Я предала подругу, камень на душе, не знаю что делать.
Вопрос психологу:
Я предала подругу. Я ни с кем не встречалась и мне не хватало любви и близости. Был период, когда мы втроём очень тесно общались, учились в универе. Как-то вечером мы с подругой принимали душ вместе, типа прикольно, и ее парень сидел за шторкой, потом легли спать, а он в другой комнате. На утро она ушла по делам (в ее квартире происходило все) а мы остались в доме. Спустя время он попросил прилечь ко мне и я не отказала..потом началось интимное влечение и соприкосновения с его стороны, которым я не помешала.
Затем он (ее парень) начал возбуждать меня физически и прикоснулся к интимным местам. Довел до наигранного чувства удовлетворенности с помощью пальцев и все закончилось. Потом мы обговорили все и решили что это ошибка..и никому о ней знать не надо. Спустя года 3 он рассказывает ее подруге другой, один момент, что если бы она знала кое-что, то это было бы непростительно…и все бы разрушилось. После чего моя лучшая подруга+та самая, которую я передала) подняла как-то этот разговор по личному . Я сказала что не спала с ним, а она сказала, что если и было что, то это не имеет значения, если я не сказала…мне ужасно. Я с ней до сих пор дружу, она моя лучшая подруга, ведём бизнес вместе и я сожалею за содеянное. Но камень на душе и не знаю что делать. Потому что если скажу, то точно потеряю…..
Автор вопроса: Мая Возраст: 37
На вопрос отвечает психолог Лобова Елена Алексеевна.
Здравствуйте, Мая!
Па почему бы нам с вами не взглянуть на ситуацию с разных сторон?
ведь в этой ситуации участвовали не только вы, почему же ответственности за то, что случилось вы берёте на себя? Давайте разберем, кто ещё был участником этой ситуации, и подумаем над тем, а насколько велико ваше чувство вины? Итак, давайте вспомним всех участников той ситуации, которая теперь вам не даёт покоя? кто ещё участвовал?
парень подруги, сама подруга и вы… а давайте представим вас в разных ролях? вы как подруга и вы как женщина, итак в ситуации ещё участвовали вы, как женщина и вы, как подруга.
Да, вот такое условное разделение на роли я предлагаю в нашей небольшой психотерапевтической сессии.
Итак, с позиции себя, как подруги вы не могли здраво оценивать и влиять на ситуацию, поскольку активировалась в вас «Я – женщина» — женская часть, а часть «я — подруга» была отключена — в режиме ожидания, а значит, на ситуацию повлиять не могла.
теперь возьмём парня подруги… представьте, что и у него так же есть несколько частей, и он выступает, прежде всего, как живой человек… а вот здесь, что остаётся? а ничего… ведь это он был инициатором вашего приключения. И я думаю, что никакой другой части у него и не было — он был просто собой с желанием и стремлением реализовать свои потребности, прежде всего свои и каким он был на тот момент, таким и остался – поэтому, кто в этой ситуации предатель — ваша подруга хотела проверить парня своего. Вот и вся история, поэтому это парень оказался таким, как подруга и предполагала. А вы просто услышали не ту свою «часть», которую надо было слушать, а вами завладела ваша часть можно назвать её «я женщина» в то время как части «я подруга» и «я – человек» были в спящем режиме, а когда они, так сказать проснулись – начались ваши терзания.
Но кто именно испытывает эти терзания? разве может быть виноват тот, кто и не участвовал в ситуации, поэтому вашей вины здесь не вижу, конечно, следует привести в порядок все ваши «части» и привести их к единым ценностям, но это уже вопрос личных консультаций.
Оцените ответ психолога:
Добавить комментарий
2020-11-14
Просьбы о помощи Напишите свою историю
Короче говоря, я предала подругу, поступила крайне подло и низко. Она меня никогда не простит. Не могу жить без неё. И умирать то не хочется, да и глупо как-то все это, но… только голос её услышу сразу хоть в петлю лезь, у меня и веревка уже приготовлена.
дурочка , возраст: 17 / 14.02.2011
Отклики:
Девочка, к сожалению, подружки — это не навсегда. У меня всего 2 приятельницы остались, которых я знала в 17 лет… И то одна уже не подруга, а так, знакомая.
А с самыми-самыми близкими и задушевными я рассталась. С кем жизнь развела, с кем поссорились…
Это непривычно и страшно, но надо начинать жить самостоятельно. Подружки сами по себе, а Вы — сами по себе, у каждого своя судьба.
И потом, если Вы любите человека — Вам не принципиально, как он сам к Вам относится, и насколько он обиделся,хочет он или не хочет общаться.
Но если ссора серьёзная, то придётся дружить на расстоянии.
Подождите ещё месяц,и когда страсти улягутся,попросите ещё раз прощения. Можете письмо написать. Опишите всю ситуацию, и напишите, что чувствуете свою вину. и Вам станет легче…
ЮлияА , возраст: 36 / 14.02.2011
Знаешь, все мы в своей жизни кого-то предавали. И возвращались обратно — просили прощения и мирились. А если с нами не мирились, то с этим смирялись, делали соответствующие выводы на будущее и топали дальше. Низкий поступок не повод лезть в петлю и тем самым совершать во много раз еще более низкий и гадкий поступок — суицид. Уж большего предательства и подлости, чем суицид не существует на свете.
Поступила с подругой плохо — признай это, озвучь и попроси прощения. А простит или нет — это ей решать. Ты уже взрослая — должна уметь нести за свои поступки ответственность. А лезть в петлю — фу как гадко.
Алла , возраст: 41 / 14.02.2011
Привет!
Здесь 2 варианта — либо и дальше пытаться просить прощение и заглаживать вину, либо сделать выводы, научиться на своих ошибках и пойти дальше по жизни уже без подруги. Но никакой петли!!! Я бы выбрала первый вариант. Удачи!
milisenta , возраст: 16 / 14.02.2011
Дорогая, никакая ты не дурочка. Со всеми бывает, все мы когда-то предавали обижали, унижали любимых и дорогих нам людей.
Слабые люди никогда не признают свою вину, им даже где-то будет льстить, что они такие вот подлые и злые. А сильный человек рано или поздно наберется смелости признать свою вину, и попросить прощения. К какой категории относишься ты?
Правильно.
Начало уже положено- ты признала свою вину. Теперь, моя хорошая все в твоих руках- проси прощения. Поговори с ней по душам, расскажи зачем так поступила, расскажи как страдаешь, как тебе дорога ваша дружба.
Пoверь, самоубийство- не выход, только представь что будут говорить твоей пордужке, если ты умрешь? Будут обвинять конечно ее, ни в чем не виноватую. Ты уже один раз по нечаянности причинила ей боль, стоит ли делать это во второй раз, осознанно?
Да, когда мы находимся в ситуациях далеко не из приятных, когда готовы от стыда сквозь землю провалисться- всегда хочется убежать, скрыться, и пустить все на самотек. Но так поступают лишь маленькие безответственные дети, а ты — взрослый человек, которому настала пора самостоятельно отвечать за свои ошибки.
П.С. На твоем месте я бы для начала написала ей письмо, щедро описав всю ситуацию. Потом пригласила бы ее на чашку чая (напекла бы ватрушек или пирог- надо ж подругу как-то задобрить лакомством :-)), потом села и поговорила обо всем (после письма, поверь, говорить будет уже намного легче, т.к. основную часть ты уже заочно скажешь), ну а в конце сделала бы вам какие-нибудь одинаковые маленькие подарки- например одинаковые браслеты, или 2 рамки с твоей и ее фотографией- в знак вашей нерушимой дружбы. Поверь, настоящая подруга растрогается, обнимет, и вы заплачете вдвоем.
Gattina , возраст: 23 / 14.02.2011
Ты знаешь, в жизни каждого человека случаются ошибки. Причем частенько такие, которые помнишь всю жизнь. И жалеешь, что не можешь исправить. И то, что случилось — это всего лишь одна из таких ошибок. Это твой опыт, относись к этому философски. То, что ты уже сожалеешь об этом, говорит о том, что ты встала на путь исправления и сделала выводы. Ситуацию надо просто пережить…
Если бы ты знала, как много у всех людей (в том числе и у меня) поступков, о которых люди очень жалеют и которые не могут забыть… Во теперь и у тебя есть такой поступок. Ты его осознала и больше так никогда не поступишь. Это уже хорошо.
А веревку, которую ты заготовила, советую использовать в хозяйстве — очень нужная вещь, скажу тебе по секрету. А вешаться — это глупо. И веревку испортишь, и настроение всем вокруг на всю жизнь испоганишь.
Удачи!
Юра , возраст: 27 / 15.02.2011
все мы в этой жизни можем ошибиться…. а порой даже жестоко ошибиться. но то, что мы можем сделать для исправления — попросить прощения и делать добрые дела людям. вот это будет исправление. а веревка… еще более сильное предательство. удар по близким… да и по подруге тоже. двойной.
так что держись.
Солнце , возраст: 18 / 25.02.2011
исправь свою ошибку которую ты сделала, и наверное, она тебя простит. я сама через это прошла
майли , возраст: 23 / 24.11.2012
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
Случайно предала подругу
Мария (27 лет)
Здравствуйте. У подруги возникла неприятная ситуация из-за меня. Она замужем, имеет детей, у нее есть любовник. В один день мы договорились встретиться, пока она была с любовником, я прогулялась по магазинам. Но внезапно позвонил ее муж мне, так как она отключила телефон, я не узнала его голос, и его номера не было у меня в контактах, я думала, на мой номер звонил любовник подруги по какой-то причине, я даже не подумала почему-то, что это может быть ее муж, он начал спрашивать, где она, я случайно проговорилась и сказала:» Она же с тобой Петя». Понимаю, что сама виновата, хотя я этого не хотела и сделала не специально, а по глупости перепутала. Теперь они с мужем поссорились, она на следующий день должна была пойти к стоматологу и установить виниры,теперь муж не дает ей денег, и она требует их с меня, требует дать ей 50 000 рублей и только тогда она меня простит, но у меня нет таких денег, я и так в долгах, работаю, оплачиваю ипотеку, я дала ей несколько тысяч, сама взяла в долг, но она сказала, что тремя тысячами я не отделаюсь, что все произошло по моей вине, и у нее даже на крем нет денег. Она никогда не работала, ее обеспечивает муж, и даже деньги на лечение зубов не сама заработала, ей должен был дать муж. Я ей не завидую, дело не в этом, но она не входит и в мою ситуацию, она деньги мне не собирается потом возвращать, считает, что я должна. Я совсем растеряна, она на меня давит, и я не знаю, права ли она в данной ситуации, должна ли я достать для нее эти деньги?
Здравствуйте, Марина! Рано или поздно ее муж бы об этом узнал. Вы тут не причём, и не обязаны узнавать по голосу ее мужчин. Грустно что у вас такая подруга, которая вас использует. Будьте смелее и скажите своей подруге, чтобы она сама разбиралась со своими мужчинами. Если ее муж откажется совсем помогать , вы что будете ее содержать всю жизнь. Это ведь абсурд? Для чего вам такие отношения, какая выгода от того, что вы с ней дружите. Подумайте над происходящим, над вашими отношениями. Вашей вины никакой нет, она должна сама научится решать свои вопросы. И это не предательство с вашей стороны. Вы же не подписывали контракт о молчании? Всего вам доброго, удачи!
Мария, здравствуйте!
Верю, что Вы попали в неприятную ситуацию. Однако более горько от того, что рядом с Вами непорядочный человек (Ваша подруга).
Дружба — это уважение и принятие другого, помощь и поддержка, равноправие и свобода выбора.
Вы не виноваты в том, что Ваша «подруга» позволяет себе врать и изменять мужу с любовником. Она втянула Вас в этот треугольник, использовала Вас и создала себе алиби благодоря Вам. Вы не виноваты что правда вскрылась. Отношения «подруги» с мужем — это не Ваша проблема, а проблема «подруги». Она не имеет права требовать с Вас денег. Вы ей ничем не обязаны. Денежные отношения «подруги» и мужа — это не Ваша проблема и Вы не обязаны ее содержать (как это делает муж) и платить ее расходы. Это ее проблема, не Ваша. И она Вами манипулирует. Грустно, что Вы сказали ей Да (и дали ни за что денег), а себе сказали НЕТ (и влезли в долги).
Здесь возникает другой вопрос, откуда у Вас такое чувство вины? Единичная ли это ситуация, когда «подруга» Вами «пользуется» и требует от Вас чего-то? Что для Вас значит дружба? Чем Вы платите (не в материальном плане) за такие отношения? Что они Вам дают, а что Вы теряете? Что другим людям позволяет Вами пользоваться и Вами манипулировать? Нужна ли Вам такая «дружба», в которой с Вас ТРЕБУЮТ денег, Вам ставят нечестные условия? Получаете Вы покупете «дружбу»…
Немало вопросов возникает, не так ли, Мария? Попробуйте сама себе честно на них ответить. Возможно тогда Вы сможете ответить себе на свой главный вопрос.
Если не получается с ситуацией справиться одной — обращайтесь, буду рада помочь.
Не давайте себя обижать!
С уважением, Оксана
г. Вильнюс
Я предала подругу !/?
2 ноября 2016 09:50
Девочки, с тапками сразу прошу мимо… Или хотя бы постарайтесь помягче, пожалуйста, я последнее время слишком чувствительная… В общем, дано: подруга, на несколько лет младше меня, со школы встречающаяся с парнем, вместе никогда не жили, такая затянувшаяся детская любовь. Я, замужем, жду ребенка. Близкими подругами мы стали около года назад. В общем, назовём её Оля, ооочень часто ругается со своим парнем. Ну как бы это обычно ссоры на почве ревности, потому что парень там не нагулялся и то катается с кем-то, то ночует у кого-то… А Оля всегда поссорившись звонила мне (или приходила ко мне)… Я её успокаивала, искренне переживала за неё, давала советы… Сначала это была «дружба семьями». То есть мы и отдыхали вместе и мужчины наши общались. Потом, примерно полгода назад, отдыхать вместе мы перестали, то есть нас просто перестали куда либо звать. И дружба с олей превратилась в личного психологи оли. Поругалась с парнем-пришла ко мне, выплакалась, ушла и помирились с парнем. А я сижу переживаю каждую их ссору… И вот однажды у них случился такой конфликт… В общем, загулял он конкретно, ну очевидно было что она ему не нужна, он мне лично сказал что ему жалко её бросать самому, но она его достала и все в таком духе, сидя с чужой женщиной и гладя её по коленке. Так как у нас с олей была договорённость о таких вещах рассказывать, естественно я ей доложила. В общем, Оля попереживала, в итоге он ей мозги промыл, сказал что все было совсем не так и ещё иона решила что » я же свечу не держала»… При всем этом, он оказывается читал потом наши переписки, и уже ненавидел меня. Ок. Оля придумала мифическую беременность и обманывала всех вокруг, в том числе и меня, хотя я знала все равно что она врет. Ах да, и еще через недеою неудачного планировнаия она решила что бесплодна и рыдала об этом, что оично меня просто покоробтло. Как только случалось ссора, Оля звонила мне и рыдала в трубку, говоря что ей некому больше позвонить, я единственный человек с кем она может поговорить, но при этом когда она собиралась отдохнуть или просто погулять, находилась масса других людей, кроме меня. То есть я просто превратилась в жилетку. Мне было обидно конечно, но жаль её, ведь любит козла, он с ней так обходится… Наступает на одни и те же грабли, идёт ко мне, выливает весь негатив и идёт с ним мирится. То пост отправит мне про женщину у которой было пять выкидыш ей и три замерших (а я тогда уже б) В общем… Медленно но верно я поняла что оля просто /дура/ человек с другими жизненными взглядвми. Ну как то примерно когда ты ищешь чем заплатить за квартиру, а тебе рассказывают что потерялась в песочнице кукла. Но вот недавно случился трэш. Я из за беременности не спала ночи три (о чем Оля не знала конечно, ведь о моей жизни мы разговаривали очень редко), и вот уснула наконец, времени два часа ночи… Стук в дверь. Я сначала не поняла. Звонит телефон «открой мне дверь». Я в панике, мало ли что случилось. Бегу открывать, там Оля. И шлейф перегара. » пусти переночевать». Что случилось, спрашиваю? В общем, сидели они с друзьями в бане, отдыхали, парень её неудачно пошутил и она такая гордая ушла. Спрашиваю, а почему домой не пошла, «маме придётся рассказывать почему мы поругалась». Меня, тем временем, изрядно подташнивает от запаха перегара и духов… И злит подход к ситуации. То есть, снова случилась откровенная х±я, пьяной идти домой стремно, пойду к подруге, меня же совершенно не волнует что она в положении, что на улице ночь и что она живёт не одна и потом её муж может возмутиться что её пьяные подруги имеют привычку приходить посреди ночи на ночевку. В общем, я отправила её домой. Да, оставила в столь СЛОЖНОЙ СИТУАЦИИ. но просто уже ни в какие ворота. Теперь Оля пишет посты в контакте о предательстве и оставлении а беде, со мной не общается. Занавес.
Интересные разделы сообщества
Комментарии
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации