношениях и карьере. Также он – индикатор, который сигнализирует о болезни внутренних органов. Среди них не только стоматологические проблемы, но и диабет, желудочно-кишечные, другие патологии.

Почему появляется неприятный запах?

Галитоз – так называют симптом, которым описывают неприятный запах, выдыхаемый изо рта. Его появление зависит от качества чистки зубов, вредных привычек, употребляемых продуктов. По оценкам медиков, в 85% случаев галитоз говорит о стоматологических проблемах, а также о плохой гигиене ротовой полости. В остальных случаях сигнализирует о болезнях желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей, других патологиях.

Появляется неприятный запах:

  • при выдохе из легких;
  • когда в ротовую жидкость попадают вещества, которых там быть не должно (запах ацетона при диабете или кетона при анорексии).

Ротовая жидкость – это не только слюна. В ее составе есть как живые, так и погибшие микробы. Также она богата белковыми элементами, которые появляются из-за распада клеток эпителия, лейкоцитов, белков плазмы. Они вступают друг с другом в реакцию, что вызывает появление веществ, которые при испарении неприятно пахнут.

Что именно создает неприятный запах

  • Летучие сернистые соединения (аллилмеркаптан, сероводород, диметил сульфид и др.) – результат жизнедеятельности бактерий, во время которых происходит расщепление аминокислот, содержащих серу.
  • Несернистые соединения – аммиак, диметиламин, кадаверин, путресцин, триметиламин.
  • Ароматические вещества – индол, скатол.

Сероводород и другие соединения, которые вызывают запах, плохо растворимы в воде. Часть, которая не растворяется, испаряется и покидает организм при выдохе.

Налет

Верхняя поверхность языка (спинка) – участок, где находится от 60 до 90% летучих веществ, которые обнаруживаются при выдыхании воздуха. Благодаря неровному рельефу к нему легко прикрепляются микробы (налет), что производят сероводород, диметилсульфид и метилмеркаптан. Так, к одной клетке прилепляется до 100 бактерий, тогда как в любой другой области рта их не больше 25.

Слюна

На языке присутствуют химические и механические элементы, которые постоянно омываются слюной, что удаляет микробы с языка, подавляет их развитие. Галитоз появляется, если слюна слабо очищает заднюю часть языка (корень), и тут скапливаются отошедший эпителий (частицы слизистой), погибшие бактерии, распавшиеся клетки крови. Они образуют налет, который отлично подходит для жизнедеятельности микробов.

Другие причины налета на языке

  • Инфекционные болезни;
  • долгий прием антибиотиков, других лекарств;
  • нарушения метаболизма;
  • сбои работы внутренних органов, что спровоцировали воспаления слизистой языка.

От чего зависит выработка летучих сернистых соединений

Синтез и появление летучих сернистых веществ зависит от многих факторов, среди которых:

  • Кислотность слюны. Известно, что утром после сна галитоз усиливается. Причина – высокая щелочность слюны. После завтрака, чистки зубов кислотность приходит в норму, запах исчезает.
  • Содержание кислорода в слюне, который подавляет рост микробов.
  • Концентрация на слизистой рта субстрата, который является пищей микробов.
  • Питания и содержания в продуктах углеводов, которые бактериям нужен как питательный экстракт.
  • Количество слюны – ее дефицит приводит к росту микробов. Например, запах появляется, если человек голодает или долго не пил. Количество слюны уменьшается, что приводит к повышению гнилостных процессов во рту. Когда уровень ротовой жидкости во рту нормализуется, запах исчезает.

Соединения, из-за которых появляется галитоз, часто токсичны для пародонта. Например, сероводород подавляет активность важных ферментов, а метилмеркаптан нарушает обмен веществ в соединительной ткани, подавляет обновление клеток слизистой. Он вмешивается в иммунные реакции, вызывая повреждение тканей пародонта и как следствие – галитоз.

Классификация галитоза

Выделают три вида галитоза:

  • Истинный – запах вызывают различные патологии, в т.ч. ротовой полости, носоглотки.
  • Псевдогалитоз – проблема связана с расстройствами, когда пациент ощущает несуществующий запах. Состояние больного улучшается после консультации со стоматологом, другими врачами.
  • Галитофобия – галитоз успешно вылечили, но пациенту кажется, что он сохранился.

Важно: мази должны быть разработаны именно для лечения десен. Никогда не используйте препараты, предназначенные для заживления кожи. Вы можете отравиться!

Истинный галитоз

Истинный галитоз разделяют на физиологический и патологический. В первом случае проблему вызывает неправильная чистка зубов, остатки еды между зубами, определенная пища (чеснок, лук).

Патологическая форма бывает:

  • Оральной – вызвана болезнями ротовой полости (кариес, воспаление пульпы зуба, пародонта, языка, травмы слизистой, язвы, некротические процессы во рту).
  • Экстраоральной – причина связана с патологиями носа, гортани, верхними отделами ЖКТ. Также источником являются вещества, растворенные в крови (аммиак при диабете).

Болезни, связанные с носоглоткой

Галитоз возникает при травмах слизистой носоглотки, когда активизируются анаэробные микробы. Среди причин:

  • травма;
  • воспаление придаточных пазух;
  • хронический насморк;
  • полипы носоглотки;
  • опухоли носа и гортани;
  • хронический тонзиллит.

Другие болезни, вызывающие галитоз

В 10% случаях галитоз возникает у людей, которые болеют общими заболеваниями. Какими именно, можно определить по типу запаха:

  • аммиак – диабет, больные почки, в т.ч. почечная недостаточность;
  • кислый – язва, гастрит с повышенной кислотностью;
  • тухловато сладкий – печеночная недостаточность, когда орган плохо перерабатывает продукты распада, и они с кровью попадают в легкие и выдыхаются наружу;
  • гнилостный – опухоль или выпячивание стенки пищевода из-за застоя пищи;
  • гнилостный, иногда фекальный запах – проблемы с дыхательными путями (бронхит, пневмония, карцинома легких и др);
  • сладковатый аромат яблок или ацетона – сахарный диабет;
  • рыбный – почечная недостаточность.

Неприятный запах из желудка появляется при отрыжке, рвоте, кашле, желудочно-пищеводном рефлюксе, грыже пищеводного отверстия диафрагмы.

Как проверить, пахнет ли у вас изо рта

Проверяют, пахнет ли изо рта, так:

  • Лизните запястье, через несколько секунд понюхайте кожу в этом месте.
  • Выдохнете в пакет или полотенце.
  • Проведите зубной нитью между зубами, принюхайтесь к ее запаху.
  • Возьмите ложку, соскребите ею налет с языка, принюхайтесь

Достоинство самодиагностики – простота, недостаток – субъективность. Многое зависит от нюха пациента, поэтому он может или не учуять запах, или почувствовать его там, где нет. Поэтому, если подозреваете галитоз, обратитесь к врачу.

Диагностика

Галитоз обычно связан с болезнями ротовой полости, поэтому первый врач, к которому надо обратиться – стоматолог. В ходе осмотра он определит форму галитоза (истинный, псевдо и т.д.), устранит его источник.

Если причина в экстраоральном галитозе, отправит пациента на обследование к другому врачу. Дополнительно стоматолог снижает проявления галитоза, сведя к минимуму или полностью устранив.

Как избавиться от неприятного запаха

Чтобы устранить галитоз навсегда, обратитесь к стоматологу, который после диагностики проведет лечение. Это может быть:

  • Профессиональная чистка зубов, в ходе которой устраняются зубной налет и камень. Если во рту есть коронки, виниры, другие ортопедические конструкции, загрязнение которых вызывает галитоз, стоматолог очищает и их.
  • Подбор средств индивидуальной гигиены с учетом клинической картины.
  • Лечение кариеса, пульпита, воспалительных болезней пародонта.

Если проблема связана с патологией других органов и систем, стоматолог направляет к другому специалисту. При галитофобии нужна помощь психолога.

Поскольку неприятный запах изо рта – симптом, который предупреждает о разных патологиях, неправильно будет говорить о «лечении галитоза». Более корректным будет термин «устранение галитоза».

1. Правильно чистите зубы

Первая важная рекомендация – не забывайте чистить зубы. Несоблюдение гигиены – основная причина галитоза. Зубы чистите как минимум 2 раза, желательно – после каждого приема пищи. От остатков еды между зубами избавляйтесь с помощью флюса. Если после еды нет возможности почистить рот, не забывайте его пролоскать антибактериальным раствором для ротовой полости или использовать очищающую пенку.

2. Чистка языка

Не забывайте чистить язык, поскольку именно бактерии, которые образуют на нем налет – среди основных причин галитоза. Делать это жесткой щеткой не рекомендуется, поскольку можно травмировать слизистую или вызвать рвотный рефлекс. Лучше купите специальный скребок для языка или серебряный шпатель.

3. Купите ирригатор

Избавиться от неприятного запаха помогает ирригатор. Его использование замедлит образование налета в труднодоступных местах, что предотвратит формирование зубных камней. Если у вас кариес, ирригатор очистит кариозную полость, затормозив развитие микробов, но без стоматолога в этом случае не обойтись. Обязательно вылечите кариес.

4. Зубные пасты

Купите зубную лечебную пасту, разработанную для устранения галитоза. Многие из них обладают антибактериальным, противовоспалительным действием, уменьшают кровоточивость десен.

Рекомендованы такие пасты:

  • Лесная (РФ);
  • Новый Жемчуг Тотал Свежая Полоса (Россия);
  • Новый Жемчуг Эвкалипт (Россия);
  • Пьер Фабр Пародиум (Франция);
  • Lacalut active (Германия);
  • Colgate® Total Pro-Здоровье Десен (США)

5. Ополаскиватели для рта

Предотвращают и устраняют галитоз ополаскиватели для рта. Они растворяют мягкий налет, тормозят развитие бактерий на языке, снимают кровоточивость десен. Их рекомендуют использовать как после чистки зубов, так и после еды.

Справляются с задачей такие препараты:

  • Ультракомплекс SPLAT (РФ);
  • Лечебные травы SPLAT (РФ);
  • Актив SPLAT (РФ);
  • Parodontax 0,06% (Великобритания);
  • Colgate® Periogard (США).

6. Очищающая пенка

Очищающая пенка – экстренное средство для очистки рта. Его выпускают в виде спрея, который используют без зубной щетки. Пенка обволакивает зобы и десна, растворяет зубной налет, снимает воспаление, препятствует росту бактерий.

Для устранения галитоза рекомендуют такие спреи:

  • Lacalut (Германия);
  • Ягодный фреш (Россия);
  • Швейцарская мята SPLAT (РФ);
  • Бурбонская ваниль SPLAT (РФ).

7. Вода и еда

Галитоз – следствие обезвоживания, поэтому пейте побольше воды. Она восстанавливает количество слюны во рту, удаляет бактерии. Также не допускайте голода, из-за которого количество слюны снижается. Избегайте продуктов, которые вызывают запах изо рта (чеснока, лука и т.д.), ограничьте употребление сахара.

8. Жевательные резинки

Замаскировать запах помогут жвачки, которые содержат мяту, карбамид, хлоргексидин. Они стимулируют слюноотделение, что способствует очищению ротовой полости от бактерий. Важно: жевательную резинку нельзя употреблять натощак. Время жевания – не дольше четверти часа.

Неприятный запах изо рта — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Галитоз – медицинский термин, применяемый для описания неприятного запаха изо рта.

Неприятный запах изо рта может стать причиной социальных и психологических проблем.

Люди, страдающие галитозом, испытывают трудности при создании семьи, трудоустройстве и повседневном общении с окружающими людьми.

Виды галитоза

Различают три принципиально разных состояния, которые связаны с восприятием несвежего дыхания самим пациентом и окружающими:

  • Истинный галитоз – наличие неприятного запаха изо рта, подтверждаемое объективными методами исследования. Выделяют физиологически истинный галитоз, обусловленный особенностями микрофлоры полости рта, и патологический, который является признаком заболевания. 
  • Псевдогалитоз – едва уловимый запах изо рта, который воспринимается пациентом как интенсивный и неприятный. 
  • Галитофобия – стойкая убежденность в наличии неприятного запаха изо рта при отсутствии подтверждения его наличия. Часто возникает у пациентов после лечения истинного галитоза и псевдогалитоза, когда сохраняется уверенность или страх, что неприятный запах остался.

Причины неприятного запаха изо рта

В основе неприятного запаха лежит образование летучих соединений: сероводорода, аммиака, метилмеркаптана.

Эти вещества – продукты расщепления серосодержащих аминокислот, которые входят в состав слюны и десневой жидкости, микроорганизмами, обитающими в ротовой полости. В зависимости от выделяемых веществ, пациенты описывают разные неприятные запахи: тухлого яйца, тухлой капусты, серы, бензина, чеснока, испорченного сыра или рыбы.

Образование летучих соединений в полости рта зависит от различных факторов. Самые распространенные из них:

  • нарушение баланса микрофлоры в полости рта и наличие активного источника микробов (запущенный кариес, пародонтоз, зубной налет и др.); 
  • благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов (кислотность, наличие пищи и дисбактериоз полости рта); 
  • качество и количество слюны (сухость во рту – вторая по распространенности причина неприятного запаха изо рта); 
  • несоблюдение гигиены полости рта; 
  • особенности диеты; 
  • пристрастие к табакокурению и алкоголю;
  • недостаточный уход за зубными протезами и брекетами.

Неприятный запах изо рта.jpg

Особенности строения языка (географический язык, складчатый язык и др.) могут приводить к образованию плотного налета, который служит хорошей питательной средой для микроорганизмов. В результате их повышенной активности возникает неприятный запах.

Недостаточное слюноотделение также является одной из возможных причин галитоза: неэффективность очищающей функции слюны ведет к задержке пищевых частиц и слущенных клеток эпителия, процесс разложения которых может сопровождаться неприятным запахом.

Другими причинами, вызывающими запах изо рта, могут быть различные патологические процессы в легких, верхних отделах желудочно-кишечного тракта, пазухах носа, гортани.

Например, при циррозе печени возникает специфический печеночный запах изо рта. Запах ацетона появляется при развитии тяжелого осложнения сахарного диабета – кетоацидоза. Уремическое дыхание с запахом аммиака характерно для больных с конечными стадиями хронической болезни почек.

Применение некоторых лекарственных средств может вести к уменьшению отделения слюны и косвенно способствовать росту патогенных микробов во рту. Длительная антибактериальная и гормональная терапия (глюкокортикостероидами, эстрогенами и прогестероном) может изменить баланс микрофлоры полости рта и спровоцировать галитоз.

При каких заболеваниях бывает несвежее дыхание?

Неприятный запах изо рта до четверти всех случаев возникает при патологии ЛОР-органов.

Зоной усиленного размножения бактерий, в результате деятельности которых образуется неприятный запах, являются нос, носоглотка, придаточные пазухи и миндалины. Хронические воспалительные и аллергические процессы способствуют чрезмерной выработке слизи. При хроническом тонзиллите (воспалении небных миндалин) происходит скопление слизи, отмершего эпителия, остатков пищи и бактерий в криптах (углублениях) миндалин. Формируются казеозные пробки. Подобные пробки обладают крайне неприятным запахом и могут быть причиной длительного истинного галитоза.

Болезни рта и горла.jpg

Неприятный запах изо рта может быть одним из первых сигналов о начальных стадиях злокачественных новообразований полости рта и носа. Несвежее дыхание возможно и при заболеваниях бронхолегочной системы, особенно тех, которые связаны с распадом легочной ткани. Среди них: бронхит, бронхоэктатическая болезнь, пневмония, легочный абсцесс, карцинома легких.

Заболевания желудочно-кишечного тракта также могут приводить к появлению неприятного запаха изо рта.

Запахи из желудка могут беспокоить при рвоте, отрыжке, желудочно-пищеводном рефлюксе (обратном забросе пищи из желудка в пищевод, сопровождающемся изжогой), пилоростенозе (сужении выходного отверстия желудка), грыже пищеводного отверстия диафрагмы. Среди других заболеваний желудочно-кишечного тракта, обуславливающих неприятный запах изо рта, можно выделить язвенную болезнь желудка и новообразования.

При нарушении способности к расщеплению некоторых соединений, например, лактозы или глютена, появляется неприятный запах изо рта в случае нарушения диеты.

Псевдогалитоз и галитофобия часто возникают после эпизода истинного галитоза или повышенной социальной тревожности вследствие неверного толкования реакции окружающих. Причиной развития этих состояний может быть повышенная чувствительность к запахам, патология структур головного мозга, отвечающих за распознавание запахов, психиатрическая патология (навязчивые состояния, обонятельные галлюцинации), эпилепсия.

Также не стоит забывать о самых обычных причинах неприятного запаха изо рта: отсутствие адекватной гигиены полости рта, употребление в пищу некоторых продуктов (чеснока, лука, капусты и др.), злоупотребление табаком и алкоголем.

Среди пищевых причин галитоза у детей следует упомянуть смеси с высоким содержанием холина (или витамина В4), которые в ряде случаев даже при нормальном обмене веществ могут вызывать рыбный запах изо рта.

К каким врачам следует обращаться при неприятном запахе изо рта?

При галитозе имеет смысл обратиться к следующим специалистам:

  • стоматологу;
  • отоларингологу; 
  • гастроэнтерологу;
  • терапевту
  • педиатру;
  • эндокринологу;
  • психиатру; 
  • медицинскому психологу.

Диагностика и обследование при несвежем дыхании

Прежде всего, необходимо посетить стоматолога для выявления возможных причин неприятного запаха. Врач произведет осмотр ротовой полости на наличие источников неприятного запаха: зубных камней, кариеса и других заболеваний полости рта. Возможно взятие мазка на микрофлору.

Если после выполнения необходимых стоматологических процедур неприятный запах сохраняется, необходимо посетить других специалистов.

По показаниям могут быть назначены следующие исследования:

  • биохимический анализ крови (уровень глюкозы в крови, креатинина, мочевины, печеночных ферментов – АЛТ, АСТ, уровень билирубина;

При наличии или отсутствии показаний список обследований может быть изменен.

Что делать при неприятном запахе изо рта?

Если источником неприятных запахов являются бактерии полости рта, поможет правильная и регулярная чистка зубов.

Зубы необходимо чистить с наружной, внутренней и жевательной стороны.

При заболеваниях ЛОР-органов и/или желудочно-кишечного тракта необходимо комплексное лечение после проведения обследования специалистом.

Лечение

Регулярный осмотр и своевременное лечение у стоматолога защитят от галитоза, связанного с проблемами полости рта.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта и различных видах ферментативной недостаточности (лактазной недостаточности, сахарном диабете и др.) важно придерживаться рекомендованной диеты. Необходимо санировать все очаги инфекции, провести комплексное лечение основного заболевания в соответствии с рекомендациями лечащего врача.

Неприятный запах, вызванный табакокурением и алкоголем, можно устранить единственным способом – отказаться от вредной привычки.

Источники:

  1. Клинические рекомендации «Острый тонзиллит и фарингит (Острый тонзиллофарингит)». Разраб.: Национальная медицинская ассоциация оториноларингологов, Альянс клинических химиотерапевтов и микробиологов, Союз педиатров России, Межрегиональная ассоциация по клинической микробиологии и антимикробной химиотерапии, Евро-Азиатское общество по инфекционным болезням. – 2021.
  2. Клинические рекомендации «Рак полости носа и придаточных пазух». Разраб.: Ассоциация онкологов России, Российское общество специалистов по опухолям головы и шеи. – 2020.

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Для корректной оценки результатов ваших анализов в динамике предпочтительно делать исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях для выполнения одноименных анализов могут применяться разные методы исследования и единицы измерения.

Неприятный запах изо рта является не только барьером в общении и причиной неуверенности в себе, но и может сигнализировать о серьезной патологии. Мы обратились к терапевту, чтобы узнать о причинах и способах борьбы с неудобной проблемой.

Ардеева Ирина Михайловна,
врач-терапевт высшей квалификационной категории,
медицинский центр «Горизонт»

С галитозом — именно так называется неприятный запах изо рта — рано или поздно сталкивается почти каждый человек. Вопрос в том, временно это или проблема является постоянной. Иногда сам человек может не замечать неприятного запаха. Есть следующие методы самодиагностики:

    • Возьмите ватный диск или салфетку и положите на заднюю треть языка, затем достаньте и понюхайте.
    • Понюхайте зубную нить или зубочистку через минуту после использования.
    • Выдохните на ладонь и понюхайте.
    • Наденьте на лицо марлевую повязку и походите в ней минут 5. Скопившийся на повязке запах соответствует запаху изо рта.
    • Можно использовать специальный карманный аппарат, который определяет концентрацию сероводорода при дыхании — галиметр, со шкалой от 0 до 4 баллов.

Причинами временного появления несвежего дыхания могут быть:

      • Длительный прием некоторых лекарственных препаратов — гормональных, антигистаминных, антидепрессантов, мочегонных, антибактериальных, которые снижают выработку слюны и приводят к возникновению галитоза.
      • Дыхание через рот при интенсивных физических нагрузках: появляется сухость во рту, а следовательно возникает галитоз.
      • Стрессы, длительные нервные перегрузки отрицательно влияют на весь организм. В том числе может появиться сухость ротовой полости.

В 80 % случаев причиной галитоза являются заболевания полости рта: кариозные зубы, пародонтиты, гингивиты, стоматиты различной этиологии, заболевания слюнных желез языка и т.д.

Поэтому, прежде чем бежать к врачу, ответьте себе на вопрос: достаточно ли внимания вы уделяете гигиене полости рта? Она включает:

      • тщательную чистку 2 раза в день зубов, зубных промежутков с использованием зубной нити, щек, языка с использованием специальных щеток или скребка,
      • полоскание полости рта теплой водой после каждого приема пищи или перекуса,
      • использование ополаскивателей (не антибактериальных),
      • проведение 2 раза в год профессиональной чистки полости рта стоматологом.

Если вы уделяете должное внимание профилактике заболеваний полости рта, но запах все равно присутствует, следует обратиться к стоматологу и пройти соответствующее лечение. 

Если лечение у стоматолога оказалось неэффективным, следующим специалистом должен быть лор-врач. Причиной неприятного запаха может быть хронический тонзиллит. Увеличенные, рыхлые небные миндалины с широкими лакунами, в которых скапливаются мельчайшие частицы пищи и отмирающие клетки эпителия, — это подходящее место для многочисленных бактерий.

При обнаружении хронического тонзиллита будет необходимо пройти курс консервативного лечения: промывание лакун миндалин растворами антисептиков, физиотерапевтические процедуры. Также хронические риниты и синуситы нередко сопровождаются образованием густой зловонной слизи, которая, попадая в носоглотку, а затем в глотку, может стать причиной неприятного запаха изо рта. 

Если оториноларингологом патологии не выявлено, то нужно пройти обследование у терапевта или гастроэнтеролога, так как причинами галитоза также могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта, легких, почек, проблемы с обменом веществ (сахарный диабет). 

Предварительно «проблемное» место в организме можно выявить по характеру запаха.

        • Кислый запах изо рта может быть при язвах желудка, двенадцатиперстной кишки, при гастритах с повышенной кислотообразующей функцией, при ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Галитоз имеет место также при холецистите, циррозе печени, панкреатите, дисбактериозе кишечника, при заболеваниях пищевода.
        • При запахе, напоминающем запах тухлого мяса, яиц, нужно пройти обследование для исключения декомпенсированного цирроза печени с наличием печеночной недостаточности.
        • Гнилостный запах изо рта может быть и при некоторых заболеваниях легких, сопровождающихся выделением гнойной мокроты.
        • Сладковатый запах спелых яблок или запах ацетона может быть признаком декомпенсации сахарного диабета; требуется экстренная помощь.
        • Если запах изо рта напоминает запах мочи, требуется также экстренная врачебная помощь, так как высока вероятность наличия почечной недостаточности.

Из всего вышесказанного становится понятным, что при наличии галитоза необходимо обратиться к врачу с целью диагностики заболевания и его лечения.

Рекомендации по снижению неприятных ощущений и дискомфорта при галитозе

  • Срочно избавиться от запаха изо рта можно, пожевав зерна кофе: они нейтрализуют его.
  • Можно использовать ополаскиватели, зубные пасты, гели, содержащие перекись карбамида, триклозана, цетилпиридина.
  • Помогает при галитозе полоскание ротовой полости разбавленной перекисью водорода (1 ч.л. на 1 стакан воды) или содовым раствором (4-5 раз в день).
  • Хороший эффект дают ежедневные полоскания ротовой полости настоями трав: ромашки, мяты, люцерны, укропа, тысячелистника, а также прополиса.
  • Интенсивность запаха уменьшает использование эфирных масел (шалфея, чайного дерева, гвоздики).

Но лучше не заниматься устранением последствий проблемы, а заниматься самой проблемой. Не усложняйте себе жизнь и не запускайте заболевание — отправляйтесь к врачу.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Ошибочный сынок 4 буквы
  • Ошибочный прокси сервер
  • Ошибочный платеж эйвон
  • Ошибочный ответ сервера что это
  • Ошибочный анализ хгч инвитро