Я изменила мужу он узнал как сохранить семью

В последнее время все более популярной темой для обсуждений становится женская измена. Так же, как и мужчины, представительницы прекрасного пола от такой ошибки не застрахованы. Мучаясь в сомнениях, неверные супруги часто задают вопрос: «Я изменила мужу – что делать?». Варианты ответа на него могут быть разными, ведь это зависит от каждой конкретной ситуации.

Что делать, если жена изменила мужу

Женская измена обычно воспринимается обществом более жестко, нежели мужская.

Из-за полигамной натуры мужчины, его измены часто рассматриваются как проявления инстинктов охотника и завоевателя. Для представительниц прекрасного пола такое поведение считается непростительным.

Как правило, женщина после измены находится не в самом лучшем положении — она подавлена, напугана, и не знает, что делать дальше. Тем не менее, нельзя однозначно утверждать, что семейной жизни пришел конец — не исключено, что ошибку такого рода еще можно исправить.

Я изменила мужу — он узнал и не простил.

Причины

Между мужской и женской изменой существуют отличия.

Дело в том, что мужчина чаще бывает спонтанен в своих действиях, в то время как женщина тщательно продумывает такой шаг перед его совершением.

Однако нередко бывает так, что женщина совершает измену сгоряча, например, когда своими глазами увидела мужа в объятиях другой. Из-за шокового состояния она ищет утешения на стороне, не желая в этот момент вспоминать супруга.

Возможна также ситуация, когда женщина изменила мужу с его же товарищем, причем просто из-за того, что последний показался ей обходительнее и ближе. Но не все так просто, как кажется на первый взгляд.

ЭТО ИНТЕРЕСНО! Почему изменяют женщины?

Предпосылками запланированной женской измены могут стать:

• Разочарование в муже. Такое присуще женщинам, которые очень долгое время находились в отношениях. Нередко девушке не хватает сил высказать то, что у нее на душе накопилась обида, нежелание рутины и так далее. Чем больше таких негативных воспоминаний у женщины осталось, тем сильнее ее намерение изменить,
• Низкая самооценка. Женщины обычно более внимательны к словам и модели поведения мужчин по отношению к ним. Например, если мужчина перестал банально общаться с супругой по душам, не говоря уже про комплименты, а в свой адрес она слышит постоянный сарказм, то очевидно, что ее самооценка упадет падает. Чтобы как-то компенсировать моральные травмы от подобных отношений, женщина может начать искать интима на стороне,
• Ненормированный рабочий график мужчины. Понятное дело, что если мужчина часто отлучается в командировки, женщине не будет хватать элементарного мужского внимания. Одинокие вечера женщина может попытаться восполнить изменой. Такие ситуации нередко приводят к разрыву отношений по инициативе супруги,
• Новая любовь. Такое тоже допустимо, однако если женщина искренне любит своего мужа, на других представителей сильного пола она попросту не обращает внимания.

Причина 80% измен – трудности в отношениях

В любом случае, измена – это некое проявление отчаяния со стороны женщины, на такой шаг она способна только при затянувшемся семейном кризисе.

Стоит ли сохранять семью

Разобравшись с причинами измены, женщине необходимо понять, нужно ли сохранять отношения с мужем, ведь после такого поступка душевное состояние вряд ли останется прежним.

Сначала стоит разобраться с собственным восприятием законного супруга. Если отношения себя изжили, то возобновлять их нет смысла. Если же вас многое связывает и супруг все еще дорог, лучше промолчать о совершенном проступке.

Если женщина после измены задумалась о разводе, скорее всего, ее брак уже давно дал трещину, только что-то мешало окончательно поставить точку.

Конечно, расстаться с мужчиной, с которым связывают годы отношений, сложно, но сделать это вполне реально.

Бывает и такое, что женщину охватывает чувство влюбленности к другому мужчине. В порыве эмоций дама готова бросить все, стремясь к новой жизни. Но не стоит слишком спешить.

Нужно проанализировать последствия своих действий, ведь не всегда отношения с новым мужчиной сохраняются на прежнем уровне. Совместная жизнь — не сказка, поэтому из-за бытовых проблем нередко приходит разочарование в человеке, который совсем недавно казался идеальным.

Редко, но все же бывают такие ситуации, когда случайная измена со стороны супруги спасает отношения. Мужчина, поняв остроту ситуации, начинает пристальнее относиться к потребностям избранницы, не желая расставания.

Женщине нужно понять и принять тот факт, что искренно любящая особа на измену никогда не пойдет. Если интрига случилась, то это стоит понимать как сигнал к размышлениям. Возможно, отношения действительно себя изживают, и нужно вместо троеточия поставить точку.

Муж узнал о моей измене.

Признаваться или нет

Еще один вопрос, который волнует большинство женщин после измены: стоит ли признаваться в ней мужу? Ведь не каждая решится на такой шаг, особенно, если не хочет разлада с мужем.

Решение в данной ситуации зависит от обстоятельств. Если брак хочется сохранить, то лучше промолчать и постараться договориться с самой собой.

Сказать можно лишь в том случае, когда вы точно уверены, что муж простит измену. Но такое встречается редко ввиду психологических особенностей мужчин. У представителя сильного пола после такого может сильно пострадать самооценка, и прежним в таком случае обманутый супруг вряд ли станет.

Даже если он и попытается простить и забыть, это чревато следующим: 

• Он будет манипулировать проступком,
• Женщина потеряет уважение к супругу,
• Мужчина захочет изменить в отместку.

Если вы все же решитесь начать разговор, то можно зайти издалека, например следующей фразой: «Милый, наверное, в последнее время ты заметил, что у нас не все гладко. Я пыталась с тобой разговаривать, что-то делать, менять, но ничего не помогало. Я тебя люблю, и мне очень стыдно, что я оступилась».

После этого можно переходить к основной новости. Но не стоит сразу говорить напрямую или пытаться завязать разговор, если муж не в духе. Такой шаг загубит все на корню.

Посмотрите видео. Как женщине очиститься после измены?

Как жить дальше

Необходимо понять, чего женщина хочет от дальнейшей жизни. Некоторые сохраняют двойные отношения, но если это не годится, стоит порвать связь с любовником.

Нужно твердо уяснить, что в любой измене виноваты оба партнера. Важно не винить себя, а сесть и спокойно проанализировать последствия, попытавшись представить дальнейшую жизнь.

Не стоит заглаживать свою вину нелепыми попытками проявить больше внимания к супругу, это лишь оттолкнет мужчину. Постарайтесь вести себя так, словно ничего и не было.

70% мужчин стремятся отомстить за измену

Неверной жене следует быть готовой к тому, что супруг может отплатить вам той же монетой, изменив с другой дамой.

Если чувство вины слишком сильное, то стоит испробовать два метода искупления:

• Религиозный. Обращение к Богу посредством молитвы помогает очистить душу,
• Психологический. Необходимо взять кусок бумаги, написать все, что вы чувствуете, а затем сжечь его. Облегчение наступает почти моментально.

После избавления от чувства вины, важно сконцентрировать свое внимание на отношениях с мужем. Ведь если измена произошла, то значит в семье что-то явно пошло не так. Совместными усилиями можно привести ситуацию в порядок.

Как сохранить семью

Существуют способы, которые помогут пережить кризисные времена.

Прислушайтесь к следующим советам:

• Нужно начать любить себя, ухаживать за собственной внешностью. Можно сменить имидж, записаться в спортзал, обновить гардероб,
• Добавить своему образу сексуальности, но не пошлости. Для этого стоит приобрести пару комплектов красивого белья. Женщина должна восхищать, а не вызывать желание развлечения на пару ночей,
• Стараться чаще бывать на людях. Дайте супругу возможность гордиться вашей привлекательностью,
• Искренне рассказать мужу о том, чего так не хватает в отношениях. Когда человек точно знает, что не устраивает партнера, отношения начинают меняться на глазах,
• Совместная романтическая поездка поможет освежить чувства и настроиться на позитивный лад.

Хочу уйти от мужа, но не могу решиться.

Если муж узнал

Часто бывают ситуации, когда муж узнает об измене сам. В таком случае срабатывает пословица о том, что лучшая защита – это нападение.

Нужно сказать мужу о том, что его вина в измене тоже присутствует. При этом важно не срываться на крик, а провести диалог конструктивно.

После разговора психологи советуют временно разойтись, чтобы остыть и обдумать ситуацию. Такие действия помогут принять правильное решение и не усугублять положение.

Он застал с другим

Если женщина оказалась в таком щекотливом положении, то следует понимать, что адекватный мужчина, для которого ценность семьи стоит на первом месте, никогда не простит измену любимой женщины.

Никакие оправдания жены не смогут спасти ситуацию. Измена, пусть даже в состоянии алкогольного опьянения, для любящей женщины попросту невозможна, поэтому не стоит оправдываться таким способом.

Некоторые дамы уверены, что если муж любит, то простит. Да, небольшая вероятность есть, но не факт, что так и произойдет. Тем более, если проблема была вынесена за границы семейного круга. Окружающие будут давить на мужчину, подшучивать, шептаться за спиной, а такое выдержит не каждый.

Как бы то ни было, полноценной семейной жизни после измены, увы, не вернуть.

Если есть дети

Дети в семье – это главное. Естественно, лучший вариант для малыша – полная семья. Но если вы понимаете, что супруг не в состоянии простить измену, ощущаете постоянное напряжение и негатив, то лучше будет расстаться.

Если супруги не ценят и не уважают друг друга – вряд ли это положительно отразится на ребенке, ведь он будет чувствовать натянутые отношения родителей.

Постарайтесь завершить отношения мирно и остаться друзьями, ведь наличие общего ребенка предполагает регулярные встречи.

Сохранять разрушенный брак ради детей — не лучшая идея, подумайте об этом и постарайтесь найти оптимальный выход из ситуации, дабы не травмировать психику собственного ребенка.

Посмотрите видео. Изменила мужу, что делать?

Работа над ошибками

Рекомендуется отвлечься от проблемы и проанализировать совместную жизнь.

Если женщина после принятия алкогольных напитков теряет рассудок и готова обниматься и целоваться с первым встречным, то стоит прекратить походы в клуб, а по праздникам ограничиться бокалом вина, и только в присутствии мужа.

Если женщине хочется разнообразия в интимных отношениях, а мужчина не проявляет инициативы, стоит поговорить начистоту. Если супруг адекватен и ценит отношения, то с удовольствием пойдет на встречу вашим желаниям.

Если на работе вы постоянно находитесь в окружении симпатичных мужчин, желательно сменить место трудовой деятельности. Муж также оценит такой шаг.

Женщина должна понимать, что для восстановления полноценных отношений важно вернуть доверие супруга. Исключите любые факторы, наличие которых может вызвать подозрения в неверности с вашей стороны.

Как вернуть любимого мужчину, если он не хочет даже общаться — заговор.

Советы психолога

Первый вопрос, который волнует многих – стоит ли говорить правду мужу после измены. Ответ на него может дать только сама женщина.

8 из 10 мужчин не прощают измены

Если супруга желает сохранить семью, то лучше промолчать. Мужчины редко прощают измену, даже если сильно любят.

Если измена являлась лишь поводом прервать надоевшие отношения, то самое время действовать, хуже все равно не будет.

Если женщина все же решилась поговорить с мужем, нужно выбрать правильное время для разговора — супруг должен быть в хорошем расположении духа. Тогда вероятность того, что мужчина воспримет ситуацию более адекватно, повышается.

Важно простить, прежде всего, саму себя. Да, измена – это плохо. Но в этом, как правило, виноваты оба партнера.

Нужно понимать, что трагедии, по сути, не произошло. Измена – это лишь период жизни, а не целый ее отрезок. Не стоит давать гнетущему чувству завладеть своей жизнью и сознанием. Ведь какой вы представляете жизнь, такой она и будет.

Форум

На женских форумах тема измен очень популярна.

Здесь можно увидеть различные мнения относительно женской измены:

• Во-первых, не стоит слишком сильно переживать по этому поводу. Измены случаются с каждой второй. Во-вторых, не нужно делать резких движений. Если чувство вины со временем не отступит, то не стоит себя корить. Ведь многие женщины заводят романы на стороне,
• Верность, по сути, никому не нужна. И не факт, что муж верен жене, особенно, если проблемы в отношениях очевидны. Так что можно расслабиться и не переживать,
• Нужно ценить своего мужчину, ведь однажды оступившись и предав супруга, можно потерять его навсегда.

Гадание на будущее с мужем – будем ли мы вместе

В магию люди верили всегда. Это неудивительно, ведь вера в сверхъестественное позволяет приоткрыть тайны прошлого, настоящего и будущего.

Расклад на отношения с супругом позволяет узнать, какое будущее ждет вашу пару, и суждено ли вам быть вместе с супругом.

Гадание выполняется в определенной последовательности.

Из колоды вынимается король любой масти, желательно, черви. Остальная колода перемешивается. Затем ее нужно сдвинуть при помощи левой руки.

Вверху, внизу, слева и справа выкладываются по две карты. Левые и нижние олицетворяют собой настоящее, правые и верхние — будущее.

Трактовать результаты гадания можно, используя следующие значения карт:

• Шестерка – все наладится,
• Семерка – хорошие перспективы,
• Восьмерка – ссоры,
• Девятка – в семье будут проблемы,
• Десятка – будете вместе,
• Валет – справитесь с трудностями,
• Дама – предательство или измена,
• Король – поддержка близких людей,
• Туз – счастье, рождение детей.

Масти тоже несут определенное значение:

• Пики символизируют проблемы и разногласия,
• Трефы говорят о небольших проблемах,
• Черви означают сильную и искреннюю любовь,
• Бубны отвечают за материальное благосостояние.

Посмотрите видео. Измена. Стоит ли о ней рассказывать своему партнеру?

Как избежать измен

Предотвратить измену намного проще, чем потом мучиться от содеянного. Если женщина все чаще ловит себя на мысли о походе налево, стоит задуматься.

В первую очередь нужно понимать, что говорить мужу про свои мысли об измене не стоит, это усугубит ситуацию и заденет его самолюбие.

Многие психологи сравнивают отношения с цветком. Если за ним не ухаживать, не заботиться, то растение в скором времени завянет. Часто случается так, что измена женщины – лишь способ обратить на себя внимание мужа, которого ей так не хватает.

Муж хочет развестись, а я нет — что делать?

Важно разнообразить интимную жизнь, особенно если неудовлетворенность в постели является причиной мыслей об измене. Не стоит таить собственные желания. Однообразие в интимной сфере жизни вносит свою лепту в разлад отношений.

Во всех случаях решение проблем нужно проводить совместно. Женщина не должна взваливать все проблемы на свои плечи. Нужно максимально отключиться от мыслей про измену. 

Старайтесь проводить больше времени с мужем. Стоит решить вопрос совместного досуга, вспомнить то, что вызывало в ранний период отношений светлые чувства. Чем больше времени пара бывает вместе, тем больше у них гармонии.

Некоторые психологи считают, что мужчины не так щедры на чувства, как женщины. Дамы более эмоционально развиты и ранимы, из-за этого разница в психологии полов может серьезно пошатнуть союз, если пара не знает нрава друг друга.

Устранить мысли об измене гораздо проще, нежели потом сидеть и мучиться из-за ошибки, которая совершена в минутном порыве.