Раздвоенный кончик носа как исправить массаж

Безоперационная ринопластика: возможности, плюсы и минусы методики. Как проводится безоперационная пластика носа филлерами, и как долго держится результат?

Особенности безоперационной коррекции носа

Что общего между различными технологиями безоперационной коррекции носа? Во-первых, исправление косметических дефектов проводится без хирургического вмешательства. Для улучшения эстетики лица используются дермальные филлеры, упражнения, гормональные и косметологические препараты, нити и различные приспособления.

Во-вторых, коррекция формы носа осуществляется под местной анестезией или без обезболивания. Болевые ощущения незначительны или отсутствуют, в наркозе нет необходимости. Некоторые методики якобы помогают исправить нос в домашних условиях, и здесь о наркозе говорить не приходится.

В-третьих, ринопластика без операции не сопровождается длительным и утомительным периодом реабилитации. Вернуться к привычному образу жизни можно сразу или через пару дней после процедуры. Нет последствий, неизбежных после хирургической пластики: отеков, гематом, болевых ощущений и дискомфорта, припухлостей, синяков под глазами.

Способы моделирования носа без операции

Существует несколько способов моделирования формы носа и исправления дефектов эстетического характера без оперативного вмешательства. К основным методикам безоперационной ринопластики относятся:

  1. Контурная пластика с помощью филлера.
  2. Липофилинг.
  3. Подтяжка кончика носа нитями.
  4. Ремоделирование формы носа с помощью инъекций гормональных препаратов.
  5. Упражнения для уменьшения ширины носа и изменения его формы.
  6. Коррекция контуров при помощи специальных приспособлений: клипс, зажимов, лангеток, фиксаторов.

Контурная пластика филлерами

Принцип действия контурной пластики знаком всем, кто интересуется технологиями красоты. При помощи инъекций под кожу вводится филлер, как правило, на основе гиалуроновой кислоты (Теосиаль, Рестилайн, Ювидерм), который увеличивает объем и меняет форму зоны коррекции. Гиалуроновая кислота способна притягивать и задерживать жидкость, благодаря чему даже минимальное количество филлера может привести к заметным изменениям внешности. Реже используются филлеры с гидроксиапатитом кальция (Радиесс), поликапролактоном или полимолочной кислотой (Скульптура).

Безоперационная ринопластика носа с помощью введения филлера гиалуроновой кислоты применяется для исправления поверхностных дефектов, вызванных, главным образом, дефицитом объема. Хорошим примером может служить деформация спинки в виде углубления (седловидный нос). Инъекции контурного геля восполняют недостаток объема в области углубления и скрывают косметический дефект. Также при помощи филлера можно сгладить заостренную или суженную спинку.

Скрыть горбинку при помощи инъекции филлера тоже можно, но здесь важно учитывать степень ее выраженности. Убрать горбинку филлерами нельзя, можно лишь замаскировать ее за счет увеличения объема окружающих тканей. Минимальную горбинку можно «спрятать», но попытки замаскировать большой дефект приведут к непропорциональному увеличению ширины и высоты спинки. Пропорции лица станут дисгармоничными, результат коррекции будет неудовлетворительным.

Введение филлера позволяет убрать и поверхностные дефекты кожи в области ноздрей и кончика, например, ямки или неровности. В некоторых случаях инъекции ГК позволяют исправить легкую асимметрию, но здесь нужно тщательно анализировать исходные данные пациента. Очень важно не допустить избыточной коррекции, при которой нарушаются пропорции лица. Хотя гиперкоррекцию можно исправить введением специальных препаратов, она считается эстетическим осложнением процедуры.

Преимущества контурной пластики. Главное преимущество контурной пластики — простота процедуры. Пройти ее можно в любое время, например, в выходной день или перед выходными. Результат после введения филлера виден сразу. На полное восстановление кожных покровов (после процедуры может иметь место незначительное покраснение и отек) потребуется не более 2 дней.

Второе преимущество — невысокая стоимость. Безоперационная ринопластика контурным гелем намного дешевле хирургической коррекции формы носа, и для многих людей разница в цене становится решающим фактором. Также следует сказать о хорошем профиле безопасности методики: филлер обладает полной биологической и иммунологической совместимостью, не вызывает аллергии и защитной реакции иммунной системы.

Недостатки контурной пластики. Первый недостаток — кратковременный эффект. Результат контурной пластики держится не более года. По прошествии этого периода времени гиалуроновая кислота разрушается ферментами, что сводит на нет эффект процедуры.

Второй недостаток коррекции с помощью контурной пластики — ограниченные возможности. Инъекции филлеров не могут исправить грубые деформации или асимметрию. Они не уберут горбинку, не поднимут и не опустят кончик носа, не изменят ширину ноздрей. О возможностях КП и показаниях к процедуре мы рассказали, другие недостатки эстетического характера устранить с ее помощью не удастся.

Липофилинг

Метод липофилинга, или липомоделирование, относится к новейшим технологиям эстетической медицины. Принцип метода основан на введении в подкожную клетчатку зоны коррекции собственной жировой ткани пациента. В качестве донора жировых клеток выступают ягодицы или низ передней стенки живота. Реципиентной зоной может быть любой участок тела, контуры которого нужно изменить.

Показания к безоперационной пластике носа методом липофилинга такие же, как для введения филлера: поверхностные дефекты кожи, углубление на спинке, минимальная асимметрия, небольшая горбинка. Кардинальных изменений добиться сложно. Метод чаще применяется в комплексном омоложении и улучшении внешности одновременно с липофилингом скул, губ, носослезных и носогубных складок. В этом случае пересадка жировых дает прекрасный эстетический результат.

Липомоделирование не является безоперационной методикой. Это малое оперативное вмешательство, которое осуществляется в хирургическом стационаре пластическим хирургом. По показаниям перед коррекцией носа проводится наркоз или пациент погружается в состояние медикаментозного сна. После операции необходимо соблюдать рекомендации врача, чтобы улучшить приживаемость жировых клеток в реципиентной зоне.

Преимущества липофилинга. Минимальная кровопотеря и травмирование тканей, минимальные послеоперационные риски. Отсутствие отеков, гематом и синяков после процедуры. Широкие возможности для последующей коррекции, необходимость в которой может возникнуть при усилении выраженности возрастных изменений. (Пример возрастных изменений — опущение кончика носа.)

Недостатки коррекции носа методом липофилинга. Ограниченные возможности: с помощью липомоделирования можно исправить только незначительные дефекты. Еще один субъективный недостаток — относительно высокая стоимость процедуры.

Подтяжка нитями

С помощью нитевого лифтинга можно исправить только один косметический недостаток — опущение кончика носа, вызванное индивидуальными особенностями или возрастными изменениями мягких тканей. Попутно можно подкорректировать форму ноздрей, но в очень незначительной степени.

Суть процедуры заключается в следующем: в кончик носа вводят нити, которые используются в косметологии для омоложения лица. Нити подтягиваются и фиксируются к расположенным выше структурам, благодаря чему приподнимается опущенный кончик.

Преимущества пластики нитями. Процедура выполняется под местной анестезией и продолжается не более получаса. Травмирование тканей минимально, кровопотеря отсутствует. Восстановление идет быстро, без дискомфорта, боли и отеков.

Недостатки нитевого лифтинга. Ограниченные возможности процедуры — ее главный недостаток. Можно исправить только опущение кончика. Эффект сохраняется в течение года, после чего нити рассасываются и мягкие ткани возвращаются в первоначальное положение.

Пластика гормональными препаратами

Методика коррекции носа при помощи инъекций гормональных препаратов является наиболее спорной. Принцип процедуры заключается в контролируемом разрушении хрящевой ткани с помощью введения гормонов, обладающих катаболическим действием. (Как правило, используются гормоны коры надпочечников, кортикостероиды).

Показанием к пластике гормональными препаратами может быть горбинка, асимметрия или желание пациента изменить форму носа. Исправить грубые посттравматические деформации данной методике не под силу.

Недостатки методики. Главная проблема в том, что гормоны оказывают разрушающее действие не только на хрящ, но и на мягкие ткани. Контролировать степень и глубину разрушения, на самом деле, крайне сложно. Велик риск избыточной коррекции, которая приводит к деформации, асимметрии и нарушению гармоничных пропорций.

Известны случаи, когда после моделирования носа при помощи гормонов развивались деформации, исправить которые можно только в ходе реконструктивной ринопластики. Учитывая высокие риски, данную методику следует назвать опасной, а эффект — непредсказуемым.

Упражнения, фиксаторы, массаж и лангетки

Упражнения, различные фиксаторы и массаж можно объединить в единую группу способов изменения формы носа, которые можно использовать в домашних условиях. Подобные методики в последнее время очень популярны. Их активно рекламируют на просторах Сети, и желающих проверить их эффективность на собственном опыте с каждым годом становится все больше.

Популярная гимнастика для мышц лица — методика Кэрол Маджио. Выполнять упражнения следует каждый день на протяжении длительного времени (от нескольких месяцев до полугода). Обещанный эффект — уменьшение размеров носа, улучшение контуров и проекции кончика. Как показывает практика, даже неукоснительное соблюдение рекомендаций автора данной методики не приносит желаемого результата.

К новым методам безоперационной ринопластики относится использование различных фиксаторов: клипс, зажимов или лангеток. Согласно инструкции, лангетку следует надевать каждый день на 15-20 минут, до получаса. Если следовать инструкции на протяжении полугода, можно добиться желаемых изменений.

По отзывам людей, решившихся проверить эффективность метода, «сеанс» использования лангетки или других фиксаторов сопровождается сильным дискомфортом. Из-за давления на мягкие ткани лангетка вызывает болевые ощущения. Носовое дыхание затруднено или невозможно. Определенные неудобства эстетического характера связаны со следами на коже, которые остаются после ношения фиксатора. И, главное, подобные жертвы в итоге не дают желаемого результата.

Не менее антинаучным способом является моделирование формы носа и исправление дефектов с помощью массажа. Массаж для пластики носа неэффективен и бесполезен. Следует заметить, что все перечисленные способы к официальной медицине не имеют никакого отношения. Никто и никогда не пытался доказать их эффективность. Ставка идет на доверие потребителей и агрессивную рекламу, и ставка себя оправдывает, несмотря на полную несостоятельность предлагаемых методик.

Показания к безоперационной ринопластике

Из всех рассмотренных выше методик доверия заслуживают три: контурная пластика при помощи дермального филлера, липофилинг и подтяжка нитями. Эти способы наиболее эффективны, когда применяются в комплексном омоложении и улучшении эстетики лица. Подтяжка нитями может выполняться одновременно с омоложением средней трети лица, контурная пластика и липофилинг — вместе с решением проблем, вызванных возрастным дефицитом тканей и нарушением присущего молодости рельефа лица. В качестве самостоятельных процедур они используются реже.

Метод безоперационной ринопластики, основанный на введении гормональных препаратов, является опасным. Эстетический результат во многом непредсказуем, высоки риски осложнений медицинского и эстетического характера. Упражнения, массаж и фиксаторы неэффективны, как бы ни старались авторы этих методик убедить вас в обратном.

Эксперты эстетической медицины выделяют 14 типов носов, и 80% людей на планете их формой недовольны. Ринопластика кончика носа помогает его укоротить/удлинить, опустить/приподнять, сузить/расширить. В результате – пропорции меняются. Лицо приобретает изящество и миловидность. Происходит визуальное омоложение.

В стоимость входит — консультация специалиста, операция, послеоперационные перевязки и осмотры в течении года.
В стоимость не входит — наркоз (общий/седация), стационар, анализы, компрессионное белье, послеоперационные назначения.

Анализы при ринопластике кончика носа Скачать/Посмотреть

Отличие коррекции кончика носа от полной ринопластики

Ринопластика – общее название всех процедур по устранению врожденных/приобретенных дефектов любой части носа или восстановление утраченного органа. Полная ринопластика способа кардинально изменить форму носа. Хирург работает со всеми тканями, спинкой носа, крыльями, перегородкой, хрящами.

Пластика кончика носа предполагает коррекцию лишь небольшого участка:

  • укорачивание/удлинение хрящей кончика;
  • уменьшение угла наклона;
  • коррекцию ширины;
  • придание кончику правильной формы.

Как операция исправляет дефекты кончика носа?

Для пластического хирурга важно придать носу такую форму, которая подходит типажу и возрасту пациента, улучшает его психологическое состояние и здоровье.

Поэтому:

  • сильно опущенный, крючковатый нос приподнимают;
  • широкий – делают более тонким и изящным;
  • устраняют раздвоение хрящей;
  • нос «картошкой» уменьшают в объеме и четче очерчивают;
  • исправляют последствия травмы или неудачной коррекции;
  • опускают сильно курносый нос.

НА ЗАМЕТКУ! Большинство пациенток клиники «ЭстетПластик» просят поднять кончик носа, сделать его более вздернутым, придать лицу моложавости. Мужчины чаще приходят на операцию по уменьшению ширины носа и для исправления дефекта раздвоенных хрящей.

Результаты операций
Смотреть все

Видео — результат операции после и до ринопластики опущенного кончика носа

Виды операций

Ринопластика толстого кончика носа

Широкий нос выглядит слишком массивно, придает чертам грубость. При ринопластике широкого кончика носа врачу достаточно сблизить на нужное расстояние купола больших хрящей, чтобы сузить нос, сделать его более острым и четко очерченным.

Большой круглый кончик сужается путем усечения и ушивания части хрящей. Часто уменьшение кончика носа совмещают с коррекцией ширины спинки.

Ринопластика опущенного кончика носа

Недостаток опущенного кончика носа появляется в результате:

  • наследственной предрасположенности;
  • возрастных изменений;
  • неудачной операции на кончик носа;
  • в результате травм.

НА ЗАМЕТКУ! Повторное проведение операции разрешено минимум через год-полтора. Нужно учитывать, что исправление ошибок сложнее технически, а восстановление пациента занимает больше времени.

С учетом имеющейся и желаемой формы процедура предполагает:

  1. Удаление части костно-хрящевых тканей, сближение и сшивание усеченных сторон.
  2. Установку хрящевого трансплантата.
  3. Удаление части носовой мышцы с ее последующим ушиванием.

Ринопластика раздвоенного кончика носа

Раздвоенные хрящи являются следствием травмы, неудачной пластики или врожденным изъяном. Операция схожа с проводимой при сужении широкого носа. Латеральные хрящи сближаются, а идеально округлая форма кончика получается при помощи трансплантата.

Ринопластика вздернутого кончика носа

Опустить кончик носа помогает трансплантат. Его хирург устанавливает на спинку носа.

КСТАТИ! Вздернутый нос, сохраняющийся после ринопластики в течение 6 месяцев, является нормой из-за отека. Осложнением является ситуация, при которой через полгода проблема не исчезает.

Выравнивание после травмы

Для устранения визуальной асимметрии применяются трансплантаты. С их помощью конструируют недостающие фрагменты хрящевых куполов. В ходе реконструкции трансплантаты полностью заменяют деформированные носовые хрящи.

Противопоказания

Пластика носа имеет следующие противопоказания:

  • патологии иммунной системы;
  • хронические заболевания сердечнососудистой системы и почек;
  • онкология;
  • беременность и период вскармливания;
  • воспалительные процессы;
  • сахарный диабет, кроме компенсированной формы с поддержанием уровня глюкозы на близких к норме значениях в течение длительного времени.

Консультация

Задача пластического хирурга во время консультации выслушать пациента и сопоставить его желания с реальными возможностями медицины. Врач:

  • проводит тщательный визуальный осмотр,
  • исследует носовую полость эндоскопом,
  • отвечает на вопросы,
  • объясняет последствия хирургического вмешательства.

Для выявления противопоказаний проводятся обследования и сдаются анализы (крови, мочи, на ВИЧ и гепатит, коагуло- и кардиограмма). Если необходимо, на основе рекомендаций узкопрофильных специалистов назначаются дополнительные обследования и тесты.

ВАЖНО! Во время консультирования пациент обязан сообщить обо всех известных ему противопоказаниях: травмах, болезнях, принимаемых лекарствах, проводимом лечении, наследственной предрасположенности и пр.

Подготовка

Успех коррекции кончика носа зависит от того, насколько точно пациент следует правилам.

За неделю:

  • не курить и не употреблять алкоголь;
  • прекратить прием лекарств на основе аспирина и других кроворазжижающих веществ.

Накануне:

  • не есть тяжелую, острую, жирную пищу.

Утром:

  • не завтракать и не пить.

Анестезия

Проведение операции возможно как под общим наркозом, так и под местной анестезией. Выбор зависит:

  • от сложности процедуры,
  • личных предпочтений пациента,
  • рекомендаций анестезиолога.

Пластическая операция по коррекции формы носа

Ошибочно считать ринопластику кончика носа простой операцией. Анатомическая сложность органа обоняния требует от хирурга ювелирной точности при работе с мягкими тканями и хрящами.

Открытая и закрытая ринопластика: в чем разница?

Закрытая ринопластика не оставляет видимых рубцов на поверхности. Все манипуляции осуществляются через носовые проходы. Чаще делают чрезхрящевые и краевые разрезы, открывающие необходимый обзор и позволяющие выполнить все хирургические действия. Длится закрытая ринопластика меньше, восстановительный период – короче. На поверхности не остается рубцов.

При открытом методе между ноздрями у основания носа наносится разрез. Затем кожа приподнимается вдоль спинки вверх. Это позволяет хирургу четко видеть всю область, задействовать максимальное операционное поле, точно выполнять манипуляции. Открытый способ применяется в сложных случаях, когда предполагается значительная коррекция. Восстановительный период после открытого метода длиннее, но внешний рубец обычно незаметен уже после 2 месяцев.

Существует метод открытой конструкционной коррекции. Его главное преимущество – четкая фиксация кончика для исключения риска его пресловутого опущения. Сформированная из носовой перегородки «опора» строго фиксирует спинку, кончик носа и латеральные хрящи. Кончик не вздернут слишком высоко. После операции он не расширяется, а созданная при операции структура носа со временем не изменяется.

Пластический хирург Али Гусейнов: «Мы проводим операции современным бескровным ультразвуковым методом. Аппарат пьезо дает возможность работать только с хрящевой тканью, не затрагивая сосуды и капилляры. В результате: отек и срок восстановления – минимальные».

Безоперационная ринопластика

Контурная ринопластика исключает хирургическое вмешательство. Коррекция осуществляется инъекциями различных типов. Подбор препаратов осуществляется опытный врач с учетом следующих факторов:

  • влияние препарата на здоровье;
  • отсутствие аллергии;
  • место введения и количество вещества;
  • степень коррекции.

Плюсы безоперационной процедуры:

  • минимальное восстановление после операции;
  • быстрый результат;
  • обратимость эффекта.

Минус безоперационной пластики носа – кратковременный эффект. Повторять ее придется каждые 6-8 месяцев. Существуют ограничения из-за индивидуальной непереносимости препарата.

Послеоперационный период

После операции следует строго выполнять назначения врача и не заниматься самолечением.

Первичное восстановление: 1-3 недели

Если операция проводилась под общим наркозом, то день-два необходим тотальный медицинский контроль. Тампоны, поддерживающие форму носа и снижающие отечность, извлекают на 3-5 день. Через 10 дней снимают гипс. При наложении швов используются только рассасывающиеся материалы, поэтому нет необходимости в их отдельном удалении.

Болевые ощущения сохраняются первые сутки. В это время пациент принимает антибиотики. Затем необходимость в них пропадает. Пить обезболивающие можно только по согласованию с врачом.

КСТАТИ! Нормой считается, если в первые несколько недель носовое дыхание затруднено, ощущается сухость во рту.

Полная реабилитация: 2-6 месяцев

Период полного восстановления зависит от соблюдения пациентом медицинских предписаний, а также от таких факторов, как:

  • тип кожи: толстый кожный покров заживает медленнее;
  • возраст: чем старше пациент, тем медленнее происходит рубцевание тканей;
  • площадь корректируемого участка: чем она больше, тем дольше длится восстановление;
  • тип операции: при закрытом методе восстановление происходит быстрее.

ВАЖНО! При повторной ринопластике исправления кончика заживление вдвое медленнее.

В период реабилитации запрещено:

  • употреблять алкоголь, чрезмерно горячую или ледяную пищу/напитки;
  • ходить в баню и сауну;
  • носить очки – корректирующие и солнцезащитные;
  • посещать пляж и солярий;
  • поднимать тяжести.

Пластический хирург Али Раджабович: «Я рекомендую своим пациентам в первую неделю минимальную активность. Так отечность спадает быстрее. И берегите нос! Никакого сильного отсмаркивания или одежды, надеваемой через голову».

Осложнения

Многие осложнения являются нормой. Других – удается избежать при своевременном обращении за медицинской помощью.

Перечислим все последствия пластики кончика носа – как закономерные, так и возникающие из-за халатности:

  • Синяки и отеки: внешние проходят к 10 дню, внутренние – через полгода.
  • Затрудненное дыхание из-за отека в первые полторы недели.
  • Утрата обоняния в течение 10 дней.
  • Воспаление раны из-за инфекции.
  • Утрата чувствительности из-за неспадающего отека.
  • Расхождение швов.

Чтобы избежать нежелательных последствий, не нужно скрывать от врача информацию о хронических патологиях и лениться выполнять все послеоперационные процедуры по уходу за прооперированным участком.

Сколько стоит коррекция?

Цена ринопластики кончика носа – от 95 тысяч рублей. Итоговая сумма определяется при личной встрече после изучения конкретики. На цену пластики кончика носа влияет:

  • выбранный метод хирургического вмешательства,
  • объемы коррекции,
  • сложность дефекта,
  • другие факторы.

Узнать, сколько стоит операция на кончик носа в вашем случае, и записаться на прием в клинику пластической хирургии «ЭстетПластик» можно по телефону 8-928-555-99-66, 8-988-292-51-15.

Получить консультацию

Эксперты считают гимнастику для лица безопасным и нетравматичным аналогом хирургической коррекции внешности. Исследование, проведенное в 2018 году в Северо-Западном университете США, подтвердило эффективность методики. Добровольцы — женщины в возрасте от 40 до 65 лет — в течение 20 недель делали упражнения для мышц лба, рта, области вокруг глаз и шеи. По оценкам дерматологов, после завершения программы участницы выглядели в среднем на три года моложе.

Материал проверила и прокомментировала Анастасия Кондакова — основатель салона фейслифтинга и неинвазивной косметологии FACE CLASS

Содержание

    • Как это работает
    • Как выполнять гимнастику для лица?
    • Упражнения
      • Упражнение от складок на лбу
      • Упражнение для подтяжки кожи вокруг глаз и в зоне бровей
      • Упражнение от второго подбородка
      • Упражнение от второго подбородка и для подтяжки кожи шеи
      • «Лицо бульдожки» — упражнение для подтяжки овала лица и от брылей
      • Упражнение для укрепления тонуса щек
    • Комментарий эксперта
  • Как визуально уменьшить нос в домашних условиях
    • Макияж
      • Правильное нанесение макияжа
      • Список косметических средств
      • Советы по нанесению макияжа для визуального уменьшения носа
        • 1. Как визуально сузить нос
        • 2. Как укоротить длину с помощью косметики
        • 3. Как сделать менее заметной горбинку
        • 4. Как сделать нос менее курносым
        • 5. Как уменьшить нос картошкой с помощью макияжа
        • 6. Как короткий нос сделать визуально немного длиннее
      • Пошаговые уроки с фотографиями
    • Упражнения для уменьшения носа
        • 1. Уменьшение и поднятие кончика носа
        • 2. Уменьшение крыльев носа
        • 3. Упражнения для укорачивания носа
        • 4. Выпрямление
        • 5. Сужение носа с помощью упражнений
        • 6. Упражнения для плавного перехода носа в щеки
        • 7. Укрепление носа
        • 8. Уменьшение носа картошкой
  • Как убрать горбинку на носу
    • Почему образуется горбинка на носу
    • Показания к удалению горбинки
    • Как убрать горбинку на носу без операции
    • Хирургические способы исправления горбинки носа
    • Другие процедуры
    • Пластические хирурги клиники
    • Лицензии
  • Как убрать щеки: 7 способов и советы экспертов
    • Откуда берутся толстые щеки
    • Как избавиться от толстых щек в домашних условиях
      • Образ жизни
      • Упражнения
      • Массаж
      • Визуальная коррекция
    • Как избавиться от щек с помощью косметологии
    • Как избавиться от толстых щек хирургическими методами
    • Что делать нельзя
    • Комментарий эксперта

Как это работает

Гимнастика для лица, она же йога для лица или фейсбилдинг — комплекс упражнений, который, по мнению приверженцев, позволяет улучшить внешность и сгладить следы возрастных изменений без уколов и операций. За последние несколько лет на Западе сложилась обширная индустрия фейсфитнеса: издаются миллионные тиражи книг с описанными упражнениями, открываются онлайн-курсы и даже «спортзалы для лица».

Специалисты по фейсбилдингу утверждают, что такая гимнастика способна подтянуть овал, разгладить морщины, избавиться от отеков и мешков под глазами, убрать второй подбородок, предупредить птоз, выровнять тон и улучшить цвет лица. При этом она совершенно безопасна, так как в отличие от традиционных косметологических методов не требует операций и других инвазивных медицинских процедур.

Доказательная наука пока не нашла точного ответа на вопрос о том, есть ли в таких упражнениях смысл. Среди сторонников упражнений встречаются и серьезные дерматологи. Одни исследования показывают, что гимнастика приводит к заметным улучшениям, однако другие свидетельствуют об обратном.

Некоторые ученые критикуют апологетов фейсфитнеса за слишком большие обещания. К примеру, руководитель отделения пластической и реконструктивной хирургии лица Медицинской школы Бостонского университета Джеффри Шпигель обращает внимание на то, что мышечные упражнение не способны убрать морщины — более того, они лишь увеличивают риск их преждевременного возникновения. «На самом деле многие заломы на лице возникают из-за чрезмерной мышечной активности», — объясняет доктор. По его словам, рекомендовать бороться с морщинами с помощью упражнений — «Это все равно что сказать “не пейте воду!” человеку, которого мучит жажда».

Также фейсбилдинг не сделает лицо более «стройным» — физическая нагрузка сжигает жир, однако этот эффект не может быть точечным, а распределяется по всему телу. Качая пресс, невозможно согнать жир с живота, а делая упражнения для лица — с щек. Впрочем, повысив тонус мышц, можно подтянуть кожу, благодаря чему лицо приобретет визуально более четкие контуры и станет менее дряблым.

Как выполнять гимнастику для лица?

Для лицевой гимнастики не нужны косметические средства или специальные приспособления — достаточно зеркала, чтобы корректировать выполнение упражнений. Главное, постоянно следить за правильной осанкой и дыханием.

Первые заметные изменения появятся через 2-4 недели, в зависимости от интенсивности тренировок.

О чем важно помнить:

  • перед занятиями желательно проконсультироваться со специалистом, чтобы подобрать упражнения в зависимости от состояния мышц и кожи;
  • не стоит заниматься гимнастикой, когда на лице есть ссадины, солнечные ожоги, высыпания, герпес, а также при заболеваниях лицевого нерва, перенесенных операций или проблем с давлением;
  • упражнения для лица стоит сочетать в комплексе со здоровым питанием, использованием увлажняющих кремов с SPF и гимнастикой для тела, чтобы сохранять правильную осанку. Мышечные зажимы в плечах и шее приводят к нарушению кровообращения, что ухудшает питание кожи и становится причиной тусклого цвета лица и появления морщин.

Упражнения

Упражнение от складок на лбу

Как делать: постарайтесь расслабить мышцы лба и не поднимать брови. Положите ладонь на середину лба и проведите рукой в правую сторону. Затем положите на лоб другую руку и повторите движение в противоположную сторону. Выполняйте упражнение минуту, меняя руки.

Упражнение для подтяжки кожи вокруг глаз и в зоне бровей

Поставьте средние пальцы обеих рук в точку, где переносица переходит в лоб, а указательные — рядом с внешними уголками глаз. Поднимите глаза вверх, не напрягая лоб. Затем медленно подтяните нижние веки вверх. Напряжение должно длиться 1-2 секунды. Оба века могут затрястись — это нормально и правильно.

Упражнение от второго подбородка

Сожмите руку в кулак и обопритесь на него подбородком — так, чтобы нижняя челюсть была параллельна полу. С усилием открывайте и закрывайте рот 30 раз, затем медленно облизните зубы и оставьте рот открытым на 30 секунд.

Упражнение от второго подбородка и для подтяжки кожи шеи

Расслабьте и опустите плечи. Опрокиньте голову назад так, чтобы подбородок смотрел в потолок. Вы должны почувствовать расслабление мышц шеи и напряжение в шее и подбородке. Затем сделайте «утиный клюв» — до предела вытяните обе губы вперед и держите их в таком положении 10 секунд. Вы почувствуете сильное натяжение мышц в области горла. Повторите 3 раза.

«Лицо бульдожки» — упражнение для подтяжки овала лица и от брылей

Оттяните губы как можно дальше вправо. Левая щека должна натянуться и разгладиться, а правая — сжаться. Чтобы избежать появления морщин на правой щеке, можно растянуть ее кожу ладонью в направлении уха. Оставайтесь в такой позе на протяжении 10 секунд, повторите 3-5 раз. Повторите упражнение с другой стороны.

Упражнение для укрепления тонуса щек

Надувайте каждую щеку воздухом по очереди на протяжении 1-2 секунд. Выполняйте упражнение полминуты.

Комментарий эксперта

Анастасия Кондакова, основатель салона фейслифтинга и неинвазивной косметологии FACE CLASS

Кому подходит, а кому не подходит такая гимнастика?

Фейсфитнес – процедура, для которой нет ограничений ни по полу, ни по комплекции тела. Мануальную пластику можно начинать с 18 лет, как профилактику раннего старения. Оптимально включать массаж лица в свой регулярный уход, как салонный, так и домашний, с 25 лет. Именно с этого возраста появляются первые возрастные изменения кожи – потеря тургора (меры количества воды в клетках, от которой зависит ее упругость) кожи, мелкие мимические морщины и отечность.

Массаж лица и фейсфитнес имеют значительное преимущество перед инвазивными процедурами – он обладает накопительным эффектом. Помимо омолаживающего воздействия фейсфитнес работает и в комплексе с терапией против акне.

Есть ли противопоказания у таких упражнений?

Да, фейсфитнес – это серьезная косметологическая процедура, у которой есть противопоказания. В наших салонах мастера на первичной консультации уточняют, какие проблемы необходимо решить и есть ли моменты, которые стоит учесть мастеру – заболевания или особенности реакции кожи.

Фейсфитнесом нельзя заниматься, если у вас есть:

заболевания сердечно-сосудистой и лимфатической системы;

плохая свёртываемость крови;

острые вирусные инфекции – ОРВИ, грипп, герпес и повышенная температура;

многочисленные образования папиллом и родинок (невусов) на лице;

Ссадины или порезы на коже, грибковые инфекции;

Острый гайморит и синусит.

Можно ли переборщить с фейсфитнесом?

Перед началом курса стоит проконсультироваться с косметологом-массажистом, иначе вы можете не только не добиться желаемого эффекта, но и навредить себе.

При самостоятельном выполнении комплекса упражнений человек может не рассчитать количество массажного средства – переизбыток чреват появлением воспалений, а недостаток – травмированием нежной кожи.

Мастер выполняет движения по массажным линиям, контролирует интенсивность нажатий и разминаний, а при самостоятельных упражнениях есть риск переусердствовать – растянуть ткани и нарушить ток лимфы.

Как визуально уменьшить нос в домашних условиях

Хотя в первую очередь орган, занимающий одну треть лица, должен качественно выполнять свою функцию: доставлять воздух в нужном объеме в организм, согревать воздух зимой, увлажнять летом и задерживать болезнетворные организмы на слизистой. Но пациентов клиник пластической хирургии в первую очередь беспокоит внешние характеристики носа. Горбинка, вздернутый, опущенный, раздвоенный кончик носа, большие ноздри, очень длинный или наоборот короткий, картошкой или заостренный — эти особенности органа клиенты желают убрать, а взамен получить классический античный профиль или выгнутую красивую спинку носа. Хирурги, художники и визажисты идеальным называют нос, у которого:

  • ширина не больше продольного разреза глаз;
  • крылья не выходят за вертикальные линии, проведенные по внутренним уголкам глаз;
  • длина равна трети лица.

Такой идеальной чертой лица обладают Анджелина Джоли, Натали Портман, Джордж Клуни. Фотографии этих знаменитостей — образец идеального профиля и мечта большинства клиентов, записывающихся на ринопластику. Хотя опытный хирург будет подбирать пациенту, желающему уменьшить нос, длину, форму кончика и крыльев, учитывая не только математические пропорции, но и общие черты лица, типаж.

Добиться идеально красивого профиля с пожизненным эффектом реально только с помощью ринопластики. В ходе открытой или закрытой операции хирург работает с хрящами, соединительной тканью и кожей, создавая идеальный носик. Некоторые особенности носа (горбинку, опущенный нос, асимметрию) можно также откорректировать инъекциями филлеров, что даст временный эффект на 1-2 года в зависимости от препарата. Но, есть клиенты, которые боятся хирургического и инъекционного вмешательства, пугаются восстановительного периода. Им можно попробовать визуально уменьшить нос с помощью макияжа или специальных упражнений. Правда, в отличие от ринопластики, такую коррекцию профиля необходимо будет проводить ежедневно, тратя до 20 минут времени.

Макияж

Правильное нанесение макияжа

На ютубе полно роликов, где визажисты предлагают уменьшить нос в домашних условиях с помощью сложного пошагового визажа. Такой способ требует определенной сноровки, терпения и времени (до 20 минут) ежедневно. Результат после профессионального макияжа поражает: длина укорачивается, кончик делается утонченным, широкие крылья превращаются в узкие, изящные ноздри. Просто чудеса. Но есть и минусы. В отличие от ринопластики макияж для визуального уменьшения носа:

  • не дает результат со всех ракурсов. Ухищрения с растушевкой и игрой полутени работают только в анфас. В профиль форма остается прежней;
  • при сильном потоотделении (поход в спортзал, активный отдых на природе), купании в бассейне или на пляже косметика может смыться, результат коррекции пропасть.

Если эти минусы коррекции не пугают, то начинайте постигать азы искусства визажа.

Коррекция длины, формы картошкой или широких крыльев носа базируется на принципе светотени: проблемные участки прячем под более темными тонами, зоны, которые желаете сузить или акцентировать — высветляем хайлайтером или светлой пудрой.

Список косметических средств

Выровнять нос без операции перед важным мероприятием или фотосессией поможет арсенал визажиста:

  • широкая кисть для нанесения тонального крема;
  • кисть из натурального ворса для растушевки оттенков;
  • тональное средство трех оттенков (ваш тон, тон светлее и тон темнее);
  • фиксирующая минеральная пудра;
  • корректор коричневого цвета;
  • хайлайтер.

Советы по нанесению макияжа для визуального уменьшения носа

Для начала перекройте все неровности кожи тональным средством. Дальше боковые части носа (крылья) затонируйте корректором коричневого цвета. Немного затемнения добавьте на кончик носа. С помощью спонжа аккуратно растушуйте стык тонального средства и корректора. На центральную часть носа (спинку) нанесите узкую полоску хайлайтера. Хитрая манипуляция позволяет не только визуально уменьшить нос, но и сделать его более аккуратным, а переносицу изящной.

1. Как визуально сузить нос

Женщинам, у которых широкая переносица, визажисты советуют нанести сначала тональную основу, а потом добавить хайлайтер на проблемный участок. Дополнительно акцент от широкой переносицы смещают на себя ухоженные широкие брови, классическая стрелка на верхнем веке. А вот от стрелок на нижнем веке обладательницам широкого носа лучше отказаться.

2. Как укоротить длину с помощью косметики

Обладательницам длинного носика визажисты предлагают на предварительно очищенную кожу нанести корректор коричневого цвета на кончик. Тщательно растушуйте средство кистью, косметическим спонжем или бьюти-блендером. Сверху зафиксируйте корректор прозрачной минеральной пудрой.

3. Как сделать менее заметной горбинку

Горбинка — изюминка восточного типажа. Если эта черта лица не по нраву, то попробуйте ее замаскировать с помощью коричневого консилера. Темный цвет уберет выступающую часть, сделав спинку носа более ровной.

4. Как сделать нос менее курносым

Изменить форму носа с задорным профилем можно с помощью коричневого консилера, нанесенного по средине спинки, но не заходя на кончик или переносицу. Для естественного эффекта не забывайте про растушевку и пудру.

5. Как уменьшить нос картошкой с помощью макияжа

Типично славянский профиль с широкими крыльями визажисты корректируют с помощью хайлайтера и корректора. Корректор на боковые части наносим в виде длинных вертикальных линий. Хайлайтером работаем со спинкой носа (средняя часть).

6. Как короткий нос сделать визуально немного длиннее

В то время, когда одни мечтают с помощью ринопластики сделать профиль покороче, другие страдают от миниатюрности носика. Хайлайтер, нанесенный на спинку и кончик, устранит проблему.

Пошаговые уроки с фотографиями

Чтобы более наглядно убедиться, что с помощью макияжа реально изменить форму носа, посмотрите фотоурок. Если с первого раза не получится, не отчаивайтесь, 2-3 практики, и все выйдет.

как уменьшить нос

Упражнения для уменьшения носа

Автор методики фейсбилдинга косметолог Кэрол Мадджио и десятки ее последователей утверждают, что регулярные упражнения могут не только избавить от морщин, но и улучшить профиль.

Нос — это часть дыхательной системы, сформирована хрящами с внешней стороны. Из кости только переносица. Там же, в зону, куда надевают очки, помещены мышцы. Кончик носа, крылья — хрящевая ткань.

Сторонники фейсбилдинга утверждают, что мышцы носа можно накачать, связки подтянуть или укоротить без оперативного вмешательства. И даже приводят примеры на фотографиях “до” и “после” использования “носовой гимнастики”.

Адепты гимнастики для носа обещают первые результаты через 3 месяца регулярных занятий. Чтобы эффект был ярко выраженным, выполняйте комплекс вечером в положении стоя или сидя, не отвлекаясь на другие дела.

Важно: Создатели упражнений ринопластики без операции напоминают, что горбинку или искривление спинки не реально убрать с помощью лицевой гимнастики. Убрать разрастание хрящевой или костной ткани может только пластический хирург во время ринопластики.

1. Уменьшение и поднятие кончика носа

Обхватите указательным и большим пальцем ноздри и кончик носа, приподнимая его вверх. Медленно вытягивайте верхнюю губу вниз, чувствую напряжение и растягивание. Сделайте 40 повторов.

2. Уменьшение крыльев носа

Мечта женщин — узкий изящный носик с маленькими крыльями. Курс фейсбилдинга обещает сузить профиль. Для этого надо в вечернее время выполнить одно упражнение. Большим и указательным пальцем плотно обхватите ноздри и зажмите их. Не разжимайте пальцы, делайте круговые движения, как будто растирая крылья. Повторять движения 45 раз вверх и вниз.

3. Упражнения для укорачивания носа

Если прокачать мышцу верхней губы и зону от края ноздри до слизистой губ, то реально получить более изящный носик. Для этого зажмите указательным и большим пальцем переносицу. Другим указательным пальцем прижмите кончик носа, фиксируя его. Дальше опускайте верхнюю губу вниз. Верните ее в исходное положение.
При правильном выполнении упражнения человек ощущает приток крови, легкое покалывание в районе кончика носа. Для эффекта необходимо повторять комплекс 40 раз в течение 3 месяцев.

4. Выпрямление

Манипуляции с губами обещают выровнять кончик носа. Для этого указательный и большой палец оставляйте на переносице. Кончик носа пальцами другой руки направляют в сторону, противоположную искривлению. При этом тяните нижнюю губу вниз. Задерживайтесь в таком положении на 2 секунды. Повторите движения 40 раз.

5. Сужение носа с помощью упражнений

Нос — орган, который растет всю жизнь. Поэтому с возрастом крылья разрастаются, профиль теряет утонченность. Вернуть более молодую и изящную форму без операции обещает простое упражнение:

  • указательным пальцем надавливайте на кончик носа, нажимая слегка вверх.
  • приоткройте рот. При этом тяните верхнюю губу к зубам, как бы укутывая их губой. При правильном выполнении вы должны чувствовать легкое натяжение.

Упражнение выполняйте 40 раз. При тщательной проработки Кэрол Мадджио обещает, что не только носик станет более тонким, изящным, но и пропадут носогубные морщины, смягчится угол рта.

6. Упражнения для плавного перехода носа в щеки

С возрастом у многих возникает резкая борозда, проходящая от внутреннего уголка глаз до носа. Смягчить этот переход обещает упражнение:

  • указательные пальцы поместите на внутренние уголки глаз;
  • средние и безымянные поместите на боковую часть переносицы. Плотно обхватывая нос пальцами, наморщить его. При этом пальцами скользите медленно вниз, достигая кончика носа на шестом счете.

Повторите все сначала, и так 20 раз.

7. Укрепление носа

Самое статическое упражнение из комплекса. На переносице, где располагаются мышцы носа, поместите кончики указательных пальцев так, чтобы они соприкасались. Медленно надавливайте ими кожу, слегка оттягивая ее вниз.

8. Уменьшение носа картошкой

Кончик указательного пальца зафиксируйте на кончике носа, приподнимая его вверх. Дальше вытягивайте верхнюю губу, стараясь посильнее подвернуть ее под передние зубы. Для выраженного эффекта сделайте 30 повторов.

Поклонники фейсбилдинга утверждают, что именно гимнастика уменьшает размер носа без операции. Противники констатируют, что все надавливания растягивают кожу, способствуя раннему появлению морщин на лице, никак не влияя на хрящевую ткань.

Ежедневно делать комплекс фейсбилдинга или маскировать кончик носа консилерами — решать вам. В любом случае советуем записаться на консультацию к пластическому хирургу, если беспокоит форма носа. Ведь помимо эстетического дискомфорта могут быть кисты, искривленная перегородка, мешающие нормально дышать. И никакими гимнастиками и визажем этого не исправить.

Как убрать горбинку на носу

В большинстве случаев обладатели горбинки на носу стремятся избавиться от нее, используя как безоперационные способы, так и хирургические методы.

Как убрать горбинку на носу

Горбинка на носу — это костно-хрящевой выступ, который часто нарушает гармоничность и симметричность черт лица и доставляет человеку психологический дискомфорт. Больше всего данный эстетический дефект заметен сбоку. Иногда появление проблемы связано с механическими повреждениями. В этом случае может нарушиться дыхание и вопрос о том, стоит ли убрать дефект на носу, становится важным не только для эстетики, но и для здоровья человека.

Почему образуется горбинка на носу

Как убрать горбинку на носу

Основные причины образования дефекта:

  • наследственная предрасположенность — есть несколько генов, которые отвечают за форму носа, передаваясь от родителей детям эти гены сохраняют характерную семейную черту лица;
  • неправильное сращивание костей и хрящей после перелома;
  • национальность (чаще всего данная особенность встречается у представителей Кавказа, Центральной Азии, Ближнего Востока, Южной Европы);
  • травмы носа.

Горбинка, которая образовалась в результате травмы, может быть асимметричной. Одновременно может развиться боковое искривление спинки, утолщение переносицы, другие дефекты.

Показания к удалению горбинки

Как убрать горбинку на носу

Удаление данного дефекта может быть назначено при наличии следующих показаний:

  • образование горбинки в результате механического повреждения носа;
  • желание пациента;
  • врожденная деформация;
  • неудачно проведенная операция.

Если речь идет о травме носа, то вместе с операцией по удалению горбинки может проводиться септопластика, направленная на восстановление анатомического положения носовой перегородки. Операция является довольно сложной, поэтому проводить ее должен опытный специалист.

Как убрать горбинку на носу без операции

Можно ли убрать горбинку на носу в домашних условиях? Полностью устранить дефект не получится, но можно уменьшить размер дефекта, если он состоит из хрящевой ткани.

Основные методы безоперационной ринопластики:

1. Упражнения:

  • втяните живот, напрягите ягодицы и бедра, захватите большим и указательным пальцем переносицу, после чего аккуратно и сильно надавите на нос;
  • нажмите на кончик носа указательным пальцем и приподнимите его, зафиксируйтесь в данной позиции на 8-10 секунд, вернитесь в исходное положение.

Количество повторений каждого упражнения 35 раз, два раза в день. Только в этом случае возможно незначительное уменьшение горбинки. Но при прекращении занятий полученные результаты не сохраняются.

2. Массаж. Техника выполнения такова: возьмите носовой платок, сложите его, нагрейте утюгом, положите на горбинку, надавите и держите в течение 30 секунд. Повторять массаж нужно 6 раз в день. Изменения в лучшую сторону будут, но небольшие.

3. Макияж. Как скрыть горбинку на носу при помощи косметики? Здесь необходимо правильно подобрать нужную плотность и оттенок декоративной косметики. Это довольно простой и эффективный способ решения проблемы, но сработает он только в случае, если горбинка небольшая. Крупный дефект, который сильно выступает над поверхностью носа, замаскировать не получится.

Как убрать горбинку на носу

4. Филлеры. Как убрать горбинку на носу? Для этого можно использовать уколы косметологических препаратов (филлеров) на основе гиалуроновой кислоты. Они имеют плотную консистенцию и вводятся под кожу по всей длине спинки, выравнивая форму носа. При помощи филлеров обычно купируют небольшие дефекты внешности. С их помощью не только убирают горбинку, но и проводят исправление формы носа (по желанию пациента):

  • меняют кончик;
  • выравнивают спинку;
  • придают объем;
  • убирают углы переносицы;
  • корректируют расстояние между ноздрями;
  • разглаживают небольшие ямки.

Эффект после процедуры сохраняется до года, после чего нужно делать новые уколы красоты.

5. Гормональные инъекции. Пациенту прямо в горбинку вводят кортикостероиды, которые способствуют разрушению хрящевой ткани. Однако, данный метод довольно рискованный. Нужно очень точно рассчитать дозировку, но даже в этом случае гарантии, что бугорок удалится полностью и равномерно нет. Более того, возможно развитие осложнений в виде деформации формы носа. Исправлять такой дефект потом придется пластическим хирургам.

Хирургические способы исправления горбинки носа

Как сделать горбинку меньше или как полностью избавиться от нее? Сделать это можно при помощи следующих хирургических методик:

Как убрать горбинку на носу

1. Пластика носа. С ее помощью можно изменить форму носа, уменьшить или увеличить его, удалить горбинку, исправить дефекты. Оперативное вмешательство проводится под общей анестезией. На первом этапе специалист делает разрез внутри носа, отслаивает мягкие ткани, получая оперативный доступ к дефекту. Далее он удаляет хрящевую ткань и спиливает нужное количество костной ткани.

Затем производится перемещение и фиксация тканей в новом положении. При наличии показаний проводится коррекция кончика носа.

После окончания операции на нос накладывают гипсовую повязку, которую снимают через 10 дней. В ноздри на несколько дней помещают ватные тампоны для предотвращения кровотечений, что на несколько дней делает невозможным носовое дыхание. Первые результаты операции видны после снятия повязки, окончательные — через полгода после процедуры, когда закончится период реабилитации.

2. Лазерная коррекция. Малоинвазивный вариант проведения операции по удалению горбинки. Луч лазера нагревает дефект на носу, после чего подобно скальпелю, иссекает размягченные ткани. При проведении такой процедуры нет кровотечений, что в разы снижает риск развития послеоперационных осложнений.

Источники статьи:

  1. Редукционная ринопластика. Курбанов У. А., Давлатов А.А., Джанобилова С.М., Холов Ш.И., Курбанов З.А.Вестник Авиценны. 2016. №4. с. 29-33
  2. Сравнительная оценка методов коррекции седловидной деформации носа. Рахманов Х. С. МвК. 2017. №2. с. 46-48
  3. Совершенствование способов хирургической коррекции деформаций перегородки носа. Бойко Н.В., Залесская И.А. Медицинский вестник Юга России. 2012. №2.с. 4-6
  4. Современный подход к диагностике и хирургическому лечению искривлений перегородки носа. Курбанов У. А., Махмудов И. Х., Джанобилова С. М., Холов Ш. И., Дадоджонов Ж. Ю. Вестник Авиценны. 2019. №1. с. 77-82

Карпущенко Максим Алексеевич

Специализируется в вопросах пластики носа: ринопластика, коррекция перегородки, операции после перелома носа. Оперирующий отоларинголог более 15 лет.

Информационные материалы на сайте размещены с целью ознакомления, а не самолечения. Любая пластическая операция — это хирургическое вмешательство. При принятии решения об операции, обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом.

Другие процедуры

Как скорректировать большой нос

Что делать, если большой нос? Обзор безоперационных и хирургических способов уменьшения носа: гимнастика, ботулинотерапия, инъекции филлеров, липолитики, нити, ринопластика.

Как скорректировать нос картошкой

Короткий и маленький или большой и курносый, нос «картошкой» не красит внешность, а делает черты лица тяжелыми, привлекает к себе основное внимание. Из-за него средняя часть лица человека выглядит выдающейся вперед.

Как поднять кончик носа

Форма носа определяется большими крыльными и носовым хрящами, а законченность ей придает аккуратный кончик.

Пластические хирурги клиники

Якимов Дмитрий Константинович

Врач высшей категории. Кандидат медицинских наук. Член общества пластических хирургов. Автор более 30 работ в области хирургии, преподаватель Военно-Медицинской академии.

Гварамия Эка Юрьевна

Приоритетные направления: маммопластика (пластика груди), блефаропластика, пластика живота (абдоминопластика), липосакция, липофилинг, подтяжка лица, пластика губ, пластика ушей, интимная пластика, пластика тела, реконструктивная пластика, решение эстетических проблем.

Гарифулин Марат Сагитович

Приоритетные направления: маммопластика и гинекомастия (в том числе у мужчин), формирование талии, блефаропластика, отопластика, абдоминопластика.

Карпущенко Максим Алексеевич

Специализируется в вопросах пластики носа: ринопластика, коррекция перегородки, операции после перелома носа. Оперирующий отоларинголог более 15 лет.

Лицензии

С 01.01.2021 г. внесены изменения в Федеральный закон от 4 мая 2011 года № 99-ФЗ «О лицензировании отдельных видов деятельности», в соответствии с которым наличие лицензии подтверждается не бумажным документом (бумажной лицензией), а записью в реестре лицензий.

С 01.01.2021 г. внесены изменения в Федеральный закон от 4 мая 2011 года № 99-ФЗ «О лицензировании отдельных видов деятельности», в соответствии с которым наличие лицензии подтверждается не бумажным документом (бумажной лицензией), а записью в реестре лицензий.

Как убрать щеки: 7 способов и советы экспертов

Фото: shutterstock

Рассказываем, как уменьшить щеки с помощью упражнений, массажа, косметологии и хирургических операций.

Эксперты в этом материале:

  • Ольга Андриянова, врач-косметолог, врач-дерматолог «СМ-Косметология» ;
  • Оксана Решетняк, пластический хирург клиники «Семейная», направление Beauty;
  • Мария Волченкова, нутрициолог экосистемы медицинских сервисов BestDoctor, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, клинический психолог.

Откуда берутся толстые щеки

Щеки и отсутствие скул — чаще всего генетическая особенность, которая остается даже если человек следит за весом и правильно питается. У одних людей с возрастом щеки уходят, и овал становится более острым; у других, наоборот, лишний жир откладывается в том числе и на щеках.

Помимо генетики, большую роль играют питание и образ жизни. Если ИМТ выше нормы, отложения появляются в разных частях тела, в том числе и области лица. Щеки не всегда свидетельствуют о скоплении подкожного жира. Зачастую они появляются из-за переизбытка жидкости в организме и склонности к отечности, которая хорошо заметна на лице.

Как избавиться от толстых щек в домашних условиях

В зависимости от факторов, провоцирующих лишние объемы на лице, необходимо выбрать индивидуальный подход к решению задачи. Соблюдайте комплексные меры, уделяя внимание нескольким критериям:

Образ жизни

Отечность появляется из-за задержки жидкости. На это влияют различные причины — от недостатка сна до недостаточно сбалансированной диеты. Уделите внимание режиму, пейте чистую воду, ешьте не позднее двух-трех часов до сна и занимайтесь спортом. Желательно исключить из рациона излишне соленые, копченые и жареные продукты.

Фото: shutterstock

Упражнения

Физические нагрузки ускоряют метаболизм, улучшают кровоснабжение и минимизируют задержку жидкости в организме. Помимо упражнений для всего тела, есть смысл освоить упражнения для лица, которые при постоянном выполнении корректируют овал и делают кожу упругой. Попробуйте комплекс для уменьшения объема на щеках, комбинируя техники по собственному желанию.

  1. Слегка поднимите подбородок, направив взгляд по диагонали в потолок. Нижняя губа — на верхней. Вы должны почувствовать натяжение в районе скул и под подбородком. Язык давит на небо. Задержите это положение на 7 –10 секунд, затем расслабьтесь и повторите 7–10 раз.
  2. Наберите воздух в щеки и раздуйте их, удерживая максимальное напряжение. Попробуйте медленно перемещать воздух из одной щеки в другую в течение 10 секунд. Сдуйте его, а затем повторите снова 7 –10 раз.
  3. Положите два пальца обеих рук на щеки с разных сторон. Слегка надавите, одновременно растягивая губы в улыбке. Вы должны чувствовать сопротивление, как бы мешая самому себе улыбнуться. Задержитесь в крайней точке на 5 –7 секунд, расслабьте лицо и повторите еще 7–10 раз.
  4. Сложите губы трубочкой, как при поцелуе. Медленно двигайте ртом вправо-влево. Постарайтесь отводить губы как можно дальше от центра в обе стороны. Повторите упражнение 7 –10 раз.
  5. Втяните щеки к центру рта; со стороны это выглядит так, будто вы изображаете рыбу. В этом положении попробуйте улыбнуться, не расслабляя лицо. Задержитесь на 7 –10 секунд и сделайте еще несколько повторов.

Массаж

Косметологи советуют включить в ежедневный ритуал ухода за собой массажи асахи и технику гуаша. Они позволяют усилить циркуляцию лимфы, снять отеки и активизировать обменные процессы. Приятный дополнительный эффект — улучшение психоэмоционального состояния. Массаж можно делать у специалиста в клинике или салоне красоты. Предварительно проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы исключить противопоказания, и откажитесь от массажа, если на лице есть воспаления, мелкие ранки либо акне.

Визуальная коррекция

Если нужно убрать щеки «прямо сейчас», можно прибегнуть к косметическим хитростям по коррекции контура лица. Для этого визажисты используют тональные основы, корректоры, пудры, бронзеры и хайлайтеры. Основной принцип: затемнять то, что нужно спрятать, и высветлять остальное.

Скульптурирующие средства должны быть на два-три тона темнее натурального оттенка лица. Учитывайте это, если пользуетесь косметикой круглый год, когда цвет кожи может меняться из-за активного пребывания на солнце. Темный корректор наносится под скулы на щеках, на боковых поверхностях носа и вдоль линии роста волос. Его необходимо аккуратно растушевать, чтобы не оставалось ровных линий, а рельеф смотрелся естественно. Для усиления эффекта можно выбрать стрижку с удлиненными прядями у лица; так волосы частично закроют щеки.

Как избавиться от щек с помощью косметологии

Косметологические процедуры помогут достичь быстрого эффекта, но у них есть нюансы.

Ольга Андриянова, врач-косметолог, врач-дерматолог «СМ-Косметология»

«За последние пять лет значительно выросло число запросов на уменьшение щек. Пластические хирурги делятся на тех, кто критикует методику удаления так называемых комков Биша, и тех, кто ее советует и практикует. Есть одно но: сами по себе русские женщины (из-за особенностей генотипа) имеют круглые лица. Этим они отличаются от европейских женщин и американок, у которых более мускульные лица. И многие российские девушки, вдохновленные фотографиями европейских и американских звезд, тоже хотят сделать себе утонченное лицо.

О чем нужно помнить:

  • если есть лишний вес — худого лица не будет;
  • встречается такое строение лица, когда щеки полные и жировые «пакеты» распределены таким образом, что именно они участвуют в формировании лица.

В современной косметологии разработаны методики, которые помогут сделать контуринг лица за счет лимфодренажа. Это такие процедуры, как LPG-массаж, ICOONE или мезотерапия, обладающая лимфодренажным и липолитическим действием. Во время процедур должны использоваться лицензированные препараты. Эффект от процедур временный. Если пациентка не будет следить за лишним весом, станет есть высококалорийные продукты, то достигнутый эффект уйдет.

Для контуринга лица также показана ботулинотерапия. Если лицо широкое из-за того, что жевательные мышцы находятся в гипертонусе, можно сделать так, чтобы оно казалось уже: в определенные точки делаются инъекции ботокса и через полтора-два месяца возникает эффект сужения лица.

Используются аппаратные методики, например СМАС-терапия. Существует специальная насадка, применение которой во время СМАС-терапии уменьшает жировые пакеты. Процедура проводится ультразвуком. При температуре 65 –70 градусов подтягивается кожа, стимулируется выработка коллагена и уменьшается жировая прослойка в нужных местах.

С возрастом у многих женщин в принципе происходит перераспределение жира — в нижней трети лица, в области носогубных складок жировая ткань разрастается. Поэтому я часто назначаю своим пациенткам старше 40 лет процедуры, направленные на повышение тонуса и тургора кожи, уменьшение жировой ткани, а также лимфодренажные процедуры.

Уходовые средства для лица не волшебная палочка: если у вас лишние 25 кг, они не дадут убрать щеки. Чаще всего в составе специальных кремов содержатся лимфодренажные компоненты. Возможно, туда также будут добавлены кофеин или никотиновая кислота, стимулирующие кровообращение. Но тот же L-карнитин не способен значительно проникать внутрь кожи даже при использовании самого лучшего крема».

Фото: shutterstock

Как избавиться от толстых щек хирургическими методами

Пластическая хирургия — радикальный шаг, но, если другие средства не помогают, а щеки категорически не нравятся, врачи предлагают варианты решения проблемы.

Оксана Решетняк, пластический хирург клиники «Семейная» направление Beauty

«Операция по удалению жировых мешков (комков Биша) уменьшает лицо, помогает выделить скулы. Отложения часто вызваны наследственностью, и в этом случае операция — единственный способ удалить их. Они располагаются между наружными и внутренними мышцами щек; жировая ткань также может заполнять область под глазами и доходить до челюсти.

Противопоказания для операции стандартные:

  • сахарный диабет;
  • воспалительные процессы в области лица;
  • плохая свертываемость крови;
  • инфекционные или хронические заболевания в стадии обострения;
  • возраст до 25 лет».

Что делать нельзя

Диетологи едины во мнении, что ограничивающие диеты наносят больше вреда, чем пользы. Быстро избавившись от лишнего веса за счет скудного питания, человек рискует получить проблемы со здоровьем. Кроме того, после возвращения к привычному рациону достижения нивелируются, а вес может вырасти еще больше. Самое адекватное решение — забота о себе: исключение стрессов, полноценный сон, продуманный рацион и питьевой режим. Подобрать индивидуальную программу помогут профильные специалисты — врачи, диетологи и косметологи.

Мария Волченкова, нутрициолог экосистемы медицинских сервисов BestDoctor, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, клинический психолог

«У многих этнических групп щеки выражены вне зависимости от питания и образа жизни. И это просто особенность, которая делает нас непохожими друг на друга. С другой стороны, если мы посмотрим на человека с лишним весом, его лицо тоже не будет стройным из-за подкожной жировой клетчатки. Так что все относительно.

Увы, локального жиросжигания не существует. Это общий процесс. Поэтому похудеть только щеками, бедрами или руками не получится. Правда, порой могут помочь уколы липолитиков в конкретные зоны, но этот вопрос — прерогатива косметологов. Если внешний вид щек вызывает беспокойство, лучше для начала обратиться к косметологу, специалисту по массажу лица или косметик-эстетисту. Часто щеки связаны с отечностью. В этом случае задачу можно решить, не прибегая к хирургическим методам. Озвучу свою сугубо субъективную позицию. Щеки — это не проблема, а особенность. Если человек снижает вес за счет сбалансированного питания, высыпается, в его жизни есть регулярная равномерная физическая активность, щеки нужно оставить в покое, принять и полюбить, а не ложиться под нож хирурга, не имея никаких объективных показаний.

Вопрос отечности не такой простой, потому что у нее может быть много причин — и не все они связаны с эстетикой. Одна из возможных — несоблюдение питьевого режима. Это касается общей отечности, а не только щек. Когда в организме мало воды, почти вся жидкость находится в межклеточном пространстве. При отеках ее даже слишком много, но в клетки она не проникает. В таком случае тормозится клеточный метаболизм, а продукты обмена не выводятся вовремя. Поэтому соблюдать питьевой режим надо, но не стоит ждать, что таким образом прицельно уменьшатся щеки».

Комментарий эксперта

Ольга Андриянова, врач-косметолог, врач-дерматолог «СМ-Косметология»

Если пациент хочет сделать лицо более худым, необходим прием косметолога.

Если индекс массы тела высокий, необходимо сначала нормализовать вес.

Если жевательные мышцы находятся в гипертонусе, их можно расслабить ботоксом.

Возможно назначение лимфодренажных процедур.

В зависимости от возраста и типа кожи пациенту могут назначить аппаратные методики, которые будут поддерживать овал лица в форме (СМАС-лифтинг раз в год), или курсовые процедуры, направленные на снижение отечности или повышение тургора кожи (LPG-массаж или Rf-лифтинг).

Никакие обманные инъекции в области скул при деформационно-отечном типе лица не принесут желаемого результата: лицо может стать еще более отечным и круглым. Процедура по удалению комков Биша не всем показана, и мы не знаем, как поведет себя лицо спустя 20 –30 лет после операции.

Коррекция кончика носа

Ринопластика кончика носа является самой востребованной и популярной операцией по пластике носа, а среди всех видов данной процедуры чаще всего делают сужение кончика носа и поднятие опущенного кончика.

Нос на лице занимает центральное место, придавая ему неповторимые черты и очарование. Но это может быть только в том случае, если нос с другими частями лица находится в балансе и гармонии.  Отклонение от этой нормы даже на несколько миллиметров может стать причиной дисгармонии и непривлекательного внешнего вида.

Красота в деталях — это путь к совершенству!

Что такое ринопластика кончика носа?

В норме нос входит в состав верхних дыхательных путей, представляя собой сложную структуру, которая выполняет функции согревания, очищения и увлажнения воздуха. Из всех отделов носа только его наружная часть может быть неэстетичной, тогда как внутренняя полость носа несет  функциональную нагрузку.

По форме наружная часть напоминает трехгранную пирамидку, в которой самая длинная ее часть – это спинка носа с закругленным кончиком на конце. Кончик носа расположен прямо над верхней губой.

Рис 1. Параметры идеального кончика носа, не требующего коррекции

  • Перегородка наружного носа в виде хряща и ее направление, в конечном счете, определяет не только форму кончика, но и степень врожденной или приобретенной деформации.Целью операции на кончик носа можно считать не только достижение идеальной формы, но и сохранение его функциональных особенностей.

    Показания к ринопластике кончика носа

    Операцию по изменению кончика носа производят в следующих случаях:

    • Когда требуется изменить форму кончика носа и его размер.
    • Когда требуется уменьшить размер ноздрей.
    • При травмах и врожденных дефектах кончика.
    • При асимметрии кончика и искривлении носовой перегородки.
    • При желании подтянуть кончик, если он опустился в силу возрастных изменений.
    • Когда у пациента из-за деформации кончика нарушено носовое дыхание.

Рис 2. Сужение кончика носа методом сшивания хрящей

Подготовка к ринопластике кончика носа

Если вы решили изменить кончик носа, обращайтесь к нашим высококвалифицированным специалистам, которые имеют большой опыт в проведении таких операций. До самого вмешательства мы можем провести бесплатно компьютерное моделирование, чтобы пациент смог увидеть, как он будет выглядеть при изменении формы и размера кончика носа.

Подготовка к операции практически мало чем отличается от подготовки к обычной ринопластике, так как уменьшить (укоротить) кончик носа – это полноценная операция. Пациенту необходимо провести необходимое клиническое обследование, а затем обсудить с лечащим врачом свои пожелания. Для нас важно, чтобы пациент еще до операции смог выбрать наилучший для себя вариант, а наши хирурги сделают все возможное, чтобы оправдать ваши ожидания!

Кроме того, пациент в течение 2-3 дней до операции должен соблюдать следующие требования:

  • Не употреблять спиртные напитки и не курить (или снизить кол-во сигарет на 50%).
  • Не употреблять лекарственные средства, влияющие на процесс свертывания крови (аспирин, гингко-билоба и др.).
  • Накануне перед коррекцией не употреблять с пищу трудноперевариваемую пищу, а в день операции не пить напитки и не завтракать. 

Ход проведения ринопластики кончика носа

Операция по коррекции кончика носа кажется, на первый взгляд, легкой и простой, так как проводится на хрящах. Но это мнение является ошибочным, потому что  иссечение тканей в большем, чем нужно, объеме, может привести к нежелательному результату. Именно поэтому такая операция требует как мастерства хирурга, так и индивидуального подхода к каждому пациенту.

Ринопластика кончика носа может проводиться в комплексе с пластикой носа, септопластикой или в качестве отдельной корректирующей процедуры.

Доступ к тканям может быть как открытым, так и закрытым, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы. Методика доступа выбирается, исходя из целей оперативного вмешательства и степени изменения кончика носа.

Рис. 3 Открытая ринопластика кончика носа

В Elle Clinic чаще всего проводится закрытая коррекция кончика носа, однако при проведении комплексной ринопластики открытым способом выбор становится очевидным.

АНЕСТЕЗИЯ ПРИ РИНОПЛАСТИКЕ КОНЧИКА НОСА

Наркоз, применяемый в ходе операции, может быть как местным (при небольшом объеме оперативного вмешательства), так и общим, если требуется значительная коррекция кончика носа. В нашей клинике работают анестезиологи с огромным опытом работы и высокой степенью квалификации, которые смогут подобрать для каждого пациента самый оптимальный вариант наркоза. Профессионализм врача в этом случае позволит больным при ринопластике кончика носа не испытывать никаких болевых ощущений!

ОПЕРАЦИЯ РИНОПЛАСТИКА КОНЧИКА НОСА

Изменить кончик носа — значит, исправить форму всего носа, поэтому хирург должен разработать индивидуальный план оперативного вмешательства, опираясь на следующие факты:

  • Толщина кожного покрова в области носа.
  • Форма хрящевых тканей и их прочность.
  • Анатомия и величина угла сводов.
  • Контур и форма спинки носа.
  • Ширина (длина) носа.
  • Сформированный угол между кончиком носа и верхней губой.

Из-за того, что форм кончика носа великое множество, не существует единой методики по его исправлению. Продолжительность операции зависит от объема коррекции и может составлять от 1 до 2-3 часов.

Ринопластика круглого и широкого кончика носа

Круглый кончик носа бывает несоразмерным и зрительно увеличивает кончик, особенно при небольшом размере носа. Толстый большой кончик носа (или широкий) портит общую картину облика из-за того, что весь нос на лице выглядит слишком крупным.

Рис. 4 Идеальный кончик, круглый кончик, широкий кончик носа

Коррекция круглого кончика носа чаще всего происходит путем связывания раздвинутых хрящей вместе. За счет этого получается изменить и сузить кончика носа. Уменьшение большого кончика носа, как операция, считается одной из самых легких.

Рис. 5 Кончик носа, требующий мало коррекции

Если кончик носа очень большой, хрящи стягиваются недостаточно и образуется двойной кончик носа, то используется собственный хрящ или специальные укрепляющие хирургические  материалы, что позволяет сделать идеальный кончик носа. Чаще всего использует хрящ из уха или лишняя хрящевая ткань из носа, чтобы создать более естественный кончик носа.

Рис 6. Расширенный, круглый и плоский кончик носа с хрящевым имплантом

Иногда широкий кончик носа вызван наличием широкой переносицы, в таком случае уменьшение кончика носа осуществляется в комплексе с остеотомией.

Рис. 7 Ринопластика широкого кончика носа с остеотомией

Если ширина обусловлена размером ноздрей, то уменьшение кончика большого носа проводится методом сокращения или сшивания ноздрей.

Рис. 8 Уменьшение кончика носа методом сокращения кожи ноздрей

Рис. 9 Ринопластика кончика носа методом сшивания ноздрей

Сужение широкого носа картошкой чаще всего производится путем удаления лишней жировой ткани под толстой кожей кончика носа. Важно понимать, что излишнее сужение кончика носа может придавать лицу неестественное выражение.

Ринопластика длинного кончика носа

Длинный кончик носа в большинстве случаев передается по наследству и является одним из самых частых комплексов наших потенциальных пациентов.

Ринопластика длинного кончика носа заключается в удалении лишнего хряща, придающего лицу хищное выражение.Все хирургические манипуляции направлены на то, чтобы укоротить и поднять кончик носа. Корекция длинного носа часто совмещается с уменьшением ноздрей и сужением кончика носа.

Рис. 10 Ринопластика длинного кончика носа

Ринопластика опущенного кончика носа

Опущенный кончик носа придает лицу дополнительные года («старит» его). В этом случае образуется острый угол между носом и губой. Опущенный кончик носа чаще всего обусловлен удлиненностью хряща и спуском его вниз. Цель  данного вида ринопластики поднять кончик носа вверх и укоротить его, придав лицу изящную форму.

Рис. 11 Поднять кончик носа

Процесс пластики опущенного кончика носа схож с коррекцией длинного носа. Чаще всего удаляется часть хряща, после чего перемещается вверх путем сшивания (01). В результате хирургических манипуляций длина носа уменьшается, а кончик становится выше.

Второй вариант коррекции опущенного кончика носа заключается в размещении хряща в участке перегородки (02). Этот естественный каркас надежно фиксирует провал в области соединения конча с переносицей, благодаря чему кончик приподнимается.

Сильное провисание кончика носа ликвидируется благодаря иссечению носовой мышцы через небольшой разрез в носу (03), а размещение собсвенного хряща в области переносицы (04) гарантирует надежность результатов,предотвращение рецидива повторного опущения кончика, удлинения носа и позволяет поднять кончик носа.

Рис. 12 Ринопластика опущенного кончика носа (варианты коррекции)

Ринопластика раздвоенного кончика носа

Раздвоенный кончик носа часто бывает врожденным, а раздвоение зрительно увеличивает размер носа.  Ринопластика раздвоенного кончика носа заключается в иссечении лишней хрящевой ткани и сшивании оставшихся частей вместе.

Рис 13. Ринопластика (пластика) раздвоенного кончика носа

Иногда простое сшивание хрящей не дает желаемого эффекта, и в этом случае хирург осуществляет изменение кончика носа путем размещения трансплантантов из собственной хрящевой ткани.

Рис. 14 Изменение формы кончика носа

Независимо от того, хотите вы поднять или опустить кончик носа, уменьшить или сузить его, приходите к нам в  Elle Clinic! Мы гарантируем потрясающий и натуральный результат!

Альтернативы ринопластике кончика носа

В тех случаях, когда требуется не кардинально изменить форму кончика, а провести небольшую его коррекцию, безоперационная пластика кончика носа проводится с помощью нитей Аптос или филлеров. В состав большинства филлеров (специально подобранных по составу веществ), которые вводятся внутрикожно, входит гиалуроновая кислота.

С помощью филлеров можно не только изменить угол между верхней губой и кончиком (поднять кончик носа), но и сгладить неровности в виде раздвоения или ямки. Основной недостаток филлеров – необходимость вводить их по мере рассасывания. Время, в течение которого эти вещества обеспечивают поднятие кончика носа в необходимом положении – 10-12 месяцев, после чего для коррекции требуется провести повторную ринопластику филлерами. Безоперационная ринопластика подробнее…

Приподнять кончик носа без операции

Поднять кончик носа без операции

Изменить кончик носа без операции

Сузить кончик носа без операции

Исправить кончик носа без операции

Ринопластика кончика носа цены

Цена на пластику кончика носа зависит от нескольких причин и варьируется в зависимости от предполагаемого объема операции. Так, например, цена на первичную пластику кончика носа может составлять от 70 000 до 140 000 рублей.

Стоимость ринопластики кончика носа при повторной коррекции несколько выше, так как исправлять чужие ошибки всегда сложнее.

Цены на коррекцию кончика носа, указанные нами, предварительные, а окончательную стоимость можно определить только после осмотра и консультации нашего специалиста, записаться на которую можно по телефону +7 (499) 399-34-18 или через форму обратной связи.

ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ЖЕЛАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ? СОБЛЮДАТЬ ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА:

  • Отказаться от «синдрома волшебной палочки», так как ринопластика – это не мгновенное решение, а трудоемкая операция, требующая терпения.
  • Выбрать профессионала в области пластической хирургии (для этого достаточно просто обратиться к нам).
  • Посмотреть фото до и после операции.
  • Выбрать модель носа с помощью компьютерного моделирования (мы делаем это бесплатно).

Те пациенты, которые выполнили эти простые шаги, после пластики кончика носа отзывы оставляют исключительно положительные, так как полученный результат полностью совпадает с их ожиданиями. Приходите к нам и убедитесь сами!

Реабилитационный период

Время реабилитации после операции по коррекции кончика носа обычно занимает от 1 до 2-3 недель, в зависимости от сложности манипуляций и степени коррекции. Мнение, что после такой операции можно сразу покинуть клинику и вести привычный для больного образ жизни, является ошибочным. В первые часы (иногда дни) пациенту лучше быть под наблюдением в стационаре.

Изнутри нос после операции обложен тампонами (турундами), а сверху накладывается гипсовая повязка. Все эти нехитрые приспособления, которые снимаются через несколько дней, помогают удержать кончик носа в нужном положении.

Такие последствия, как синяки в области глаз (при полной ринопластике) или отек кончика носа после ринопластики, являются неопасными для здоровья и проходят в течение нескольких дней или недель. Незначительный отек в области носа может сохраняться в течение месяца и обычно бывает после сложного хирургического вмешательства.

Чтобы период реабилитации прошел легко и не доставлял неудобств, пациентам рекомендуется соблюдать некоторые предписания, к которым относятся:

  • Не носить солнцезащитные очки.
  • Не находиться долго под открытым солнцем.
  • Не посещать сауну, бассейн, баню, солярий.
  • Не поднимать тяжести и не заниматься тяжелыми нагрузками (при занятиях спортом).
  • Оберегать нос от различных повреждений и травм.

Обычно после ринопластики кончик носа опускается в течение нескольких месяцев, а то и больше. В сложных случаях пациент осматривается врачом спустя 6 месяцев после операции.

Осложнения после пластики кончика носа

Количество осложнений, возникающих после ринопластики кончика носа, несколько ниже, чем после обычной ринопластики. Тем не менее, в список осложнений, которые могут возникнуть после операции, входят:

  • Значительный отек вокруг глаз, в зоне лба и носа.
  • Кровоизлияния (гематомы).
  • Кровотечение из поврежденных сосудов.
  • Нарушение кожной чувствительности.
  • Инфицирование раны.

Если вы решили сделать коррекцию кончика носа, приходите к нам! Ведь специалисты нашей клиники стараются применять только малоинвазивные техники операции, которые проходят с минимальным уровнем травматизма и значительно снижают риск осложнений.

У вас остались вопросы? Мы будем рады на них ответить!

Наши специалисты развернуто проконсультируют вас по любому вопросу.

Корректируем форму носа без операции

Фото

Когда есть небольшие дефекты носа, такие как: горбинка или широкая спинка, а пластическую операцию делать не хочется, то на помощь придут другие методы коррекции.

Макияж

Начнем с самого простого способа – макияжа. Он конечно, не изменит форму носа, но может визуально скрыть некоторые дефекты. Чтобы уменьшить нос, понадобится скульптор и хайлайтер. Чтобы отвлечь взгляд от большого носа, нужно растушевать тени по диагонали к кончикам бровей. Таким образом, лицо в целом и нос в частности, немного вытянутся.

Скульптурирование носа при помощи макияжа. Фото из открытых источников
Скульптурирование носа при помощи макияжа. Фото из открытых источников

Теперь рассмотрим косметологические процедуры

В настоящее время скорректировать форму носа стало возможным не только с помощью ринопластики, но и с помощью филлеров с гиалуроновой кислотой, нитей, липолитиков.

Какие дефекты носа можно изменить безоперационным путём с помощью инъекций?

  • сузить или расширить корень носа;
  • исправить спинку носа;
  • придать объём, чтобы контур носа стал более чётким и ровным;
  • поднять кончик носа;
  • скорректировать колумеллу (расстояние между ноздрями).
Фото до и после безоперационной коррекции носа. Фото с сайта Д.Р. Гришкяна. Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста
Фото до и после безоперационной коррекции носа. Фото с сайта Д.Р. Гришкяна. Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста

Если горбинка сильно выражена, то такой дефект с помощью филлеров не поправить. Если же она небольшая, то филлеры вводятся над и под ней, визуально сделав плавный переход. Можно также подправить кривизну носа, добавить объём там, где его недостает.

Наша публикация в Инстаграм «Косметологическая контурная пластика носа».

Нитевая коррекция

Коррекция дефектов носа возможна с помощью нитей. Укоротить длину носа и приподнять кончик носа, увеличив носогубный угол можно с помощью нитевого лифтинга. Нити, как правило, создают каркас из соединительной ткани и за счёт этого удерживают ткани. Но этот метод рискованный, так как вызывает осложнения.

Нитевая коррекция. Фото из открытых источников
Нитевая коррекция. Фото из открытых источников

Липолитики

Ещё один способ коррекции формы носа — липолитики. Их применяют в том случае, когда нужно убрать излишний объём подкожного жира, отёки, межклеточную жидкость. С помощью этого метода можно сузить кончик носа, уменьшить его.

Нужно помнить, что безоперационные методы дают недолговременный эффект, от 3 до 8 месяцев. И вам придётся постоянно поддерживать этот эффект, периодически посещая косметолога.

Противопоказания к процедурам:

  • беременность и кормление грудью;
  • соматические расстройства;
  • мышечная слабость лица;
  • аллергические реакции;
  • онкологические и эндокринные заболевания;
  • инфекционные и грибковые заболевания;
  • обострение хронических заболеваний;
  • любые воспалительные процессы.
Фото до и после безоперационной коррекции носа. Фото с сайта Д.Р. Гришкяна. Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста
Фото до и после безоперационной коррекции носа. Фото с сайта Д.Р. Гришкяна. Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста

Какой метод коррекции выбрать?

С этим вопросом лучше проконсультироваться со специалистом. Так как у каждого свои особенности и в качестве кожи, и противопоказаниях. Поэтому, запишитесь на консультацию к врачу.

Больше информации, а также фото до и после безоперационной коррекции носа можно посмотреть в соответствующем разделе.

Записаться на консультацию

18 февраля 2022

Шмелев Илья Сергеевич

Пластический эстетический хирург

Красивый нос — это пропорции, приближенные к идеальным, с прямой спинкой, ровным кончиком и аккуратными ноздрями. Если эта последняя часть не соответствует эстетическим требованиям, можно пройти хирургическую коррекцию и исправить недостаток, после которой лицо приобретет гармоничные черты.

Какие проблемы решит хирургическая коррекция крыльев носа

С какими проблемами поможет справиться ринопластика крыльев носа

Крылья носа образуют два хряща, расположенных симметрично от срединной линии. Снаружи они обтянуты кожей, в полости — слизистой.

Изменить их форму намного проще других частей носа, так как оперативное вмешательство не затрагивает костные структуры. Поэтому и период восстановления проходит проще и быстрее. Вместе с тем такая операция способна значительно изменить облик, сделать лицо более миловидным и красивым.

Коррекция крыльев носа исправляет практически все эстетические проблемы и дефекты, к которым можно отнести несколько вариантов:

  • излишняя длина крыльев, визуально удлиняющая нос;
  • чрезмерно широкие ноздри, которые делают нос с узкой спинкой несколько «хищным;
  • толстые ноздри — придают носу простоватый вид из-за утолщения кожи и хряща;
  • суженные крылья, которые смотрятся неестественно на общем фоне лица;
  • асимметричные крылья — имеют разный размер и форму;
  • западание ноздрей, обычно возникающее после травмы или при излишней удалении хрящей после нескольких ринопластик.

Операция выполняется как самостоятельное вмешательство, но может быть включено в план ринопластики как один из этапов. Например, при уменьшении длины носа, исправлении кончика или устранении горбинки. Обычно эту часть носа корректируют на последнем этапе ринопластики.

Об операции: анестезия, время оперативного вмешательства, техника выполнения коррекции

Способ анестезии выбирают в зависимости от объема коррекции и пожеланий пациента. Обычная практика — общий наркоз. Местную анестезию применяют при простых видах коррекции, когда операция выполняется только на крыльях. Любой из этих методов обеспечивает безопасность, безболезненность оперативного вмешательства и достаточный комфорт пациенту.

Техника выполнения операции зависит от вида дефекта.

Техника оперативного вмешательства при коррекции крыльев носа

При сужении крыльев хирург выполняет разрез так, чтобы рубец после операции находился в естественной борозде между щекой и крылом носа. Он иссекает полоску крыла, прилегающую к щеке. В этой части хрящевая часть отсутствует, отделяется только часть кожи с подкожной клетчаткой. После этого разрез ушивается. Дальше такие же манипуляции проводятся с другой стороны.

Чтобы сделать крылья тоньше, иссекается подкожная соединительная ткань, которая и является причиной избыточной толщины. Кожу при такой коррекции не затрагивают.

При ятрогенной деформации, вызванной результатом предшествующей ринопластики, мягкий треугольник втянут и лишен хрящевой опоры. Поэтому эта часть очень податлива и восстановить ее значительно сложнее других участков. При коррекции перемещают лоскуты слизистой оболочки, иногда устанавливают кожно-хрящевые трансплантаты.

После оперативного вмешательства на нос накладывается гипсовая повязка для фиксации тканей. Продолжительность ринопластики составляет в среднем 20- 40 минут. Если исправление крыльев включено в комплекс с коррекцией других участков носа, то операция длится значительно дольше.

В каких случаях хирург откажет в хирургическом вмешательстве

Противопоказания при коррекции крыльев носа

Пластический хирург откажет пациентам, у которых:

  • есть патологии сердца и сосудов;
  • есть гипертоническая болезнь II и III стадии;
  • нарушена свертываемость крови;
  • возраст не достиг 18 лет;
  • диагностирован сахарный диабет;
  • есть печеночная и почечная недостаточность;
  • обнаружены новообразования злокачественного характера;
  • есть психические заболевания.

Это, так называемые, абсолютным противопоказания. Возрастные ограничения связаны с формированием лицевого скелета, которое продолжается до 18 лет. Однако из этого правила есть исключения, которые связаны с травмами хрящей крыльев носа. Ринопластика не рекомендована и людям после 40 лет, так в этом возрасте идет снижение регенеративных способностей тканей, ухудшается и эластичность кожи.

Существует и временные противопоказания, которые называются относительными. К ним можно отнести:

  • инфекционные болезни любой этиологии;
  • нагноения в области оперативного вмешательства (фурункулы и др);
  • не зажившие раны на крыльях носа;
  • дерматиты в области ноздрей.

После заживления и восстановления коррекцию можно проводить. Операцию нужно отложить беременным и кормящим женщинам.

Ринопластика чаще выполняется по эстетическим показаниям, которые бывают объективными. Например, когда ноздри имеют некрасивую форму или непропорциональные размеры. Но нередко к ней прибегают девушки по субъективным причинам, когда крылья носа выглядят гармонично, однако пациентке они кажутся недостаточно красивыми и вызывают дискомфорт и комплекс неполноценности.

Как проходит подготовка к операции

Подготовка к коррекции крыльев носа проходит в несколько этапов.

Консультативный прием

Консультативный прием перед ринопластикойПодготовка начинается с консультации.  Хирург осматривает нос, дает рекомендации, выслушивает пожелания пациентки. Он объясняет, какой тип операции показан при конкретной форме носа, чтобы результат ринопластики смотрелся максимально гармонично. Первичный осмотр позволяет оценить состояния тканей носа, особенности строения, и определить объем операции.

Наглядно представить результат можно при 3D-моделировании. Для этого делают снимки в 3 проекциях. Стоит учитывать, что конечный результат может немного отличаться, так как программа не учитывает реакцию организма.

После того, как будут получены результаты исследований и анализы, врач разрабатывает план коррекции.

Пластический хирург направляет пациента к другим специалистам на консультацию: отоларингологу, анестезиологу, терапевту. В некоторых случаях нужна консультация психолога.

Анализы и исследования

Пациент должен пройти ряд исследований и сдать анализы:

  • клинический анализ крови;
  • кровь на резус-фактор группу и биохимию
  • флюорографию;
  • исследование крови на протромбин;
  • ЭКГ с заключением;
  • анализы на RW (сифилис), гепатит В, С, ВИЧ;
  • рентгенографию околоносовых пазух.

Хирург и другие специалисты могут назначить дополнительные исследования. Поэтому от врачей нельзя скрывать хронические болезни, патологии, аллергии, вредные привычки.

Ограничения перед пластической операцией

Для пациентов, кто решился на коррекцию крыльев носа, есть несколько ограничений:

  • за месяц до вмешательства не загорать, исключить посещение солярия;
  • глубокий пилинг запрещен в течение одного месяца;
  • употребление алкоголя свести к минимуму за две недели до коррекции;
  • за две недели нужно прекратить прием лекарственных средств, разжижающих кровь.

За сутки до коррекции необходимо принимать легкую пищу, а в день операции прием пищи запрещен, нельзя пить. На лице не должно быть украшений и косметики. Кожу лица перед процедурой нужно хорошо вымыть и принять теплый душ.

Реабилитационный период: советы пластического хирурга

При простой коррекции, которая проводится на крыльях носа, период первичной реабилитации составляет от 7 до 14 дней. При комплексной операции для полного восстановления внешнего вида уйдет около трех месяцев, если не затрагивается костная ткань, то около месяца. В это время сохраняется отек вокруг носа.

В период реабилитации я рекомендую соблюдать ряд простых правил:

  • спать можно только лишь на спине;
  • исключить физические нагрузки;
  • в течение 14 дней запрещено сморкаться;
  • не поднимать и не переносить тяжести;
  • избегать простуды, стараться не переохлаждаться;
  • избегать солнца в течение двух месяцев;
  • не посещать солярий;
  • исключить бассейн на два месяца;
  • не принимать горячую ванну и холодный душ.

Процесс восстановления может ухудшить психотравмирующие ситуации и стресс. Поэтому необходимо стараться не создавать и избегать таких ситуаций.

Безоперационные способы коррекции крыльев носа. Их недостатки в сравнении с пластикой

Безоперационные способы коррекции крыльев носа

Существуют безоперационные методы коррекции крыльев носа, однако такими способами можно избавиться лишь от незначительных дефектов. Если положение, форма и размер крыльев приводят к нарушению функции носа, от этого можно избавиться только хирургическим путем.

Без операции можно исправить асимметрию крыльев, сгладить рельеф излишне выпуклых ноздрей. Для этого в проблемное место вводятся филлеры, чаще всего гиалуроновая кислота, удерживающая множество молекул воды. Такой эффект недолговечен, он длится от полугода до двух лет, в зависимости от вида филера. Сузить нос или уменьшить крылья таким способом не удастся.

Некоторые пластические хирурги отмечают, что несмотря на кажущуюся безопасность и простоту метода, эта процедура не так просто, поскольку нос — довольно деликатная часть лица с обильным кровоснабжением. Неудачный укол может привести к кровотечению или образованию внутренних гематом, которые долго не проходят.

Травматизация тканей носа постоянными инъекциями может привести к образованию рубцов. Особенно опасны нерассасывающиеся биополимеры. Они могут вызвать деформацию носа, истончение и некроз тканей. Такие осложнения нередко приводят в результате на стол к пластическому хирургу, но исправить крылья носа в этом случае значительно сложнее.

Заключение

Коррекция крыльев носа — тонкая эстетическая операция, способная улучшить внешний облик или решить медицинские проблемы. Небольшое оперативное вмешательство способно кардинально преобразить лицо, сделать его более гармоничным и красивым. Успех коррекции зависит от мастерства и опыта хирурга и готовности пациента следовать предписаниям врача.

Содержание

  • 1 Когда назначают ринопластику ноздрей?
  • 2 Разновидности пластики
  • 3 Побочные эффекты и осложнения
  • 4 Проведение ринопластики

Когда назначают ринопластику ноздрей?

Существует ряд недочетов и дефектов, из-за которых ринопластика ноздрей (на фото видно, как ее можно осуществить) становится возможной. Эти факторы могут иметь врожденный или приобретенный характер. Говоря о приобретенных дефектах, имеются обычно ввиду или посттравматические, или послеоперационные. Примером могут быть разные ноздри после ринопластики. В данном случае имеется ввиду, что первичная ринопластика привела к нежелательным последствиям из-за ошибок хирурга или осложнений. Мы решили выделить основные причины для назначения ринопластики ноздрей:

  1. Неровные или слишком широкие ноздри, если смотреть на их форму относительно воображаемой горизонтальной оси. Так можно исправить разные ноздри при ринопластике.
  2. Слишком узкие ноздри (обычно это врожденный дефект, но также он может появиться после ожогов или иных травм).
  3. Мясистые, толстые ноздри. Причина здесь кроется обычно либо в утолщении кожи, либо в избытке хрящевой ткани.
  4. Бороздка, западение или втягивание крыльев часто появляется из-за травмы.
  5. Чрезмерно длинные крылья способны значительно увеличить нос. Бывает это из-за нависания тканей в данной области.

212.jpg

Как видите, дефектов достаточно много и исправить их безоперационными методами невозможно. Так как область коррекции крайне мала, то необходим определенный опыт у пластического хирурга. Поэтому необходимо тщательно выбирать врача, прежде чем ложиться под нож. Возможно, следует просмотреть фото ринопластики крыльев носа, чтобы определиться, нужно вам это или нет.

Разновидности пластики

Вид необходимой пластической операции на носу определяется задачами и целями хирургического вмешательства.

Удаление горбинки

Ринопластика по удалению горбинки проводится двумя методами: хирургический и безоперационный.

Безоперационная пластика носа

Это вид пластики по приданию контуров носу с использованием инъекций. В качестве инъекционных филлеров используют биодеградируемые препараты: их основой служит коллаген и гиалуроновая кислота. Также в такой ринопластике применяют силикон, который относится к бионедеградируемым препаратам.

В последнее время все чаще применяют аутологические филлеры. В данном случае проводится корректировка носа инъекциями жировых клеток пациента. Такой вид пластики называют липофилинг.

Хирургическая пластика носа

Хирургический метод реализуется посредством ринопластики. Вмешательство проводится под действием общего наркоза. Хирург делает надрезы внутри носовых отверстий, отслаивает ткани, чтобы добраться к самой горбинке.

По необходимости спиливается костная ткань и удаляется хрящ. После удаления лишних тканей хирург фиксирует ткани в новом положении. Для закрепления результата и чтобы не допустить побочных эффектов, на 10 дней на нос фиксируется гипс, а в ноздри вставляются тампоны.

Уменьшение крыльев

Операция по уменьшению крыльев носа проводится быстро. Хирург выполняет всю работу за 20-25 минут. Операция может быть выполнена под общим и под местным наркозом. Специалист ориентируется по объему работы, возрасту, и здоровью пациента, а также учитывает пожелания самого клиента.

Уменьшение крыльев носа осуществляется так: делаются боковые клиновидные разрезы на основании, удаляется лишняя ткань, а потом сшиваются края. Если было решено не только уменьшить ноздри, но и крылья носа, то разрезы осуществляются в виде овала или серпа. По окончании процедуры на кончик носа накладывается лонгета из гипса, а в ноздри вставляются тампоны.

Сокращение высоты переносицы

В случае высокой переносицы проводится операция, в ходе которой через разрезы в мягких тканях носа специальными инструментами удаляется часть кости (назион). В результате переносица становится ниже.

Урезание длины

Операция по уменьшению длины может проводиться открытым и закрытым методом. Все зависит от объема работ. Хирург разрезает мягкие ткани, чтобы открыть доступ к костной и хрящевой ткани. Удаляется часть хряща и кости, по необходимости кость только частично спиливается.

Сужение спинки

Сужение спинки носа выполняется в ходе операции с контролируемым переломом костей носа (остеотомия). Хирург смещает кости ближе друг к другу, тем самым уменьшая ширину спинки носа.

Уменьшение кончика

Проводя операцию закрытым методом, хирург делает разрезы внутри носа, удаляет часть поддерживающего хряща. Чтобы добиться узкого кончика носа, врач по необходимости наносит швы, чтобы поднять или наклонить хрящи.

Операция открытым способом открывает больше возможностей и упрощает работу, но реабилитационный период значительно удлиняется.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Как и зачем удаляют ребра — эффективность, фото до и после операции.

До проведения операции по уменьшению носа (за две недели) нужно пройти стандартное медицинское обследование.

Для полной проверки состояния здоровья необходимо сдать анализы:

  • крови (общий и биохимический);
  • крови на протромбин;
  • мочи;
  • крови на проверку резуса фактора и группы крови;
  • на острые вирусные заболевания (ВИЧ и гепатит С).

Также требуется сделать:

  • ЭКГ;
  • томографию околоносовых пазух;
  • тест на беременность для женщин;
  • ультразвуковую диагностику (не во всех случаях).
    Перед любой операцией по уменьшению или коррекции формы носа необходимо пройти полное обследование

Кроме сдачи стандартных анализов, следует по необходимости провести дополнительные обследования, чтобы максимально проверить состояние здоровья и определить все противопоказания. Доктор обязан провести анализы на аллергические реакции и изучить медицинскую историю.

Непосредственно перед ринопластикой следует проконсультироваться с хирургом, обговорить все нюансы будущей операции по корректировке носа, четко и максимально глубоко описать желаемый результат.

Накануне операции, рекомендовано:

  • прекратить прием антикоагулянтных лекарств за две недели перед операцией (лекарственные препараты разрежающие кровь), чтобы избежать кровотечения;
  • питаться только легкой и быстроусваиваемой пищей (салаты, фрукты и продукты молочного происхождения) – за день до пластики;
  • прекратить употребление пищи и жидкости за 6 часов до операции;
  • прекратить употребление алкогольных и табачных изделий за неделю до ринопластики.

Накануне операции необходимо встретиться с анестезиологом, чтобы определить способ наркоза, проверить пациента на аллергические реакции на анестезию и убедиться в отсутствии противопоказаний. Обследование и проверка должны быть тщательными, так как ринопластика проводится под общим наркозом.

Побочные эффекты и осложнения

Иногда случается так, что после ринопластики появляются осложнения, к ним относятся:

  • кровотечение;
  • затрудненное дыхание;
  • provodyat_rinoplastiku_nosa.jpgсиняки под глазами;
  • аллергическая реакция на анестезию;
  • рубцы;
  • оттек носа;
  • ухудшение обоняния;
  • слабая чувствительность тканей носа и губы;
  • изменение формы хряща;
  • образование сосудистых сеточек.

Проведение ринопластики

Под местной анестезией операция длится всего 20 минут, но если коррекция является частью одной общей сложной операции, то в этом случае пациенту предлагается общая анестезия.

Подготовка к операции по уменьшению крыльев носа состоит из следующих этапов:

  1. На первом этапе необходимо проконсультироваться с хирургом, чтобы выявить противопоказания и особенности будущей формы носа.
  2. podgotovka_operacii_nosa.jpgЗатем необходимо провести компьютерную томографию, чтобы изучить строение носовых путей.
  3. Сдача анализов, чтобы проверить общее состояние здоровья пациента.
  4. За неделю до предполагаемой даты коррекции необходимо отказаться от алкоголя, сигарет и начать прием антикоагулянтов.
  5. Обязательно перед операцией нужно искупаться и вымыть голову.
  6. С самого утра в день операции нельзя пить и употреблять пищу.
  7. Проводится беседа с анестезиологом.
  8. Маркером размечается нос, и пациента отправляют на коррекцию.

Сама операция не представляет сложности. В мягкую ткань хирург вводит анестетик, и пациент после этого не будет чувствовать боль, но в то же время он находится в сознании. Для приобретения новой формы нужно удалить некоторую часть мягкой ткани, для этого делается надрез на слизистой полости, но так, чтобы в будущем шрам не был заметен.

После того как будут удалены мягкие или хрящевые ткани, хирург наложит косметические швы и в носовые проходы вставит ватные тампоны. А чтобы нос зафиксировал свою новую форму, на него накладывают гипсовую повязку.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Разные стороны лица как исправить
  • Раздвижные двери gilgen коды ошибок
  • Разные складки на веках как исправить
  • Разгерметизация печатающей головки как исправить
  • Разные ноздри после ринопластики как исправить