Измена мужчины воспринимается не только как удар по самооценке, но и как предательство. Тем не менее изменяют не только мужчины, но и женщины. Попробуем разобраться в том, что же становится причиной такого отчаянного поступка и можно ли сохранить отношения с избранником после того, как измена состоялась.
Причины женских измен
Супруги, прожившие вместе определенное время, могут устать от отношений или ощущать недовольство по поводу того, что жизнь складывается неблагополучно. Женщины назвали несколько причин, по которым решаются на измены.
Низкая самооценка женщины — один из факторов измены. Мужчины, не уделяющие своим избранницам достаточно внимания, могут спровоцировать ненужные мысли. Женщина, не получающая комплиментов и иных знаков внимания от своего партнера, может решиться на отчаянный шаг — поднять самооценку за счет отношений на стороне.
Разочарование в мужчине — еще одна частая причина женских измен. Неверность может быть спровоцирована не только недовольством, но и фактом измены с его стороны. Во втором случае женщины часто изменяют не отдавая себе отчета, на эмоциях. Недовольство же супругом чаще всего копится годами, когда супруги не могут по каким-то причинам высказать претензии друг другу и предпочитают отмалчиваться.
Усталость. Бытовые проблемы, с которыми сталкивается женщина после замужества, могут выбить из колеи, особенно если супруг не торопится помогать с ведением хозяйства и уходом за детьми. Бесконечный день сурка, во время которого женщина не может полноценно отдохнуть, может стать причиной отношений на стороне. Таким образом представительницы прекрасного пола пытаются компенсировать недостаток внимания и стремятся к простому человеческому теплу, которого не могут получить от своих избранников.
Мимолетная влюбленность также может стать причиной измены. Женщины склонны флиртовать и могут не заметить разницу между простым общением и переходом к чему-то большему со знакомым противоположного пола. Такие ситуации чаще всего также возникают из-за недостатка внимания со стороны супруга. Связь между влюбленными истончается, и это может стать началом измены.
Причин измены со стороны женщины много, однако все они чаще всего основываются на исчезновении доверия и внимания со стороны супруга. В таких ситуациях супругам важно найти точки соприкосновения.
Как сохранить отношения после измены
Стремление сохранить отношения измены часто возникает у женщин, особенно если они не планировали изменять и события случились на эмоциях или от сильной обиды на партнера. Тем не менее с таким грузом на душе жить непросто. Есть несколько вариантов развития событий, из которых представительницы прекрасного пола могут выбрать оптимальный.
Признание в измене — серьезный шаг, ведь после этого мужчина может покинуть свою спутницу. Тем не менее многие женщины выбирают именно такой путь, прибегая к некоторым уловкам. Психологи отмечают, что рассказывать все нельзя: детали измены могут навсегда поставить точку в существующих отношениях. Даже если факт измены раскрыт, женщина может сослаться на свои эмоции. Нередко ответные обвинения помогают сохранить отношения и начать новый этап совместной жизни.
Забыть об измене также можно, несмотря на то, что в первое время совесть может стать причиной раздражения и бессонницы. Важно никому не говорить о своем проступке и искренне раскаяться. Женщины могут преодолеть такой непростой период, полностью посвятив себя избраннику, бытовым хлопотам и воспитанию детей. Отвлекающие факторы помогут быстро прийти в норму и перестать терзаться.
После измены можно довериться лучшей подруге или близкой родственнице, однако женщина должна быть уверена в том, что информация не пойдет дальше. В таком случае задушевная беседа поможет пережить неприятные эмоции и страх. Многие представительницы прекрасного пола выбирают именно этот вариант.
После измены многие женщины становятся нервными и раздражительными, что может привести к дальнейшим разногласиям в семье. Психологи в таких случаях рекомендуют занимать себя делами, в том числе прогулками, встречами с друзьями, изучением чего-то нового. Свободное время, проведенное с пользой, поможет справиться с переживаниями, а не гонять по кругу мысли о свершенном проступке. Как бы то ни было, жизнь продолжается, и если женщина решила сохранить отношения, то ей все под силу.
На нашем канале в Яндекс.Дзен
всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно
подпишитесь!
27.06.2019 01:35
Информация, предоставленная в статье, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием психотерапевта. Обратитесь к специалисту.
Информация, предоставленная в статье, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием психотерапевта. Обратитесь к специалисту.
Измена всегда была и остается непростой темой. Особенно острой она становится, когда заходит речь о том, когда женщина изменила мужчине. Если мужчины чаще всего не видят ничего страшного в своих любовных приключениях, то для женщин факт измены становится непосильной ношей. Эксперты Astro7 рассказали, что делать после измены мужу.
Почему женщины изменяют
В обществе до сих пор снисходительно относятся к мужским изменам, а женские порицают — как мужчины, так и сами женщины. Кто-то считает, что мужчины по природы полигамны, так что «против матушки-природы не попрешь». Другие цитируют мафиози Пола Витти из «Анализируй это!», который говорил: «Она потом этими губами детей целует!».
«По женщинам измена бьет сильнее, чем по мужчинам, ведь типичная реакция женщины на семейные проблемы — депрессия. Она вызвана тем, что у женщины больше обязательств. Помимо работы и быта, она берет на себя роль „эмоционального лидера“, который поддерживает эмоциональный и моральный климат в семье, атмосферу уюта и взаимопонимания. Когда женщина изменяет, она впадает в депрессию, потому что считает, что не справилась со своей ролью. И эта депрессия отражается на всех моментах ее жизни: снижается социальная активность, привлекательность, личностная идентификация с супругом, страдает половая жизнь, нарушается психическое равновесие и прочее».
На самом деле, не столь важно, девушка изменила парню или наоборот — это результат ошибок обоих партнеров, и показатель того, что с их отношениями что-то не так. В чем может быть причина?
Отсутствие удовлетворения
Часто замужняя пара сталкивается с тем, что после долгих лет брака сексуальная жизнь кардинально меняется. Либидо одного партнера может значительно снизиться, в то время как у второго с желанием все будет в порядке. И совсем необязательно, что первый упомянутый — жена, а второй — муж, часто бывает и наоборот. Соответственно, подобно мужчинам, недополучившим свою порцию страсти, женщины идут на измены.
Рабочие отношения
Реальность такова, что на работе мы проводим самую большую часть нашей жизни. Нередко коллеги становятся друзьями и воспринимаются почти как члены семьи — не зря трудоголики называют работу «вторым домом». Иногда теплые чувства к коллегам перерастают в нечто большее, и женщине очень сложно удержаться от соблазнов, так как рабочие обстоятельства так и подталкивают их к ежедневному общению и не позволяют изолироваться от объекта желания.
Время отпуска
Все мы хотим, чтобы отпуск запомнился надолго, и, подобно детям, жаждем приключений. Если ваша супруга в отпуске одна, то на фоне расслабленности, веселья и романтической обстановки может и не заметить, как оказалась в постели с другим.
Гены
Да, есть и такое «генетическое заболевание», как склонность к изменам. Не забывайте, что модель отношений родителей очень влияет на то, как ребенок построит свою семью в будущем, и как супруги будут себя в ней вести.
Возраст
Совсем молодая девушка 18 лет, уже вышедшая замуж за своего первого мужчину, может испугаться и запутаться в себе: не поторопилась ли она? Ведь она почти не имеет сексуального опыта отношений с мужчинами, не успела в полной мере им насладиться. Как правило, женщины более старшего возраста реже изменяют.
Разлука
«Не дождалась» — часто мы слышали рассказы, когда девушка изменила парню, пока он был в армии, в командировке. Да, длительная разлука может сильно поменять отношения. В жажде именно вашей ласки и внимания супруга может провести ночь с другим, о чем скорее всего наутро сильно пожалеет.
Плохая девочка
Это легко заподозрить еще в начале отношений. Флирт с посторонними мужчинами, полная противоположность повиновению, вечные капризы и стремление заставить мужчину постоянно сходить с ума от ревности говорят о характере «плохой девочки». Она изменяет, потому что она «делает ваши отношения ярче». Она считает, что, если изменила мужчине, значит, он заслужил, его надо наказать и «ей можно». Но это не значит, что она сознается мужчине в этом, скорее всего она оставит любовника для повышения самооценки и «похвастаться» перед подругами.
Желание отомстить
Первое, что приходит в голову женщине, когда она узнает об измене мужа, — изменить в ответ, чтобы он сам почувствовал, как это больно.
Невнимательность супруга
Иногда такими жесткими методами женщина пытается привлечь к себе внимание мужа. Она думает, что, вызвав ревность, у нее получится расшевелить ваши любовные и сексуальные отношения.
I work!
А если измена мужу не случайна?
Случается и такое, что жена давно уже приняла решение, что не может больше жить со своим мужем, но по какой-то причине не может инициировать развод. Например, она осознала, что встретила свою любовь только сейчас, а к супругу у нее совсем не те чувства, но в семье уже есть ребенок, которого она боится травмировать.
Говорить мужу об измене или нет
Когда заходит речь о такой деликатной теме, надо признать, что универсального совета не существует. Но в ответе на вопрос «Говорить мужу об измене или нет?» сходится большинство экспертов — нет, говорить не надо. Особенно если речь идет о разовой измене или ситуации, когда женщина не хочет разрушать брак. В отличие от женщин, мужчины редко когда оказываются способны простить измену даже в ситуации, когда своим поведением фактически толкнули жену в объятия другого.
Муж застал на месте преступления
Если муж сам обо всем узнал или увидел все своими глазами, то здесь ничего уже не поделаешь. Лучшее, что вы можете сделать, не устраивать истерик, не бросаться слезно в ноги, не пытаться оправдаться алкогольным опьянением, изнасилованием, проблемами с концентрацией («перепутала») и прочее — это никак не поможет делу, да и может только еще больше разозлить супруга. Подождите, пока он готов будет с вами говорить (если будет — есть тип людей, которые к изменам относятся категорично), и обсудите причину случившегося. Если вы сможете договориться о сохранении семьи, позаботьтесь о том, чтобы о случившимся никто никогда не узнал.
Что делать, если изменила мужу?
Взять себя в руки
Не торопись бежать и рассказывать о случившемся мужу. Да, горькая правда лучше сладкой лжи, да и вдруг простит, если сама приду с повинной… Нет, все не так просто, такие ошибки извинениями не решаются. Не делай импульсивных поступков, на кону ваша семья.
Узнать причины
Проанализируй то, что происходило между вами, мужем и любовником в последнее время. Причины измены смогут подсказать тебе, что делать дальше. Если, например, это случилось однажды во время долгой разлуки, и это был эмоциональный порыв, то, возможно, лучше постараться забыть об этом инциденте и ничего не рассказывать супругу, чтобы не ранить его. Если измены регулярные, вы постоянно ссоритесь, и ваш муж уже давно не обращает на вас внимания в любовном и сексуальном плане, скорее всего пора поставить точку в уже развалившемся браке.
Сдать анализы на ИППП и ВИЧ
Это обязательно, даже если измена произошла с давним знакомым, в здоровье которого вы не сомневаетесь. Какое решение относительно вашей супружеской пары вы бы ни приняли, здоровье важнее всего. Кроме того, если вы решите скрыть от мужа факт измены, симптомы возможных заболеваний как у вас, так и у мужа, раскроют ваши секреты.
Купить тест на беременность
При первых признаках беременности срочно сделайте тест, а лучше — посетите гинеколога. Если скрыть от мужа измену еще может получиться, то беременность вы уже не скроете и отношения вряд ли спасете. И выдать ребенка любовника мужу как его собственного — верх цинизма.
Что делать, если измена не разовая
Если измена разовая, главная проблема — как сделать так, чтобы она не повторилась. Но если измена случилась не один, не два и не три раза, тут уже стоит задуматься. Эксперты сходятся во мнении, что это показатель серьезных проблем в отношениях, которые надо решать. Если не устранить причину, ситуация будет повторяться, будут копиться чувство вины, разочарование и боль. Отдельного внимания заслуживают ситуации, когда любовник — один и тот же мужчина. Тогда уже речь идет не о банальной измене жены мужу, а о любовном треугольнике.
«Если измена является не разовой, то, на мой взгляд, причиной чаще всего является тот факт, что нынешний брак был ошибкой. Я не говорю сейчас о браках по расчету или по какому-либо другому виду договоренности, где измена — норма для партнеров. Осознание ошибки приходит слишком поздно: появились дети, совместные обязательства, финансовая зависимость, и что-то поменять прямо сейчас невозможно. А жизнь идет, хочется любви, и рано или поздно вдруг просыпаются чувства к другому. Есть ли чувства к другому мужчине или нет — понять чаще всего несложно. Но для принятия решения, что делать дальше, важнее не это, а то, как на самом деле к женщине относится новый мужчина, и что он готов сделать для их отношений. Однако надо помнить, что иногда измена заканчивается разводом и счастливым воссоединением с новым избранником, но гораздо чаще роман на стороне заканчивается ничем».
«В супружеских изменах чаще всего виновата не только женщина, но и мужчина. Измена — дело обоих супругов. Вопрос, кто именно виноват в большей степени, риторичен. Каждая семья индивидуальна, у каждой семьи свой эмоциональный климат. В некоторых семьях больше виноват мужчина, а измена выступает как неспособность удовлетворить потребности своей спутницы. Иногда виноватой бывает и женщина. В любом случае, не нужно пытаться кого-то обвинять, унижать, а лучше обратиться к квалифицированному специалисту за психологической помощью. Не нужно воспринимать измену как предательство, ведь в этом виноваты оба супруга. Измена — лишь результат кризисного состояния семейной жизни. И преодолеть его, сохранить семью, можно только задействуя силы обоих супругов».
Как жить после измены
Рассказать
Как бы странно это ни звучало, это не всегда самый лучший вариант, как считает большинство. Рассказывать об измене стоит в двух случаях: вы уже сами морально готовы расстаться с мужем, либо вы понимаете, что скрыть измену от него по каким-то причинам будет невозможно.
Забыть
Не всегда плохой вариант. Помните, мужская природа такова, что они почти не способны простить измену, и даже сохранив брак, они будут о ней вспоминать, а возможно, и напоминать вам. Вариант «забыть и ничего не рассказывать» пойдет тем, кто очень хочет сохранить брак, понимает, что этого больше не повторится, и сможет уберечь мужчину от ситуаций, где он обо всем случайно узнает.
«Встречаются, и нередко, случаи женской измены „по молодости“, „по глупости“, „по неопытности“ или просто „по ошибке“, „по увлечению“. Если такое случилось один раз, и вы этому не рады, то лучше постараться оставить это позади, забыть, никого не винить, и никому в этом не признаваться (разве что человеку, который оказывает вам психологическую или духовную помощь)».
Уйти
Чаще всего измена говорит о проблемах в паре и становится ее следствием. И иногда любовником становятся не горячий незнакомый красавец из заграничного отпуска, а тот, кто впоследствии становится любимым мужем. Такое решение стоит принимать, зная, что брак уже не спасти.
«Если это случилось, и вы изменили, считаю, что говорить об этом партнеру стоит только в том случае, если вы твердо решили расстаться с ним. В противном случае, признание почти в ста процентах случаев ничего не даст. Ваш брак все равно после этого будет мертв, просто процесс фактического распада может быть коротким или длительным».
А как же дети?
Если вы уже успели обзавестись детьми, стоит еще более тщательно продумать ваше решение — сценарий вашей семейной жизни он будет подсознательно перенимать для своего будущего брака. Если скрыть факт измены не получится, а вы решили во всем сознаться мужу, то, во-первых, не стоит погружать в детали произошедшего вашего ребенка, во-вторых, подключите психолога, чтобы не травмировать ребенка и спокойно разрешить семейный конфликт.
Можно ли освежить чувства в браке после измены
Чтобы освежить чувства, мало лишь желания одного партнера. Нужно, чтобы оба понимали, что дорожат отношениями и хотят их спасти, и готовы что-то делать для их реанимации. Если это будут усилия одного партнера, то рано или поздно у него опустятся руки, и он пустит все на самотек. В любом случае желательно, чтобы этот процесс сопровождал психолог или специалист в области эзотерики. С ним вы пройдете этот тернистый путь намного быстрее и безболезненнее.
«Кому-то мой взгляд покажется категоричным, но, думаю, если чувства окончательно угасли, с этим ничего поделать нельзя и лучше не тратить время друг друга. Эту проблему легче предотвратить, чем справиться с ней, когда она уже случилась. Но, возможно, когда уже что-то идет не так, профилактические средства все же принесут пользу. Самые сильные „афродизиаки“ для отношений — совместные интересы и увлечения, совместный активный отдых вдвоем, отсутствие взаимной критики, попыток перевоспитать партнера, попыток играть роль психолога и любого рода спасителя, а также отсутствие привычки воспринимать партнера, как должное. Браки, в которых есть уважение и привязанность друг к другу и оба партнера высоко ценят семью, также часто имеют шанс пережить кризис „на ногах“, и, ничего не выясняя, просто жить дальше».
Если вы столкнулись с проблемой измен в жизни, обратитесь к одному из экспертов Astro7. Первая консультация для новых клиентов бесплатная!
Download Article
Download Article
Statistics have shown that over 50% of all married couples will experience the pain of an affair.[1]
However, not every infidelity in a marriage has to lead to a divorce. Working to save the marriage often results in the relationship between the spouses growing much stronger than it was before. Learning how to save a marriage after infidelity will be difficult and will require sacrifices and compromises from both spouses.
-
1
Be accountable for your actions.[2]
If you were the unfaithful party, it’s important that you take responsibility for your actions and end the affair. You should stop all communication with the person you were unfaithful with and prevent any future interactions with them. You should also be willing to explain to your spouse why you cheated without justifying it. Giving them a reason will help both of you process the affair.[3]
If your spouse was unfaithful, you should confirm that they have ended the affair and intend to avoid all contact with they were unfaithful with.[4]
- Avoid deciding right away if you are both going to stay in the marriage. Rather than make this big decision up front, agree to work together to try to sort through your issues. This will put less pressure on you both as you work on your relationship and allow you both to try your best to get over the affair.
-
2
Express any hurt feelings honestly and openly. Don’t be afraid to express your hurt feelings to your spouse and be willing to listen to any hurt feelings expressed by your spouse. Often, it can help to process the affair if you acknowledge the infidelity and explain how it has hurt you and your marriage. If your spouse is the one who had the affair, they should be willing to listen to your feelings, apologize, and validate your hurt feelings. Expressing your emotions can help you gradually the hurt and pain you are feeling, and begin to move past the affair.[5]
- When you first discover the affair, or when your spouse confronts you with the affair, it’s important that you do not make any rash decisions. You will likely be very upset and hurt. Avoid letting your emotions dictate your reaction. Try to discuss the affair openly with your partner and focus on expressing how you are feeling, rather than yelling or screaming at each other.
Advertisement
-
3
Take time apart, if necessary. It can be intense when you discover an affair or admit an affair to your spouse. You may act out of anger or be in shock. Take some time away from your spouse to think about the affair and to process your emotions. Don’t be afraid to give each other space if you think it will help you move past the infidelity.[6]
-
4
Reach out to family and friends. Look for objective, nonjudgmental support from friends, loved ones, or a spiritual leader. If you already have a therapist, you may want to reach out to them for professional guidance. Often it helps to have someone who will listen to you as you process your emotions and give you verbal or silent support as you deal with this intense event.[7]
- You can also lean on your family and friends as you continue to process and work through the infidelity. Once you decide to save your marriage and work through your issues with your spouse, it can be helpful to have a support network to turn to. It can be helpful to schedule time on the weekends to spend with family and friends as you work through the issues with your spouse.[8]
- You can also lean on your family and friends as you continue to process and work through the infidelity. Once you decide to save your marriage and work through your issues with your spouse, it can be helpful to have a support network to turn to. It can be helpful to schedule time on the weekends to spend with family and friends as you work through the issues with your spouse.[8]
-
5
Consider the possible reasons for the affair. Keep in mind infidelity can occur for a variety of reasons and that reason may be unique to your relationship with your spouse. To help keep your marriage together after your spouse discovers your affair or you admit your affair, it’s important to be willing to be transparent and honest. If you discover your spouse is having an affair, think about reasons why he or she may have cheated. Ask your spouse if they know the reasons they had the affair, and if certain factors were at play that may have lead to the affair. There are many factors that can contribute to infidelity, some of which have nothing to do with sex. Possible factors include:[9]
- Sexual attraction to someone other than you, and deciding to act on this feeling rather than suppress it.
- Feeling a strong emotional connection to someone.
- Confiding marital issues to someone else other than you.
- Developing unrealistic fantasies about someone and being blinded by these fantasies.
Advertisement
-
1
Evaluate your bond with your spouse. Once you have moved past the initial emotional shock of discovering the affair, you should take some time to think about your overall bond with your spouse. Consider how your values line up and if you can both still find common ground about the future. It’s important that you both have shared goals moving forward.[10]
- Are you both on the same page regarding family, finances, and the future?
- Does your spouse make you happy?
- Do you still want the relationship to work? If so, do you see a future for you both?
- Are you still sexually attracted to your spouse?
- Do you both set and accomplish goals together?
- Do you both enjoy spending time together?
-
2
Discuss how you can both be more transparent with each other.[11]
Every couple will tackle the level of transparency in their relationship differently. For example, some couples may decide to share their phone messages and be open about where they are going and who they are going out with. Other couples may decide to have in depth conversations at the dinner table about their day and share their experiences that way.[12]
- The idea is to prevent secrecy and lies from eroding your relationship as you both move forward in your marriage. Being honest and open on a daily basis can help to build up the trust between you again and possibly lead to a stronger marriage than the one you shared before the affair.[13]
- The idea is to prevent secrecy and lies from eroding your relationship as you both move forward in your marriage. Being honest and open on a daily basis can help to build up the trust between you again and possibly lead to a stronger marriage than the one you shared before the affair.[13]
-
3
Work towards forgiveness. Forgiving your spouse does not mean you need to forget or disregard the affair. Instead, allow yourself to be open to the idea of forgiving your spouse for the affair, one day.[14]
- It can take years to truly forgive your spouse but it’s important that you don’t close yourself off to this possibility. Your spouse will need to earn your forgiveness by working with you to build up the trust again between you and to make the marriage sustainable after the affair. This could be through actions, like being open and transparent with you and attending marriage counseling. Or you may need time to rekindle your feelings for your spouse and to grow to forgive him or her once you have gotten over the affair.
Advertisement
-
1
Go together to a marriage counselor. You should both seek help from a licensed therapist who is trained in marital therapy and can help you both work through the infidelity. A good marriage counselor can help you put the affair into perspective, identify any factors that may have contributed to the affair and teach you both how to rebuild your relationship.[15]
- Your marriage counselor may also give you reading material to study and discuss together at home as you both work towards saving your marriage. It’s important that you show your spouse you are willing to try to make the marriage work by committing to weekly counseling sessions and reading any material given to you by the counselor.
-
2
See a therapist on your own, if necessary. You may feel that you would like to go to a therapist on your own to work on your issues, especially if you are the spouse who had the affair. Though couples counseling is very beneficial for you and your spouse, going to a therapist on your own can show your spouse that you are willing to also focus on your own issues so they do not hinder the progress you are both making in couples counseling.
- You may want to consider going to a therapist on your own if you think some of your personal issues may have caused the affair or lead to developing feelings for someone other than your spouse. Working through your issues can help you to better support your spouse as you work together on your marriage.
-
3
Join a couples support group. Look for a couples support group in your area that focuses on saving a marriage after infidelity. It can be useful to share your experiences with others who are also going through the same issues and problems as you.
- The support group is usually lead by a certified marriage counselor, who will moderate the support group and help to facilitate discussion between you, your spouse, and other couples.
Advertisement
Add New Question
-
Question
How can I save my marriage after infidelity and lying?
Michelle Joy is a licensed Marriage and Family Therapist and serves on the Board of Directors for the Couples Institute Counseling Services in the San Francisco Bay Area. With almost 20 years of therapy training and experience, Michelle offers couples therapy intensives, communication workshops, and Marriage Prep101 Workshops. Michelle is also a certified Enneagram teacher, has presented at the 25th annual International Enneagram Conference, and is a graduate of The Developmental Model of Couples Therapy – Advanced Level. She received an MS in Counseling Psychology from Santa Clara University.
Licensed Marriage & Family Therapist
Expert Answer
Yes, it’s possible, but you need to be completely honest and transparent from here on out. Tell your partner about the infidelity and explain why you did it without justifying it. Then, you’ll need to work on being more open in your relationship so your partner can learn to trust you again. Keep in mind that rebuilding trust will take time, but the more you’re able to openly communicate with each other, the easier it will be.
Ask a Question
200 characters left
Include your email address to get a message when this question is answered.
Submit
Advertisement
References
About This Article
Thanks to all authors for creating a page that has been read 171,483 times.
Did this article help you?
Get all the best how-tos!
Sign up for wikiHow’s weekly email newsletter
Subscribe
You’re all set!
Download Article
Download Article
Statistics have shown that over 50% of all married couples will experience the pain of an affair.[1]
However, not every infidelity in a marriage has to lead to a divorce. Working to save the marriage often results in the relationship between the spouses growing much stronger than it was before. Learning how to save a marriage after infidelity will be difficult and will require sacrifices and compromises from both spouses.
-
1
Be accountable for your actions.[2]
If you were the unfaithful party, it’s important that you take responsibility for your actions and end the affair. You should stop all communication with the person you were unfaithful with and prevent any future interactions with them. You should also be willing to explain to your spouse why you cheated without justifying it. Giving them a reason will help both of you process the affair.[3]
If your spouse was unfaithful, you should confirm that they have ended the affair and intend to avoid all contact with they were unfaithful with.[4]
- Avoid deciding right away if you are both going to stay in the marriage. Rather than make this big decision up front, agree to work together to try to sort through your issues. This will put less pressure on you both as you work on your relationship and allow you both to try your best to get over the affair.
-
2
Express any hurt feelings honestly and openly. Don’t be afraid to express your hurt feelings to your spouse and be willing to listen to any hurt feelings expressed by your spouse. Often, it can help to process the affair if you acknowledge the infidelity and explain how it has hurt you and your marriage. If your spouse is the one who had the affair, they should be willing to listen to your feelings, apologize, and validate your hurt feelings. Expressing your emotions can help you gradually the hurt and pain you are feeling, and begin to move past the affair.[5]
- When you first discover the affair, or when your spouse confronts you with the affair, it’s important that you do not make any rash decisions. You will likely be very upset and hurt. Avoid letting your emotions dictate your reaction. Try to discuss the affair openly with your partner and focus on expressing how you are feeling, rather than yelling or screaming at each other.
Advertisement
-
3
Take time apart, if necessary. It can be intense when you discover an affair or admit an affair to your spouse. You may act out of anger or be in shock. Take some time away from your spouse to think about the affair and to process your emotions. Don’t be afraid to give each other space if you think it will help you move past the infidelity.[6]
-
4
Reach out to family and friends. Look for objective, nonjudgmental support from friends, loved ones, or a spiritual leader. If you already have a therapist, you may want to reach out to them for professional guidance. Often it helps to have someone who will listen to you as you process your emotions and give you verbal or silent support as you deal with this intense event.[7]
- You can also lean on your family and friends as you continue to process and work through the infidelity. Once you decide to save your marriage and work through your issues with your spouse, it can be helpful to have a support network to turn to. It can be helpful to schedule time on the weekends to spend with family and friends as you work through the issues with your spouse.[8]
- You can also lean on your family and friends as you continue to process and work through the infidelity. Once you decide to save your marriage and work through your issues with your spouse, it can be helpful to have a support network to turn to. It can be helpful to schedule time on the weekends to spend with family and friends as you work through the issues with your spouse.[8]
-
5
Consider the possible reasons for the affair. Keep in mind infidelity can occur for a variety of reasons and that reason may be unique to your relationship with your spouse. To help keep your marriage together after your spouse discovers your affair or you admit your affair, it’s important to be willing to be transparent and honest. If you discover your spouse is having an affair, think about reasons why he or she may have cheated. Ask your spouse if they know the reasons they had the affair, and if certain factors were at play that may have lead to the affair. There are many factors that can contribute to infidelity, some of which have nothing to do with sex. Possible factors include:[9]
- Sexual attraction to someone other than you, and deciding to act on this feeling rather than suppress it.
- Feeling a strong emotional connection to someone.
- Confiding marital issues to someone else other than you.
- Developing unrealistic fantasies about someone and being blinded by these fantasies.
Advertisement
-
1
Evaluate your bond with your spouse. Once you have moved past the initial emotional shock of discovering the affair, you should take some time to think about your overall bond with your spouse. Consider how your values line up and if you can both still find common ground about the future. It’s important that you both have shared goals moving forward.[10]
- Are you both on the same page regarding family, finances, and the future?
- Does your spouse make you happy?
- Do you still want the relationship to work? If so, do you see a future for you both?
- Are you still sexually attracted to your spouse?
- Do you both set and accomplish goals together?
- Do you both enjoy spending time together?
-
2
Discuss how you can both be more transparent with each other.[11]
Every couple will tackle the level of transparency in their relationship differently. For example, some couples may decide to share their phone messages and be open about where they are going and who they are going out with. Other couples may decide to have in depth conversations at the dinner table about their day and share their experiences that way.[12]
- The idea is to prevent secrecy and lies from eroding your relationship as you both move forward in your marriage. Being honest and open on a daily basis can help to build up the trust between you again and possibly lead to a stronger marriage than the one you shared before the affair.[13]
- The idea is to prevent secrecy and lies from eroding your relationship as you both move forward in your marriage. Being honest and open on a daily basis can help to build up the trust between you again and possibly lead to a stronger marriage than the one you shared before the affair.[13]
-
3
Work towards forgiveness. Forgiving your spouse does not mean you need to forget or disregard the affair. Instead, allow yourself to be open to the idea of forgiving your spouse for the affair, one day.[14]
- It can take years to truly forgive your spouse but it’s important that you don’t close yourself off to this possibility. Your spouse will need to earn your forgiveness by working with you to build up the trust again between you and to make the marriage sustainable after the affair. This could be through actions, like being open and transparent with you and attending marriage counseling. Or you may need time to rekindle your feelings for your spouse and to grow to forgive him or her once you have gotten over the affair.
Advertisement
-
1
Go together to a marriage counselor. You should both seek help from a licensed therapist who is trained in marital therapy and can help you both work through the infidelity. A good marriage counselor can help you put the affair into perspective, identify any factors that may have contributed to the affair and teach you both how to rebuild your relationship.[15]
- Your marriage counselor may also give you reading material to study and discuss together at home as you both work towards saving your marriage. It’s important that you show your spouse you are willing to try to make the marriage work by committing to weekly counseling sessions and reading any material given to you by the counselor.
-
2
See a therapist on your own, if necessary. You may feel that you would like to go to a therapist on your own to work on your issues, especially if you are the spouse who had the affair. Though couples counseling is very beneficial for you and your spouse, going to a therapist on your own can show your spouse that you are willing to also focus on your own issues so they do not hinder the progress you are both making in couples counseling.
- You may want to consider going to a therapist on your own if you think some of your personal issues may have caused the affair or lead to developing feelings for someone other than your spouse. Working through your issues can help you to better support your spouse as you work together on your marriage.
-
3
Join a couples support group. Look for a couples support group in your area that focuses on saving a marriage after infidelity. It can be useful to share your experiences with others who are also going through the same issues and problems as you.
- The support group is usually lead by a certified marriage counselor, who will moderate the support group and help to facilitate discussion between you, your spouse, and other couples.
Advertisement
Add New Question
-
Question
How can I save my marriage after infidelity and lying?
Michelle Joy is a licensed Marriage and Family Therapist and serves on the Board of Directors for the Couples Institute Counseling Services in the San Francisco Bay Area. With almost 20 years of therapy training and experience, Michelle offers couples therapy intensives, communication workshops, and Marriage Prep101 Workshops. Michelle is also a certified Enneagram teacher, has presented at the 25th annual International Enneagram Conference, and is a graduate of The Developmental Model of Couples Therapy – Advanced Level. She received an MS in Counseling Psychology from Santa Clara University.
Licensed Marriage & Family Therapist
Expert Answer
Yes, it’s possible, but you need to be completely honest and transparent from here on out. Tell your partner about the infidelity and explain why you did it without justifying it. Then, you’ll need to work on being more open in your relationship so your partner can learn to trust you again. Keep in mind that rebuilding trust will take time, but the more you’re able to openly communicate with each other, the easier it will be.
Ask a Question
200 characters left
Include your email address to get a message when this question is answered.
Submit
Advertisement
References
About This Article
Thanks to all authors for creating a page that has been read 171,483 times.
Did this article help you?
Get all the best how-tos!
Sign up for wikiHow’s weekly email newsletter
Subscribe
You’re all set!
После окончания связи вы сначала должны спросить себя, если вы серьезно настроены сохранить семью. Если вы не хотите быть вместе, то лучше расстаться, сохранив хорошие воспоминания, чем продлевать агонию. Если вы оба хотите быть вместе, то семья может быть восстановлена со временем — при наличии терпения у обеих сторон.
1
Определите причины измены. Вы должны внутренне проанализировать вашу мотивацию, обоснование и подоплеку. Подобные вещи не происходят на пустом месте. Что заставило вас посмотреть на сторону? Вам было одиноко в вашей семье? Была ли эта лень в вашем браке – когда кто-то или оба стали слишком удовлетворенными и заскучавшими? Польстило ли вам внимание человека, с которым вы изменили? Почему вы были готовы рискнуть всем ради связи с этим человеком? Честная оценка собственных действий поможет вам избежать подобных ошибок в будущем.
2
Встретьте ситуацию с достоинством. Когда связь обнаружена, не пытайтесь оправдать себя. Примите ответственность за случившиеся и не пытайтесь переложить часть вины на супруга/супругу. Слова вроде «Если бы ты пыталась/пытался лучше понять меня» или что-то другое в том же духе теперь уже не помогут. Пришло время посмотреть в корень проблемы и проанализировать ее с супругом/супругой позже. Но в первый момент после обнаружения лучшим действием из тех, что вы можете сделать, если вы на самом деле хотите сохранить вашу семью, будет принять вину на себя.
3
Извинитесь. Звучит достаточно просто, но только помните, что пробормотать «Извини» не будет хорошим извинением. Ваши супруга/супруг будут шокированы до глубины души, обижены, злы и напуганы. Сделайте извинение искренним, идущим от сердца, серьезным сразу же. Попросите о прощении и поклянитесь никогда больше не повторять подобного поведения. Поймите, что ваше извинение вряд ли облегчит страдания партнера, но отсутствие подобного извинения нанесет еще больше вреда.
4
Извиняйтесь часто. Но извинение не должно быть бессмысленным повтором. Когда вы признаетесь в подобных действиях, вашей супруге/супругу потребуется много времени, чтобы принять факт вашего предательства. Это правильное слово – давайте называть вещи своими именами. У вас было множество шансов, чтобы принять иные решения, но единственное, которое вы приняли, было стать эмоционально или сексуально связанными с кем-то, и теперь вы решаете вызванные этим проблемы. Ваша супруга/супруг в течение первых нескольких дней, недель или даже месяцев будет нуждаться в ваших извинениях много раз, и каждый раз должен быть таким же искренним и идущим от сердца, как и первый. Если вы серьезно решили сохранить ваш брак, вам придется смириться с потребностью супруга/супруги слышать ваше выражение своего сожаления и раскаяния много раз и многими различными способами.
- Слова «Я же уже сказал, что сожалею миллион раз! Чего еще он/она от меня хочет? Крови?» не помогут спасти ваши отношения. Но слова «Я бы отдал все, только бы не быть таким глупым и не видеть, сколько боли я причинил/причинила. Я очень сожалею и знаю, что тебе потребуется много времени, чтобы поверить мне, что этого больше не повторится снова» помогут. Даже если вы произносите их в миллионный раз.
5
Отвечайте на вопросы честно. Ваш партнер будет задавать вам много вопросов. Будьте готовы отвечать на них откровенно, за исключением сексуальных деталей ваших отношений. Описание подобных деталей вашему партнеру может оставить болезненные воспоминания в его/ее памяти, что вряд ли будет полезным.
6
Будьте открыты. Без колебаний показывайте телефонные записи, смс, электронные сообщения, чаты в Facebook и все такое. Не удаляйте их в спешке, чтобы оградить чувства партнера от боли. Это только усилит страх, что вы что-то недоговариваете.
7
Если вы не сделали этого раньше, разорвите отношения с другим человеком по телефону непосредственно перед вашим супругом/супругой. Ясно дайте понять другому человеку, что вы говорите в присутствии партнера, но вы ни в коей мере не чувствуете себя принужденным разорвать эти отношения. Это ваш собственный выбор. Подчеркните свое намерение сохранить брак. Будьте предельно ясны о том, что не намерены продолжать отношения в будущем или, если это невозможно (если вы коллеги или родственники), четко оговорите границы поведения при личных встречах.
8
Примите во внимание, что вы можете испытывать чувство глубокой потери, после того как закончите вашу связь на стороне. Это не является негативным знаком по поводу ваших чувств к партнеру. Если ваша связь продолжалась какое-то время, вы могли испытывать сильные чувства к другому человеку, даже чувство преданности или угрызение совести за предательство при прекращении отношений. Это не будет чем-то необычным и является частью процесса восстановления вашего брака. Ваши чувства являются вашими чувствами. Примите их и двигайтесь дальше.
- Если ваши чувства к другому человеку достаточно сильны, и отношение вашего супруга/супруги не отличаются теплотой, вы можете почувствовать желание поиска комфорта в виде «простого» разговора с бывшим любовником/любовницей том, через что вам пришлось пройти. Это не поможет восстановить ваш брак. Поговорите с психоаналитиком вместо этого, чтобы выговориться по поводу наболевшего.
9
Дайте время для восстановления. Если ваш партнер не настроен прощать вас немедленно, вам придется с этим смириться. Специалисты сравнивают результаты измены с посттравматическим синдромом. Ваш партнер может испытывать навязчивые идеи и представления, повышенную тревожность, приступы паники, потерянности и др. Ваш супруг/супруга будут нуждаться во времени, чтобы переработать информацию и пережить все те чувства и боль, которую вы причинили. Это требует времени, вы не будете требовать от кого-то со сломанной ногой не обращать на это внимания и пойти покататься с вами на водных лыжах на следующих выходных. Точно так же и здесь, вашему супругу/супруге потребуется время, и место, и поддержка, чтобы пройти через это испытание.
10
Обеспечьте поддержку и заверения. Если вы были не самым заботливым партнером до этого, то вам понадобится изменить свое поведение. Активная позиция в отношениях будем ключом для восстановления брака.
11
Будьте готовы к частым оскорблениям и атакам. Она/он будет часто кричать на вас. Вам будет необходимо позволить партнеру выплеснуть весь негатив и не отвечать, по крайней мере, не с первых моментов. Как бы то ни было, не позволяйте этому продолжаться дольше, чем две или три реплики за раз или переходить в агрессию. Поймите причину гнева и попытайтесь справиться с этим ненасильственными методами. Если они сработают, скажите «Я хочу решить этот вопрос, а не драться. Твои слова причиняют мне боль» и уйдите на какое-то время. Ваш партнер может думать, что почувствует себя лучше после словесной атаки, но подобное поведение не несет ничего хорошего ни для кого из вас. Вы не хотите подкреплять идею, что вы будете вечно плохим, если хотите восстановить брак. Просто будьте терпеливыми и не удивляйтесь, когда оскорбительные замечания появятся. Постарайтесь найти что-нибудь положительное, если можете. Например, попробуйте увидеть боль за словами или не отвечать.
12
Старайтесь прочувствовать реакцию. Вместо того чтобы устраивать шоу с душевными разговорами, просто придвиньтесь за обеденным столом, положите свою руку на его или ее и спросите «Как у нас дела?» и покажите на вас обоих, чтобы дать понять партнеру, что вы заинтересованы и обеспокоены тем, какие чувства к вам испытываются сегодня. Если ответ «Не очень хорошо сегодня», просто погладьте руку или попробуйте подарить легкий поцелуй в щеку с понимающим кивком и сказать «Хорошо. Дай мне знать, что тебе нужно и сделаю, все что смогу». Если ответ «Сегодня хорошо» тогда широко улыбнитесь и подарите легкий поцелуй в губы. Скажите «Ура!» и предложите свидание (в виде прогулки, поездки на пляж, пикника). Вспомните все те романтические вещи, которые вы делали, когда только начали встречаться. Вот их вам и надо начать делать снова, потому что это то, что вы делали в начале, когда вам нужно было завоевать объект вашей любви.
13
Позвольте вашему супругу/супруге выпускать пар в настоящее время. Предоставление ему или ей такой возможности очень важно в подобной ситуации. Не принуждайте к сексу. Не настаивайте на футбольной вечеринке в воскресенье Супер кубка. Не подначивайте его/ее, если партнер хочет просто посидеть в саду и помедитировать, даже если вам до смерти скучно. Плывите по течению какое-то время.
14
Помните, что вам придется жить с последствиями измены всю жизнь. Доверие дается легко – мы влюбляемся и отдаем все наше сердце, не задумываясь, достоин ли наш партнер такого подарка. Мы просто верим этому человеку всем нашим сердцем. Но когда доверие обмануто, восстановление его потребует времени, и этот процесс будет иметь много возвратов. Подумайте о доверии как о великолепной изящной вазе, сделанной из кристального стекла. Это чудо, что что-то настолько нежное и прекрасное содержит воду, может быть сосудом для самой жизни и что она может служить вечно, если о ней заботиться с любовью. Она может быть разбита, как бы то ни было, если вы неосторожны, и хотя вы, может быть, сможете склеить ее кусочки вместе обратно, вы всегда будете видеть трещинки. Она, возможно, снова сможет стоять, удерживать воду и быть тем же, чем и раньше, но на ней всегда будут заметные напоминания о разломах. Эти напоминания могут помочь вам, если вы им позволите. Они могут напомнить вам о том, почему самым лучшим является быть верным и хранить принесенную клятву. Как бы то ни было, возможно, вы не захотите восстанавливать те же самые хрупкие отношения. Вы можете никогда не вернуться к этому хрупкому состоянию полного доверия. Примите это. Сейчас время создать вазу, которая может быть и непохожей на предыдущую, но быть сильнее, устойчивее, если вы приложите максимум усилий для восстановления отношений.
Реклама
Решение сохранить брак после измены супруги принимают не так уж редко, но отношения после измены уже никогда не будут прежними. Муж и жена могут погрязнуть в обидах и ссорах и наказывать друг друга отсутствием секса, а могут разжечь в себе новую страсть.
Хотя ряд пар, обращающихся ко мне, в итоге решает расстаться, гораздо больше таких, которые начинают терапию, чтобы остаться вместе. Работая с ними, я выделила три основных сценария развития отношений для партнеров после измены: те, кто застревает в прошлом (страдальцы); те, кто вытягивает себя из омута и отпускает прошлое (строители); и те, кто восстает из пепла, чтобы создать более крепкий союз (искатели).
Страдальцы: секса нет, а упреки продолжаются
В некоторых браках измена становится не временным кризисом, а черной дырой, которая затягивает обоих партнеров в бесконечный цикл горечи, желания отомстить и жалости к себе. Даже через пять-десять лет измена остается центром их отношений. Такие партнеры без конца переливают из пустого в порожнее, снова и снова вспоминая обиды, озвучивая взаимные упреки и виня друг друга за боль. Почему они остаются вместе, непонятно.
Измена вытягивает на поверхность все остальные их разногласия. Такие партнеры ведут счет прегрешениям друг друга, причем никакого раскаяния им недостаточно.
Дебби осталась с Марком, разоблачив несколько его внебрачных связей, якобы желая сохранить семью. Она постоянно напоминает мужу, как ему повезло, что она его не выгнала, словно только он один рискует лишиться всего, что они построили вместе. Квота Марка на прегрешения была израсходована много лет назад, поэтому теперь ему нельзя оступаться. Его мольбы оставить прошлое в прошлом лишь распаляют ее сарказм.
На вопрос, скучает ли она по их близости, Дебби дает ответ, которым хочет защитить себя, но на самом деле выдает свою уязвимость. «Я хочу заниматься любовью, — говорит Дебби, — но это все равно что сказать, что теперь у нас все хорошо». У них не было секса три года, с самой измены. Как ни печально, интрижки Марка теперь занимают больше места в их постели, чем когда они происходили.
Марк спрашивает Дебби, почему она вспоминает о его изменах всякий раз, когда чем-то недовольна. Он говорит, что зачастую она портит прекрасные моменты — когда их дочь играет на пианино, или когда они ужинают с друзьями. «Нет никаких прекрасных моментов, — огрызается она. — Ты все их отнял».
Подобные пары живут в постоянном напряжении. Для неверного преданный становится воплощением злопамятной ярости. Для преданного неверный становится воплощением своих прегрешений, которые никак не искупить. Подобные браки иногда выживают, но супругов настигает эмоциональная смерть. Как бы то ни было, когда случившаяся в прошлом измена становится центральным звеном в жизни пары, сломанное восстановлению не подлежит. Отношения навсегда остаются испорченными.
Строители: меняю секс на обязательства
Второй сценарий характерен для партнеров, которые остаются вместе, потому что ценят обязательства друг перед другом и построенную вместе жизнь. Они небезразличны друг другу и хотят сохранить семью и свой круг. Эти пары могут оставить измену в прошлом, но не обязательно преодолевают ее. Их браки становятся более или менее мирной версией довоенного статус-кво — все возвращается на круги своя, а их отношения не претерпевают существенных изменений.
Измена проливает свет на структуру отношений — трещины, неравномерное распределение нагрузки, осадку, плесень, а также крепкий фундамент, прочные стены и уютные уголки. Строители сосредотачивают свое внимание на этих плюсах. Они не пытаются произвести перестройку, а просто хотят вернуться в знакомый дом и отдохнуть на любимом диване. В процессе они вносят необходимые изменения, обновляют свои клятвы и заделывают все протечки.
«Отчасти я была разочарована, что не нашла в себе сил уйти от мужа. Я гадала, не упускаю ли любовь всей своей жизни, — вспоминала Джоанна по окончании страстного романа с Джароном. — Но отчасти я радовалась, что решила остаться и не разрушать семью».
Они с мужем едва не развелись. Джоанна не верила, что муж сможет ее простить, а ей нужно было, чтобы он ее простил, потому что только так она могла простить себя. Когда прощение пришло, оно появилось «не с фанфарами прозрения, а с болью, которая собрала свои вещи, упаковала чемодан и незаметно ускользнула прочь среди ночи», как сказал Халед Хоссейни.
Лайл сильнее сожалеет о случившемся. Вспоминая о краткой влюбленности в коллегу, он говорит: «Я никогда не думал о романе на стороне. Я ценил свой брак — я люблю и уважаю жену — и не хотел бросать детей. Я и сейчас чувствую себя виноватым. Полтора года спустя мне пришлось бы обращаться к терапевту уже с другой женщиной. И все же мне очень жаль, потому что секс с моей женой всегда был скучен — она никогда не проявляла особого интереса к нему и понятия не имеет, как это важно для меня. В этом отношении у меня нет надежды. Но я все равно предпочту посмотреть порно и не ввязываться в неприятности, чтобы не рисковать потерей семьи».
Такие партнеры предпочитают домашний уют головокружительным рискам романтической любви и сексуальной страсти. Самореализация без этической швартовки кажется им пустой. Они предпочитают глубокую, крепкую любовь и верность. Поступая правильно, они восстанавливают собственную целостность, что для них гораздо важнее любых внебрачных увлечений. Обязательства для строителей превыше всего.
Искатели: как зажечь огонь желания
Мне особенно интересна третья категория пар — те, для кого измена становится катализатором трансформации. Такие искатели приходят к выводу, что измена сопряжена с невероятной болью, но при этом несет в себе зерно позитива.
Когда знакомый им мир рушится, такие партнеры начинают интересоваться друг другом так активно, как не интересовались уже много лет. Довольно часто с новой силой вспыхивает огонь их желания, в котором сливаются тревога и страсть. Пожар разгорается от одной искры, которой становится страх друг друга потерять. Они становятся ближе — страдают от боли, но при этом чувствуют себя живыми, как никогда.
Мэдисон и Деннис всегда казались мне именно такой парой. Разоблачение его измены погрузило их отношения в хаос, но на наших встречах я заметила, что они умеют выражать и признавать огромный диапазон чувств. Их толерантность к неопределенности и неуверенности позволила им проанализировать собственные отношения, что сблизило их еще сильнее.
Через несколько лет, когда я снова связалась с Деннисом и Мэдисон, они подтвердили, что смогли выдержать испытания, так и не обратившись к адвокату по разводам. Их скорбь показала им новые грани их самих и друг друга. Их первому браку настал конец, его было уже не вернуть, но они решили вступить во второй. В процессе они смогли расширить свой эмоциональный диапазон, выучив урок неверности.
Когда Деннис и Мэдисон говорят об измене, очевидно, что они считают ее всего лишь одним — и не самым важным — событием в истории их отношений. Об успешном преодолении кризиса свидетельствует даже выбор слов: вместо «ты» и «я» они теперь говорят «мы». Мэдисон не говорит: «Ты сделал мне больно». Вместо этого они оба говорят: «Мы столкнулись с кризисом». Это их общий опыт.
Отношения Мэдисон и Денниса теперь кажутся гораздо более богатыми и интересными, но вместе с тем и менее защищенными. Они добавили новизну к прочности, загадку к близости и риск к предсказуемости. «Не знаю, куда это нас приведет, но скучать нам точно не приходится», — говорит Деннис. Если прежде они стояли в тупике, то теперь не знают, куда их выведет дорога. Но это в большей степени волнует, чем пугает, а потому они по-прежнему вместе. Чтобы восстановить отношения, нужно узнать друг друга заново.