Сколиоз таза как исправить

Поэтому очевидно, что расположение таза очень влияет на осанку. Это все равно, что в башне центральный блок будет смещен и в таком случае все блоки над смещением рискуют упасть. А если сравнить центральный блок с ящиком, то наклон может приводить к выпадению ящика. Аналогичные механизмы имеют место при наклоне таза, и происходит смещение содержимого таза вперед. В результате возникает выступающий живот и выпирание ягодиц. Так как таз является местом соединения верхней и нижней части туловища, то он играет ключевую роль в движении тела и баланса. Тазовые кости оказывают поддержку наиболее важной опорной части тела – позвоночнику. Кроме того, таз позволяет нижним конечностям и туловищу двигаться скоординировано (в тандеме). Когда таз расположен нормально, то возможны различные движения, скручивание наклоны и биомеханика движений сбалансирована и распределение векторов нагрузки равномерно. Смещение (перекос) же таза с нормальных позиций вызывает дисфункциональные нарушения со стороны позвоночника, так как происходит изменение оси распределения нагрузок при движении. Например, если есть смещение оси в автомобиле, то происходит быстрое изнашивание колес. Что-то похожее происходит в позвоночнике, возникают эффекты рычагов и избыточная нагрузка на определенные точки что приводят к быстрому износу структур позвоночника. Поэтому, нередко основной причиной болей в спине и шее является изменение в позиции таза (смещение, перекос). Изменение позиции меняет биомеханику, что может приводить к дегенеративным изменениям в позвоночнике, к грыже диска, сколиозу, остеоартрозу, стенозу спинального канала, радикулиту и т.д. Перекос таза также приводит к болям и дисфункции в области шеи, болям в шее с иррадиацией в плечи, руки, способствует развитию синдрома запястного канала и другим проблемам в конечностях.

Причины перекоса (смещения) таза

В первую очередь, перекос таза вызывается обычным дисбалансом мышц. Технологии развиваются очень быстро и сидячий образ жизни является одной из основных причин развития дисбаланса, потому что наш организм требует определенного объема движений, который он не получает. Длительное сидение и низкая физическая активность являются достаточными условиями для развития мышечного дисбаланса, приводящего к перекосу таза и вследствие этого появления дисфункциональных нарушений в позвоночнике и возникновению болей в спине.

Несчастные случаи и травмы являются частыми причинами перекоса таза, например при боковом ударе, при подъеме тяжестей с одновременным скручиванием, при падении на одну сторону, при ношении тяжестей сбоку, например ношение ребенка на бедре или тяжелой сумки постоянно на одном плече. У женщин таз с рождения менее стабилен, чем у мужчин, так как необходима определенная гибкость и эластичность тазовых структур для нормального прохождения беременности и родов. Поэтому, беременность нередко является основной причиной смещения таза у женщин.

Повреждение мышц таза является наиболее частой причиной перекоса. Травмированные мышцы обычно уплотняются и смещаются для того, чтобы защитить окружающие структуры. Если повреждаются мышцы в районе таза, например крестца, то уплотнение мышц будет приводить к воздействию на связки,прикрепленные к тазу и суставам.В результате этого такие структуры, как крестцово-подвздошные сочленения также будут иметь определенную диспозицию. Уплотнение мышц после повреждения сохраняется до полного восстановления мышцы в и течение этого периода времени таз остается в ненормальном положении.

Разница длины ног также может быть причиной перекоса таза и в таких случаях перекос может быть справа налево или наоборот. Но смещение может быть также вперед или назад или может быть скручивание таза.

Много состояний может привести к мышечным спазмам, которые вызывают скручивание таза. Грыжа диска может вызвать мышечный спазм адаптивного характера и в свою очередь в антальгическому сколиозу с функциональным перекосом таза. У активных людей часто возникают напряжение в области икроножных мышц, что в свою очередь создают напряженность вокруг таза. Операции, такие как замена тазобедренного сустава, также могут быть причиной изменения позиции таза.

Поскольку таз является одним из наиболее напряженных участков тела из-за двигательной активности и поддержки веса, движения, вызывающие боль и скованность, являются ярким показателем наличия проблем с расположением таза. Боль в спине, в частности, является частым индикатором перекоса таза. Кроме участия в движении в полости таза находятся: часть органов пищеварения, нервы, сосуды, репродуктивные органы. Поэтому, кроме болей в спине, симптомы могут быть и другие, такие как онемение, покалывание, нарушения со стороны мочевого пузыря и кишечника или проблемы в репродуктивной сфере. Чаще всего, изменения в следующих мышцах приводят к диспозиции таза:

M.Psoas major (поясничная мышца) анатомически может привести к экстензии и флексии бедра, что приводит к смещению таза вперед.

M.Quadriceps (четырехглавая мышца), особенно прямая мышца, может привести к флексии бедра.

M.Lumbar erectors может вызвать экстензию поясницы.

M.Guadratus lumborum при двустороннем уплотнении может вызвать увеличение экстензии поясницы.

M.Hip adductors (приводящие мышцы бедра) могут приводить к наклону таза вперед в результате ротации бедра внутрь. Это приводит к укорочению приводящей мускулатуры.

M.Gluteus maximus (большая ягодичная мышца) отвечает за экстензию бедра и является антагонистом мышцы psoas major.

M.Hamstrings Мышца задней поверхности бедра, эта мышца может быть уплотнена.Мышца может быть слабой, в то же время уплотниться за счет того, что является синергистом мышцы gluteus maximus и это может быть компенсационного характера. Глубокие мышцы брюшной стенки, включающие поперечные брюшные мышцы и внутренние косые мышцы могут напрягаться из-за ослабления мышц lumbar erectors

Симптомы

Симптоматика при смещении (перекосе) таза может быть как умеренной, так и выраженной и значительно нарушать функциональные возможности тела. При умеренном перекосе человек может чувствовать шаткость при ходьбе или возможны частые падения.

Чаще всего встречаются такие симптомы, как боль:

• В пояснице (с иррадиацией в ногу)
• Боль в бедре, крестцово-подвздошных суставах или в паху
• Боль в колене лодыжке или в стопе ахилловом сухожилии
• Боли в плечах, шеи

Если таз смещен в течение длительного времени, то тело будет корректировать и компенсировать нарушение биомеханики и асимметрию и будет происходить соответствующая адаптация мышц, сухожилий и связок. Поэтому, лечение может потребовать определенного времени. Кроме того, перекос таза бывает трудно исправить, так как в течение времени формируется патологический стереотип движений. Чем дольше период перекоса таза, тем больше времени требуется на восстановление нормального мышечного баланса.

Диагностика и лечение

Перекос таза, как правило, хорошо диагностируется при физикальном обследовании пациента. При необходимости диагностики изменений в позвоночнике или тазобедренных суставах назначаются инструментальные методы обследования, такие как рентгенография или МРТ (КТ).

Существуют различные варианты лечения перекоса таза и зависят эти методы от причины, приведшей к перекосу таза. При лечении, например, скручивания таза необходимо уменьшить повреждение мышц. Для этого могут быть использованы различные методики физиотерапии, прием НПВС. Если же перекос таза обусловлен разностью длины конечностей, то тогда необходимо использование индивидуальных стелек или оперативные методы лечения.

Но, в любом случае, лечение перекоса таза эффективно только в комплексе с воздействием на патогенетические звенья, которые привели к изменению позиции таза и нарушению биомеханики (физиотерапия, массаж, мануальная терапия и ЛФК). ЛФК является ведущим методом лечения диспозиции таза, особенно когда причиной перекоса таза являются проблемы в мышцах.

Причины перекоса таза

Проявления искривления таза

Методы диагностики

В первую очередь врач собирает анамнез и записывает жалобы, затем проводит визуальный осмотр и пальпацию болезненных областей. При необходимости доктор рекомендует пациенту пройти инструментальную диагностику, например, рентгенографию, магнитно-резонансную и компьютерную томографию костей таза и позвоночника.

Чтобы выявить перекос костей таза, определить его вид и степень, а также диагностировать заболевания или патологии-первопричины, в клинике ЦМРТ применяют комплексную диагностику со следующими методами исследований:

Лечение искривления таза

В зависимости от поставленного диагноза, пациенту назначают лечебную гимнастику и физкультуру, мануальную терапию, специальные гимнастические упражнения, массажи, физиотерапевтические процедуры. В запущенных случаях, например, при незалеченных грыжах, рекомендуют пройти хирургическое вмешательство.

Также курс лечения смещений тазовых костей дополняют симптоматической терапией, направленной на устранение боли и неприятных ощущений. Пациенту назначают нестероидные противовоспалительные препараты, лечебные мази местного действия, физиотерапевтические процедуры, а при сильной боли — местные анестетики.

В клинике ЦМРТ подбирают индивидуальную программу лечения, направленную на основную патологию и облегчение боли и других симптомов:

Последствия

Профилактика искривлений таза

Искривление таза — патологическое состояние, при котором тазобедренная кость отклоняется от нормального физиологического положения влево, вправо, вперед или назад. Из-за отклонения таза смещаются бедренные кости, позвоночник и другие прилегающие структуры. Проблема бывает обусловлена мышечными причинами, когда мускулатура не в состоянии поддерживать нормальное положение костей, а также заболеваниями позвоночника и перенесёнными травмами. Лечением патологии занимается ортопед и специалисты по мануальной терапии, лечебной физкультуре, физиотерапии.

Мышечный дисбаланс. Состояние развивается, когда человек не получает того объема движений, который необходим ему для нормального состояния мышц. Из-за сидячей работы и гиподинамии развивается мышечный дисбаланс, который чреват изменением нормального положения таза и функциональными нарушениями в позвоночнике.

      Травмы мышц таза. После травмирования мышечные ткани уплотняются и смещаются, чтобы защитить окружающие ткани и структуры. Если этот процесс происходит в области таза, например, около крестца, уплотненные мышцы будут воздействовать на крестцово-подвздошное сочленение. Без полноценной реабилитации после травмы это чревато перекосом таза. Характер перенесённой травмы обуславливает тип искривления:

      Мышечные спазмы. Спазмы мышц таза могут спровоцировать многие заболевания позвоночника и патологические состояния, например, межпозвоночные грыжи, постоянная напряженность в области икроножных мышц из-за интенсивных тренировок или стоячей работы.

       Перенесённые травмы таза. Чаще всего проблему провоцируют сильные боковые удары, подъем тяжестей с одновременным скручиванием корпуса или постоянное ношение тяжестей на одной стороне, падения на бок. Эта причина характерна для женщин, у которых таз с рождения менее стабилен и которые чаще страдают от переломов тазовых костей. Особую опасность представляют переломы, при которых происходит разрыв тазового кольца. Для них характерно неправильное сращение и, как следствие, нарушение формы таза и последующее смещение.

       Разная длина ног. Когда разница в длине ног даже самая незначительная, менее 0,5-1 см, тазобедренная кость смещается. Из-за разной длины ног может произойти перекос слева направо или наоборот, вперед или назад, а также скручивание.

Беременность. Эластичность и гибкость женского таза обусловлена физиологическими особенностями строения тела. Во время беременности, особенно при вынашивании крупного плода, тазовые кости могут сместиться. Также риск смещения и повреждения костей присутствует во время родов, особенно, если они осложненные.

Проявления искривления таза

       Искривление таза заметно визуально в основном в выраженной форме, в умеренной перекос сложно заметить, часто его списывают на проблемы с осанкой. Основной признак перекоса — боль. Она может локализоваться в спине, пояснице, плечелопаточной области, бедре, паху.

Болевые ощущения усиливаются при движении, походка становится скованной и шаткой, пациент часто падает. На фоне этого нарушается работа кишечника, мочевого пузыря, половых органов.

Методы диагностики

       В первую очередь врач собирает анамнез и записывает жалобы, затем проводит визуальный осмотр и пальпацию болезненных областей. При необходимости доктор рекомендует пациенту пройти инструментальную диагностику, например, рентгенографию, магнитно-резонансную и компьютерную томографию костей таза и позвоночника.

Чтобы выявить перекос костей таза, определить его вид и степень, а также диагностировать заболевания или патологии-первопричины, в клинике ЦМРТ применяют комплексную диагностику со следующими методами исследований:

К какому врачу обратиться

        Если вас беспокоят боли в пояснице, нарушение работы мочеполовой и выделительной систем, обратитесь к ортопеду. Врач подберёт лечение, реабилитацию у массажиста, специалиста по ЛФК, мануального терапевта, физиотерапевта. В тяжелых случаях доктор порекомендует обратиться к хирургу.

Также курс лечения смещений тазовых костей дополняют симптоматической терапией, направленной на устранение боли и неприятных ощущений. Пациенту назначают нестероидные противовоспалительные препараты, лечебные мази местного действия, физиотерапевтические процедуры, а при сильной боли — местные анестетики.

В клинике ЦМРТ подбирают индивидуальную программу лечения, направленную на основную патологию и облегчение боли и других симптомов:

Последствия

         Терапия искривлений таза сложная и длительная, продолжительность курса лечения зависит от основного заболевания и выраженности патологии. Лечение осложняется тем, что после длительного перекоса у человека формируется неправильный стереотип движений и формируется мышечный блок, когда мышцы из-за рефлекторного напряжения препятствуют восстановлению положения таза.

При этом без лечения перекос таза может спровоцировать серьёзные осложнения. Проблема чревата искривлением позвоночника и нарушением его функций. Из-за неправильного распределения нагрузки возникает избыточное давление на некоторые точки, постепенным разрушением костных структур в них. Все это может спровоцировать такие заболевания и патологии, как:

• деформирующий остеоартроз;
• стеноз спинного канала;
• радикулит;
• межпозвоночные грыжи.

Профилактика искривлений таза

        Ведите активный образ жизни, получайте регулярные физические нагрузки. Если вы будете регулярно нагружать мышцы, они смогу полноценно поддерживать скелет. Физическая активность — лучшая профилактика мышечного дисбаланса.

Выполняйте профилактические меры по предотвращению искривлений позвоночника. Не носите тяжести на одном плече, по возможности замените сумку рюкзаком. Подберите удобный рабочий стул и стол, матрас и подушку.

При выявлении незначительного искривления таза придерживайтесь мер вторичной профилактики. Обратитесь к врачу, который назначит:

• ЛФК упражнения;
• занятия на специальных тренажерах;
• курс плавания и упражнений в бассейне и другие методы профилактики.

В ежедневной клинической практике мы регулярно сталкиваемся с проявлениями несимметричного положения правой и левой тазовых костей — скошенным или кососкрученным тазом. Данное нарушение не всегда во время диагностируется и может длительно оказывать как локальное, так и глобальное влияние на организм человека. К счастью, благодаря современным методологиям мануальной коррекции, лечение скошенного таза стало ежедневной практически выполнимой задачей.

В жизни человека таз играет как биомеханическую, так и физиологическую роль. Одновременно он является основой для позвоночника и вместилищем органов, а также механизмом, который обеспечивает плавность ходьбы и равновесие во время стояния. У женщин таз принимает активное участие в работе органов репродуктивной системы.  Тазовое кольцо если посмотреть на него сверху напоминает треугольник это позволяет назвать его нижним силовым треугольником тела, который с позиции биомеханики связан с верхним силовым треугольником — областью первого шейного позвонка атланта. Таким образом, изменение позиции таза всегда будет приводить к развитию дисфункционального подвывиха области атланта.

Причины перекоса тазового кольца

Чаще всего перекос таза является функциональным и развивается за счёт обратимого смещения или скручивания суставных поверхностей между подвздошными костями и крестцом, а также в лонном сочленении. Также бывают случаи органического повреждения таза в результате травматических, врождённых или иных факторов из-за которых развивается выраженная патология строения и асимметрия.

В подавляющем большинстве случаев перекос таза имеет функциональную природу и поддаётся лечению!

Клинические и внешние проявления перекоса таза

• Разная длина ног. Разворот тазового кольца и рефлекторное сокращение подвздошно-поясничной мышцы с одной из сторон приводят к функциональному укорочению ноги.
• Хронический или острый болевой компонент в пояснично-крестцовом отделе и в области таза. Боль чаще всего возникает из-за смещения суставных поверхностей 5 поясничного и 1 крестцового позвонков, а также крестцово-подвздошного сочленения.
• Нарушение осанки (сколиоз 1 ст.) Развивается вследствие перекоса и наклона крестца, который является базой для всего позвоночника.
• Артриты и артрозы коленных и тазобедренных суставов. Развиваются обычно с одной стороны вследствие смещения центра тяжести тела и неодинаковой нагрузки на суставы из-за разнодлинности ног.
• Нарушение функции органов. Расположенные в области таза органы фиксированы к нему с помощью связок. В результате изменения нормального положения костей таза, связочный аппарат внутренних органов перенатягивается, а сами органы, их сосуды и нервы либо смещаются, либо компремируются, что негативно сказывается на их функции.

К примеру:

• Натяжение брыжейки сигмовидной кишки и сигмо-ректального перехода, часто потенциирует атонию кишечника, запоры и геморрой.
• Смещение и фиксация матки у женщин может приводить к нарушениям цикла, заболеваниям сферы гинекологии, трудностям зачатия и прохождения беременности.

Диагностика скошенного таза

Факт перекоса таза определяется опытным специалистом визуально и пальпаторно по разновысокому стоянию выступов подвздошных костей в положении лёжа. Также он определяется на рентгенограммах, но делать их специально без назначения врача не стоит.

Самостоятельно перекос таза можно заподозрить при разновысоком положении гребней тазовых костей в зеркале, а также в положении лёжа ровно на спине приподняв тело на локтях и визуально оценив симметричность положения внутренних лодыжек. При наличии разновысокого положения лодыжек, когда одна лодыжка будет ближе к голове, можно говорить об анатомическом или чаще функциональном изменением длины ног и сопутствующем перекосе таза.

Лечение перекоса таза

Диагноз скошенный таз в классической ортопедии, неврологии, мануальной терапии и травматологии не подразумевает под собой определённую методологию лечения. Часто, врач просто диагностирует наличие перекоса таза без каких-либо вариантов исправления ситуации. Нередко причиной перекоса признают укорочение одной из ног под которую просто подкладывают подставку (подпяточник), пытаясь тем самым выровнять высоту тазовых костей. Этого делать в большинстве случаев категорически нельзя!

По сути единственным и реально эффективным методом лечения перекоса таза, причин его возникновения и осложнений является остеопатия. С 2017 года это медицинское направление официально введено в реестр медицинских врачебных специальностей, как высшая степень подготовки врача мануального профиля на базе клинической ординатуры. Остеопатия подробно изучает нарушения биомеханики таза и способы их мануальной коррекции. Но, к сожалению, как показывает опыт даже врач-остеопат не всегда сможет правильно определить совокупность дисфункций, которые привели к неправильному положению тазовых костей и крестца, их скошенности и нарушению подвижности.

В нашей клинике накоплен очень большой опыт эффективного мануального лечения скошенного таза с учётом его взаимосвязей и биомеханики. Больше 10 лет этой проблематикой как у взрослых, так и у детей успешно занимается наш главный врач Писарев Олег Владиславович.

Актуальное в наших статьях: Разная длина ног причины и лечение

Перекос таза

как исправить косое положение таза с помощью мануальной коррекции

Таз играет важную роль в равномерном распределении нагрузки на нижние конечности при вертикальном положении тела в статике и динамике.

Симметричное расположение костей таза относительно вертикальной оси равновесия тела позволяет сохранить правильную осанку.

Признаки перекоса таза

Признаки перекоса таза:

• ✔ подвздошный гребень, задняя и передняя подвздошные ости будут выше на стороне перекоса
• ✔ разная длина ног
• ✔ поясничный сколиоз в сторону более короткой ноги
• ✔ отклонение таза в сторону более длинной ноги, в более высокую сторону

Другой формой дисфункции таза является патологическое скручивание без смещения.
СКРУЧЕННЫЙ ТАЗ  →

Причины перекоса таза

• ✔️ Дисбаланс мышц нижней части тела

Нехватка физической нагрузки, малоподвижный образ жизни зачастую приводят к тому, что одни группы мышц постепенно ослабевают, а другие — находятся в состоянии повышенного тонуса.

В результате мышечного дисбаланса, формируется
НИЖНИЙ ПЕРЕКРЕСТНЫЙ МЫШЕЧНЫЙ СИНДРОМ →

• ✔️ Травмы костей таза

Чаще всего травмы костей таза происходят вследствие механического воздействия — падения или удара.

• ✔️ Физическое перенапряжение

Резкий подъем тяжестей. Длительное ношение предметов на одной стороне тела, например, привычка постоянно носить сумку на одном плече.

• ✔️ Беременность

Женский таз более подвижный, что предусмотрено природой для того, чтобы женщина могла родить ребенка.

Вот почему, во время беременности или родов, женский таз вполне может принять косое положение.

Перекос таза при сколиозе

Разницу в длине ног при косом положении таза, опорно-двигательный аппарат статически компенсирует формированием функционального сколиоза поясничного отдела позвоночника в сторону более короткой ноги.

Отсюда следуют, по крайней мере, три очень важных вывода по поводу сколиоза:

• ✔ функциональный сколиоз поясничного отдела позвоночника наиболее распространен и выявляется в 90% случаев
• ✔ перекос таза является причиной, из-за которой формируется и прогрессирует сколиоз
• ✔ сколиоз позвоночника не может быть «вылечен» ни с помощью корсетов, ни с помощью массажа и / или с помощью физических упражнений

Вот почему, выявление и мануальная коррекция косого положения таза имеет существенное значение для того, насколько успешным будет происходить выравнивание сколиоза позвоночника.
МАНУАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ СКОЛИОЗА →

Однако, разницу в длине ног могут предопределять дисфункции в других отделах позвоночника, а именно:

• ✔ суставов затылок-атлант-аксис (С₀-С₁-С₂)
• ✔ суставов пояснично-крестцового отдела позвоночника (L₅-S₁)
• ✔ крестцово-подвздошных суставов

Также, разная длина ног может возникать из-за асимметричной деформации коленного сустава (выгнут наружу или вовнутрь) или из-за одностороннего плоскостопия.
ПОПЕРЕЧНОЕ ПЛОСКОСТОПИЕ →

Коррекция ежедневного образа жизни, регулярное выполнение специального динамического комплекса физических упражнений во многом ограничивает влияние факторов, предопределяющих нарушения функции таза.
УПРАЖНЕНИЯ ЛФК →

Перекос таза у детей

Функциональные нарушения позвоночника и таза выявляются в 85% случаев у детей и подростков 6-17 лет.

Сейчас дети ведут малоподвижный образ жизни, с малых лет «сидят в смартфоне». Все это негативно сказывается на осанке и здоровье детей. По статистике около 85% современных деток имеют различные нарушения в работе опорно-двигательного аппарата и нуждаются в коррекции осанки.

Жалобы.

• ✔ усталость
• ✔ боль в спине при физических нагрузках

Усталость появляется из-за неправильной осанки.
Боль, обычно в нижней части спины, связана с дисфункцией КПС.

Чем опасен косой таз.

Перекос таза у детей является главной причиной, из-за которой формируется и прогрессирует сколиоз позвоночника.

На самом деле, сколиоз — это деформация не только позвоночника, но и всего организма, всего тела в целом, от макушки до пяток:

• ✔ деформация черепа
• ✔ косое положение таза и крестца
• ✔ деформация сводов стоп
• ✔ опущение и смещение внутренних органов
• ✔ мышечный дисбаланс
• ✔ нарушение двигательного стереотипа

Чем раньше родители приведут ребенка к специалисту, тем больше шансов на устранение сколиоза. Устранить сколиоз позвоночника полностью можно только на ранней стадии его формирования.

Успех мануальной коррекции сколиоза у детей на ранней стадии составляет 90% — деформация позвоночника уменьшается до минимума.
МАНУАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ СКОЛИОЗА У ДЕТЕЙ →

Причины косого положения тазау детей.

• ✔ резкое неловкое движение
• ✔ длительное пребывание в неудобной позе
• ✔ родовая травма

Проявления перекоса таза.

• ✔ разная длина нижних конечностей
• ✔ функциональные деформации стоп
• ✔ сколиотическая осанка

Как исправить перекос таза без стелек, без корсетов.

• ✔ мануальная коррекция
• ✔ упражнения ЛФК

Как исправить перекос таза методом мануальной коррекции

Мануальная коррекция косого положения таза. Метод применяется для исправления перекоса таза у детей и подростков. Безопасно. Без осложнений.

Алгоритм действий для достижения цели:

1. Пройти курс мануальной коррекции

Цель — устранить деформацию крестца мануальной коррекцией.

Именно косое положение крестца является причиной косого положения таза.

2. Стабилизировать нейтральное симметричное положение таза

Стабилизация — это самостоятельное регулярное выполнение упражнений ЛФК.

Физические тренировки критически важны на этапе реорганизации и фиксации суставов пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Через 1-6 месяцев проводятся повторный курс мануальной коррекции, до тех пор, пока не произойдет стойкая фиксация изменений.

Алгоритм действий простой: по мере уменьшения степени деформации крестца, важность мануальной коррекции снижается, а важность физической нагрузки, наоборот, возрастает.

Правильное положение таза

При горизонтальном (правильном) положении таза оба подвздошных гребня, передние и задние подвздошные ости находятся на одной высоте, а ноги, в свою очередь, имеют одинаковую длину.

Перекос таза
Комплексный курс мануальной коррекции косого положения таза

Исправить перекос таза у детей и подростков
за 10 дней
с помощью метода мануальной коррекции.

▶️ ▶️ ▶️ Стоимость курса — 6000 грн.

Приоритетные области (регионы) ОДА для мануальной коррекции (перечислены по значимости):

• ✔ таз
• ✔ стопы
• ✔ поясница
• ✔ шея

При таком подходе, чтобы исправить перекос таза у ребенка, достаточно 3-4 сеанса по 15-30 минут, через день / два.

Для стабилизации результата, необходимо регулярно выполнять упражнения ЛФК.

На ранней стадии исправить косое положение таза методом мануальной коррекции удается в большинстве случаев: у ребенка восстановится правильное симметричное положение таза и выровняется осанка.

⚡️⚡️⚡️ Никаких стелек и никаких корсетов.

Чтобы попасть на курс:

☎   +38 066 367 4787

✉  
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

F.A.Q.

Насколько эффективен метод?

• ✔️ Достаточно эффективен.

Мануальная коррекция устраняет функциональную блокаду крестцово-подвздошных суставов и L5-S1, что является причинами, вызывающими перекос таза.

Самое главное, что должны знать родители детей, у которых обнаружен перекос таза: чем раньше ребенок начнет регулярно выполнять упражнения ЛФК для стабилизации положения таза, тем больше шансов предотвратить дальнейшее прогрессирование сколиоза позвоночника и, тем самым, избежать необходимости ходить на стельках и носить корсеты.

Насколько это безопасно?

• ✔️ Безопасно, без осложнений.

Не применяются никакие «авторские методы». Только «безопасная классика» — проверенные временем классические приемы мануальной коррекции.

Как изменится образ жизни ребенка?

• ✔️ Никак.

Никакого изменения образа жизни для ребенка не требуется. Любая физическая активность только приветствуется!

Как часто следует проходить курс мануальной коррекции?

• ✔️ Индивидуально.

Обычно курс мануальной коррекции повторяется с периодичностью 3-6 месяцев до прекращения интенсивного роста ребенка.

Как часто необходимо выполнять упражнения ЛФК?

• ✔️ Тут важна регулярность.

До прекращения роста ребенка, желательно заниматься упражнениями ЛФК по 15-20 минут ежедневно (хотя бы — 3 раза в неделю, но регулярно!). Вот почему, чтобы упражнения ЛФК были эффективными, ребенок должен быть достаточно мотивированным.

Перекос таза — упражнения ЛФК

Как исправить перекос таза.

Комплексное решение.

Упражнения ЛФК для стабилизации.

перекос таза упражнения ЛФК →

Смещение таза – это распространенная проблема, но при небольшом угле перекоса на неё не обращают внимания. Хотя появляющиеся клинические симптомы могут очень сильно испортить жизнь пациенту. Часто даже при незначительном смещении костей таза нарушается осанка, происходит подвывих первого шейного позвонка (атланта) и развиваются компрессионные защемления нервного волокна по ходу всего позвоночного столба.

Диагностировать смещение тазовых костей можно только с помощью специальных методов обследования. Простого рентгенографического снимка при подобном заболевании будет недостаточно. Опытный врач вертебролог сопоставляет разные снимки, поражения позвоночника, анамнез и имеющиеся клинические симптомы. Одним из классических признаков является усиление поясничного лордоза (при смещении вперед) или его сглаживание (при смещении кзади). Также может развиваться боковое смещение костей таза. Оно хорошо видно по рентгенографическим снимкам, выполненным при положении человека стоя с прямой спиной. Разное расположение гребней подвздошных костей с левой и правой стороны является типичным признаком этой патологии. Боковое смещение часто развивается на фоне сколиоза в грудном отделе позвоночника.

Для того, чтобы понять, чем опасно смещение тазовых костей, нужно обладать сведениями о том, какую роль эта часть опорно-двигательного аппарата играет в обеспечении прямохождения, защиты внутренних органов и т.д. Кости таза до определённого возраста разделены между собой тонкими хрящевыми прослойками. Это позволяет им активно расти и развиваться. В возрасте 20 – 25 лет подвздошные, лобковые и седалищные кости утрачивают хрящевые связки и превращаются в две парные тазовые кости. Они сзади соединяются с крестцом с помощью суставов. Это достаточно жесткая конструкция, которая может смещаться при негативном воздействии со стороны позвоночного столба. Таким образом, при нарушении осанки происходит деформация этого отдела.

Важнейшая роль тазовой области заключается в том, что она образует своеобразную защиту репродуктивной системы человека. Если происходит смещение костей таза, то возникают проблемы с кровоснабжением данной области. У женщин может развиваться функциональное бесплодие за счет отклонения тела матки и нарушения проходимости фаллопиевых труб.

Вторая важная функция – обеспечение равновесия тела и распределение нагрузки с своеобразного центра тяжести, который приходится на межпозвоночный диск L5-S1. за счет возможности совершать тазом различные движения, человек при ходьбе, стоянии и беге успешно распределяет амортизационную нагрузку и создает баланс, который позволяет держать туловище прямо. Основная роль в обеспечении прямохождения принадлежит большим ягодичным мышцам.

Компенсаторное искривление позвоночного столба вследствие смещения костей таза может приводить к нарушению иннервации всего тала, возникновению болей в области нижних и верхних конечностей, развитию дисфункции всех внутренних органов грудной и брюшной полости.

Если у вас есть подозрение на смещение тазовых костей, то рекомендуем немедленно записаться на прием к ортопеду или вертебрологу. Получить бесплатную консультацию этих специалистов в Москве можно в нашей клинике мануальной терапии. Достаточно позвонить администратору и согласовать время, удобное для вашего визита. В ходе приема доктор проведет ряд обследований, поставит точный диагноз и даст индивидуальные рекомендации по проведению комплексного лечения. Первый прием для всех пациентов проводится совершенно бесплатно.

Причины смещения лонных костей малого таза

Существуют разнообразные причины смещения лонных костей таза, их обязательное исключение является основной перед началом любого лечения. если фактор негативного влияния не будет устранен, то проводить коррекционную терапию будет совершенно бесполезно. Так, если смещение таза вперед было спровоцировано искривлением позвоночного столба и сутулостью, то в первую очередь лечение будет направлено на восстановление физиологического положения тела человека. И только после того, как осанка будут восстановлена, начнется терапия смещения костей таза.

В молодом возрасте смещение малого таза зачастую имеет травматическую этиологию. Развитию этого заболевания опорно-двигательного аппарата способствуют:

• занятия тяжелой атлетикой;
• бытовые и спортивные травмы;
• подъёме тяжёлых сумок;
• длительная работа в состоянии наклона;
• ношение мешков и других тяжестей на плечах;
• падения со скручиванием тела;
• переломы позвоночника и тазовых костей.

У женщин важнейшей причиной развития смещения костей таза является беременность. Важно понимать, что растущий плод деформирует позвоночник, таз и их сочленения. Поэтому при несоблюдении всех рекомендаций доктора по гигиене беременности возникают ситуации, когда происходит смещение костей таза, развитие симфизита и полное расхождение лонного сочленения. Все эти патологии потенциально опасны и несут угрозу прерывания беременности на поздних сроках. Даже в случае успешного родоразрешения женщина рискует получить инвалидность вследствие невозможности самостоятельно ходить за счет нарушенного положения костей таза.

Следующая группа причин связана с ведением малоподвижного образа жизни. Она включает в себя:

1. дистрофию и атрофию мышц, которые обеспечивают стабильное положение костей малого таза;
2. искривление позвоночника за счет привычки сидеть на ягодичных мышцах с круглой ссутуленной спиной;
3. нарушение кровоснабжения в области ягодичных мышц, их дисметаболическая дистрофия и утрата функции удержания туловища в вертикальном положении;
4. отсутствие своевременных и регулярных физических нагрузок приводит к расслаблению мышц передней брюшной стенки, что провоцирует смещение всех внутренних органов кпереди;
5. застой венозной крови в полости малого таза приводит к отечности мягких тканей и их давлению на костную структуру таза.

Другими причинами смещения костей таза могут быть различные заболевания опорно-двигательного аппарата. Чаще всего подобная деформация диагностируется при:

• развитии межпозвоночной протрузии или грыжи диска, поскольку сильный болевой синдром провоцирует компенсаторное искривление позвоночника;
• сколиоз и другие виды искривления позвоночника всегда приводят к неправильному положению тазовых костей;
• разрушение тазобедренных суставов и развитие деформирующего коксартроза смещает кости таза;
• неправильная постановка стопы;
• вальгусная или варусная деформация шейки бедра;
• разрушение коленных и голеностопных суставов;
• нестабильность положения тел позвонков со смещением.

Все указанные причины могут дополняться избыточной массой тела, неправильной организацией рабочего и спального места, ведением малоподвижного образа жизни и употреблением спиртных напитков. Все это приводит к неизбежному смещению костей таза и развитию негативных последствий данного процесса.

Симптомы и последствия смещения таза

На начальной стадии патологической деформации симптомы смещения таза незначительные. Они могут проявляться в виде болей, возникающих после серьезных физических нагрузок. Локализация боли может быть разнообразной:

• чаще всего неприятные ощущения возникают в поясничной области и в крестце;
• реже встречаются жалобы на распространение болей по верхним конечностям;
• с такой же периодичностью встречаться болевые ощущения в области затылочной части головы;
• достаточно часто пациенты отмечают болевые ощущения в нижних конечностях, они охватывают бедро, лодыжку, голеностопный сустав и стопу.

На поздней стадии симптомы смещения таза становятся очевидными, поскольку происходит деформация мышц. Меняется осанка, становится заметно смещение таза кпереди, блок или кзади. Человек начинает испытывать серьезные трудности с передвижением. Во время ходьбы ощущается нестабильность и неустойчивость, возникают предпосылки для падений.

Для подтверждения диагноза необходимо сделать серию рентгенографических снимков в разных проекциях и положениях тела человека.

Последствия смещения таза без своевременно коррекции могут быть катастрофическими:

• происходит постепенно смещение всех внутренних органов;
• нарушается работа толстого кишечника (возникает повышенное газообразование, метеоризм, запоры и диареи);
• наблюдается дисфункция мочевого пузыря;
• у женщин может наступить стойкое бесплодие;
• у мужчин возникает эректильная дисфункция и даже импотенция;
• нарушается кровоснабжение нижних конечностей, возникает угроза развития тромбофлебита, атеросклероза и облитерирующего эндартериита.

Со стороны опорно-двигательного аппарата последствия смещения тазовых костей выглядят не мене устрашающе. На первый план выходит полное разрушение хрящевых структур межпозвоночных дисков. Даже незначительное смещение тазовых костей приводит к тому, что позвоночный столб утрачивают свою амортизационную способность и начинается тотальная деформация межпозвоночных дисков. затем возникает угроза искривления позвоночника. На фоне всех этих патологических изменений запускается процесс разрушения тазобедренных, коленных и голеностопных суставов. В течение всего 2-3 лет после начала смещения таза человек может стать инвалидом.

Что делать при смещении таза – как исправить?

Первое, что делать при смещении таза – это обратиться на прием к опытному ортопеду или вертебрологу. К сожалению не существует методик того, как исправить смещение таза самостоятельно в домашних условиях. Сделать коррекцию сможет только опытный специалист.

Вы со своей стороны может лишь постепенно исключить все вероятные причины, приводящие к развитию подобной патологии опорно-двигательного аппарата. Они описаны выше.

Рекомендуется следить за своей осанкой, особенно при длительном нахождении в сидячем положении, укреплять мышцы области таза и нижних конечностей, правильно питаться, организовать свое рабочее и спальное место с учетом требований современной эргономики.

Лечение смещения тазовых костей

В настоящее время существует только один способ лечения смещение таза – ортопедия в сочетании с лечебной гимнастикой. Нет фармакологических препаратов и способов хирургического вмешательства, которые помогли бы восстановить стабильность положения тазовых костей.

Для начала лечения смещения костей таза необходимо обратиться к ортопеду или вертебрологу. Эти доктора ведут прием пациентов в нашей клинике мануальной терапии. Попасть к ним на консультацию можно совершенно бесплатно.

Мы используем для лечения смещения тазовых костей исключительно консервативные методы воздействия:

1. остеопатия позволяет восстановить нормальное положение;
2. тракционное вытяжение позвоночного столба возвращает физиологическую осанку, увеличивает промежутки между телами позвонков, снимает избыточное компрессионное давление с межпозвоночных дисков и расслабляет мышечный каркас спины;
3. массаж и рефлексотерапия усиливают тонус мускулатуры и улучшают репаративные процессы в области поражения;
4. лечебная гимнастика и кинезиотерапия позволяют сформировать правильное положение костей таза и закрепить его за счет усиления мышечного тонуса.

Длительность курса терапии зависит от степени запущенности патологического процесса. Разрабатывается курс исключительно индивидуально. Доктор учитывает все особенности организма пациента, наличие у него хронических соматических заболеваний и ряд других важных аспектов. Если вам требуется консультация по исправлению смещения костей таза, то запишитесь к доктору в нашей клинике на первичный бесплатный прием.